五年级女性青春期教育

小学女生青春期教育教案课题:小学生青春期教育年级:五、六年级女生姓名:杨琴时间:2014年4月课题小学生青春期教育(女生) 课时教 1、向学生讲授科学的生理知识，解答青少年成长中的烦恼和困惑。

学 2、了解青春期生理和心绪变化，做好青春期的保健。

目 3、教育女生如何保护自己。

标教学向学生讲授科学的生理知识。

重点教学学会保护自己。

难点教学相关材料材料教学过程教学教学教师活动学生活动参考环节意图时间一、谈话:同学们想一想，进入四年在谈谈话级以来，我们的身体都发生了哪些思考回答。

话中导入变化,我们心里想的又和过去有什么不一样, 揭示为什么我们会产生这些变化课题呢,这说明我们已经进入青春期了。

人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。

同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。

但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。

女性青春期一般在11岁,18岁向学左右，是由儿童到成人的一个过渡认真听。

生讲时期，青春期是一个生理、心理迅解科速发育和日趋成熟的时期，也是决学的定人一生性格、体质和智力水平的生理二、关键时期。

知识认识(一)月经青春1、月经初潮期的这是女孩进入青春期的重要标志。

生理(讲解什么是月经)2、月经周期特征两次月经第一天间期的时间称为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。

3、月经期间注意的问题学生先说一说。

学生说一说，然后教师总结。

(1)注意选择质量信得过，安全卫生的卫生巾。

(2)勤洗热水澡。

不要洗冷水澡。

注意，不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。

(3)注意保暖。

避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。

(4)多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。

如何教育青春期女孩教育青春期女孩是一个非常重要的任务，因为这个阶段的女孩经历着身心的巨大变化，并面临着各种挑战和问题。

以下是一些建议，以帮助教育青春期女孩。

首先，建立积极的身体形象。

青春期是一个身体形象问题凸显的时期。

女孩们可能对自己的体重、身材和外貌有各种担忧。

作为教育者，我们应该强调身体健康和积极的自我形象，而不是完美的外貌。

我们可以鼓励女孩们参加体育运动，提供平衡饮食的建议，并提供积极的身体形象的模范。

此外，我们应该教育女孩们，每个人的身体都是独一无二的，她们应该欣赏和接纳自己的外貌。

其次，培养自信心。

青春期女孩可能面临来自同伴、社交媒体和社会期望的压力。

我们应该鼓励她们相信自己的能力，并提供支持和鼓励。

我们可以帮助她们发现自己的兴趣爱好和才能，并提供机会让她们展示和发展这些才能。

我们还可以教育她们如何处理批评和挑战，以及如何树立目标和应对困难。

第三，教育关于性教育和健康。

青春期是性教育和健康的重要时期。

我们应该提供关于性别、生理和心理健康的信息。

我们可以讨论关于孕产健康、避孕和性传播疾病的重要性。

我们还可以教育女孩们如何与他人建立健康的性关系，并强调重要性的同意和尊重。

第四，培养良好的人际关系和沟通技巧。

青春期是一个社交关系的关键时期。

女孩们可能面临友谊的变化、同伴压力和与家人的冲突。

作为教育者，我们可以教育女孩们良好的沟通技巧，包括倾听、表达自己的需求和处理冲突。

我们还可以帮助女孩们建立正面、支持和尊重的友谊，并提供分享和支持的空间。

最后，提供心理支持和心理健康教育。

青春期女孩可能面临着情绪波动、压力和心理健康问题。

我们应该提供心理支持，并教育她们如何处理情绪和压力。

我们可以提供心理健康教育，包括如何建立积极的心理健康习惯，如运动、睡眠和应对压力的技巧。

我们还可以提供支持和指导，以帮助她们处理任何心理健康问题。

教育青春期女孩是一项充满挑战但必要的任务。

通过建立积极的身体形象、培养自信心、提供性教育和健康的教育、培养良好的人际关系和沟通技巧，并提供心理支持和心理健康教育，我们可以帮助她们度过这个关键时期，并为她们的未来准备好健康和成功的道路。

五年级青春期心理健康教育优质教案一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第五章《青春期，我长大了》，具体内容包括：青春期的生理变化、心理变化、如何处理人际关系以及如何保护自己。

二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理与心理变化，认识到这是正常的人生发展阶段。

2. 培养学生积极面对青春期带来的变化，增强自信心和自尊心。

3. 教会学生如何处理人际关系，提高沟通能力，增进同伴关系。

三、教学难点与重点重点：青春期的生理与心理变化，人际关系的处理。

难点：如何让学生正确面对和处理青春期的心理矛盾，以及如何提高沟通能力。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、图片、视频等。

2. 学具：笔记本、彩笔、心情卡片等。

五、教学过程1. 导入：通过播放一段关于青春期变化的视频，引发学生对青春期的关注，激发学习兴趣。

2. 新课导入：介绍青春期的生理变化，让学生了解这是正常现象，并学会接受和尊重自己。

3. 实践活动：分组讨论，让学生分享自己在青春期遇到的心理矛盾和解决方法，提高沟通能力。

4. 例题讲解：讲解如何处理人际关系，以实际案例为例，让学生学会换位思考，增进同伴关系。

5. 随堂练习：让学生填写心情卡片，记录自己在青春期遇到的困扰和解决方法，加强课堂所学知识的巩固。

六、板书设计1. 青春期的生理变化2. 青春期的心理变化3. 如何处理人际关系4. 学会保护自己七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，以“我的青春期”为主题，写一篇心得体会。

2. 答案：要求学生真实记录自己在青春期的变化、心理矛盾和解决方法，以及如何处理人际关系。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后关注青春期相关的书籍、文章和视频，了解更多的知识，以拓宽视野。

同时，组织学生参加心理健康教育活动，提高心理素质。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践活动3. 作业设计4. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定1. 青春期的生理与心理变化：这是本节课的基础知识点，需要让学生充分了解并认识到这是正常的人生发展阶段。

小学女生青春期教育教案掀起青春的盖头来——女生青春期教育教学目标引导聋生了解青春期的生理、心理变化特点，正确面对月经、青春期以及成长困惑等知识，学会自我保护,度过一个健康、快乐的青春期。

教学重点女生青春期生理、心理变化特点教学难点解决女生青春期存在的生理、心理困惑。

课时：一课时教学准备课前播放《小小少年》的音乐剪辑。

教学过程一、导入新课伴随着《小小少年》的歌声，我们迎来一节女生青春期教育课。

10至15岁，正是一个女孩花季的年龄，在这一阶段，身体、心理发生着很多变化，怎样才能健康、快乐地度过青春期？那些不好意思开口的问题如何解决？今天老师将与你一起——掀起青春的盖头来。

二、新授（一）青春期生理变化1.回顾自己的身体发育，这几年是否发生了很大的变化？学生回答，老师总结：身高迅速增加；身体变得丰满；胸部开始突出、发育；身体有些部位长出体毛；月经初潮。

小结：有了以上这些变化，表示青春期到了。

2.了解月经及青春期方面的知识：（1）女孩子第一次来月经，平均在12-13岁，有的早在9-10岁，有的16-18岁，这些都是正常的。

月经持续时间一般在3-7天，平均4-5天。

两次月经相隔的天数，叫月经周期。

一般为21-35天，平均28天。

（2）青春期是由儿童向成人过渡的时期。

是身心发育特别迅速的阶段。

其年龄范围一般10-19岁之间，青春期是一个人一生体质、生理和智力发育的关键时期。

小结：对于身体上的变化，我们不要担心，要及早学习一些科学知识，在思想上做好充分准备，迎接人生这个重要阶段。

（二）青春期心理变化1.回顾近几年自己的言行，把你的心理变化及感受写在一张纸上。

2.老师巡视，并把问题归纳。

自我意识加强，喜欢自己的事自己做主。

不喜欢父母管得太多。

对青春期的到来产生好奇，有些事渴望了解，又不好意思问。

有自己的心事与小秘密了。

心情会莫名烦躁、不安。

很在乎自己的缺点。

小结：这些心理变化在青春期都是正常的，不要烦躁，平时多与父母、老师、同学交流，说说自己的感受，多听听别人的建议，才能健康快乐地度过青春期。

五年级青春期心理健康教育教案一、教学内容本节课选自《小学心理健康教育》教材第五单元“青春期的我”，详细内容涉及第十章“认识青春期”和第十一章“青春期的心理变化”。

重点学习青春期的生理发展、心理特点以及如何正确面对和处理心理矛盾。

二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到这是正常的成长过程。

2. 培养学生积极面对青春期心理矛盾，学会调整心态，健康成长。

3. 增进学生之间的相互理解与尊重，提高人际沟通能力。

三、教学难点与重点教学难点：如何让学生正确面对和处理青春期的心理矛盾。

教学重点：青春期的生理和心理变化，以及如何调整心态，健康成长。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、挂图。

2. 学具：笔记本、彩色笔。

五、教学过程1. 导入：通过展示一组青春期生理变化的图片，引发学生的好奇心，进而导入本节课的主题。

过程细节：学生观察图片，教师提问：“你们知道这些图片上的变化是什么吗？这些变化意味着我们正在进入一个特殊时期，那就是青春期。

”2. 新课内容：讲解青春期的生理和心理变化，让学生认识到这是正常的成长过程。

过程细节：教师使用PPT展示青春期的生理和心理特点，结合教材内容进行讲解。

3. 实践情景引入：分组讨论，让学生分享自己在青春期遇到的困惑和问题。

过程细节：学生分成小组，讨论青春期遇到的问题，教师巡回指导。

4. 例题讲解：分析教材中的案例，引导学生正确面对和处理青春期的心理矛盾。

过程细节：教师选取典型案例，分析问题原因，提出解决方法。

5. 随堂练习：让学生结合自身情况，制定应对青春期心理矛盾的策略。

过程细节：学生独立思考，教师巡回指导。

六、板书设计1. 五年级青春期心理健康教育2. 内容：青春期的生理变化青春期的心理变化正确面对和处理心理矛盾的方法七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，以“我的青春期”为题，写一篇心得体会。

2. 答案：要求学生真实反映自己的青春期经历，写出自己的心理变化和应对方法。