正确认识理解心理咨询的五个不等于
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心理诊断技能习题多项选择题:66、心理咨询室应具备的条件包括:具有保密功能;配置舒适的座椅。
67、初诊接待中,工作人员不应有的仪态是:坐姿随意、服饰入时、表情热情、密切地注视着求助者;坐姿随意、服饰整洁、表情平和、不停地扫视求助者;坐姿端正、服饰入时、表情热情、视线不离开求助者。
68、初诊接待时,不正确的询问方式是:您有什么样的问题需要解决,说吧;您能告诉我到底出了什么事吗;您找我究竟想要解决什么问题呢。
69、初诊接待中,向求助者介绍心理咨询时不正确的表述是:没有必要告知对方什么是心理咨询;求助者不必了解心理咨询如何进行;心理咨询按照求助者的要求解决问题。
70、心理咨询中,对于保密原则的把握不正确的是:心理咨询师时刻保守求助者的秘密;求助者的所有情况均在保密之列。
71、初诊接待时,应该正确把握的内容是:避免紧张情绪;避免使用影响交流的方言;严守保密原则。
72、心理咨询中,一旦发现求助者有危害自身或他人的情况时,心理咨询师应该:在必要时通知有关部门;在必要时通知他的家属。
73、在摄入性谈话中确定谈话的内容和范围时,不正确的是:依上级咨询师真短的结果进行谈话;根据临床诊断的结果分析进行谈话;依咨询师主动提出的内容进行谈话。
74、在摄入性谈话中,对倾听的理解正确的是:全神贯注地倾听;不随便地打断谈话。
75、控制谈话的方向应把握的要点不正确的是:应该按照求助者的意愿来进行;运用技巧随心所欲地转换话题;控制会谈的内容对咨询师最重要。
76、对谈话法的理解正确的是:一旦开始进入会谈,就应该将谈话维持下去;只有持非批判性的态度,才能使对方无所顾忌。
77、对非批评性性态度的理解不正确的是:会使求助者不知所措;可使求助者感到获得支持。
78、对谈话法的种类正确描述的有:通过交谈和观察确定测验的种类的谈话是鉴别性谈话;通过谈话了解病史和其他状况的谈话是摄入性谈话;针对精神变态和行为异常的谈话是治疗性谈话;内容涉及健康人某些问题的谈话是咨询性谈话。
心理咨询师技能考试必备诊断技能与咨询技能中的问答题与量表要点答题:1、如何确定谈话的内容和范围?P4答:应依据以下参照点:(1)求助者主动提出的求助内容。
(2)心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。
(3)心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。
(4)上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。
(5)会谈目标中若有一个以上的内容,应分别处理。
2、采集求助者病史和个人资料的桑德伯格提纲。
P9答:(1)身份资料。
(2)来就诊的原因和对治疗服务的期望。
(3)现在及近期的状况。
(4)对家庭的看法。
(5)早年回忆。
(6)出生和成长。
(7)健康及身体状况。
(8)教育及培训。
(9)工作记录。
(10)娱乐。
(11)性欲的发展。
(12)婚姻及家庭资料。
(13)社会基础。
(14)自我描述。
(15)生活的转折点和选择。
(16)对未来的看法。
(17)求助者附加的任何材料。
3、不恰当提问的消极作用。
P11答:(1)造成依赖。
(2)责任转移。
(3)减少求助者的自我探索。
(4)产生不准确的信息。
(5)产生防卫心理和行为。
(6)提问过多可影响交谈中必要的概括与说明。
4、错误提问的性质种类。
P12(0711)一、针对该求助者的摄入性谈话,如何避免提问方式的失误?(10分)答:(1)“为什么……”的问题。
(2)多重选择性问题。
(3)多重问题。
(4)修饰性反问。
(5)责备性问题。
(6)解释性问题。
5、选择会谈内容的原则。
P12答:(1)适合求助者的接受能力,符合求助者的兴趣。
(2)对求助者的病因有直接或间接的针对性。
(3)对求助者的个性发展或矫正起关键作用。
(4)对深入探索求助者的深层病因有意义。
(5)对求助者症状的鉴别诊断有意义。
(6)对改变求助者的态度有积极作用,对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。
(7)会谈法的有效性。
6、使用心理测验的程序及注意事项。
P13答:程序:(1)向求助者说明选用量表对确诊的意义并征得求助者同意。
心理咨询的五个“不等于”导读:心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科,人们对它有一种神秘感。
人们对于心理咨询有着各自不同的见解,其中,有不少不合理的论断,在此,京师博仁专家整理和澄清了通常大家对心理咨询的不合理认知,希望能够帮助大家更全面的了解心理咨询师。
(一)心理问题≠精神病心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科,人们对它有一种神秘感。
来访者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室,在心理咨询师的反复保证下,才肯倾吐愁苦;或是绕了很大圈子,才把真实的情绪暴露出来。
因为在许多人眼里,咨询的人很可能有什么不正常或有精神病,要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。
此外,在中国人的传统观念中,表露出情感上的痛苦是软弱无能的表现,对男性来说尤其如此。
以上种种原因,使得很多人宁愿饱受精神上的痛苦折磨,也不愿或不敢前来找心理咨询师。
其实,心理问题与精神病是两个不同的概念。
每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面,都有可能会遇到这样那样的问题,导致消极情绪的产生。
面对这些问题如能采取适当的方法及时处理,问题就能顺利地解决;若不能及时加以正确处理,则会产生持续的不良影响,甚至导致心理障碍。
这样看来,心理问题是日常生活中经常会遇到的,就这些问题求助于心理咨询师并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私。
相反,这表明了个体具有较高的生活目标,希望通过心理咨询师更好地自我完善,而不是回避和否认问题,混混沌沌虚度一生。
(二)心理学≠窥视内心许多来访者不愿或羞于向心理咨询师吐露自己的心理活动,认为只要简单说几句,心理咨询师就应该猜出他心中的想法,否则就表明心理咨询师水准不高。
其实,心理咨询师也是人,他们没有什么特异功能窥见他人的内心世界,他们只是应用心理学的理论和方法,对来访者提供的讯息进行讨论和分析。
因此,来访者需详尽地提供有关情况,才有助于和心理咨询师共同找到问题的症结,有利于心理咨询师作出正确的诊断并进行恰当的治疗。
2022年5月心理咨询师考试三级真题及答案第一部分职业道德(1~25题,共25道题)㈠单项选择题(第1~8题)⒈职业道德是从业人员在职业活动中应遵循的()。
(A)法律要求(B)行为准则(C)风俗习惯(D)官方意志⒉根据《公民道德建设实施纲要》的规定,下列说法中正确的()。
(A)要把道德特别是职业道德作为从业人员岗前和岗位培训的唯一内容(B)要把遵守职业道德的情况作为考核、奖惩从业人员的重要指标(C)要把服从领导要求的状况作为从业人员职务晋升的决定因素(D)要把经济效益作为从业人员聘用的根本标准⒊对从业人员来说,所谓职业化指的是从业人员工作状态的()。
(A)国际化、科学化、现代化(B)标准化、固定化、长期化(C)合同化、法制化、终身化(D)标准化、规范化、制度化⒋下列选项中,属于《公民道德建设实施纲要》提出的职业道德规范的内容是()。
(A)以人为本(B)诚实守信(C)荣辱与共(D)宽容和谐⒌社会主义道德的基本原则是()。
(A)集体主义(B)个人主义(C)实用主义(D)功利主义⒍下列说法中,反映了职业道德特征的是()。
(A)适用领域、边界难以确定,职业道德适用范围具有模糊性。
(B)企业任务变则职业首先规范变,职业道德规范具有多变性。
(C)多以行业公约、规章制度等形式存在,职业道德表现形式具有多样性。
(D)可采取多种手段推动实施,职业道德执行手段具有强制性。
⒎孔子在敬业上提出了“执事敬”的要求,其意为()。
(A)恭敬地对待工作(B)开展工作时保持静心(C)尊敬领导(D)坚持人格平等⒏某中国留学生才华出众,毕业后留德应聘工作。
企业发现该生乘坐公交车时有三次逃票记录,于是拒绝录用。
看过这则信息,你对该生求职失败的感受是()。
(A)德国企业在招聘人员时,要求过于严格。
(B)这名中国留学生怨不得别人,是他自己运气不好。
(C)诚信是做人做事的根本,不管有无监督。
(D)欧洲企业对中国人求职具有歧视倾向。
㈡多项选择题(第9~16题)⒐社会主义职业道德的特征是()。
2022心理健康知识竞赛试题(高中卷)某某某某中学2022年心理健康知识竞赛试卷(高中卷)命题者:心理辅导室总分:120分一、单项选择题(每题1分,共40分)1.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉2.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面()A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标3.强迫观念指的是()A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念4.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现()A、自恋型B、反社会型C、偏执型D、控制型5.“走极端以偏概全消极思维敏感多疑自卑心理自罪自责自我评价过低\主要描述是()A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理7.下列选项中哪一个不是积极心态的作用()A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁8.气质类型()A、有好有坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分9.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的”这是一种()A、强化B、积极的自我暗示C、精神防御机制D、自我安慰10.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的()A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机11.小王为人热情,活泼好动,反应迅速敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶请问小王属于什么类型的气质()A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质12.不是青少年网络成瘾的治疗方法()A、让成瘾者认识到网络成瘾的危害B、不让他再上一次网C、一点一点、慢慢的减少上网的时间D、培养他一些弹钢琴的兴趣爱好13.心理辅导的途径有多种,下列陈述不正确的一项是()。
澄清心理咨询的五个误区作者:赵丞智来源:《中老年健康》2016年第04期误区一:心理问题等于精神病在许多人眼里,咨询的人很可能有什么不正常或有精神病。
其实,心理问题与精神病是两个不同的概念。
每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面,都有可能会遇到这样那样的问题,导致消极情绪的产生。
对这些问题如能采取适当的方法予以解释,问题就能顺利地解决;若不能及时加以正确处理,则会产生持续的不良影响,甚至导致心理障碍。
这样看来,心理问题是日常生活中经常会遇到的,就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私。
相反,这表明了个体具有较高的生活目标,希望透过心理咨询更好地自我完善,而不是回避和否认问题。
误区二:心理学等于窥视内心许多来访者不愿或羞于吐露自己的心理活动,认为只要简单说几句,咨询师就应该猜出他心中的想法,要不就表明咨询师水准不高。
其实心理治疗师也是人,他们没有什么特异功能窥见他人的内心世界,他们只是应用心理学的理论和方法,对来访者提供的讯息进行讨论和分析。
因此,来访者需详尽地提供有关情况,才能帮助医患双方共同找到问题的症结,有利于治疗师作出正确的诊断并进行恰当的治疗。
误区三:心理咨询等于无所不能一些来访者将心理医生视为“开锁匠”,期盼其能打开所有的心结,所以常常求诊一两次,没有达到所希望的“豁然开朗”的心境,就大失所望。
实际上,心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。
心理问题与来访者的个性及生活经历有关,就像一座冰山,堆积已久,没有强烈的求助、改变的动机,没有恒久的决心与抗衡,是难以冰消雪融的,所以来访者需有打“持久战”的心理准备。
误区四:心理医生等于救世主一些来访者把心理医生当作“救世主”,将自己的所有心理包袱丢给医生,以为医生应该有能耐把它们一一解开,而自己无须思考、无须努力、无须承担责任。
然而,心理咨询与心理医生只能起到分析、引导、启发、支持、促进来访者改变和人格成长的作用,他无权把自己的价值观和愿望强加给来访者,更不能替来访者改变或作决定。
心理咨询师心理咨询技能课程第 1 节:确立咨询目标与制定咨询方案第 1 单元:建立良好的咨询关系一、学习目标学会建立良好的咨询关系。
(识记、领会、应用)二、操作步骤(一)充分尊重求助者。
(二)关切理解求助者。
(三)采取对方容易接受的方式进行交谈.三、相关知识(一)尊重求助者(识记、领会、应用)为了表示尊重,有必要重视以下几点:(识记、领会、应用)首先,尊重意味着完整地接纳一个人.其次,尊重意味着彼此平等。
第三,尊重意味着以礼待人。
第四,尊重意味着信任对方。
第五,尊重意味着保护隐私.第六,尊重应以真诚为基础。
(二)温暖(识记、领会、应用)1、温暖、热情应充满整个咨询过程。
2、温暖体现在咨询时的耐心、认真、不厌其烦.3、咨询结束时,咨询员应送别求助者,告知有关注意事项,感谢求助者的密切配合等等。
4、温暖、热情是一个优秀咨询员的必备素质。
(三)真诚(识记、领会、应用)我们把咨询员表达真诚时容易出现的问题归纳为以下四点:(识记、领会、应用)首先,真诚不等于说实话.第二,真诚不是自我的发泄。
第三,真诚应实事求是。
第四,真诚应适度.(四)通情达理(识记、领会、应用)四、注意事项(识记、领会、应用)(一)咨询员应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架,把自己防在求助者的地位和处境上来尝试感受他的喜怒哀乐。
(识记、领会、应用)(二)当咨询员不太肯定自己的理解是否准确、是否达到了通情达理时,可使用尝试性、探索性的语气表达,请求助者检验并做出修订. (识记、领会、应用)(三)表达通情达理时很重要的一点是适时适度,因人而异,否则会适得其反。
(识记、领会、应用)(四)通情达理的表达除了谚语表达外,还有非谚语性,如目光、面部表情、身体姿势、动作变化等等。
(识记、领会、应用)(五)角色把握在通情达理时特别有意义。
(识记、领会、应用)(六)通情达理表达应考虑到文化背景及求助者的有些特点。
(识记、领会、应用)第 2 单元:全面把握求助者的基本情况一、学习目标学会深入了解求助者的相关个人资料。
第 9 套一、单选题(第 1-100 小题,每题 0.5 分,共计 50 分。
)1.正确的咨询态度包括的五种要素是尊重、热情、真诚、共情和 B A.咨询特质B.积极关注C.咨询技巧D.执业理念2.“完整的接纳”求助者,并不意味着AA.对求助者的恶习无动于衷B.接纳求助者全部的优点和缺点C.充分尊重求助者的价值观D.接受求助者的光明面和消极面3.仅有尊重而没有热情的心理咨询师会使咨询关系显得 CA.情理交融B.轻松愉快C.公事公办D.亲切友好4.“真诚不等于说实话”的含义是 CA.真诚与说实话之间没有联系B.表述真诚不能通过言语C.表达真诚应有助于求助者成长D.实话实说不利于表达真诚5.共情对于咨询活动而言,最重要的意义在于 DA.有利于咨询师收集材料B.可使求助者感到满足C.有利于求助者自我表达D.建立积极的咨询关系6.以下说法中错误的是 DA.共情是最为关键的咨询特质B.共情是体验求助者的内心世界C.共情就是把握求助者的情感与思维D.共情就是必须与求助者拥有同样的情感7.心理咨询师的共情是指体验求助者的内心要AA.如同体验自己B.就是体验自己C.以自己为参照D.以社会为参照8.积极关注指的是 BA.关注求助者的身体状况B.关注求助者言行的积极方面C.关注求助者的负性情绪D.关注求助者对咨询师的态度9.选择与求助者的谈话方式时,应当考虑的求助者自身因素包括 DA.年龄特征B.性格特征C.文化特征D.以上三者10.求助者的主要问题不一定是 CA.最关心的问题B.最困扰自己的问题C.最先提出的问题D.最需要解决的问题11.咨询是终极目标与具体目标的关系是AA.从终极目标着眼,从具体目标着手B.以具体目标为指导,实现终极目标C.从具体目标着眼,从终极目标着手D.有具体目标出发,确定终极目标12.精神分析学派的咨询目标是使求助者 B A.体验自由感B.潜意识意识化C.建立好习惯D.消除自我失败13.咨询阶段中最核心、最重要的实质阶段是 B A.诊断B.咨询C.巩固D.评估14.咨询方案中需要明确的求助者的权利是 C A.遵守职业道德B.提供真实的资料C.提出中止咨询D.完成商定的作业15.咨询方案中需要明确的咨询师的义务是AA.尊重求助者B.遵守国家法律C.严守保密原则D.贯彻中立原则16.参与性技术不包括 CA.倾听B.内容反应C.面质D.情感反应17.倾听时容易出现的错误是 BA.迟迟不下结论B.做出道德和正确性的评价C.过分重视求助者的问题D.不好意思打断求助者的叙述18.鼓励技术中最常用的方法是 DA.不断提问B.给予奖励C.及时表扬D.直接重复求助者的话19.内容反应的含义是心理咨询师 CA.解释心理问题的原因B.解释心理问题的内容C.反馈求助者的谈话内容D.反馈求助者的主要情感20.咨询师将求助者谈话的实质性内容,用自己的话表达出来,在咨询活动中称之为DA.概括B.总结C.归纳D.释义21.咨询师协助求助者准确表达自己的技术是 BA.解释B.具体化C.释义D.内容反应22.具体化技术是指心理咨询师帮助求助者BA.将思想与情感分开B.清楚地说明所经历的事件C.将理想与现实分开D.将所思所想加以简要概括23.影响性技术中不包括 BA.指导B.具体化C.面质D.自我开放24.解释技术的含义是运用心理学理论DA.描述求助者的思想状态B.描述求助者的情感反应C.描述求助者的行为特点D.说明求助者思想、情感、行为的原因与实质25.影响力最明显的一种影响性技术是 C A.解释B.自我开放C.指导D.内容表达26.在沉默现象的几种主要类型中,不包括A A.理智型B.怀疑型C.茫然型D.反抗型27.求助者在咨询情境中把原有情绪转移到咨询师身上的现象是CA.共情B.关注C.移情D.投射28.阻抗的本质是 AA.求助者对于咨询过程中自我暴露与改变的抵抗B.求助者对于咨询师的反感和抵制C.咨询师对求助者异常行为的阻拦D.咨询过程中出现的异常情况的总称29.阻抗的一种形式是健忘,其含义是求助者AA.在谈论感到焦虑的议题时出现遗忘现象B.对心理咨询师有抵触而出现的遗忘现象C.在意识障碍基础上出现的一种记忆障碍D.由于其神经系统障碍而导致的遗忘现象30.心理咨询师应对阻抗的要点是 CA.认识到出现阻抗是非常严重的问题B.把求助者看做咨询中的对手C.调动对方的积极性,一起寻找阻抗产生的根源D.认识到阻抗是求助者设置的障碍31.由于心理咨询师在价值观上的偏见而形成的咨询关系不匹配属于AA.忌讳型B.冲突型C.欠缺型D.敏感型32.心理咨询“助人自助”的含义是 BA.共同进步B.咨询师帮助求助者学会自己有效解决问题C.逐步成熟D.咨询师帮助求助者的同时自己也得到提升33.心理咨询师表达真诚应该遵循的原则是 BA.对咨患双方负责B.有利于求助者成长C.有利于探索病因D.有利于建立咨询关系34.制约心理咨询有效性的因素中,特殊有效性因素是指AA.针对性的咨询所产生的效果B.求助者本身潜在的适应能力C.求助者对咨询师的信心D.咨询师对求助者的尊重、关切35.尊重的心理学核心和本质含义是心理咨询师对求助者的 B A.认同B.接纳C.同情D.共情36.心理咨询师收集资料所围绕的七问题中,“how ”指 C A.发生了什么事B.事情发生的原因是什么C.事情是怎样演变的D.事情是在什么样的环境下发生的37.调整求助动机是心理咨询过程哪个阶段的工作 BA.诊断阶段B.咨询阶段C.评估阶段D.巩固阶段38.心理咨询师使用内容反应技术的目的主要是 AA.加强理解、促进沟通B.引起求助者对自己某句话的重视或注意,以明确要表达的内容C.协助求助者清楚、准确地表达他们的观点及所经历的事件D.指出求助者身上存在的矛盾,促进其探索39.阳性强化法的基本原理是 CA.经典条件反射B.交互抑制理论C.操作条件反射D.社会学习理论40.饱和策略属于 BA.增强法B.惩罚法C.消退法D.代币法41.“控制话题”属于 CA.讲话程度上的阻抗B.讲话内容上的阻抗C.讲话方式上的阻抗D.咨询关系上的阻抗42.咨询过程中无论哪种类型的多话,均可利用以下哪种技术加提出新问题的方式处理 AA.内容反应技术B.情感反应技术C.内容表达技术D.情感表达技术43.求助者说“您说我毕业是参加工作还是考研究生这件事上该怎么办呢”,这种依赖的形式是BA.不易察觉的B.间接的C.阻抗D.直接的44.下列说法中正确的是 AA.咨询师与求助者在人格方面是平等的B.转介是对求助者的不尊重C.咨询师对求助者的接纳是有条件的D.咨询师有权利探问求助者的隐私45.真诚是指心理咨询师在咨询过程中 BA.以“职业的我”出现B.没有防御式伪装C.把自己藏在专业角色的背后D.以心理专家的面目出现46.咨询师在咨询过程中,热情的最好表达是 CA.以礼相待、嘘寒问暖B.积极提问C.认真、耐心、不厌其烦D.不做评判47.难以接纳求助者时进行转介,最主要体现出咨询师对求助者的BA.热情B.尊重D.关切48.对于共情的理解,正确的是 DA.共情要全面了解求助者的既往经历B.咨询师要从双方的角度看待求助者的问题C.咨询师必须要与求助者有相同或相似的经历D.咨询师表达共情要因人而异49.积极关注的最终目的是 DA.使咨询师能够客观看待求助者B.让咨询师帮助求助者发现其优缺点C.使咨询师深入了解求助者D.促进求助者的自我发现与潜能开发50.咨询中双方商定咨询目标的时机应是 DA.初诊接待阶段B.评估-诊断阶段之前C.咨询中任意阶段D.评估-诊断完成之后51.在收集临床资料所围绕的七个问题中,包含求助者家庭背景、成长环境、认知特点、行为模式的是AA.whoB.whichC.what52.深入了解求助者时,最重要的在于 CA.明确求助者想要解决的问题B.进一步了解求助者问题的来龙去脉C.深入探讨求助者问题的深层原因D.澄清求助者的真实想法53.咨询目标应该是由 BA.咨询师根据自己的经验制定B.咨访双方共同协商确定C.求助者根据自己的问题确定D.上级咨询师指导确定54.针对求助者强迫洗手的行为,将咨询目标确定为从目前每天洗手300 次减少到100 次,主要符合的是咨询目标的哪个特征 BA.积极的B.具体或量化的C.可行的D.双方接受的55.以下关于咨询目标问题的叙述,错误的是AA.求助者一般都能提供有效的咨询目标B.咨询师不能把求助者的快乐、满足作为咨询目标C.咨询师不能把传输正确的价值观作为咨询目标D.人本主义学派把自我实现作为咨询目标56.潜意识意识化,重组基本人格,是哪个学派的咨询目标 B A.人本主义B.精神分析C.行为主义D.交互分析57.对求助者进行心理测验是哪个阶段的工作AA.诊断阶段B.评估阶段C.咨询阶段D.巩固阶段58.面谈技巧中最复杂的技术是 AA.解释B.指导C.释义D.面质59.以下哪种技术是对求助者影响力最明显的咨询技术 B A.解释B.指导C.释义D.面质60.当求助者对咨询师感到气愤而出现沉默,这种沉默最可能是DA.怀疑型B.反抗型C.茫然型D.情绪型61.倾听的基础是 BA.热情B.接纳C.积极D.关注62.倾听时应避免 DA.机警和共情的态度B.给予鼓励性回应C.认真、关注地听D.作道德性评判63.使用开放式提问最主要的目的是 AA.搜集更多资料B.澄清事实C.缩小讨论范围D.获取重点64.咨询师直接重复求助者的刚刚陈述的某一句话,引起求助者对此的重视或注意,这种技术是 CA.鼓励技术B.内容反应C.重复技术D.内容表达65.内容反应一定是在以下哪种技术的前提下才可以进行A A.倾听B.解释C.鼓励D.面质66.情感反应需要咨询师具有以下哪种能力 BA.真诚B.共情C.热情D.解释67.情感反应的最有效方式是针对求助者AA.现在的情感B.可能出现的情感C.过去的的情感D.希望出现的情感68.当求助者在表达问题时出现“问题模糊、过分概括”的情况时,咨询师需要使用BA.内容反应技术B.具体化技术C.内容表达技术D.指导技术69.女性求助者说“男人就没一个好东西”,这种情况属于 C A.问题模糊B.概念不清C.过分概括D.糟糕至极70.当咨询过程中求助者出现言行不一致或前后言语不一致的情况时,咨询师要使用AA.面质技术B.倾听技术C.解释技术D.鼓励技术71.使用面质技术时,错误的做法是 BA.使用尝试性面质B.不以事实为依据C.避免个人发泄D.避免无情攻击72.运用心理学理论来描述求助者的思想、情感和行为的原因、实质等,这种技术是 AA.解释B.面质C.释义D.指导73.咨询师直接地指示求助者做某事、说某话,这种技术是 D A.解释B.面质C.释义D.指导74.咨询师对求助者说:“我为你所经历事情感到难过”,咨询师使用的是哪种技术 CA.情感反应B.重复C.情感表达D.解释75.在咨询过程中,各种影响性技术都属于 CA.内容反应B.参与性概述C.内容表达D.影响性概述76.情感表达是以下哪种技术的表现形式之一AA.自我开放B.内容反应C.情感反应D.具体化77.咨询师是否使用自我开放,一般应以以下哪种情况为准 B A.上级咨询师的指示B.求助者的请求C.咨询师的主观感受D.家属的要求78.在面对面的交流过程中,非言语行为所传递出的信息大致占到AA.55%B.75%C.45%D.25%79.求助者在咨询过程中出现多话,并且目的是为了宣泄一时的剧烈情绪,这种多话类型是DA.癔症型B.表白型C.表现型D.宣泄型80.求助者在咨询过程中出现多话,并且讲述内容是为了证明自己没问题,有问题也是别人的问题,这种多话类型是BA.癔症型B.表白型C.表现型D.宣泄型81.求助者由于不完全信任咨询师而出现沉默,并且表现出不安的神情,这种沉默是 AA.怀疑型B.思考型C.情绪型D.反抗型82.求助者由于气愤、恐惧或羞愧等情绪所致的沉默是 CA.怀疑型B.思考型C.情绪型D.反抗型83.求助者由于没有咨询动机,不愿意或者不想接受咨询而出现的沉默是 DA.怀疑型B.思考型C.情绪型D.反抗型84.求助者由于不知道该说什么好,不知道咨询师希望了解什么、什么是最重要的叙述内容而出现的沉默是BA.怀疑型B.茫然型C.情绪型D.反抗型85.对于咨询过程中出现沉默,正确的理解是AA.沉默是求助者进行探索、表达时的停止B.沉默是求助者对咨询师的故意刁难C.求助者的沉默多数是咨询师引起的D.咨询师必须想方设法主动打破沉默86.在造成依赖的原因中,来自于咨询师的原因是 D A.个性依赖B.不愿承受抉择的痛苦C.个性懒惰D.咨询理念存在偏差87.对于移情的理解,错误的是 CA.移情分为正移情和负移情B.移情的表达有直接和间接两种C.移情是寻求现实的帮助D.移情是心理咨询过程中的正常现象88.“健忘”属于 BA.讲话程度上的阻抗B.讲话方式上的阻抗C.讲话内容上的阻抗D.咨询关系上的阻抗89.“假提问题”属于 CA.讲话程度上的阻抗B.讲话方式上的阻抗C.讲话内容上的阻抗D.咨询关系上的阻抗90.迟到、早退属于 DA.讲话程度上的阻抗B.讲话方式上的阻抗C.讲话内容上的阻抗D.咨询关系上的阻抗91.“少言寡语”属于AA.讲话程度上的阻抗B.讲话方式上的阻抗C.讲话内容上的阻抗D.咨询关系上的阻抗92.对“功能性的行为失调”的叙述,错误的是 D A.“功能性的行为失调“是产生阻抗的原因之一B.求助者可以从“功能性的行为失调”中获益C.“功能性的行为失调”可以掩盖求助者更为深层的心理冲突D.求助者对“功能性的行为失调”并不感到焦虑93.弗洛伊德认为,克服阻抗重要的武器是CA.释义B.面质C.解释D.指导94.如果对心理咨询的效果进行客观研究,错误的做法是 BA.设对照组B.主观评分C.随机安排D.进行随访95.在以下制约心理咨询有效性的因素中,属于特殊性有效因素的是 CA.求助者希望改善自身状况的动机B.咨询师的尊重、关切C.针对性的咨询所产生的效果D.求助者本身潜在的复愈能力96.心理咨询的效果可以视为咨询师、求助者和以下哪个因素三者的函数AA.咨询方法B.咨询态度C.咨询理念D.咨询目标97.在各种心理咨询方法有效的共同因素中,最基本的是 AA.咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系B.求助者强烈的求治动机、积极态度C.咨询师和求助者双方都相信的理论和方法D.咨询师准确的共情、丰富的理论基础98.以下各项中,那一项不是适宜的求助者必须具备的特征 C A.动机正确B.信任度高C.人格异常D.智力正常99.心理咨询师对某些类型的咨询内容不懂、不擅长,因此与求助者不相匹配,这种不相匹配的类型是 AA.欠缺型B.忌讳型C.冲突型D.茫然型100.结束咨询关系时,咨询师不恰当的做法是 DA.认真觉察自己对咨询关系的情感体验和需要B.与求助者讨论咨询关系的结束问题C.对求助者已经取得的变化给予支持性的鼓励D.互留联系方式以备求助者出现反复和倒退二、多选题(第 1-50 小题,每题 1 分,共计 50 分。
三级心理咨询技能知识点一、和求助者建立良好的咨询关系1、建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。
2、良好咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。
就求助者而言,其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及对咨询师的反应等,会在一定程度上左右咨询关系。
就咨询师而言,其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。
3、正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础。
4、建立良好关系的途径与方法是:尊重、热情、真诚、共情、积极关注(1)尊重,意味着把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。
尊重应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。
尊重求助者,其意义在于可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围,使其最大程度地表达自己;可使求助者获得一种自我价值感,同时唤起求助者的自尊心和自信心,可以成为对方的模仿的榜样,起到开发潜能的作用。
恰当地表达尊重,需要理解一下几点:⏹尊重意味着完整接纳:“完整的接纳”即尊重,意味着接纳一个人的优点和缺点,而不是仅接受求助者的光明面,排斥其消极面。
尊重也意味着接纳一个价值观和自己不同甚至差距很大的求助者,并与之平等交流。
⏹尊重意味着一视同仁⏹尊重意味着以礼待人⏹尊重意味着信任对方⏹尊重意味着保护隐私⏹尊重应以真诚为基础(2)热情:与尊重相比和求助者的距离更近些,仅有尊重没有热情---公事公办之感。
表现:♦求助者初次来访时适当询问,表达关切♦注意倾听求助者的叙述♦耐心、认真、不厌其烦♦咨询结束时,让求助者感到温暖(3)真诚:以“真正的我”出现没有防御式伪装,不把自己藏在专业角色后面,不带假面具、不是在扮演角色或例行公事、而是表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中。
真诚在咨询活动中的意义:一方面为求助者提供一个安全自由的氛围,无所顾忌,感到被接纳被保护;另一方面为求助者提供一个良好的榜样,使其发现和认识真正的自己,促进改变。
心理咨询师二级简答题整理大全1、正确的五种咨询态度是什么?P53答:尊重、热情、真诚、共情、积极关注。
2、如何做到恰当地表达尊重?P54答:(1)尊重意味着无条件接受(2)尊重意味着平等。
(3)尊重意味着礼貌。
(4)尊重意味着信任。
(5)尊重意味着保护隐私。
(6)尊重应以真诚为。
3、热情体现在哪几个方面?P56答:(1)求助者初次来访时恰当询问,表达关切。
(2)注意倾听求助者的叙述。
(3)咨询时耐心,认真,不厌其烦。
(4)咨询结束时,使求助者感受到温暖。
4、表达真诚时需注意什么?P58答:(1)真诚不等于说实话。
(2)真诚不是自我发泄。
(3)真诚应实事求是。
(4)真诚应适度。
5、使用共情时应注意什么?P60 共情的含义(1)咨询师通过求助者言行,深入对方内心去体验他的情感与思维(2)咨询师借助只是和经验,把握其体验与其经历和人格之间的联系,更深刻理解求助者的心理和具体问题的实质(3)咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,表达对求助者内心世界的体验和所面临问题的理解,影响对方并取得反馈。
答:(1)咨询师应从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题(2)咨询师设身处地地理解求助者(3)表达共情要因人而异。
(4)表达共情要应把握时机,共情应适度(5)表达共情要善于把握角色。
(6)表达共青要善于使用躯体语言(7)表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。
(8)咨询师应验证自己是否与求助者产生共情6、如何对求助者积极关注?积极关注应该注意的问题(1)积极关注就是辩证客观地看待求助者(2)积极关注就是帮助求助者辩证客观地看待自己(3)避免盲目乐观(4)反对过分消极(5)立足实事求是,尊重现实(6)目的是促进求助者自我发现与潜能开发,达到心理健康地全面发展,这也是咨询的最高目标。
7、咨询对象一般具有那些特征?1.具有一定的智力基础2.咨询内容合适3.人格基本健全4.动机合理5.有交流能力6.对咨询有一定的信任度。
正确科学的理解心理咨询
——心理咨询的五个“不等式”
郑州12355心理咨询师白银亮
作为一名心理咨询工作者,在日常工作中我接待了大量的访者,在我们帮助来访者解决各种心理困扰的过程中,发现很多来访者对心理咨询存在着不正确的认识,经过总结国人对心理咨询普遍存在以下五种不正确的认识,心理学工作者把它总结为“心理咨询的五个不等于”。
1、心理问题≠精神病
心理学经过100多年的发展,在无数前辈的努力下取得了丰硕的成果,已经形成了有自己科学体系的学科,但心理咨询在我国起步比较晚,很多国人对心理咨询了解甚少,在他们眼里来咨询的人很可能有什么不正常或有精神病,要不就是道德品质方面有问题。
因此,很很多人宁愿饱受精神上的痛苦折磨,也不愿或者不敢到咨询中心进行咨询。
实际上,心理问题与精神病是两个完全不同的概念,每个人在自己学习、工作、生活过程中,都会遇到各种各样的问题,导致消极情绪的产生,有些问题经过自己努力可以“消化”和“处理”这个自己就能顺利健康的发展,但有很多问题无论自己怎样努力者无法解决,有些甚至自己越努力越严重,那么这个时候就应该找心理咨询师帮助你,心理有走不出来的困惑并不代表有精神病。
相反,这表明了个体具有较高的生活目标,希望通过心理咨询更好地自我完善,而不是回避和否认问题。
2、心理学≠窥视内心
每次我和新朋友谈起我是心理学工作者的时候,几乎所有人都会问我“你是心理咨询师那你是不是能知道我心理想的是什么?”虽然这句话带有玩笑的意思,但也这折射出很多人错误认为心理学就是窥视别人内心。
实际上心理咨询师是人不是神,学习心理学也不是学习什么特异功能,所以在有经验的咨询师也无法窥视别人的内心世界,他们只是应用心理学的一些理论、方法和技术,通过来访者提供的一些信息进行讨论和分析,以帮助来访者改善所面临的心理问题。
因此,来访者需详尽地提供有关情况,才能帮助双方共同找到问题的症结,有利于咨询师作出正确的诊断并进行恰当的治疗。
3、心理咨询≠无所不能
在我们咨询帮助来访者的过程中,也有一些来访者错误的把心理咨询理想化、神化,在他们眼中心理咨询师无所不会、无所不能,特别是在他们面临自己无法解决的心理问题时,他们把所有的希望寄托在心理咨询师身上,甚至有些人希望通过一两次咨询就把自己长期以来形成的“问题”完全化解,当一两次咨询没法有达到自己的预期时,就会大失所望,不坚持咨询与治疗,甚至有些会对心理咨询失去信心。
实际上,心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。
心理问题常与来访者的个性及生活经历有关,就像一座冰山,积封已久,没有强烈的求助、改变的动机,没有恒久的决心与之抗衡是难以冰消雪融的,所以来访者需有打“持久战”的心理准备。
4、心理咨询师≠救世主
还有一些来访者把心理咨询师当作“救世主”,将自己的所有心理包袱丢给医生,以为医生应该有能耐把它们一一解开,而自己无须思考、无须努力、无须承担责任。
多年来传统的生物医学模式就是,病人看病,医生诊断、开药、治疗,一切由医生说了算,要求病人绝对服从、配合,因此来访者自然而然地把这种旧的医学模式带进心理咨询。
然而,心理咨询与心理治疗是新的生物—心理—社会医学模式的产物,心理医生只能起到分析、引导、启发、支持、促进来访者改变和人格成长的作用,他无权把自己的价值观和愿望强加给来访者,更不能替来访者去改变或作决定。
来访者需认识到,“救世主”只有一个,那就是自己。
只有改变自己、战胜自己,最终才能超越自我,达到理想目标。
倘若把自己完全交给医生,消极被动,推卸责任,只会一事无成。
5、心理咨询≠思想工作
来访者中还有另一种极端的认识,就是认为心理咨询没多大用处,无非是讲些道理,因而忽视或未意识到心理问题是需要治疗的。
心理咨询作为心理学的应用学科,有着严谨的理论基础和诊疗程序,它与思想工作是有本质区别的。
思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志,而心理咨询则是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结,予以诊断治疗,咨询者持客观、中立的态度,而不是对来访者进行批评教育。
另外,某些心理障碍同时具有神经生化改变的基础,需要结合药物治疗,这更是思想工作所不能取代的。
求助者只有明白了上述五个“不等式”,了解心理咨询的性质和工作方式,打消顾虑,敞开心扉,积极主动地与心理咨询师进行配合,帮助自己解除痛苦,才能营造积极健康的生活。