番茄做法大全:蘑菇番茄藕丸汤,番茄豆腐泡焖牛腩,西红柿烧茄子,番茄肥牛生菜面
- 格式:doc
- 大小:4.62 MB
- 文档页数:52
西红柿的十种家常做法
1. 番茄炒蛋:将番茄切块,和打散的鸡蛋一起炒熟,加入适量盐和糖调味,简单又美味。
2. 番茄炖豆腐:将豆腐切块,和番茄一起加入高汤,炖煮至豆腐入味,淋上香菜,口感丰富。
3. 番茄火锅底料:将番茄煮熟后捣烂,加入喜欢的辣椒酱、大蒜等调料,烧开后用来烫火锅食材,鲜美开胃。
4. 番茄三明治:将熟番茄片放在夹心饼干或者面包中间,加入适量的黄瓜、生菜等蔬菜,搭配酱料,简单又营养。
5. 番茄蛋花汤:将番茄切块后煮烂,加入打散的鸡蛋,搅拌均匀,再加入高汤和适量调味料,煮至鸡蛋熟透,清香可口。
6. 番茄面条:将煮熟的面条和炒熟的番茄拌在一起,加入香菜和葱花调味,简易又营养。
7. 番茄烧饭:将炒熟的番茄和米饭一起翻炒,加入适量蔬菜和调料,炒熟后即可食用,口感丰富。
8. 番茄鸡蛋面:将番茄煮熟后捣烂,加入炒熟的鸡蛋和煮熟的面条,调入高汤和蔬菜,滋味可口。
9. 番茄酱炒肉片:将猪肉切片炒熟后加入炒熟的番茄,调入酱料和适量的蔬菜,炒匀即可,色香味俱佳。
10. 番茄汉堡:将煎熟的牛肉饼放在番茄片和生菜中间,夹在面包中间,加入适量的蛋黄酱和芥末酱,健康又美味。
厨房美食菜谱:番茄蘑菇汤的做法
马上要过春节了,人们常说一节胖三斤,春节的大鱼大肉是在所难免了,在不需要应酬的时候,在家给自己煮一份番茄蘑菇汤,给负担过重的肠胃减减负。
鲜香的蘑菇配上酸甜的番茄,一定可以让肠胃舒服些。
食材
主料:
蟹味菇
白玉菇
番茄
韭菜20g
盐3g
白砂糖5g
白胡椒粉5g
料酒5ml
步骤
1.蟹味菇和白玉菇用流动水洗净后去除根部,番茄洗净后切成滚刀块。
2.炖煮锅启动“干煸”模式,放少许油,待油温六成热时放入蘑菇,炒出水气后烹入少许料酒。
3.将番茄块放入锅中,翻炒均匀后加入热水,启动“慢炖”模式。
4.出锅前加少许盐、白砂糖和白胡椒粉调味,最后表面撒上韭菜叶即可。
小贴士:耀婕的贴心提示:
1.菌类可以换成喜欢的种类,煸炒蘑菇时要多一点耐心,把水分充分炒出来才好吃。
2.煸炒蘑菇的步骤需要在有“干煸”模式的炖煮锅内操作,如锅具没有此功能,要在炒锅中操作,然后再将食材移到炖煮锅中,以免发生危险。
厨房美食菜谱:牛腩西红柿的做法
这道菜是女儿最喜爱的菜之一,她并不喜欢吃牛肉,但这个菜却很喜爱,尤其这个汤,连肉带汤能吃两小碗。
这道菜很容易做,食材简单,西红柿的量我加的大,为的是去除掉牛肉的那种腥味,这可能是受到孩子喜爱的原因吧。
汤里融入了西红柿、牛肉、土豆的味道,即营养又美味呀。
食材
主料:
牛腩300g
盐适量
西红柿600g
土豆390g
姜10g
大葱10g
步骤
1.处理食材:牛腩切成块,西红柿洗净,土豆去皮洗净。
2.砂锅注入清水,放入牛腩。
3.大火煮开后撇去浮沫,加入葱、姜片。
小火炖煮。
4.牛腩炖煮半个小时后,将西红柿切成大块。
5.加入到砂锅中,小火再熬制半个小时。
6.加入土豆、盐,再熬制15到20分钟,土豆熟透即可。
7.西红柿都熬成汁融入到汤中了,红红的。
小贴士:因为用砂锅熬制,所以注意水要一次加够。
厨房美食菜谱:番茄牛肉萝卜丸子汤的做法
番茄可以在炖汤的时候放一些,既显颜色,又有股鲜甜的感觉,特别百搭。
番茄富含番茄红素,茎热油煸炒才可以释放出来,常吃番茄有健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。
冬季是吃白萝卜的季节,白萝卜营养价值较高,民间自古就流传着;冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方;之谚语,现在也有人称萝卜为;土人参。
它富含维生素C,以及微量元素锌,有助于提高免疫力,而且萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
食材
主料:
番茄
萝卜
牛肉
丸子
油适量
盐适量
白胡椒粉适量
虾皮15g
葱花适量
开水适量
步骤
1.将白萝卜洗净切成滚刀块。
2.熟牛肉切成小块备用。
3.番茄洗净去皮切块,准备好洗净的虾皮,葱花备好。
4.坐锅热油,爆香葱花与虾皮。
5.加入番茄块,小火煸炒出红油。
6.倒入白萝卜块,翻炒片刻。
7.倒入牛肉块,翻炒均匀。
8.加入适量的开水,大火煮开。
9.加入丸子,大火煮开后,盖上盖子,大火焖煮至萝卜软烂透明。
10.关火后,调入适量的盐。
11.调入适量的白胡椒粉。
12.盛出即可享用。
小贴士:1、将番茄加油煸炒一下再倒入开水煮汤,这样番茄的营养和味道都能被更好的析出,而且汤的味道更浓。
2、将虾皮与萝卜先炒一下,可以让做出的汤颜色奶白漂亮。
3、小提示:白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,
应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品,以免影响疗效。
番茄炖牛腩怎么做简单美味番茄炖牛腩这道菜酸甜美味,而且做法也简单,是一道开胃的下饭菜。
今天小编要教大家的就是番茄炖牛腩的做法,赶紧来学习一下! 食材准备做法步骤1.准备好牛腩。
2.把番茄土豆胡萝卜洗净备用。
3.用纱布将八角花椒小茴香香叶葱姜包好成料包。
4.牛腩切成块,用清水泡至2小时以上,中途换水。
5.土豆胡萝卜去皮切成滚刀块。
6.番茄去皮切成大块备用。
7.锅中注入水,将牛肉焯水。
8.焯水的牛腩,沥干水分后放入砂锅中,再加入适量的清水。
9.中火烧开,在微开的时候用勺子撇去血沫。
10.加入料包。
11.加入一半的番茄。
12.转小火慢火焖制2小时。
13.加入土豆和胡萝卜块。
14.再加入剩下的番茄和盐。
继续焖制,土豆和胡萝卜软烂。
15.再接1大勺番茄酱煮至10分钟即可。
番茄炖牛腩的营养价值番茄的营养价值每百克西红柿含糖2.2克,含0.03毫克维生素B1,含0.02毫克维生素B2,含胡萝卜素0.31毫克,含钙8毫克,以及含其他丰富的营养元素。
除了含有丰富的营养元素之外,还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸。
番茄中含有丰富的抗氧化剂。
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
番茄所含的维生素PP含量在果蔬中名列前茅。
牛腩的营养价值1、牛腩提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2、牛腩的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。
3、牛腩含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。
牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
4、牛腩还含肉毒碱。
鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却很高。
肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
如对您有帮助,可购买打赏,谢谢
生活常识分享番茄丸子汤的做法
导语:番茄丸子汤这种做法可能很多朋友在生活中都没有尝试过吧,主要是我们不知道番茄是可以用来搭配丸子一起制作的。
其实,番茄搭配丸子可以起到
番茄丸子汤这种做法可能很多朋友在生活中都没有尝试过吧,主要是我们不知道番茄是可以用来搭配丸子一起制作的。
其实,番茄搭配丸子可以起到美容抗衰老以及治疗高血压等疾病,希望你们在生活中可以好好的了解一下番茄丸子汤的营养价值,这样对于你们预防一些常见的疾病是有帮助的。
做法:
1、西红柿洗净,去皮(可免),切大块。
2、肉馅加葱花,盐,蛋清(或全蛋),顺一个方向搅打。
如果喜欢丸子口感软些就多打一会儿,如果喜欢丸子有些嚼头可以不打,随自己喜好哈。
3、开大火,锅中放几滴油,烧热后放入西红柿和姜,翻炒一两分钟。
这一步是能否熬出浓汤的关键哦!
4、加水,小火慢慢炖15-20分钟左右,这个时候,已经出来浓浓的西红柿汤了。
5、将肉馅挤成丸子,挨个放入汤中,等水开后,丸子都浮起来,就OK了。
出锅后最好撒些翠绿的小葱花,会更好看哦!
富含维生素的番茄和高蛋白的肉类的搭配是营养的互补,是一道美味的家常菜。
好处:
1.治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,。
蕃茄炖牛腩的做法大全关于《蕃茄炖牛腩的做法大全》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
西红柿也就是番茄,是较为有营养成分的一种蔬菜水果,番茄的做法比较多,在其中番茄炖牛腩是较为知名的一道經典的菜式,它具备味美汤浓,健脾开胃可口的特性,关键的食物便是牛羊肉和西红柿,作法也不会太难,平常适度的吃一些,不仅具备促消化的功效,针对人体的营养成分消化吸收也可以充分发挥非常好的功效。
西红柿炖牛腩的做法原材料牛腱500克,西红柿4个约400克,蘑菇150克,圆葱小一个半,葱2颗,姜5片,盐,生抽,白胡椒粉,水淀粉,米酒作法1.牛腱切割成块,加盐,生抽,白胡椒粉,水淀粉,米酒翻拌,腌30分钟。
2.西红柿去皮切成丁,蘑菇一开四,圆葱切割成丝.3.)油烧开后,把姜和圆葱放入进行爆香,圆葱变松后,把一半的西红柿放入锅中,加盐和糖,炒出茄酱后,把牛腱放入同焖,焖至掉色后加温水4-6碗末过牛羊肉,倒进砂锅大火烧开后20分钟后转文火炖1.5一2个钟头.4.蘑菇大概在汤煮沸1.5个钟头上下放入同焖,再度煮沸后,再把剩余的西红柿丁倒进同焖.等牛腱焖至酥烂,歇火前把葱段放入砂锅,合顶盖后就可以歇火.小技巧西红柿的略微怪味加上牛羊肉的鲜香使这一汤十分浓醇健脾开胃,很合适伴饭或伴面.如果是喜爱喝粥得话,能够多加一点水同煮,盐少放些.作法二原材料:牛腱500g、西红柿500g。
辅材:八角茴香1一小块、八角茴香3枚、葱一段、姜几块、辣椒干5个。
调味品:米酒1炒勺(15ml)、生抽酱油1勺子(5ml)、盐4g。
作法:1、牛腱切1cm厚为的一小块;2、用清小水泡3钟头上下,三十分钟换一次水,每一次鱼缸换水还记得清洗干净,泡好的牛腱清洗沥去水分;3、西红柿清洗切片;4、锅内烧滚油,放八角茴香,八角茴香煸香;5、倒进沥去水分的牛腱煸炒至掉色;6、把炒好的牛腱转至炖锅,加沸水未过牛腱放进米酒和生抽酱油;7、姜蒜,辣椒干放调味料包,封好放进炖锅;大火烧开,文火焖1钟头;8、一小时后添加西红柿再次炖1钟头,起锅前放盐就可以。
厨房美食菜谱:西红柿烧牛腩的做法
西红柿烧牛腩,很家常的一道菜。
初夏,尤爱这红彤彤的小西红柿,汁水很足,味道也浓郁,用它来烧牛腩,特别鲜。
可以多放些西红柿,不过要把西红柿分两次放,第一次放三分之二,将西红柿焙出汁来,然后添上水,小火慢煨,将西红柿酸酸甜甜的味道煨出来,煨到找不到它的影子,最后在大火收汁的放入余下的西红柿,点缀些香菜,记得多留些汤汁,一碗醇厚的西红柿烧牛腩绝对可以消灭好几碗米饭。
食材
主料:
牛腩
西红柿260g
油适量
姜适量
八角1朵
桂皮适量
干辣椒适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
白糖少许
香菜适量
步骤
1.准备好所需的食材;
2.将西红柿洗净后切块。
牛腩洗净后切块焯水沥干备用;
3.油锅烧热后,放入姜片、八角、桂皮、干辣椒焙出香味;
4.放入牛腩、料酒、老抽煸炒至变色;
5.然后放入2/3的西红柿焙出汤汁,再加入足量的水,大火烧开后,转小火慢煨;
6.当汤汁变少后,放入余下的西红柿、生抽、白糖大火收卤,注意不要将汤汁收得太干;
7.最后点缀些香菜炒匀;
8.装盘开吃。
小贴士:可以多放些西红柿,不过要把西红柿分两次放,第一次放三分之二,将西红柿焙出汁来,然后添上水,小火慢煨,将西红柿酸酸甜甜的味道煨出来,最后在大火收汁的放入余下的西红柿,点缀些香菜,记得多留些汤汁哦。
厨房美食菜谱:西红柿豆腐汤的做法
这两天女儿有点感冒,不能吃油腻的只能弄些清淡有营养的菜给她吃。
西红柿含胡萝卜素和维生素A、C性,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。
以前吃过西红柿豆腐汤,有点酸酸的,很开胃,觉得这两个菜都可以给她吃,于是着手准备了
食材
主料:
西红柿2个
豆腐
油适量
盐适量
味精适量
香葱适量
步骤
1.准备好西红柿、豆腐、葱适量
2.将西红柿洗干净切好备用
3.先放些水在锅里加一点油一起烧开
4.水开了就把西红柿放进去一起煮
5.煮西红柿的时候将豆腐在水里漂干净,用刀切块备用
6.西红柿煮的有点软了就将豆腐放进去一起煮
7.西红柿都煮软了汤泛红了就加入盐、味精、香葱适量
8.关火试了下味道,很不错
小贴士:无。
番茄烧茄子土豆的做法
文章导读
夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。
点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。
虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。
外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。
而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好番茄烧茄子土豆这道菜。
1.准备食材
2.处理食材,茄子土豆削皮切成均匀的长条壮,西红柿切块儿。
3.锅里放少许油,先把茄子煸一下。
4.煸软,到这个程度就可以了。
5.锅里放油,炒葱姜然后放入西红柿。
6.等西红柿榨出汁来放入茄子,炒。
7.再放入土豆,放盐味精,盖上锅盖焖炒一会。
8.等土豆变软就可以出锅了。
怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得番茄烧茄子土豆的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!。
番茄是我们生活中十分常见的食材,新鲜的番茄满溢着酸甜香气,当水果吃也非常棒!做成看似平平无奇的番茄炒蛋也能让人一口惊艳!酸甜的口感,浓郁的汤汁,与牛腩更是能完美结合,能量充足的炖肉,味浓汁香,绝对是便当主角!没错,今天我们要推荐的就是百搭下饭的番茄做法,欢迎番茄党们来补充安利~
点击图片▲收藏本菜谱
蘑菇番茄藕丸汤
图文 | 我叫一尾鱼
番茄1个
藕丸6个
蘑菇6个
鸡蛋1个
盐3克
葱2个
大蒜2瓣
1. 准备食材。
2. 蘑菇去根清洗干净,切成薄片备用。
3. 鸡蛋磕入碗中,打散备用。
4. 番茄去皮切成小块备用。
5. 热锅热油放入蒜头和番茄块大火翻炒出汁。
6. 放入蘑菇片翻炒均匀。
7. 锅中放入三克盐加二碗温水,放入藕丸大火烧开。
8. 淋入蛋液,改小火煮开即可。
9. 出锅淋上葱花,美味的蘑菇番茄藕丸汤就做好了,酸酸的好喝又暖胃。
●●●
点击图片▲收藏本菜谱
番茄豆腐泡焖牛腩
图文 | 黎明GIgi
牛腩400g
番茄3个
豆腐泡适量
香菜少许
八角1个
香叶3片
桂皮少许
大蒜瓣3——4瓣生姜3片
冰糖少许
郫县豆瓣酱1勺
蚝油1勺
生抽1勺
料酒1勺
食用油适量
1. 牛腩浸泡1小时左右出血水(如果有时间泡久一点更好哈)。
2. 锅中放入冷水、大葱段、适量料酒和牛腩一起飞水待用。
3. 准备好所有食材。
4. 锅烧热后转小火将冰糖、大料一起炒香至冰糖融化。
5. 加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油。
6. 加入牛腩继续小火翻炒均匀,尽量让每一块牛腩都上色。
7. 加入耗油、生抽、料酒继续翻炒。
8. 翻炒至香后加入开水,要没过牛腩高一点点哈。
9. 加入番茄一起焖煮半小时左右。
10. 再加入豆腐泡继续焖煮半小时左右。
11. 直到牛腩软烂,豆腐泡入味,即可关火。
12. 出锅后摆上香菜叶或者是大蒜苗点缀,美味诱人呀。
小窍门:
豆瓣酱、生抽、蚝油都是有咸味的,基本都不用放盐了,如果你觉得味道不够可以自己再调。
●●●
点击图片▲收藏本菜谱
西红柿烧茄子
图文 | 零下一度0511
黑皮茄子1个
西红柿2个
姜3片
蒜3瓣
干淀粉3勺
盐2克
鸡精1克
生抽2勺
蕃茄酱2勺1. 姜、蒜分别切末。
2. 西红柿洗净去蒂,切成小块。
3. 茄子去皮后切成块。
4. 放入大碗中,撒上一层淀粉。
5. 锅内热油后,将茄子放入锅中油炸。
6. 炸至茄肉呈微黄色时,盛出控油。
7. 姜末、蒜末入锅小火炒香。
8. 再放入西红柿翻炒至变软。
9. 加入两勺蕃茄酱炒几下。
10. 加入炸好的茄块,调入两勺生抽、少许清水上盖小火烧三四分钟,最后收汁时调入盐和鸡精。
11. 成品图。
小窍门:
1、茄子切块后需要撒上淀粉先入锅油炸,炸过的茄子做出来的成品更好吃。
2、所有食材入锅后要小火烧几分钟,这样茄子才能充分吸收味道。
●●●
点击图片▲收藏本菜谱
番茄肥牛生菜面
图文 | lin悠然
肥牛150g
番茄100g
生菜15g
面粉450g
水140ml
大葱10g
1. 压面机先启动,然后用汤锅烧一锅水。
2. 面条里水按提示加,面条不用吹风和撒面扑也不粘。
这时候就可以干点其他的。
水开烫番茄,去皮切小块备用。
3. 肥牛入水烫一下,去腥和血沫子捞出。
4. 炒锅烧油,下葱花炒香,下番茄炒软,调一点生抽。
5. 加入适量热水煮开,下肥牛一起煮,调盐。
6. 下面条,捞出后烫生菜,码在面条上,浇上做好的番茄肥牛汤,根据需要调味即可。
●●●
点击图片▲收藏本菜谱
西红柿土豆片
图文 | Meggy跳舞的苹果
大西红柿2个
大土豆1个
葱花少许
盐少许
蚝油1勺
水1碗
1. 西红柿、土豆清洗干净。
2. 西红柿切小丁。
3. 炒锅中倒少许植物油,将葱花爆香。
4. 将西红柿入锅中,不时翻炒,直到炒出汤来。
5. 加一碗水,煮开,想喝浓浓的西红柿汤,要多煮一会儿。
6. 土豆擦成薄片。