抑郁症_关于抑郁症的作文450字

抑郁症以及其他作文抑郁症以及其他作文在生活、工作和学习中，大家都写过作文吧，依据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。

信任很多伙伴都对写作文感到特别苦恼吧，下面是我为大家整理的抑郁症以及其他作文，仅供参考，希望能够帮忙到大家。

我再一次做了噩梦，喘着粗气，睁开了眼，从床上坐直了。

我翻身下了床，来到了镜子前，由于做了噩梦而疲乏的眼睛，在镜子中一丝不挂地显露。

而那由于畏惧而不绝放大的瞳孔，也渐渐缩小了。

我回到床上，叹了口气，抱着自身，终于忍耐不住，呜呜地哭了起来。

那是我抑郁症的开始，一个黑暗前的预兆……我愈来愈不爱说话了，总坐在黑暗的房间内，房门反锁。

门外父母的争吵愈吵愈烈，相互责备着不是垃圾没倒就是饭煮得不好吃。

我烦躁不安地听着门外的声音，“啪”，是谁打了谁？我不知道。

我自虐似地拧着自身的手，相像就可以赶忙离开这里。

手上一大片红色的痕迹，我解脱似的笑了。

到现在我还记得，小时候的我，在那黑暗的房间里，嘴角扬着诡异的笑容，我感觉心里似失去了什么。

我不知道……你们是否，听见我的声音。

我攥着自身的衣角，手指弯曲着，“你到底有没有在听？”因发怒而红着脸的老师怒吼着。

“嗯”我淡淡笑了，嘴角中相像有着讥讽，又相像有着哀痛。

“你撞倒lxl很伟大是吧？”老师抬头看着没有一丝情绪的我。

又望着哭得梨花带雨的lxl，说不出的诡异感。

“老师，我……”我鼓起勇气刚想说失事情真相，是lxl 把我的作业本撕了，而老师却摆了摆手，“你不用说了，罚站一天。

”我愕然。

呵，老师还是偏向好学生，对吧？走出办公室，刚刚哭得梨花带雨的lxl竟然冲我一笑，“我赢了。

”她轻声说。

黑暗如蚂蚁噬咬般包裹着我，对面站着一大群人，有同学，有家人，还有我最信任的伙伴。

“放开！”，“走得远远地，不要回来了，生了你真是欠债”，“走开，我和你做伙伴只是为了利用你，跑跑腿罢了，谁叫你像只哈巴狗只会跑腿呢。

”……越来越多的杂言杂语向我涌来。

像是把我的心，踩烂，揉碎……我的嘴角，呈现出诡异的微笑，有一刻竟然觉得，带着一种凄美的感觉。

关于抑郁症患者的作文
抑郁的世界。

有时，真的只想大喊一声，“我好累！”但声音卡在喉咙里，
出不来。

就像被一团棉花堵住了，连呼吸都觉得费劲。

每天醒来，
都觉得世界灰蒙蒙的，好像永远也亮不起来。

走在街上，听到人们的笑声，觉得那离自己好远。

他们说的笑话，在我看来，一点都不好笑。

有时也想加入他们，但总觉得自己
像个局外人，格格不入。

吃饭、睡觉，这些简单的事都变得困难。

饭菜在嘴里，味同嚼蜡；躺在床上，却怎么也睡不着。

脑袋里像有个小人，不停地说话，说些悲观的话，让人绝望。

直到有一天，我遇到了她。

她就像一束光，照进了我这个黑暗
的世界。

她不像别人那样小心翼翼地对待我，而是直接、真诚地与
我交流。

她说，“你不是一个人，有我陪着你。

”。

有了她，我开始尝试改变。

我开始接受自己的不完美，开始表
达自己的感受。

有时，还是会觉得难过，但至少有人愿意听我倾诉，愿意理解我。

现在，我依然有时会觉得累，但至少，我不再是一个人在战斗。

我知道，只要有她，我就能走出这片阴霾，迎接新的阳光。

抑郁症患者作文精选抑郁症患者：从痛苦到重生作为一名抑郁症患者，我深刻地感受到了这种疾病的痛苦与无助。

抑郁症，是一种常见的精神疾病，其症状包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振等，它严重影响了患者的生活质量和工作效率。

抑郁症在我身上的症状开始于大学期间。

当时我已经感觉到自己的情绪变得异常低落，有时甚至无法控制自己的情绪。

我开始变得极其敏感，对外界的任何一点小事都感到不安和焦虑。

渐渐地，我开始对自己失去信心，对生活感到无望。

我常常一个人躲在角落里，整天沉浸在自己的痛苦中，无法自拔。

这种状态持续了好几个月，我感到自己已经无法再坚持下去了。

我开始寻求帮助，去看了医生，接受了一些心理治疗。

在这个过程中，我不断地努力克服自己的抑郁症，但是这个过程十分艰辛，我曾多次想要放弃。

然而，我并没有放弃，我继续坚持下去。

我开始学习一些调节情绪的方法，比如瑜伽、冥想和运动。

这些方法帮助我渐渐地调整了自己的情绪，让我重新获得了信心。

同时，我也认识到，抑郁症是一种疾病，需要接受治疗，而不是自己硬撑过去。

我开始积极配合医生的治疗方案，定期去做心理咨询，同时还接受了一些药物治疗。

经过一段时间的努力，我的病情得到了控制，而且我也学会了如何面对抑郁症。

我开始有更多的信心和勇气去面对生活中的挑战。

我开始学会与家人和朋友交流，分享我的感受，让他们成为我的支持者和鼓励者。

我也开始更加注重自己的心理健康，保持积极、乐观的心态。

现在，作为一名抑郁症患者，我深刻地认识到自己的病情，但我也学会了如何积极地应对和控制它。

我知道，这是一条充满挑战和艰辛的路，但我会一直坚持下去，让自己走向重生。

对于其他的抑郁症患者，我想说，不要放弃，不要沉沦。

我们需要勇气和信心去面对病情，同时也需要和医生、家人、朋友一起配合治疗。

只有这样，我们才能走出抑郁症的阴影，重获自由和生活的美好。

我们该如何对抗抑郁症小作文对抗抑郁症，我们可以这么做。

别害怕，抑郁不是你的错。

当心情低落时，告诉自己这只是暂时的，总有阳光会照进来。

别让自己陷入黑暗，找些开心的事情做做，让心情好起来。

听听音乐，跳跳舞，或者看看喜剧片，笑一笑，心情就会好很多。

有时候，换个环境，换个心情，也能让抑郁情绪远离你。

找个朋友倾诉一下，说说心里的烦恼。

别总是自己扛着，有时候分享出来，别人的一句话可能就能点亮你的心。

每天走走步，跑跑步，或者去健身房出出汗。

运动能让身体释放内啡肽，那是自然的快乐药。

动一动，心情就会跟着好起来。

保持积极的心态，别总是往坏处想。

事情总有解决办法，别让自己陷入消极的情绪里。

记住，你可是很厉害的，这点小挫折对你来说不算啥！
总之，对抗抑郁症就是要找到适合自己的方式，让自己开心起来。

别害怕，别逃避，相信自己，你一定能战胜它！。

抑郁症的内心作文抑郁症的内心作文1抑郁症这个词在当下也是火的不得了了。

如果你也深受其害，请认真的听我说完。

接触抑郁症是从什么时候起呢，大概是某日闲着无聊在网上浏览资料点开了某处网址，上面赫然写着抑郁症。

抑郁症嘛，不就是闲的没事做，想得太多，读书太少。

这是绝大多数人的第一反应，“我求求你，你别多想好不好。

”也许大多数人解读这种行为在自杀者心中是一种解脱，但我认为这是一种迫不得已。

因为我的世界阴暗，不曾有光探进来。

这整个世界大概也阴暗极了，所以我们不是不曾选择相信世界，而是我们已经精疲力竭。

就算如此，那些躲在键盘后面的人认为，雪莉只是精神力太差。

我印象最深的是一个十三四岁的小女孩说的话。

我问，为什么不选择帮助这些人。

她说，朋友不帮助你们，是因为这个朋友不好，陌生人不帮助你们，是因为捞不到半点好处。

所以在雪莉这件事上我当了陌生人。

在抑郁症患者面前，女孩也做了陌生人。

你是不是满身伤疤却不敢露给别人看。

我知道你想放尽身上一切的罪恶之血，浑身腐臭味让你很难受。

也许你早已麻木，这种痛感才会让你知道，意识到，感受到自己还活着。

当连睁眼抬手这些动作都难已完成的时候，真的很累，你选择了种种方法结束了自己的生命。

你是不是无数次责怪自己去折磨自己。

你看，有人在哭，这是你的错吧。

你看，有人受伤了，这是你的错吧。

你看，爸爸妈妈活的这么辛苦，这是你的错吧。

这所有所有都是你的错吧，错了，真的错了。

这一切的一切都揽在了自己的身上，压的自己喘不过气。

于是，这人间中的自己是个负担。

你是不是已经放弃了求救。

有人做过一个实验，让几个参与者，读几段文字，刚开始他们笑着说太幼稚了，肯定是没经历过人生。

但是后来他们止住了笑容，这些文字的作者选择了离开这个世界。

他们是抑郁症患者，不被理解的抑郁症患者，“想多了的”抑郁症患者。

于是放弃了求救，溺死在时间这条河流中。

如果你很痛很痛，可以允许你休息，但你不可以再也不睁开眼。

这个世界真的是非常非常可爱的，既然你没有办法去爱这个世界，那我替世界去爱你。

我有抑郁症发疯小作文
朋友们！今天我想跟你们唠唠我这“不太友好”的抑郁症。

你们能想象吗？每天早上醒来，就感觉有个沉甸甸的大石头压在心头，怎
么都搬不走。

有时候我就想，这玩意儿是不是老天爷跟我开的一个超级大玩笑。

我这情绪啊，就像坐过山车，一会儿在谷底，觉得自己啥都不行，世界一
片黑暗；一会儿又猛地冲上去，兴奋得不行，可没一会儿又摔下来。

我都快被
它折腾疯了！
和人打交道对我来说，那简直是巨大的挑战。

有时候别人一句无心的话，
就能让我心里翻江倒海，难受得要命。

我就像个刺猬，别人稍微靠近，我就竖
起浑身的刺，其实不是我想这样，是这破病让我控制不住。

我也想开开心心的，像正常人一样该吃吃，该玩玩。

可这抑郁症就像个甩
不掉的影子，一直跟着我。

我发疯似的想摆脱它，却总是无能为力。

晚上躺在床上，脑子里就像有个永不停歇的搅拌机，各种乱七八糟的想法
在里面搅啊搅，让我怎么都睡不着。

我都快被折磨得不成人形啦！
就算有这破病，我也没打算轻易投降。

我还在努力和它抗争，说不定哪天
我就能把它彻底打败，重新找回那个阳光快乐的自己！
好啦，这就是我这个抑郁症患者的发疯吐槽，希望你们别嫌我烦哟！。

如何对抗抑郁症作文
对抗抑郁症，从内心出发的旅程。

有时，你觉得自己仿佛被黑暗笼罩，就像身处一个无尽的漩涡中。

但记住，你得先接受自己的感受，别害怕那些悲伤和绝望。

你
得允许自己难过，然后再试着站起来。

嘿，别总是把自己关在屋子里！找几个靠谱的朋友，跟他们聊
聊你的感受。

他们可能不懂，但他们会陪你一起度过难关。

别忘了，还有那些专业的心理咨询师，他们真的能帮到你。

说真的，有时候你得动一动！别老是窝在沙发上看电视。

出去
跑跑步，游游泳，或者做做瑜伽。

运动一下，你会发现自己心情好
多了。

真的，不骗你！
总之，对抗抑郁症就像是一场与自己的战斗。

但只要你愿意迈
出那一步，愿意寻求帮助，愿意动起来，你就一定能找到属于自己
的光明。

加油，你可以的！。

我得了抑郁症作文600我觉得自己好像被乌云罩住了，我得了抑郁症。

以前我可喜欢上学啦，每天都早早起来，背着小书包开开心心去学校。

可是现在不一样了。

早上起床就很困难，感觉床像有魔力一样，把我紧紧吸住。

我不想去学校，一想到要面对那么多同学和老师，心里就害怕。

在学校里，我也不跟小伙伴们玩了。

以前课间休息的时候，我们会在操场上你追我赶，笑声能传得老远。

现在我就一个人坐在角落里，看着他们玩。

他们叫我，我也不想动。

有一次，我最好的朋友拉着我去跳绳，我跳了几下就觉得好累，而且心里突然很烦躁，就甩开他的手，自己跑回教室了。

我看到朋友当时很惊讶又有点难过的脸，可我控制不了自己。

回到家，我也不想写作业。

我把作业本子打开，看着那些题目，脑袋里就像一团乱麻。

爸爸妈妈很着急，他们总是问我怎么了。

我也不知道怎么回答，就是觉得心里沉甸甸的，像压了一块大石头。

晚上睡觉也睡不好，翻来覆去的，总是做噩梦。

我得了抑郁症，这真的很糟糕。

我以前特别爱笑，一点点小事就能让我笑个不停。

像有一次，同桌在课堂上打瞌睡，脑袋一点一点的，就像小鸡啄米一样，我看到就忍不住笑了起来，结果被老师瞪了一眼，可我还是觉得特别好笑。

但是现在，我好像把笑弄丢了。

我不再像以前那样对周围的一切感兴趣。

以前走在路上，看到路边的小花小草，我都会凑过去看，觉得它们特别可爱。

现在我只是低着头匆匆走过，根本不想看。

家里养了小金鱼，以前我每天都会去看它们游来游去，给它们喂食。

现在我连看都不看一眼，那些小金鱼好像也变得很陌生了。

吃饭也成了一件很麻烦的事。

以前我最喜欢吃妈妈做的红烧肉，每次能吃一大碗饭。

现在看到红烧肉，我就觉得没胃口，吃几口就不想吃了。

妈妈很担心我，给我做了各种各样的好吃的，可我就是吃不下。

在学校里，上课的时候我也集中不了注意力。

老师在黑板上讲着课，我看着黑板，可是脑子不知道飞到哪里去了。

老师提问我，我也回答不上来，只能低着头不说话。

我知道老师和同学们都很关心我，可是我就是走不出这个黑暗的地方，我真的很想再快乐起来。

关于青少年抑郁症的作文
青春期,正是一个人生命中最美好、最纯真的阶段。

可是,就在这个阳光明媚的年纪,越来越多的青少年开始受到抑郁的困扰。

作为一名高中生,我亲眼目睹了太多同龄人因抑郁而苦恼的景象。

抑郁犹如一只满怀恶意的怪兽,它无声无息地潜伏在阳光灿烂的日子里,随时准备将阴霾降临在我们年轻的心田。

有的人会突然对生活失去兴趣,对任何事情都提不起劲;有的人会整日郁郁寡欢,对未来失去希望。

最可怕的是,一些抑郁的孩子甚至会产生自残或自杀的念头。

我们这些朝气蓬勃的年轻人,怎么就被抑郁给蛰伏了呢?
也许是由于青春期的生理和心理变化太过剧烈;也许是由于来自家庭、学校和社会的巨大压力;又或许是网络时代使我们远离了亲朋好友的真挚交流。

不管原因是什么,抑郁症确实成为了摆在我们面前的一个让人揪心的难题。

作为青少年,我觉得我们应该学会用阳光积极的心态对待生活。

多运动、多社交,培养正当的爱好,学会调节情绪。

更重要的是,当身边的朋友受到抑郁的折磨时,我们应该伸出友谊之手,用耐心和爱心去关怀和疏导他们。

让我们携手共渡这个阳光灿烂却又暗藏阴霾的青春期吧!。

关注抑郁症患者的作文你知道吗？在我们身边有这样一群人，他们就像被乌云遮住了阳光的花朵，有点萎靡不振，他们就是抑郁症患者。

我有个朋友，以前那可是个活力满满的家伙，就像个永动机似的。

可是突然有一天，他就像变了个人似的。

不再像以前那样喜欢出去玩耍，也不再对那些曾经痴迷的游戏和美食感兴趣了。

他开始整天把自己关在屋子里，拉着窗帘，就好像他的世界里不需要阳光一样。

刚开始，我们都以为他只是想自己静一静，可谁知道这一静就静出了大问题。

后来我们才知道，他得了抑郁症。

这可不是什么小感冒，吃点药就能好的。

抑郁症就像一个狡猾的小怪兽，悄悄地潜入他的生活，偷走了他的快乐、信心和对生活的热情。

你要是和抑郁症患者聊天，可不能像以前那样大大咧咧的。

有一次我去看我那个朋友，一进门就跟他说：“兄弟，你这天天闷着可不行啊，走，咱出去嗨！”结果他就像没听见似的，眼睛呆呆地望着前方。

我当时就懵了，这可不像他啊。

后来我才明白，对于抑郁症患者来说，你那些充满活力的邀请，在他们听来可能就像噪音一样刺耳。

他们不是不想动，是那个小怪兽把他们身体里的动力源给掐断了。

我们得像对待受伤的小动物一样对待他们。

要轻声细语地跟他们说话，耐心地听他们倾诉。

哪怕他们说的都是一些悲观的话，你也不能不耐烦。

就好比他们掉进了一个黑暗的深坑里，你要是再对他们凶巴巴的，那就等于把他们往坑底再踹一脚。

其实抑郁症患者很需要我们的理解和陪伴。

我开始陪着我朋友做一些小事，比如一起看一部电影，虽然他可能看一会儿就走神了，但我知道，他身边有个人陪着，总好过他自己一个人胡思乱想。

有时候我就静静地坐在他旁边，不说话，就这么陪着他，就像给他的心灵盖了一层温暖的小毯子。

社会上也应该多给抑郁症患者一些关注。

你看现在到处都是健身达人的广告，什么减肥的、塑形的，为啥就不能多一些关于心理健康的宣传呢？如果公交车上、地铁站里的广告都是在告诉大家如何关注抑郁症患者，如何识别抑郁症的早期症状，那该多好啊。

关于抑郁症的感想作文
有时候，我真的觉得自己被抑郁给缠上了，像只被大雨淋湿的
小鸟，找不到避雨的地方。

那种感觉，真的很不好受。

不过，话说回来，我也有过开心的时候。

跟朋友们聚在一起，
大家一起聊聊天，开开玩笑，仿佛整个世界都亮堂了起来。

可这种
时候总是那么短暂，转眼就烟消云散了。

说实话，我真的挺羡慕那些每天都能乐呵呵的人。

他们是怎么
做到的呢？是不是有什么秘诀？我有时候真的好想向他们取取经。

但话说回来，即使生活再苦，我也得硬着头皮走下去。

毕竟，
这个世界上还有那么多值得我去珍惜的人和事。

我不能让抑郁毁了
我的一生。

说真的，有时候我真的好想大哭一场，把所有的烦恼都哭出来。

但我也知道，哭是解决不了问题的。

所以，我还是得擦干眼泪，继
续前行。

生活就是这样，有时候它会对你微笑，有时候它又会给你来个
下马威。

但无论如何，我们都得坚持下去，因为只有这样，我们才能看到未来的希望。

抑郁症中学生议论文作文抑郁症是一种精神疾病，病后会感到与自己处境不相符的悲伤、对生活失去兴趣、回避他人、精力下降。

与一般悲伤、痛苦或精力不足不同，抑郁症可能导致患者对未来感到无望，甚至想要自杀。

下面一起来看看议论文抑郁症吧，希望能帮助到大家。

更多抑郁症相关内容推荐↓↓↓轻度抑郁症的10个前兆抑郁症前有哪10个前兆关于抑郁症的励志演讲稿抑郁症的表现症状有哪些怎么判断自己是否有抑郁症抑郁症议论文1我的邻居是一个有抑郁症的孩子。

第一次这样想，是因为她总是自责，总是埋怨自己的不对，而且，她甚至对我说：“如果有机会，我就去自杀。

我给世界带来了不幸!我总是闯祸，父母没有我会活得更好的……我不想给他们添麻烦了啊……”我呆住了。

后来，他的父母有一次说她有忧郁症，被我听到了。

我当时很同情她：她一定很痛苦呢!我打算帮帮她。

那一天，她在天还没亮的时候，走上了楼顶，趴在栏杆上。

她回头，看到了我。

“你好。

”她略带忧郁地说。

“怎么了，又想不开啊。

”我走到了她的旁边。

“我不要去医院了，我的抑郁症治不好了。

”她哭了，哭得很凶：“我老是头痛……”“那是因为你心情不好”我抱住她：“好好治病，病好了以后，就没事了呢。

”我抬起头来，东方，太阳正在升起。

我说道：“你看你看啊，太阳!”她抬起了头。

在那日光的映照下，她像个天使。

我情不自禁地赞叹道：“你真美。

”她呢，擦擦眼泪，奔下楼去。

过了一会儿，她进了他爸爸的车。

我在楼上目送她离去。

向东望去，太阳，好美。

希望她早日康复!于是，第二天，第三天……我每天和她一起上学，放学了和她一起回家，一有时间，就去她家陪她。

她的病情，似乎有了好转。

可爱的天使，我就这样陪着你，愿你高飞……抑郁症议论文2“广大的市民，大家早上好，今天。

”“总是一些无聊的话题，都是一样的套路，一样的说辞，不能换个新鲜的吗?真是”我推开窗，享受着外面的空气，可以让我忘掉刚刚的不愉快。

我每天总是能看到街上来来往往的大人带着小孩，他们很开心。

抑郁症：心灵的阴霾夜幕降临，我的心却无法平静。

抑郁症，这个看似遥远的名词，却如同恶魔般紧紧缠绕着我，让我在黑暗中挣扎，无法自拔。

那是一个寻常的日子，阳光明媚，鸟语花香。

然而，我却感受不到一丝温暖。

心中的阴霾如同厚重的乌云，遮住了我眼前的阳光。

我开始怀疑自己，否定自己，陷入无尽的自我否定中。

正如诗人白居易所言：“病来如山倒，病去如抽丝。

”抑郁症这座大山，压得我喘不过气来。

我曾试图向身边的人诉说，但他们却无法理解我的痛苦。

在他们眼中，我是个矫情、无病呻吟的人。

正如那句名言：“世人谓我恋长安，其实只恋长安某。

”他们看到的，只是我表面的光鲜，却无法触及我内心的深渊。

抑郁症让我失去了对生活的热爱，曾经的兴趣爱好，如今只剩下冷漠。

我不再关心窗外的世界，不再关注朋友的动态。

我的世界，只剩下孤独和绝望。

诗人海子曾说：“陌生人，我也为你祝福，愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。

”而我，却只能在冰冷的角落，默默祝福他人。

在那段黑暗的日子里，我每天都在与抑郁症抗争。

我试图寻找心灵的出口，却发现四周都是墙壁。

我挣扎，我呐喊，却无人回应。

正如杜甫在《春望》中所写：“国破山河在，城春草木深。

感时花溅泪，恨别鸟惊心。

”我的内心世界，早已满目疮痍。

然而，就在我即将放弃之际，一束光照进了我的生活。

那是一位心理咨询师，她用温柔的语言，耐心地倾听我的诉说。

她告诉我：“人生不如意事十之八九，唯有乐观面对，方能战胜困难。

”在她的引导下，我开始学会正视自己的病情，勇敢地面对抑郁症。

慢慢地，我走出了阴霾，重拾生活的信心。

我开始尝试着去接纳这个世界，去关爱身边的人。

我发现，原来生活并非只有黑暗，阳光总会如期而至。

正如苏轼在《赤壁赋》中所写：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。

”人生短暂，我们不能被抑郁症所束缚，要勇敢地去追求属于自己的光明。

如今，我已告别那段黑暗岁月，但我深知，抑郁症这场战斗并未结束。

我将带着勇气和信念，继续前行。

关于抑郁症的小作文
在深夜，月光照在空空的房间里，感觉特别孤单，就像被一条
冰冷的锁链缠住了心。

抑郁症这玩意儿，真的就像个没声音的敌人，悄无声息地就把你拖进黑暗里了。

咱们每个人心里都有个没人知道的小角落，里面藏了好多事。

但对于抑郁症的朋友来说，那里简直就是个恐惧和绝望的漩涡。

他
们努力笑，想让大家觉得他们没事，但心里那份沉重，真的让人喘
不过气来。

早上阳光照进来，可为啥心里的那片乌云还是散不掉呢？抑郁
症的人看世界，总觉得灰蒙蒙的，冷冰冰的。

他们特别想被人懂，
被人接纳，但很多时候因为误会和偏见，反而被孤立了。

这种感觉，真的让人绝望。

不过啊，就算再黑，也总有点光在闪烁。

那些勇敢面对抑郁症，愿意寻求帮助的人，他们真的在一点点走出阴影，找回自己的生活。

他们告诉我们，抑郁症不是无敌的，只要我们勇敢去面对，总有一
条路能带我们走向光明。

所以啊，咱们得给那些正在和抑郁症斗争的朋友一点温暖，让他们知道，他们不孤单。

在这个世界里，爱还是很多的。

咱们每个人都有能力战胜内心的黑暗，迎接更好的未来！。

有抑郁症的人作文
《心中的阴霾》
在这纷繁复杂的世界里，我仿佛独自徘徊在一片无尽的黑暗中，那是抑郁症悄然笼罩下的角落。

我不知道从什么时候起，快乐变得如此遥远，仿佛被我遗失在了某个不知名的地方。

每天醒来，面对的不是充满希望的朝阳，而是内心那无尽的疲惫和沉重。

仿佛有一只无形的手，紧紧地扼住我的喉咙，让我难以呼吸。

曾经那些曾经让我欣喜的事物，如今都失去了往日的色彩。

看着窗外的世界，车水马龙，人来人往，而我却感觉自己像是一个局外人，与这一切都格格不入。

我的思绪时常飘忽不定，陷入无尽的自我怀疑和自责之中。

我会无端地责怪自己，为什么做不好事情，为什么总是那么差劲。

与他人交流变得困难起来，我害怕他们看穿我内心的脆弱，害怕他们的不理解和异样的眼光。

我常常把自己关在房间里，默默地承受着这一切，仿佛只有在那个小小的空间里，我才能找到一丝安全感。

我知道抑郁症并不是我一个人的敌人，它是那么的顽强，那么的难以战胜。

但我也不甘心就这样被它打败，我在心底暗暗告诉自己，一定要努力寻找那一丝光亮，那一丝能够驱散阴霾的希望。

我开始尝试着去做一些曾经喜欢却很久没有做过的事情，慢慢地让自己的生活重新有了一些色彩和节奏。

我知道这是一场艰难的旅程，但我不会放弃，我会一步一步地走下去，努力走出这片抑郁症笼罩的黑暗，去拥抱那真正属于我的光明和美好。

我相信，终有一天，我会重新找回那个充满阳光和笑容的自己。

正确面对抑郁症作文
在静默的角落。

你知道吗，有时候心里就像被乌云遮住了，那种压抑感让人喘
不过气来。

这就是抑郁症，它就在那儿，可能就在你或者我，甚至
我们每个人的内心深处。

那些不懂的人。

有些人觉得抑郁症就是心情不好，想太多。

但真不是这样，它
就像身体里有个看不见的小怪兽，让你每天都觉得好累好累。

别人
不懂，可能还会说你懒、说你矫情，真的挺难受的。

勇敢面对。

说实话，一开始面对抑郁症的时候，我真的很害怕。

但逃避不
是办法，我得面对它。

我去看医生，吃药，也尝试和身边的朋友说。

虽然过程很艰难，但我告诉自己，一定要坚持下去。

找到那束光。

黑暗里，总得有束光吧？有时候，这光就是家人的一句关心，
朋友的一个拥抱，或者是自己突然明白了一个道理。

慢慢地，我发现，其实抑郁症没那么可怕，只要我们不放弃，总能找到属于自己
的那束光。

真的需要爱和陪伴。

对抑郁症患者来说，真的需要很多很多的爱和陪伴。

不是说你
得24小时守着他们，但至少在他们需要的时候，能给他们一个肩膀，让他们知道，他们不是一个人在战斗。

得抑郁症的作文你知道抑郁症吗？以前我也只是听说，感觉那是离我很遥远的东西，就像火星上的事儿一样。

可没想到，有一天这“小怪兽”就悄悄溜进了我的生活。

刚开始的时候，我就觉得自己像是被一团乌云给罩住了。

这团云可奇怪了，它不是那种偶尔来一场雨就走的云，而是就赖在我头顶不走了。

早上醒来，看到阳光透过窗帘的缝隙洒进来，按道理应该觉得新的一天充满希望吧？可我心里就想：“哼，又一天，有啥好的。

”我以前可是个特别喜欢吃冰淇淋的人，那香甜的味道能让我开心得像只小松鼠找到坚果一样。

但那段时间，我看着冰淇淋就像看着一块毫无吸引力的冰块，提不起一点兴趣。

我周围的人呢，他们都不太理解我。

我爸妈就老是说：“你这孩子，不愁吃不愁穿的，怎么就整天没精打采的呢？”我也想跟他们解释啊，可就像喉咙里被塞了一团棉花，说不出个所以然来。

朋友们叫我出去玩，我就像个超级懒虫，只想窝在自己的小角落里。

他们在外面嘻嘻哈哈的，我觉得自己就像是被隔在一个透明的罩子里，只能看着他们笑，却感觉不到那种快乐。

在学校或者工作的时候，那就更惨了。

我就像个电量不足的机器人，脑子转得比蜗牛还慢。

看着那些任务，就觉得像一座座大山压过来。

别人能轻松完成的事儿，我得费好大的劲儿，还老是出错。

我心里那个挫败感啊，就像潮水一样一波一波地涌上来。

不过呢，我也不是就这么乖乖被抑郁症欺负的。

我开始试着去跟它“战斗”。

我就像个探险家一样，去寻找能让自己好起来的方法。

有时候我会去公园里散步，看着那些花花草草，我就跟自己说：“你看这些小生命多顽强啊，你也得加油。

”我也开始试着把自己的感受写下来，就像和一个看不见的朋友聊天一样。

有时候写着写着，就觉得心里的那团闷气好像散了一点。

我还发现啊，和那些同样有抑郁症的小伙伴聊天特别有用。

我们就像是一群在黑暗里摸索的小老鼠，互相分享着找到的那一点点光亮。

他们能理解我那些奇奇怪怪的感受，比如为什么会突然在半夜哭起来，为什么会觉得自己像个废物。

我们互相鼓励，就像在寒冷的冬天里抱团取暖的小动物。

得抑郁症的作文你知道抑郁症吗？以前我只在新闻或者别人的故事里听到这个词，感觉离我挺远的。

可没想到，有一天它就像个不请自来的讨厌鬼，闯进了我的生活。

最开始的时候，我就觉得自己像是被一团乌云给罩住了。

早上醒来，看着阳光透过窗帘的缝隙洒进来，我心里却没有一点高兴的感觉，反而想把被子一拉，继续躲在黑暗里。

以前我可是个能从床上蹦起来，活力满满迎接新一天的人啊，现在就像个泄了气的皮球。

做事情也变得超级拖拉。

以前觉得简单的事儿，像洗个碗、拖个地，现在就像要攀登珠穆朗玛峰一样困难。

我会坐在沙发上，看着脏碗在水槽里堆着，心里想着“等会儿，等会儿再去弄”，可这个“等会儿”就不知道等到什么时候去了。

我妈还以为我变懒了呢，其实我是真的提不起劲儿。

还有啊，我对那些以前特别喜欢的东西都失去兴趣了。

我以前可是个游戏迷，一有空闲时间就坐在电脑前，和队友们在游戏世界里大杀四方。

可现在呢，打开游戏界面，看着那些花花绿绿的画面，我就觉得无聊透顶。

那些曾经让我热血沸腾的装备、任务，现在就像一堆毫无意义的符号。

食欲也变得很奇怪。

有时候一整天都不想吃东西，感觉肚子里像是被什么东西塞满了，看到食物就觉得恶心。

可有时候又会突然暴饮暴食，就像要把所有的不开心都用食物给塞下去一样。

我看着自己一会儿瘦一会儿胖的身材，心里更郁闷了。

在社交方面，我简直就像个隐士。

朋友们打电话叫我出去玩，我总是找各种借口拒绝。

什么“我有点累”“我身体不舒服”，其实就是不想出去面对大家。

我觉得自己像是和这个世界隔了一层玻璃，能看到外面的热闹，但就是融不进去。

我害怕和别人说话，害怕别人问我“你怎么了”，因为我自己都不知道该怎么回答。

不过呢，我也不是一直这么消极。

有时候我也会想和这个抑郁症抗争一下。

我会强迫自己出去走走，哪怕只是在小区里转一圈。

看着那些花草树木，呼吸着新鲜空气，我会感觉稍微好一点。

我也会试着和家人朋友聊聊我的感受，虽然这对我来说很难开口。

我知道抑郁症这个家伙很难缠，但我也不会轻易就被它打败。

重度抑郁症作文你知道重度抑郁症是个啥感觉吗？就像是住在一个永远没有阳光的小黑屋里，四周都是黏糊糊的黑暗，怎么挣也挣不脱。

我呀，就像是一个电量永远充不满，还随时会自动关机的破手机。

早上醒来，那感觉就像是和世界打了一场恶仗，眼睛一睁，心里就“咯噔”一下，想着：“又得熬过这一天了。

”起床？那简直是一项艰巨无比的大工程，比让我去攀登珠穆朗玛峰还难。

以前那些让我觉得开心的事儿，现在就像过期的糖果，看着就没味儿。

我以前超爱逛街，看着那些花花绿绿的衣服，就像小老鼠掉进了米缸。

可现在呢？走进商场，就觉得那些灯光刺眼，那些热闹的人群像是另一个世界的幻影，和我一点关系都没有。

我就像个木头人一样，在人群里晃荡，心里空落落的。

社交？那简直是我的噩梦。

接到朋友聚会的邀请，我心里第一反应就是拒绝。

我害怕看到他们的笑脸，感觉那是对我现在这副糟糕模样的一种讽刺。

我坐在人群里，就像个局外人，听着他们欢声笑语，我却像是被一层玻璃罩子给罩住了，声音传进来都是模糊的。

我张张嘴，想说点什么，却发现自己像是失去了语言功能，脑子里一片空白。

吃饭也成了一种折磨。

看着满桌的饭菜，就像看着一堆毫无意义的东西。

我没有胃口，就像我的胃被一块大石头给压住了，食物塞进去都觉得难受。

我妈在旁边着急得不行，一个劲儿地劝我多吃点，可她不知道，我不是不想吃，是真的吃不下啊。

有时候，我会莫名其妙地哭。

看着窗外的一片树叶飘落，我都能哭个稀里哗啦。

心里就像有一个巨大的委屈团，怎么也解不开。

那些眼泪就像断了线的珠子，止也止不住。

我也不想哭啊，可就是控制不住自己。

不过呢，我也在努力和这个重度抑郁症作斗争。

就像在黑暗中摸索着找出口一样，虽然很艰难，但我知道我不能放弃。

我开始试着每天去散散步，哪怕只是在小区里转一小圈。

刚开始的时候，每走一步都像是拖着千斤重的脚镣，但慢慢地，我发现那一点点新鲜的空气，那一点点绿色的植物，好像能给我这个快要干涸的心灵注入一小滴清泉。

我也在看医生，吃那些花花绿绿的药。

抑郁《病》作文篇《黑暗中的挣扎——我与抑郁症的战斗》我以前一直觉得抑郁症这玩意儿离我远远的，那都是电视里或者是别人的故事。

可没想到，有一天它就像个不请自来的讨厌鬼，闯进了我的生活。

那时候我刚换了工作，新的环境，新的同事，一切都乱糟糟的。

最开始就是感觉每天早上起来特别累，闹钟响了好几遍都不想动，就想把自己裹在被子里，谁也别来找我。

去上班的路上也觉得脚步特别沉，周围一切好像都没什么意思，街边的小吃摊、路过的小狗，以前看了会觉得开心的东西，现在看啥都提不起劲儿。

在办公室里就更难受了，眼睛盯着电脑屏幕，脑子却像是卡壳了似的，老板交代的任务就像一团乱麻，怎么也理不清。

我座位旁边有个同事，整天嘻嘻哈哈的，和大家关系都特好。

她中午休息的时候喜欢大声聊八卦，以前我也会凑上去听一耳朵，但那时候我就觉得她像个噪音制造机，每一句话都像针一样往我耳朵里扎。

我跟旁边的人抱怨说能不能小声点，结果人家白了我一眼说我事儿多。

回到家我也不想说话，我爸妈在那儿唠家常，我就一句话都插不进去。

坐在饭桌前，看着满桌子的菜，都感觉不是给自己准备的似的，一点食欲都没有。

我妈看我这样就唠叨我是不是有啥心事，但我哪知道啊，就是单纯的情绪低落。

每天晚上躺在床上，翻来覆去睡不着，脑袋里像在放电影，都是白天那些糟心的事儿，而且还会想一些乱七八糟根本不可能发生的倒霉事，越想越害怕，越想越睡不着。

我这个状态持续了好一阵子，头发一把一把地掉，脸色也变得蜡黄蜡黄的。

体重那是蹭蹭地往下降，妈妈看着我心疼得不行，就带我去医院。

我当时还寻思我能有啥病啊，不就是心烦嘛。

结果医生听了我的症状，一脸严肃地说这可能是抑郁症的表现，还让我做了一堆检查。

你说我就一普通人，咋就得这病了呢？我那时候才开始重视起来。

我按照医生的建议，每天早起去公园走走。

你别看这只是简单的散步，一开始我就像个行尸走肉一样在公园里晃悠，眼睛都不知道看哪儿。

可是慢慢地，我发现公园里的花开得真美，有红的像火，粉的像霞的，风一吹过来，花香味就往鼻子里钻。