心理治疗学心理治疗流派与方法-2

一、精神分析疗法1．理论基础其基本理论核心就是：人得精神活动可分为潜意识、前意识与意识。

⑴潜意识理论，弗洛伊德把人得心理活动分为3个层次,即意识、前意识与潜意识。

被压抑在潜意识里得各种心理冲突，虽然感知不到，但并未消失，而就是潜伏在潜意识之中，在一定条件下可通过某种转换机制以病态得方式表现出来，形成各种心身症状或精神疾病。

⑵人格结构理论，弗洛伊德假定人格就是由3部分构成得，即本我、自我与超我。

弗洛伊德认为，在一个健康得人格之中，本我、自我、超我三者得作用就是平衡得。

如果本我、自我、超我三种力量不能保持这种动态平衡，则将导致心理失常。

⑶性欲论，弗洛伊德认为，人有生得本能与死得本能，生本能要使生命得以延续与不断发展，而死本能要使生命回复到无机状态，两种本能有机地结合在一起，生命就在它们得冲突与相互作用中表现出来。

⑷神经症得精神病理学，弗洛伊德把焦虑视为理解神经症得关键所在，为防止焦虑得加剧，就要设法干预、抑制或消除本能得冲动。

2．心理障碍产生得原因古典精神分析理论认为，心理疾病患者得异常行为表现以及她们所意识到得内心体验仅仅就是一个表面现象其真正原因在于来访者早年生活得心灵创伤以及由此遗留下来得被压入潜意识得矛盾冲突。

也就就是说，潜意识中未解决得心理冲突，就是日后发病得根源。

3．心理治疗得原理精神分析得工作，就就是要把压抑在潜意识中得那些童年创伤与痛苦体验挖掘出来，成为意识得东西。

治疗者启发来访者重新认识。

这些经验，并加以分析、解释，使来访者获得一种情感体验得领悟。

来访者一旦洞悉问题得根源，对自己得心理动态与病情有所领悟有所了解，特别就是明了到潜抑得欲望、隐藏得动机，或不能解除得情节等，就有可能去正视冲突与焦虑，摆脱情感得羁绊，理智地对待她们，症状也会随即消失。

4．心理治疗得方法⑴梦得分析。

发掘潜意识中心理资料得另一技术就就是要求病人在会谈中也谈谈她作得梦，并把梦中不同内容自由地加以联想，以便治疗者能理解梦得外显内容（又称显梦，即梦得表面故事）与潜在内容（又称隐梦，即故事得象征意义）。

⼼理学四⼤流派的⼼理治疗观点及技术1、精神分析理论与精神分析治疗创⽴年代：1896年创⽴年代代表⼈物：弗洛伊德、霍妮、埃⾥克森代表⼈物理论基础和主要观点：理论基础和主要观点：⽆意识论（即意识、⽆意识、前意识理论）性⼼理发展论（性本能理论）⼈格结构论（本我、⾃我和超我）⼼理防御机制论贡献1、第⼀个对⼈类的⽆意识⼼理现象作系统探讨。

2、对成年⼈⼈格结构的分析有合理成分。

3、它是第⼀个正规的治疗体系。

精神分析是现代⼼理治疗的奠基⽯局限性：1、单纯强调⼈的⽣物性。

忽视⼈的理性、社会性。

2、过分强调性本能的作⽤。

3、疗程太长，花费太⼤，疗效并不肯定。

⽅法和技术：⾃由联想（发掘⽆意识的途径）、梦的解析、对阻抗的处理、对移情的处理解释（使⽆意识中的内容意识化）注：由于精神分析疗法需要主疗者⾮常强的专业技术和知识，⽽且治疗时间很长，花费巨⼤⽽效果不⼀定好。

故⼀般学校⼼理辅导⼯作中很少⽤。

2、⾏为主义理论与⾏为治疗创⽴年代：1913年创⽴年代代表⼈物代表⼈物：先驱：巴甫洛夫创始⼈：华⽣代表⼈物：斯⾦纳班杜拉⽶勒理论基础和主要观点：经典条件反射理论理论基础和主要观点操作条件反射理论模仿学习理论主张通过控制环境、运⽤强化，来塑造⼈的⾏为。

贡献：揭⽰了⾏为塑造规律：从⾏为之前的刺激和⾏为之后的强化来控制⼈的⾏为。

贡献局限：1、单纯强调⼈的机械性，忽视⼈的主观能动性，否定⼈的⾼级⼼理活动。

局限2、忽视认知的作⽤。

⽅法和技术：系统脱敏法、放松训练、厌恶疗法、暴露疗法、强化、模仿、⽅法和技术⾓⾊扮演3、⼈本主义理论与当事⼈中⼼治疗创⽴年代：20世纪40年代创⽴年代代表⼈物：马斯洛、罗杰斯代表⼈物理论基础和主要观点：需要层次理论、⾃我实现理论、以⼈为中⼼理论、理论基础和主要观点主张回归⼈的内⼼、认为⼈有“⾃我实现”的倾向贡献：1、对咨访关系的研究；2、对⼈的能⼒的积极信念；3、强调咨询师的⼈格和态度的作⽤。

局限：1、关注⼈的⼼灵世界，但偏重于⼈的⾮认知⽅⾯（需要、情感），关注⼈的理性不够。

各心理学流派心理咨询治疗方法比较
1.行为主义心理学流派：
行为主义心理学强调个体与环境之间的关系以及学习和行为的重要性。

其治疗方法主要基于"条件反射"和"操作条件反射"等原则，在过程中重视
观察和实验验证。

常用的治疗方法包括：系统脱敏疗法、暴露疗法、认知
行为疗法等。

这些方法的重点是帮助个体建立正确的行为模式和消除不良
行为。

2.精神分析心理学流派：
精神分析心理学将心理问题视为潜意识力量与个体之间的冲突和不适应。

其治疗方法主要基于自由联想、梦境分析和分析中的转移等概念，通
过探索个体的潜意识冲突和解决内心冲突来达到缓解症状的目的。

精神分
析心理学的治疗过程通常较长，并需要严格的专业培训。

3.人本主义心理学流派：
4.认知心理学流派：
认知心理学强调个体的思维过程和信念对情绪和行为的影响。

其治疗
方法主要基于认知重构、认知行为疗法和问题解决技巧等，通过帮助个体
识别和改变消极的思维模式和信念来缓解症状。

认知心理学流派的治疗过
程侧重于个体的思维过程和行为模式的分析和调整。

虽然各个流派在治疗方法和理论假设上有所不同，但都致力于解决个
体的心理问题，并改善其生活质量。

选择哪种流派或方法取决于个体的需
求和问题性质，以及治疗师的专业背景和方向。

鉴于不同流派的治疗方法之间的相互补充与交叉，许多治疗师会采用集成方法，结合不同流派的方法来进行治疗。

这也称为"综合治疗"，旨在为个体提供更全面、个性化的治疗。

心理治疗的不同流派选择适合自己的治疗方式心理治疗是帮助人们解决心理问题、改善心理健康的一种专业方法。

在心理治疗的过程中，不同的流派采用不同的理论和技术，以满足不同人群和问题的需求。

选择适合自己的治疗方式是非常重要的，本文将介绍几种常见的心理治疗流派，并探讨如何选择最适合的治疗方式。

1. 基本心理治疗流派1.1 心理动力学治疗心理动力学治疗是心理学中最早发展起来的治疗流派之一。

它认为人的内心存在着潜意识，潜意识中的冲突和过去的经历会影响个体的行为和情感。

心理动力学治疗的目标是通过揭示个体内心深处的冲突和解决潜意识中的矛盾来改善心理健康。

1.2 认知行为治疗认知行为治疗将个体的心理问题归因于错误的认知和行为模式。

它通过帮助个体认识到自己的负面思维和行为，并提供相关的技巧来改变这些模式。

认知行为治疗通常是短期的，专注于解决当前的问题，并提供实际的解决方案。

1.3 人本主义治疗人本主义治疗强调人的自我实现和个体的主体性。

它认为每个人都具备自我治疗的潜力，治疗师的角色是为了提供支持和理解。

人本主义治疗通常关注个体的内在体验和情感，鼓励个体发展自我意识和自我接纳。

1.4 系统治疗系统治疗认为个体的问题是与他人和环境之间的关系交织在一起的。

它将个体的问题视为家庭系统或社会系统中的问题，并通过改变个体与他人和环境的互动关系来达到治疗的效果。

系统治疗通常以家庭治疗为主导，强调改变家庭系统中的不健康模式和动态。

2. 如何选择适合的治疗方式2.1 看问题的性质不同的心理问题适合不同的治疗方式。

如果问题是由于内心冲突和潜意识中的问题导致的，心理动力学治疗可能是一个好的选择；如果问题主要是由于思维和行为模式导致的，认知行为治疗可能更适合；如果问题是在人际关系或家庭系统中产生的，系统治疗可能是一个更好的选择。

2.2 考虑个人偏好和价值观每个人对治疗方式的偏好和价值观不同。

有些人喜欢深入挖掘内心的问题，可以选择心理动力学治疗；而有些人更注重实际的解决方案，认知行为治疗可能更适合他们。

人们注意到，在丹多遇害的前几个月，乔治就经常在丹多住宅周围转悠，显然，一个自己 所深深迷恋的对象竟然还会有他人可爱？而她竟然说“从未感到过如此快乐和幸福”，乔治不 能容忍哪怕是自己的幻想如肥皂泡般破碎：“她必须为此付出代价！”乔治的内心对自己这样 说，“她只属于我一个人，要是她死了，她就永远是一个人，永远不会与别人结婚了！”于是， 爱的结果造就了悲剧的发生，当然，如果这算爱的话，那也是一种畸形的爱，它的目的旨在为 极端自恋的“我”服务，而非总是希望对方幸福。在很多情况下，爱的对象只是一面镜子、一 种衬托?一个能映照、折射自己华丽的中介。对此专门有一个名词来形容?“自恋” （ Narcissism）。
家庭情况：父亲经常不在家，几乎就是儿子和母亲生活在一起。
1
个案一
男孩，15岁。母亲说，孩子有三大问题，第一，肥胖，身 高165，体重90KG；第二，学习成绩永远都是班上倒数第一， 从来没有倒数第二过；第三，老是在女孩堆里玩，还声称跟女孩 玩可以学到很多东西。
家庭情况：父亲经常不在家，几乎就是儿子和母亲生活在一起。
整合
现代精神分析
克莱茵 • 儿童精神分析的先驱 • 客体关系理论的先驱
整合
力比多和攻击性的指向是关系。
精神分析 四个轮子
力比多
攻击性
关系
自恋
人活着的四个驱动力
Part 1
力比多
（性驱力）
有性——无性 无性——有性
1
个案一
男孩，15岁。母亲说，孩子有三大问题，第一，肥胖，身 高165，体重90KG；第二，学习成绩永远都是班上倒数第一， 从来没有倒数第二过；第三，老是在女孩堆里玩，还声称跟女孩 玩可以学到很多东西。
一切跟创造、愉快、亲密、温暖等有关的东西，最本质上是跟性有关。

心理学治疗的7个流派简介心理学治疗是一种应用心理学原理和方法来帮助个体解决心理问题并改善心理健康的过程。

在过去的几十年里，心理学治疗已经发展出了许多不同的流派，每个流派都有自己独特的理论基础和治疗方法。

本篇文章将简要介绍心理学治疗的七个主要流派，并提供每个流派的步骤和着重点。

1. 认知行为疗法：- 理论基础：认为人们的情绪和行为是由他们的思维方式所决定的。

- 步骤：1) 辨识和记录负面思维模式。

2) 挑战这些负面思维的合理性和准确性。

3) 替换负面思维为积极和现实的思维模式。

4) 尝试新的行为模式来取代不健康的习惯。

- 着重点：认知调整和行为改变。

2. 精神分析疗法：- 理论基础：强调无意识心理过程对于行为和情绪的影响。

- 步骤：1) 探索患者的无意识冲突和潜意识的欲望。

2) 建立一个安全、支持性的治疗环境。

3) 解释患者潜意识冲突的根源，并帮助患者理解它们对行为的影响。

4) 培养患者对自我的洞察力和自我意识。

- 着重点：无意识冲突的理解和解决。

3. 人本主义疗法：- 理论基础：强调个体的自我实现和自我增长的潜力。

- 步骤：1) 提供无条件的积极关注和接纳。

2) 帮助患者探索他们的个人价值观和目标。

3) 鼓励患者寻找并发展自己的潜力和才能。

4) 培养患者对自己和他人的关爱和同理心。

- 着重点：个人增长和自我实现。

4. 解决短期治疗：- 理论基础：旨在快速缓解症状和解决特定问题。

- 步骤：1) 明确定义特定的治疗目标。

2) 使用具体的策略来解决问题并缓解症状。

3) 监测和评估治疗的进展。

4) 培养患者面对类似问题时的自我应对策略。

- 着重点：解决特定问题和症状缓解。

5. 行为疗法：- 理论基础：关注人们的行为和环境之间的相互作用。

- 步骤：1) 指导患者记录和分析他们的问题行为。

2) 帮助患者设定可行和可测量的目标。

3) 使用正反馈和奖励系统来强化良好的行为。

4) 培养患者使用自我监测和自我控制策略。

2023全国卫生专业技术资格考试指导——心理治疗学摘要：一、全国卫生专业技术资格考试指导——心理治疗学概述1.考试背景及重要性2.心理治疗学考试科目及内容二、心理治疗学考试大纲与要求1.基础知识2.相关专业知识3.心理治疗流派与方法三、备考心理治疗学考试的具体方法与建议1.理解考试大纲，明确复习重点2.掌握各流派治疗方法的理论和实践3.做好时间规划，合理安排复习进度4.参加培训课程，提高复习效率5.模拟试题练习与自我评估四、考试心态与注意事项1.保持积极心态，增强信心2.注意考场规则，避免违规行为正文：全国卫生专业技术资格考试指导——心理治疗学全国卫生专业技术资格考试是我国卫生行业的一项重要考试，旨在选拔优秀的人才，提高卫生专业技术人员的业务水平。

其中，心理治疗学是卫生专业技术资格考试中的一个重要科目。

本文将对全国卫生专业技术资格考试指导——心理治疗学进行详细介绍，以帮助考生更好地备考。

一、全国卫生专业技术资格考试指导——心理治疗学概述全国卫生专业技术资格考试指导——心理治疗学，主要是针对心理治疗师的资格考试。

心理治疗师通过运用专业知识和技能，帮助求助者解决心理问题，提高生活质量。

考试科目包括基础知识、相关专业知识以及心理治疗流派与方法等。

二、心理治疗学考试大纲与要求1.基础知识：包括心理学基本理论、心理发展、心理测量学、心理咨询与治疗伦理等。

2.相关专业知识：包括心理卫生学、社会学、文化学、统计学等。

3.心理治疗流派与方法：包括精神分析治疗、认知行为治疗、人本主义治疗、家庭治疗等。

三、备考心理治疗学考试的具体方法与建议1.理解考试大纲，明确复习重点：根据大纲要求，梳理知识点，确保全面掌握。

2.掌握各流派治疗方法的理论和实践：结合临床实践，深入理解各流派治疗方法的原理和应用。

3.做好时间规划，合理安排复习进度：制定合理的复习计划，确保每个知识点都得到充分复习。

4.参加培训课程，提高复习效率：参加专业培训课程，获取专业指导，提高复习效果。

心理治疗得主要流派及其技术大纲一、精神分析学派得基本理论及其技术1。

基本理论2。

治疗技术二、行为主义取向得心理治疗1、基本理论与基本概念2、治疗技术三、认知学派取向得心理治疗１。

基本概念与原理２。

治疗技术知识点汇总概念C０1:精神分析学派C0２:自由联想C03:梦得解析C04:阻抗C05:移情Ｃ0６:反移情C0７:行为治疗C08:强化C09:泛化Ｃ10:分化C11:消退C１２:自动性想法原理与观点Ｋ０1:潜意识理论K02:人格结构理论Ｋ03:内驱力得学说K04:客体关系理论K05:人格发展理论K06:防御机制得理论Ｋ０7:关于焦虑得理论K０8:精神分析学派心理治疗得过程K09:经典条件反射理论Ｋ1０:操作性条件反射理论K１1:社会学习理论K12:行为主义取向得心理治疗过程K１3:行为主义取向得心理治疗方法K１4:认知治疗学派Ｋ１5:五种常见得歪曲认知K１6:认知学派取向得心理治疗Ｋ1７:认知学派取向得心理治疗步骤重要信息I０1:精神分析治疗学派形成于１9世纪末20世纪初,由奥地利精神病理学家、心理学家弗洛伊德提出Ｉ02:行为治疗起始于20世纪20年代,以经典条件反射为主要实践手段Ｉ03:20世纪50年代出现了操作性条件反射I０4:20世纪６0年代提出了社会学习理论I05:经典条件反射理论得代表人物:俄罗斯生理学家巴甫洛夫I06:美国心理学家桑戴克首次研究了操作性条件反射,著名得美国行为学家斯金纳发展了这一学说正文一、精神分析学派得基本理论及其技术1.基本理论(1)概念与历史精神分析学派就是通过特殊得治疗设置,根据精神分析得理论,运用精神分析技术,如分析阻抗、移情、反移情、梦等,基于对患者潜意识得心理冲突与不成熟防御方式得理解与调整,达到缓解症状、促进患者人格成熟得目得得理论学派。

精神分析治疗学派形成于19世纪末２0世纪初,由奥地利精神病理学家、心理学家西格蒙德·弗洛伊德(Siｇｍｕnd Ｆrｅud)提出,之后由她得学生们将此理论进一步发展运用、(2)精神分析得基本理论①潜意识理论潜意识理论把人得精神活动分为三个层次:意识—前意识-潜意识、其中,意识就是人体心理活动有限得外显部分,就是与直接感知有关得心理活动部分;潜意识就是被压抑到意识下面得、无法从记忆中马上回忆得部分,它们通常就是被社会得风俗习惯、道德、法律所禁止得内容;前意识就是介于意识与潜意识之间得部分,略加注意,即可回到记忆与意识中来。

心理学对心理治疗的不同流派和方法的比较心理治疗是一门重要的心理学应用领域，通过改变个体的思维和情绪，帮助他们缓解压力、解决问题和提高心理健康水平。

在心理治疗的实践中，有许多流派和方法被广泛采用。

本文将对几种常用的心理治疗流派和方法进行比较。

认知行为疗法是最常见和广泛应用的心理治疗方法之一。

它的基本理念是，人的情绪和行为是由于他们的思维模式和信念系统所决定的。

认知行为疗法通过帮助受者了解并改变消极的思维模式和信念，从而减少痛苦和不健康的行为。

该方法通常结合使用一系列技术，如认知重构、行为实验和自我监控等。

认知行为疗法在治疗焦虑症、抑郁症和强迫症等心理障碍方面取得了很大成功。

人本主义心理治疗是一种以个体为中心的方法，注重个体自我实现和人际关系的改善。

该方法的基本理念是，每个人都有自己的内在潜力和价值，通过创造性解决问题和接纳个体的真实性，他们可以实现个人成长。

人本主义心理治疗通常提供一个支持性和关怀的环境，鼓励个体自我探索和自我认识。

它在解决身份危机、提高自尊和改善人际关系方面具有显著的疗效。

精神动力学心理治疗是基于精神分析理论的方法，旨在探索和解决个体的潜意识冲突和过去经验对现在行为的影响。

精神动力学心理治疗强调个体的无意识过程，并通过倾听和洞察力来帮助个体认识和解决内心冲突。

在治疗过程中，个体通常被鼓励自由关联，表达梦境和分析自由联想。

精神动力学心理治疗在解决人格障碍和复杂的心理问题方面有着独特的效果。

解决性心理治疗是一种专注于解决问题的方法，旨在帮助个体改变不健康的行为和应对方式。

该方法的重点是寻找并改变与当前问题相关的不适应和非建设性的模式。

解决性心理治疗使用一系列技术，如目标制定、行动计划和问题解决技巧等，帮助个体获得解决问题的能力。

这种治疗方法通常用于应对应激和适应困难、改善冲突和提高自我效能感。

综上所述，不同的心理治疗流派和方法在理论观点和治疗技术上存在差异。

每种方法都有其独特的优势和适用范围。

各心理学流派心理咨询治疗方法比较1. 心理动力学疗法（Psychodynamic Therapy）：心理动力学疗法基于弗洛伊德的理论，注重了解患者的无意识心理过程和童年经历对现在行为的影响。

治疗师通过分析患者的潜意识来帮助他们认识到自身的冲突和防御机制。

优势在于能够深入挖掘患者内心的冲突和隐含的情绪，并通过洞察力帮助患者理解和解决问题。

然而，这种方法比较耗时，在短期治疗设置下可能无法完成。

2. 认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）：认知行为疗法强调个体的思维和行为对情绪和生活质量的影响。

治疗师与患者合作制定目标，并教授患者认识到负面思维和行为习惯，并尝试通过替代性的积极思维和行为来改善情绪和应对能力。

CBT的优势在于它是一种结构化的、短期的治疗方法，具有广泛的研究支持，并且可以应用于许多不同的心理问题。

但有可能忽视了个体的深层次问题和根源。

3. 人本主义疗法（Humanistic Therapy）：人本主义疗法致力于促进个体的自我探索和自我实现。

治疗师与患者共同合作来建立真实、积极和关切的关系，鼓励患者在自我实现的方向上发展成长。

人本主义疗法的优势在于尊重和反映了每个人的独特性，能够增强个体的自尊和自我意识。

然而，由于强调个人的自主性，可能对复杂的心理问题和心理障碍的治疗不够有效。

5. 行为疗法（Behavioral Therapy）：行为疗法注重个体的行为模式以及外部刺激对其行为的影响。

治疗师与患者一起制定目标，并使用操作性条件和排除法来增强积极行为、减少消极行为。

行为疗法的优势在于它是一种结构化的、短期的治疗方法，适用于各种不同的心理问题，并能够提供实际的解决方案。

然而，它可能忽视个体内部的心理冲突和情绪问题。

精神疾病的心理治疗流派与方法比较在当今社会，精神疾病正日益成为一个全球性的健康问题。

为了解决这一问题，心理治疗成为了一种常见的治疗方式。

然而，心理治疗的流派和方法种类繁多，它们各具特点，有着不同的应用范围和效果。

本文将比较并分析几种常见的心理治疗流派和方法，旨在为读者提供一些关于精神疾病治疗的参考。

1. 认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）CBT是一种广泛应用于治疗精神疾病的心理治疗方法。

该流派认为，人们的思维和情绪之间有着密切的联系。

通过帮助患者纠正消极的思维方式和行为习惯，CBT可以帮助他们改变并掌握应对负面情绪的能力。

该流派常用于治疗焦虑症、抑郁症和强迫症等精神疾病。

2. 精神分析疗法（Psychoanalysis）精神分析疗法是由弗洛伊德提出的一种心理治疗方法。

该流派关注个体的无意识和童年经历对其行为和情感的影响。

通过分析和解释患者的潜意识内容，精神分析疗法旨在帮助患者增强自我认识，解决心理冲突和深层次的情感问题。

尽管精神分析疗法是一种持续时间较长且耗费精力的治疗方式，但在治疗某些精神疾病方面仍然具有重要作用。

3. 集体心理治疗（Group Therapy）集体心理治疗是一种让患者共同参与的心理治疗方法。

在集体心理治疗中，患者可以互相分享和倾诉自己的经历和情感问题，并从他人的支持和理解中获益。

通过集体的互动和交流，患者能够感受到他人的情感支持，并学习到应对压力和解决问题的技能。

集体心理治疗适用于各种精神疾病，尤其对于社交恐惧症和人际关系问题有着显著的治疗效果。

4. 心理动力治疗（Psychodynamic Therapy）心理动力治疗是一种结合了精神分析理论和人际关系心理学的心理治疗方法。

与精神分析相似，心理动力治疗也关注患者的潜意识和童年经历。

然而，心理动力治疗更加注重患者与治疗师之间的治疗关系。

通过建立一个安全、亲密的治疗关系，心理动力治疗旨在帮助患者认识并解决他们的情感问题，并培养积极的人际关系技能。

心理治疗学心理治疗流派与方法-2(总分100,考试时间90分钟)A1/A2型题以下每道题有A、B、C、D、E五个备选答案。

请从中选择一个最佳答案。

1. 标志着现代心理治疗的真正开端的是A.克雷佩林所创立的精神医学体系 B.西格蒙德·弗洛伊德所创立的精神分析体系 C.斯金纳所创立的行为主义体系 D.罗杰斯所创立的人本主义体系 E.贝克所创立的认知主义体系2. 不属于行为治疗的主要特点的是A.以行为原则为理论基础 B.治疗目标是改变人的行为 C.揭示个体的思想矛盾 D.不过分追究过去的经验 E.使用一系列的行为矫正程序3. 心理治疗趋向于整合的原因是A.单一理论模型的不足 B.短程治疗的兴起 C.各种疗法疗效相近 D.各种疗法剧增 E.以上均是4. 在弄清来访者的情况，判明问题之后，咨询者要确定此来访者所要达到的目标，如改善人际关系、消除焦虑症状、提高学习能力等，这些目标就是所谓的A.一般目标 B.发展的目标 C.终极目标 D.过程性目标 E.高级目标5. 心理治疗与心理咨询的共同点之一是A.注重具体的工作目标 B.注重良好的人际关系 C.进行工作的深度相同 D.进行工作的时间相同 E.工作的对象相同6. 下列有关心理咨询和心理治疗的描述不正确的是A.心理咨询和心理治疗是本质不同的实践活动，在传统上各自有所侧重和分工 B.心理咨询和心理治疗在服务对象、给予帮助者、所处理的心理问题等方面存在差异 C.心理咨询是一个互动过程，不光咨询者改变来访者，来访者也改变着咨询者 D.两者均认为建立良好的治疗性关系是帮助来访者改变和成长的必要条件 E.心理咨询和心理治疗各自的适应证不同7. 心理治疗与心理咨询的不同点之一是A.采用的理论方法不同 B.对良好的人际关系的要求不同 C.对来访者进行诊断的体系不同 D.对来访者进行工作的时间长短不同 E.在强调帮助来访者成长和改变的方向不同8. 提出良好的治疗关系是心理治疗成功的基本条件观点的是A.罗杰斯 B.埃利斯 C.佩特森 D.伊根 E.弗洛伊德9. 心理咨询的对象大部分是A.勉强求助的人 B.身心很健康的人 C.有幻觉的人 D.正常的人 E.思想觉悟不高的人10. 主要的心理治疗一般可以分为如下几种，但不包括A.介入治疗 B.行为治疗 C.人本主义治疗 D.精神分析治疗 E.认知治疗11. 心理治疗的基础是A.良好的人际交往技术 B.明确的心理诊断技术 C.高超的心理治疗技术 D.良好的通情的医患关系 E.高超的心理咨询技术12. 心理咨询的任务不在于使A.来涝者与咨询者进行谈话 B.来访者提供情况和问题 C.来访者和咨询者共同协商 D.咨询者帮助来访者理清头绪，找到问题的症结 E.咨询者参与决断和解决问题13. 心理治疗的目的是A.消除主要症状，建立健康行为 B.增强其心理整合能力和应对环境能力 C.完善人格 D.增强心身健康水平 E.以上都包括14. 心理治疗的目的之一是增强来访者的心理整合能力，心理整合包括的方面是A.本我、自我和超我 B.意识、潜意识和前意识 C.自我和自我概念 D.认知、情绪、意志和人格 E.认知和行为15. 关于心理治疗的概念，描述不准确的是A.患者在觉醒状态下进行 B.以一定理论为指导 C.需要有良好的医患关系 D.使用一定的心理学方法 E.是有计划、分步骤的过程16. 心理治疗的主要适应证不包括A.神经系统疾病 B.婚姻家庭问题 C.神经症 D.创伤后应激障碍 E.心身疾病17. 心理治疗中的帮助来访者自立的原则是指A.不对患者的观点进行评价 B.一般情况下不能为亲友、熟人进行治疗 C.治疗的目标是促进求助者的成长与自立 D.不能代替患者作出任何选择与决定 E.C与D均正确18. 对心理治疗从业人员的要求有A.必须经过心理学的训练 B.有进行心理治疗的工作执照 C.具有高尚的职业道德 D.对来访者保密 E.以上都对19. 在心理治疗中用以明确来访者有无心理障碍及其性质的技术是A.人际交往技术 B.心理诊断技术 C.心理治疗技术 D.心理护理技术 E.心理咨询技术20. 在心理治疗过程中，咨询师不能代替来访者作出任何选择和决定。

（三）注意事项
三、人本主义治疗
1. 患者表现出依赖治疗师或其他人的倾向时，应帮助当事人为自己接受治疗负起责任，进而担负起 解决问题的责任。 2. 在患者陈述自己的问题，并表达相关负面情绪的过程中，应鼓励患者自由地表达出与问题有关的 情感，接纳、承认和澄清其消极情感。 3. 当患者对可能的决定和行动进行澄清时，帮助澄清可能会做出的不同选择，并认识到个体正在经 验的恐惧感和对于继续前进的胆怯，但不督促个体做出某种行动或者提出建议。 4. 患者逐渐感到不再需要帮助时，应该鼓励结束治疗。
七、解释性心理治疗
（二）操作方法及程序
根据施用于患者时引发的感受、干预的力度和发挥作用的时间不同，解释分为五个层次： 1. 反映 治疗师只做出简单回应，给患者的解释信息不超过公开表达的内容。 2. 澄清 稍微点明患者的表达中所暗含、暗示但自己未必意识到的内容。 3. 对质 治疗师利用患者呈现的情感和思想，提醒患者注意暗含的，但没有意识到或不愿承认 的情感和思想。 4. 主动阐释 按照有关的理论，治疗师直接导入全新的概念、意义联系或联想。 5. 隐喻性阐释 通过利用譬喻、象征的方法进行交流，以促进患者及其相关系统产生自己对问 题的理解。
四、家庭治疗及系统式治疗
（一）理论要点
家庭治疗（family therapy）是以家庭为单位进行心理干预的一类方法。现在用“系统式治疗 （systemic therapy）”来指代这类强调个人与社会系统关系的心理干预。理论基础如下：
（1）从部分与整体的关系角度看待病理现象。 （2）从纵向的历史和横向的社会文化背景理解家庭生活周期的不同阶段。 （3）基于家庭结构、过程和功能的理论，帮助有问题的家庭克服困难，矫治不良的家庭功能。 （4）对人际系统进行干预，形成系统层面的新格局、新规则，以此来改变相关人员的心理问 题，塑造新的行为模式，促进所有人的成长、进步。

抑郁症的心理治疗流派和方法抑郁症是一种常见的心理健康问题，给患者带来了巨大的痛苦和困扰。

除了药物治疗外，心理治疗也被广泛应用于抑郁症的治疗中。

心理治疗可以通过改变患者的思维方式和行为习惯来减轻症状，提高生活质量。

本文将介绍几种常见的心理治疗流派和方法。

1. 认知行为疗法（CBT）认知行为疗法是一种以认知和行为为核心的心理治疗方法。

该治疗流派认为，抑郁症的核心问题在于负向思维和消极行为习惯。

CBT的目标是帮助患者意识到自己的负向思维模式，学会用积极的角度看待问题，并且改变负向的行为习惯。

该方法通常包括认知重构、行为实验和日记记录等技巧。

2. 动机激励治疗（MIT）动机激励治疗在心理治疗中也被广泛应用于抑郁症的治疗。

MIT关注的是患者的内在动机，旨在激励患者积极参与治疗过程和改变不利于康复的行为。

治疗师通过与患者的合作交流，了解患者的价值观和目标，并帮助患者建立行为目标和技巧。

3. 情绪焦点治疗（EFT）情绪焦点治疗是一种专注于情绪体验的治疗方法。

该方法认为情绪体验是抑郁症的核心问题，通过帮助患者深入体验并表达情绪，可以减少情绪的负性影响和增强自我意识。

治疗师通常会使用一些情绪调节技巧，如情绪报告和情感导向的练习，来帮助患者更好地处理情绪。

4. 解构心理治疗（DPT）解构心理治疗是一种以解构思考和信念为核心的心理治疗方法。

该方法认为，抑郁症的核心问题通常源于不合理的想法和信念。

解构心理治疗的目标是帮助患者识别和改变这些不合理的思维模式，并发展健康的认知和信念。

治疗师通常会与患者一起探讨其问题背后的核心信念，并提供替代性的思维方式。

5. 群体心理治疗（GPT）群体心理治疗是一种通过小组交流和支持来治疗抑郁症的方法。

该治疗方法认为，患者可以通过与其他人分享自己的体验和情绪来改善心理健康。

群体心理治疗提供一个安全的环境，让患者可以互相倾听和支持，并从其他成员的经历中获得启示和帮助。

治疗师在群体中起到引导和促进的作用。

斯金纳（1904-1990 ）。斯金纳 的操作性条件反射是指强化生物 的自发活动而形成的条件反射。 斯金纳在实验箱内放一只处于饥 饿状态的老鼠，老鼠在箱内乱窜 时，偶尔按压了一下能掀动食物 的横竿获得了食物，强化了几次 之后，条件作用就迅速形成了。 踩竿反映是对环境“操作，"因此 称其为"操作条件反射"。
⑸ 高中生可能的强化物
◆ 社会性强化物——口语的（“告诉我你有什 么高见”、“很有见地”、“你很特别”、“你做 了一个 正确的选择”）：特别的赞美和褒奖、间接的 赞美（在别人面前夸奖他完成了什么）、开个小玩 笑；身体的：目光接触、微笑、点头、轻拍背部、 竖大拇指或做OK的手势等。 ◆ 物质性强化物——书、精美的笔记本等奖 品。 ◆ 活动性强化物——课堂上有自由时间作喜欢 做的事（包括免修某一节课出教室活动或到阅览室 看书）、免做作业、可以选择自己喜欢的座位等。
行为疗法的基本原理
1、行为主义认为，人类的行为大部分是通 过后天的学习而获得的，适应不良行为是错 误学习的结果。 教育与环境在儿童心理和行为的发展中起决定 作用。通过一定的技术手段，并加强训练， 人是可以摈除不良旧习、重塑一种新的健康 的行为方式的。
行为疗法主要有下列几种：





1.条件操作法，又称奖励法（正强化） 2.厌恶疗法（负强化），亦称厌恶制约法 或惩罚法 3.示范与模仿(孟母三迁) 4.行为塑造法 5.代币制 6.自我调整疗法，包括松驰疗法、气功、 坐禅、瑜珈、站桩等
小英乱扔书的 行为增强
小学生可能的强化物 ◆ 社会性强化物——口语的：特别的赞美和褒 奖（“你做得真好”、“真令人高兴”、“我很高 兴有你 这样的学生”、“老师以你为荣”）、间接的赞美 （在 别人面前夸奖他完成了什么、张贴他的作品、在作 业本或家校联系册上写正向的评语）；身体的：目 光接触、微笑、点头、轻拍背部、竖大拇指或做OK 的手势等。 ◆ 物质性强化物——小奖品、坐一天荣誉座 位、玩某一种体育器材、荣誉卡、红五星等。 ◆ 活动性强化物——当值日班长、小老师、行 为规范监督员、课堂上有自由时间作喜欢做的事 （包括免修某一节课出教室活动）、免做作业、帮 老师做事情等。

目录精神分析疗法 (1)行为疗法 (3)来访者中心疗法 (5)理性情绪疗法 (6)贝克认知疗法 (8)现实疗法 (10)交互分析疗法 (11)完形疗法 (12)森田疗法 (14)一、理论基础其基本理论核心是：人的精神活动可分为潜意识、前意识和意识。

1、潜意识理论，弗洛伊德把人的心理活动分为 3 个层次 , 即意识、前意识和潜意识。

被压抑在潜意识里的各种心理冲突，虽然感知不到，但并未消失，而是潜伏在潜意识之中，在一定条件下可通过某种转换机制以病态的方式表现出来，形成各种心身症状或精神疾病。

2、人格结构理论，弗洛伊德假定人格是由 3 部分构成的，即本我、自我和超我。

弗洛伊德认为，在一个健康的人格之中，本我、自我、超我三者的作用是平衡的。

如果本我、自我、超我三种力量不能保持这种动态平衡，则将导致心理失常。

3、性欲论，弗洛伊德认为，人有生的本能和死的本能，生本能要使生命得以延续和不断发展，而死本能要使生命回复到无机状态，两种本能有机地结合在一起，生命就在它们的冲突和相互作用中表现出来。

4、神经症的精神病理学，弗洛伊德把焦虑视为理解神经症的关键所在，为防止焦虑的加剧，就要设法干预、抑制或消除本能的冲动。

二、心理障碍产生的原因古典精神分析理论认为，心理疾病患者的异常行为表现以及他们所意识到的内心体验仅仅是一个表面现象其真正原因在于来访者早年生活的心灵创伤以及由此遗留下来的被压入潜意识的矛盾冲突。

也就是说，潜意识中未解决的心理冲突，是日后发病的根源。

三、心理治疗的原理精神分析的工作，就是要把压抑在潜意识中的那些童年创伤和痛苦体验挖掘出来，成为意识的东西。

治疗者启发来访者重新认识。

这些经验，并加以分析、解释，使来访者获得一种情感体验的领悟。

来访者一旦洞悉问题的根源，对自己的心理动态与病情有所领悟有所了解，特别是明了到潜抑的欲望、隐藏的动机，或不能解除的情节等，就有可能去正视冲突和焦虑，摆脱情感的羁绊，理智地对待他们，症状也会随即消失。

心理治疗的主要流派和技术心理治疗作为一种重要的心理干预方式，在帮助个体解决心理问题、提升心理健康水平方面发挥着重要作用。

本文将介绍心理治疗的主要流派和技术，帮助读者更好地了解不同的治疗方法。

一、行为疗法行为疗法是以行为和行为模式为重点的一种心理治疗方法。

该流派的主要技术包括曝光疗法、认知行为疗法和系统性脱敏等。

曝光疗法通过让患者暴露在恐惧的刺激物前以减少或消除恐惧反应；认知行为疗法通过帮助患者识别和改变不健康的思维模式来缓解情绪问题；系统性脱敏则以渐进式的方式帮助患者消除惧怕的刺激。

二、动力学疗法动力学疗法是通过分析个体的潜意识和无意识过程来解决心理问题的一种方法。

弗洛伊德的精神分析是动力学疗法的代表。

该治疗方法通过探索患者潜意识中的冲突和过去经历的影响，帮助患者理解自己并解决内心的困扰。

动力学疗法还包括自我心理学和关系治疗等技术。

三、人本主义疗法人本主义疗法注重个体的成长和自我实现，强调关注个体的内在资源和潜力。

罗杰斯人本主义治疗是该流派的代表。

该方法侧重于提供温暖的、尊重的、非评判性的治疗环境，鼓励患者探索自我、发展个人中心和实现自身的目标。

四、家庭系统治疗家庭系统治疗关注家庭和家庭成员之间的关系，以及这些关系如何影响个体的心理健康。

治疗师与家庭成员一起工作，帮助他们识别家庭中的不健康模式，并提供有效的沟通和解决问题的技巧。

家庭系统治疗的目标是改善整个家庭系统的功能和亲密度。

五、身体疗法身体疗法将身体和心理健康视为密切相关的，在治疗过程中引入身体的感知、运动和觉察等元素。

常见的身体疗法包括艺术治疗、舞蹈运动疗法和心理体验疗法等。

通过身体的参与和感知，身体疗法让患者更好地连接身体与情绪，并提升个体的整体健康。

六、解决问题疗法解决问题疗法注重解决个体所面临的实际问题，并提供解决问题的技巧和策略。

该流派的主要技术包括目标设定、问题分析和解决方案的制定及实施等。

解决问题疗法帮助个体对问题进行更深入的认识，找到解决问题的途径，并通过实际行动来改变和提升自身的情况。