乒乓球反手搓球教案

乒乓球—反手搓球教学设计授课教师：王宏伟年级：2020 年级一、指导思想根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,结合水平五（八年级）学生年龄层次的身心发展特点，本课以“反手搓球”为主要学习内容，培养学生对乒乓球旋转的基本认识，提高判断来球旋转、弧线和落点的预判能力，并在反手搓球练习中学到回击下旋球的方法。

力求使每一个学生体验学习体育的乐趣，感受到成功的喜悦，使学生身体素质等方面得到全面发展。

二、教材分析本年级乒乓球教学在七年级教学的基础上，在技术和难度上有所提升，尤其是对旋转球有了进一步的理解，了解球的旋转将有利于提高学生乒乓球技术水平和对乒乓球运动的兴趣。

因此，在教学时要让学生对球的旋转有一个整体的认识，基本掌握制造旋转球和接好旋转球的方法。

反手搓球是接下旋球的最基本的方法，掌握搓球技术，对学生理解乒乓球旋转的魅力，起到引导和铺垫的作用。

三、学情分析初二学生生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点，也为很好的完成教学提供了有力的条件。

想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。

因此，在乒乓球反手搓球单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的教学方法，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在配合中练，在教学比赛中突破和提高，以有效达到教学目标。

四、教学重难点重点：在来球下降前期搓球；难点：搓球时运用上步步伐的熟练程度五、教学目标1、认知目标：认知目标：提高预判来球的落点，掌握搓球的练习方式方法。

2、技能目标：增强学生反手搓下旋球的能力，并使大部分同学掌握搓球上步步伐。

3、情感目标：全面发展学生的身心健康，通过相互配合练习，培养学生协作互助的能力；通过个人之间的教学比赛，培养学生运用反手搓球技术的能力；六、教法与学法指导教法设计：本课以反手搓球为主体，将整个教学内容比赛化，使学生乐于参与、易于参与，并在较为竞争的状态下达到教学的目的。

反手侧面搓球教案一、前言。

搓球是乒乓球比赛中非常重要的技术之一，它可以让球员在比赛中更加灵活地应对各种球路。

而反手侧面搓球是搓球技术中的一种重要变化，它可以让球员在比赛中更加灵活地应对各种球路。

本文将详细介绍反手侧面搓球的技术要点和训练方法，希望能够帮助广大乒乓球爱好者提高自己的技术水平。

二、技术要点。

1. 握拍方式，反手侧面搓球时，握拍方式和反手横拉球相同，握拍时拇指和食指夹住球拍的胶皮，中指、无名指和小指放在球拍的胶皮上，握拍时要轻松自然，不要用力过猛。

2. 身体动作，反手侧面搓球时，身体的动作非常重要。

在接球时，要保持身体的平衡，双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，以便更好地控制球的方向和力度。

3. 手腕动作，反手侧面搓球时，手腕的动作非常重要。

在搓球时，手腕要保持柔软，不要用力过猛，以免影响球的旋转和方向。

4. 拍面角度，反手侧面搓球时，拍面的角度非常重要。

在搓球时，拍面要稍微向下倾斜，以便更好地控制球的旋转和方向。

5. 击球点，反手侧面搓球时，击球点非常重要。

在搓球时，要尽量将球击在拍面的下部，以便更好地控制球的旋转和方向。

6. 腿部动作，反手侧面搓球时，腿部的动作非常重要。

在搓球时，要保持腿部的稳定，以便更好地控制球的方向和力度。

三、训练方法。

1. 基本动作训练，反手侧面搓球是一项非常基础的技术，因此在训练时要重点训练基本动作。

可以通过反手侧面搓球的基本动作训练来提高球员的技术水平。

2. 多角度训练，反手侧面搓球是一项非常灵活的技术，因此在训练时要重点训练多角度搓球。

可以通过在不同位置接球来进行多角度搓球的训练，以提高球员在比赛中的应变能力。

3. 对抗训练，反手侧面搓球是一项非常灵活的技术，因此在训练时要重点进行对抗训练。

可以通过与其他球员进行对抗训练，以提高球员在比赛中的应变能力。

4. 心理训练，反手侧面搓球是一项非常灵活的技术，因此在训练时要重点进行心理训练。

可以通过心理训练来提高球员在比赛中的应变能力。

拉球技巧反手搓球教案一、前言。

在乒乓球比赛中，拉球是非常重要的技术之一。

而反手搓球作为拉球的一种变化，更是需要细致的技巧和训练。

本文将针对反手搓球的技术要点和训练方法进行详细介绍，希望能够帮助乒乓球爱好者提高自己的技术水平。

二、反手搓球的技术要点。

1. 步法，反手搓球时，要保持良好的站姿和步法。

站稳身体，双脚稍微分开，重心放在脚尖上，保持平衡。

在击球时，要用腰部和腿部的力量来配合，使得击球更加稳定。

2. 握拍，反手搓球时，握拍的方式非常重要。

握拍要求放松，握持松紧适中，以便于发力和控制球的方向。

握拍的位置要在球拍的中部，这样才能更好地控制球的旋转和速度。

3. 击球点，反手搓球的击球点要尽量靠近身体中心位置，这样可以更好地控制球的方向和旋转。

同时，要保持手腕的柔韧性，以便于更好地搓出球的旋转。

4. 打法，反手搓球的打法要求以手腕为主，通过手腕的摆动来搓出球的旋转。

在击球的瞬间，手腕要用力向前下方甩动，以便于给球加上旋转。

同时，要保持手臂和身体的配合，使得搓球的动作更加流畅和稳定。

5. 视线，在击球的瞬间，要保持视线集中在球上，以便于更好地判断球的旋转和方向。

同时，要根据对手的发球和球的落点及旋转来及时调整自己的击球动作，以便于更好地应对对手的攻势。

三、反手搓球的训练方法。

1. 基本动作训练，反手搓球的基本动作包括站姿、握拍、击球点、手腕动作等，需要通过反复练习来熟练掌握。

可以通过与教练的对练和自我练习来不断地提高自己的技术水平。

2. 多角度训练，在训练中，可以通过不同的角度和速度来进行反手搓球的训练，以便于更好地适应比赛中的各种情况。

可以让教练或者训练伙伴变换发球的位置和旋转，以便于提高自己的应变能力。

3. 对抗训练，在训练中，可以通过与不同水平的对手进行对抗训练，以便于更好地检验自己的技术水平。

可以通过与高手的对抗来找出自己的不足之处，并及时调整自己的训练方法。

4. 视频分析，可以通过录像来对自己的训练过程进行分析，找出自己的不足之处，并及时进行调整。

横拍搓球正手反手教案设计教案设计：横拍搓球正手反手教学目标：1. 学生能够理解横拍搓球正手和反手的基本技术要领。

2. 学生能够正确地进行横拍搓球正手和反手的动作。

3. 学生能够在实践中灵活运用横拍搓球正手和反手技术。

教学准备：1. 球拍和乒乓球。

2. 教学板书。

3. 播放器和音乐。

教学过程：引入：1. 向学生展示一段乒乓球比赛的视频，重点展示选手使用横拍搓球正手和反手的技术。

2. 引导学生思考，了解横拍搓球正手和反手技术在乒乓球比赛中的重要性。

步骤一：介绍横拍搓球正手技术1. 教师向学生介绍横拍搓球正手的基本动作要领，包括站姿、握拍、击球点和击球动作。

2. 教师示范正确的横拍搓球正手动作，并强调击球时的手腕转动和球拍的击球路线。

3. 学生进行模仿练习，教师逐个指导学生的动作，纠正错误。

步骤二：练习横拍搓球正手技术1. 学生分成小组，进行横拍搓球正手的练习。

2. 每个小组选择一名学生进行示范，其他学生进行观摩和评价，教师及时给予指导和反馈。

3. 学生进行反复练习，逐渐提高横拍搓球正手的控制和力量。

步骤三：介绍横拍搓球反手技术1. 教师向学生介绍横拍搓球反手的基本动作要领，包括站姿、握拍、击球点和击球动作。

2. 教师示范正确的横拍搓球反手动作，并强调击球时的手腕转动和球拍的击球路线。

3. 学生进行模仿练习，教师逐个指导学生的动作，纠正错误。

步骤四：练习横拍搓球反手技术1. 学生分成小组，进行横拍搓球反手的练习。

2. 每个小组选择一名学生进行示范，其他学生进行观摩和评价，教师及时给予指导和反馈。

3. 学生进行反复练习，逐渐提高横拍搓球反手的控制和力量。

步骤五：综合练习和巩固1. 学生进行横拍搓球正手和反手的综合练习，可以通过两人对抗或者多人轮流击球的方式进行。

2. 教师观察学生的表现，给予必要的指导和鼓励。

总结：1. 教师对学生进行总结，强调横拍搓球正手和反手技术的重要性和应用场景。

2. 学生回答教师提出的问题，巩固所学知识。

乒乓球正反手搓球教案乒乓球正反手搓球教案一、教学目标1. 了解乒乓球的基本规则和技巧。

2. 掌握正确的正反手搓球技术。

3. 提高学生乒乓球比赛的水平。

二、教学内容1. 乒乓球规则介绍。

2. 正反手搓球技术。

三、教学过程1. 乒乓球规则介绍在开始教学之前，需要先介绍乒乓球的规则和比赛方式。

简要介绍规则，让学生了解游戏过程中应该怎样掌握节奏，注意球的落地位置和抽打力度。

此外，要提醒学生在比赛中要保持合理的身体协调能力，做好球的接发能力。

2. 正反手搓球技术（1）先介绍正搓球技术：正搓球是乒乓球中最基本的技术之一。

在搓球过程中，需要注意手的移动和旋转，以及恰到好处的击球力度。

为了保证正手搓球效果良好，学生需要在平稳的场地上做好固定身体的准备。

在挑选场地和球拍的过程中，需要遵循科学和安全的原则，提高正手搓球技巧和水平。

（2）再介绍反手搓球技术：反手搓球是比较高难度的乒乓球技术之一。

在搓球过程中，需要注意掌握节奏感和动作的规律，保持身体的平衡和协调。

在反手搓球技术中，手指的排列组合和手腕的微调非常重要，可以通过练习提高学生反手搓球的技巧和水平。

四、教学方法采用示范-练习-反馈的教学模式，即教师先示范正反手搓球的技术动作，然后让学生进行练习，边练习边纠正错误，及时给出反馈并不断提醒学生在练习中注意技术细节和动作规律。

五、教学评估通过组织学生之间或与教师之间的乒乓球比赛，评估学生正反手搓球技术的掌握情况，发现并简要指出学生在比赛中出现的问题，并制定相应的学习计划和训练方案，帮助学生提高技术水平及比赛能力。

六、教学总结通过对学生乒乓球技巧的教学，引导其掌握正反手搓球技术。

既提高了学生对技艺的认识和了解，也陶冶了学生运动精神和团队精神，培养学生阳刚和健美的气质，促进学生身心健康成长。

乒乓球《反手搓球》教学设计一、教学目标【知识与技能】能叙述出乒乓球反手搓球动作的技术要领，80%的学生能展示出乒乓球反手搓球的技术动作。

【过程与方法】通过分组练习，讲解示范等方法，发展协调，灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。

二、教学重难点【重点】用正确的拍面击球。

【难点】身体的协调发力，对来球落点的准确判断。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

组织教学：二列横队。

(二)准备部分1.慢跑热身教师带领学生绕乒乓球场地慢跑5圈。

组织教学：四路纵队，教师喊口令。

要求：队伍整齐，步伐一致。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分1.示范导入教师示范乒乓球反手搓球技术，并向学生提问：“老师在反手搓球的时候，球有没有下旋?为什么?”学生回答：“没有下旋，因为球拍高度适宜，只有当球拍高度高于球时，球才会产生下旋。

”2.讲解(1)搓球：近台站反手位食;指夹拍、拇指推拍、中指顶拍，执拍横于腹前;来球时，球拍后引、肘部自然下垂、大臂带动小臂向前上方推出，击球后迅速还原。

(2)横拍搓球：近台站反手位;执拍于腹前;来球时球拍后引，大臂向前、小臂自然向外旋，拍形固定不宜随意翻转;击球后迅速还原。

3.练习(1)徒手做反手搓球球动作模仿练习。

(2)学生离墙1.5米左右，做对墙反手搓球练习。

纠错：对来球落点判断不准。

纠正方法：反复练习，主动迎球，提高对落点的判断能力。

(3)学生两人一组台上做慢速的反手推挡球练习，注意向前迎击球的动作。

纠错：搓球时，球拍高于球，导致击球轨迹由上至下，使球产生下旋。

乒乓球反手搓球教案
x
一、课前准备
1、准备乒乓球拍、乒乓球台和乒乓球；
2、准备一台录像机，用来拍摄反手搓球的动作；
3、准备教学桌子、白板和笔，用于讲解过程中的图文演示。

二、教学基本内容
（一）介绍反手搓球的基本技术要求
1、反手搓球要关注拍面的攻击力度：当小球在落点靠近被攻击方的拍面时，要关注反手搓球的拍面的攻击力度，以达到巧妙的击球效果。

2、注意反手搓球击球的控制力：击球时要做到拍力大、手势灵活，以达到控球的最佳效果。

（二）操练反手搓球的步骤
1、先攻击，然后进行反手搓球。

2、在反手搓球之前，要关注球拍的抬起高度，决定搓球动作的升高度。

3、在反手搓球之后，要关注球拍的旋转角度，决定搓球动作的旋转角度。

（三）演示反手搓球动作
1、首先，老师以展示的方式演示反手搓球动作；
2、然后，老师拍摄反手搓球动作：通过录像机拍摄反手搓球动
作，让学生看清楚每一步操作。

三、教学活动
（一）热身活动
让学生进行适当的热身活动，以唤醒机体的疲劳，并使机体达到承受运动负荷的最佳状态。

（二）实操活动
1、让学生观看老师录制的反手搓球动作视频，并认真观察每一步操作；
2、练习动作：让学生按照老师的要求实际操练反手搓球动作；
3、指导动作：根据学生的操练情况，老师可以对每一步动作作出详细的指导。

（三）测试活动
老师可以根据学生的实际操练情况，进行测试，以检验学生的技术是否达到要求。

四、结语
正确的反手搓球技术，可以有效地提高击球的准确性，从而提高对手的难度。

因此，学习反手搓球技术对于提高乒乓球技术水平，至关重要。

乒乓球社团第八周学习反手慢搓球教案
教学内容：
1、复习正手侧身攻球
2、学习左推右攻
3、学习反手慢搓球
4、素质练习准备活动
基本部分
一、复习正手侧身攻球
1)目标：动作较正确，连续击球30次。

2)动作要领。

3注意事项：在上升期或高点期击球的中后部，击球后迅速还原成准备姿势。

二、学习左推右攻技术
1)目标：动作较正确，步法协调，连续击球10次。

2)动作要领：反手推挡后并步移动至球台右侧，然后正手攻球再移动至球台左侧推挡，正反手轮流击球。

3)注意事项：击球后脚步移动与引拍同时进行。

三、学习反手慢搓球
1）目标：基本掌握慢搓球，连续击球10次。

2）动作要领：身体重心稍下降，肩关节放松。

击球前使肘关节自然靠近身体右侧，球拍上提，高于肘关节。

击球时，上臂前屈带动前臂伸和略旋内。

球击出后，球拍低于肘关节。

3）易犯错误：击球前，把力用在了上提球拍上，造成击球时发不出力。

或在
击球前，肘关节前移离开身体，造成肩、肘关节紧张，不利于搓球发力。

4)纠正方法：要求学生注意击球前肘关节不要前移离开身体，保持肩肘关节的放松，做放松提拍向下用力的徒手练习，体会搓球向下用力的肌肉感觉。

结束部分：
1、放松、整理
2、小结
1）课堂纪律情况
2）课的任务完成情况
3）课后应注意练习的内容。