鲁教版七年级思品上《在生活中磨炼自己》PPT课件

克服困难和挫折
磨练意志
人生目标的实现过程， 也是磨砺意志的过程。
课本p109 李宁学画画，改
掉了以（往2急）做躁自的己毛不感病兴话趣说但有明意什义的 么？ 事
《中学时代》杂志上有一个名 叫“求助”专栏。宁夏一位中学生给这 个专栏写信说：“我坐不住，生性爱动， 上课也不老实，严重影响了学习。我还 能改要吗学？会”湖（北3一）位加中强学自生我写管信理说和：约“束我。 特别爱看电视，严重影响了学习，虽然 多次想克服，但隔两三天后又老调重弹， 请帮我。”
假如你是编辑，你会在回
信中怎样帮助他们？
加强自我管理和约束
结合刚才事例以及课本109页有关内容独立思考：
（1）磨练意志为什么要加强自我管理和约束？
磨练意志的过程是一个艰苦的过程，若不能有效地管 理自己，就难以收到预期的效果。所以要磨练坚强的意 志，就要学会约束和管理自己。
（2）请你介绍几种自我管理和约束的方法？
一、小强：
问题：三天打鱼两天晒网，不能持之以恒，
原因：
没有明确的目标
危害：缺乏目标，人
生就会迷失方向，缺乏前进动力，并会很轻易既定目标前进。
二、小威：
问题：英语成绩下降
原因：对英语
课不感兴趣，消极回避
危害：丧失考验和锻炼
意志的好机会，导致学习、生活的失败
措施：强迫自己做不感兴趣但有意义的事，磨练自己的意
（４）从小事做起，从现在做起
想一想：
你今后打算从哪些小事做起， 磨练自己的意志？
三、回归生活，磨练坚强的意志
请你分析以下四位同学的行为，帮助 他们寻找原因、浅谈危害、提出改进 措施。（读材料后小组讨论，举手回 答。）
分析以下四位同学的行为，帮助他们寻找原因、浅谈危害、 提出改进措施。（小组讨论，举手回答。）
一、感悟名人
李时珍读了很多医药书，发现了大师们在理论上 和观察上的部分错误，是需要加以整理、订正的。因 而他内心里就把这个责任担负起来了！
编写了—个时期，他感觉到有许多药物的形状和 生产情况不够完全了解，但要解决这个问题单靠有万 卷书是不行的，必得行万里路，脚踏实地去了解。从 此他的腿跟着他的脑子—同行动起来，过着四方采药 的生活。李时珍编书和采访的生活从1552年开始，直 到157坚8年强，的整意整志经。过27年，他的《本草纲目》巨著才 告完成这。告诉了我们，要有坚强的意志，必须“(1)
确立李明时确珍的为目自标。己”确立了什么样的目标？ 他靠什么最终实现了自己的目标？这告 诉了我们什么道理？
阅读教材108页“读一读”思考：
毛泽东同志为了实现“救国救 民”的人生目标，他是通过生活 中的哪些行动来磨练自己意志的？
毛泽东同志磨炼意志的行动： 寒假里：徒步穿田野，上山下山，绕过城墙， 渡过江河。 下雨天：雨浴。 烈日当空：日光浴。 春风吹来：“风浴”。 下霜天：露天睡觉，水里游泳。
人物一：小强 我原来想当一个画家，所以两年前学了一段时间画画，后 来有想当篮球明星，现在我又想当作家了。 人物二：小威 我英语成绩特差，因为我一点也不喜欢学英语，我该怎么 办呢？ 人物三：小君 我打算今年开始锻炼身体，还制定了详细的计划，但一年 快过去了，我却什么也没有做。 人物四：小鑫 我认为做作业这种小事即耽误时间，又没有用，像我这样 聪明的人根本不需要写作业，可我成绩并不理想。
这首歌告诉我们什么道理？ 磨砺意志要从现在做起。
你做到了吗？
1、每堂课你都能做到认真听讲吗？ 2、每次作业你都能做到认真独立完成吗？ 3、每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗？ 4、每次值日你都能认真打扫吗？ 5、每天你都能做到不违纪吗？
我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。 可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都 是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯 并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手 段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是， 我们每个人都有这个能力。
对你有什么启示？
磨砺意志要从小事做起。
二、合作探究，理解磨练坚强意志的方法
（4）从小事做起，从现在做起
小组合作探究讨论：
有的同学说:要磨砺坚强的意志，就不要 纠缠于一些生活中的小事而要到大风大浪中去 经风雨、见世面。不是有位名人说过“平静的 湖水练不出好舵手“吗？
对这种观点你是怎么想的？说出来与同学 们分享。
志。
三、小君： 问题：制定了计划而没有实施 病因：缺乏自我管理和约束 危害：不能有效管理自己，做事无法收到预想的效果 措施：制定一个切实可行的计划并严格执行，坚持下去成 为习惯，还可以请家长、老师、同学监督
请你结合刚才事例以及课本108页有关 内容，独立思考下列问题，举手回答。
（1）人生为什么要有目标？
人生因为有了目标，才变得充实而富有意义。缺 乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力， 并会很轻易地被打倒。人生目标的实现过程，也 是磨砺意志的过程。
（2）人生目标与磨练意志两者有什么 关系？
目标
动力
座右铭法；写日记，反省法；制定切实可行计划，并严 格执行；必要情况下，请求老师、家长、同学的监督和 帮助。
东汉有一少年名叫陈蕃，独居一室而龌龊 不堪。其父之友薛勤批评他，问他为何不打扫 干净来迎接宾客。他回答说：“大丈夫处世， 当扫除天下，安事一屋?”薛勤当即反驳道：
“一屋不扫，何以扫天下?”
这个故事说明了 什么？
旧知巩固，以备检查：
1：意志品质的表现？（4点） 独立性；果断性；自制力；坚定性。
2：坚强意志的作用？（4点） （1）坚强的意志是坚定人生目标的保障。 （2）坚强意志是克服困难、获得成功的必 要条件。 （3）形成良好的行为习惯需要坚强的意志。 （4）坚强意志是重要的心理品质，是成功 的保证。
思考：这句话对我们有什么启示？
“千里之行，始于足下。”磨砺坚强意志不是一 朝一 夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。一 些事情看起来很小，但如果能坚持做好，就会养 成好的习惯。从小事做起，还会增强磨砺意志的 信心和决心。
《明日歌》
明日复明日，明日何其多！日日待明日， 万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无 穷老将至。晨昏滚滚水东流，今古悠悠 日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。