风练习 8.13

附表2:序号检查内容检查项目检查情况及发现的问题是/否重点问题备注1是否已组织学习“1.25”、“2.25”、“8.10”、“8.13、“8.14”等系统内外事故通报（快报）已学习，有记录2是否针对以上通报（快报）进行对照检查，发现问题多少项，已整改完成多少项？进行对照检查,发现问题51项，整改完成43项3是否根据《中国大唐集团公司有限空间作业防止人身伤亡事故重点要求》制定本公司管理办法有作业清单和防范措施，管理办法正在编制4是否列有详细的有限空间作业清单？有作业清单5是否履行有限空间作业审批手续？未进行有限空间作业6有限空间作业前是否针对现场实际制定“三措两案”，是否按要求进行了审批？未进行有限空间作业7有限空间内作业人员是否严格控制？是否设专人始终在空间外监护？是否对进出有限空间的物品、人员进行登记？封闭有限空间前严格清点进出有限空间的物品、人员？未进行有限空间作业8在执行两票的同时，是否针对现场实际制定有限措施安全措施票？未进行有限空间作业99月份作业现场执行工作任务单多少份？执行工作票多少份？其中一种工作票多少份？9月20日为止风机工作票32一种工作票2张 二种工作票7张10是否存在搭票作业或者超范围作业现象？否11两票三种人资格是否按照专业、票种、作业区域来划分？是12是否按要求开展“两票”的动态和静态检查，是否留下痕迹？开展动静态检查，留有记录13作业前是否对照票面安全措施进行逐项核对？是14票面危险点分析及控制措施是否结合现场制定？是否严格落实“三讲一落实”相关要求？是15检查现场安全设施、安全标识是否完善。

升压站围墙、风机部分安全标识缺失防止人身伤亡事故措施专项检查表“两票”、“三讲一落实”执行事故通报学习对照检查情况有限空间作业要求16生产场所的准入标志悬挂是否正确、色环标识是否符合规定要求是17生产场所安全警示、提示等标牌是否有缺损现象?有部分缺失，正在补办18生产场所是否正确使用标志牌（包括：现场固定的禁止标志、警告标志、指令标志、提示标志、消防及其他标志、设备命名标识和设备检修场所悬挂的安全措施标志牌等）?是19生产场所的固定防护围栏是否完善?是20临时防护围栏是否按规定制作、使用?无临时防护围栏，有临时隔离带21活动防护围栏安放是否牢靠、标识是否清晰?无临时防护围栏22主要建筑物、构架的固定爬梯是否安装遮栏门和警示牌?升压站架构爬梯有警示牌无遮拦门23现场的预留孔、洞、井是否均有盖板（或栏杆、安全网）?有24盖板的制作是否符合标准?否25盖板上是否有醒目标志?盖板上无醒目标志26盖板铺设是否符合要求（孔、洞、井盖板边缘应大于100mm，并与地面齐平；盖板边缘应光滑、无毛刺；1m以上的孔洞盖板应设置足够强度的加强筋；盖板拉手应作成活动式）?主变事故油池盖板为水泥盖板，笨重，边缘不光滑，不便于搬动27因工作需要揭开孔、洞、井盖板是否设置围栏和警示牌?无此项作业28临时作业场所或开挖的孔洞等，夜晚是否设置有灯光警示?无此项作业29临时作业开挖的孔洞，作业结束是否及时恢复?无此项作业30所有升降口、大小孔洞、楼梯和平台，是否装设不低于1050mm栏杆和不低于100 mm高的护板?风机机舱尾部吊装口无围栏是31门口、通道、楼梯和平台等处，是否保持畅通?是32是否在经常有人通行的地板上敷设电缆及管道?否安全设施、安全标识、安全防护设施33地板上临时放有容易使人绊跌的物件时，是否设置明显的警告标志?地板上未放置容易使人绊跌的物件34楼板、平台等处是否有明显的允许荷载标志?无此类区域35生产场所各层导向标识是否正确、清晰?升压站建筑结构简单，有疏散通道指示36厂房各层平台是否设置承重标识?无此类区域37机械转动部分的防护罩、遮栏等是否符合安全要求?防护罩及遮拦符合要求38高处作业场所的临边安全防护设施是否齐全、可靠？是39是否制定有明确的重大危险作业清单？有防范人身伤亡事故具体措施及作业清单，无重大危险作业清单40检查重大危险作业“三措两案”是否完善？无重大危险作业41检查重大危险作业安全措施是否落实，现场监护是否到位。

气息练习题一、气息控制1. 请用腹式呼吸法，深呼吸10次。

2. 请用胸式呼吸法，深呼吸10次。

3. 请用鼻吸口呼的方式，深呼吸10次。

4. 请用口吸鼻呼的方式，深呼吸10次。

5. 请用快速呼吸法，连续呼吸10次。

6. 请用缓慢呼吸法，连续呼吸10次。

二、气息运用1. 请用气息控制声音的高低，连续发音“啊”10次。

2. 请用气息控制声音的强弱，连续发音“嗯”10次。

3. 请用气息控制声音的长度，连续发音“哦”10次。

4. 请用气息控制声音的节奏，连续发音“嘿”10次。

5. 请用气息控制声音的音色，连续发音“呀”10次。

6. 请用气息控制声音的连贯性，连续发音“呜”10次。

三、气息转换1. 请在腹式呼吸和胸式呼吸之间快速转换，连续10次。

2. 请在鼻吸口呼和口吸鼻呼之间快速转换，连续10次。

3. 请在快速呼吸和缓慢呼吸之间快速转换，连续10次。

4. 请在气息控制声音的高低、强弱、长度、节奏、音色、连贯性之间快速转换，连续10次。

四、气息综合练习1. 请用气息控制声音的高低、强弱、长度、节奏、音色、连贯性，连续发音“啊、嗯、哦、嘿、呀、呜”各10次。

2. 请用气息控制声音的高低、强弱、长度、节奏、音色、连贯性，连续朗读一段文字。

3. 请用气息控制声音的高低、强弱、长度、节奏、音色、连贯性，连续演唱一首歌曲。

4. 请用气息控制声音的高低、强弱、长度、节奏、音色、连贯性，连续进行相声表演。

5. 请用气息控制声音的高低、强弱、长度、节奏、音色、连贯性，连续进行演讲。

五、气息稳定性1. 请在1分钟内保持均匀的腹式呼吸。

2. 请在1分钟内保持均匀的胸式呼吸。

3. 请在1分钟内保持均匀的鼻吸口呼呼吸。

4. 请在1分钟内保持均匀的口吸鼻呼呼吸。

5. 请在1分钟内保持均匀的快速呼吸。

6. 请在1分钟内保持均匀的缓慢呼吸。

六、气息持久力1. 请用腹式呼吸法，连续深呼吸30次。

2. 请用胸式呼吸法，连续深呼吸30次。

3. 请用鼻吸口呼的方式，连续深呼吸30次。

风力等级儿歌
零级烟柱直冲天, 一级轻烟随风偏, 二级轻风吹脸面,
三级叶动红旗展, 四级枝摇飞纸片, 五级带叶小树摇,
六级举伞步行难, 七级迎风走不便, 八级风吹树枝断, 九级屋顶飞瓦片, 十级拔树又倒屋, 十一十二级陆地很少见
地面无风烟直上;
一级轻烟随风偏;
二级清风叶正响;
三级枝摇红旗扬;
四级灰尘地上舞;
五级水面起波浪;
六级强风举伞难;
七级树摇步行艰;
八级风吹树枝断;
九级屋顶飞瓦片;
十级狂风能拔树;
十一十二陆上稀。

版本二
风级歌
零级烟柱直通天;
一级轻烟随风偏;
二级轻风吹脸面;
三级叶动红旗展;
四级枝摇飞纸片;
五级带叶小树摇; 六级举伞步行艰; 七级迎风走不便; 八级风吹树枝断; 九级屋顶飞瓦片; 十级拔树又倒屋;
十一二级海上见。

版本三
风级歌
零级风，烟直上; 一级风，烟稍偏; 二级风，树叶响; 三级风，旗翩翩; 四级风，灰尘起; 五级风，起波浪; 六级风，大树摇; 七级风，行路难; 八级风，树枝断; 九级风，烟囱坍; 十级风，树根拔; 十一级，陆罕见; 十二级，更少有; 风怒吼，浪滔天。

版本四
风级歌
零级烟柱直冲天;
一级青烟随风偏;
二级轻风吹脸面;
三级叶动红旗展;
四级枝摇飞纸片;
五级小树随风弯;
六级举伞有困难;
七级迎风走不便;
八级风刮树枝断;
九级屋顶飞瓦片;
十级拔树又倒屋;
十一二级陆上很少见。

风力发电设备可靠性评价规程1」木规程规定了风力发电设备可靠性的统计方法和评判指标。

适用于我国境内的所有风力发电企业发电能力的可靠性评判。

1.2风力发电设备的可靠性统计评判包括风电机组的可靠性统计评判和风电场的可靠性统计评判两部分。

1.3风电机组的可靠性统计评判范畴以风电机组出口主开关为界，包括风轮、传动变速系统、发电机系统、液压系统、偏航系统、操纵系统、通讯系统以及相应的辅助系统。

1.4风电场的可靠性统计评判范畴包括风电场内的所有发电设备，除了风电机组外，还包括箱变、汇流线路、主变等，及其相应的附属、辅助设备，公用系统和设施。

2差不多要求2」本规程中指标评判所要求的各种基础数据报告，必须尊重科学、事实求是、严肃认真、全面而客观地反应风力发电设备的真实情形，做到准确、及时、完整。

2.2与本规程配套使用的“风电设备可靠性治理信息系统”软件及相关代码，由中国电力企业联合会电力可靠性治理中心(以下简称“中心”)组织编制，全国统一使用。

3状态划分风电机组(以下简称机组)状态划分如下：「运行(S)［可用(A) V在使用(ACT)J备用(R)<「调度停运备用(DR)J受累停运备用Y(PR)不可用(U)打算停运非邸醫停运「场内缘故受累停运备用(PRI)1■场外缘故受累停运备用(PRO)(UO)4状态定义4」在使用（ACT）——机组处于要进行统计评判的状态。

在使用状态分为可用（A）和不可用（U）。

4.2可用（A）——机组处于能够执行预定功能的状态，而不论其是否在运行，也不论其提供了多少出力。

可用状态分为运行（S）和备用（R）o4.2.1运行（S）——机组在电气上处于联接到电力系统的状态，或虽未联接到电力系统但在风速条件满足时，能够自动联接到电力系统的状态。

机组在运行状态时，能够是带出力运行，也能够是因风速过高或过低没有出力。

4.2.2备用（R）——机组处于可用，但不在运行状态。

备用可分为调度停运备用（DR）和受累停运备用（PR）。

综合方法治疗中风偏瘫对肢体运动功能的影响卢江华（广东省茂名市职业病防治院针灸科，广东茂名525011）［中图分类号］R247.933［文献标识码］B［文章编号］1004-2814（2021）03-0477-03［摘要］目的：观察综合方法治疗中风偏瘫对肢体运动功能的影响。

方法：86例按随机数字表法分为观察组和对照组各43例。

两组均用康复训练，观察组加用温针灸治疗。

结果：治疗后两组脑动脉血流速度和FMA评分均高于治疗前（PV0.05）,且观察组高于对照组（PV0.05）。

治疗后两组Ashworth评分均低于治疗前（PV0.05）,且观察组低于对照组（PV0.05）。

结论：综合方法治疗中风偏瘫有助于脑循环恢复，改善肢体功能。

［关键词］中风；偏瘫；综合治疗；肢体功能缺血性脑卒中多因脑部血管阻塞引发脑组织血供受阻而诱发脑组织死亡⑴。

成为较高致死性疾病⑵。

临床常通过药物以控制病情进展，但部分患者仍有不同程度后遗症。

研究证实⑶，及时的康复训练可有效改善神经功能，促进肢体功能康复。

但康复训练周期往往较长，而患者又多为老年群体，以致康复效果欠佳。

我院用综合方法治疗中风偏瘫取得一定效果，现报道如下。

1临床资料共86例，均为我院2018年10月至2019年12月收治患者，按照随机数字表法分为观察组和对照组各43例。

对照组男23例，女20例；年龄51~78岁，平均（63.56±5.72）岁；病程3天~2周，平均（5.17±2.98）天。

观察组男25例，女18例；年龄53~76岁，平均（63.29±5.75）岁；病程4天~3周，平均（5.23±2.87）天。

组间基线资料比较无显著差异（P>0.05）,具有可比性。

诊断标准：西医诊断符合《中国急性缺血性脑卒中诊治指南2018》⑷。

中关于脑卒中的诊断标准，起病急，伴恶心、晕厥、昏迷、抽搐、瘫痪等症状，经头颅MRI或CT检查确诊。

中医诊断符合《中风辨证诊断标准》［5］,主症为神志不清、偏瘫、肢体感觉障碍或口眼歪斜，次症为头晕、语言賽涩或口不能言，目滞。

首先是放松手腕至少,然后是手臂,然后是肩关节1注意指法,手大就用3\4\5指，手小就4/5 2.同上开始,但是在手离开键盘起来的时候以琴键落到底时为支点,有弹性的起来,再次有力的落在下一个八度上,让整个弹奏过程像在画一排拱门,用毛笔,门脚重,门框轻! 3.手腕等高平移;手腕下摆弹八度,上摆离开键盘并平移,如此重复.但是要注意的是始终手腕保持一个较高的高度不变,并且触键是点,但是不是跳!不要像碰到了烧红的铁块一样碰到琴键就立刻把手抽上去...那样用力方向是向上...要用力方向向下,上离间盘自然且轻松...4.同上开始,但是不是手腕而是肘关节!手腕适当的小幅度上下摆动,主要运动部位是小臂关节!!!此方法最容易手臂僵硬...要时刻体会...上述方法,开始练习的时候一定要大幅度,且不要快!!!否则没有任何提升速度的好处...一段时间(至少半个月吧)后可以减小手腕和小臂关节的活动幅度,并且尝试弹比较快速的八度,同时用纯五度八度琶音来练习..最好是双手同时!~宋杨作者简介：宋杨，男，山西人，广东海洋大学钢琴教师，天津音乐学院文学学士。

研究方向为钢琴教学。

摘要：钢琴演奏技巧是钢琴演奏的基础，当技巧达到一定的高度，才能尽情表现出乐曲中的灵魂。

技巧的训练是一个众人皆知但又很难用确切语言来形容出的基本问题，本文用自己多年的演奏，教学经验浅析了技巧的一些基本问题，并对八度训练提出了细节的联系方法。

关键词：技巧；练习钢琴演奏的技巧是非常重要的，如果没有高超的技巧是不可能表现出完美的音乐。

第一，音阶。

24个大小调的音阶是非常重要的。

很多大型奏鸣曲、乐曲、协奏曲都有很多地方有音阶，比如莫扎特《奏鸣曲》KV545，贝多芬《第一钢琴协奏曲》大部分都是音阶的展示。

弹音阶要注意的是让所有音出来的声音都要一样，古语有云“大珠小珠落玉盘”，这是对音阶所表现出来声音的最好描述。

第二，琶音。

包括24个大小调琶音跟属七、减七琶音。

主要练习手指之间的扩张和伸缩能力，以及对演奏音乐的准确性的重要练习。

目录第一章入门 (2)入门第一课 (2)入门第二课 (5)入门第三课 (8)入门第四课 (10)第二章基础演奏技巧 (13)萨克斯风指法表 (13)呼吸技巧 (4)嘴型 (7)舌头 (8)第三章特殊演奏技巧 (12)循环换气法 (12)第四章乐理与和声 (14)音阶与调性 (14)音名与音程 (18)基础和弦简介 (22)大调顺阶和弦 (24)终止式与和弦功能 (25)Slash Chord & Upper Structure Triads (26)sus4和弦 (28)Sus 2 与Add 9和弦 (30)第一章入门入门第一课提醒您，在您进行入门之前，请先阅读自学手册使用说明，可以让您的学习更正确更有效率。

1.装置吹嘴竹片与脖子将吹嘴套上脖子，然后再将竹片装上吹嘴如图1，把束圈转紧即完成组装。

注意事项：吹嘴要套入脖子至两公分左右的位置，套得太浅可能会有漏气的问题。

套的越深乐器音准越高，与其他乐器如钢琴、吉他等合奏时，可以调整套的深浅来配合伴奏乐器的音准。

竹片前端位置与吹嘴前端齐高，调整时尽量不要碰到竹片前端以免把竹片弄破。

束圈的位置要在竹片切痕以下（如图），太高会影响竹片振动。

如果束圈很难套入脖子，可能是新乐器的软木太干、太厚，可以涂些软木油，方便装入。

2.含吹嘴含吹嘴：上排门牙咬在吹嘴上，下唇往内包住下排牙齿，藉以施压力于竹片上。

嘴巴肌肉往中间集中，像一圈橡皮筋束着吹嘴试着想的“O”的嘴型，而不是的向外拉开“E”的嘴型。

咬的位置：门牙可以试着咬在吹嘴上侧斜面1/3处。

可以利用齿痕来判断牙齿咬的位置。

咬太浅，声音会听起来闷闷的，太深则听起来太爆。

建议试试咬不同位置，听听看吹出来的声音有何变化？也可试着找出自己在可以发出声音的前提下，咬最多跟最少的位置。

咬的位置因人而异，建议多试试，找出最适合自己的位置。

关于嘴型的相关知识可参考基础演奏技巧中的嘴型专题。

3.发音a.将吹嘴、竹片加脖子装好，不加乐器。

钢琴练声的八度音阶怎么弹八度音阶是以数学的方式来排列的，钢琴练声也有八度音阶，练习的时候需要认真对待。

下面就让小编来告诉你钢琴练声八度音阶弹奏方法，欢迎大家阅读!钢琴练声八度音阶弹奏方法1、音阶练习：八度音阶不可避免地出现在一些高级乐曲种，练习的方法与前面所讲的方法相同，都是用手臂的重量所产生的惯性来弹奏，从练习用一个力量弹奏两个音开始，慢慢扩展到用一个力量弹奏八个音。

在八度音阶练习中，还会遇到指发的运用问题，一般来说，当音阶进行中出现黑键时，就要用四指来弹，有时还会运用三指。

2、琶音练习：八度芭音中手位的变化常常容易带来错音并在弹奏中较难提高速度。

为了解决这一问题，首先要增强小指的力度。

在以往的弹奏中，手掌的重心常常放在大指上，使本身就弱小的小室更加软弱，整个手掌的状态就像一个泻了气的皮球，失去了弹性，造成了手为移动的困难。

解决了小指力度这一问题后，就可以着手进行芭音的练习，在练习中要始终注意小指的状态及弹奏出来的声音，保持有弹性的弹奏状态。

首先，还是要从两个音用一个力量弹奏开始，手位熟练以后慢慢扩展到六个音用一个力量弹奏，甚至是十二个音用一个力量，使芭音的进行均匀流畅，没有重音。

所以连线第一个音的落手腕动作都应近距离落键，避免手腕高高抬起，以便于八度之间力量的流动。

在弹奏时应注意以下几点：首先，整个手掌和手腕要保持一种整体的状态，并延续至整个轮奏动作的结束，其次，双手也要有整体感，动作及其幅度要协调一致，应近距离落键并将手臂的力量直接送到键盘上，以减少因动作过大所造成的力量损失。

第三以居高临下的姿态弹奏这一技巧，并且要感受到力量是从后背源源不断的流动到指尖，传送到键盘上的。

3、连奏练习:这一部分的练习也可以称之为歌唱性练习，由于八度的进行缺少音与音之间的支撑，所弹奏出的往往都是断奏的效果。

因此，弹奏出圆滑歌唱的八度是八度技巧中的另一个难点，以〈贝多芬奏鸣曲OP10NO.1>为例：这一练习的要点是手指要始终贴往键盘弹奏，手掌与指尖应保持住积极的弹奏状态并且以慢速,匀速的下落求得柔和的声音。