脏腑图点穴法 清晰

⼈体各部位⽳位图（果断收藏！）⼀、⼈体头部⽳位图及作⽤功效头维⽳的作⽤：治疗⽬痛、眼跳、头痛上关⽳的作⽤：治疗⽿聋、⽿鸣、偏头痛、上⽛痛、⾯神经⿇⽊下关⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛翳风⽳的作⽤：治疗⽿聋、⽿鸣、下颌肿痛、⾯神经⿇痹及痉挛颊车⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛、下颌关节紧闭颧髎⽳的作⽤：治疗⾯部神经⿇痹及痉挛、三叉神经痛、⽛痛⼤迎⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛、下颌肿痛、⾯部浮肿神庭⽳的作⽤：治疗头痛、⿐病阳⽩⽳的作⽤：治疗头痛、⽬眩、眼跳、夜盲丝⽵空⽳的作⽤：治疗偏正头痛、⽬眩、⽬⾚、眼跳睛明⽳的作⽤：治疗眼部诸疾患四⽩⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹、⽬部疾患、⾯神经痛巨髎⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹、⽬部疾患、⽛痛、⿐炎、泪囊炎⽔沟⽳的作⽤：治疗昏迷、中暑、休克兑端⽳的作⽤：治疗⿐窦炎、⿐息⾁、⽛龈肿痛上星⽳的作⽤：治疗头痛、⽬痛、⿐痛攒⽵⽳的作⽤：治疗眼部疾患、头痛、眉棱⾻痛、⿐塞、⾯肿瞳⼦髎⽳的作⽤：治疗眼部疾患、头痛承泣⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹、眼跳、⽬部疾患迎⾹⽳的作⽤：治疗⿐病、⾯神经⿇痹、⾯肿⽲髎⽳的作⽤：治疗⿐衄、⿐息⾁、⿐炎地仓⽳的作⽤：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⼝⾓炎、⼝腔炎承浆⽳的作⽤：治疗糖尿病、颜⾯病、⽛痛、不语⼆、胸部腹部⽳位图及作⽤功效天突⽳的作⽤：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯⾎、失⾳、噎嗝璇玑⽳的作⽤：治疗咳喘、咽喉肿痛神藏⽳的作⽤：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振华盖⽳的作⽤：治疗咳喘、胸满膻中⽳的作⽤：治疗⽓短、哮喘、噎嗝鸠尾⽳的作⽤：治疗胃痛、呕吐、⽓喘、胸满上脘⽳的作⽤：治疗胃肠疾患梁门⽳的作⽤：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮⾷中脘⽳的作⽤：治疗胃肠疾患、⽓喘下脘⽳的作⽤：治疗胃肠疾患⽔分⽳的作⽤：治疗⽔肿、肠鸣、腹痛、腹胀神阙⽳的作⽤：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱⽓海⽳的作⽤：治疗泌尿、⽣殖系统诸症、便秘、虚脱、⽔肿关元⽳的作⽤：治疗泌尿、⽣殖系统诸症、虚脱、体质虚弱中极⽳的作⽤：治疗泌尿、⽣殖系统诸症、下腹痛、⽔肿曲⾻⽳的作⽤：治疗遗精、⾚⽩带、尿闭横⾻⽳的作⽤：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭⼈迎⽳的作⽤：治疗咽喉肿痛、⾼⾎压缺盆⽳的作⽤：治疗咳喘、胸满、项强⽔突⽳的作⽤：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿云门⽳的作⽤：治疗咳嗽、喘息、胸闷⽓舍⽳的作⽤：治疗咽喉肿痛、咽⾷不利、颈项强痛⽓户⽳的作⽤：治疗咳喘、胸肋胀痛中府⽳的作⽤：治疗咳嗽、喘息、胸痛灵墟⽳的作⽤：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振神封⽳的作⽤：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振期门⽳的作⽤：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良不容⽳的作⽤：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐⾎、咳嗽章门⽳的作⽤：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛太⼄⽳的作⽤：治疗胃肠疾患天枢⽳的作⽤：治疗胃肠疾患、⽔肿、⽉经不调⼤横⽳的作⽤：治疗腹泄、便秘、⼩腹痛、胃下垂外陵⽳的作⽤：治疗脐周痛带脉⽳的作⽤：治疗妇⼥经带病、腰肋痛⽔道⽳的作⽤：治疗⼩腹胀满、尿闭、腹⽔、精索及睾丸痛府舍⽳的作⽤：治疗腹痛⽓冲⽳的作⽤：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇⼥经漏胎产诸症冲门⽳的作⽤：治疗腹胀痛、尿闭三、⼈体背部⽳位图及作⽤功效定喘⽳的作⽤：治疗哮喘肩中俞⽳的作⽤：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清肩外俞⽳的作⽤：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛肩井⽳的作⽤：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝秉风⽳的作⽤：治疗肩胛痛、肩凝天宗⽳的作⽤：治疗肩胛痛、⼿⿇、⽿鸣、⽿聋、上肢痛臑俞⽳的作⽤：治疗肩臂酸痛膈俞⽳的作⽤：治疗咳嗽、吐⾎、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛魂门⽳的作⽤：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛脾俞⽳的作⽤：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良京门⽳的作⽤：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄三焦俞⽳的作⽤：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛⽓海俞⽳的作⽤：治疗腰痛、痔疮关元俞⽳的作⽤：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀膀胱俞⽳的作⽤：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛秩边⽳的作⽤：治疗腰痛、坐⾻神经痛、前列腺炎⽩环俞⽳的作⽤：治疗遗精、⽩带、⼆便不利、腰胯痛、下肢瘫痪会阳⽳的作⽤：治疗痛经、性机能减退、便⾎、腹泄、痔疮四、胳膊⼿部⽳位图及作⽤功效商阳⽳的作⽤：治疗⼿痛⿇、脑充⾎少商⽳的作⽤：治疗喉哑、⿇痹、呕吐、呃逆合⾕⽳的作⽤：治疗中风、感冒、头痛、⽛痛、⽉经闭阳溪⽳的作⽤：治疗⼿痛⿇、⽿⽬齿痛阳池⽳的作⽤：治疗感冒、上肢、⼿腕关节炎⽀沟⽳的作⽤：治疗⼤便秘结、⼿⾜倦怠四渎⽳的作⽤：治疗齿痛、肘臂痛⼿三⾥⽳的作⽤：治疗齿痛、半⾝不遂曲池⽳的作⽤：治疗肘中痛、⽉经不调、上臂痛、半⾝不遂肩髃⽳的作⽤：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半⾝不遂曲垣⽳的作⽤：治疗神经痛、肩部⿇痹肩髎⽳的作⽤：治疗风湿性肩周炎、肩部⿇痹肩贞⽳的作⽤：治疗肩关节炎、上肢⿇痹消泺⽳的作⽤：治疗颈痛、⿇痹、头痛清冷渊⽳的作⽤：治疗肩痛、头痛天井⽳的作⽤：治疗喘息中魁⽳的作⽤：治疗⼿指不伸少泽⽳的作⽤：治疗⼝⼲、前臂痛、⼩指痛、头痛液门⽳的作⽤：治疗⼿臂痛、头痛、齿痛前⾕⽳的作⽤：治疗吐⾎、⽿鸣、⼿痛后溪⽳的作⽤：治疗肘臂痛⿇、⽿聋中渚⽳的作⽤：治疗头痛、⽿聋、⼿臂痛不得屈伸阳⾕⽳的作⽤：治疗臂痛、腕痛、晕眩、⽿聋、⽿鸣养⽼⽳的作⽤：治疗肩臂痛⿇、弱视外关⽳的作⽤：治疗上肢⿇痹、半⾝不遂⽀正⽳的作⽤：治疗肘臂痛、头痛、感冒尺泽⽳的作⽤：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐⾎⼩海⽳的作⽤：治疗上臂痛⿇、⼼肺痛青灵⽳的作⽤：治疗肘关节伤痛尺泽⽳的作⽤：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐⾎曲泽⽳的作⽤：治疗肘痛、热病少海⽳的作⽤：治疗头⽬眩晕、颈椎病、肘挛⼿颤、⼼痛间使⽳的作⽤：治疗调经、⼼脏病、中风、液肿列缺⽳的作⽤：治疗头痛内关⽳的作⽤：治疗半⾝不遂、臂痛、⼼脏病⼤陵⽳的作⽤：治疗⼼脏病、热病神门⽳的作⽤：治疗失眠、头晕痛、⼼脏病鱼际⽳的作⽤：治疗齿痛、头痛少府⽳的作⽤：治疗⼼脏病劳宫⽳的作⽤：治疗中风、齿痛少商⽳的作⽤：治疗喉哑、⿇痹、呕吐、呃逆五、⼈体腿部⽳位图及作⽤功效伏兔⽳的作⽤：治疗下肢⿇痹、腰痛、胸痛阴市⽳的作⽤：治疗腿痛、⽔肿、糖尿病梁丘⽳的作⽤：治疗膝部⿇痹犊⿐⽳的作⽤：治疗脚⽓、膝关节痛⿇、⽔肿⾜三⾥⽳的作⽤：治疗脚⽓、⿇痹、各种慢性病、胃病、便秘、全⾝病上巨虚⽳的作⽤：治疗四肢痛⿇、腰痛、肠胃病条⼝⽳的作⽤：治疗肩臂不举、不肢痛⿇、胃肠病丰隆⽳的作⽤：治疗下肢痉挛、痛⿇下巨虚⽳的作⽤：治疗坐⾻神经痛、脑贫⾎解溪⽳的作⽤：治疗脚痛、头晕痛、便秘冲阳⽳的作⽤：治疗胃胀、⾜⿇痹陷⾕⽳的作⽤：治疗胸胀痛、盗汗内庭⽳的作⽤：治疗腿肿、头痛、转筋箕门⽳的作⽤：治疗腿痛、⽣殖器病环跳⽳的作⽤：治疗腰腿痛、半⾝不遂、舒筋活⾎⾎海⽳的作⽤：治疗⼀切⾎病、妇科病阴⾕⽳的作⽤：治疗膝痛、阳痿、带下风市⽳的作⽤：治疗下肢⿇⽊阴陵泉⽳的作⽤：治疗糖尿病、腰病中渎⽳的作⽤：治疗半⾝不遂、⿇痹、下肢病膝阳关⽳的作⽤：治疗膝关节炎、下肢⿇痹、脚⽓地机⽳的作⽤：治疗⼩腿痛⿇、胃肠病阳陵泉⽳的作⽤：治疗半⾝不遂、关节炎⾜三⾥⽳的作⽤：治疗脚⽓、⿇痹漏⾕⽳的作⽤：治疗⼩腿痛、神衰、脊髓病三阴交⽳的作⽤：治疗前列腺炎、消化不良、性病三阳交⽳的作⽤：治疗⼩腿痛、颈椎痛阳辅⽳的作⽤：治疗腰腿痛悬钟⽳的作⽤：治疗⼿⾜不遂、⼀切⾻病复溜⽳的作⽤：治疗下肢⿇痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛太溪⽳的作⽤：治疗四肢⿇痹照海⽳的作⽤：治疗下肢病、肾病公孙⽳的作⽤：治疗⼀切⽓病环跳⽳的作⽤:治疗腰胯腿疼、挫闪腰疼、半⾝不遂、舒筋活⾎、下肢痿痹、遍⾝风疹、膝踝肿痛不能转侧承扶⽳的作⽤:治疗坐⾻神经痛、下肢瘫痪、臀部下垂、痔疾、⼩便不利股门⽳的作⽤:治疗腰腿疼、坐⾻神经痛委中⽳的作⽤:治疗腰腿痛、风寒、半⾝不遂、腹痛、吐泻浮郄⽳的作⽤:治疗便秘、膝关节痛、吐泻、急慢性肠炎、⿇⽊、坐⾻神经痛、清热降温、舒筋通络委阳⽳的作⽤:治疗膝关节痛、腰脊强痛、⼩便不利、此⽳解热合阳⽳的作⽤:治疗⾻髓病、抽筋、⽉经不调、前列腺炎、睾丸炎、⼦宫内膜炎、腓肠肌痉挛承筋⽳的作⽤:治疗⼀切筋痛、便秘、急性腰扭伤、⼩腿痛筑宾⽳的作⽤:治疗腹痛、痛经、肾炎、腿痛、膝盖发软、没劲、睾丸炎、精神分裂症承⼭⽳的作⽤:治疗内外伤痛、痔疾、脚⽓、便秘、腰腿拘急疼痛飞扬⽳的作⽤:治疗头痛、眩晕、腰膝酸痛、癫痫、脚⽓、⼩腿⽆⼒跗阳⽳的作⽤:治疗头痛、头重、下肢⿇痹、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚⽓、脚腿痛、退热散风、舒筋活络昆仑⽳的作⽤:治疗头痛、眩晕、腰痛、⾼⾎压、难产、肠结⽯申脉⽳的作⽤:治疗痉挛、补阳益⽓、疏导⽔湿、此⽳主伸展⼀切⾦门⽳的作⽤:治疗头痛、眩晕、癫痫、腰膝痛、外踝痛、下肢痹痛、筋病京⾻⽳的作⽤:治疗头痛、项强、癫痫、腰痛、脚痛仆申⽳的作⽤:治疗脚⽓、⾜跟⾻痛、膝关节炎、踝关节炎涌泉⽳的作⽤：治疗⾼⾎压、呃逆、此⽳主将⼀切丘墟⽳的作⽤：治疗坐⾻神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎解溪⽳的作⽤：治疗脚痛、头晕痛、便秘中封⽳的作⽤：治疗全⾝⿇痹、腰痛、遗尿冲阳⽳的作⽤：治疗胃胀、⾜⿇痹⾜临泣⽳的作⽤：治疗全⾝⿇痛、眩晕陷⾕⽳的作⽤：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗太冲⽳的作⽤：治疗腰痛、调经内庭⽳的作⽤：治疗腿肿、头痛、转腹⾏间⽳的作⽤：治疗便秘、腹痛、腰痛侠溪⽳的作⽤：治疗⽿聋、头晕痛、下肢⿇痹厉兑⽳的作⽤：治疗⾜痛、脑贫⾎、⿇痹多梦。

史上最全⼈体⽳位图，中医必备！全⾝⽳位图头⾯颈部⽳位头⾯颈部⽳位头⾯颈部⽳位胸腹部⽳位中医⽳位图背诵⼆、任脉⽳位分⼨歌（24⽳）任脉会阴两阴间，曲⾻耻⾻之上缘。

中极脐下四⼨取，脐下三⼨是关元。

⽯门脐下⼆⼨是，⽓海乃在⼨半间。

阴交脐下⼀⼨是，脐窝中央神阙传。

脐上上⾏各⼀⼨，⽔分下脘建⾥参。

中脘上脘与巨阙，⽓⽳⾏⾄鸠尾边。

中庭膻中下⼨六，膻中位在两乳间。

⽟堂紫宫华盖⽳，上⾏俱做⼨六看。

璇玑华盖上⼀⼨，天突胸⾻上凹探。

廉泉喉头节上陷，承浆唇下窝中间。

三、⼿太阴肺经⽳位分⼨歌（11⽳）肺经⽳起于中府，华盖平去六⼨处。

云门璇玑旁六⼨，锁⾻之下外端处。

天府腋三臂内求，侠⽩泽上五⼨渚。

尺泽肘中横纹是，孔最腕上七⼨属。

列缺⾷指交叉尽，经渠腕后五分处。

太渊腕后横纹头，鱼际红⽩⾁界处。

少商⼤指甲根旁，喉痛刺之可除苦。

四、⼿阳明⼤肠经⽳位分⼨歌（20⽳）商阳⾷指内侧端，⼆间寻来本节前。

三间节后陷中取，河⾕虎⼝歧⾻间。

阳溪腕上两筋陷，偏历溪上三⼨端。

温溜偏历上⼆⼨，溜上⼀⼨下廉堪。

再上⼀⼨上廉⽳，池下⼆⼨三⾥辩。

曲池曲肘纹头陷，池上⼀⼨肘髎探。

池上三⼨⼿五⾥，臂臑池上七⼨观。

肩髃最好举⼿取，前后凹陷⽳在前。

巨⾻肩锁两端间，天⿍扶突下⼨端。

扶突喉节旁三⼨，⽲髎沟旁五分参。

迎⾹⿐旁五分取，⼤肠经⽳已完篇。

五、⾜阳明胃经⽳位分⼨歌（45⽳）胃之经系⾜阳明，承泣⽬下七分寻。

四⽩⽬下⽅⼀⼨，巨髎⿐孔旁⼋分。

地仓⼝⾓四分处，⼤迎颔前⼨三分。

颊车⽿下⼋分近，下关合⼝有孔寻。

头维神庭旁四五，⼈迎喉旁⼨五分。

⽔突⼈迎⽓舍间，⽓舍突外⼨五分。

缺盆锁⾻上窝取，⽓户璇旁四⼨平。

库房华盖去四⼨，屋翳库下⼀肋寻。

膺窗⽟堂旁四⼨，第四肋间乳中明。

中庭旁边四⼨许，乳下⼀肋是乳根。

不容承满粱门⽳，关门太⼄滑⾁门，六⽳中横均⼆⼨，巨阙旁下⼀⼨匀。

天枢脐旁横⼆⼨，阴交旁⼆是外陵。

⼤巨⽯门旁⼆⼨，⽔道关元⼆⼨横。

归来终极旁⼆⼨，⽓冲曲⾻⼆⼨寻。

髀关伏兔之上取，斜⾥去膝尺⼆平。

最全超⾼清的⼈体⽳位图⼿太阴肺经⼿太阴肺经是⼗⼆经脉⽓⾎流注的始发经，联系的脏腑器官有胃、喉咙和⽓管，属肺，络⼤肠，在⾷指与⼿阳明⼤肠经相接。

中府【部位】在胸部，横平第1肋间隙，锁⾻下窝外侧，前正中线旁开6 ⼨。

【主治】咳嗽、⽓喘、咳吐脓⾎、胸膈胀满。

云门【部位】在胸部，锁⾻下⽅凹陷中，肩胛⾻喙突内缘，前正中线旁开6⼨。

【主治】咳嗽、⽓喘、胸痛、肩痛。

天府【部位】在臂前区，腋前纹头下3 ⼨，肱⼆头肌桡侧缘处。

【主治】咳嗽、⽓喘。

侠⽩【部位】在臂前区，腋前纹头下4 ⼨，肱⼆头肌桡侧缘处。

【主治】咳嗽、⽓喘、烦满、上臂内侧神经痛。

尺泽【部位】在肘区, 肘横纹上，肱⼆头肌腱桡侧缘凹陷中。

【主治】咳嗽、⽓喘、胸部胀满、热病、咽喉肿痛、呕吐、泄泻。

孔最【部位】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7 ⼨，尺泽与太渊连线上。

【主治】咯⾎、⿐出⾎、咽痛、肘臂痛。

列缺【部位】在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5 ⼨，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。

【主治】咳嗽、⽓喘、少⽓不⾜以息、偏正头痛、颈项僵硬、咽喉痛。

经渠【部位】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上1 ⼨，桡⾻茎突与桡动脉之间。

【主治】咳嗽、⽓喘、咽喉肿痛、胸部胀满、胸背痛、掌中热、⽆脉症。

太渊【部位】在腕前区，桡⾻茎突与⾈状⾻之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。

【主治】⽆脉症、脉管炎、咳嗽、肺炎、⼼动过速、腕关节及周围软组织疾患、膈肌痉挛。

鱼际【部位】在⼿外侧，第1掌⾻桡侧中点⾚⽩⾁际处。

【主治】咽喉肿痛。

【部位】在⼿指, 拇指末节桡侧, 指甲根⾓侧上⽅0.1 ⼨（指⼨）。

【主治】咽喉肿痛、中风昏迷、⼩⼉惊风、热病、中暑呕吐。

⼿阳明⼤肠经经⽳⼿阳明⼤肠经在⾷指与⼿太阴肺经衔接，联系的脏腑器官有⼝、下齿、⿐，属⼤肠，络肺，在⿐旁与⾜阳明胃经相接。

商阳【部位】在⼿指，⾷指末节桡侧，指甲根⾓侧上⽅0.1 ⼨（指⼨）。

【主治】咽喉肿痛、昏厥、中风昏迷、热病汗不出。

⼆间【部位】在⼿指，第2 掌指关节桡侧远端⾚⽩⾁际处。

阴陵泉：膝后内之⼤筋，属⾜太阴脾经主治：与域中⽳并⽤，可使⽓分疏通，为虚实诸症治任脉各⽳后的必治之⽳。

第⼆式：左⼿⼤指和中指仍扣住两或中，右⼿⼤指、⾷指和中指，扣按或中以下两旁肋⾻缝间，⾃或中⽳下⽅，⼀⼿⼀⼿地按⾄腹部肋边的尽处。

连续操作三、五次。

第三式：再⽤左⼿掌侧，按右⽯关部位；右⼿⾷指和中指托背后左肋下，与幽门、梁门相对处，同时动作。

左掌向右旋转，托送⾄右幽门、梁门部位；右⼿⾷指和中指项托向前，推送⾄章门部位，恰与左⼿同时相交。

遂即两⼿向下，同推⾄⽓海部位为4、带脉与三阴交齐放法：⼿式：病⼈仰卧，⽤左⼿⼤指扣住右边的带脉，往⾥搬；⾷指和中指按住阑门，往下按，同时右⼿⼤指端，按住右腿三阴交部位的筋。

左⼿⾷指和中指，扣住左边带脉往⾥搬：⼤指扣住阑门往下按；同时右⼿⼤指端，分拨左三阴交部位的筋。

左⼿⼤指感觉阑门部位跳动，或指下如有流⽔感即⽌。

治毕令病⼈坐起。

第⼀式⽤两⼿⾷指和中指扣住病⼈的两肩井⽳右⼿⼤指缓推风府、哑门⼗余次。

第⼆式两⼿⾷指和中指仍扣住两肩井⽳⽤右⼿⼤指按住百劳⽳，左⼿⼤指加按在右⼤指上；两⼿⾷指和中指往⾥扣，⼤指往下按。

⾄病⼈有感觉时为⽌。

第三式两⼿⾷指和中指仍扣两肩井两⼿⼤指捺住两风门⽳缓缓顶按。

第四式⽤左⼿⼤指和中指，扣住两膏肓⽳的⼤筋（如钳形）按住不动，右⼿⼤指及⾷、中指（如钳形）扣住两风门的⼤筋，顺其筋向下缓缓往⾥拨弄⾄两膏肓扣住不动，随即⽤左⼿⼤指和中指扣住两脾俞的⼤筋，右⼿仍扣住两膏肓⽳的⼤筋，顺其筋脉向下缓缓推⾄两脾俞⽳为⽌。

第五式⽤右⼿中指按百劳⽳，左⼿⼤指⾷指和中指扣住肾俞⽳⼤筋，往⾥合按不动。

（如升肾⽔，须扣住两肾俞⽳捏按之）第六式两⼿⾷指和中指再扣两肩井⽳，向上提拨数次。

两⼿⼤指扣住两风门⽳第七式⽤两⼿⼤指扣住两肩头两⼿⾷指和中指扣住两腋前⾯的筋，分拨数次。

第⼋式两⼿⾷指和中指按住两肩头两⼿⼤指从背后插向腋下，⽤⼤指提拨腋下后⾯的筋三、五次，顺其筋脉缓缓向拨送⾄两肘，如是三次。

在儿科临证中,脏腑点穴法与推拿手法相结合,正所谓强强联合,相得益彰。

因此,略述其治疗手法,以供参考。

需要说明一点,手法中所述部分穴位与针灸穴位虽同名,但其位置不同,有些穴位不同于针灸腧穴,故此说明。

脏腑常规手法共22式,既可单独施治、又可与其他手法相互配合应用,适用于临床各症。

既适用于儿科临床，对成人的效果也不错。

具体手法有调、补、泻三种送往迎来谓之调:顺时针为补,逆时针为泻。

（注意：点按穴位的手用力都要重于施手法的手,即左手重右手轻。

这样不至于使浊气上泛。

）一、穴位介绍肩井:大椎穴与肩峰连线的中点; 石关:脐上4寸,前正中线旁开05寸; 彧中:第1肋间隙前正中线,旁开2寸阑门:前正中线上,脐上1.5寸;梁门:脐上4寸,前正中线旁开2寸神阙:脐正中;天突:胸骨上窝正中,前正中线上; 水分:脐上1寸;璇玑:在胸部,胸骨上窝下1寸,前正中线上; 天枢:神阙旁开2寸;华盖:在胸部,横平第1肋间隙,前正中线上; 章门:第11肋端;巨阙:脐上6寸,前正中线上气海:前正中线上,脐下1.5寸; 建里:前正中线上,脐上3寸带脉:第11肋端直下平脐处。

百劳:大椎上2寸,后正中线旁开1寸；风门:在第2胸椎下,旁开15寸;风府:在颈后区,枕外隆突直下,两侧斜方肌大椎:第7颈椎棘突下;之间凹陷处；膏盲:第4胸椎棘突下旁开3寸；哑门:在颈后区,第2颈椎棘突上际凹陷中脾俞:第1胸椎棘突下旁开1.5寸; 后正中线上; 肾俞:第2腰椎棘突下旁开15寸。

二、操作手法第1式医者用左手拇指按住巨阙部位,用右手中指按住阑门,旋转推按约2分钟,或以气通为度。

第2式医者用左手拇指仍按住巨阙不动,用右手中指按住建里穴,旋转推按约2分钟,或以建里穴气通为止。

第3式医者用左手拇指按住右石关部位,食指或中指按住左梁门部位,右手中指按住气海穴,旋转推按约1分钟,或感觉直下气通即止。

此穴易通,不宜久治,以防气脱。

第4式两手放带脉处,医者用左手食指或中指和右手拇指同时按住阑门与水分之间的部位,左手拇指、右手食指和中指扣住腹部两侧带脉,往里拢拨,同时右手食指和中指,微微向里斜托,轻轻抖动,但扣住的带脉部位不能移动,以阑门感觉跳动为止,约1分钟,然后慢慢放开。

任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

四、凌晨3-5点，肺的排毒。

此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。

疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。

七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜手、脚、身体各个穴位所对应的内脏(图)下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。

按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。

如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。

下面是手身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。

拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。

肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。

中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。

所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。

一、提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。

此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

二、手摩耳轮法双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。

此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。

三、提拉耳尖法用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。

此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。

推拿秘籍——脏腑图点穴法中医推拿在历史发展中流派纷呈，脏腑推按流派就是其中较为引人注目的一支，由王雅儒先生口述的《脏腑图点穴法》（以下简称《脏》书）一书就是此流派的奠基之作。

王雅儒先生继承河北雄县王文义医师的《推按精义》一书，深研其精髓，并积累几十年丰富的临床经验经系统整理编辑成此书。

该书于1962年由河北人民出版社出版，分为上下两篇，上篇包括总论、手法种类、胸腹腰背等分部程序操作等；下篇是治疗各论。

本书以祖国医学的经络脏腑学说为立论基础，具有严谨系统的治疗理论，其适应症主要为内科疾患。

本书出版四十多年来，在国内推拿界有相当的影响。

由于当前推拿临床以治疗颈腰痛等运动系统疾病为主，此法应用不广，但其在临床和科研中的价值却不容忽视。

为此重视挖掘和整理推拿治疗内脏疾瘸的理论和方法已迫在眉睫。

本文试对《脏》书的学术思想作一探讨，以期同道引为重视并深入研究一. 重视中医经络脏腑及气机学说，充分显示脏腑推按理论的整体观念和辩证诊治以下从两方面分别论述：1.重视调理任督两脉，并以此作为本流派总的治则《脏》书精选了中医经络学说中的任、督（也可包括膀胱经）两脉作为施治重点，运用该法所治病症均全面调理任、督两脉的关键腧穴，并据辩证再灵活选取两脉的相应穴位以整体治疗。

任脉为阴脉之海，督脉为阳脉之纲，一任一督，一阴一阳，任督两脉理顺，全身十二经脉皆通，阴阳平衡，《脏》书在背部也重点运用了膀胱经的背腧穴，若从中医一些重要古籍文献中来看督脉循秆，如《素问骨空论》记载督脉循行，其中一支为“与太阳起于目内眦，上额，交巅上，人络脑，还出别下项，循肩膊内，侠脊，抵腰中，人循膂络肾。

”其实与膀胱经脉在背部循行相吻合，故从广义上可把膀胱经上的腧穴归于督脉。

《脏》书的庄施治理论不以十二正经为主要立论点，而是把握了任督两脉的循秆及生理功能，从两脉的互动影响中来调整机体，平衡阴阳，这是本流派区别于推拿其他流派的一大特点。

2.重视腹部推按及三焦的调整《脏》书非常重视腹部推拿，以腹部任脉施治为主线，还分别选取胃肾肝经的几个腧穴（如梁门、章门、天枢、石关等）。

常⽤⽳位按摩⽅法（动画图解）----五脏相对五⾏常⽤⽳位按摩⽅法(动画图解)----五脏相对五⾏ 常⽤⽳位按摩⽅法(动画图解)----五脏相对五⾏_⼤杂烩 ⼀、⽳位：脾经（脾⼟）⼀、⽳位：脾经（脾⼟）位置：拇指桡侧⾯。

位置： 操作：操作：补脾经：使患⼉拇指微屈，操作者以拇指⾯沿 ①补脾经： 患⼉拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。

清脾经：在⼩⼉拇指⾯上直推，见右图。

②清脾经： 约推100～300次。

主治：主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢⽆⼒等。

图解： 图解：⼆、⽳位：肺经（肺⾦） ⼆、⽳位：肺经（肺⾦） 位置：位置：⽆名指掌⾯。

操作： 操作：补肺经：在⽆名指⾯上旋推,见中图，约补200～400次。

①补肺经：清肺经：⾯向指根⽅向直推，见右图，清200～400次。

②清肺经：主治:发热,咳嗽,⽓喘,胸闷,咽喉肿痛等. 主治图解： 图解：三、⽳位：肾经（肾⽔） 三、⽳位：肾经（肾⽔） 位置：位置：⼩指掌⾯。

操作： 操作：补肾经：在⼩指⾯上旋推,见中图，约补200～400次。

①补肾经：清肾经：⾃⼩指尖向指根⽅向直推，见右图，清100～200次。

②清肾经：主治：⼩便⾚涩不利，遗尿，尿频等。

主治：图解： 图解： 四、⽳位：肝经（肝⽊）四、⽳位：肝经（肝⽊）位置：⾷指掌⾯。

位置： 操作：操作：补肝经：在⼩⼉⾷指⾯上旋推，见中图，约补100～200次。

①补肝经：清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

②清肝经：主治：惊风抽搐、⽬⾚，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 主治：图解： 图解：五、⽳位：⼼经（⼼⽕） 五、⽳位：⼼经（⼼⽕）位置：中指掌⾯。

位置： 操作：操作：补⼼经：在⼩⼉中指⾯作旋推,见中图，约补100～200次。

①补⼼经：清⼼经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

②清⼼经： 主治：主治：⾼热神昏，烦躁，夜啼，⼝⾆⽣疮，⼩便短⾚等。

图解： 图解： 这是从⽹上找到的,五脏相对于五⾏的,⼤家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总⽐没做的好。