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【关键词】 焦虑 抑郁
1 概述
当焦虑障碍和抑郁障碍（下文均简称：焦虑抑郁障碍）同时发生，他们分别能否当作原发性诊断，多年来一直存在争议。目前，关于焦虑和抑郁障碍的关系有3种观点：(1) 一元论:即连续谱论,认为焦虑和抑郁是同一疾病的不同表现形式；(2) 二分论：认为焦虑障碍和抑郁障碍是二种不同性质的疾病；(3) 共病论：认为焦虑和抑郁共存时，是一种不同于焦虑障碍或抑郁障碍的独特的疾病实体。
2 焦虑和抑郁障碍共病的流行病学研究［6～７］
1998年美国的全国共病调查（ncs）抑郁障碍（相当ccmd-3中的抑郁症）与其他精神障碍的共病率为76.7％，64.1％的抑郁患者至少满足一种轴i障碍。2002年芬兰melartin 等用dsm-ⅳ对269 例抑郁障碍患者评定,结果有57 %的患者与焦虑障碍共病。2001年keufman
等综述了焦虑抑郁共病的 文献 ,显示50 %～60 %的抑郁障碍患者一生中有一种或多种焦虑障碍。2001年德国的全民普查中发现59. 1 % gad 患者满足抑郁障碍的诊断。国内屠鉴源报道焦虑症伴抑郁症状与抑郁症伴发焦虑症状的比较均为50％，抑郁症伴发焦虑症状常在疾病开始即并存。王骞150 例中共病组68例，45.3%抑郁障碍与焦虑障碍共病。
2.1 gad患者共患抑郁症 发生率为39%,共患心境恶劣为22%; 同样, 具有终生gad诊断的患者中, 共患抑郁症占62%, 共患心境恶劣占39%。
2.2 惊恐障碍和抑郁障碍
经常共存, 高达60% 的抑郁症患者存在焦虑症状, 其中20%～ 30% 符合惊恐障碍;30%
的惊恐障碍患者在一生中的某段时间有过重度抑郁症发作。
2.3 强迫症(ocd)和抑郁障碍共病
karno 等研究发现, 近33% 的ocd患者也患有抑郁症, rasmussen 等观察了44名ocd患者, 其中30%符合抑郁障碍的诊断标准。
文章编号：１００７－－６８９１（２０１４）０１一ｏ０４２—０５ 四川体育科学 ２０１４年２月第１期第３３卷 ＳＩＣＩ｛Ｉ ＡＮ ＳＰＯＲＴＳ ＳＣＩＥＮＣＥ Ｖｏ１．３３．Ｎｏ．１，Ｆｅｂ．，２０１４
运动训练与肌酸激酶及其同工酶研究进展
Ａｄｖａｎｃｅ ｏｆ Ｒｅｓｅａｒｃｈ Ｂｅｔｗｅｅｎ Ｓｐｏｒｔｓ Ｔｒａｉｎｉｎｇ
Ｃｒｅａｔｉｎｅ Ｋｉｎａｓｅ ａｎｄ ｉｔｓ Ｉｓｏｚｙｍｅｓ
刘丰彬 ＬＩＵ Ｆｅｎｇ—ｂｉｎ
摘要：采用文献资料分析法，综述了近几十年来国内外对肌酸激酶及其同工酶研究的成果和
运动训练对血清肌酸激酶及其同工酶活性变化影响的各种因素，并对相关研究进行了展望。研 究显示，无论是采用大负荷还是小负荷的运动训练，都会使血清肌酸激酶活性有不同程度的升
高，其同工酶也有类似的变化。由于细胞和血液中肌酸激酶及其同工酶数量的显著差异性，使 其成为反映肌肉承受负荷刺激，进而评定运动训练适应程度的较为理想的生化指标。 关键词：肌酸激酶；同工酶；运动训练
Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｉｓ ｓｔｕｄｙ ｓｕｍｍａｒｉｚｅｓ ｔｈｅ ｄｏｍｅｓｔｉｃ ａｎｄ ｏｖｅｒｓｅａｓ ａｃｈｉｅｖｅｍｅｎｔｓ ｏｆ ｔｈｅ ｒｅｓｅａｒｃｈ ｉｎ
Ｃｒｅａｔｉｎｅ Ｋｉｎａｓｅ ａｎｄ ｉｔｓ ｉｓｏｚｙｍｅｓ ａｎｄ ｆａｃｔｏｒｓ ｗｈｉｃｈ ｉｎｆｌｕｅｎｃｅｄ ｂｙ ｓｐｏｒｔｓ ｔｒａｉｎｉｎｇ ｉｎ ｓｅｒｕｍ ＣＫ ａｎｄ ｉｔｓ ｉｓｏｚｙｍｅｓ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｉｎ ｔｈｅ ｒｅｃｅｎｔ ｐａｓｔ ｆｅｗ ｄｅｃａｄｅｓ ｂｙ ｌｉｔｅｒａｔｕｒｅ．ＭｏｒｅｏｖｅＬ ｔｈｅ ｐｒｏｓｐｅｃｔｓ ｏｆ ｔｈｅ ｃｏｒｒｅｌａｔｅｄ ｒｅｓｅａｒｃｈ ａｒｅ ｇｉｖｅｎ．Ｓｔｕｄｉｅｓ ｓｈｏｗ ｔｈａｔ ｔｈｅ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｏｆ ｓｅｒｕｍ ＣＫ ｉｎｃｒｅａｓｅｓ ｗｉｔｈ ｓｐｏｔｓ ｔｒａｉｎｉｎｇ ｏｆ ａｎｙ ｌｏａｄｉｎｇ，ｓｏ ｄｏ ｉｔｓ ｉｓｏｚｙｍｅｓ．Ｂｅｃａｕｓｅ ｏｆ ｔｈｅ ｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔ ｄｅｖｉａｔｉｏｎ ｉｎ ｃｅｌｌ ａｎｄ ｂｌｏｏｄ，
ｌＳＰＯＲＴＳ ＳＣＩ ＥＮＣＥ＞＞＞运动科学Ｉ 浅谈运动焦虑的研究进展 口李涛许之屏（湖南师范大学体育学院湖南株洲４１２０００） 摘要：焦虑是心理学上极为重要的一个问题，伴随着竞技体育的发展，运动焦虑逐渐成为国内外运动心理学家研究的热点。本文以“运动 焦虑”为主题检索出的相关文章作为研究对象，重点分析２００４－２０１５年的文章，有１００多篇，在国内，关于运动焦虑这一方面的研究还是 较多的，不过从研究内容中来看，研究方向的维度还是不够广泛，层次比较单一，这成为了多年以来都没有得以突破的难题。 关键词：焦虑运动焦虑研究进展 １、主要概念和特征表现 １．１、焦虑 焦虑，指的是一种瞬间情绪状态，是“个体由于不能达到目标 或不能克服障碍的威胁，致使自尊心与自信心受挫，或使失败感和 内疚感增加，形成一种紧张不安，带有恐惧的情绪状态”。 焦虑状态在生理当中会伴随着唤醒水平的增高．从它的内容 结构上看，焦虑状态可以分为：情绪体验、威胁、不确定性和担心的 认知表征。根据具体的稳定性程度可以把焦虑划分为状态焦虑和 特质焦虑。其中状态焦虑是一种在表征程度上有变化以及随时间 而被动的短暂的不良情绪反应，可见焦虑其实是具有消极性特点 的。例如紧张、忧虑神经质，伴随植物性系统的亢进功能．在一般的 情况下体现出来的时间段比较短。而特质焦虑是指在焦虑倾向中 的某些个相对稳定的个性特征．它的特点是由紧张和担忧所造成 的一些可以表现出某种意识的主观感觉．属于高度自主的神经系 统活动，它有着强度不同和在时间中推移而发生不断变化的特性。 １．２、运动焦虑 运动焦虑是学生在训练比赛中，对当前的或预计到对自尊心 有潜在威胁的情境具有的担忧倾向。同时有学术文献对“运动焦 虑”的解释是指在日常的体育教学活动、体育训练或者体育比赛 中，个体会因自身水平有限而产生消极或者焦躁不安及恐惧等情 绪，我们把这种在运动过程中产生的这类情绪称之为运动焦虑。 运动焦虑通常表现为三种基本的反应形式，其中包括情感一 自主的形式、躯体一行为的形式和认知的形式。因此，对于同一个 体而言，其运动焦虑反应可以以不同的形式出现．而且可可能支配 某种形式却不能支配另一种形式。 ２、运动焦虑的水平分析 ２．１、运动焦虑产生的原因 运动焦虑产生的原因有很多，对失败的恐惧、对成功的恐惧， 换句话说，就是对于成功后必须承担更大的责任，必须满足不断提 高的社会要求和期望、对伤病的恐惧以及社会反映的恐惧，社会反 映中包括着父母、同伴、观众、领导、新闻媒介等的反应。 影响运动焦虑的因素是多种多样的，从这些因素与运动参与 者的关系上，我们建议将运动焦虑源分为内在因素和外在因素两 大类。内在因素，就是来自于个体内部并能对其运动焦虑水平产 生影响的因素，例如个性特征，自信心等。外在因素，指的是来 自于个体的外部环境却能对其运动焦虑水平产生影响的因素，例 如场地器材、天气情况等。 韩政（２０１４年）在《运动焦虑心理训练概述》中提出：对运动比 赛影响最大的心理现象是焦虑，运动焦虑心理主要表现有认知状 态焦虑、状态自信心、个性和其他因素。而体质因素、运动员个性和 前期准备不足是运动员焦虑产生的主要原因 ２．２、运动焦虑的调节 随着比赛过程的跌宕起伏，运动员会产生丰富的情绪、情感体 验。他们会因为自己发挥失常、比赛顺利、比分领先、取的好成绩而 １４０文２０体１５ 砦菪苇 兴奋、高兴，甚至于自我陶醉；也会因暂时的实力、落后而感到不 满、沮丧、急躁。这些情绪反应，有的有利于学生的成绩发挥．有的 不利于学生发挥正常状态．这就需要加以调节 运动焦虑的调节就是用一些直接有效的方法和采取一定的手 段来提高运动者的运动水平。赵蒙（２００８年）在《运动焦虑的产生的 原因与如何调节》一文中概括出调节运动焦虑的主要方法有：参加 竞赛法、放松训练法、沉思法、表象训练法、呼吸调节法、紧张情绪 转移训练法、念动训练法等方法。 左海燕（２０１０年）在《运动焦虑的心理分析与调节》中提到运动 焦虑的调节方法有：认知训练、放松训练、表象训练、呼吸调节、念 动训练、表象重现、自我宣泄等方法，同时还有注意调节法、暗示调 节法、音乐调节法、表情调节法等。但是在运用各种调节方法的同 时，必须结合到每一位运动员的比赛经验、训练水平、气质类型、年 龄特征以及动机性质等条件，因人而异来选择符合运动员特点的 调节方法，如此反复，就会起到临场调节运动焦虑的良好效果。 贺化峰（２０１１年）在《解析运动焦虑的成因及对策》中写到，面 对教学对象采用认知训练、表象训练、放松训练和暗示调节等心理 训练方法的时候要有针对性。只有这样才能有助于复杂教材内容 的教学，以此来有效降低学生对体育学习的状态焦虑。 ２．３、运动焦虑与运动成绩的关系 焦虑与运动成绩是联系密切的，当运动焦虑处于适宜水平时． 运动技能的发挥最有效，相反焦虑过高或过低都会导致技术水平 的下降。不同程度的运动焦虑对运动成绩的影响程度也不一样。因 此，运动焦虑与运动成绩的关系也极为密切。 ２０世纪８Ｏ年代以后相继出现了众多的关于焦虑与比赛成绩 关系的理论假设，其中突变模型和多维焦虑理论的特点是强调躯 体焦虑和认知焦虑对操作成绩的影响是不同的。认为三者之间存 在着复杂的交互作用；个人最佳功能区理论强调个人差异对焦虑 与运动成绩关系的重要影响：强度方向观点则强调个人对焦虑解 释的重要性以及焦虑对于运动成绩可能产生的积极影响。这些假 说表示了伴随动机而产生的兴奋水平高低与运动成绩和竞技力发 挥的关系。 贺化峰（２０１１年）在《解析运动焦虑的成因及对策》中提到，在 体育教学过程中，最为容易产生程度较高的状态焦虑的学生就是 平时在基本技能、体能表现较差的那一部分。在不同项目之间会因 为危险性和复杂性以及对抗强度的不同，导致学生也会呈现出不 一样焦虑的水平：反过来就能说明，焦虑水平的高低对运动成绩的 影响与其技能复杂水平有关。 ３、运动焦虑研究的发展趋势分析 昝校（２００４年）在《对运动焦虑的认知与评价》一文中阐明了运 动焦虑研究的发展趋势分别为认知范式与运动焦虑、运动控制与 焦虑反应、应激与运动焦虑、运动焦虑研究的方法学。 在运动焦虑的研究中，体育活动的目标任务是一种稳定的外 （下转第１４３页）
