中小学心理辅导与心理健康教育活动课教案

小学心理健康教育课教案5篇教案写好了，教师规划好课堂纪律和行为规范，营造良好的学习氛围，教案是教师在课堂上的指导和参考，有助于提高课堂管理的效果，下面是作者为您分享的小学心理健康教育课教案5篇，感谢您的参阅。

小学心理健康教育课教案篇1一、教学目标：1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

二、重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

三、难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

四、教学过程（一）、心情档案1、听音乐《感恩的心》2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。

3、感受父母的爱（二）、心灵体操1、阅读材料材料一：“1#年贵州缆车事故”材料二：“唐山大地震”材料三：“走进科学”2、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。

父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题请同学按照老师的指令进行。

说一说，父母给你那些爱。

学生读材料，谈感受。

学生针对现在的我进行畅谈。

3、情境表演：“课堂内外”4、请你参与读《爱心永驻》报道，说一说，如果是你，你会捐款吗？如果你得到别人的救助，你有何感想？（三）、心海罗盘1、丰收园：针对本节课内容，畅谈收获2、送你一句话：感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激绊到你的人，因为他强化了你的.双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立；凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。

3、重播音乐：《感恩的心》4、教师总结学生合作表演，谈感受通过学生回答，让学生明确爱与被爱的权利与义务的关系，在享受爱的同时必须懂得感恩。

中小学生心理辅导与心理健康教育活动课教案第一章：认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念和重要性。

培养学生积极关注自我心理健康的意识。

1.2 教学内容心理健康的定义与标准。

心理健康的重要性。

1.3 教学活动引入话题：讨论对心理健康的理解。

讲解心理健康的重要性。

小组讨论：分享彼此的心理健康经验。

1.4 作业与评估让学生写一篇关于心理健康的日记。

对学生的日记进行评估，关注他们对心理健康的认识和态度。

第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪的概念和管理方法。

培养学生积极面对和处理情绪的能力。

2.2 教学内容情绪的定义与分类。

情绪管理的方法与技巧。

讲解情绪的定义与分类。

角色扮演：模拟情绪管理的情境。

小组讨论：分享彼此的情绪管理经验。

2.4 作业与评估让学生设计一个情绪管理计划。

对学生的计划进行评估，关注他们的情绪管理策略和方法。

第三章：人际沟通3.1 教学目标让学生了解人际沟通的重要性。

培养学生有效沟通的能力。

3.2 教学内容人际沟通的定义与重要性。

有效沟通的技巧与方法。

3.3 教学活动讲解人际沟通的定义与重要性。

角色扮演：模拟有效沟通的情境。

小组讨论：分享彼此的人际沟通经验。

3.4 作业与评估让学生写一篇关于人际沟通的观察日记。

对学生的日记进行评估，关注他们对人际沟通的理解和应用能力。

第四章：自我认知让学生了解自我认知的概念和重要性。

培养学生积极进行自我认知的能力。

4.2 教学内容自我认知的定义与重要性。

自我认知的方法与技巧。

4.3 教学活动讲解自我认知的定义与重要性。

小组讨论：分享彼此的自我认知经验。

自我认知练习：让学生进行自我反思和认知。

4.4 作业与评估让学生完成一份自我认知问卷。

对学生的问卷进行评估，关注他们对自我认知的理解和态度。

第五章：压力管理5.1 教学目标让学生了解压力的概念和管理方法。

培养学生有效应对压力的能力。

5.2 教学内容压力的定义与影响。

压力管理的方法与技巧。

心理健康辅导课教案（优秀8篇）心理健康活动设计教案篇一一、活动目标：引导幼儿正确认识“黑”，并学习用各种方法克服怕黑的心理障碍。

鼓励幼儿平时积极动脑，不胆怯，不退缩，勇于克服各种困难。

培养幼儿独立入睡的好习惯，提高自理能力。

二、活动准备：将活动室一端用黑布、大型木板等布置成黑乎乎的山洞。

与幼儿人数相等的动物玩具，小猫头饰若干，猫妈妈的胸饰一只。

音乐磁带一盒。

课件动画片《小兔迷路了》三、活动过程：（一）以游戏的口吻和形式导入活动１．教师：“小猫们，今天妈妈带你们到那边森林里去玩，我们一边唱歌一边走吧！”（伴随《找小猫》的音乐，幼儿做律动进入场景）２．教师：“草地上真舒服，小猫们和妈妈一起坐下来休息一会儿，妈妈给你们讲一个故事。

”３．播放动画片《小兔迷路了》：从前，有一只可爱的小兔跟着妈妈一起到森林里去采蘑菇，它看到美丽的鲜花，漂亮的蝴碟可开心了。

它一会儿去闻闻鲜花，一会儿扑蝴蝶，结果找不着妈妈啦。

走啊走，小兔来到一个山洞里，里面黑得什么也看不见，小兔害怕极了，太阳落山了，夜深了，小兔找不着妈妈多伤心呀，它大声地哭起来：“妈妈，妈妈……”。

（二）营救小动物，鼓励幼儿不怕黑1、发现情况通过小动物的呼救声及教师对黑洞内发生情况的描述，让幼儿感知发生的事情，激起幼儿救小动物的欲望。

（1）（伴随着音乐，以远处传来一阵阵小动物的呼救声）教师：“咦，好象有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？小猫们，你们千万别动，妈妈去看看。

（2）教师慢慢走到山洞口，仔细往山洞里看，说：“呀，这里有个山洞，里面很黑，什么也看不见。

对，声音就是从这里发出来的。

哎呀，这个洞口这么小，我钻也钻不进去，怎么办呢？里面到底发生了什么事情？这黑洞洞的山洞里到底是谁在哭呀？小猫们，你们谁愿意帮妈妈进去看看。

”2．鼓励幼儿克服怕黑心理，勇敢地钻进山洞（1）请胆大的幼儿做示范（3-4人），并说说自己害怕不害怕，以及自己是怎样克服害怕的。

（2）交谈，了解害怕的幼儿的心理状况，教师对他们进行疏导。

中小学心理健康教育教案《关于中小学心理健康教育的教案》一、教学目标：1.了解心理健康的重要性，培养学生关注和珍惜自己的内心世界。

2.帮助学生学会有效的情绪调节方法，增强心理韧性。

3.了解常见的心理健康问题，明白如何寻求帮助和支持。

4.培养学生积极向上的人生态度，树立正确的人生观和世界观。

二、教学内容：1. 什么是心理健康？2. 如何保持心理健康？3. 常见的心理健康问题。

4. 如何寻求帮助和支持？5. 积极向上的人生态度。

三、教学方法：1. 讲解：通过课堂讲解的方式介绍心理健康的概念和重要性。

2. 分组讨论：让学生分成小组讨论如何保持心理健康，分享彼此的经验和观点。

3. 角色扮演：组织学生进行角色扮演，体验不同心理健康问题的情境，学会应对的方式。

4. 游戏互动：设计一些有趣的游戏和互动活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。

四、教学评价：1. 组织学生进行小测验，检测学生对心理健康知识的掌握情况。

2. 观察学生在课堂讨论和角色扮演中的表现，评价学生在实践中应对心理健康问题的能力。

3. 收集学生对心理健康教育的反馈意见，了解学生对这门课程的认可度和满意度。

五、教学反思：1. 定期对教学内容和方法进行调整和优化，根据学生的实际情况和需求进行教学设计。

2. 与家长和学校心理健康教育工作人员密切合作，形成多方合力，共同培养中小学生的心理健康意识和能力。

3. 不断学习心理健康教育方面的新知识和新方法，不断提升自身的教学水平和专业素养。

通过这样一份《关于中小学心理健康教育的教案》，我们可以有效地进行中小学心理健康教育工作，全面培养学生的心理健康素养，帮助他们健康快乐地成长。

小学心理健康教育活动课教案《快乐成长》——小学心理健康教育活动课教案一、活动目标1. 培养学生良好的情感管理能力，提高情商。

2. 帮助学生建立积极的人际关系，培养团队合作意识。

3. 提升学生自我认知和自我调节能力，增强自信心。

4. 增强学生对心理健康的重视意识，养成良好的心理健康习惯。

二、活动准备1. 小学生心理健康教育课程教材。

2. 丰富多彩的教学辅助工具，如PPT、动画、图片等。

3. 角色扮演道具。

4. 心理健康教育活动小组成员名单。

三、活动内容1. 活动导入：通过播放相关的心理健康教育视频片段或故事，引导学生对心理健康的认识和重视。

2. 活动设计：根据教材内容，设计围绕情感管理、人际关系、自我认知等主题的教学活动，如小组互动讨论、角色扮演、情景模拟等。

3. 活动实施：组织学生按小组进行各种活动，引导学生运用所学的知识和技能，进行实践操作和体验，增进对心理健康的认知和理解。

4. 活动总结：通过小组展示、分享心得等形式，整理总结本节课的重点知识和技能，并对学生的表现给予肯定和鼓励。

四、活动评价1. 教师定期对学生进行心理健康教育知识检测，评估学生对心理健康知识的掌握程度。

2. 根据学生的课堂表现和实际行为，进行观察评价，了解学生在情感管理、人际关系等方面的进步和问题，给予及时的指导和帮助。

3. 通过学生的反馈意见和家长的反馈意见，对教学活动进行改进和完善，提高教学效果。

五、活动延伸1. 利用校园心理健康活动周、主题班会、心理健康周等活动形式，深化心理健康教育内容，扩大学生心理健康知识的宣传和普及。

2. 鼓励学生参与校园心理健康俱乐部、心理健康志愿者团队等学生组织，提高学生对心理健康的自我关注和关爱他人的意识。

3. 组织学生进行心理健康知识竞赛、心理健康小课堂等形式的活动，增强学生的主动学习和自主学习能力。

通过《快乐成长》——小学心理健康教育活动课教案的设计和实施，能够有效地提高学生的心理健康水平，培养其良好的心理健康习惯，使他们在成长过程中更加快乐、健康地成长。

心理健康中小学教案范文七篇心理健康中小学教案范文【篇1】主题：寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：小品表演，讨论交流。

重点难点：1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：(1)小品中的人物表现是什么情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。

A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。

……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。

”然后就趴在课桌上闷闷不乐。

B叫A：“__，放学了，我们一起走吧。

”A不理。

B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。

”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。

”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。

”旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。

……(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。

小学生心理健康教育教案精选8篇小学心理健康教育课优质教案篇一一、活动意义：第x届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。

为提高我校小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，发挥学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级二、活动主题：身心健康筑梦校园三、活动组织：在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。

四、活动安排：1、活动时间：20xx年11月25日~ 11月29日2、活动内容活动一：周一国旗下讲话。

时间：20xx年11月25日地点：学校操场主讲人：顾丽华宣传发动活动二：开设一节心理辅导公开课。

时间：20xx年11月27日下午第一节课开课老师：束会琴开课地点：七言楼三楼开课教室注：请全体班主任前往观摩。

活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。

活动四：团体辅导周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

可选择：钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示小学生三年级心理健康的教案篇二一、活动目的为推动我校心理健康教育工作，锻炼学生心理品质，提高学生心理素质。

以“阳光心态快乐成长”为主题，通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵，积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围，引导学生积极面对各种困惑，并主动探求解决途径，全面快乐成长。

二、活动主题阳光心态快乐成长三、活动时间20XX年9月5日-12月5日四、活动内容五个教育通过感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育五个教育，全面开展心理健康教育季活动。

（一）感恩教育感恩是最强的幸福“促进剂”，与人们的幸福感密切联系。

它可以帮助我们深入负面情绪，促使我们积极应对消极事件。

小学心理健康教育教案（优秀10篇）小学心理健康教育计划篇一一、指导思想在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。

自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。

在提倡“以人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生的心灵，尤其显得十分的重要。

二、活动目标1、通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。

三、实施步骤1、提高小学生对校园生活的适应能力（特别是一、二年级），培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

2、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。

培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。

对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

四、心理健康教育的途径1、全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动、班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。

2、在三至六年级中开设心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径（心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线），对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

小学生心理健康教案7篇一、教学目的：帮助学生了解自己的留意特点、培育自己的留意本领。

学会调整和掌握自己的留意力、提高留意的稳定性。

二、教学过程（一）导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲一样的`资料，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与留意力集中不集中有关。

下头我们学习一课与留意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

（二）学礼貌理（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

（2）（分组争论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注）（三）学生活动1、说一说，争论后，找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，常常走神儿，所以教师讲的学问他没有听到，作业固然就不会了。

帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，认真看。

B、要用耳，认真听。

C、要用脑，勤思索。

D、要动口，敢发言。

E、要动手，仔细写。

请记住：课堂学习是我们小学生获得学问的主要途径，听讲时要努力排解干扰，自觉听讲。

2、走迷宫能够让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培育合作精神。

想想做做：三年级的学生还不能很好地调整和掌握自己的留意力，留意力简单分散，经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培育和训练学生的留意力。

3、做一做依据小学生留意力不能长久集中和掌握本领差的特点，经过行为标准进展训练，一旦学生养成良好的习惯，留意力也就集中了。

训练时特别留意三点：A、坚持良好坐姿：趴在桌上听讲简单疲惫，也简单影响身体的发育。

B、留意排解干扰：课桌上不要放简单分散留意力的文具，当自己留意力分散时，心理就要示意自己，写出明显的警示语提示自己。

C、怎样调整自己的课堂行为呢：人留意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要留意力转移，尽快转移到这节课上来。

当我们听讲或思索一段时间后，就会产生疲惫；当教师在抄板书的时候，我们能够放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

中小学心理健康教育课教案《中小学心理健康教育课教案》一、教学目标1. 掌握心理健康基本概念，了解心理健康对个人成长的重要性。

2. 培养学生正确的心理健康观念，积极乐观的心态。

3. 培养学生学会应对压力和困难，保持心理平衡和稳定。

4. 提高学生自我调适能力，增强自我保护意识。

二、教学内容1. 心理健康的基本概念2. 心理健康与个人成长的关系3. 压力与自我调适4. 心理健康与人际关系5. 心理健康与自我保护三、教学重点1. 理解心理健康的含义2. 掌握自我调适的方法3. 培养积极的心态和健康的人际关系四、教学方法1. 讲授，结合案例解释心理健康的概念和重要性。

2. 图示，使用图表或图片展示心理健康与个人成长的关系。

3. 讨论，引导学生围绕压力和自我调适进行讨论。

4. 角色扮演，通过实际情境模拟培养学生的自我保护意识。

五、教学过程1. 写任务导入，让学生写下自己认为心理健康的含义。

2. 讲授心理健康的基本概念和重要性，并引导学生思考。

3. 利用图片或图表展示心理健康与个人成长的关系，让学生进行讨论。

4. 通过案例，引导学生了解压力与自我调适，讨论自我调适的方法。

5. 分组进行角色扮演，模拟不同情境下的自我保护方式，引导学生总结。

六、教学效果评价1. 分小组编写心理健康知识小册子。

2. 撰写心理健康感悟。

3. 作业检查，检查学生对心理健康概念的掌握情况。

4. 倡导心理健康生活方式。

七、教学反思1. 教学手段是否足够多样化，能否吸引学生的兴趣。

2. 教学内容是否能够贴近学生的生活实际，能否达到预期效果。

3. 学生表现和反馈如何，是否有需要进一步完善的地方。