2020年防冻保温应“三忌三宜”

冬季防寒防冻安全知识冬季防寒防冻安全知识随着冬天的到来，寒冷的天气给我们的生活带来了一系列的安全隐患。

在这个寒冷的季节里，我们要特别注意防寒防冻的安全知识，以保证我们的健康和安全。

接下来，我将为大家介绍一些冬季防寒防冻的安全知识，帮助大家度过一个温暖、安全的冬天。

1.注意保暖在寒冷的冬季，保持身体的正常体温非常重要。

首先，要选择合适的衣物。

穿上多层次的衣物能够更有效地保暖。

内层可以选择一些吸湿透气的棉质衣物，中层可以选择一些保暖的毛衣、羊毛衫等，外层则可以选择一件防风保暖的外套。

此外，还需要注意头部、手部和脚部的保暖。

头部是身体散热最多的部位之一，戴上帽子可以有效减少热量的散失。

手部和脚部是最容易受冻的部位，所以需要选择适当的手套、靴子等保暖器具。

2.室内保暖除了户外保暖，室内保暖同样重要。

在室内要确保室温适宜，并注意通风。

室内的温度最好保持在18-22摄氏度之间，避免过度加热，以免导致干燥和不舒适感。

同时，要定期通风，有利于室内空气的流通和新鲜空气的补充。

另外，要注意使用暖气设备的安全。

使用电暖器、取暖炉等加热设备时，要确保工作正常，避免短路和火灾风险。

并在离开室内时，及时关闭加热设备，避免发生意外。

3.防冻知识除了防寒，我们还需要注意自身防冻的知识。

在低温天气中，要尽量减少户外活动的时间，避免长时间暴露在寒冷的环境中。

特别是对于儿童、老人和慢性疾病患者来说，更加要注意保暖和避免户外长时间活动。

此外，在户外活动时，要注意防风保暖。

寒冷的风会加速身体散热，因此要戴好帽子，系紧围巾，选择合适的外套，避免冷风的直接侵袭。

此外，还要注意脱掉湿衣服，湿衣服会导致身体散热过快，增加感冒和冻伤的风险。

4.饮食调理在冬季保暖的过程中，我们还需要注意调整饮食，有助于提高身体的抵抗力。

应摄入一些具有保暖作用的食物，如姜、蒜、辣椒等，以增加体内的热量。

此外，补充足够的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

防冻保温管理制度防冻保温管理制度为保障企业设施在严寒季节正常生产秩序、延长设备使用寿命、维护无居住房屋安全，特制定本防冻保温管理制度。

1、适用范围本制度适用于企业内非居住房屋、机电设备等防冻保温管理。

2、责任部门及职责(1) 设备部门负责防冻保温工作的实施和监督，制定防冻保温计划、组织实施、验收执行情况，并处理存在的问题；(2) 维修部门应加强设备、设施的检查和维护，发现破损、漏水、冻结等现象，立即通知设备部门及时采取措施；(3) 各相关部门要严格执行防冻保温制度，并加强对员工的宣传，提高员工的安全意识和管理水平。

3、防冻保温措施(1) 防冻：严格按照防冻计划，确定各个场所的防冻措施，并制定防冻预案，确保设施不受冻害。

(2) 保温：为了保证设备和设施在严寒天气下正常运行，应尽量采取保温措施，包括利用各种隔热材料进行覆盖、绝热加热等措施，预防设备和设施受冻害。

(3) 排水：在冬季，要及时排除地下室、暗管、盲角、水及其它设施中的积水、积冰，避免冻结导致管道破裂等问题。

(4) 加温：对于必须维持温度的设备和设施，应及时采取加温措施，包括设备加热、使用暖风机、暖气片等加温措施。

(5)人员维护：加强管理和维护人员的检查和监督，避免人员误操作或忽略细节导致防冻保温措施的不合格。

4、防冻保温标准(1) 室内温度：对于必须保持恒定温度的设备，在空气温度低于零度时，室内温度不低于0℃，如果需要更高的温度，应根据设备要求进行加温处理，保证设备正常运转。

(2) 室外温度：当气温低于-5℃时，室外水管必须采取防冻措施，包括施加保温材料，使用保温袋、加热设备等。

(3)管道温度：当水温低于0℃时，必须采取隔温措施，采用隔热管和隔热材料来保障管道的保温效果。

(4) 运行情况：在防冻保温期间，必须加强对设备和设施的检修、筛查，发现破损、漏水、冻结等现象，要立即通知设备部门及时采取措施，同时要定期进行检查验收。

5、防冻保温验收设备部门应进行防冻保温工作的验收，包括对防冻保温计划的执行情况、防冻保温措施的实施效果、防冻保温管理的规范化程度等进行考核。

冰冻灾害防治知识的内容低温雨雪冰冻灾害知识一、人员防冻知识1.旅途出行注意携带足够防寒衣物，戴上帽子、围巾、手套等保暖物品，并注意携带伞具;2.尽量保持衣物干燥，避免弄湿衣服，休息睡觉时，应注意保暖;3.尽量多吃些高热量的食物，可以起到御寒的作用;多喝热饮，有助保持体温;4.为防止冻伤，要经常观察皮肤，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉;并不时搓揉面部皮肤，伸展筋骨活动手足;5.尽量停留在背风向阳的位置;不要穿过于紧身的衣裤，以免妨碍血液循环;6.裸手不要接触金属物体，寒冷季节这种物体表面温度很低，热传导很快，手接触易于冻伤;7.加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护;8.老年人耐寒能力差，旅途中应特别注意腿脚保暖，避免久坐，经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。

二、家禽防冻知识1、在低温条件下，可适当增加饲养密度，关闭门窗，加挂塑料布或彩条布、饮用温水和火炉取暖等方式进行防寒保温，使禽舍温度不低于3℃。

2、适当增加饲料能量。

适当增加日粮中能量饲料比例，可在原饲料基础上增加10-20%玉米，并根据体重大小适当增加喂料量，气温回升后再逐渐恢复到原来的喂料水平。

3、保持环境干燥。

为了保温，要强化管理，保持禽舍内清洁和干燥，及时维修损坏的水源施舍。

4、定期消毒和加强疫病防治。

候寒冷，家禽的抵抗力普遍减弱，极易导致疾病发生。

应坚持定期消毒，加强疫病监测与防控，定期进行预防接种;在饲料或饮水中投放一定的保健预防药品;适当增加饲料中维生素和微量元素的含量，提高抵抗力。

三、果蔬防冻知识1.低温处理：又叫冷冻处理，常用于瓜类及茄果类蔬菜。

方法是：把泡胀后将要发芽的种子放在0℃左右的温度下冷冻1-2天，然后播种，可促进种子发芽，增强秧苗抗寒性，防止冻害发生。

2.覆盖地膜：覆盖地膜一般可使10厘米处地温平均提高2-3℃，地面最低气温提高l℃左右。

同时，由于地膜不透气，可抑制水分蒸发，减少浇水次数，间接提高地温。

防寒防冻应急措施随着冬季的来临，气温逐渐下降，防寒防冻成为了我们生活和工作中需要重点关注的问题。

为了确保人员的安全和正常的生产生活秩序，制定有效的防寒防冻应急措施至关重要。

一、个人防寒防冻措施1、穿戴保暖衣物在寒冷的天气里，要穿上足够厚的棉衣、羽绒服、毛衣等保暖衣物。

特别要注意头部、手部、脚部的保暖，佩戴帽子、围巾、手套和保暖的鞋袜。

2、合理饮食多食用温热的食物，如热汤、热粥、牛羊肉等，为身体提供足够的能量和热量。

同时，要多喝水，保持身体水分平衡。

3、适度运动适当进行运动可以促进血液循环，增强身体的抗寒能力。

但要注意避免在极寒天气外出运动，以防冻伤。

4、注意室内保暖室内温度不宜过低，可使用暖气、空调等设备调节温度。

晚上睡觉时要盖好足够厚的被子。

5、出行安全在寒冷天气出行时，要注意防滑，穿上防滑的鞋子。

如果遇到风雪天气，要注意交通安全，尽量减少外出。

二、家庭防寒防冻措施1、检查房屋保暖设施提前检查房屋的门窗是否密封良好，如有漏风情况，及时进行修补或更换密封条。

对于老旧房屋，要检查屋顶和墙壁是否有破损，防止冷空气侵入。

2、水管防护对暴露在室外的水管进行包裹保温，可以使用泡沫管、保温棉等材料。

在极寒天气来临前，夜间可将水龙头稍稍拧开，让水保持流动，防止水管冻裂。

3、储备必要物资储备足够的食物、饮用水、药品、保暖用品等应急物资，以防恶劣天气导致出行不便。

4、宠物保暖为宠物准备温暖的窝，保证它们有足够的食物和水，避免在寒冷天气将宠物长时间留在室外。

三、农业防寒防冻措施1、农作物保护对于露天种植的农作物，可以采取覆盖稻草、塑料薄膜等方式进行保温。

对于大棚种植的农作物，要及时检查和修复大棚，增加棚内温度。

2、果园防护对果树进行树干涂白、包裹等措施，增强果树的抗寒能力。

在寒潮来临前，可提前浇水，增加土壤的热容量。

3、畜牧业保暖为畜禽提供温暖的圈舍，增加垫草，保持圈舍干燥。

加强饲料管理，提供富含能量和蛋白质的饲料，增强畜禽的抗寒能力。

冬季保温防冻措施的管理一、根据实际情况，加强组织领导，制定工作方案，落实各项安全措施，做好冬季“三防”工作。

二、认真开展冬季防寒、防冻、防滑的“三防”大检查，尤其是检查车辆、管线、配液等设备设施，重点岗位员工的安全教育培训是否到位，设备设施是否出现跑、冒、滴、漏。

三、开展防火、防触电活动，冬季风干物燥，是火灾高发期，组织员工对车库、库房、楼道内的杂物进行及时清理，对各种电器设备、职工宿舍场所等地方进行防火和防触电安全大检查。

四、要认真执行冬季设备防护条例，查找防寒防冻工作的缺陷，提前组织防冻液、燃油、润滑油、冬季战斗装备等过冬物资，在驾驶员中要开展冬季安全行车教育，组织干部职工进行冬季安全知识专题考试，提高全员的安全意识。

五、每位职工要结合自己本岗位认真学习规定，严格落实冬季操作规程。

都要熟练掌握自己岗位冬季操作要求和要领。

六、切实做到了，领导、组织、任务、材料、措施、责任“六落实”，确保进入冬季生产正常进行，确保人员不受冻伤，设备不损坏，确保冬季安全生产。

一、防冻、防凝、防滑的一般要求１、防冻、防凝、防滑是冬季安全生产的一项重要工作，入冬前都要认真地做好冬防保温工作，落实防冻、防凝措施，建立健全防冻、防凝巡回检查制度，明确检查路线、内容、时间，做好检查记录，并列入冬季交接班的重点内容。

２、入冬前各单位都必须根据新疆的气候条件，(整个冬季最冷月的平均温度为－１６℃，最冷月平均最低温度为－２１℃，极端最低温度为－３７.5℃) ，结合冬季操作的特点和本单位的生产实际，对全体职工进行一次冬防安全知识和冬季安全操作规程的教育和考试，提高职工的技术素质和冬防意识。

３、加强冬季施工和交通安全教育及管理工作，确保施工和行车安全4、冬季有较强冷空气入侵时，要增加操作岗位的防冻点检查次数，严防冻坏设备、管线和仪表。

5、处理冻结的管线或阀门时，要先用少量蒸汽加温，然后加大蒸汽量，防止骤然升温而损坏设备。

6、斜梯走廊、平台、贮罐顶及巡回检查通道要保持清洁，及时清除积雪，防止积水、结冰。

防冻保温应三忌三宜随着冬季的临近，防冻保温显得尤为重要。

尽管很多人都会采取一些措施，但还是存在一些不合理的防冻保温做法，这些做法甚至会适得其反。

所以，在冬季防冻保温前，有必要了解应三忌三宜的防冻保温方法。

三忌法忌盲目加厚衣物冬天严寒压抑，人们往往会选择肆意增厚衣服，以期抵御寒冷。

但是，穿得过于厚重会影响受热、排汗和体表散热等关键环节的顺利进行，导致身体适应环境的能力降低，反而会影响人体的体温调节功能，引起上火、出汗、皮疹等问题。

因此，应该适度加强内衣、外衣等服装的保暖性能，选择具有透气性的原材料，调整层次搭配方式，合理保暖。

外出时，可以根据温度变化，逐渐调整衣物的厚薄，避免出现汗出后热、脱下衣服后又感觉寒冷的不适症状。

另外，若在室内工作，不妨将室内温度适度调低，这样不仅能够让身体适应冷热变化，还能增强身体免疫力。

忌过度保暖要想在寒冷的冬季保持暖和，有些人会采取烘烤或取暖器等方式来增加室内温度。

然而，过度的保暖会使打破恒温机制，身体内堆积过多热能，使人体产生头痛和体温升高，甚至引发中暑。

特别是老年人和儿童，对高温的适应能力较差，更应该注意。

因此，在保暖的时候必须量力而行，适度增加室内湿度，勤追阳卫生，多户外运动，保持合理的锻炼习惯，提高自身免疫力与抵抗力是关键。

忌大鱼大肉冬天气温不宜，容易让人产生食欲，对于太过丰盛的大鱼大肉，很多人都是抛弃节制的理智，可是人体消耗能力降低，能量消耗明显减弱，此时过度的大鱼大肉摄入很容易引发胃肠道问题，增加心脑血管疾病的危险因素。

因此，冬季饮食要合理，尽量吃一些热量低、营养丰富的食物，如嫩姜、葱、蒜、白萝卜、豆腐等。

同时，多吃粗杂粮，少食油炸、辛辣等刺激性大的食品，饮食清淡、健康还能增加身体的免疫力。

三宜法宜加强保湿随着气温的变冷，室内干燥的问题也逐渐显现出来。

而室内空气湿度过低，不仅让皮肤干燥、龟裂，还会引起鼻炎、咳嗽等症状。

因此，冬季加强室内保湿有助于防止这些问题的发生。

防冻保护温馨提示
为了保护您的房屋免受寒冷天气的影响，请注意以下防冻保护
措施：
1. 水管保护：
- 在室外增加保温层：为了防止水管冻裂，您可以在暴露在室
外的水管上增加保温层。

这可以有效地减少冷空气对水管的直接影响。

- 使用加热器或电热带：若温度极低，您可以考虑使用加热器
或电热带来加热水管。

请确保正确使用这些加热设备，以免造成火
灾和电器故障。

2. 房屋保暖：
- 密封门窗：确保门窗的密封性能良好，可以减少冷风的渗透。

如果有需要，您可以使用绝缘胶带或密封胶来修复可能存在的漏洞。

- 暖气系统维护：定期检查并维护暖气系统，确保其正常运行，以保持室内的温暖。

如果您发现暖气系统存在问题，请及时请专业
人士进行修复。

3. 暖气燃料储备：
- 定期检查燃料储备：如果您使用燃油或液化石油气等作为暖气的燃料，建议定期检查储备量，并及时补充。

这样可避免在寒冷天气无法获得足够燃料的情况下造成困扰。

4. 温馨提示：
- 定期进行室内巡查：每段时间内检查室内水管和暖气系统的运行情况，发现问题及时处理；
- 报警设备检查：确保火灾报警器和一氧化碳报警器的正常运行，并每年更换电池。

我们希望以上提醒能帮助您做好防冻保护工作，确保您的家庭在寒冷天气中安全温暖。

如有任何疑问或需要进一步帮助，请随时与我们联系。

防寒安全知识防寒保暖的安全知识可以从以下几方面了解：1.关注气温变化：及时了解天气预报，掌握气温变化，做好防寒保暖的准备工作。

特别是要注意关注气温骤降的情况，适时增加衣物，做好保暖措施。

2.注意添衣保暖：在寒冷的天气中，要注意增加衣物，特别是保护好头部、手部、脚部等容易受凉的部位。

同时，要注意不要过度保暖，避免造成身体不适。

3.关好门窗：在室内要注意关好门窗，防止寒风侵入室内，影响保暖效果。

如果需要通风换气，可以选择在中午气温较高的时候进行。

4.外出防护：外出时要穿足够的衣物，戴上帽子、手套、围巾等保暖用品。

同时，要注意选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或皮鞋等不防滑的鞋子。

5.注意饮食调理：冬季寒冷容易导致肠胃不适，要注意饮食调理，多吃温热的食物，如姜、葱、蒜等，少吃寒凉的食物，如西瓜、冷饮等。

6.注意安全取暖：在使用取暖设备时，要注意安全，避免发生火灾和烫伤等意外事故。

同时，要注意保持室内空气流通，避免一氧化碳中毒等安全事故的发生。

7.适度锻炼增强体质：适当的锻炼可以增强身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。

但要注意不要过度疲劳，避免造成身体不适。

8.关注特殊人群：对于老年人、儿童、孕妇和身体虚弱的人来说，更需要注意防寒保暖工作。

老年人、儿童和孕妇的体温调节能力较弱，容易受到寒冷天气的影响；身体虚弱的人也容易感染感冒等疾病。

因此，这些人要特别关注气温变化，适时增加衣物，做好保暖措施。

总的来说，防寒保暖的安全知识需要从多个方面入手，包括关注气温变化、注意添衣保暖、关好门窗、外出防护、注意饮食调理、注意安全取暖、适度锻炼增强体质和关注特殊人群等。

只有做好了这些措施，才能有效地预防寒冷天气对身体的影响，保持身体健康。

雪灾来临防寒保暖的紧急措施在寒冷的冬季，雪灾是一个常见的自然灾害，给人们的生活和出行带来了很大的困扰。

为了应对雪灾的临界，我们需要采取紧急措施来保暖和防寒。

一、居家保暖在雪灾来临时，最重要的是保持室内温暖舒适。

以下是一些居家保暖的紧急措施：1.及时关闭门窗：确保门窗紧闭，避免冷空气流入室内。

2.使用窗帘和地毯：通过挂上厚重的窗帘和使用地毯来隔离冷空气的侵入，并保持室内温暖。

3.使用暖气设备：打开暖气设备，如暖气片或空调，调整合适的温度，确保室内持续供暖。

4.加厚衣物：在室内穿上厚暖的衣物，特别是保暖的袜子和帽子，以保持体温。

二、户外保暖当不得不外出时，我们需要采取一些紧急措施来保护我们的身体免受严寒的侵害：1.穿着合适的衣物：选择合适的衣物，包括厚暖的外套、羽绒服、长裤和保暖的鞋子。

此外，还可以加上手套、围巾和帽子等配饰。

2.使用防风和防水外套：选择具备防风和防水功能的外套，以保持身体干燥和避免风寒。

3.层叠穿衣：通过层叠穿衣来提供更好的保暖效果。

使用多层次、贴身的衣物可以在保持温暖的同时保持适当的透气性。

4.避免长时间暴露在寒冷环境中：在极寒天气中，避免长时间暴露在户外，尽量减少外出。

三、食物保暖在雪灾来临时，食物也可以帮助我们保暖。

以下是一些紧急措施：1.多喝温热的饮品：喝热茶、咖啡、热巧克力等温热的饮品可以提供身体的热量，有助于保持体温。

2.食用高热量食物：选择富含脂肪和蛋白质的食物，例如坚果、干果、肉类和鸡蛋等，以提供身体所需的能量。

3.热食物：在雪灾期间，尽量选择食用热食物，如热汤、热面食等，使身体保持温暖。

四、其他紧急措施除了居家保暖、户外保暖和食物保暖外，还有一些其他紧急措施可以帮助应对雪灾：1.注意天气预报：及时关注天气预报，根据预测的天气情况合理安排活动和出行计划。

2.行动迅速：一旦发现有雪灾来临的迹象，要及时采取必要的防护措施，避免受到严重影响。

3.与亲友保持联系：与亲友保持密切联系，及时分享和了解信息，以确保彼此的安全。

防寒保暖安全小常识
一、防寒保暖
1、适当减少户外活动：防寒保暖最基本的遵循是尽量避免户外活动的时间和长度，不同的季节有不同的活动时间，在温度较低的季节，进行户外活动的时间尽量控制在早晨或晚上，以应对温差变化。

2、多穿衣、多添衣：冬天，要保暖，最经典的做法就是多穿衣，不要一叠叠得像洋娃娃一样穿衣服，在外出服装中，建议叠穿一件保暖上衣，加一件外套，保暖又不会过于浓重。

3、多喝温热饮料：在保暖中，建议吃一些温热饮料，如糖水、糖粥、糖豆汤，但是不要喝太多的甜饮料，尤其是咖啡、可乐等温度过低的饮料，容易出现寒气逆行，降低保暖效果。

4、注意适当补充营养：补充实体营养，尤其是饱和氨基酸、多元酸等，在冬季可以补充蔬菜、水果、蛋类，补充胆固醇，以保持节律和体质，增强保暖能力。

1、要规律的作息时间，不要工作过度，多休息，不要长期熬夜、过度劳累，否则容易对身体造成影响。

2、要制定一份健康的饮食计划，要保证营养均衡，不要只吃一种食物，多多吃水果蔬菜，少食肉类和油炸食品。

3、日常保健中要多做体育锻炼，适当运动可以帮助改善血液循环，提高保暖能力，促进健康。

4、在出行中要注意安全，不要在拥挤的地方和暗处行走，尤其是晚上，应遵守交通规则和法律法规，不乘非法出租车等。

5、重视疾病预防，定期检查，如发现不适症状时及时治疗，做好预防措施，并坚持用疫苗，预防重大疾病的发生。