七年级政治善于认识自己2

课时练3.1认识自己一、选择题1．著名理论物理学家杨振宁开始到美国做的是物理实验，但很快发现自己在物理实验方面能力不及自己的同学，但他有信心，相信自己在物理学上的天赋，于是专攻理论物理，最终获得很大成就。

这说明（）A.正确认识自己比认知周围的事物更重要B.要正确认识和评价自己，努力使自己变得更好C.认识周围世界比认识自己更重要D.正确认识和评价自己就定能成为优秀的人2．小刚羽毛球打得特别棒，在市青少年羽毛球比赛中获得冠军，因此他在同学们面前洋洋自得，感觉自己很牛，对其他同学的求助置之不理，举止傲慢。

我们应该告诉小刚（）①客观、理智地评价自己②学会欣赏自己的独特③欣赏自己，不是骄傲自大、目中无人④欣赏自己的优点A.①②B.①③C.②③D.②④3．在新生班会的“自我介绍”环节上，小林笑着说：“我虽然个儿不高，但是我力气大；我偶尔也会耍点小脾气，但是我为人真诚，希望能结交更多好朋友！”由此可见，小林能够（）A.客观地认识自己，正确评价自己B.找到自身优势，利于塑造完美自我C.欣赏自我，对个人认识过分自信D.积极评价自己，不在意自己的缺点4．小华是一个喜欢反思的同学，如果与同学相处时出现了矛盾，他就会想：自己是不是没有礼貌？自己这样做，是不是有点自私？看来，以后说话要注意点，要不然会伤害别人……正因如此，同学们都愿意与他交往，他的朋友也越来越多。

由此可见（）A.认识自己就是要不断发现自己的缺点B.想办法讨好别人能帮助我们正确认识自己C.正确认识自己可以促进与他人的交往D.他人评价是正确认识自己的一面镜子5．班主任在小蔡的毕业寄语中写道：“你是个聪明的孩子，你的睿智、勤奋让我佩服。

若能克服粗心的缺点，你将收获更多的掌声！”小蔡意识到白己的不足，明确自己努力的方向。

小蔡认识自我的方式是（）①进行自我反思②倾听他人评价③听取集体评价④与他人作比较A.①②B.①④C.①③D.③④6．你给下边漫画中这位同学的建议是（）①接纳自己，欣赏自己②要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华③勇于面对自己的缺点，主动改正缺点④运用多种方法，挖掘自己各方面的潜能A.①②③B.②③④C.①②③④D.①③④7．我们只有真正做到全面客观地了解自己，认识自己，才能不断提高自身素质，从而塑造一个崭新的|自我。

统编版（2024新版）七年级上册道德与法治第二课第一框《认识自己》教学设计课题名《认识自己》教材分析本框分为两个部分，第一部分是引导学生体会正确认识自己的重要性,第二部分主要引导学生探索认识自己的途径和方法，增强认识自我，完善自我的意识，学会用理性的态度对待他人的评价。

本框题内容的学习有助于更客观发现自己，认识自己，理性对待他人评价，因为“我”才是一切的根源，只有更深刻地认识了自己，才能处理好与他人的关系，才能体悟到生命的美好。

核心素养目标政治认同：知道正确认识自己的重要性，在处理好自己与他人的关系中践行友善的社会主义核心价值观。

道德修养：客观认识和对待自己，正确对待他人的评价，养成自强自律、尊重他人的道德品质。

责任意识：提高自我认识程度，开发自身潜能，履行社会责任。

教学重点认识自己的重要性教学难点怎样正确认识自己教学准备教师准备：制作相关课件，设计问题与活动,准备图片素材／视频。

学生准备：课前自主学习，课下搜集资料教学过程【教材梳理】七年级上册新教材【2024秋新版本】共四个单元，13课，每课2框。

先从谈梦想，谈自己，谈亲情，谈师生，谈友情，扩展到集体、珍爱生命，规划人生。

即以学生成长为核心，以追求美好人生为目标，以道德教育和生命安全与健康教育为主题，围绕如何开启初中生活、如何在初中阶段健康成长等问题。

教材从少年有梦、认识自我开始，讲述了如何徜徉在成长的空间，如何守护生命安全、保持身心健康，最后落脚于如何追求和塑造美好人生。

一．新课导入观看课件视频：谢瑜的奥运冠军之路教师导语：2024年巴黎奥运会射击男子10米气手枪冠军谢瑜，初中时他的文化课并不好，但却在体育运动当中表现出了一些天赋，他的叔叔就在他14岁时把他送到了毕节市体校学习，在校期间谢瑜进入了射击队，这也正好发挥了谢瑜的优势，短短几年一枪一枪打进了省队，打成了奥运冠军，谢瑜的成功之路也告诉我们一个人只有正确认识自己，扬长避短，才能创造成功的人生。

政治初中认识自己教案一、教学目标：1. 让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的独特性，学会接纳和欣赏自己。

2. 培养学生自我观察、自我反思的能力，学会用全面客观的眼光看待自己。

3. 引导学生学会与他人交流，分享自己的优点和不足，提高人际交往能力。

二、教学内容：1. 自我认识的重要性2. 接纳和欣赏自己3. 全面客观地看待自己4. 学会与人交流分享三、教学过程：1. 导入新课：教师可以通过一个有趣的游戏或故事，引发学生对自我认识的兴趣，引入新课《认识自己》。

2. 自主学习：让学生阅读教材，了解自我认识的重要性，学会接纳和欣赏自己。

3. 课堂讨论：教师组织学生进行小组讨论，引导学生用全面客观的眼光看待自己，发现自己的优点和不足。

4. 案例分析：教师可以给学生提供一些真实的案例，让学生分析案例中的人物是如何认识自己，从而提高自我认识能力。

5. 小组活动：教师组织学生进行小组活动，让学生通过交流分享，提高人际交往能力。

6. 总结提升：教师对课堂内容进行总结，强调自我认识的重要性，引导学生学会接纳和欣赏自己，用全面客观的眼光看待自己，提高人际交往能力。

四、教学方法：1. 讲授法：教师通过讲解，让学生理解自我认识的重要性，学会接纳和欣赏自己。

2. 讨论法：教师组织学生进行小组讨论，引导学生用全面客观的眼光看待自己，发现自己的优点和不足。

3. 案例分析法：教师提供案例，让学生分析案例中的人物是如何认识自己，从而提高自我认识能力。

4. 小组活动法：教师组织学生进行小组活动，让学生通过交流分享，提高人际交往能力。

五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评价学生的参与程度。

2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，包括观点的提出和交流分享的能力。

3. 课后作业：布置相关的课后作业，检查学生对课堂内容的理解和掌握程度。

六、教学资源：1. 教材：《道德与法治》2. 案例材料3. 课堂讨论问题4. 小组活动指导七、教学时间：1课时（40分钟）通过本节课的学习，希望学生能够更好地认识自己，学会接纳和欣赏自己，用全面客观的眼光看待自己，提高人际交往能力。

初中政治新课程标准教材政治教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )学校：年级：任课教师：政治教案 / 初中政治 / 七年级政治教案编订：XX文讯教育机构“正确认识自我”教材简介:本教材主要用途为通过指导思想，使学生懂得做人的道理，了解社会，树立正确得价值观、人生观、世界观，本教学设计资料适用于初中七年级政治科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。

本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。

一、教材分析本框是浙教版《思想政治》第一册第二课《正视自我开拓进取》的第一框内容。

正确认识自我是正确对待自我、激励自我、发展自我的前提和基础。

因而，本框的学习是第二课教学的起点和基础。

学好这一框对于帮助学生正视自我，从而正确树立奋斗目标具有重要意义。

有三个层次：（1）阐述正确认识自我的涵义；（2）说明正确认识自我的重要性；（3）了解和学习正确认识自我的方法。

教学目标1、情感态度价值目标：激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。

2、过程和方法目标：通过表演、讨论等形式为载体的过程体验，帮助学生初步学会一些基本的正确认识自我的方法，在日常生活与学习活动中发展自我。

3、知识技能目标：通过学生表演、分析，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。

二、学生分析进入初中对学生来说是一个新的起点，他们对周围的人和物有新鲜感，他们希望认识自己、他人和新的集体。

关于如何认识自我，在小学的教学中几乎没有提到，这个问题对刚进初中的学生来说是崭新的，也有一定的难度。

教师在教学时要抓住这种好奇心与认识欲望，从学生已有的生活经验出发，通过对自己熟悉的角色的扮演，创设生活情境，引导学生合作、探究，从而使学生学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的涵义与重要性，通过学生介绍自己的优点、特长，为学生提供一个展现自我的平台，从而消除部分同学身上的自卑心理，增进同学之间的相互认识和更好地认识自我，在此基础上增强自尊自信，使学生能健康的成长。

政治初一年级知识点：认识自我
认识自我
通过这一主题的学习，我们应该懂得不断正确认识自我，悦纳生理变化，了解青春期心理;学习调节情绪，增强调控自我、应对困难和挫折的能力，形成乐观向上的精神状态;学会客观地评价自己，培养健全人格和良好个性品质。

1.客观、正确地认识自己。

(1)正确认识自己，要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

(2)认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

(3)认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

2.正确认识青春期的生理与心理的发展变化。

(1)青春期是人一生中身体发育的关键期，我们要正确认识这些特殊生理现象，悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。

(2)青春期心理充满着矛盾。

我们要通过各种方式，借助各种力量调控心理矛盾。

①向老师、家长、亲友等寻求
帮助。

②自己也要学会当自己的心理医生。

保持心理健康，有助于我们身心协调发展，顺利地度过青春期。

编辑老师给您带来的政治初一年级知识点，希望可以更好的帮助到您!!
七年级政治认识自我的途径知识点总结
初一政治珍爱我们的生命知识点总结。

认识自我的途径——初中政治第一册教案_七年级政治教案教学目标通过教学，使学生正确认识个人与社会的关系，懂得个人的生活离不开社会，离不开周围的环境；懂得社会环境对个人也有影响，而且有好坏之分；教育学生利用优离的社会环境，客观地、发展地认识自己，认识自己承担的角色，正确地看待自己，使自己成为受社会和别人欢迎的人。

具体要求1．知识方面（1）我们每个人都是在社会中生活，个人是社会的成员。

通过学习，使学生了解到，社会一个群众组织，是人们生活的共同体；理解人们的衣、食、住、行和文化、娱乐等各方面都离不开社会。

（2）识记社会环境对个人的影响有积极和消极两个方面，要学会正确地对待社会影响。

（3）通过学习，使学生认识到，善于认识自己，一方面要用全面地看问题的方法看待自己；另一方面要用发展地看问题的方法看待自己。

初步学会自我认识的方法。

（4）通过学习，使学生认识到，个人和社会紧紧相连。

正确地看待自己，做有益于社会的人。

2．能力方面（1）通过个人是社会的成员的学习，提高学生从个人与社会的关系上正确看待自己的能力。

（2）通过对什么是社会以社会环境对个人的影响的学习，培养学生对复杂的社会现象的识别能力和分析能力，初步学会利用积极的社会影响，净化心灵，进步向上，抵御和抵制不良影响。

（3）通过善于认识自己的学习，培养学生的比较能力和一些正确认识自己的基本分析方法。

3．觉悟方面（1）通过个人是社会的成员的学习，使学生认识到，个人与社会紧密相连，人与人之间要互相关心、团结协作。

（2）通过社会环境对个人的影响的学习，帮助学生提高对社会现象的认识水平，学会分清社会影响的好坏，提高自己的道德水平。

不学、不做对社会、对他人、对自己有害的事情，做合格的接班人。

（3）通过学习，使学生认识到，社会主义祖国为我们个人的成长提供了良好的条件，我们要争取做有益于社会的人，为社会和他人做贡献。

教学重点（1）社会环境影响个人。

（2）要善于认识自己。

教学难点（1）社会环境影响个人。

七年级上册政治必背内容一、正确认识自我1.了解自己的个性特点、兴趣爱好和优势，认识自己的不足，努力做更好的自己。

2.学会接纳自己的不完美，积极面对自己，树立自信心。

3.培养积极的心态和乐观的情绪，克服消极情绪，保持心理健康。

二、做情绪的主人1.学会调控情绪，保持乐观开朗的心态，克服不良情绪。

2.学会表达情绪，合理发泄情绪，通过运动、音乐等方式调节情绪。

3.培养积极情绪，保持平静、愉悦的心情，增强自我调节能力。

三、生命最宝贵1.认识生命的可贵和独特性，珍惜生命，爱护身体。

2.培养安全意识，掌握基本的安全知识和自救自护技能。

3.积极面对生活中的挫折和困难，不轻言放弃生命。

四、在品味生活中成长1.体验生活的美好和快乐，培养积极的生活态度。

2.学会合理安排时间，养成良好的学习和生活习惯。

3.培养兴趣爱好，丰富自己的生活，提高综合素质。

五、正确认识中学时代1.了解中学时代的重要性和意义，珍惜中学时光。

2.适应中学的新环境和新要求，树立正确的学习观念和目标。

3.培养良好的学习习惯和方法，提高学习效率和能力。

六、交友的智慧1.树立正确的交友观念，掌握与人交往的基本技巧和方法。

2.了解人际关系的本质和作用，妥善处理人际关系中的矛盾和问题。

3.学会尊重他人、关心他人、帮助他人，建立良好的人际关系。

七、师生交往1.了解老师的工作性质和特点，树立正确的师生观念。

2.掌握与老师沟通的方法和技巧，妥善处理与老师之间的矛盾和问题。

3.尊重老师的劳动成果和人格尊严，积极配合老师的工作。

教案：初中政治——正确认识自己教学目标：1. 让学生理解正确认识自己的重要性。

2. 培养学生学会如何正确认识自己。

3. 引导学生树立正确的自我观念，发展自信心。

教学内容：1. 正确认识自己的涵义。

2. 正确认识自己的重要性。

3. 如何正确认识自己。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生思考：同学们，你们知道自己是谁吗？你们了解自己吗？2. 学生分享自己的认识。

二、新课导入（10分钟）1. 讲解正确认识自己的涵义。

正确认识自己，就是指一个人能够全面、客观地了解自己的特点、优点和不足，能够正确评价自己的能力和价值。

2. 强调正确认识自己的重要性。

正确认识自己是个人成长的基础，是建立自信心的前提，也是实现自我价值的保障。

3. 教授如何正确认识自己。

（1）通过自我观察认识自己。

（2）通过他人了解自己。

（3）通过集体了解自己。

三、案例分析（15分钟）1. 给学生发放案例材料，让学生分析案例中的人物是如何正确认识自己的。

2. 学生分享分析结果。

四、小组讨论（10分钟）1. 引导学生分组讨论：如何才能做到正确认识自己？2. 学生代表分享讨论成果。

五、总结与反思（5分钟）1. 让学生谈谈对本节课的认识和体会。

2. 学生分享自己的感受。

教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对于正确认识自己的理解和掌握程度。

2. 课后收集学生的课后作业，评估他们对于课堂所学知识的运用情况。

教学反思：本节课通过讲解、案例分析、小组讨论等多种教学手段，使学生了解了正确认识自己的重要性，并学会了如何正确认识自己。

但在教学过程中，要注意引导学生结合自己的实际情况进行思考，避免理论与实际脱节。

同时，要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到充分的锻炼和提高。

七年级政治认识自我知识点政治是一个相当重要的学科，它对于大家的价值观和思想观念的形成有着重要的作用。

在七年级政治课上，我们需要学习的首当其冲的是自我认识。

什么是自我认识？怎样才能够提高自我认识？在这篇文章中，我将从几个方面探讨这个问题。

一、政治意识的认识首先，政治意识的认识是我们认识自我的一种方式。

政治意识可以理解为一种正确的政治价值观、政治观念和政治态度，它体现了一个人对政治生活的认同和态度。

要加强自我认识，首先就要树立正确的政治意识。

二、国家意识的认识其次，国家意识也是我们认识自我的另一种方式。

国家意识是指对于民族和国家的认同和归属感，更加深入地了解我们的祖国，以此可以加强对自己的认识。

我们需要了解国家的历史、文化、地理和政治制度等方面，这样才能更好地认识自我。

三、社会意识的认识除此之外，社会意识也是我们认识自我的一个重要方面。

社会意识是指对于社会生活的思想观念和态度。

社会意识的提高，可以引导我们平等、友善待人，充分发挥个人的作用，建设和谐社会。

四、人生观的认识最后，人生观的认识也是我们认识自我的一个重要方面。

人生观是指人们对人生的态度、人生的价值追求和发展方向的主观认识，它是我们人生的重要指导和动力源。

要更好地认识自我，就要树立正确的人生观，知道自己的优点和缺点，发挥自己的个性和特点，做一个有责任感和担当精神的人。

总结起来，政治教育在七年级对于我们而言更多是引导我们做一个合格的公民，建立我们对祖国和社会的认识，从中开拓我们的知识面和思路。

只有了解自己，了解国家和社会的发展变化，我们才能更好地融入到这个大家庭中来，为自己的未来铺好道路。

七年级人教版《认识自己》教案一、教学目标1.知识目标：了解正确自我认识的重要性；掌握认识自己的方法。

2.技能目标：初步掌握认识自我和正确对待他人评价的方法，提高自我评价的能力。

3.情感态度目标：能够在以后的学习生活中从多个角度去认识自我，从而达到自我发展的目的。

二、教学重难点1.教学重点：正确认识自己的重要性、认识自己的途径。

2.教学难点：正确对待他人的评价。

三、教学方法1.讲授法：向学生传递正确认识自己的重要性。

2.角色扮演法：有助于引起共鸣，强化感受，让学生真切感受到正确认识自己对促进与他人交往的作用。

3.活动探究法：增强趣味性，在活动中生动形象的认识评价自己的途径。

四、教学过程（一）课程导入（5分钟）播放《深坑》（1）师：一起看一段视频，思考为什么大力士、大个子、巨人都顺利的到达山的另一边，而勤劳的大胡子却坠入大坑？生：因为大胡子没有认清自己的实力，其他人都能够正确认识自己，发挥自己的优势；总结：认识自己很重要，我们要正确认识自己、评价自己。

（二）新课讲授第一目人贵自知—-正确认识自己的重要性1、对视频的深度分析（约3分钟）（1）师：对自己不同的认识造成了不同的境遇，从中可以得到哪些反思？生：每个人都是独一无二的/不能盲目的模仿别人/认清自己的独特性和禀赋才能更好的发展自己教师总结：正确认识自己，可以促进自我发展。

每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好的发展自己的能力。

2、小刚与队友（约5分钟）各小组内同学分别扮演小刚和队友的对话，思考小刚对自己的认识可能会给他带来怎样的影响？生：自信心膨胀，看不到自己的缺点，不利于身心健康发展，不利于和同学间的正常交往。

教师总结：正确认识自己，可以促进与他人的交往。

有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好的理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

第二目多把尺子量自己—-认识自己和对待他人评价的方法刚才我们探讨了正确认识自己的重要性，那同学们，你对自己的认识有多少呢？1、手心上的自己（约8分钟）请同学们拿一张白纸，在纸上画出自己的手印，认真思考，在每个手指上以文字或者图画的形式写下对自己的认识。

七年级政治认识自己知识点政治是一门涉及到人类社会发展的重要学科，针对初中生而言，七年级政治课程囊括了许多关于政治制度、思想、历史等方面的基础知识点，其中，认识自己也是一个重要的部分。

一、民族、国家、国籍、国家主权首先，了解民族、国家、国籍和国家主权四个概念的含义是认识自己的基础。

民族是具有共同的语言、文化、习惯等特点的人们所组成的人群，国家则是由统一的领土、政府和人民所组成的最高政治权利组织。

而国籍指的是一个人具有的国家身份，即属于哪个国家的公民。

而国家主权则是指国家拥有独立自主、不受外来干涉以及在国际上享有平等权利的能力。

二、政治制度其次，认识自己涉及到政治制度的学习。

政治制度是指国家或地区的政治组织方式和管理机构的形式。

在七年级政治课程中，需要了解和掌握的政治制度包括中国的人民代表大会制度以及它所衍生的各级人民代表大会的组成和职责，同时也需要了解和学习全国人民代表大会和地方各级人民代表大会的选举制度和选举程序。

此外，还需要了解一些与政治制度相关的专业术语，比如选票、选民、候选人、宪法等等。

三、普选制度和民主制度了解普选制度和民主制度也是认识自己的基础。

普选制度是指一个制度下所有成年人都有投票权，都可以参与公共事务的决策程序。

而民主制度则是指国家政权的权力来自人民，国家的政策和决策也需要展开民主程序，包括选举与被选举、决策制定与执行、公共权利与公共利益的实现等等。

在七年级政治课程中，学生需要了解普选制度和民主制度的含义以及它们在政治生活中所扮演的角色。

四、思想品德作为一名初中生，良好的思想品德也是认识自己不可或缺的一部分。

学生需要了解一些关于思想品德的基本原则，比如讲信用、诚实守信、尊重他人、关心他人等等。

同时，学生也需要了解和掌握如何在日常生活中保持良好的思想品德，并在日常生活中将之贯彻实践。

总之，在学习七年级政治课程中，认识自己是一个重要的课题，需要学生全面了解和掌握相关知识点和概念，进而形成健康、积极的思想品质和良好的政治素养。

1.3.1 认识自己一、考点过关考点一、人贵自知1．正确认识自己是一项终生的事业。

在人生道路上的每一个转折点、每一个岔路口，清楚地认识自己、把握自己，才能掌好人生之舵。

你认为以下关于正确认识自己的重要性的说法中正确的是( )①正确认识自己，可以让我们知道自己是怎样的人，在人生道路上不会迷失自我②正确认识自己，可以让我们充满自信，勇于克服困难，可以促进自我发展③正确认识自己，可以更好地理解、宽容和善待他人④正确认识自己，可以促进与他人的交往A．①②③ B．②③④ C．①②③④ D. ①③④2．华君武的漫画《鸡贵有自知之明》，讽刺了一些人( )A．轻易地放弃目标B．不能够正确认识自己C．因为害怕失败而不敢尝试D．不善于通过实践挖掘潜能3．中国有句经典名言：“人贵有自知之明。

”古希腊德尔斐城的阿伯罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，古希腊人把它奉为“神谕”，是最高智慧的象征。

许多哲人都这样告诫人们，可见，认识自己对人生、乃至人类是何等重要！你认为以下属于正确认识自己的重要性的有( )①能够让我们和内心的力量连接，无论遇到多大困难，都相信自己有足够的力量去面对②可以促进与他人的交往，能够促进我们更好地理解、宽容和善待他人③可以促进自我发展④对自己有了清晰完整的自我认识，就不会轻易迷失方向A．①②③ B．②③④ C．①②③④ D．①③④4．小红学习上虽然很用功，但成绩平平，便逐渐失去了继续求学的勇气。

后来，在几次活动中，她发现自己在美术方面很有天赋。

于是，小红重获信心，倍加努力并逐步走向成功。

这说明正确认识自己 ( )A．可以促进与他入的交往B．可以促进自身发展C．才能创造精彩的人生D．才能解读人生，认识自己5．“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。

”这启示我们要( )①扬长避短，认识到自己的禀赋和独特性②夸大自己的长处，忽略自己的不足③正确认识自己④客观评价自己A．①③ B．②④ C．①③④ D．①②③④考点二、多把尺子量自己6．美国华裔心理学家黄维仁说，特别在意别人评价的人就像自愿当别人的“傀儡”。

3.1 认识自己一、选择题（每小题给出的四个选项中，只有一项符合题目要求）1.认识自己可以通过身边人对自己的看法进行了解，这样的自我我们称作（）A.公开的我B. 盲点的我C. 潜力的我D. 自己眼中的我解析：答案为A，该题考察学生对约哈里窗中公开的我的理解，学生通过“身边人对自己的看法”这一题眼能够识别四个选项中只有公开的我符合题意，因此入选。

2.一种动物早晨四条腿，中午两条腿，晚上三条腿走路，腿最多时最无能。

谜底是（）A. 猴子B. 植物C. 鱼D. 人解析：答案为D 该题目较为简单，考察学生对于斯芬克斯之谜的把握，课堂上通过这个猜谜游戏导入课程，这也是认识自我的开端，学生能够比较顺利地选出。

3.认识自己可以通过许多方面，但要全面、准确地认识自己需要系统的理论作为支撑，以下几个理论中哪个是本节课提到的理论（）A.木桶理论B. 蝴蝶效应C.约哈里窗D. 墨菲定律解析：答案为C，该题考察学生对认识自我支撑理论的理解，希望学生能够建立系统化、理论化认识自我的意识。

4.根据约哈里窗理论，认识自我的时候可以将自我分为公开的我、盲点的我、潜力的我和（）A.未知的我B. 隐藏的我C. 他人眼中的我D. 自己眼中的我解析：答案为B，该题考察对约哈里窗自我认识四个我掌握的情况，学生是否能够意识到全面认识自我要通过4个方面，题干给出了3个，尤其提醒学生在认识自我时容易忽略隐藏的我。

5.认识自我可以透过约哈里窗这样的“妙招”，在该理论中我们将自己不知道但他人知道这样的自我称为（）A.公开的我B. 隐藏的我C.盲点的我D. 潜力的我解析：答案为C，该题具备一定难度，对学生来说在学生过程中盲点的我确实是难点，如何将盲点的我跟其他自我区别是学生做该题的突破口，对应题干中的“自己不知道他人知道”的题眼，对应直观化后课堂内容的第三幕情景剧，该题答案为盲点的我。

二、填空题1. 在生活中“我”的意识随处可见，“我”的表达时刻都有，据统计每人每天说“我”的次数不下于100次，早上起来在安排“我”的生活，晚上睡觉想着“我”的明天，陪伴我们最久的朋友就是自己，因此我们要学会。