认 识 宽 容
认
识
宽容指的是宽大有气量,
宽 原谅和不计较他人。
容
认
现场采访
识
宽
容
测测你的宽容度
每题答“是”记一分,答“否”记0分。 各题分数相加,统计总分。
9--12分,说明你需要在生活中加强自己的灵活 性,培养宽容精神;
5--8分,表明你具有常人的心态,尽管时时碰 到难相处的人,有时也会被他们的态度所激怒,但 总的来说尚能容忍;
为止,做“痛苦终结者”。 4.每天做一件帮助他人的好事 。 5.给父母至少一周打一个电话 。 6.当别人让你感到不愉快时,尽量去理解他,试着去
了解他的苦衷。 7.每天称赞别人的优点,并尽量去学习。 8.为别人的成绩鼓掌,而不去嫉妒。
天空收容每一片云彩,不论其美丑, 故天空广阔无比; 高山收容每一块岩石,不论其大小, 故高山雄伟壮观; 大海收容每一朵浪花,不论其清浊, 故大海浩翰无比。
快乐人生的作业
1.每天对身边的人多微笑三次,把欢乐传递下去。 2.每天花五分钟想一想自己拥有的,试着去感恩。 3.每天原谅一个伤害你的人,让痛苦的能量到你这里
0--4分,说明外界的纷繁复杂很难左右你平和 的心态。
有个国君在帐蓬内宴请众将士,酒到酣 处,一阵子疾风刮灭了所有的灯火,帐内顿 时漆黑一团.这时王妃感觉有人亲了一下 她的脸,情急中扯下了此人的头盔上的红 缨,并让国君惩治那个头上没有红缨之人.
假如你是国王,你会怎么做?
国君没有照王妃说的去做,而是在未掌灯之前,让 宴席上所有将士都把头盔上的红缨摘去。
2、请把你认为应该对他(她) 说而以前没有说的话写在纸条 上,然后把纸条对折,再直接 走到他(她)面前郑重交给对方。
3、如果你不好意思,那么在正 面写上他(她)的姓名,请你把 纸条放到讲台上,一会我们通过 某种方式转交给他(她)。