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主题班会不怕困难直面挫折ppt课件

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面对挫折主题班会-PPT课件.ppt

面对挫折主题班会-PPT课件.ppt
四、说活动过程
❖ 1.导入 ❖ 2.认识挫折 ❖ 3.感受挫折 ❖ 4.善待挫折 ❖ 5.结束语
一、导入： 在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想 事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的 相信能够像他人祝愿的那样，那些祝福只是人 们良好的愿望而已。
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有 崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。 在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大 有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就 是我们平时说的挫折。
一、说背景及班情
❖ 本班学生家庭条件普遍较好，各方面条件的 优越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯，所 以独立解决困难的能力，心理承受能力较差， 遇到挫折的时候往往不知所措，采取逃避的 态度，甚至“轻生”，缺乏直面挫折的勇气 和方法。
在日常生活中，随处都可以看到浪费 粮食的 现象。 也许你 并未意 识到自 己在浪 费，也 许你认 为浪费 这一点 点算不 了什么
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，
都不失为一种好办法。
六、向他人求助
化干戈为玉帛
不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学 们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感 的方法。 例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听
音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。
在日常生活中，随处都可以看到浪费 粮食的 现象。 也许你 并未意 识到自 己在浪 费，也 许你认 为浪费 这一点 点算不 了什么
五、结束语：
同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤， 空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。” 巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人 是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”

图文如何面对挫折主题班会PPT内容课件

图文如何面对挫折主题班会PPT内容课件
这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。
分析挫折产生的主、 客观原因，正确对待 挫折，不仅可以克服 和消Байду номын сангаас挫折，而且还 可以磨炼自己的意志。
一望无际的田野上泛起一片片绿色的 涟漪。 草木是 绿的、 山水是 绿的、 棋格般 划分的 田野更 是绿了 ，绿得 干净， 绿得出 奇。漫 山遍野 都是荡 漾着春 意的绿 ，悄悄 地用这 般蓬勃 的绿染 到了我 的心间 。
请大家说说自己在
学习和生活中都遇
到了哪些挫折？你
一望无际的田野上泛起一片片绿色的 涟漪。 草木是 绿的、 山水是 绿的、 棋格般 划分的 田野更 是绿了 ，绿得 干净， 绿得出 奇。漫 山遍野 都是荡 漾着春 意的绿 ，悄悄 地用这 般蓬勃 的绿染 到了我 的心间 。 一望无际的田野上泛起一片片绿色的 涟漪。 草木是 绿的、 山水是 绿的、 棋格般 划分的 田野更 是绿了 ，绿得 干净， 绿得出 奇。漫 山遍野 都是荡 漾着春 意的绿 ，悄悄 地用这 般蓬勃 的绿染 到了我 的心间 。
人被困难征服的时候，胜利者却能够
继续生存，能够成功的原因所在。
茶语茶韵慧娟制作
“桑兰微笑”
一望无际的田野上泛起一片片绿色的 涟漪。 草木是 绿的、 山水是 绿的、 棋格般 划分的 田野更 是绿了 ，绿得 干净， 绿得出 奇。漫 山遍野 都是荡 漾着春 意的绿 ，悄悄 地用这 般蓬勃 的绿染 到了我 的心间 。 一望无际的田野上泛起一片片绿色的 涟漪。 草木是 绿的、 山水是 绿的、 棋格般 划分的 田野更 是绿了 ，绿得 干净， 绿得出 奇。漫 山遍野 都是荡 漾着春 意的绿 ，悄悄 地用这 般蓬勃 的绿染 到了我 的心间 。
奋
起
。
一望无际的田野上泛起一片片绿色的 涟漪。 草木是 绿的、 山水是 绿的、 棋格般 划分的 田野更 是绿了 ，绿得 干净， 绿得出 奇。漫 山遍野 都是荡 漾着春 意的绿 ，悄悄 地用这 般蓬勃 的绿染 到了我 的心间 。

主题4：不怕困难_直面挫折26页PPT

主题4：不怕困难_直面挫折26页PPT
39、没有不老的誓言，没有不变的承 诺，踏 上旅途 ，义无 反顾。 40、对时间的价值没有没有深切认识 的人， 决不会 坚韧勤 勉。谢谢你的阅读❖来自知识就是财富 ❖ 丰富你的人生
71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应，言行相称。——韩非
主题4：不怕困难_直面挫折
36、“不可能”这个字(法语是一个字 )，只 在愚人 的字典 中找得 到。--拿 破仑。 37、不要生气要争气，不要看破要突 破，不 要嫉妒 要欣赏 ，不要 托延要 积极， 不要心 动要行 动。 38、勤奋，机会，乐观是成功的三要 素。(注 意：传 统观念 认为勤 奋和机 会是成 功的要 素，但 是经过 统计学 和成功 人士的 分析得 出，乐 观是成 功的第 三要素 。

直面挫折,向阳而生 主题班会课件(19张PPT)

直面挫折,向阳而生 主题班会课件(19张PPT)
MORE
2.我们发现：
原来情绪与一个人的态度和看事务的角度有 关，当面对同一个问题，我们的态度不同我们情 绪也会不同，心情也会不同。不难发现保持积极 乐观的态度的同学，往往会有更多的积极健康的 情绪表现。要做一个积极乐观向上的人，就要积 极地调控我们的不良情绪，通过改变自己的态度 来控制自己的情绪。
(3）痛痛快快哭一场。 （4）换个角度，换个角色想一想。 （5）通过运动进行发泄。 一次考试之后最重要的是发现问题，查漏补缺。面对挫 折，迎难而上。心动并且行动！
05 名人名言
1.山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。 2.一次失败，只是证明我们成功的决心还不够坚定。 3.未曾失败的人恐怕也未曾成功过 4.障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能 从失败中培养出成功。 5.人生道路上既有坦道，又有泥泞；既有美景，又有陷阱，只有坚定信 念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。 6.没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登 7.在人生征途中有许多弯路、小路、险路、暗路，只有意志坚定且永不 停步的人，才有希望到达胜利的远方。
直面挫折， 向阳而生
01 情绪万花筒
1.“乌鸦与乌龟”游戏规则
2.说说你的感受
刚开始两三回合就输了的你是什么感觉？ 坚持了八九回合的你是什么感觉? 坚持完十个回合的你是什么感觉？
开心？难过？失望？后悔？
人的内心世界非常丰富，丰富的内心决
定了人的情绪也是多种多样的，而在初中 生阶段除了那些常见的情绪，我们也常常 出现这样的情绪：焦虑、自卑、敌对、愤 怒、难过。那你是否经常处于这样的状态 呢？你的情绪是否波动较大？
3.测一测你的情绪是否稳定 风车图片：
图中的图片是一张类似风 车的图片，它是一张静止的 图片，如果你的情绪波动越 大，那么你看到的图片转动 的就越快。

主题班会--不怕困难_直面挫折PPT文档26页

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56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
主题班ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ--不怕困难_直面挫折
1、战鼓一响，法律无声。——英国 2、任何法律的根本；不，不成文法本 身就是 讲道理 ……法 律，也 ----即 明示道 理。— —爱·科 克
3、法律是最保险的头盔。——爱·科 克 4、一个国家如果纲纪不正，其国风一 定颓败 。—— 塞内加 5、法律不能使人人平等，但是在法律 面前人 人是平 等的。 ——波 洛克

面对挫折主题班会ppt课件

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定期评估和调整计划
在执行计划的过程中，需要定期评估计划的可行性和效果，及时调整计划，以确保计划 的顺利实施。
鼓励积极的生活态度
培养积极的生活态度
积极的生活态度有助于更好地应对挫折 ，提高应对能力。因此，应培养乐观、 自信、坚韧不拔的生活态度，以更好地 应对生活中的挑战。
VS
鼓励互相支持
在面对挫折时，同学之间应相互鼓励和支 持，共同度过难关。这种互相支持的态度 有助于增强班级凝聚力，提高班级整体应 对能力。
面对挫折主题班会ppt课件
目录
CONTENTS
• 什么是挫折？ • 挫折的影响 • 如何面对挫折？ • 应对挫折的技巧 • 克服挫折的案例分享 • 总结与行动计划
01
CHAPTER
什么是挫折？
挫折的定义
01
挫折是指个体在实现目标过程中 遇到阻碍、遭受失败或需求得不 到满足时产生的消极情绪体验。
02
CHAPTER
挫折的影响
短期影响
情绪低落
面对挫折，人们可能会感到沮丧、失 望、焦虑等负面情绪，影响日常生活 和学业表现。
行为改变
挫折可能导致一些人产生逃避行为， 如沉迷游戏、过度饮食等，以暂时逃 避现实。
长期影响
心理健康问题
长期处于挫折和压力下，可能引发抑郁、焦虑等心理问题，影响个体的心理健 康。
决问题。
制定计划
根据分析结果，制定可行的计划， 采取积极的行动，逐步解决问题。
不断学习
在应对挫折的过程中，不断学习、 积累经验，提升自己的能力和智慧。
寻求帮助
寻求支持
在面对挫折时，不要孤军 奋战，要学会向亲朋好友、 老师、同学等寻求支持和 帮助。
借鉴经验
向有经验的人请教，了解 他们是如何面对挫折、解 决问题的，从中汲取经验 和智慧。

勇敢面对挫折 主题班会 课件(共35张PPT)

勇敢面对挫折 主题班会 课件(共35张PPT)
勇敢面对挫折
主题班会课件
目 教 学
标
1、了解挫折是普遍存在的，对任 何人都不可能避免。 2、培养学生承受挫折的能力， 学会用健康的心态去面对挫折。 3、明确应如何面对挫折，学会对 待挫折的方法。
面对挫折，可以采取以下几种方法
： 1.. 积极面对
首先，接受挫折是人生的一部分，它们 像感冒一样，总会发生。面对挫折，要 积极，乐观，找出解决问题的方法。
从挫折身上只学到了一句话： “不要怕，战胜它”！
小溪流在去大海的路上会遇到什么困难
会遇到千难万阻 因为这一道会遇到很多泥沙的阻碍 会遇到很多沟埃的阻碍 会遇到汊流的阻碍 最后汇入大海 这个跟我们的人生是一样的 一生中不是那么平静的度过的、
风雨彩虹铿锵玫瑰
一切美好只 想想明天又 是昨日沉醉， 是日晒风吹， 淡淡苦涩才 再苦再累无 是今天滋味。 惧无畏。
面对挫折，可以采取以下几种方法
2. 听取反馈：
如果有人对你说你做的某件事可能不会 成功，不要马上拒绝然后走开。听听他 们的反馈，这样你可能会发现一些自己 没有考虑过的想法。
面对挫折，可以采取以下几种方法
3. 坚持目标：
如果你有一个目标，尽管遇到挫折，也 要坚持。但要注意，你的目标应该是合 理的，可行的。
5. 设定目标：设定一些实际可行的目标， 专注于实现这些目标，可以使人更加有动 力和信心，从而减轻挫折感。
摆脱挫折的建议：
6. 保持积极行动：积极采取行动，尝试改 变现状，让自己的行动产生积极的结果， 可以使人更加有信心和勇气面对挫折。
3.要学会
自我疏导
当你在生活中有烦恼和痛苦 时，一定要学会自我调节和疏导， 可以向你的朋友倾诉，来减轻痛 苦及缓解压抑的心情。当情绪不 好的时候，要想方设法让自己心 情变好，转移自己的注意力，重 新定下目标后，要去勇敢地去追 求。

勇敢面对挫折——主题班会精品PPT课件

勇敢面对挫折——主题班会精品PPT课件
下，大脑能释放一种有害的物质，使人的身心疲劳， 从而影响个体对问题的思维过程，不利于问题的解 决；在不良的情绪状态下，会引起主体心理状态的 积极性的改变，从而影响思维的敏捷性。
挫折使弱者产生的是紧张、焦虑、失望等消极情
绪，它会使神经系统，特别是大脑功能处于紊乱、 失调的状态、无法进行创造性思维活动。严重的挫 折会导致弱者精神崩溃、大脑神经细胞的破坏，而 呆若木鸡。
导入语
生活中，我们常常祝愿他人万事如意，
心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕很少有 人能够象他人祝愿的那样一帆风顺，那些祝 福只是人们良好的愿望而已。现实中，每一 个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平 坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每 个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢
了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
千手观音
千 手 观 音
邰丽华
1976年11月生于湖北宜 昌，两岁时，因高烧失聪。 15岁开始舞蹈训练，1992 年10月，作为惟一一位残 疾人舞蹈家登上意大利斯卡 拉大剧院的舞台。1994年， 考取湖北美术学院装潢设计 系。2000年，在纽约卡内 基音乐厅演出。荣获全国残 疾人艺术汇演一等奖、“奋 发文明进步奖”个人文艺奖； 现任中国特殊艺术协会副主
而是咖啡的粉末 改变了水
咖啡豆融入了水里， 代表碰到挫折时， 能够坦然、宽容面 对挫折，改变水的 颜色，代表积极改 变挫折的人
挫折能提高人的认 识水平
强者面对挫折和 失败，不是手足无 措、被动等待，而 是积极总结经验， 反思自己的认识过 程，找出不足及时 采取补救措施。知 不足而后学，学好 后再去用。如此反 复，有助于个体知 识结构的不断合理。
——林肯 09岁，母亲去世。
22岁，经商失败。 23岁，竞选州议员落选；失业。 24岁，借钱经商，再次破产。 26岁，即将结婚时，未婚妻去世。 27岁，精神崩溃，卧病在床六个月。 29岁，争取成为州议员发言人——失败。 31岁，争取成为选举人——落选。 34岁，参加国会大选——落选。 39岁，寻求国会议员连任——失败。 40岁，争取成为州土地局长——失败。 45岁，竞选美国参议员——落选。 47岁，争取副总统的提名——失败。 51岁，当选美国总统。 56岁，被刺身亡。

主题班会不怕困难直面挫折PPT课件

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3、赵琳说：上次考数学，我有一个大题怎么也解不 出来，一怒之下，把试卷塞进裤袋里，离开了考场。
4、郑坚说：上次接力赛，我们班失败了，主要是配 合不好，我是队长，当时我想，同学们都很沮丧就把错 都揽在自己身上，结果失去了共同克服不足的机会。
你如何评价上述同学的表现？如果你遇到同 样的问题，你会怎样做？为什么？
直面挫折——
微笑面对生活
世界伟大的音 乐家——贝多芬— —一生中几次濒临 崩溃的境地：度过 悲惨的童年生活后， 青年时代又孤独失 意，人到中年又不 幸双耳失聪，备受 打击。但他一直坚 持创作，最终获得 巨大成功。
现实世界里，每个人都 有可能遇到意想不到的困难和 挫折。
这种在实现和追求某种目标 的活动中所受到的妨碍和干扰 称为挫折，而由挫折所产生的 心理反应，称之为挫折感。
赵亮的生活经历可谓坎坷不平小小年纪就失去父母的生活经历可谓坎坷不平小小年纪就失去父母的疼爱过早地为生活问题而操心为了维持生计疼爱过早地为生活问题而操心为了维持生计不得不离开他热爱的学校放弃了?初中一高中不得不离开他热爱的学校放弃了?初中一高中20212021精选精选pptppt1818直面挫折直面挫折心海导航心海导航此时的赵亮可能有三种选择
6．“古者富贵而名磨灭不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》，仲尼厄而 作《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》，孙子膑脚，《兵法》修列， 不韦迁蜀，世传《吕览》，韩非囚秦《说难》、《发愤》，诗三百篇，大抵贤圣发愤之所为作 也。”（司马迁） 7．“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。”（贝多芬）
– 这件事对你有何启发？ – 思考下列问题
直面挫折
•自我调适区
– 对于中学生来说，面临的主要挫折有以下几 种： – 1. 学习中的挫折 – 主要表现：学习的现实表现，学习成绩与自 己的预期目标有差距；不能按质按量完成学习任 务；学习内容不能满足自己的兴趣爱好；学习成 绩不合格等等。 – 2. 交往中的挫折 – 主要表现：师生关系不和谐，得不到赏识和 肯定；没有知心朋友，感到孤独寂寞；亲子关系

主题班会直面挫折微笑面对生活PPT课件ppt(共31张PPT)

主题班会直面挫折微笑面对生活PPT课件ppt(共31张PPT)
①自然因素：
恶劣的气候、严重的自然灾害所 造成的损失或失败、生老病死等。
②社会因素： 个体受到政治、经济、宗教、 道德、习惯势力的制约等。
③个人因素和生理因素:
能力不足、意志薄弱、情绪 低沉、不合理的要求、心理 不健康等。
第一当、面微对笑挫着直折面时挫，折我和失们败该，怎不么要总办想？着逃
避，不要抱怨生活给予你太多的磨难，哀叹命 运不公，怨天尤人。最不可理喻的举动就是自 杀，逃避一切，然后把痛苦扔给亲人朋友去承 受。
从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。 个体受到政治、经济、宗教、道德、习惯势力的制约等。 最不可理喻的举动就是自杀，逃避一切，然后把痛苦扔给亲人朋友去承受。 挫折，是人类在从事某种活动、追求某个目标 时遇到的障碍或干扰。
惰性，促使人奋进。你的看法呢？
挫折对人有双重影响，或者会给人 打击，带来损失和痛苦；或者给人以一 种教育和磨练，使人奋起和成熟。
海伦，儿时的一场重病， 将她封闭在了永远黑暗无 声的世界里。然而，微笑 就像一座航标，引领着她 心中迷茫的小船走出了雾 霭。乐观，让她学会了用 手去触摸，感知世界；坚 韧，让她学会了交谈与阅
读……正因为这样，她才 能够读完大学，并创作出 鼓舞着无数残疾孩童与青 年奋进的佳作——《假如 给我三天光明》。
思 考：
面对挫折，取得成 功的这些人在态度上 都有哪些共同点 ？
挫折，是人类在从事某种活动、追求某
个目标 时遇到的障碍或干扰。挫折往往 会引起人们心理和行为上的一些消极反 应：心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮 丧、悲痛等；行为上一般表现为无所适 从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。
产生挫折的原因: 主观原因和客观原因
取恰当的解决方法
(3). 激发探索创新的热情

逆风飞翔,直面挫折!——主题班会课件(共18张PPT).ppt

逆风飞翔,直面挫折!——主题班会课件(共18张PPT).ppt

第四章
教师寄语
教师寄语
人生的路，需要一步一步往前走，需要坚持不懈的努力与付 出，世上本无过往不的阴影，只有过不往的心情，人生在这个世 界上，必须要饱受风霜与挫折。一辈子，好短。真的需要好好的 疼自己，你的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼。
谢感 收 听
节气 特辑
第三章
榜样故事：霍金的故事
榜样故事：霍金
霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，在大学时代(当时还没患病 )，他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论，并陶醉于对 其的思索之中，把之当做了自己的信仰，并具有极强的使命感。
在他21岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失 望时他做了一个梦，梦见自己努力去帮助一些人们。医生当时预测他最 多只能活2年，但2年过后情况并不是非常糟糕。后来他又想到了以前曾 和自己一个病房的男孩，那个男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么 ，他觉得自己还不算倒霉，不应该就这样放弃，自己17岁就考上剑桥大 学，拥有异乎常人的头脑。(之前他就和珍认识，后来他们很快坠入爱 河，不久他们结婚了)
逆风飞翔， 直面挫折！
第一章
问题：什么是挫折？ 请和同学们互相讨论。
什么是挫折？
挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到阻碍人们达成目的的 障碍。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪 反应，会给人们带来实质性的伤害，表现为失望、痛苦、沮丧不安 等。挫折易使人消极妥协。
第二章
每个人都会遇到挫折吗？
榜样故事：霍金
读了这个故事， 你有什么启发？
请和同学们互 相讨论。
榜样故事：霍金
活着就有希望，人永远不能绝望! 比大海更广阔的是天空，比天空更广 阔的是人的胸怀!即使病魔把霍金关 在果壳中，他也是无限空间之王! 霍 金的故事告诉我们，每个人都应该成 为自己命运的主宰，都应该对自己的 生活有自己的主见，拥有自己的梦想， 并全力以赴为之奋斗!

如何面对挫折主题班会PPT授课课件

如何面对挫折主题班会PPT授课课件

不
同
的
人
，
在
同
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
一
情
境
中
受
到
相
等强度的挫折时，会有不同的反应，
在能否经受得起挫折打击上表现出明
显的不同。这不仅因为个人经受挫折
时的心理状态不同，对挫折认知、评
价和理解不同，还在于他们对待挫折
的态度不同。能够以积极的态度和合
适的方法对待挫折、克服障碍的人，
其挫折承受力就强，就能更好地获得
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。 忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
面
对
挫
折
主题班会
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。 忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
请大家说说自己在
学习和生活中都遇
到了哪些挫折？你
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。 忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
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直面挫折
• 青春圆舞曲
– 辩一辩 – 你认为经历挫折是否是一次再生？
直面挫折
• 成长工作坊
– 读一读 想一想
– 在日本曾发生过这样一件富有戏剧性的事：某大学优 秀毕业生报考某大公司，因落选愤而自杀。然而自杀技术 欠佳，只在脖子上留下了一道长长的伤痕。正当该人神智 不清之际，忽然传来他被录用的喜讯。原来此人名列榜首， 只是计算机统计时出了差错，导致他名落孙山。就在他把 喜讯告知朋友，准备庆贺一番之时，又有消息传来，他被 公司解聘了。公司的老板认为：该人连如此小小的人生挫 折都承受不起，又怎么可能建功立业呢？失去此人，乃公 司大幸，这样可以使公司避免将来遭受更大的损失。 – 这件事对你有何启发？ – 思考下列问题
直面挫折——
微笑面对生活
世界伟大的音 乐家——贝多芬— —一生中几次濒临 崩溃的境地：度过 悲惨的童年生活后， 青年时代又孤独失 意，人到中年又不 幸双耳失聪，备受 打击。但他一直坚 持创作，最终获得 巨大成功。
现实世界里，每个人都 有可能遇到意想不到的困难和 挫折。
这种在实现和追求某种目标 的活动中所受到的妨碍和干扰 称为挫折，而由挫折所产生的 心理反应，称之为挫折感。
3、赵琳说：上次考数学，我有一个大题怎么也解不 出来，一怒之下，把试卷塞进裤袋里，离开了考场。
4、郑坚说：上次接力赛，我们班失败了，主要是配 合不好，我是队长，当时我想，同学们都很沮丧就把错 都揽在自己身上，结果失去了共同克服不足的机会。
你如何评价上述同学的表现？如果你遇到同 样的问题，你会怎样做？为什么？
直面挫折
• 心海导航
– 此时的赵亮可能有三种选择：一是，就此开 始永远离开学校，因为他有个非常充分实际的理 由——为了外婆和自己的生活，只能如此；二是， 听从师长的劝说，回校读书，但从此对任何事情 都心灰意冷；三是，回校继续学习，完成中考， 再去工作。所幸的是赵亮选择了后者。他用弱小 的肩膀扛起生活的重压，非常理智地回校读书， 他良好的中考成绩给了师长和自己一个满意的答 复，赵亮从成绩中看到自己的实力，为他走入社 会坚定了信心。他的脑海里时时出现“看来我 行”，这个念头，一直支撑着他走自己选择的路。
生活链接： 谈一谈：你最深刻
的挫折经历，学完了今天 的知识后你会用什么办法 解决它？
名人名言：
生活是由无数烦恼组成的一串念珠，
但我们得微笑着数完它。
——大仲马
应该笑着去面对生活，不管一切如
何！
——伏契克
我从来不知道什么是苦闷，失败了
再来，前途是自己创造出来的。 ——徐特立
小小音乐家
歌词：
青春的你，正值花季，要使 自己增强耐挫力。挫折面前两种 结果，有人成功有人失败。
畏难止步屈服，勇于战胜挫 折，刚毅顽强、智慧豁达、勇敢 无畏。为了取得学业、生活全面 成功，努力增强耐挫力！
直面挫折
• 我诉我心
– 一位身材瘦小单薄的男孩儿，通过自己的努力考取
了一所不错的学校，他自豪、振奋，认为自己的人生之路 可以从这个良好的起点开始。初中的生活对他极具吸引力， 虽然他人小，可为集体的事忙前忙后的劲儿，像是班里同 学的哥哥。在强手如林的班里，他凭借自己的智慧和努力， 取得了令自己满意的学习成绩。同学老师都喜欢他，昵称 他为“小赵亮”。 –赵亮的家境不好，不仅清贫，而且残缺。四五岁时父母 离异，他虽判给父亲抚养，却始终与外婆生活在一起。母 亲改嫁后，他只能和外婆靠微薄的退休金维持生活，祖孙 两人相依为命。老师们关心同情他，常拿一些自家孩子穿
直面挫折
•Hale Waihona Puke 我诉我心– 最后，赵亮真的没上高中，而是到处给人帮 忙赚些零用钱。又经历了一些磨难后，赵亮在一 家小公司谋到一份与网络有关的工作。谈起他同 学的现状，赵亮十分羡慕，但他一点也不后悔自 己当初的选择。现在赵亮用自己的收入养活自己， 赡养外婆，他甚至有些得意和自豪。他说自己虽 然没能升入正规大学，但在社会大学里同样学到 了许多有用的东西。所以选择与网络有关的工作， 就是不想被现代文明所淘汰。赵亮一直坚持自学， 以适应工作生活的需要。看着他前卫人时的打扮，
直面挫折
• 心海导航
– 如果我们把“人生”比做天气，“挫折”好 像雨雪、风暴、乌云……即使当你获得成功后的 辉煌，感受辉煌后的喜悦之际，挫折并未远你而 去，而是隐没于朝霞的明艳中。四季不可能永远 风和日丽、春光明媚，人生不可能一世平静似水， 心想事成。我们没必要也不可能逃避风霜雪雨的 洗礼，同样不必恐惧挫折带来的烦恼与苦痛，应 该相信：不论风雨多大，乌云多密，它们终归会 过去，曾被它们遮住的阳光，依然灿烂。赵亮的 生活经历可谓坎坷不平，小小年纪就失去父母的 疼爱，过早地为生活问题而操心，为了维持生计
说一说： 你还知道哪些名人
经历过的挫折小故事？
阿诺德•施瓦辛格，少年时身体 十分瘦弱。但他十分崇拜美国健美 先生力士板加，并决心也要成为健 美先生。
为了实现自己的理想，他不顾 家人的阻挠，一心投入健身运动， 终于如愿以偿：获得了一项国际先 生，三届环球先生，七届奥林匹克 先生的殊荣。
后来，他又加入影坛，从一些 头脑简单，四肢发达的小角色开始 经受一系列挑战，终于成为风靡全 球的国际巨星。
畏难止步，向挫折屈服
“不是我 不努力， 是困难太
七嘴八舌：
1、刘民说：上次我在回家的路上闯红灯，被警察罚 了款。回家后，我把气全都撒在邻居小朋友的身上，弄 得他很没趣。
2、张强说：在这次的航模比赛中，我原想作个很漂 亮的模型，但试了几次都不行，于是我想干脆放弃算了， 何苦和自己过不去，换点别的还不行吗？
伟大的革命家邓小平，一生经历无数挫折。 在艰难困苦中，邓小平没有停止自己的脚步。 最终，他引领中国人民走上改革开放的康庄大 道。
思 考： 这些人在态度上都
有哪些共同点 ？
迎难而上 战胜挫折
面对挫折，刚毅顽强 面对失败，智慧豁达 面对困难，勇敢无畏
成绩不 佳—— “考题太
难”
没有朋 友—— 没关系
现在，他又向政坛发起冲刺， 击败他的对手，成为新的美国加州 州长。
现代海伦·凯勒 王峥、周婷婷分别 是中国第一位盲人女大 学生和中国第一位聋人 少年女大学生。二人同 时被保送到辽宁师范大 学。之后，你成了我的 眼睛，我成了你的耳朵， 携手组成“海伦·凯勒 号联合舰队”，在她们 身上发生了一连串的动 人故事。她们一位幼年 失明，一位童年失聪。