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气质的类型及其特点一、内向型气质内向型气质的人通常比较沉静、内敛，更倾向于独处和思考。
他们喜欢独立完成任务，不太善于表达自己的情感。
内向型气质的人往往具有深思熟虑的特点，更注重自己内心的感受。
他们通常对细节更加关注，更容易集中注意力。
二、外向型气质外向型气质的人则相反，他们喜欢交际和社交活动，乐于与人沟通。
外向型气质的人通常比较活跃、开朗，善于表达自己的情感。
他们乐于与他人分享自己的经历和想法，更善于抓住机会和挑战。
三、抑郁型气质抑郁型气质的人通常比较敏感、情绪化，容易感到压抑和沮丧。
他们的情绪波动较大，对外界的刺激容易产生消极的情绪反应。
抑郁型气质的人往往对自己的要求较高，容易产生自我怀疑和焦虑。
四、多动型气质多动型气质的人则比较活跃、好动，难以长时间静坐。
他们喜欢运动和冒险，不喜欢被束缚和约束。
多动型气质的人通常对新鲜事物充满好奇，喜欢冒险和探索。
五、平和型气质平和型气质的人则相对稳定、平静，不容易被外界的刺激所影响。
他们更注重内外的平衡，懂得控制自己的情绪。
平和型气质的人往往更具有冷静的思考能力，能够客观地看待问题。
六、焦虑型气质焦虑型气质的人则经常感到紧张和不安，容易产生焦虑和恐惧的情绪。
他们对事情的担心和忧虑较多，对未来的不确定性感到不安。
焦虑型气质的人往往需要通过放松和自我调节来缓解紧张的情绪。
综上所述，气质的类型有内向型、外向型、抑郁型、多动型、平和型和焦虑型等。
每一种气质都具有独特的特点和表现方式，我们可以通过了解自己的气质类型，更好地理解自己并与他人进行有效的沟通和相处。
什么是气质气质的类型气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性、等方面的一种稳定的心理特征。
那么你对气质了解多少呢?以下是由店铺整理关于什么是气质的内容，希望大家喜欢!气质的介绍人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。
孩子刚一落生时，最先表现出来的差异就是气质差异，有的孩子爱哭好动，有的孩子平稳安静。
它只给人们的言行涂上某种色彩，但不能决定人的社会价值，也不直接具有社会道德评价含义。
气质不能决定一个人的成就，任何气质的人只要经过自己的努力都能在不同实践领域中取得成就，也可能成为平庸无为的人。
气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。
主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。
气质在社会所表现的，是一个人从内到外的一种内在的人格魅力然后所发挥的一个人内在魅力的质量的升华。
所指的人格魅力有很多的，比如修养、品德、举止行为、待人接物、说话的感觉等等等等，所表现的有高雅、高洁、恬静、温文尔雅、豪放大气、不拘小节、立竿见影等。
所以，气质并不是自己所说出来的。
而且自己长久的内在修养平衡以及文化修养的一种结合，是持之以恒的结果。
气质的类型多血质灵活性高，易于适应环境变化，善于交际，在工作，学习中精力充沛而且效率高; 对什么都感兴趣，但情感兴趣易于变化;有些投机取巧，易骄傲，受不了一成不变的生活。
代表人物：韦小宝，孙悟空，王熙凤。
黏液质反应比较缓慢，坚持而稳健的辛勤工作;动作缓慢而沉着，能克制冲动，严格恪守既定的工作制度和生活秩序;情绪不易激动，也不易流露感情;自制力强，不爱显露自己的才能;固定性有余而灵活性不足。
代表人物：鲁迅，薛宝钗。
胆汁质情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力;性急，有一种强烈而迅速燃烧的热情，不能自制;在克服困难上有坚忍不拔的劲头，但不善于考虑能否做到，工作有明显的周期性，能以极大的热情投身于事业，也准备克服且正在克服通向目标的重重困难和障碍，但当精力消耗殆尽时，便失去信心，情绪顿时转为沮丧而一事无成。
简述气质的类型及其特点气质是指一个人在行为举止、言谈举止、外貌特点等方面所表现出来的独特个性特征。
每个人的气质都是独一无二的，可以分为多种类型。
下面将介绍几种常见的气质类型及其特点。
1. 平和型气质：平和型气质的人通常表现出稳定、温和、沉着的特点。
他们往往能够在面对压力和困难时保持冷静，并且能够处理人际关系时不易产生冲突。
他们的情绪波动较小，思维较为清晰，善于思考问题并做出理性的决策。
2. 活跃型气质：活跃型气质的人表现出外向、开朗、乐观的特点。
他们喜欢社交活动，善于与他人交流，容易与人建立良好的人际关系。
他们通常拥有较高的自信心和积极的心态，能够积极应对生活中的各种挑战。
3. 内向型气质：内向型气质的人比较安静、压抑、敏感。
他们通常不善于表达自己的情感，喜欢独处或与亲密的朋友交往。
他们思考问题较为深入，注重内心感受，对外界的刺激比较敏感。
内向型气质的人往往具有较强的自我控制能力和细腻的观察力。
4. 独立型气质：独立型气质的人通常表现出自主、坚定、独立的特点。
他们有较强的自我意识和自主能力，喜欢独立思考和独立行动。
他们通常有自己独特的价值观和追求，不容易受到他人的影响。
独立型气质的人常常具有较高的自我要求和目标追求。
5. 敏感型气质：敏感型气质的人通常表现出细腻、敏感、易受伤害的特点。
他们对外界的刺激反应比较强烈，容易产生情绪波动。
他们善于感受他人的情感，并且对他人的评价和意见比较在意。
敏感型气质的人需要学会保护自己的情感，并且学会与他人建立健康的沟通和互动关系。
6. 睿智型气质：睿智型气质的人通常表现出聪明、机智、理性的特点。
他们善于思考和分析问题，并且能够做出明智的判断。
他们通常具有较高的学习能力和逻辑思维能力，喜欢追求知识和思考人生的意义。
以上是几种常见的气质类型及其特点。
每个人都有自己独特的气质，气质是一个人内心世界的外在展现，是个体特质的一种综合体现。
了解自己的气质类型可以帮助我们更好地了解自己，找到适合自己的发展方向，并且在人际交往中更好地理解他人，建立良好的人际关系。
气质的含义心理学嘿，咱今儿就来唠唠气质的含义心理学这档子事儿。
你说啥是气质呀？就好比不同的花儿有不同的模样和香味儿。
有的人呢，像那热烈的向日葵，整天嘻嘻哈哈，活力满满，走到哪儿都能带来阳光和快乐；有的人呢，像那淡雅的兰花，安安静静，举手投足都透着一股子优雅。
这就是气质呀！咱就说，你身边肯定有那种特别豪爽的人吧，说话大嗓门，做事风风火火的，那就是一种气质。
还有那种特别沉稳的人，遇到啥事儿都不慌不忙，好像啥都在他掌控之中，这也是一种独特的气质呢。
气质这东西可不是一天两天就能形成的哟，就跟那酿酒似的，得经过时间的沉淀。
从小的生活环境、家庭氛围、成长经历，这些都像那酿酒的材料和工艺，慢慢塑造出每个人独特的气质。
你想想看，要是一个人从小在充满艺术氛围的家庭里长大，那他可能就会自带一种文艺气质，对艺术啊、美啊特别敏感。
反过来，要是一个人老是在充满挑战和竞争的环境里摸爬滚打，那他可能就会有那种坚韧不拔、勇往直前的气质。
气质这玩意儿还挺有意思的，它能影响别人对你的看法和感觉呢。
一个有气质的人，就像那黑夜里的星星，总是能吸引人的目光。
比如说，同样是说话，有气质的人说出来的话可能就让人觉得特别舒服，特别信服。
那咱普通人怎么培养自己的气质呢？首先得从自己的言行举止开始呀。
走路咱就挺胸抬头，说话咱就不紧不慢，做事咱就认真负责。
还有啊，多读书，多学习，让自己的内在丰富起来，这气质不就自然而然地出来了嘛。
咱也别去羡慕别人的气质，咱自己也可以打造属于自己的独特气质呀。
就像那句话说的，“世界上没有两片完全相同的树叶”，咱每个人的气质也都是独一无二的呀。
你说，要是这世界上每个人都一个样，那多没意思呀。
正是因为有了各种各样不同气质的人，这世界才变得丰富多彩，不是吗？所以呀，咱要好好珍视自己的气质，让它成为咱的闪光点。
反正我是觉得，气质这东西，真的很神奇，很重要呢！。
什么叫有气质
气质可以从人的外表和举止行为中体现出来，有人说是一种很难捉摸的某种气场。
我认为气质不仅指外表表现，更多的是一种感受，它可以让别人充分感受到自己的专属气息，并有一种非凡的魅力。
气质是一种人和社会之间连接的纽带，它可以让人的质感发生变化，形成属于他人的独特气场，在不同的场合表现出不同的气质。
首先，要拥有格调优雅的气质，必须学会在有限的时间内，获得最大的展现自己的方式，通过调整姿势和表情，把最真实的自我彰显出来，散发出属于自己的魅力。
其次，要拥有知性的气质，必须学会理性思考和分析问题，并能够用恰当的语言表达出来，学会采用正确的行为方式，继而掌握社会知识及文化，使自己的气质和其他人有所区别。
最后，要拥有宽容大度的气质，必须学会宽容他人，善待他人，做到有礼有节，无论碰到什么人，都能够从容应对，并能够保持客观公正，把自己的思想观点表达出来。
对于拥有好气质的人来说，他们不仅能够保持自我的礼貌、绅士气质，更能够在人生道路中拥有自信、勇敢、谦虚、宽容、善良等优秀品质，从而使自己的气质更加出众，受到他人的赞赏和尊敬。
总而言之，有气质的人有完美的仪表，优雅的礼貌，知性的智慧，宽容大度的态度，以及对令人动容的魅力。
这种魅力能够让他们在聚会中脱颖而出，让别人一眼就注意到他们，并能够给别人留下深刻的印象。
人们常说一个人“很有气质”，气质究竟是什么呢？人们常说一个人“很有气质”，气质究竟是什么呢？生活E线 2017-12-20 18:51人们常说一个人“很有气质”，气质究竟是什么呢？生活中，我们经常会听到有人说：你看她好有气质！这个她可能是我们的朋友，也可能只是路人… 走在大街上，或是在逛商城时，你的眼睛就会注意一些比较有魅力的人，而第一眼被吸引的时候，我们心里会觉得对方很有气质！说我们被气质吸引，不如说被对方的魅力所吸引，当你身边走过一个女生，她满脸上都是微笑，衣服搭配的也很好不单调，虽然穿的简单但很时尚也很干净整洁，走路时也不弯腰驼背，一直目视前方，非常自信，给人非常舒服的感觉，看着这样的女生你会不会被吸引呢，我觉得这个是外在可以一眼观察出来的气质。
生活中，我们身边也有气质很好的人，比如你看他的言谈举止，说话的时候会经过大脑认真考虑，坐有坐相，站有站相，有礼貌也有自信，不管干什么不会冒冒失失，有胆识有见识，也有一定的知识底蕴，做事情也比较认真，不会拖拖拉拉等等… 气质很多时候都是后天培养形成的，是由内到外自然散发出来的，给人非常舒服的感觉，想更亲近一点，也容易吸引他人的目光。
气质可以从多方面提高，比如多看些优质的文学类书，提高自己的文学修养，走路就抬头挺胸，不要弯腰驼背，也不要一边走一边低头玩手机，多微笑，给自己定一些目标，按时完成，培养自己的自信等等… 当我见到有气质的人，我总会多看两眼，欣赏下别人的魅力，看看自己差在哪了，看着有气质的人，你会觉得看到了一道美景，真令人赏心悦目啊！气质是什么，摸不见看不着，但却可以让你在人群中第一眼被注视。
气质是腹有诗书气自华，气质是可远观而不可亵玩的敬慕感，气质是不浮不躁的温和，提高气质，不外乎两种办法，一种是多点阅历，看书，旅行，年纪的增长，这是一个需要长期坚持的事。
一种是从外在上提升气质，言谈仪表，走卧坐行皆在其中。
气质是只可意会不可言传的微妙感觉，很难形容。
简述气质的四个主要类型
1.内敛型:内敛型的气质孑然一身，从不主动面对外界，虽然心里可能经历了很多，但表现的时候很少会反映出来，性格内向，对待别人会表现的客气有礼，不轻易发怒，但他们的深层心理却没有人可以了解。
2.协调型:协调型的气质，个性温和，知性淡雅，表现出文质彬彬的特质，多多体贴别人，做事认真而又谦虚，但是表面似乎不会过分引人注目，但也正是这种微笑的气质，让世界变得温馨安宁。
3.活泼型:活泼型的气质，个性开朗外向，有着乐观自信的精神，生活中表达自己的能力也相当的好，在一旁的人看来，他们会带给陌生人周围一种活泼的气息，而被他们所包围的人，亦会感受到一种快乐的氛围。
4.外向型:外向型的气质，独立、自信、自然，性格活泼开朗，主动出击，善于发现人们的需求，比较健谈，向往自由，善于发现别人优点，面对现实也能勇敢而又自信，通常他们身边总是凑不完的朋友。
气质类型是指由不同生理特点和行为方式所形成的气质形式，是气质的表现和分类方法。
以下是四种典型的气质类型及其特征：
1. 多血质：反应灵敏、外表活泼、具有较高的适应性、情绪兴奋性高、在新环境里不感到拘束。
2. 胆汁质：反应迅速、热情、精力旺盛、情感和情绪发生迅速，具有强性，易冲动，心境变化剧烈。
3. 粘液质：反应慢、沉着冷静、自我克制能力强、具有较高的稳定性、环境适应性强、心境平稳、自制力强。
4. 抑郁质：反应迟缓、情感体验深刻、观察细致、具有高度的情绪易感性、多愁善感、环境适应能力差。
除上述四种典型的气质类型外，还有多种混合型和中间型，如胆汁多血质、粘液抑郁质等。
在实际生活中，多数人的气质类型是复杂的混合型，同时具有几种气质类型的特征。
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简述气质的四种类型及其特点气质是指一个人在外部表现上所展现出的个性特点和性格特征。
不同的人有着不同的气质，可以通过外貌、行为、言语等方面来判断一个人的气质类型。
一般来说，气质可以分为四种类型：胆气质、痰气质、质气质和血气质。
下面将逐一介绍这四种气质类型及其特点。
胆气质是指那些行动果断、勇敢、冒险、敢说敢做的人。
这种气质的人通常具有较高的自信心和决断力，他们喜欢追求刺激和挑战，不怕面对困难和风险。
他们常常表现出积极向上的态度，善于与人沟通和交流，具备较强的领导能力和组织能力。
在工作中，胆气质的人常常能够迅速做出决策并付诸行动，能够在竞争激烈的环境中脱颖而出。
痰气质是指那些温和、稳重、沉默寡言的人。
这种气质的人通常具有较高的耐心和包容心，他们喜欢思考问题，沉浸在自己的世界中，不善于表达自己的情感和意见。
他们通常思维缜密、条理清晰，注重细节，做事有始有终。
在工作中，痰气质的人常常能够有条不紊地完成任务，善于分析和解决问题，是一支可靠的团队成员。
质气质是指那些敏感、细腻、善于察言观色的人。
这种气质的人通常对外界的事物比较敏感，能够准确地捕捉到细微的变化和人们的情绪变化。
他们通常善于表达自己的情感和意见，有着较强的艺术和创造能力。
在工作中，质气质的人常常能够通过自己的观察和洞察力找到问题的根源，并提出创新的解决方案，是一位出色的策划者和设计师。
血气质是指那些活泼、外向、喜欢社交的人。
这种气质的人通常具有较高的社交能力和人际关系处理能力，他们喜欢和别人在一起，善于交流和表达自己的情感和意见。
他们通常乐观开朗，积极向上，能够快速融入不同的环境和团队。
在工作中，血气质的人常常能够在团队中起到凝聚力的作用，能够与不同的人合作，共同完成任务。
总结来说，不同的气质类型有着不同的特点和优势。
胆气质的人擅长决策和领导，痰气质的人擅长思考和分析，质气质的人擅长观察和创造，血气质的人擅长社交和合作。
了解自己的气质类型可以帮助我们更好地发挥自己的优势，提高个人的工作效率和生活质量。
简述气质的四种类型
气质是指一个人在行为、言谈等方面表现出来的特点，它强烈反映了一个人的品性和
思想世界。
根据不同的类型，气质被分为以下四种：
1、仁慈温和的气质：这种气质的人能尽量体贴他人，具有谦逊的心态，宽厚的态度，待人友好面带微笑，说话柔和，耐心倾听他人的感受，给人以温暖可靠的感觉，并具有不
忘责任、优雅贵族的气度。
2、坚韧不拔的气质：这种气质的人处事果断，思维清晰，大局观强，做事认真尽心，思考深入，决断无疑，行动勇敢，绝不轻言放弃，只有坚持到底，才能赢一场比赛。
3、活泼开朗的气质：这种气质的人谈吐幽默，说话爽快，为人友善，热情奔放，活
力十足，对失去信心的人有激励，对灰暗的生活有亮色，为他人绽放活力，脚踏实地走向
成功。
4、忠心耿耿的气质：这种气质的人思想忠实，以身作则，严格要求自己，重视正义
和原则，历尽苦难仍不改志气，心怀坦荡、坚定不移，勇于追求自己的梦想，以忠贞的气
息撑起大局。
总而言之，气质不仅反映了人的内在品质，还能直接影响他的行为习惯。
要想拥有理
想的气质，就要自觉控制内心的情绪，改变自己的思维方式，培养正确的思想观念，逐步
提升自身的素质，调动积极的精神力量，才能塑造出象征着优质的气质。
生活、工作和社会交往中，常听到人们这样评价和赞扬某男或某女，这人的气质真好，有绅士的风度，有淑女的气质。
特别是第一次见到一个人后，会留下这样的印象。
什么是气质呢，我的理解：气质是一个人的素质、修养、学识、知识、能力、情感、品质、性格、精神的综合反映和外在表现，也是一个人对事物的认识程度、社会经验、思想、政治成熟程度、生理和心里素质、或身体特点反应出的人格特征以及言谈举止的外在体现。
既是一个人外在的形象面貌的表现，也是一个人内在的心里精神风貌的反映。
我所说的气质和心理学上讲的气质角度不同，也和人们常说的性格脾气不大一样。
我所说的气质就是指人的外在的形象气质的气质表现。
气质对于一个人来说，就像胸腹间的一股气，看不到摸不着，却决定着留在别人心目中的印象。
它是是指人形成的相对稳定的个性特征、风格以及气度。
如：性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。
相反，刁钻奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的气质，除了使人厌恶以外，绝无美感可言。
给人以美感、超凡气质主要有：
一：优雅的气质
主要表现在有良好的道德品质、高雅的谈吐和得体的衣着。
外在气质是一个人内在素质的体现，而道德是人们内在素质最重要的组成部分，它包括同情、善良、关心、宽容、谦让、礼貌等品质内容。
高雅的谈吐不仅表现在有风度的健谈，还表现在内容的完美，语言表达的准确和流利，知识的丰富，谈话的幽默和风趣等，言为心声，语言是人们思想的外在表现形式，是与他人进行交流的重要途径。
同时还要注意虚心的倾听，倾听是对交谈者的尊重，所以学会倾听同样重要。
衣着是优雅气质不可缺少的一个部分。
得体的衣着不仅要求穿着要整洁大方，而且要与自己的年龄及时代及身份相配。
二：浪漫的气质
主要表现在热爱生活、学会感受美、有丰富的想像力。
所有浪漫的情愫都缘自对美好生活的热爱，对未来向往的憧憬，对人类和大自然充满了热情和激情。
浪漫的气质的人能自觉的体验、体会生活的乐趣，感受生活的美好，进而热爱现有的生活，大胆去憧憬和实践更加美好的生活。
对美感受强烈的人必定是浪漫的人。
浪漫的气质的人有较强的观察能力，去发现美；通过欣赏人文风景、大自然风光和文艺作品等，去感受美，体会美；浪漫的气质的人对美术、音乐、舞蹈等艺术敏感，喜欢种植花草，会创造美。
对美的向往可以说是浪漫的原动力。
枯竭刻板的思维不会产生浪漫，大胆的想像力是浪漫的源泉。
善于想像、富于幻想是浪漫的动力。
三：洒脱的气质
主要表现在有独特个性、学会放弃、敢于质疑。
有个性的人往往较为自信，敢于表现自己有别于他人的一面，从而显得飘逸而不落俗套。
当然桀骜不驯，不能与人为伍并不是独特个性。
乐观的心态、风趣的语言，幽默的个性更具洒脱魅力。
斤斤计较、过分拘泥于细节不会
是一个洒脱的人，这样的人往往也难以有大的成就。
学会放弃，也是洒脱的一种表现。
洒脱的人懂得鱼和熊掌不可兼得，懂得事物的轻重缓急等朴素的道理，能用于放弃。
不过，掌握恰当的度，不会造成消极后果。
洒脱气质的另一个重要表现是敢于向权威挑战，说到底就是敢于质疑。
不满足于一成不变的生活，能经受住生活的风吹浪打。
有多问多思的习惯。
敢于冲破现有束缚。
绅士的风度，淑女的气质，强调的就是这种优雅、浪漫、洒脱的气质，这种气质是需要深厚学识的积累、高尚道德的修养丰富文学的艺术造诣为基础，并经过长期的熏陶渐染和潜移默化才能形成。
气质是伪装不出来的，也不是刻意就能表现出来的，他是自然形成的。
在现实生活中，有相当数量的人只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。
诚然，美丽的容貌，时髦的服饰，精心的打扮，都能给人以美感。
但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。
如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮局限的。
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。
这是一种内在的人格魅力。
气质美首先表现在丰富的内心世界。
理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。
品德是气质美的另一重要方面。
为人诚恳，心地善良是不可缺少的。
文化水平低下也在一定的程度上影响着人的气质。
此外，还要胸襟开阔，内心安然。
气质美看似无形，实为有形。
它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。
气质外化在一个人的举手投足之间。
走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。
朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。
这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。
热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。
狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
气质美还表现在性格上。
这就涉及到平素的修养。
要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。
忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。
相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。
而富有感情的人，在气质上当然更添风采。
高雅的兴趣是气质美的又一种表现。
例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。
许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真，执着，聪慧，敏锐。
这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。
追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来。
气质最主要的特点是由内而外，气质的培养是最为漫长的过程，需要的是平时不断的自我提升。
气质具有天赋性。
就是说气质是有生理机制决定的，一个人从呱呱落地开始，就有了与众不同的气质特点。
但气质又是后天养成的，具有一定的可塑性。
就是说在人的生理素质基础上，通过读书学习，生活实践，在后天条件影响下能形成美的气质。
那么如何培养好的气质呢？
1.多读书,"书中自有颜如玉"。
2.关注一些关于时尚、服饰、配饰方面的信息.。
3.平时言谈举止要注意,避免举止文明言语粗俗的双重人格?简而言之,就是动作及口语要文明一致和谐。
4.有意识的主动与那些气质好的人交谈,次数多了你就会发现紧张及拘谨的情况会消失或减少,你也会应付自如,我们称之为脱敏。
5、注意外形的培养和塑造。
如站、坐、走、穿着打扮、自信、面部表情、修养内涵等。
站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去，一切要自然平稳，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。
坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。
但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上。
走：走路时尽量做到抬头挺胸收腹,可能初期会觉得不自在,但持续长时间后会无意识的做到这些.，女性多穿高跟鞋有助于这一点。
走路时既不要小心谨慎，也不要走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步快走大步流星，也不要像小脚女人走路生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。
剩下的就是走姿了，女性可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，不是走军姿，也不是走正步，要自然。
穿着打扮：就是服装要得体，打扮不妖艳，不一定非是名牌，但是一定要适合自己的年龄、身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就适合自己穿。
自信：自信是人最美丽，最优秀的品质。
不管你是高矮，还是美丑，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你的自信，给自己多加一分气质。
男性表现出的是谦逊、沉稳、刚毅、执着、豁达、豪放，具有特殊的力度感。
作为女性，不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。
也千万不要像在网上那样宣传自己如何好，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。
要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。
面部表情：就是脸上的表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。
男人就是要爽朗、乐观。
女性如果做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。
不管男女，最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，对于女性，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。
修养与内涵。
这是气质中最重要的东西，作为男性，表现出的是虚心、坚韧、威严、大胆、果断、博大、深沉等，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，作为女性，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。
气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心。
