(精选班会)以乐观的心态迎接挑战班会
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主题:积极乐观,共创美好未来时间:2023年4月15日地点:学校多功能厅主持人:班主任张老师参与人员:全体同学一、班会开场张老师:亲爱的同学们,大家下午好!今天我们召开的主题班会叫做“积极乐观,共创美好未来”。
首先,请允许我代表班主任向大家表示热烈的欢迎!接下来,让我们一起在积极乐观的氛围中,探讨如何在学习和生活中保持积极的心态,共同创造美好的未来。
二、活动环节1. 主题演讲张老师:首先,我们有请我们班的优秀学生代表李明同学为大家带来主题演讲——《积极乐观,成就非凡人生》。
李明:大家好!今天我想和大家分享的是,积极乐观的心态对于我们的成长和成功至关重要。
在我成长的过程中,我遇到了许多困难和挫折,但正是这些经历让我学会了如何保持乐观。
以下是我总结的几点:(1)积极面对困难。
遇到问题时,我们要勇敢地面对,而不是逃避。
积极寻找解决问题的方法,相信困难只是暂时的。
(2)保持乐观心态。
乐观的心态能让我们更好地应对生活中的挑战。
当我们遇到挫折时,要相信自己有能力克服,相信自己会越来越好。
(3)学会感恩。
感恩让我们更加珍惜现在的生活,让我们更加懂得珍惜身边的人。
感恩也是一种积极乐观的表现。
(4)热爱生活。
热爱生活的人更容易保持乐观。
我们要热爱我们的学校、班级,热爱我们的家人和朋友。
我的演讲到此结束,谢谢时间:2023年4月15日地点:学校多功能厅主持人:班主任张老师参与人员:全体班级同学---一、班会主题:积极乐观,共创美好未来二、班会目的:1. 培养同学们积极乐观的生活态度。
2. 鼓励同学们在面对困难和挑战时保持坚韧不拔的精神。
3. 增强班级凝聚力,共同营造一个积极向上的学习氛围。
---三、班会流程:(一)开场致辞班主任张老师首先进行了开场致辞,她强调了积极乐观的重要性,并鼓励同学们在未来的学习和生活中,始终保持乐观的心态。
张老师:“同学们,大家好!今天我们班会的主题是‘积极乐观,共创美好未来’。
生活就像一面镜子,你对它微笑,它也会对你微笑。
阳光乐观班会策划书3篇篇一阳光乐观班会策划书一、班会主题阳光乐观,快乐成长二、班会目的1. 帮助同学们认识到阳光乐观的心态对生活和学习的重要性。
2. 引导同学们培养积极向上的心态,面对生活中的挑战和困难。
3. 增强班级凝聚力,营造和谐、快乐的班级氛围。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点教室五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞(3 分钟)由班长介绍班会主题和目的,欢迎同学们参加本次班会。
2. 主题演讲(10 分钟)邀请一位心理健康专家或老师进行主题演讲,通过生动的案例和故事,阐述阳光乐观的心态的重要性。
3. 游戏环节(30 分钟)(1)“快乐传递”:将同学们分成若干小组,每组人数相等。
每组的第一个同学看一个词语或短语,然后通过动作传递给下一个同学,依此类推,一个同学说出猜测的词语或短语。
猜对最多的小组获胜。
(2)“心情涂鸦”:发给每位同学一张白纸和彩笔,让大家画出自己此刻的心情或感受。
然后同学们可以互相分享自己的作品和创作思路。
(3)“乐观拼图”:将同学们分成若干小组,每组人数相等。
每组会得到一块拼图,拼图的内容是一个积极向上的场景或主题。
小组成员需要在规定时间内将拼图完成。
完成最快且最完整的小组获胜。
4. 小组讨论(20 分钟)将同学们分成若干小组,每组人数相等。
每个小组围绕“如何保持阳光乐观的心态”进行讨论,小组成员分享自己的经验和想法,互相支持和鼓励。
6. 结束班会(2 分钟)班长感谢同学们的参与和支持,宣布本次班会结束。
七、班会准备1. 邀请心理健康专家或老师。
2. 准备游戏道具,如拼图、词语卡片等。
3. 提前通知同学们准备好彩笔和白纸。
4. 布置班会教室,营造轻松、愉快的氛围。
八、注意事项1. 班会过程中要注意安全,避免游戏环节出现意外情况。
2. 鼓励同学们积极参与讨论和游戏,尊重每个人的意见和感受。
3. 班会结束后,可以将同学们的作品制作成展板,展示在班级内,以鼓励更多的同学保持阳光乐观的心态。
阳光乐观班会策划书3篇篇一《阳光乐观班会策划书》一、班会主题“阳光乐观,积极前行”二、班会目的1. 让同学们认识到保持阳光乐观心态的重要性。
2. 帮助同学们掌握培养乐观心态的方法和技巧。
3. 通过互动和分享,增强班级凝聚力和同学之间的情感。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体地点]五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场引入(5 分钟)主持人通过一段富有感染力的话语,引入本次班会的主题,激发同学们对阳光乐观心态的思考。
2. 主题讲解(15 分钟)主持人结合案例和相关知识,详细讲解阳光乐观心态的意义、对生活和学习的积极影响,以及如何在日常生活中保持乐观。
3. 小组讨论(20 分钟)将同学们分成若干小组,围绕“如何在困难中保持乐观”等问题展开讨论,每个小组推选一名代表进行发言。
4. 乐观故事分享(15 分钟)请几位同学上台分享自己身边或名人的乐观故事,通过真实的事例让大家感受乐观的力量。
5. 乐观方法分享(10 分钟)邀请老师或心理委员分享一些实用的培养乐观心态的方法,如积极的自我对话、感恩练习等。
6. 互动游戏(20 分钟)进行“传递乐观”等互动游戏,让同学们在游戏中体验乐观情绪的传递和感染。
七、班会准备1. 提前收集相关的案例、故事和资料。
2. 准备游戏道具。
3. 布置班会场地,营造积极向上的氛围。
八、班会评估1. 通过同学们的参与度和反馈来评估班会的效果。
2. 收集同学们的意见和建议,以便对今后的班会进行改进。
篇二《阳光乐观班会策划书》一、班会主题“拥抱阳光,乐观前行”二、班会目的1. 帮助同学们树立积极乐观的心态,增强面对困难和挫折的勇气和信心。
2. 培养同学们的乐观思维和情绪调节能力,提高心理健康水平。
3. 营造一个积极向上、团结友爱的班级氛围,促进同学们之间的交流与合作。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体地点]五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞由主持人介绍本次班会的主题和目的,营造轻松愉快的氛围。
保持乐观心态班会心理健康班会策划(优质9篇)保持乐观心态班会篇一5.25大学生心理健康节筹备工作自5月开始准备,为了广泛宣传、普及心理学知识,增强大学生心理健康意识,营造我院大学生健康成长的良好氛围,同时也为活跃校园文化生活,促进校园精神文明建设。
大学生心理健康协会和教育与心理科系、心理咨询中心、某某市心理健康协会的共同合作举办时常七天第十届大学生心理健康节。
踮起脚尖,靠近爱某某学院院团委大学生心理健康协会20某某年5月22日至29日学院东校区全体学生一、前期宣传(5月22日—5月25日)1、制作海报,并在各校区宣传栏张贴2、喷绘报,彩条,横幅宣传(每个校区各一条)3、在学校主要通道发放宣传单4、通过学校广播站广播5、通过老师,在校园网上发布活动消息。
二、具体内容——“ 心灵游园”(以下活动均按游园顺序排列)1、心理知识展板宣传:大学生心理健康知识展板、让你拥有超长记忆力的小习惯展板、十四个很准的心理暗示展板、有趣的心理学图片展板、励志故事展板等多个展板。
(25日)在心理咨询中心和教育与心理科学系的协助下,开展全院心理知识宣传,由大学生心理健康协会提供的多块心理知识展板宣传,让同学们再课余休闲是能了解更多的心理知识和学会自我的心理调节。
2、心灵寄语(25日)主题:让心飞翔形式:以卡片的形式展览活动内容:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。
3、趣味心理测试:情感类测试、事业类测试、自身能力类测试等。
(26日)5月26日,在东校区二号教学楼天井开展一系列的心理测试,通过系列测试,更加准确的了解自己的心理。
4、现场心理咨询(25日至29日)5月25日至29日,大学生心理健康协会和教育与心理科学系的相关心理学老师,以及运城市心理健康协会的心理咨询师,在天井为同学进行现场心理咨询,排解同学们心中的疑惑,通过咨询调节同学们的心理。