对付宝宝积食、不消化10种方法，非常有效！（收藏）

常言说:“孩童不知饥饱”。

确实,孩子得到好吃得东西,总要吃个够,因此很容易造成积食。

积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

积食会严重影响身体健康。

遇到以上情况,可选用下列任何一种方法调治,使积食病症迅速解除。

１.糖炒山楂:取红糖适量(如体内有热,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核得山楂适量,再炒５－６分钟,闻到酸甜味即可。

每顿饭后吃一点,或煎水喝。

２.鸡内金饼干:取３－５个鸡内金焙干,研末,与适量得面粉、盐、水掺合,擀成薄饼,烘干。

可做主食,也可当点心吃。

３.捏脊:让患儿面孔朝下平卧。

操作者以两手在拇指、食指与中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏３－５遍,每晚一次。

４.揉中脘:胸中与肚脐连线得二分之一处,即就是中脘穴位。

揉时用手掌根旋转按揉,每日两次。

５.摩涌泉:足底心既就是涌泉穴。

操作者以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登３０－５０下,每日两次。

小儿发烧药紫雪散:主要用于治疗小儿发烧,对一惊一乍、烦躁不安、昏昏沉沉、大便干燥者,可根据年龄每次服0.3克。

根治小儿积食病小儿得积食病主要原因就是消化不良,常摘得面黄肌瘦,吃不下东西。

可用桃仁7个、杏仁7粒、白胡椒7粒、栀子一些,一起研成细末,用蛋清调好。

晚上8点贴在手心、足心,男左女右, 用纱布裹好,早晨揭下来。

一次治不好,再贴一次。

山楂神曲治小儿饮食不节因喂养不当饮食不节而致消化不良,常突然哭叫或睡中惊啼,粪稀溏内有残渣气味酸臭,偶伴呕吐、暖气腹胀。

后用下方治好:山碴(去核)50克、神曲20克(轧成细粉)、粳米30克,常法煮粥,稍加白糖。

此法可健脾胃、消食导滞。

但忌油腻。

胡萝卜治小孩消化不良小孩消化不良时,可将胡萝卜煮烂并适当加点红糖让其服食,一般服几次后即可收到较好得效果。

桔皮治小儿厌食鲜桔皮洗净,切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状各式各样小快,加入适量白糖,拌匀,阴凉处存放一周。

小孩调理肠胃的10个好方法肠胃问题一直是困扰着很多家长的一个难题，尤其是对于小孩来说，他们的肠胃更加娇嫩，容易受到外界环境和饮食的影响。

因此，如何调理小孩的肠胃成为了很多家长关注的焦点。

下面就为大家介绍一些小孩调理肠胃的好方法，希望能对您有所帮助。

第一，合理饮食。

小孩的肠胃对于食物的消化吸收能力较弱，因此在饮食上一定要注意合理搭配，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免食用过多垃圾食品。

第二，定时定量。

小孩的肠胃功能尚未发育完全，需要有一个良好的饮食习惯，定时进食，控制饮食量，避免过饱或者饿肚子。

第三，多喝水。

水是生命之源，也是肠胃健康的保障。

适量的饮水有助于促进肠胃蠕动，促进食物消化吸收。

第四，避免暴饮暴食。

暴饮暴食会给小孩的肠胃造成一定的负担，容易引发肠胃不适，因此要避免这种不良的饮食习惯。

第五，适量运动。

适量的运动有助于促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收，同时也能增强小孩的身体素质。

第六，保持心情愉快。

心情愉快有助于促进消化液的分泌，有利于肠胃健康，因此家长要多关心孩子，让他们保持良好的心态。

第七，避免食用刺激性食物。

小孩的肠胃相对脆弱，对于刺激性食物更加敏感，因此要避免给小孩食用过辣、过咸的食物。

第八，规律作息。

规律的作息时间有助于维持肠胃的正常功能，因此家长要帮助小孩养成良好的作息习惯。

第九，及时就医。

如果小孩出现肠胃不适的情况，家长要及时就医，不要盲目给予药物治疗，以免造成不良影响。

第十，注意个人卫生。

良好的个人卫生习惯对于肠胃健康至关重要，因此家长要教育孩子养成良好的卫生习惯。

总之，小孩的肠胃调理需要家长的关心和呵护，希望以上介绍的方法能够帮助到您，让您的孩子拥有健康的肠胃，茁壮成长。

小儿积食养生食谱大全1. 玉米粥：将适量的玉米碾碎，加入适量的清水煮熟，然后加入适量的糯米粉搅拌均匀，继续煮熟至粥状。

小儿积食时，可适量饮用玉米粥，具有清热解毒、健脾胃的作用。

2. 苹果泥：选择新鲜的苹果，去皮去核，然后切成小块，放入榨汁机中榨成泥状。

小儿积食时，可适量食用苹果泥，有助于消化、促进食欲。

3. 南瓜粥：将适量的南瓜切成小块，加入适量的清水一起煮熟，然后加入适量的大米煮熟至粥状。

小儿积食时，可适量食用南瓜粥，具有健脾益胃、消积滞的功效。

4. 胡萝卜汤：将适量的胡萝卜洗净切片，放入清水中煮沸，煮至胡萝卜变软后捞出，取汤汁待用。

小儿积食时，可适量饮用胡萝卜汤，有助于消化、促进胃肠蠕动。

5. 鱼蓉粥：将新鲜鱼肉剁成蓉状，加入适量的清水一起煮沸，然后加入适量的大米煮熟至粥状。

小儿积食时，可适量食用鱼蓉粥，富含蛋白质和微量元素，有助于增进食欲、促进营养吸收。

6. 黄豆苹果糊：将适量的黄豆和苹果分别洗净切小块，放入榨汁机中榨成糊状，可根据需要加入适量的清水稀释。

小儿积食时，可适量食用黄豆苹果糊，营养丰富，有利于消化、增强免疫力。

7. 蔬菜面片汤：将适量的新鲜蔬菜洗净切成小片，放入清水中煮沸，煮至蔬菜变软后加入适量的面片，煮熟后即可。

小儿积食时，可适量食用蔬菜面片汤，提供多种维生素和纤维素，有助于促进肠道蠕动。

8. 龙眼红枣糖水：将适量的龙眼肉和红枣洗净放入清水中，加适量冰糖，煮沸后煮10分钟即可。

小儿积食时，可适量饮用龙眼红枣糖水，有助于健脾开胃、调理脾胃。

9. 枸杞粥：将适量的大米加入适量的清水煮熟，待凉后加入适量的枸杞，拌匀即可。

小儿积食时，可适量食用枸杞粥，能够调理脾胃、养血安神。

10. 菠菜蛋羹：将适量的菠菜洗净切碎，加入适量的鸡蛋液，加盐搅拌均匀，放入蒸锅中蒸熟即可。

小儿积食时，可适量食用菠菜蛋羹，富含蛋白质和多种维生素，有助于促进儿童正常生长发育。

小儿积食推拿手法图解
有时宝宝不想吃东西了，可能是积食导致的。

许多家长们担心宝宝吃不饱，补充的营养不够全面，经常给宝宝喂东西吃。

但是小儿的肠胃功能还不够完善，太多食物消化不了，这时就容易造成小儿积食，下面来介绍下常见的小儿积食推拿手法图解：
一、捏脊5~10遍
捏脊对治疗小儿积食等消化疾病很有疗效，同时捏脊还具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络等保健作用。

操作方法：用食指指侧横抵在皮肤上，大拇指放在旁边的皮肤上。

两个手指共同拿捏皮肤，边捏遍前进。

二、揉板门2~3分钟
揉板门可以健脾和胃、消食导滞、能有效改善小儿脾胃蠕动慢、吸收功能差、胃动力不足等问题。

操作方法：在宝宝手掌大鱼际处做揉法，力度适中。

平时保健揉2~3分钟，如果生病则揉3~5分钟。

三、运内八卦300次
运内八卦的作用与揉板门的作用相似，也具有健脾和胃、消食导滞的作用。

操作方法：用拇指或食指、中指指尖在宝宝的掌心外围区域做顺时针方向运动，力度要非常轻柔，划过掌面有一种痒痒的感觉最好。

四、补脾经300次
旋推脾经能健脾胃，促进胃肠功能改善，同时还可以充补气血。

用大拇指指面在宝宝的大拇指末节螺纹面上，作顺时针的旋推。

频率要高，300次最好在2分钟内完成。

这个手法使用前可以使用润肤露、爽身粉等按摩介质，可以使按摩更加顺畅。

小孩积食怎么快速消食孩子小对于饥饱认识不是特别清楚，经常是看到自己喜欢吃的东西会吃很多，但是不喜欢的食物可能一口也不吃，这样往往就会出现积食的情况。

孩子出现积累家长若是不重视，会影响到孩子的健康成长，同时也会造成肠胃疾病的发生，因此，下面我们来看看小孩积食怎么快速消食？小孩积食怎么快速消食积食就是孩子食物摄入过多，超过脾胃运化能力，结果导致脾胃功能减弱。

小孩子看到喜欢吃的东西，就会无休止地吃下去，此时父母要担起阻拦的责任，这是保护孩子。

可是，有的父母觉得我爱孩子，就要把他最喜欢吃的东西提供给他们，让孩子吃个够，结果，这样反而伤害到了孩子。

宝宝肠胃不舒服的时候，可以给予适当按摩。

按摩方法很简单，先让宝宝仰卧并面向你，顺时针方向按摩他的腹部，然后顺着腹部曲线往下拉。

重复按摩数次，帮助宝宝排出多余气体。

按摩的时候可以配以婴儿按摩油，给宝宝更舒服的体验。

宝宝出现积食的症状表现有哪些1、宝宝厌食这种表现为宝宝吃一口饭总是含在嘴巴里不咽下去，吃完一顿饭要花好长时间。

有的宝宝胃口不好，还会造成没有精神。

2、腹胀、腹泻或大便硬结小孩子的消化系统还正发育中，消化功能很弱，吃东西要避免一些难以消化的东西。

不然宝宝及时很容易就出现腹胀、腹泻等问题。

家长可以摸一摸孩子的肚子是不是鼓鼓的一直有气。

3、宝宝免疫力下降宝宝如果长期积食免疫力也会受到影响，可能会造成宝宝反复感冒、咳嗽，严重的还会引起肺炎。

4、烦躁容易哭、没有精神。

孩子出现积食的情况家长一定要重视，如果长期得不到医治，会严重影响到孩子的成长。

长此以往，孩子相比同龄人要差许多，身高上会有差别，而且身体素质方面也会特别差。

因此家长发现孩子有积食的情况，要及早采取措施。

同时也要做好预防积食的工作，合理安排孩子的膳食。

突然胃痛怎么快速缓解有时候一些人会突然发生胃痛的现象，其实胃痛疾病是很常见的，所以说当出现胃痛的时候，也一定要掌握他的一些快速缓解方法，因为这样的话才能给自己减轻病痛。

10个月宝宝消化不良缓解的小妙招1.十个月宝宝消化不良不吸收怎么办2.十个月宝宝宝宝肠胃不好怎么调理？3.宝宝10个月消化不好，怎么办十个月宝宝消化不良不吸收怎么办如果我们的宝宝出现了消化不良的症状，腹部按摩还是非常有作用的，具体的方法是将手掌放在宝宝的肚子上，然后顺时针的方向给宝宝按摩腹部，帮助宝宝消化。

我们对于十个月大的宝宝，一定要坚持定时定量给宝宝喂食，这样才能够让宝宝的肠胃机能得到正常的调整，要让宝宝有一定的饥饿感，否则，宝宝可能会不喜欢吃东西。

已经添加了辅食，可以吃的食物也很多了，所以，一定要做到饮食营养均衡，肉类、青菜等制成的辅食，包括一些水果汁，都可以让宝宝亲子体验。

小孩子的睡眠质量非常重要，如果孩子睡眠不好，就有可能出现上火的症状，而宝宝上火直接引起便秘等，这就会影响宝宝的消化系统，所以，一定要让孩子睡眠质量高才行。

十个月宝宝宝宝肠胃不好怎么调理？消化不良是宝宝最常见的一种消化道疾病，主要症状为宝宝拉绿色便便，常伴有发烧、腹胀、、不吃奶及哭叫不安等现象。

发病的原因主要是由于宝宝肠胃功能紊乱，抵抗力下降，胃酸分泌减少，食物得不到充分的消化，加上病菌通过饮食进入人体后使肠胃发炎等都是易使宝宝发生消化不良。

宝宝一旦出现消化不良，就要从调整饮食入手，出现这种情况，可暂时停止进食或少食1-2餐，同时给宝宝喝些醋。

可以给宝宝吃些粥、蛋花汤、面条等容易消化的食物，且1-2天内不要给宝宝吃脂肪类的食物。

宝宝10个月消化不好，怎么办1.健脾散调理2.益生菌是调整肠道菌群的药物，普通人对益生菌的需求量并不是很多，在正常情况下人体还能自行调整体内的菌群平衡。

如果宝宝一切正常，不需要吃益生菌。

长期服用会让肠道形成依赖性。

在宝宝消化不良引起便秘、腹泻时用来调整肠道菌群的，在排除了其他病理状况后，可以给宝宝喝，但是最好是遵医嘱服用。

3.辅食的话可以和大人一样一日三餐或少吃多餐。

筒子骨汤或排骨汤经常煲给宝宝喝，多吃鱼类，菇类，虾仁等食物，特别是虾，含丰富的蛋白质，另外青菜也是每天的必备品，可以换着吃！不要吃辛辣刺激的，少吃冷的食物。

宝宝积食快速解决方法
宝宝积食是指宝宝在进食过程中食物堆积在胃部或肠道，导致消化不良的情况。

要快速解决宝宝积食问题，可以尝试以下方法：
1. 喂少量多餐：将宝宝的饮食次数增加到5-6次，但每次的喂
食量要减少，这样可以减少食物在胃部堆积的可能性。

2. 增加运动：帮助宝宝增加运动量，可以有助于促进肠道蠕动，加快食物的消化和排出。

3. 饮水：适当喂养宝宝些许温水，可以帮助稀释胃酸，促进食物的消化。

4. 食物选择：选择容易消化的食物，如米粥、香蕉、苹果泥等，避免给宝宝吃过多难以消化的食物。

5. 帮助排气：按摩宝宝的肚子，帮助排气，减轻不适感。

6. 寻求医生建议：如宝宝情况较严重或持续时间较长，应及时就医，听从医生的治疗建议。

小儿积食怎么办，中医为您解决在中医看来，小孩子的脏腑娇嫩，脾胃功能尚未成熟，运化能力自然比不上大人，如果喂养过程中又过食肥甘厚味这一类不好消化的东西，那么就很容易导致孩子积食。

积食往往会给孩子带来许多疾病，首先就是对于脾胃的伤害，经常性的让脾胃过度工作，特别是吃一些如肉类等难以消化的食物，脾胃也会累倒。

长期积食还容易引起反复感冒发烧，扁桃体发炎肿大，咽痛，呕吐，腹泻，腹痛，便秘、口腔溃疡等一系列疾病，有时还容易引起咳嗽，甚至哮喘。

积食的危害不容小觑，今天就让我们一起来了解一下中医如何解决小儿积食。

一、什么是小儿积食小儿积食中医上是指小儿乳食过量，食物积聚在中焦，形成的胃肠疾患，也称之为胃强脾弱，能吃得下，但是运化消化不了，舌苔厚腻，面色萎黄，消化功能弱；通常有呕吐、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、脸色发黄、大便干燥或酸臭、睡眠不安及手心发热等表现。

严重者可能会引起发烧，咳嗽等，如果积食情况一直持续甚至会转化成小儿疳积，会变得更严重。

二、小儿积食有哪些症状呢？1.口气酸臭，舌苔白腻，手脚心发热。

2.腹胀腹痛，食欲差，不想吃东西。

3.睡觉不踏实，频繁翻身，喜欢趴着睡。

4.情绪烦躁，易哭闹。

5.免疫力下降，出现不明原因的发热、咳嗽等症状。

6.发育迟缓，积食影响到脾胃转化水谷精微的功能，食物吃下去无法正常吸收，人体营养跟不上，会出现瘦弱，矮小等发育迟缓的表现。

家长不可强喂，而且服用营养品也不会有什么效果，因为根本吸收不了，需要对症治疗，比如针灸“挑四缝穴”。

7.腺样体肥大，积食尤其是鱼类、肉类的积滞，很容易产生痰热，引起腺样体肥大，进而影响孩子的健康与学习。

8.过敏性疾病，食物长期积滞在体内，会产生各种垃圾毒素，在降温、饮食不当、接触过敏原等因素刺激下，会表现出各种各样过敏的症状。

9.孩子有积食，容易出现咳嗽、发烧、扁桃体化脓等类似感冒的症状，家长往往认为是孩子抵抗力低，乱用补药，希望提高孩子免疫力，在这里小仙女要提醒家长们：积食按感冒处理是无效的，即使暂时有效也会反复。

宝宝消化不良试试这七种方法宝宝消化不良是让许多父母十分烦恼的问题。

当宝宝胃肠不适时，不仅会出现腹胀、腹泻等症状，还会影响到宝宝的食欲和身体健康。

在这里，我向大家介绍七种改善宝宝消化不良的方法。

1. 香蕉粥制作方法：将香蕉和米饭放入搅拌机中，搅拌至成为粥状。

食用方法：一日一次，每次适量。

优点：香蕉中富含钾和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘问题。

米饭易于消化，能够缓解宝宝的胃肠负担，有效改善消化不良。

缺点：由于香蕉含有较高的糖分，建议宝宝在一岁后再食用。

2. 白萝卜汁制作方法：将白萝卜洗净、去皮，切成小块，加水榨汁。

食用方法：一天一次，每次喝半杯。

优点：白萝卜含有较多的膳食纤维和维生素C，能够促进肠胃蠕动，缓解宝宝的胃肠不适。

缺点：白萝卜含有的营养成分易被高温破坏，在制作汁时应注意不要过度加热。

3. 甜菜根汁制作方法：将甜菜根洗净、去皮，切成小块，加水榨汁。

食用方法：一天一次，每次喝半杯。

优点：甜菜根中含有较多的维生素A、C和纤维素，具有促进消化和排便、增强免疫力的作用。

缺点：甜菜根有时会引起过敏反应，应注意观察宝宝的过敏情况。

4. 苹果泥制作方法：将苹果去核，切成小块，加少量水煮烂，搅成泥状。

食用方法：每天一次，每次适量。

优点：苹果中含有丰富的果胶和纤维素，能够促进消化和排便，改善宝宝的消化不良问题。

缺点：苹果可能会引起宝宝过敏，建议初次食用时适量，并观察是否有过敏反应。

5. 燕麦片制作方法：将燕麦片加水煮烂，加入适量水再煮至浓稠。

食用方法：每天一次，每次适量。

优点：燕麦含有大量的膳食纤维和维生素，能够促进消化和排便，缓解宝宝的便秘问题。

缺点：燕麦含有较高的碳水化合物，建议宝宝只适量食用。

6. 蜂蜜水制作方法：将蜂蜜溶于适量的温水中。

食用方法：每天一次，每次适量。

优点：蜂蜜中含有丰富的营养物质，具有润肠通便、调节肠胃功能、增强免疫力等作用。

缺点：由于蜂蜜含有较高的糖分，建议宝宝在一岁后再食用。