养心草的有效成分及功能性化合物进展

养心草种植的好处养心草是一种十分常见的室内绿植，其又名宽叶串珠、拍照片，是龙舌兰科兰属的花卉植物，主要原产于南非。

养心草具有许多好处和功能，下面将详细说一说。

第一，净化空气。

养心草具有很高的净化空气能力，它能吸收有害物质，并释放出清新的氧气，有效地提高室内的空气质量。

在现代都市生活中，人们长时间呆在封闭的室内环境中，室内空气中的有害气体如甲醛、苯、二氧化碳等会对人体健康造成一定的威胁。

而养心草作为一种能够过滤空气的绿植，能够将这些有害物质有效地吸附，并转化成对人体无害的物质，使空气变得更加清新、健康。

第二，增加湿度。

养心草具有很强的蒸发作用，它能够将水分释放到周围环境中，从而增加室内的湿度。

在冬季或空调房等干燥环境中，室内湿度往往较低，容易导致皮肤干燥、喉咙发痒等不适症状。

而养心草的存在能够有效地提高室内的湿度，改善干燥的环境，使人们感到更加舒适。

第三，缓解压力。

养心草具有很好的观赏价值，其独特的叶子形态和生长方式，能够给人一种宁静、放松的感觉。

研究表明，观赏植物对人的心理健康有很好的影响，能够减轻压力、缓解疲劳、提高情绪。

在工作繁忙、生活压力大的现代社会，将养心草摆放在办公室或家中，能够给人带来一种心灵的宁静，提供一片绿色的避风港。

第四，提高睡眠质量。

研究发现，养心草能够吸收空气中的二氧化碳，并释放出氧气，同时还能够在夜间释放出少量的二氧化碳，这对促进人体的新陈代谢、改善睡眠质量有一定的帮助。

特别是在晚上，将养心草摆放在卧室中，可以为人们提供一个较为清新、舒适的睡眠环境，令人更容易进入梦乡。

第五，提高生活质量。

养心草虽然在种植上不需要过多的关注，但它能够增加人们与自然的互动和感觉，为我们带来一种与大自然亲近的愉悦感。

在日常的照料过程中，观察和照料养心草，会给人一种责任心和成就感，有利于提高人们对生活的满足和幸福感。

总结起来，养心草种植有很多好处，包括净化空气、增加湿度、缓解压力、提高睡眠质量和提高生活质量。

养心草养心草，又称费菜、土三七等，多年生草本植物，全草药用。

含有多种药用成份。

其性平，味甘淡微酸，具有养心，平肝宁心，滋阴养血活血止血之功效。

其中黄铜类能使人体心脑血管舒张，促进体内血液循环，谷甾醇能阻止人体对胆固醇的吸收，降低血脂，防止或延缓血管硬化，剂墩果酸能有效保护人体肝脏组织纤维化过程起到一定的延缓作用。

人到50岁以后，几乎人人的心脑血管开始退化、硬变，常常出现这样那样的不适症状，如高血压，高胆固醇，胸闷，烦躁，心悸，失眠等，严重影响了人的生存质量。

因此，对于中老年人来说，养心草无疑是一味防病治病的保健良药、良菜。

对心脏病、高血压、中风、癔病、牙龈出血，月经量多，肝炎，跌打损伤，失眠，吐血，蛇虫咬伤，血管硬化等疾病均有一定疗效，尤其是对高血压、心脏病有显著疗效。

每户栽上几十株（盆）养心草，可轮流采摘菜用、药用、晒干泡茶等，有高血压、心脏病患者可不用药或少用药，且永不患中风、心肌梗塞等凶险症状，确保健康长寿。

神州养心草，又称费菜、救心菜、土三七等，多年生草本植物，全草药用。

含有多种药用成份。

其性平，味甘淡散微酸，具有养心，平肝宁心，滋阴养血活血止血之功效。

其中黄酮类能使人体心脑血管舒张，促进体内血液循环，谷甾醇能阻止人体对胆醇的吸收，降低血脂，防止或延缓血管；剂墩果酸能有效保护人体肝脏，从而对老年性肝脏组织纤维化过程起到一定的延缓作用。

人到50岁以后，几乎人人的心脑血管开始退化、硬变，常常出现这样那样的不适症状，如高血压，高胆固醇，胸闷，烦燥，心悸，失眠等，严重影响了人的生存质量。

因此，对于中老年人来说，养心草无疑是一味防病治病的保健良药、良菜。

对心脏病、高血压、中风、癔病、牙龈出血，月经量多，肝炎，跌打损伤，失眠，吐血，蛇虫咬伤，血管硬化等疾病均有一定疗效，尤其是对高血压，心脏病有显著疗效。

每户栽上几十株（盆）养心草，可轮流采摘菜用、药用、晒干泡茶等，有高血压、心脏病患者可不用药或少用药，且永不患中风、心肌梗塞等凶险症状，确保健康长寿。

1）治疗高血压验方：取养心草全草10 -15克，开水冲泡，每日三次，饭后半小时饮用。

十天为一疗程，停两天再服。

4-5个疗程均可治愈，不易反弹（此方也可用于治疗高血脂、冠心病、动脉硬化、失眠等心脑血管疾病）。

因高血压而致中风、偏瘫、脑梗塞者可加养心草根10-15克切碎后清水煎服，连服数周可望痊愈。

养心草治疗高血压有奇效。

2）治冠心病偏方：取养心草全草50克，蜂蜜50克，猪（羊）心一个。

将猪（羊）心不刨开，用养心草填猪（羊）心周围，放入瓷罐内，倒入蜂蜜水，以浸没猪（羊）心为度，置锅内蒸熟。

日分两次将猪（羊）心、养心草、汤吃完。

隔日一次，连食六、七个猪（羊）心可祛根。

此方是民间特效偏方，适用于各种心血管疾病。

3）治疗风湿性关节炎偏方：日取养心草鲜嫩茎叶100克左右配鸡蛋炒食，一月可治愈。

此方对其它关节病变也有疗效。

4）治疗失眠多梦偏方：日取鲜草10克睡前嚼服，当天见奇效，连服数日症状均可消失。

正在服用西药的患者请停药，疗效更显著。

5）治疗糖尿病偏方：台湾雪山野生苦丁果每天二枚加养心草少许泡茶喝、坚持二至三个月血糖会降下稳定在正常指标内。

糖尿病并发症患者配合“藏药”藏红花一起服用平稳血糖、纠正代谢紊乱、控制并发症加重。

6）保健饮用方法：日取养心草全草5-7克，代茶饮。

近年来，经临床验证，人们经常饮用养心草可有效预防心脑血管硬化，永不患中风、心肌梗塞等凶险症状，确保健康长寿。

名老中医罗陆一养心归草汤治疗室性早搏心房纤颤房颤，即房性心动过速，通常以室性早搏为主要心律失常。

名老中医罗陆一提出的养心归草汤，在治疗心脏疾病方面有很高的疗效，在治疗室性早搏和心房纤颤方面更是备受认可。

本文将从治疗原理、方剂成分、用药方法等方面介绍罗陆一养心归草汤治疗室性早搏心房纤颤的相关知识。

一、治疗原理养心归草汤为罗陆一名医所创方，其治疗室性早搏心房纤颤的原理是通过平复心火、调节心脏功能、调整心脏节律等方式，帮助患者恢复正常的心脏节律和功能。

这是中医治疗心脏疾病的传统方法，倡导平和之道，强调调整身体内部的阴阳平衡，达到治疗疾病的效果。

二、方剂成分养心归草汤的主要成分包括人参、黄芪、熟地、川芎、酸枣仁等中草药，这些药物具有滋补元气、活血化瘀、调和气血等功效，对于调节心脏功能、增强心脏抵抗力有着显著作用。

这些药物在中医药理上具有很好的药性配伍，相互协同作用，能够更好地发挥治疗心脏疾病的效果。

三、用药方法患者在服用养心归草汤时，应按照医生建议的剂量和方法进行用药。

通常情况下，每天服用1剂，分2次服用，饭前或饭后均可，连续服用7-14天为一个疗程。

在用药过程中，需避免辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，有助于提高治疗效果。

四、注意事项在接受罗陆一养心归草汤治疗期间，患者应根据医生的建议调节饮食和作息，避免受凉、过劳等不良因素，保持心情愉快、心态平和，有助于加快疾病康复进程。

同时，定期复诊，及时调整用药剂量，根据病情变化调整治疗方案，以达到更好的治疗效果。

五、结语名老中医罗陆一养心归草汤在治疗室性早搏心房纤颤方面有着显著的疗效，其治疗原理科学，方剂药效协同，用药方法简便易行，是一种值得推广和应用的中医药治疗方案。

在治疗心脏疾病过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱进行规范用药，加强日常护理和调理，争取早日康复。

（字数：622）。

养心氏成分组成养心氏是一种中药配方，由多种天然草本植物组成。

其主要成分包括以下几类：一、核心成分1. 丹参：丹参是养心氏中的主要成分之一，被称为“心血之草”。

丹参能够活血化瘀、清热解毒、降低血脂等，对于心脑血管疾病有很好的治疗作用。

2. 三七：三七是一种名贵的中药材，具有止血、活血化瘀、降低血压等功效。

在养心氏中，三七能够帮助改善心脑血管功能，预防和治疗高血压、冠心病等。

3. 桑叶：桑叶是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肺止咳等功效。

在养心氏中，桑叶主要起到清热解毒、降低血压的作用。

二、辅助成分1. 当归：当归是一种常见的滋补药材，可以调节女性内分泌系统，促进血液循环等。

在养心氏中，当归能够帮助补血、调经、活血化瘀等。

2. 黄芪：黄芪是一种常见的中药材，具有益气固表、提高免疫力等功效。

在养心氏中，黄芪能够增强体质、提高抵抗力等。

3. 熟地黄：熟地黄是一种滋阴补肾的药材，能够调节内分泌系统、改善肾脏功能等。

在养心氏中，熟地黄主要起到滋阴补血、调节内分泌的作用。

4. 甘草：甘草是一种常见的中药材，具有润肺止咳、缓解疲劳等功效。

在养心氏中，甘草主要起到调和各种成分的作用。

三、其他成分1. 枸杞子：枸杞子是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质。

在养心氏中，枸杞子可以起到滋阴补肾、明目等作用。

2. 红枣：红枣是一种常见的食品和药材，具有补中益气、养血安神等功效。

在养心氏中，红枣主要起到补血、调节内分泌的作用。

3. 薏苡仁：薏苡仁是一种常见的食品和药材，具有利水消肿、清热除湿等功效。

在养心氏中，薏苡仁能够帮助降低血压、清热解毒等。

总体来说，养心氏主要由丹参、三七、桑叶等核心成分和当归、黄芪、熟地黄等辅助成分组成。

这些成分能够协同作用，达到改善心脑血管功能、降低血压、预防和治疗心脑血管疾病等目的。

此外，还添加了枸杞子、红枣、薏苡仁等食品和药材，以满足人体对营养的需求。

养心草的功效关于《养心草的功效》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

养心草的作用是什么呢，我们先认识一下什么叫养心草吧，养心草我们也称为是费菜或是称为土三七。

养心草是十分知名的中草药材，养心草有十分高的功效与作用，养心草也有非常好的服用使用价值，因此我们要擅于挖掘养心草的作用，那样才可以服务项目于我们，协助我们得到健康的生活。

养心草有十分高的服用使用价值，我们可以用养心草来煮茶或是用于做为关键食物搞成凉菜或是火热和熬汤，养心草能具有很好的健康保健作用，养心草针对心脏的功效更为显著。

养心草，别称费菜(Sedum aizoonL.)、土三七等，多年生长木本植物，全药草用。

带有多种多样药用价值成分。

其性温，味甘淡味酸，具备养神，舒肝宁心，滋阴降火活血化瘀活血之作用。

在其中黄酮类化合物、多糖类能使身体心脑血管左室，推动身体血液循环系统，谷甾醇能阻拦身体对胆固醇的消化吸收，软化血管，避免或减缓动脉硬化，齐墩果酸能合理维护人体肝脏组织纤维化工艺全过程具有一定的减缓功效。

属景天科植物多年生长宿根木本植物。

针对中老年而言，养心草毫无疑问是一味防病的健康保健灵丹妙药、良菜。

对心脏病、高血压、中风、癔病、牙龈流血，月经量大，肝炎，跌打，失眠，呕血，蛇虫咬到，动脉硬化等病症均有一定功效，尤其是对高血压、心脏病有明显功效。

养心草作蔬菜水果服用, 芳香爽口、口味与众不同，可拌凉菜、火热、熬汤等。

服用养心草可作蔬菜水果服用，具备芳香爽口、口味与众不同，可拌凉菜、火热、熬汤等，拌凉菜可先加开水焯过，置凉水中侵泡一会儿，无失甘淡味酸。

特别是在合适于涮火锅。

养神茶养心草能够制成荼叶代茶饮。

选摘养心草的嫩叶尖叶，经科学研究变软，有效脱水搓揉，选用炒茶加工工艺生产加工而成，样子如茶，可作荼叶替代物。

景天三七在种植全过程中，因其基本上沒有病虫害和病虫害，因此，沒有化肥和有机肥的环境污染，是生产无污染或翠绿色食品的非常好种类。

养心草的功效与作用养心草，是一种常见的草本植物，也是一种常见的中草药材。

在中医学中，养心草被用作药材已有几千年的历史。

它具有多种功效和作用，被广泛应用于中医药学领域和中医临床实践中。

本文将详细介绍养心草的功效与作用，从中了解到养心草的药理作用和适应症，为读者提供参考。

首先，养心草具有镇静安神的作用。

根据中医理论，养心草具有养心安神、清热解毒的功效。

它富含生物碱、黄酮甙等活性成分，这些成分能够调节中枢神经系统的功能，缓解神经紧张、焦虑、失眠等症状。

许多临床实践表明，养心草能够改善人体的睡眠质量，提高睡眠效果，缓解睡眠问题带来的痛苦。

其次，养心草具有抗抑郁的作用。

抑郁症已成为现代社会中常见的心理疾病之一，给患者及家庭带来了极大的困扰。

养心草富含生物碱、黄酮甙等活性成分，这些成分能够促进脑部血液循环，增加大脑内神经递质的合成和释放，从而提高人体的心情。

许多研究表明，养心草能够减轻抑郁症状，改善患者的心情和情绪状态，减少对药物的依赖。

此外，养心草还具有护肝的作用。

现代人的生活方式和环境已对肝脏造成了很大的压力和损伤，引发了一系列的肝脏疾病。

养心草富含生物碱、黄酮甙等活性成分，这些成分能够修复和保护肝脏细胞，促进肝脏的再生和修复，提高肝脏的代谢能力。

养心草还具有解毒的作用，能够清除体内的有害物质，减轻肝脏的负担，维护肝脏的健康。

最后，养心草还具有抗氧化、抗菌、抗炎等多种功效和作用。

养心草富含多种抗氧化物质，能够中和自由基，保护细胞免受氧化损伤，预防和延缓衰老。

养心草还具有抗菌和抗炎的作用，能够抑制细菌和病毒的生长繁殖，减轻炎症反应，促进伤口的愈合和组织的修复。

总结起来，养心草具有镇静安神、抗抑郁、护肝、抗氧化、抗菌、抗炎等多种功效和作用。

它是一种多功能的中草药材，对人体的健康有着重要的影响。

然而，在使用养心草时也需要注意适应症和禁忌症，遵循医生的指导和建议。

另外，鉴于每个人的体质和病情不同，最好在医生的指导下进行使用，以确保安全和有效。

养心草的功效高血压心脏病的救星草养心草的功效顾名思义是具有养护心脏的作用，作为一种保健蔬菜，养心草的功效是很大的。

养心草的功效具体有哪些方面呢？今天就和编者一起见识养心草的功效吧！养心草的功效养心草又称费菜、土三七、救心菜等，养心草是以中国传统稀有名贵药材“景天三七”为母本，费菜为父本，经二者科学结合科学培育而成的保健型蔬菜，使之兼具二者的药性和可食用性。

养心草全草可入药，具有镇静、降压、解毒、止血化瘀之功。

现代医学认为养心草有扩张冠状动脉、降血压血脂的作用，并能减低笨丙胺的毒性。

养心草对于防治心脏病、高血压、高血脂、动脉硬化等10余种心脑血管病症具有显著疗效和很好的保健作用，故名“养心菜”。

养心草株高20～50cm。

养心草茎直立，不分枝。

养心草单叶互生，肉质，叶片披针形，叶柄极短，叶缘有细齿，表面绿色，背面淡绿。

养心草聚伞花序顶生。

花密集，花瓣5枚，黄色。

养心草的根肉质，须根多。

绿叶黄花，鲜艳夺目。

养心草的花期7～8月，果期8～9月份。

养心草分布在全国各地，多生长于山地林缘、灌木丛中，河岸草丛、较耐阴也较耐旱、较耐寒，在北方能露地越冬，对土壤无严格选择，适应性广。

养心草的功效主要有以下三种：养心草的功效之食疗保健养心草是一种保健蔬菜，鲜食部位含蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、剂墩果酸、谷甾醇、生物碱、景天庚糖、黄酮类、有机酸等多种成份。

它无苦味，口感好，可炒、可炖、可烧汤、可凉拌等，是21世纪家庭餐桌上的一道美味佳肴，常食可增强人体免疫力，有很好的食疗保健作用。

养心草的功效养心草的功效之治疗高血压养心草对心脏病、高血压、中风、癔病、牙龈出血，月经量多，肝炎，跌打损伤，失眠，吐血，蛇虫咬伤，血管硬化等疾病均有一定疗效，尤其是对高血压、心脏病有显著疗效。

每户栽上几十株（盆）养心草，可轮流采摘菜用、药用、晒干泡茶等，有高血压、心脏病患者可不用药或少用药，且永不患中风、心肌梗塞等凶险症状，确保健康长寿。

养心草发酵茶饮料的研究薛桂新【摘要】以干燥的养心草为原料,开发养心草发酵茶饮料.通过单因素试验和正交试验确定最佳工艺参数.结果表明,养心草发酵茶饮料最佳工艺条件为料液比1:150(g:mL)、白砂糖添加量5％、冲茶水温度70℃、发酵时间2d,在此工艺条件下,养心草发酵茶饮料具有养心草天然的茶香味、呈淡黄色、口感浓郁,感官评分为98.9分.【期刊名称】《中国酿造》【年(卷),期】2015(034)010【总页数】5页(P151-155)【关键词】养心草;发酵茶饮料;工艺优化【作者】薛桂新【作者单位】延边大学农学院食品科学系,吉林延吉133002【正文语种】中文【中图分类】TS272.5养心草（Sedum kamtschaticumFisch.）为景天科多年生草本植物的全草［1］，又名救心菜、费菜、八仙草等［2］，原产于东亚，我国东北、华北、华东各地区均有分布［3］。

不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素和钙、铁等丰富的营养成分［4-5］，还含有生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、景天庚糖、黄酮类、有机酸等活性成分［6-9］。

经常食用具有散瘀止血、宁心安神、解毒消肿、养心平肝、清热活血，治疗三高、心血管疾病、跌打损伤、心悸失眠、疮疖痈肿、毒虫蜇伤等作用，对防病治病、强身健体、延年益寿具有良好的功效［10-11］。

目前对养心草的研究主要集中在养心草的活性成分及提取、药理学、生理学、细胞及分子生物学、临床应用、中药制剂等方面［5-6，12-13］，其药用研究越来越深入。

养心草生长在自然环境中，是自然界中少见的不生虫害植物，生长期内不需施农药，被中国绿色食品发展中心认定为AA级绿色食品［14］，但目前除了鲜食外，养心草食用方面的研究如养心茶［15］、保健饮品［16］等报道得很少，其发酵茶饮品的研究更是少有报道。

当今社会心脑血管疾病高发、频发和年轻化态势日趋严重，国家医疗关怀费用的投入大幅度提升，迫切需要寻求简单、快捷、经济、实惠、易被老百姓接受的“寓医于食”、“治未病”的方法和产品。

养心草养心草，又称费菜、土三七等，多年生草本植物，全草药用。

含有多种药用成份。

其性平，味甘淡微酸，具有养心，平肝宁心，滋阴养血活血止血之功效。

其中黄铜类能使人体心脑血管舒张，促进体内血液循环，谷甾醇能阻止人体对胆固醇的吸收，降低血脂，防止或延缓血管硬化，剂墩果酸能有效保护人体肝脏组织纤维化过程起到一定的延缓作用。

人到50岁以后，几乎人人的心脑血管开始退化、硬变，常常出现这样那样的不适症状，如高血压，高胆固醇，胸闷，烦躁，心悸，失眠等，严重影响了人的生存质量。

因此，对于中老年人来说，养心草无疑是一味防病治病的保健良药、良菜。

对心脏病、高血压、中风、癔病、牙龈出血，月经量多，肝炎，跌打损伤，失眠，吐血，蛇虫咬伤，血管硬化等疾病均有一定疗效，尤其是对高血压、心脏病有显著疗效。

每户栽上几十株（盆）养心草，可轮流采摘菜用、药用、晒干泡茶等，有高血压、心脏病患者可不用药或少用药，且永不患中风、心肌梗塞等凶险症状，确保健康长寿。

神州养心草，又称费菜、救心菜、土三七等，多年生草本植物，全草药用。

含有多种药用成份。

其性平，味甘淡散微酸，具有养心，平肝宁心，滋阴养血活血止血之功效。

其中黄酮类能使人体心脑血管舒张，促进体内血液循环，谷甾醇能阻止人体对胆醇的吸收，降低血脂，防止或延缓血管；剂墩果酸能有效保护人体肝脏，从而对老年性肝脏组织纤维化过程起到一定的延缓作用。

人到50岁以后，几乎人人的心脑血管开始退化、硬变，常常出现这样那样的不适症状，如高血压，高胆固醇，胸闷，烦燥，心悸，失眠等，严重影响了人的生存质量。

因此，对于中老年人来说，养心草无疑是一味防病治病的保健良药、良菜。

对心脏病、高血压、中风、癔病、牙龈出血，月经量多，肝炎，跌打损伤，失眠，吐血，蛇虫咬伤，血管硬化等疾病均有一定疗效，尤其是对高血压，心脏病有显著疗效。

每户栽上几十株（盆）养心草，可轮流采摘菜用、药用、晒干泡茶等，有高血压、心脏病患者可不用药或少用药，且永不患中风、心肌梗塞等凶险症状，确保健康长寿。

养心草的药用功能主治1. 养心草简介养心草，学名为沙参，属于五加科草本植物，是一种常见的中药材。

它主要生长在海拔3000米以上的高山地区，以云南和西藏等地为主要产地。

养心草具有丰富的药用价值，被广泛用于中医药理论中，并在临床上被应用。

2. 养心草的药用功能2.1 补气养血养心草具有补气养血的功效，可以改善机体的气血不足状况。

它含有丰富的多种氨基酸、多种维生素和矿物质等营养成分，能够提高机体的免疫力，增加血红蛋白的含量，促进血液的循环，从而达到补气养血的效果。

2.2 安神助眠养心草还具有安神助眠的作用。

它含有一种特殊的化合物，具有镇静和安神的效果。

临床研究表明，服用养心草的提取物可以缓解焦虑、失眠等神经系统相关疾病的症状，有助于提高睡眠质量，改善睡眠障碍。

2.3 抗炎镇痛养心草中含有丰富的黄酮类化合物和多种有效成分，具有抗炎和镇痛的作用。

它可以缓解疼痛和炎症反应，对风湿性关节炎、骨质增生等炎症性疾病有一定的疗效，对于缓解慢性疼痛具有一定的辅助治疗作用。

2.4 改善心脑血管功能养心草富含一种特殊的成分，可以改善心脑血管功能。

该成分能够促进血管扩张，降低血液黏稠度，减少血液凝固，从而预防心脑血管疾病的发生，如高血压、心脏病、中风等。

2.5 抗氧化作用养心草中的活性成分具有一定的抗氧化作用。

它可以清除自由基，减少氧化损伤，保护细胞免受氧化应激的伤害，有助于延缓衰老过程，改善皮肤质量，预防一些慢性疾病。

3. 养心草的主治适应症•缺氧症状：养心草可以提高机体的氧合功能，对于缺氧引起的症状，如头晕、乏力、气喘等有一定的改善效果。

•心血管疾病：养心草可以改善心脑血管功能，对于高血压、心脏病、冠心病等疾病有一定的辅助治疗作用。

•神经系统疾病：养心草具有安神助眠的作用，对于焦虑、失眠等神经系统疾病有一定的治疗效果。

•炎症性疾病：养心草具有抗炎镇痛的作用，对于风湿性关节炎、骨质增生等炎症性疾病有一定的缓解作用。

4. 注意事项•孕妇、哺乳期妇女和小孩慎用养心草，尤其是药性较强的制剂，应在医生指导下使用。

益心草的功能主治1. 概述益心草，学名Gynostemma pentaphyllum（Thunb.） Makino，为葫芦科植物益智藤的多年生攀援草本植物。

益心草以其多种功能主治而闻名，被广泛应用于中医药领域。

本文将介绍益心草的功能主治，帮助读者对此植物有更全面的了解。

2. 功能主治2.1 提高免疫力•益心草含有一系列的生物活性化合物，其中包括多种多糖、皂苷和多种氨基酸等。

这些成分能够刺激和增强机体的免疫力，提高身体的抵抗力，预防感染和疾病。

2.2 抗氧化•益心草富含多种抗氧化物质，如多酚类化合物和维生素C等。

这些物质能够抑制自由基的产生和活性，减少细胞氧化应激，保护细胞免受损伤，延缓细胞老化过程。

2.3 抗炎•益心草中的多种活性成分具有显著的抗炎作用。

它们能够抑制炎症反应、减轻炎症症状，有助于缓解炎症性疾病，如风湿性关节炎和炎性肠病等。

2.4 降血压、降血脂•益心草中的皂苷成分具有降血压、降血脂的作用。

它们能够抑制胆固醇合成，促进胆固醇代谢，减少血液中的胆固醇和三酸甘油酯含量，调节血脂平衡，降低心血管疾病的风险。

2.5 延缓衰老•益心草中的多种抗氧化成分能够中和自由基，减少细胞氧化应激，提供细胞膜的稳定性，延缓细胞和组织的老化过程。

同时，益心草还能促进机体的新陈代谢，增强体力，延缓身体功能的衰退。

2.6 改善睡眠•益心草具有镇静安神的作用，能够促进神经系统的抑制作用，减轻紧张和焦虑，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。

2.7 抗肿瘤•益心草中的多糖和皂苷等成分具有抗肿瘤活性，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，促进肿瘤细胞凋亡，对多种肿瘤具有一定的抑制作用。

2.8 促进消化•益心草中的多糖和黄酮类化合物能够促进胃肠蠕动，增加唾液和胃液分泌，提高消化酶的活性，改善消化系统功能，减轻胃肠道不适和消化问题。

3. 使用方法和注意事项•益心草可作为中药材使用，一般常见的使用方法包括煮汤、泡茶、炖粥等。

根据个人需要，可选择适合的使用方法和剂量。

多功能绿色保健蔬菜养心草
林开和
【期刊名称】《农村实用科技信息》
【年(卷),期】2001(000)010
【摘要】养心草也称费菜、养心菜,属景天科多年生宿根草本植物。

该植株高仅30～60厘米;叶片多披针形或倒披针形,金秋开黄色聚伞状花朵。

株形优美,绿色期长,耐修剪,也是盆栽观赏花卉和植物造型的重要材料。

据研究测定:每百克鲜食部位含蛋白质2.1克,碳水化合物8克,脂肪0.7克,粗纤维1.5克,胡萝卜素2.8毫克,维生素B₁0.05毫克,维生素B₂0.31毫克,维生素C95毫克,烟酸0.9毫克,钙315毫克,磷39毫克,
【总页数】1页(P13-13)
【作者】林开和
【作者单位】福建省连城县园林处 366200
【正文语种】中文
【中图分类】S649
【相关文献】
1.营养保健蔬菜养心草的无公害栽培与利用 [J], 薛书钦;魏新田
2.多功能绿色保健蔬菜养心草 [J], 林开和
3.多功能绿色保健蔬菜-费菜 [J], 孙执中
4.多功能绿色保健蔬菜——费菜 [J], 孙执中
5.保健蔬菜——养心草 [J], 王福东
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