教育心理学学习策略实际体验
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教育心理学学习策略实际体验学习是什么？是汲取知识并转化成自己的技能的过程。
但是学海无涯苦做舟，盲目的漫无目的地学习，背诵知识点是没有效率的，是事倍功半的。
掌握适合自己的学习策略便显得尤为重要。
学习策略在学习过程中起到重要作用，它是遨游学海的方向标和灯塔，是提高学习效率和效果的加速器，是我们掌握学习规则、方法、技能的稳定器。
掌握学习策略是学会学习的标志。
学习策略有很多种，但无非都是根据人类多种多样的认知习惯而延伸出来的具体的对学习信息的识别，分配注意，记忆，联想的方法。
例如迈克卡的认知策略、元认知策略、资源管理策略。
再如沃克斯福德的元认知策略、情感策略，社会策略、记忆与认知策略、补偿性策略。
就我个人而言，我更习惯使用复述策略，简单明了，屡试不爽。
复述策略是工作中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或者相关刺激，从而达到加强对目标信息的掌握程度。
复述策略的核心过程就是记忆的过程，讲知识通过记忆强化来转化为自己的理解，最终习得技能。
我想从以下几个细节来阐述复述策略的要点和影响因素。
1.无意识中识别自己感兴趣，或者与自己经历相似的信息，形象生动的人或者事物，容易记忆。
有意识地记忆显眼的开篇语和结尾语。
2.我们要反复阅读，并且截取要点进行背诵：对于冗长繁杂的大段文字，如何筛选有效信息，过滤无意义文字是快速有效阅读的关键。
在这之前要避免一个思维误区——单纯的重复阅读。
单纯的阅读跟和尚念经没有区别，只是声带发声，读的东西左耳进右耳出，浪
费时间浪费精力，没有收益，耐性和信心都会受挫。
找到全文围绕的关键词是掌握阅读主动权的关键一步，而带有关键词的总结性的语句往往出现在文段的开头结尾，这是文段核心思想的具体描述，往下的具体内容依旧是围绕中心句，寻找数据，事例来进行大篇幅的续写。
带着中心句来阅读就是带着问题阅读，带着问题进行阅读就是发现答案的关键，也是方便进行有效记忆的第一步。
第二部，将中心语句与记忆中原有的概念，事例，理解进行匹配，对比，结合，升华成新的更加全面准确甚至简单的内容。
综上所述，中心阅读法可以使我们避免盲目阅读，能发现学习中的弱点，在复习的时候能集中注意力，针对性地查漏补缺。
3.在整理读取到的大量类似解释性内容时候，防止知识之间的抑制，显得尤为重要。
前后所学的信息间的互相干扰是抑制性的。
前面学习的知识对后面的学习造成影响，后面学习的知识对前面学习的知识的记忆造成影响，前者是前摄抑制，后者是后摄抑制。
造成这种情况的原因往往是因为所学的内容的相似性比较大，难以区分，再加上理解能力的不同可能导致对相似内容的区分程度不同。
在遗忘原因中，后摄抑制很重要，就是学了新的忘了旧的。
在安排学习复述时，学习者要尽量考虑抑制的影响。
4.其实心理态度和兴趣也是影响记忆的重要因素，感兴趣的事或者保持积极态度使得记忆更加牢固。
不感兴趣或者消极态度的事，记忆较差。
在政治课和信仰一类的事情上尤其明显。
