超级记忆术 PPT课件

超级记忆术艾宾浩斯创造无意义音节和节省法两种工具。

记忆的任务和方式需要改变。

量的积累方能产生质的飞跃。

如果光记不思必然是茫然无所得;如果光思不记，结果仍然是很危险的。

不要把记忆等同与死记硬背，相反科学的记忆正是要反对死记硬背。

R=N-n/N*100%其中:R代表所节省量的百分比，N代表开始学习至熟练所需要的时间，n代表重心学习所需要的时间。

在心理学上，我们把记忆分为意义记忆(理解)和机械记忆(无关联、反复朗诵)两种 3(1415926535897932384626山巅一寺一壶酒，尔乐吾煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐。

信息学则把记忆看做是信息的储存和提取。

记忆的意图大大有助于注意力的集中。

真正的记忆技巧是注意观察事物的技巧。

记忆是智慧之母——希腊剧作家斯鸠鲁News=North+East+West+South首字母记忆的三种分类及其特点:认知信息——短时记忆——长时记忆第一种，瞬间记忆1S(a广度特点 b不受关注的影响 c具体鲜明的形象性d所保持的信息时间非常短)第二种，短时记忆1min(a记忆广度有一定限度 b短时记忆信息保存的时间短c短时记忆容易受到干扰，并且受到干扰的量即使小而弱，信息也大多会消失)第三种，长时记忆复习时要不停的改变方式，具体做法:以浏览方式看过一遍的课文，第二次可仔细的阅读，第三次参考有关书籍，第四次从后往前读，第五次则将注意力转移到课文后面的习题上。

是同样的内容每次都有不同的温习方式。

不同时间间隔后的记忆成绩时间间隔保持百分数遗忘百分数视觉和听觉配合训练:闭目凝神，想20分钟 58% 42%象在空中描绘出一个点，此刻心中唯1h 44% 56% 存此点，无任何声响出现。

慢慢将此8h 36% 64% 点延伸为一条直线，即将时间拉长，24h 34% 66% 然后描绘出较为复杂的星型涡形，并2d 28% 72% 且每天将图形复杂化(尽量避免受外6d 25% 75% 来声音干扰) 31d 21% 79%记忆方法(机械记忆法逻辑记忆法专项记忆法)背单词的方法:1.每个单词记两遍，不能停留，五个词再复识一遍，每个词三遍。

超级记忆法的表演具体项目大脑就是你自己的智囊。

科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。

左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。

超级记忆法，不但能帮助学习，还可用在娱乐表演上。

人们常对那些有着超人记忆力的人心怀崇敬之情，有些人的快速记忆表演也确令人惊叹：他们常能在很短的时间内记忆并能背诵出观众随意说出的成百项词语、几十位高位数字;能记住几十张随意摆放的扑克牌的顺序;能记住上百个人名;能记住几十个随意写出的同时带有大小写的英文字母……等等，观众看着这些表演，会由衷地佩服演示者的超乎常人的记忆力!所谓“外行看热闹，内行看门道”，如今你不用感叹自己“记”不如人“了”，学完超级记忆法后，这些表演项目你同样也可做到!我们下面就讲解一些项目的表演方法和技巧!一、扑克牌排序小小扑克牌给我们的生活带来极大的乐趣，其玩法也数不胜数。

我们今天介绍的不是什么新玩法，而是一种融记忆、娱乐为一体的记忆表演方法，即记扑克牌。

记什么呢?比如：A、别人洗完牌后交给你，你一张张的看完后，再交给他，让他随便“点”，如问第3第是什么牌，第15张是什么牌，黑桃8是第几张等你要准确报出。

B、将一副牌不等份的分给几个人，你记完后，他们提问“方块9在谁那儿”，“红桃K在谁手里”或者某人手里有什么牌，你要准确地说出。

C、从一副牌中随意抽出几十张，一一摆好，你记好后，把牌一一反扣在桌子上，别人提问“第几张是什么牌”等问题，你能准确的说出来。

等等表演方法。

这些，不是魔术表演可以“作假”，这可是实实在在的记忆工夫!你的这些表演势必会给大家以惊。

那么如何来记忆呢?按顺序记忆是数字编程联想法的最大优势，它不受“魔力之七”的限制，一次记忆上百项内容也不会搞乱顺序，这种记忆方法是我们记忆扑克牌的首选。

但我们首先需要对每张扑克牌进行一下编程，以便于我们进行联想。