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心理咨询个案记录陈同学一、第一次来访（2011年9月14日周三中午)辅导纠正其认知偏差：个案概况:陈同学,男，初二学生,是随班就读学生.他生活在一个破碎的家庭,出生八个月父母离异，与爸爸一起生活，爸爸是一个经常犯罪的人，从他出生至今出入监狱有十次左右,经常在外面混日子,有一身不良的习气。
父亲的不良行为,对子女的影响是潜移默化的，不良的家庭教育造就了陈同学的心理危机。
妈妈再婚后，无法管教他，家里没人理他,家庭教育方式简单，以暴制暴的黑社会恶习从他的身上时时显示出来.在学校，陈同学很少与同学接触,脾气也比较古怪，感情淡漠，甚至冷酷无情，好冲动,本能支配欲望，缺乏自制力,因而常与教师、同学，甚至亲人发生激烈冲突。
跟他好的同学都是问题学生,但他要好的同学却同学其实很热情，而且非常义气，但如果别人欺负了他,他就会报复。
陈同学平时和父母不能正常交通，他认为妈妈不理他，爸爸偏心只爱再婚后的弟弟一个，对自己一点也不关心，所以也恨弟弟。
他觉得这个世界对他太不公平，自己是多余的人。
上课处于两种状态，一是睡觉，一是制造突发事件，屡教不改的违规违纪。
与高年级的问题学生拉帮结派，而且在群体中当“老大”，把反社会的人格或行为当作是“勇敢”的表现，学校凡是学生打架问题十有八九是由他发起的。
他的名字学校无人不晓,师生们谈起他，是谈虎色变。
在很多事情上他好象一只刺猬,话不投机，就竖起刺来扎人。
在学习上他也很消极。
属于易怒型,好胜心强，听不起批评,经受不起挫折，往往做出过激行为。
问题分析：从来访者进入辅导室的动作和表情等方面也可以反应出一些问题，第一次来访时,他表现叛逆心理比较严重，对自己的评价很不客观，也不正确。
由于自己的一些不合理的信念，使自己变得偏激。
对周围的人抱有戒心敌意，与家同有严重心理隔阂，对一般人的帮助采取抵触和回避态度。
正是由于他这种不合理的思维方式使他产生了自暴自弃的心理。
由于担心受到或曾经受到人们的严厉指责与嘲笑，往往比较“心虚"、“敏感”、“有戒心”、“有敌意”，常常主观地认为教师也是轻视自己、厌弃自己，甚至会“迫害”自己，以至对真正关心他们的教师也不愿接近，采取回避、沉默、甚至对抗的态度.不良的家庭环境、不正确的家庭教育方式,对陈同学心理健康发展产生极大影响。
心理咨询辅导记录内容心理咨询和辅导记录是心理健康专家（如心理医生、心理治疗师、心理顾问等）在与客户进行咨询或治疗过程中所记录的详细信息。
这些记录通常是保密的，并且遵循专业和法律的伦理标准。
以下是心理咨询辅导记录可能包含的内容：基本信息：客户姓名、年龄、性别、联系方式等。
会谈日期、时间、地点以及参与的治疗师或顾问的姓名。
会谈摘要：每次会谈的主题和目标。
客户的主要问题或症状描述。
客户在会谈中提到的关键事件或生活经历。
评估和诊断信息：客户的心理评估结果。
可能的诊断（如果适用）。
客户的心理症状、行为模式和情绪反应。
治疗计划和目标：设定的治疗目标和预期结果。
采用的治疗方法、技术和策略。
客户和治疗师共同制定的行动计划。
治疗进展和反馈：客户在治疗过程中的进展和改变。
客户对治疗效果的反馈和评价。
治疗师的观察、分析和建议。
风险评估和安全计划：对客户可能面临的风险和危机进行评估。
制定的安全计划和应急措施。
会谈记录和备忘录：每次会谈的详细记录，包括客户的言语、行为、情绪表现等。
关键观察和分析。
资源和参考资料：推荐的阅读材料、工作手册、在线资源等。
可能的药物治疗或其他医疗建议。
终止治疗或转介：如果治疗结束或需要转介，记录相应的原因、过程和建议。
隐私和合规信息：保密声明和隐私协议。
符合相关法律和伦理标准的记录和存储程序。
这些记录不仅帮助治疗师进行有效的心理咨询和辅导，还为治疗过程中的监督、评估和连续改进提供了依据。
同时，保护客户的隐私和信息安全也是非常重要的。
心理咨询记录模板咨询日期：__________咨询师：__________咨询对象：__________背景信息：简要介绍咨询对象的个人背景、家庭背景、教育背景等。
咨询目的：咨询对象的主要问题、需求、期望等。
咨询过程：描述咨询师与咨询对象的交流和互动。
包括引导、提问、反馈、解释等具体咨询技术的运用。
咨询对象表达：记录咨询对象在咨询过程中表达的感受、想法、困惑等内容。
可以引用咨询对象的原话，表达方式可以采用对话的形式。
咨询师观察：记录咨询师从咨询对象的言语、行为、表情等方面观察到的情绪、态度、思维模式等信息。
可以对咨询对象的非语言表达进行描述。
咨询师分析：咨询师对咨询对象背后的动机、心理过程进行分析和解释。
可以结合相关理论或咨询技术进行阐述。
咨询计划：咨询师与咨询对象共同制定的下一步行动计划。
包括目标设定、具体步骤和时间安排等。
可以加入咨询师的建议和思考。
咨询结论：总结咨询过程中得出的结论。
可以对咨询对象的成长、进步、挑战等方面进行描述。
咨询反思：咨询师对咨询过程的评价和反思。
包括自我反思和对咨询效果的评估。
可以针对不足之处提出改进措施。
备注：补充说明一些重要的信息，如咨询对象的联系方式、紧急联系人等。
以上是心理咨询记录的模板，根据具体咨询情况可以进行适当的调整和修改。
在实际咨询过程中，咨询师需要根据实际情况和咨询对象的需求来完善记录内容。
这个模板可以帮助咨询师记录咨询过程、分析问题以及制定咨询计划，以便提供更好的咨询服务。
学生心理辅导案例一、第一次来访：个案概况：王某，女，高三学生。
来访者自述对考试非常紧张，每次考试的时候如果遇到一两道难题不会做而空过去之后，就会头脑空白，不想再继续答题。
当时来访者在诉说自己问题的时候情绪非常低落，后来甚至哭了出来。
来访者认为考上大学是唯一的出路，而且这个观念在她的头脑中根深蒂固。
总拿自己与别人比较，在做题目的效率和质量上比，在做一道题目所花的时间上比，在学习和娱乐的时间安排上比等等很多方面，如果老师上课提问一道题目，别的同学想出来而自己还没想出来时，就会很紧张；如果自己在放松休息而别人在学习的时候，就会觉得自己比别人少学了一些，休息时也不安心。
这样的比较导致来访者对做题和考试都非常紧张。
问题分析：来访者的问题属于典型的考试焦虑问题。
其考试焦虑主要来源于对高考重要性的错误认识，觉得如果考不上大学，自己这一辈子就完了。
因此非常在意自己的分数和每一次考试。
所以对于该来访者首先是要转变观念，改变她原有的认识。
让来访者明白她的很多想法和认识是不合理的，再与这些不合理的观念进行辩论，认清并放弃这些不合理的观念，建立起合理的观念。
观念改变后对高考自然就不是那么紧张了。
同时还要改变不好的学习方法，例如该来访者会花一两个小时去想一道题目，却不认为这是浪费时间而认为值得，因为这是她自己想出来的。
但事实上这样浪费了很多时间，效果却和问了别人之后掌握了类似题目的解法是一样的。
因为感觉到来访者的考试焦虑比较严重，于是我约她下周再来一次。
二、第二次来访：个案概况：来访者自述这次感觉比上次好多了，从她的表情和话语中也可以感受到她轻松的心理和快乐的情绪。
但来访者表示对于考试还是有一些紧张。
当问及父母对她的期望时，来访者回答，父母对她的期望并不高，但通过自己从小的所见所闻，就产生了考不上大学就没有出路的思想，于是对自己的期望很高。
要求自己一定要考上第一批本科，如果分数只达到了第二批本科的录取线，那就不去上。
可以看出她的压力大多来自于自己本身，由于对高考看得太重，对自己要求太高，导致一遇到考试就很紧张，只要一听到老师说要考试，就一直会想着考试，害怕考不好。
心理咨询记录表10篇以下是10篇心理咨询记录表的示例：1. 咨询记录表日期：XXXX年XX月XX日咨询者姓名：XXX性别：XX年龄：XX主要问题：XXX咨询过程简述：在本次咨询中，咨询者表达了对自己的焦虑和压力感的担忧。
咨询者提到他最近面临工作压力和人际关系的挑战，感到无法控制自己的情绪。
通过聆听和倾听，我与咨询者建立了良好的沟通和信任关系。
我使用了认知行为疗法的技术，帮助咨询者识别和改变消极的思维模式，并提供了一些应对压力的方法和策略。
咨询者在咨询过程中表现出较高的合作性和参与度，表示他能够接受和理解我的建议。
我建议咨询者在下次咨询中继续探讨他的情绪和应对方法，并在日常生活中实践所学的技巧。
2. 咨询记录表日期：XXXX年XX月XX日咨询者姓名：XXX性别：XX年龄：XX主要问题：XXX咨询过程简述：在本次咨询中，咨询者表达了对自己情绪波动的困惑和挫败感。
咨询者提到他最近经历了一些重大的生活变化，感到无法适应和处理这些变化所带来的压力。
通过聆听和倾听，我与咨询者建立了信任和理解。
在咨询过程中，我运用了情绪调节和应对技巧，帮助咨询者更好地管理自己的情绪和压力。
咨询者对我的建议和指导表示理解和接受，并表示愿意在日常生活中实践所学的方法。
我建议咨询者在下次咨询中继续探索他的情绪困扰，并关注自我照顾和心理健康的重要性。
3. 咨询记录表日期：XXXX年XX月XX日咨询者姓名：XXX性别：XX年龄：XX主要问题：XXX咨询过程简述：在本次咨询中，咨询者表达了对自己自尊心和自信心的质疑。
咨询者提到他最近遭遇了一些挫折和失败，导致他对自己的能力和价值感到怀疑。
通过聆听和倾听，我与咨询者建立了信任和合作关系。
我使用了认知行为疗法的技术，帮助咨询者识别和改变消极的自我评价，并提供了一些提升自尊心和自信心的方法和策略。
咨询者对我的建议和指导表示理解和接受，并表示愿意尝试实践。
我建议咨询者在下次咨询中继续探讨他的自尊心问题，并学习更多的自我接纳和自我肯定的技巧。
心理咨询记录20则：家庭教育教师评价自我分析心理咨询记录20则第1篇：心理咨询记录（一）：心理辅导员：xxx辅导对象：xxx年级：五年级性别：男年龄：10辅导时间：20xx.xx.xx问题表现喜欢管闲事，喜欢惹人家，因而大家都不喜欢他。
他也经常受到众人的嘲笑，感到自尊心受到损害，就喋喋不休地骂骂同学，一旦家长批评，他会发脾气，骂家长，对家长提出的求总是讨价还价讲条件。
一次课间，他又去戏弄比他小的同学，同学把这事告诉教师，教师当着全班同学的面批评了他，他立刻情绪激动，暴跳如雷，大嚷嚷起来，还冲着教师拍桌子，直到教师让全班同学评理，他渐渐冷静下来。
事后，教师把这事告诉他家长时，他还在一旁争辩。
他经常下课大玩特玩，到了上课时间却求去小便。
教师不一样意，刘某就在课堂上大吵大闹，或是唱歌，吵得大家不能上课。
原因分析从小受到长辈们的百般呵护，听惯了好话，习惯了别人让步，不良的家庭教育环境使他养成了”以我为中心”的心理和惟我独尊、自由散漫的个性。
进入小学后，因行为习惯不好，与同学们不能友好相处而经常受到批评指责，产生了逆反心理，并构成了心理障碍。
他感情容易冲动，自控本事差，只有一件不如意的事就会使他忘记场合，忘记对象大闹一番，以发泄心中的不满。
另一方面他思维方式偏激，心胸狭隘，敏感多疑，不能正视自我的缺点，总认为是别人和他过不去，对教师、同学与家长的批评极为反感，老是怀疑人家说他的坏话。
辅导对策及过程（1）加强家校联系：我经常打电话或直接与家长交谈，让家长及时了解刘某在校的表现，共同制定教育策略，并严格执行。
（2）讲究辅导方式：用尊重、平等、商讨问题的方式与其沟通。
并逐步培养他有话好好说，心平气和地与他人交流的习惯。
（3）多表扬鼓励：全面分析陈某的优缺点，及时发现他的闪光点，多给他一些机会参加团体竞赛活动，满足他的自尊需求。
（4）采取行为分析矫正技术，帮忙夏霖制定阶段目标，并督促其实现。
如有提高，立刻给予表扬，推动他改正自我的不良行为习惯。
心理咨询谈话记录
客户：谢谢。
最近我感到很焦虑和沮丧，我对自己的能力和未来感到没有方向和动力。
我不确定我现在的工作是否适合我，但又不知道应该如何寻求改变。
客户：我感觉我已经迷失自己，不知道自己到底想要什么。
我在工作中没有兴趣和动力，每天只是完成工作而已。
我曾经对我的职业抱有激情和热情，但现在这种感觉已经消失了。
客户：当我还是个孩子的时候，我总是喜欢画画和创造。
我曾经想成为一名艺术家，但我父母告诉我那不是一个稳定的职业选择。
所以我选择了一个与艺术无关的行业。
我觉得我对这个行业没有热情，但我也不敢改变，因为我害怕失败或者失去安全感。
客户：是的，我的父母总是希望我能够选择一个稳定的职业。
他们认为艺术家的生活很辛苦，并且没有稳定的收入。
我能够理解他们的担心，但我也开始怀疑自己的选择是否正确。
客户：我觉得我在现在的工作中找不到自己的价值和目标。
每天做着重复枯燥的工作，没有任何挑战性或者创造性。
我觉得我需要寻找一份能够激发我的激情和兴趣的工作。
客户：是的，我认为兴趣和激情是我在工作中产生动力和追求成就感的重要因素。
我觉得只有找到自己真正热爱和感兴趣的工作，我才能够有真正的动力去做，并且取得更好的成绩。
客户：好的，我会试试这些方法。
但是，即使我找到了自己热爱的工作，我也还是担心失败和不确定性。
客户：谢谢你的建议和鼓励。
我觉得现在有些希望和方向了。
客户：谢谢你的支持。
我会考虑你的建议，并试着朝着一个更满意的未来迈进。
心理咨询记录（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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X X 中学心理咨询记录心理咨询中心心理咨询记录在咨询时我为她仔细分析,并且给了她许多参考性的意见,最终让她自己决定该怎么做;1.树立正确的思想观念;喜欢一个人包括异性并没有错,这都是人很正常的想法;2.当你对一个人有强烈的喜爱念头时,就应该从多方面去了解他的优点和不足,然后他在你心中的神秘感会逐渐消失的;3.直接对他说自己很崇拜他并且希望能得到他的关心和保护,如果不敢面对面的说也可以间接接触,例如可以采用写信或者让自己信赖的老师和同学转告的方式等等;4．表达不愿意影响他,希望能共同进步的想法;5．当有人评论时,要理直气壮的接受这一切,因为大多数人都因为不了解而进行各种猜测;这些都是人之常情,也不要因此而气愤;6．为了双方都有一个美好的未来则应该做好每天该做的事;作为一名学生应该首先把自己的成绩搞好,从而回到正常的学习生活轨道中来;心理咨询记录在咨询时我为她仔细分析,并且给了她许多参考性的意见,最终让她自己决定该怎么做;1.首先明确真正的好朋友不仅仅是讲“义气”;好朋友就是要互相帮助,取长补短,共同进步,因为每个人都不是十全十美的;2.要知道每个人都有与别人不同的观点,要敢于接纳与自己不同的合理观点,保留自己的正确观点,最好能够采用一切合理的方法来证明自己的观点的正确性;3.真正的好朋友应该为对方的健康成长着想,对方的不当行为我们都应该勇敢而委婉的提出,引导他们改正错误;如果不方便直接说也可以通过他信任的老师或者同学来转达;4.当好朋友在做伤害自己的事时,应该大胆提出,并表明只原谅第一次,再也不愿意看到有第二次;如果他还是不能改过就应该向相关老师反映情况,老师会帮他分析问题行为产生的原因,并让大家来帮助他改掉这个坏毛病;5.面对不良行为的影响,应该主动向家长或者老师寻求帮助,毕竟咱们处在一个法制较健全的社会,一切不良的和不合法的行为都会受到社会的惩罚的,正义终究会压倒邪恶的;心理咨询记录在咨询时我为他仔细分析,并且给了他许多参考性的意见,最终让他自己决定该怎么做;1.首先让他知道同性恋指的是同性之间的性器官的亲密接触,国际上对同性恋有着不同的看法,一些发达国家已经接纳了它,并在法律上承认了它的地位,而我国对它还没有一个定论;但应该知道这种随意的性接触容易传播疾病;因此一般同性好朋友的关系是不会给我们带来什么影响的,大可不必恐慌;2.对父母打孩子的问题要辨证的看待;不能说它全对也不能说它全错,具体问题要具体分析;如果孩子犯了错误应主动向父母承认错误,请求原谅,并保证以后不再犯错误;父母也应该给孩子一个改正错误的机会,毕竟,人非圣贤,孰能无过;也有的是因为父母心理上的其它原因而把更多的烦恼发泄在孩子身上;3.后妈对养子不好有多种原因;有的是因为他自己生活不顺或者要求过高,有的是因为孩子对后妈本身就带有偏见,对后妈的态度不好等;4.交到新朋友是需要你的观察和真心付出的;对方有困难就应该立刻伸出援助之手;心理咨询记录一名姓高二的学生前来咨询说：“我在班上学习很刻苦,经常拿第一,如果有时当不了第一;就感觉会被别人说而感到很难受,我该怎么办呢”辅导方法：少年对别人的关于自己的评价特别在意,如果有人评价不合事实或者不公正就会引起某种愤怒情绪;他们对自己的评价一般落后于对别人的评价,因而对自己的评价往往偏高,对别人的评价往往吹毛求疵;在咨询时我为他仔细分析,并且给了她参考性的意见,最终让他自己决定该怎么做;1．肯定自己的优点;好学,有上进心强永远都是对的,值得大家学习的;2．要看到每个人的优点和不足;可以在一张纸上分别写上自己和竞争对手的优点和不足;对照着找到自己的差距,要看到身体条件的差异,起点高低等种种原因;多给自己一些肯定,从而争取下一次赶上去;心理咨询记录张某,男,高一学生;成绩较差,不遵守纪律,上课总是搞小动作,注意力不集中;不肯写作业,常因不写作业而旷课;常干扰同学上课,爱拿别人的东西,同学们不喜欢他;他自己抱着破罐破摔的态度,不接受同学的帮助;父母是个体经营者,无暇顾及他的学习,发现问题既态度粗暴,动辄出手;辅导方法：1、个别面谈;常与张某作个别面谈,以全面了解其心理状况,问题行为产生的心理原因;在谈话中了解到,其实张某也想完成作业,只是因为上课管不住自己,没有认真听课,不懂就不会写了;碍于自尊,他又不愿接受同学的帮助;2、与家长沟通与协调;①通过家访,电话联系,家长到校面谈等多种方式,了解张某的家庭情况及其在家的表现;②对家长的教育态度表示理解,同时指出这样的教育方式不但得不到效果,反而会令孩子产生逆反心理;要求家庭多给张某温暖,共同做好转化工作;③指导家庭对策;如定期检查孩子的作业；指导学习,帮助孩子解决学习中的困难,多抽时间与孩子交流,对孩子的进步给予及时的鼓励;3、与张某共同制定计划,对他作出一些具体要求;4、创造良好的环境;指导张某与同学交往的技巧,并安排张某参加集体活动,担任一定的角色,加深与同学们的友谊;心理咨询记录夏某是高一学生;聪明、漂亮,性格较内向,学习成绩出众,但爱发脾气,遇到一点不顺心的事,就大吵大闹,甚至砸东西;从学前班开始,就是这样,在家里、在学校里都是一样;而且不能批评,一批评就会一个劲地哭;每天放学回家,就不愿再下楼和朋友一起玩了,喜欢独来独往,自己一个人看书,一个人玩;人际关系欠佳,不愿过集体生活,情绪极为不稳定;辅导方法：1、个别谈话;教师常与夏某谈话,全面了解其心理状况、问题行为产生原因,并与她共同制定计划以改善目前的情况;2、同学帮助;在班上讲明夏某的情况,争取全班同学的支持,并有意安排一部分学生主动、耐心地接触她,帮助她；在上学、放学的路上,和她一起走,边走边交谈,以增进同学之间的友谊;3、自我改变;针对夏某喜欢看书的特点,介绍她看一些心理健康的书籍,了解自我,主动与人交往,改善人际关系;4、培养孩子的动手能力;鼓励孩子多做一些力所能及的事情,如：扫地、装饭、洗碗、摘菜、倒垃圾、包饺子等;没做好没关系,在父母的帮助下再重来一次；做好了,得到大家地表扬,让孩子体会成功的喜悦,劳动的快乐,通过做家务主动与家长沟通;5、转变夏某父母的教育观念;正是他们做父母的对孩子的要求过高,致使孩子心理负担过重,超过了孩子能承受的水平,使孩子的心理整天处于紧张状态,久而久之便导致这种过度焦虑、不合群反应;心理咨询记录孔某,高一;性格内向,胆小孤僻,有事常闷在心里,不肯轻易向人表露,与同学相处不甚融洽;在班上学习成绩属中等偏下,其中数学成绩较好,语文成绩则较差,常考不及格;父亲是一个体小贩,母亲是一工厂工人,均只有小学文化程度;父母对孔某要求很严,在学习上虽督促较紧,但因文化程度低而无力辅导;孔某自感学习太差,害怕老师批评,同学嘲笑,常焦虑不安,情绪不稳定,好冲动,曾流露出“不如死了好”的悲观情绪;辅导方法：1、积极与家长联系,要求家长改变教育方法,不要对孔某过份苛求,不求孩子第一,但求孩子努力,不要单纯用分数来评定孩子的好坏;老师和家长做到对孔某说话少用批评、指责、否定的语气,多用表扬、鼓励、肯定的语气;争取家长的配合,给孔某创设一个轻松、和谐、愉快的学习,生活环境,共同帮助孔某;2、教师加强对孔某语文课程的个别辅导,努力扭转她的编科倾向,使她在学习的问题上保持心理平衡;3、引导孔某积极参加班上丰富多彩的集体活动,注意对她个性的锻炼、培养;促使她努力克服性格上的弱点和缺陷,培养活泼、开朗、宽容等优良品质;4、特意安排几向同学主动与孔某交朋友,在学习和生活上帮助她,使她感到同学们的关心,并学会与同学交往,使人际关系向和谐、愉快的方向发展;5、指导孔某进行自我放松,让孔某在完成学习任务之后做自己想做的事,并多参加文体娱乐活动来调节自己的情绪,陶冶性格,以减轻,消除焦虑反应;心理咨询记录王某,女,高一,学习成绩偏差,智商属正常水平;该生自小深受父母的百般宠爱,生活无忧无虑,天真活泼,人见人爱;小学一、二年级时,学习成绩特别优秀;但是在她小学三年级那年,整日争吵的父母终于离异,她被判给了父亲;父母离异的半年,母亲还能隔三差五地来看她,问寒问暖;但后来,母亲嫁去广州,从此,她几乎与母亲失去联系;而此时的父亲忙于做生意、应酬,极少回家,缺乏对孩子的关爱;不久,父亲再婚了,婚后,继母又为她添了小弟弟;从此,她就变得沉默寡言,终日抑郁不欢,疑心较重,不愿参加公益性活动,人际关系较差,同时,学习成绩每况愈下;辅导方法：1、角色转换法：让该生自制两个指套,一个指套正面画上她自己,另一个指套上画上伤害她的人,把它们分别套在手指上,来回扮演这两个角色;通过想象说出她自己不满的话,这样可以使她舒解心结,走出阴影,疗治创伤;2、补偿法：根据该生独立能力强,能做得一手好菜的特点,老师在家政劳技课及外出郊游时,尽量创造机会,让她适当表现自己的手艺,让她在同学、老师们的赞叹声中找回自信;3、交友法：老师让该生多接触些被公认为慷慨大度,乐于助人的同学,让他们的好思想、好行为来感染她,学会他们处世的态度与方法,学会关心他人,改善人际关系,摆脱孤独;4、自我欣赏法：让她把在初中时获得的县“三好”学生奖状贴在墙上;每当心情不佳或遇上困难时,抬头则看到它们,以拾回自信;以激励自己,增强学习的积极性和主动性;心理咨询记录李某,女,高二;学习成绩较好,智商中上等;外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做;但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图；对他人缺乏真诚;虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她;她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流;自认为是不太受人欢迎的人;她想交知心朋友,但同学敬而远之;所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿;她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路;辅导方法：1、从家里做起 ,让其做一些自己在力所能及的事情;2、学会聆听,教导该生要学会聆听别人的心里想法,让其多了解别人的心中的思想,与同学打成一片;3、老师助一臂之力,该学生的任课教师多对其关心,帮助其走出心理障碍的阴影,使其懂得集体和团结的重要熊,多从生活和学习上对其了解关心和帮助;通过老师、家长的密切配合,李某积极主动地参与,经过近一学期的辅导工作,李某与同学们相处和谐多了,朋友也多了,她的心情轻松愉快,对班集体更关心,经常与老师谈论自己的想法,并能虚心接受老师的合理建议;同学们都说：“李某变文静多了,挺招人喜欢的;”心理咨询记录陈某,高三,从外表看来,她是一个文文静静、性格内向的女孩子;但是,她对异性有着恐惧感;面对异性的时候,她总是手脚发抖、头上直冒冷汗,不敢看对方的眼睛,而且说话时会出现严重的口吃现象;因此,她总是避开人群;但是,在面对同性时,她却又是一个谈吐幽默风趣的女孩;辅导方法：1、首先,培养陈某的自信心2、让女同学陪着她,在人群外远远地观察,观察人群中的男性的举止;当远观人群不再有恐惧时,让女同学陪着她,到人群中去倾听他人的交谈,看他人的交往;不久之后,在女同学的陪伴下,她不再害怕人群了;3、让陈某自己到人群中去与异性相处4、让陈某自己与本班的男同学交往5、当陈某对熟悉的男性不再存在恐惧感后,让她与女同学做伴,与陌生的男性交往;6、让陈某自己与陌生的男性交往心理咨询记录黄某,男,高一,他性格较内向,智商中等,属于矮胖型身材;父母亲均为个体工商户,照顾他的时间相对较少;他喜欢一个人呆在家,害怕与同学交往,缺少友伴,不愿过集体生活,不喜欢体育活动辅导方法：1、个别谈话2、组织丰富多彩的集体活动3、与科任教师多了解情况4、与本班团干部一起进行帮助活动5、在操行评语中给予鼓励通过以上的辅导方法和过程,黄某的自卑感有了明显减弱,而变得较活泼开朗和同学们关系有了很大的改善,集体活动也能积极参加,学习有了很大进步,心理咨询记录杨某,女,高一;学习成绩一般,性格内向;皮肤较黑,身材偏矮;父母离异,法院判其随母亲生活,但实际上因母亲收入不高,住房条件差而让她随父亲生活;母亲每月提供一定生活费;杨某在学校各类涉及家庭状况的调查表中从不填写父亲姓名,仅写母亲;在班级中,她缺少友伴,独来独往,不愿参加集体活动;有时她上课迟到,进教室时扭扭捏捏,有些同学笑话她,她就发火;课余时间,同学们在她课桌旁边开玩笑,她就认为同学们在嘲笑她,独自喃喃自语；同学们打闹碰了她的桌、椅,她认为是故意闹的,专门是针对她;辅导方法：1、与家长联系2、在集体活动中安排杨某担任一定的任务,加深与同学的交流;3、在班团干中做思想工作,要求她们要主动与杨某交流,关心和帮助她;同时安排一位热情细心的团干与她同桌,形成友好的氛围;4、阅读指导5、举办演讲活动心理咨询记录钱某,男,高三,成绩一般,智商中等;父母都在夜市里摆摊,故对钱某关心不够;他常迟到,听课效果差,不专心,或是乱画画或是看漫画书,作业、练习缺交较多;家访得知,他常常晚上玩游戏机到深夜;但他也有优点,即他的闪光点：1、勤劳动,不怕脏不怕累;2、有画画特长,并且得到家长的支持;有一次其父来校,班主任跟他说起钱某画画画得好,其父非常高兴,喜悦之情溢于言表;辅导方法：1、安排担任群众性工作,在接触群众中受教育,消除自卑和焦虑心理2、发挥其个性特长,吸收他参加班上宣传小组,为墙报画画;3、举行班级心理辅导课“我已经长大”,每人列出至少五个优点,然后再找出不足之处;增强自信,消除自卑;4、对他的每一点一滴的进步,都及时表扬给予肯定;如勤劳不怕脏不怕累、成绩进步、作品获奖等等;5、个别谈心,进行心理疏导;分析问题行为产生的原因,共同商讨如何去克服它,解决它;6、写周记,老师阅后认真写评语,写自己的看法,同学生交心、谈心;7、与家长联系,取得步调一致：对小彬以鼓励为主,以表扬为主;心理咨询记录王某,男,高一;初上中学时成绩一般,中等智商;性格较内向,轻度口吃,特别是上课回答问题情绪更紧张,面红耳赤,语无伦次,言不达意,几乎不敢在同学面前发表自己的想法,更不敢与同学争论问题;兴趣爱好：看书,特别是科技方面的;家境较差,父为下岗工人,母为临时工,均胆小内向,不敢大声说话,与世无争,对孩子的期望值不高; 辅导方法：1、家访2、家长配合3、系统脱敏法4、给予更多的关注和表扬王某在老师的帮助及家长的鼓励下,由原来默默无闻的学生兑变为引人注目的学生;他在这集体的大家庭中感受到了师生的关爱,更感到自己也占了一份空间;他在大庭广众之下也敢为坚持自己的真理而与人辩论;充满自信使他的学习成绩遥遥领先;课堂提问复杂问题时,同学们都说：“王某上”王某更相信自己是优秀的;心理咨询记录吴某,男,高二;学习成绩偏低,爱好各项体育运动,特别喜欢打篮球,曾是学校篮球队的主力队员;由于训练时不慎伤到了腿,经广州三家医院确诊伤势涉及到韧带,因此建议他不要参加剧烈运动;这就意味着他必须离开自己非常喜爱的篮球运动;对此,他从心理上、行动上都不愿意接受,情绪相当低落,对学习也提不起兴趣,学习成绩是直线下降;而且在口头上常常说大话,在老师、同学们面前夸下海口,但每次事情都不能如他所愿,久而久之,同学们都不愿意跟他交往,他也越来越沉默;辅导方法：1、个别会谈2、集体帮助3、与家长联系4、心理咨询5、兴趣转移及自我调适由于教师、学生、家长的密切配合,吴某逐渐能面对腿伤不能打篮球这一现实,现在他能很好的配合医生进行治疗,学习成绩也提高了;心理咨询记录心理咨询记录李某,女,高一;学习成绩居中,喜爱写诗,乐于助人;高一下学期与班里一名男生交往甚密,但自高二上学期两人突然互不搭理,该男生与李某的一亲密女伴来往频繁,李某开始远离他们,整日郁郁寡欢,上课时常走神、发呆;课余时间独处一角,不与人搭话,几次测验成绩均有退步;辅导方法：1、个别会谈2、转移注意力,发展其兴趣爱好;3、鼓励其寻回自信,向失败作挑战4、组织班集活动,进行男女交往方面的辅导;辅导效果：李某在班干选举中当选了,她现在整日忙碌于同学们之中；她的诗也在中校报上发表了,她开始受到更多的人的关注；同时她也恢复了和原女友及男生的友谊；在这种状态下,她的成绩逐渐进步了;不用说,李某很好的恢复了自己的自信心;现在笑容经常挂在她的脸上,可爱的女孩又笑了;学心理咨询记录小光,男,高二,成绩中等,中上智商,性格内向;小敏是独生子,父母较能关心其学习,但因其父母均在菜市里卖菜,早出晚归,对他无瑕顾及;不论是平常上学,还是搞集体活动,他都经常迟到;他话很少,常常闷声不响,集体活动很少参加,据了解,他会画画,但也不参加班上墙报小组搞墙报;老师问其父母他是否假日帮父母的忙,说是闷在家里,那儿也不去;初一上学期成绩还可以,下学期开始下降,家访得知：他迷上了电子游戏机;辅导方法：1、给予适当的学习和工作任务;2、与家长联系：通过家访、电话联系,到菜市面谈等多种方式,与家长沟通,共同商讨解决办法;3、在班级举行如何抵抗电子游戏机诱惑的心理辅导课;4、个别谈心,进行心理疏导;5、通过班级周记进行谈心、交心,师生进行笔谈;6、期末采用“谈心式”评语,及时肯定成绩和进步,增强自信心和奋发进取的精神;心理咨询记录案例介绍：李某,女,高二;学习成绩较好,智商中上等;外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做;但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图；对他人缺乏真诚;虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她;她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流;辅导方法：1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了;要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵;如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来;扩展到与同学交谈时也如此;2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重;即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完;再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点;这样可以改变自以为是的毛病;聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学;3、个别谈心,进行心理疏导;4、通过班级周记进行谈心、交心,师生进行笔谈;心理咨询记录案例介绍：陆明,男,高二;其父亲在外地工作,很少回家;而母亲对他的教育简单粗暴,母子间的交流很少,学习上对他的关心和督促更少;该生不适应学校规章制度的约束,纪律较差,在学校里和老师、同学都很少沟通,不愿意交流;上课听讲极不专心,有时还会发出怪叫声,故意破坏纪律以引起他人的注意;辅导方法：1、加强与家长的联系经常性与其家长交谈,了解孩子最近在校内校外的表现情况,并希望家长改变教育的方法,多加引导,逐渐使他走上正轨;2、讲究辅导的方式平时我对他多加关注,发现他的闪光点：热爱劳动,与同学能友好相处等后及时表扬;以平等、商讨式的方式与其交流,培养他在校有事常与老师、同学交流的好习惯;课堂上,多加鼓励和启发,引导他慢慢愿意回答老师的问题,树立信心后他也不再恶意破坏纪律了;3、帮助制定近期目标我帮助他制定每个阶段的近期目标,如有进步,马上鼓励,推动他养成爱学习、守纪律的好习惯,并不断改正其不良的行为习惯;心理咨询记录较能关心其学习,但因其父母均在菜市里卖菜,早出晚归,对他无瑕顾及;不论是平常上学,还是搞集体活动,他都经常迟到;他话很少,常常闷声不响,集体活动很少参加,据了解,他会画画,但也不参加班上墙报小组搞墙报;老师问其父母他是否假日帮父母的忙,说是闷在家里,那儿也不去;初一上学期成绩还可以,下学期开始下降,家访得知：他迷上了电子游戏机;辅导方法；1、给予适当的学习和工作任务;安排担任班上生物科代表工作,动员其参加班上宣传小组工作,鼓励积极参加集体活动和与人交往,培养集体责任感和活动能力;2、与家长联系：通过家访、电话联系,到菜市面谈等多种方式,与家长沟通,共同商讨解决办法;3、在班级举行如何抵抗电子游戏机诱惑的心理辅导课;4、个别谈心,进行心理疏导;指出他这种“静”的性格最有利于学习, 而且智商中上,如能远离游戏机,把心思放在学习上,定能成绩优良甚至优秀;5、通过班级周记进行谈心、交心,师生进行笔谈;心理咨询记录。
心理咨询个案记录范本姓名：李小姐年龄：28岁性别：女婚姻状况：已婚日期：2022年10月15日咨询师：张医生主要问题描述：李小姐在初次咨询时表示，她最近感到情绪低落，经常感到焦虑和疲劳。
她还抱怨失眠、食欲不振以及对日常活动失去兴趣。
她说她一直觉得自己的情绪在不断下滑，并且无法摆脱消极的思绪。
这些问题已经持续了大约3个月，且对她的日常生活和工作产生了负面影响。
过去的心理健康历史：李小姐表示她之前没有接受过心理咨询或治疗。
她也没有任何家族史方面的问题。
生活环境和人际关系：李小姐目前与丈夫及丈夫的父母共同生活。
她描述她与丈夫的关系良好，但她亦表示与公婆的相处并不那么融洽。
她的工作环境积极，但近几个月来她感到了很大的压力和负担。
诊断：根据与李小姐的咨询，可以怀疑她正处于抑郁状态。
她主要表现出了焦虑、疲劳、失眠、食欲不振、对平日活动失去兴趣等典型症状。
治疗计划：在本次咨询中，我与李小姐讨论了她目前的情绪问题以及潜在的触发因素。
我们共同制定了治疗计划，包括以下方面：1. 心理教育：向李小姐解释了抑郁症的症状、原因和可能的治疗方式。
我强调了通过心理咨询和心理治疗来提供支持和帮助的重要性。
2. 认知行为疗法（CBT）：使用CBT方法来识别和改变李小姐负面思维和行为模式，以促进她的情绪恢复。
我们将关注她自我否定的思维模式，并尝试通过重构思维来改变她的观念。
3. 生活方式调整：睡眠和饮食习惯的改进将是治疗的重要组成部分。
我会建议李小姐保持规律的作息时间，鼓励她进行适当的运动和采取健康饮食习惯。
下次咨询计划：我们约定下次咨询将在两周后进行。
在下次咨询中，我计划与李小姐进一步讨论她通过CBT方法所取得的进展，并调整治疗计划。
备注：值得注意的是，个案记录中关于李小姐的详细信息及治疗计划应根据实际情况和个人需求进行调整。
此为一个基本范本，仅供参考。
学生姓名:杨佳鹏班级: 三年级性别: 男年龄:9基本情况：又是一堂语文课，依旧玩着卷笔机，当其他学生自由朗读时，老师走过去，示意他停下手中的摆弄，拿起书本，宁抬起头看了老师一眼，动作依旧。
老师趁其不备，收了他的卷笔机，当老师转身离开时，他又拿起了文具盒上下摇晃，老师再次走到他身边，指指文具盒，又指了指语文书，他将文具盒甩得更响了，老师无奈，拿起了语文书，轻轻地对他说：“不喜欢语文书，就扔了吧。
”他连忙扔下文具盒，抢走了语文书，接下来，班中传来了他刺耳地朗读声，这声音可以让其他小朋友停止朗读，忍不住回头看他。
于是老师忍无可忍将他拉出了位置。
这样的事情一段时间以来曾今在我的课堂上反复出现。
肇事者他就是这样一个极聪明但却有着极强的逆反心理的孩子。
课堂上，他我行我素，一旦被老师批评，他便破罐子破摔，和你对着干。
他的出现就如一颗定时炸弹，可以搅乱你所有的教学秩序。
初步分析：他这样的孩子，其实是自尊心极强的孩子，当他被批评时，他用反叛维护着自己易碎的心，想以此保护自己，维护自己的尊严。
因此对于这样的孩子，简单的训斥，粗暴的恐吓，对他只能造成更大的伤害。
辅导过程：一、以“爱”做桥梁，增进相互的沟通几次的较量，他总以提防的心理对我，在这样的情况下，任何的教育在他面前只能止步。
于是，课堂上，对他，我不再吝啬我的表扬，当他坐神气时，我会说：“请大家像宁一样坐！”当他拿起书本时，我会说：“瞧，宁也要认真朗读了。
”当他举手时，我会说：“请把掌声送给宁！”当然，宁也会出现类似玩卷笔机的现象，但在老师的表扬声中，他自己悄悄地把卷笔机藏进了课桌。
课后，我们之间谈话的次数多了，但决非我单方面的说教，我和他聊他的爸爸妈妈，听他讲自己的爱好，自己的梦想，听他说自己的烦恼。
这样几次下来，宁对我消除了戒备，经常在课后围到我的桌前，帮我拿作业，刻名字。
课上他爱听了，爱读了。
二、以“行为规范”为准则，让他明辨是非尽管他在语文课上表现进步了，但其他课上，他还是重倒覆辙，可见他的表现取决于老师对他的态度，而非真正的转变。
小学生心理咨询记录表基本情况发言内容咨询问题咨询回复奏效姓名王子豪性别男年纪11 岁咨询老班级五（ 3）咨询时间刘存梅师1.常与同学发生争吵，喜欢捉弄同学，对老师不尊敬2.有偶发性的，情绪化的不接受老师的建议3.禁止时完成作业，认真听讲，同时注意力不集中，不爱与同学交流1.怎样在正直学习态度今后，若是搞好与同学的关系？2.怎样帮助其听老师安排，准时完成作业1.认识学生的家庭背景，从学生、家长之间成立咨询渠道。
2.帮助其分辨真伪，对其进行诚实守信方面的教育，劝说其做一个有诚信的文明小孩。
3.帮助并督查其独立完成作业，积极面对生活。
4.积极和其家长获取联系，家校一起携手帮助其走出困境。
学生渐渐理解了老师的苦心，不会欺骗老师了，不在对同学谎言，学生也提高了积极性，成绩也有了必然的提高。
备注小学生心理咨询记录表基本情况发言内容咨询问题咨询回复奏效姓名刘凌硕性别男年纪11 岁班级五（4）班咨询时间2016.咨询老师刘存梅1.该女生个性内向，不爱发言2.注意力不够集中，有时会开小差作业质量不是很高，有时学习提高有必然困难3.胆寒怕事，碰到难题不敢问老师1. 怎样让其感觉老师是个可亲又可敬的人，不再惧怕老师，敢于举手。
2.怎样提高数学成绩要认识学生的详尽情况，不要一味向其施加压力，也不要责怪指责，而应该让其在台下写，抓住所有能够夸耀其的时机该生的注意力慢慢集中，有时会开小差，但作业质量提高很高碰到难题敢去请教老师了。
备注小学生心理咨询记录表基本情况发言内容咨询问题咨询回复奏效备注姓名袁将性别男年纪11 岁班级五（ 1）班咨询时间2016.咨询老师刘存梅1.在教室里，坐立不安，动个不停，手敬礼旺盛2不能够使自己的手保持不动，俏皮实足3.注意力不集中，缺少耐心1 怎样让一个多动的学生集中，注意力5-10 分钟？2.怎样让其耐心听取老师的交回，准时完成作业。
这种学生应该合理安排其地址，让其在老师的眼皮底下学习，使其常接碰到老师眼神的表示，多注意自己的言行该生在教室里，能够基本坐立住，注意力能够集中。
心理咨询完整对话记录引言心理咨询是一种帮助个人解决心理困扰、增进心理健康的专业服务。
在进行心理咨询过程中，咨询师与咨询对象之间的对话记录至关重要，它有助于咨询师了解咨询对象的问题、感受和需求，以便制定有效的咨询方案和指导。
以下是一段心理咨询的完整对话记录，旨在展示咨询师与咨询对象之间的互动和解决问题的过程。
对话记录咨询师（以下简称“师”）：你好，欢迎来到心理咨询室。
请问你有什么困扰或需求呢？咨询对象（以下简称“客”）：嗨，谢谢。
最近我总是感觉焦虑和压力很大，无法集中注意力，感觉自己的情绪一直处于低落状态。
我想了解一下如何应对这些问题。
师：我理解你目前的困扰，焦虑和压力常常会对我们的生活产生消极影响。
首先，我想问一下，这种情况持续了多久了？客：大概有三个月了，最近越发严重。
师：好的，了解了。
在这三个月里，你有发现有什么触发因素导致你焦虑和压力增加的吗？客：我觉得主要是工作压力和人际关系问题。
我工作很忙，经常加班，但是成就感不强，还经常被同事挑剔。
这让我感到很无力和失落。
师：明白了。
加班和工作压力确实会让我们感到疲惫和焦虑。
同时，人际关系问题也会给我们带来很大困扰。
你曾经尝试过和同事沟通解决这些问题吗？客：我试过，但是好像没有什么效果。
他们总是觉得我做得不够好，我觉得自己一直在被挑剔。
师：沟通是解决人际关系问题的关键。
也许我们可以探讨一些沟通技巧，帮助你更好地与同事沟通。
另外，压力管理也是减轻焦虑和压力的一种方式。
你有没有尝试过一些减压的方法？客：我有尝试过做一些运动和静心冥想来放松自己，但效果不明显。
师：运动和冥想是很好的减压方式，但不同的方法对不同的人可能有不同的效果。
我们可以尝试探索一些适合你的减压方法，帮助你更好地舒缓压力和焦虑。
客：好的，我希望能找到一些更适合我的方法来减轻压力和焦虑。
师：我理解你的期望。
让我们一起制定一个个人化的应对方案，帮助你解决焦虑和压力问题。
我们可以通过定期咨询和指导来监测进展并进行必要调整。
