水煮鱼的做法有调料包
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一、微辣型清淡水煮鱼
主料:草鱼,豆芽,金针菇
辅料:
干辣椒10个,大葱半根,大蒜4瓣,麻椒、香菜、料酒、生抽、老陈醋、辣
椒油、花椒粉、蚝油、食用油、橄榄油、水煮鱼调料
做法:
1、将鱼处理干净,片成鱼片;
2、将鱼片清理干净,加入适量的大葱碎、大蒜、干辣椒和料酒、生抽、耗油、辣椒油、花椒粉拌匀,腌制30分钟(所有调味料都要少一些,以清淡为主)。
3、将清洗过金针菇、豆芽和娃娃菜(切丝)焯水,期间加入适量橄榄油,增
加蔬菜亮度和营养。
4、将焯好的菜放入盛器当中,备用;
5、重新起锅,加适量水烧开,再加入三饭勺水煮鱼调料,待快烧开时将鱼片
放入汆熟(大概六七秒的`样子);
6、鱼盛出放在先前焯好的蔬菜上,将煮鱼的汤汁倒入盛器中(注意沿边倒入,以免改变鱼肉的成熟度,影响口感);
7、在鱼肉上放些香菜段儿,干椒碎和适量麻椒;
8、热锅凉油,在炒锅中,用小火煎香干辣椒,蒜碎和麻椒,趁热将油淋在盛
好的菜上即可。
二、无辣型清淡水煮鱼
主料:草鱼
调料:
香葱,盐,油,鸡精,胡椒粉
做法:
1、将草鱼去鱼肠和鱼腮清洗干净;
2、将鱼切块;
3、锅里倒进茶油烧开下入切好的鱼;
4、均匀地撒点精盐煎片刻;
5、再倒进二大碗清水;
6、煮半小时将汤煮成奶白色煮浓绸;
7、调进胡椒粉,鸡精,香葱烧开出锅。
水煮鱼的由来及做法水煮鱼的简介“水煮鱼”又称“江水煮江鱼”,系重庆渝北风味。
看似原始的做法,实际做工考究--选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。
既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。
满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。
“麻上头,辣过瘾”,让水煮鱼在全国流行得一塌糊涂。
水煮鱼的由来“水煮鱼”起源于重庆渝北地区。
发明这道菜的师傅是川菜世家出身。
他在1983年重庆地区举办的一次厨艺大赛上,他用类似于现在水煮鱼做法的烹制方法制作了与当时传统做法截然不同的“水煮肉片”,他也因此而获得了大奖。
自从获奖后,亲朋挚友纷纷前来祝贺,每次款待来客他必要亲自下厨烹制“水煮肉片”。
这一日,有一位从小一起长大的朋友前来探望,这个朋友生活在嘉陵江边,每次来都要带几条刚刚打上来的嘉陵江草鱼。
这次的也不例外。
每每相聚,小酌几杯是肯定的,眼看时近中午,师傅反而为午饭发了愁,不是为了别的,只是因为这位好友从小忌吃大肉,偏偏家中又没有准备其他的肉,而师傅又想让朋友分享一下大赛获奖的菜品。
正在发愁之际,木盆里跳蹦的鱼提醒了师傅,何不水煮“鱼肉”。
就这样,第一盆水煮鱼诞生了,更没想到的是,鱼肉的鲜美、麻辣的厚重,使得朋友赞不绝口,师傅本人也为之一惊。
从此以后,师傅开始潜心研究“水煮鱼肉”,从鱼肉的的特性,麻辣的搭配到色型的创新等诸多方面力争做到精益求精,历经一年多的努力,1985年水煮鱼基本定型。
水煮鱼的做法做法一主料:草鱼一条、黄豆芽(约500克)辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。
1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。
将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ;2.烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;3.在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或水煮鱼剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。
鲜鱼做法专集麻辣水煮鱼的材料:新鲜淡水鱼1条、黄豆芽或绿豆芽1把、生菜1棵、芹菜2根、香菜2根。
麻辣水煮鱼的调料:花椒1大把 干辣椒段1大把 盐1小勺 鸡精1小勺 胡椒粉1小勺 淀粉1大勺 蒜瓣5粒切片 姜片10片 葱段6段 料酒50毫升 郫县豆瓣酱1大勺 辣椒粉1大勺 蛋清1个 清水500毫升麻辣水煮鱼的做法:1、把鱼片成薄薄的鱼片,然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟2、炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒3、然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾,沸腾后将鱼片放入烫2分钟,并放入剩下的葱段,即可关火4、在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(我用的是绿豆芽,直接放入即可,如果是黄豆芽请事先用开水焯一下,另外我家没有大容器,所以我就用砂锅来装:)5、将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉6、把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香,但是注意不要把干辣椒烧糊哟7、将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可清蒸鱼的原料:1、鲤鱼一条(约一斤),清理净后劈成两半。
2、青笋半根(约二两),切丝。
[美食中国]3、老姜一小块,切片,另小指头大一块剁成匙茸。
4、葱三棵,切段。
5、料酒两大匙。
6、香油一大匙。
7、生抽两大匙。
8、盐适量。
9、味精或鸡精一咖啡匙。
清蒸鱼的做法:1、姜片、葱段、料酒、盐抹满鱼身腌汁15分钟以上。
2、在鱼碗中加汤或水,放入沸水蒸锅中蒸15分钟。
3、取出后将鱼碗中的汤倒入炒锅中烧沸。
4、放入青笋丝、鸡精煮两分钟。
5、起锅淋入鱼上,滴上香油即可食用。
喜欢蘸料的话,在姜茸中放入生抽即可。
这种清淡鲜香的东东我是不蘸料的:))清蒸桂鱼一、将桂鱼杀好,去浮皮,去内脏,洗清,放入开水锅内川一下,取出,刮干净,鱼身两面开花刀,放在盘中。
麻辣鱼的家常做法优选篇麻辣鱼的家常做法 1食材准备鲫鱼2条,南豆腐400克,食盐3克,酱油15克,葱1棵,姜1块,蒜4瓣,花椒3克,干辣椒5克,甜面酱15克,郫县豆瓣酱40克,醪糟20克,白糖10克,黄酒15克,植物油,适量花椒粉。
方法步骤1、鲫鱼切花刀,不必太深,划破皮就可以了,如果太深烧的时候容易断掉,鱼身稍微抹一些黄酒备用;2、干辣椒用温水泡软,去籽,然后与豆瓣酱和3克花椒一起剁细,葱姜切细末备用;3、豆腐切两厘米见方的小块,在开水锅里焯一分钟,让水微开即可,再放一点盐保持嫩度,先不用捞出来,在里边泡着;4、开火热锅倒少许油,八成热,把鱼放进去两面煎金黄色铲除;5、炸鱼油不要,倒新油,油量稍大些,小火温油先煸剁细的辣椒酱,煸至酥香吐油,接着放葱姜蒜末,中火煸出香气;6、开大火,放酱油、黄酒爆出香气,然后加入较多热水,放白糖、盐、醪糟汁和甜面酱烧开;7、将炸好的鱼轻放汤中烧开后用中火烧五分钟,如果可以翻身最好翻一下;8、把豆腐从开水里捞出来,稍微控一下水,放进锅里和鱼一起烧,尽力让豆腐完全进入汤中;9、烧五分钟左右先把鱼盛出来放盘中,然后中火再烧三分钟豆腐,看汤汁减少就勾芡,连豆腐和汤汁一起浇在鱼上,最后撒花椒粉和葱花即可。
麻辣鱼的家常做法 2麻辣水煮鱼做法第一步:准备材料做麻辣水煮鱼首先就要准备好所有材料,这样到时就不会手忙脚乱啦,先准备一条草鱼,50克榨菜,1条黄瓜,一些干尖椒,1包水煮鱼料,1个蛋清,蒜1个,15克花椒,葱花少量,盐、生粉适量,色拉油200克,花椒15克,准备好了,下面就开始啦!麻辣水煮鱼做法第二步:处理材料把草鱼洗干净,去掉头、尾、骨和皮,只需净鱼肉就够了,把鱼肉斜切成薄片,放在碗里,加入蛋清、盐、料酒和生粉腌制十五分钟,把黄瓜去皮去籽切成厚片,榨菜、姜和蒜也切成大片,干尖椒切段,而花椒洗干净。
麻辣水煮鱼做法第三步:煮麻辣汤在锅里加入色拉油,烧至七成热,加入干尖椒、花椒、蒜和姜爆香后,用小火煎出辣油,然后再把黄瓜和榨菜放进锅里爆炒五分钟,再加入水煮鱼料和适量的清水煮开,再关小火煮20分钟,把黄瓜捞出来放在一个盘里。
水煮鱼底料熬制配方关于《水煮鱼底料熬制配方》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
毛血旺是一种很多人都喜爱吃的东西,也是一种既美味可口又营养成分的食材。
自然,要想作出取得成功的毛血旺,不但要选择新鮮的鲤鱼,也要把握一定的方式与方法。
自然,熬料毛血旺的火锅底料也是较为关键的。
下边就为大伙儿介绍一下毛血旺的做法及其毛血旺火锅底料的熬料方式,仅供参考。
一、所需原材料原材料:鲤鱼片500克。
辅材:丝瓜100克,去头绿豆芽100克,辣椒干段100克,青花椒粒50克。
淹鱼料:葱姜水20克,60度老白干酒5克,广东米酒10克,白胡椒粉2克,鸡精5克,味精10克,4个鸡蛋清,淀粉和面粉50克,豌豆淀粉50克。
二、毛血旺制做步骤1.鲤鱼片冲洗鲜血,控干水份;丝瓜削皮,切发展10公分的片状;锅加点油烧开,添加5克辣椒干、2克麻椒进行爆香,倒进清洗的绿豆芽,再加20克水、3克盐、2克味精、2克鸡精,火灾炝炒至断生,捞起来摆放在盆体。
2.取一个小盆,在盆里放进葱姜水、老白干酒、酒酿、白胡椒粉、鸡精、味精,搅拌均匀。
3.把鱼肉倒进小盆,两手不断地面上下搅拌直至料汁所有渗进鱼类里。
4、情况下添加鸡蛋清、淀粉和面粉,再次搅拌1分鐘,直到鸡蛋清和淀粉和面粉匀称后包囊住鱼肉,撒上一层豌豆淀粉,翻拌后摆放在一旁静放30分钟。
5.漏勺放进煮沸的香辣大骨汤里,维持烧开情况,把静放好的鱼肉一片片放进漏勺,直到最终放进的一片鱼片刚掉色,把漏勺拎出,此刻鱼肉大约有八完善。
6.鱼肉沥一下水份,倒进垫有绿豆芽的盆里,铺平黄瓜切片,撒上辣椒干段、青花椒粒,再倒进烧到八成热的辣椒油激香,这毛血旺就搞好了。
三、大骨汤及红油做法香辣高汤做法:二汤5000克,葱段500克,青花椒粒200克,小米椒200克,生姜片300克,盐50克,味精40克,鸡精30克,白胡椒粉10克,一同放进锅中低火熬40分钟即成。
特别制作红油做法(一份量):500克食用油、500克食用油混和放进锅内,大火烧到七成热,放进清洗的香莱200克、莴笋300克、大葱200克、生姜片100 克,转低火将蔬菜水果炸干成香,捞起来残渣就可以,熬好的辣椒油大约800克。
水煮整条鱼的做法大全水煮鱼是很多人都比较喜欢吃的一种食物,做好的水煮鱼鱼肉特别的鲜嫩,营养价值也是比较不错的,要想做好水煮鱼,调味品一定要准备好,另外水煮鱼的做法也比较多,最常见的就是把鱼切片,当然也可以水煮整条鱼,可以准备黑鱼,下面我们就来了解一下,随着整条鱼的做法,我们来看一下这方面的内容。
水煮整条鱼的做法大全食材主料:黑鱼片800g辅料:油适量、盐适量、黄豆芽100g、葱适量、大蒜适量、生姜适量、蛋清适量、红薯淀粉适量、八角适量、桂皮适量、豆蔻适量、草果适量、香叶适量、干豆豉适量、干辣椒适量、花椒适量、豆瓣酱适量、酒酿适量、鸡精适量、料酒适量步骤1.将一块生姜及2瓣蒜末切碎末;2.辣椒切丝,干豆豉略切碎备用;3.锅中放油烧热后,倒入姜末蒜末及除酒酿以外所有香料,改成小火慢慢熬至香味飘散,红油淅出(此步骤大约需耗时10分钟左右,一定要耐心,油的量要以浸过所有香料为准)。
4.香料熬制好后,倒入适量开水烧开,5.加2汤匙酒酿继续煮约5分钟左右使味道全部溶进汤里,6.用漏勺将香料全部捞出扔掉,保留原汤(此步骤是为了使汤底清爽干净无渣,经过熬煮,香料的味道已留于水中)7.另取一锅烧开水,放入豆芽氽水至断生捞出沥干水分铺在深盘底部备用;8.倒入沥干净的汤底;9.放入碗中;10.鱼片清洗干净挤干水分后放入大碗中加入适量盐,用手先抓匀至发粘的程度;11.分2-3次加入共2/3个蛋清和适量鸡精;12.每次彻底抓匀后再加下一次直到全部抓匀发粘(绿色的是蔬之鲜,相当于鸡精,别误会成啥特殊调料了哈)13.红薯淀粉加一点点水调和成厚厚的淀粉水,14.分次加入适量用手彻底抓匀,加到感觉鱼片每片都裹上了一层浆且手感很粘,放置10分钟备用。
15.锅中放入足量清水烧开,保持大火沸腾,将鱼片少量多次的放入沸水中,16.一入水中立即用筷子打散,见到颜色全部变白即可捞出(此步骤根据鱼片的厚度,一般约需12秒即可);17.锅中水再次沸腾后可第二次放入鱼片,如此反复,直到将所有鱼片全部出水;18.将水煮过的鱼片铺在汤碗中,最上面放少许蒜末、葱花、干辣椒丝、花椒,锅中放油烧至滚热后浇在上面激出香味即可。
水煮鱼]材料:3斤左右的白鲢1条,豆芽,大葱,干辣椒,泡椒,花椒,姜,蒜,鸡精,豆粉,料酒,盐,豆瓣做法:1、将鱼杀好洗净,片成鱼片,鱼排剁成块状。
2、将鱼片用少许盐、料酒、生粉拌匀,码味30分钟。
3、锅内倒入少量植物油,将豆芽炒至7成熟,起锅,铺在碗底,备用。
4、用一个小锅,烧一锅水,把码好味的鱼倒入,大火煮1-2分钟起锅。
5、把煮好的鱼轻轻的放在豆芽上面,倒入汤,盖住4/5的鱼即可,在上面撒上适量鸡精。
6、在干净的锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入适量豆瓣、爆香,加剁碎的泡椒、姜、蒜、花椒粒中小炒片刻后,加葱节,翻炒几下,倒入铺好鱼的碗中。
[回锅肉]主料:猪肋条肉(五花肉)400克辅料:青椒红椒黄椒100克豆干适量调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大蒜适量做法:1. 将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5 厘米长、4 厘2. 将彩椒择洗干净,斜刀切成形;3. 郫县豆瓣酱剁成蓉。
4. 炒锅置中火上,放油烧热,放入姜片蒜片香干爆炒,然后下肉片略炒(炒到那个灯盏窝的状态最好了);5. 倒出多余的油,再加入青椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、酱油颠翻炒断生即可。
回锅肉的制作要诀:1. 精选肥瘦相连带的猪腿肉,煮肉时以断生、肉熟皮软为度,不宜过烂。
2. 炒肉片时要旺火热锅,加少许精盐才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈灯盏窝状。
[鱼香肉丝]材料:肉、姜、葱、蒜末、冬笋丝、木耳丝、剁椒做法:1.肉切丝,切好丝后用酒、盐、淀粉、糖腌制15分钟。
用花生油把腌制好的猪肉丝炒散,别炒太熟。
2.猪肉6成熟就可以放剁椒,翻炒一下,然后放姜葱蒜末,最好放笋丝与木耳丝。
3.当再次煮开就马上放酱油、醋、酒、鸡精。
4.最后一定要用淀粉勾芡,这很重要,出来的效果要想油光发亮,就必须做这一步骤。
[糖醋排骨]材料:猪精排,大葱,生姜,白糖,料酒,精盐,保宁醋,植物油,高汤。
酸菜鱼香料绝密配方关于《酸菜鱼香料绝密配方》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
水煮鱼很多人都喜爱,不但鱼类非常的嫩并且味儿也非常美味,并且泡菜里边的乳酸菌也有着健脾开胃,解酒,解腻和促进消化这些作用,常常吃鱼不但能够越来越更为聪慧并且对眼睛视力也是特别好的,非常是追求美丽的女孩常常吃鱼还能够养颜美容而且不容易长胖。
下边详细介绍几种在淡水鱼菜式烹调选用的料包:1、紫苏叶5克、莳萝5克、香薄荷5克、茯苓5克、八角5克,八角茴香5克、母丁香3克、萝香3克,这款适用海产品淡水鱼中的鲅鱼类鱼产品,以500克原材料为标准。
2、紫苏叶5克、八角茴香10克、莳萝3克、良姜5克、茯苓8克、炮姜8克、八角10克、丁香花5克、香茅草8克、麻椒5克,以上香辛料碾成粉后与辣椒干、野山椒炮制的剁椒酱,做淡水鱼类的剁辣椒菜式,会使鱼类做到细嫩、咸香的口感。
3、紫苏叶10克、八角茴香5克、莳萝8克、良姜5克,罗勒6克、茯苓8克、肉蔻5克、八角8克、干椒10克、麻椒5克,此料包以淡水鱼类汤类的料包,如水煮鱼。
酸菜鱼做法主要材料:鲤鱼或花鲢调料:泡酸萝卜、泡姜、酸辣椒、白胡椒粉等制做流程1、先解决鱼,清洗后添加豆粉、葱蒜、米酒、盐腌渍好。
2、炒酸菜,锅中热油炒香泡姜酸辣椒后放进切完的泡菜,炒成泡菜的香气后,放进冷水。
3、煮沸后添加盐、鸡精、白胡椒粉调料,放进剁椒鱼头、鱼泡渐渐地熬料,大概8-10分钟后。
再按先下鱼骨头,再下鱼肉的次序把剩余的鱼也放进鲜美的汤里一起,仅仅不必淹鱼的调味品。
4、放鱼骨头和鱼肉的情况下要一片一片的放,不可以一起倒进锅中。
若是赶不及能够下火。
鱼骨头和鱼肉煮不上好长时间,一般3-5分鐘就可以起锅了。
功效泡菜中的乳酸菌能健脾开胃醒神、解酒去腻,还能能提高胃口、促进消化,还能够推动身体对含铁的消化吸收。
另外,大白菜变酸,其所含营养元素不容易损害。
但泡菜只有有时候服用,假如身体欠缺维C就应少吃,长期性贪食之力,则可能造成泌尿生殖系统结石,使血细胞丧失携氧工作能力,造成组织氧气不足,出現皮肤和嘴巴乌青、头疼头晕、恶心干呕、发慌等食物中毒症状,情况严重还能至死。
水煮鱼的配料
水煮鱼的配料如下:
主料:淡水鱼1 条辅料:莴笋头300克青椒50克
调料:秘制回头鱼油60克精盐4克味精4克鸡精2克料酒10克蒸鱼豉油3克白醋2克剁辣椒5克
“水煮鱼”,又称“江水煮江鱼”,系重庆渝北风味。
看似原始的做法,实际做工考究--选新鲜生猛活鱼,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。
既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。
满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。
“麻上头,辣过瘾”,让水煮鱼在全国流行得一塌糊涂。
制作窍门
取材关键
水煮鱼是麻辣诱惑的看家菜,肉鲜味美,倍受青睐。
而水煮鱼味道的好坏关键正是取决于麻椒、辣椒等原料的质量。
干红辣椒
麻辣诱惑水煮鱼用的是一种俗称为“子弹头”的干红辣椒。
它产于山城重庆,是立秋前后采集的鲜品干制而成的,此时的辣椒身长、肉厚、色鲜、籽少,辣味正并带甜,质量佳,煮在高温的红油之中不会变黑发焦。
麻椒
而与之搭配的麻椒则更为讲究,只有贵州出产的麻椒才能熬出那种特殊的麻味。
此种麻椒的果皮具有特殊的香气和强烈持久的麻味。
水煮活鱼的做法+美图本人收藏已久,也在家做过多次。
屡试不爽。
今庆祝加入小鱼成功特发此贴与大家分享【材料】1.草鱼一条(将头尾,切开,鱼肉与骨分离)2.锅两个3.黄瓜一条4.黄豆芽5.花椒6.红辣椒干7.辣椒油一瓶8.鸡蛋一个【美食做法】1.倒入油,等热了以后,放入姜爆一下,以去除腥味。
放入切好的鱼头,鱼尾还有鱼骨翻炒一下。
2.然后倒入开水。
盖上锅盖,大火煮几分钟。
3.切好的鱼片4.打一个鸡蛋,取其蛋清,倒入鱼片中,放入生粉,拌均、备用。
5.将黄豆芽加入锅中,继续大火加热。
(将图中的腐竹换成黄豆芽)6.将黄瓜切段,去不去皮都行。
最好不去。
备用。
7.鱼汤已经沸腾了,加入黄瓜。
8.煮开后,装锅,放入盐、味精。
9.花椒与红辣椒干。
10.将鱼片放入水中。
(鱼片单独煮)11.捞一下。
12.装锅13.将花椒粒放入锅内,炒热。
(花椒直接放入锅炒就可以了,不要再放别的如油不要放)14.炒热后的花椒倒入鱼汤的锅内。
15.在锅中,倒入油。
以及辣椒油。
热后,放入红辣椒炒一下。
(第二步炒红辣椒)16.然后将油连同红辣椒一起倒入鱼汤中。
放上蒜泥,葱段。
水煮活鱼也就做好了。
17.要吃的时候,把辣椒干和花椒粒捞出。
18.嗯,香喷喷的“水煮活鱼”19. 米西米西酸菜鱼1、一般用草鱼或者黑鱼为好。
图中是什么鱼,不认得??不可能吧~??2、洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜。
??3、剪去鱼翅...(晾干后做鱼翅也不错……哈哈)??4、将鱼切成段。
?5、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向...切不好的话多买几条鱼练习先:)?6、拆鱼骨。
鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨……如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步...?7、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右。
此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的~~?8、取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清备用9、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~ 等待一会,嘿嘿?10、酸菜……………………翠花,上酸菜。
清炖鱼是最简单省事的鱼的做法之一,清炖鱼不仅省事,还很省油,有延年益寿的功效。
那么清炖鱼怎么做呢?在这里介绍最普通的清炖鱼做法,清炖鱼做法如下:一制作清炖鱼的原料:1.主料:鲤鱼1只约1斤(其他鱼也可以)。
2.配料:葱、姜、蒜、香菜各适量。
3.调料:精盐、醋、酱油、料酒、食用油各适量。
二清炖鱼的做法:1. 将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净。
用精盐浸渍5-10分钟待用。
2. 炒锅里添油,上火加热,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(水量以漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。
3. 放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菜,大火烧开。
4. 开锅后,小火慢炖30分钟左右即可。
如果想使汤更有营养,可在炖鱼的时候,加上香菇和几颗红枣。
吃完鱼后,鱼汤还可以喝或用来煮面条等。
三清炖鱼的口味特点:汤汁浓白,肉质鲜嫩。
四清炖鱼的营养功效:清炖鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙磷钠铁等元素。
由于鱼肉是由肌纤维较细的单个肌群组成,所以鱼肉中可以保持较多的水分,肉质非常细腻。
中医认为:鱼类味甘性温,具有补气、开胃、强筋骨、补肝肾等功效,可用于脾虚、食少、消化不良等。
鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。
但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。
鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。
腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。
用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。
鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
清蒸白鲫鱼原料:白鲫鱼1条(约500克),姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油各适量。
1、白鲫宰杀、洗净、擦干水分,随手抹点盐在鱼身上,然后将鱼放一长盘中。
2、把鱼放入开水锅里蒸熟,滗出汤汁(若汤汁少可保留),放上姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段;将烧开的花生油趁热浇在鱼身上,随即淋上鲜酱油即可。
鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。
酸菜鱼水煮鱼怎么做?
很多人平时都很喜欢吃鱼肉,鱼的做法也有很多,除了可以做成红烧鱼,清炖鱼汤,清蒸鱼,还可以用来做成水煮鱼糖醋鱼,酸辣鱼,酸菜鱼都是非常好吃的,很多人平时还很喜欢吃酸菜水煮鱼,但是很多人都不会做酸菜水煮鱼,下面就为大家来具体的介绍一下制作方法吧!
热油爆香花椒和桂皮。
倒入朝天椒、姜片、葱白炒香。
加入泡椒炒香。
倒入豆瓣酱炒出红油。
加入酸菜炒至水分蒸发有香味散发出时备用。
另取锅把鱼头和鱼骨煎至两面微黄。
一次性加足量的水,盖盖,大火煮开呈奶白色。
把鱼头和鱼骨捞出,装入电磁炉配带的锅中。
煮鱼汤的时候可以片鱼片,一般从尾部片起(这个靠经验,多片几次就熟练了),鱼片不要太厚,不易入味,也不要太薄,煮熟夹起时容易散。
片好的鱼片用蛋白、白胡椒粉、盐腌一会入味。
鱼汤中倒入提前炒好的酸菜等红油配料煮入味,根据需要加入盐和干贝素调味。
煮好的配料捞出,放在鱼头和鱼骨的锅里。
剩下的红油鱼汤煮沸,倒入腌好的鱼片等鱼片变白就马上捞起装入锅中(半熟就可以了,吃之前会再加热煮一下)。
另起锅,下食用油和辣椒油,爆香花椒,有香味飘出时,,下干红辣椒,加入2勺油辣子,趁热淋在鱼片上,吃之前再加热一下,先吃最上层的鱼片,再吃中间的酸菜,很入味。
以上这些做法都是比较简单的,也是比较正宗的做法,很多
的小饭店小饭馆都是用的这样的做法,很多人都很喜欢吃,不过你也可以根据自己的口味适当的做一些调整,如果不能吃太辣的人可以少放一些花椒,少放一些红辣椒多放一些酸菜。
铁锅炖鱼酱料熬制配方以铁锅炖鱼酱料熬制配方为题,本文将详细介绍一种使用铁锅炖鱼的方法,并附上酱料的配方。
通过炖煮的过程,可以使鱼肉更加鲜嫩,口感更加美味。
下面就让我们一起来学习制作铁锅炖鱼的步骤吧!一、准备材料1. 新鲜鱼:选择新鲜的草鱼、鲶鱼或鲫鱼等适合炖煮的鱼类,约500克。
2. 配料:葱、姜、蒜适量,可根据个人口味添加适量的辣椒。
3. 调料:生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉、白糖适量。
4. 酱料:豆瓣酱、郫县豆瓣酱各适量,可根据个人口味增减。
二、做法步骤1. 清洗鱼肉:将鱼去鳞、去内脏,用清水洗净,切成适合食用的块状备用。
2. 准备铁锅:将铁锅烧热,加入适量的食用油,待油热后放入葱、姜、蒜炒香。
3. 煸炒酱料:将豆瓣酱和郫县豆瓣酱加入铁锅中,用小火煸炒出香味。
4. 加入调料:加入适量的生抽、老抽和料酒,继续翻炒均匀。
5. 炖煮鱼肉:将准备好的鱼块放入铁锅中,轻轻翻煮几下,使鱼块均匀裹上酱料。
6. 加入水:倒入适量的清水,水量以鱼块稍微淹没为宜。
7. 调味炖煮:加入适量的盐、白胡椒粉和白糖,根据个人口味调整。
8. 慢炖煮熟:将铁锅盖好,转小火慢慢炖煮,大约需20-30分钟,直到鱼肉变熟软烂。
9. 装盘食用:将炖好的鱼肉倒入盘中,撒上葱花和香菜作为装饰,即可享用美味的铁锅炖鱼了。
铁锅炖鱼的特点是炖制过程中保持了鱼肉的鲜嫩口感,同时酱料的熬制也为鱼肉增添了浓郁的香味。
铁锅的使用能够均匀分布热量,使鱼肉更加入味,口感更加鲜美。
通过以上的步骤和配方,我们可以轻松制作出一道美味的铁锅炖鱼。
在炖制的过程中,可以根据个人口味的喜好进行适当的调整,使得鱼肉更加符合自己的口味。
希望大家都能够尝试制作一下这道美味的铁锅炖鱼,享受美食的同时也能感受到烹饪的乐趣。
麻辣水煮鱼片的做法有哪些?关于《麻辣水煮鱼片的做法有哪些? 》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
四川人最喜欢吃辣,因此四川菜以辣为特点,四川菜中有许多很好吃的家常菜,例如香锅,毛血旺,辣子鸡,火锅,串串香,酸辣土豆丝,全是很多人的心里最喜欢,麻辣水煮鱼片也是遭受很多人的钟爱,下边来介绍一下它的实际详尽的作法。
身心健康作用:豆腐皮:改进血液循环系统、防衰老、抗氧化性食物用材:鲜草鱼1560克豆腐皮200克相克食物姜片适当大蒜瓣适当熟芝麻10克生鸡蛋1个,小香葱适当香辣调味品150克,豆瓣酱3汤匙,食用油2汤匙,盐适量木薯淀粉适当食谱作法:1.准备好新鲜鲤鱼。
2.准备好黄飞红麻辣花生。
3.将生鸡蛋的蛋清分离出去。
4.鱼类斜刀割片状5.添加木薯淀粉和6.淋入鸡蛋清。
充足翻拌,腌渍20分钟。
7.将麻辣花生分离出来出香辣调味品预留。
8.姜片清洗切片状;蒜头拍破预留。
9.豆腐皮清洗、切细条预留10.锅中油热,进行爆香葱姜11.倒进1/3香辣调味品,炒成香气。
12.添加豆瓣酱,炒匀至炒成辣椒油。
13.添加适量凉水。
14.加入适当盐,烧开。
15.放入豆腐皮丝。
16.烧开,拨匀。
17.将煮好的豆腐皮丝捞出至锅仔中预留。
18.炒菜锅里的滋补汤再次烧开后,逐片放入鲤鱼片。
19.低火烧开。
20.煮好的鲤鱼片连料汁一起倒进锅仔中。
21.倒进剩余的2/3香辣调味品。
22.撒上葱段和熟芝麻23.净锅煮沸食用油。
端玄火至锅仔24.立刻淋到香辣调味品上。
煮好的麻辣水煮鱼,随锅仔带酒精炉上菜,边加温边应用。
麻辣水煮鱼片,味儿虽好,因为它的味儿辣辣的,因此我们不必吃太多朝天椒,对身体不好,非常是肠胃不好,和易上火的人,日常生活,我们应当科学安排饮食搭配,吃啥必须适当,不必暴食暴饮,那样人体才会更健康,不易得病。
正宗四川水煮鱼(图解)此主题相关图片买来一尾3斤重的草鱼此主题相关图片宰杀置净。
此主题相关图片把鱼片成片此主题相关图片片好的鱼片用盐、料酒、姜米腌制15分钟此主题相关图片小米椒、泡姜、葱姜蒜、辣椒、花椒此主题相关图片将锅放火上加水放入鱼头尾、鱼皮、葱姜料酒煮熟后下入片好的鱼片。
锅开即好同时将小米椒、泡姜、葱姜蒜、辣椒、花椒放入炒锅炒香倒入鱼锅内即成。
此主题相关图片做好的鱼片此主题相关图片*仔细看看此主题相关图片在离重庆市区不远的一个地方,整条街上都打着卖水煮鱼的牌子。
这个地方的水煮鱼以其麻辣鲜香、回味悠长的特点吸引着寻求口感刺激的过客,并且以其独特魅力使回头客踏上这片热土,连很多住在重庆市区的好吃嘴”都会驾车前往一饱口福。
这个地方就是双凤桥。
双凤桥原本是一个名不见经传的小地方,只因有个厨师看到这里紧*公路,每日南来北往的客流量很大•于是就创办了第一家专做水煮鱼的鱼庄。
因他的水煮鱼有别于传统水煮鱼的做法,烹制时用了大把青花椒、大把辣椒,使其口感、香味、色泽均优于传统的水煮鱼,所以一炮打响。
后来街邻陆续效仿,最终自发形成了水煮鱼一条街。
每天过往的车辆一停下吃饭,不需问,就知道是来吃水煮鱼的。
既然人们对双凤桥的水煮鱼到了如此痴迷的地步,那么这水煮鱼究竟有什么奥妙呢?这里我就来给大家揭开这个谜底。
原料:草鱼1条(约2500克)黄豆芽200克青花椒75克辣椒节300克郫县豆瓣200克葱节50 克姜片5克精盐、料酒、鸡精、味精、胡椒粉、淀粉各适量鸡蛋清2个骨头汤2500克秘制老油[注]、菜油各适量制法:1•草鱼宰杀后,刮鳞去鳃,除去内脏洗净,再去骨片成大薄片,用姜、葱、精盐、料酒码味。
2•净锅掺少量油,放入郫县豆瓣炒香后,再放入黄豆芽炒熟,起锅盛于火锅盆中。
3.净锅掺入骨头汤,烧沸后放入姜片熬岀味,再放精盐、料酒、鸡精、味精、胡椒粉稍熬,接着放入挂匀蛋清淀粉糊的鱼片,并用筷子轻轻拨散,随即将其捞岀盛于火锅盆中的黄豆芽上面。
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水煮鱼片最正宗的做法是怎样的?
多吃鱼肉,对身体健康以及营养补充是比较好的,可是我们都知道,鱼肉的烹煮方法各种各样,大家喜欢哪一种做法,就需要了解它的一些食材使用和步骤问题,否则做出来的食物也会影响到它的美味,而水煮鱼片是比较家常的一种烹煮方式,那么下面为大家介绍它的正宗做法。
其实很多的食物烹煮,关键还是在于一些技巧的使用问题,比如水煮鱼次食材选择是要讲究鱼肉的选择,其实大家可以根据自己的喜爱来选择,例如说草鱼经常吃,将草鱼作为主要的鱼肉,调味料包括盐、葱、姜、味精、干淀粉等,这些草鱼起干净之后切成大薄片,放入碗中,加入蛋清葱姜味精等这些搅拌腌制烹煮,适当的放调味料就可以了。
做这道食物的时候,要注意一定的要掌握一定的技巧,煮鱼的时候水不适宜过多,没过鱼片就可以了,而且很多时候鱼肉的味道是来自于腌制的调味料,所以腌制这个步骤必须讲究,一定要腌透。
之所以选择草鱼,是因为这是草鱼的营养价值是比较高的,含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环以及一些心血管疾病有很好的效果,经常食用还可以起到很好的抗衰老养颜的功效,尤其适合那些身体瘦弱食欲不振的人食用,可以帮助开胃滋补。
湘菜鱼的家常做法大全潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。
湘菜鱼的家常做法大全有哪些,具体的操作步骤又是怎样的呢?下面是店铺为大家整理的湘菜鱼的家常做法制作方法,供大家参考!湘菜鱼的家常做法推荐一:水煮鱼材料鱼,水煮鱼调料,豆芽,小白菜,盐,料酒,生粉,蛋白,花椒,辣椒做法1.豆芽,小白菜,这两盘已经用水焯过了!放入大盆中2.将鱼洗净,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。
将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。
3.在干净的炒锅中,放入调料包,加一些热水,加入鱼排,转大火,待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。
把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽和小白菜的大盆中。
4.另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准)。
然后加入装有花椒及干辣椒调料包,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。
注重火不可太大,以免炒糊。
辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
香喷喷的水煮鱼好了!湘菜鱼的家常做法推荐二:糖醋鱼材料主料:黄鱼(也可用草鱼,鲤鱼等)1尾(重约750克),白糖125克,醋50克辅料:金糕,青梅各5克,葱10克,姜10克调料:盐3克,料酒15克,酱油10克,油,淀粉,姜汁各适量做法1、将鱼去鳞、鳍、腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起;2、金糕、青梅切小丁用开水略烫;起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中;3、锅留底油烧热,加入葱、姜末爆香,葱、姜末捞出,放入酱油、白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上,在撒青梅,金糕丁即可。
湘菜鱼的家常做法推荐三:红烧鱼材料鱼一只,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐做法1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干2.锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘3.锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜湘菜鱼的家常做法推荐四:酸菜鱼材料淡水鱼1条,酸菜1袋,泡椒6粒,大蒜3瓣,生姜1小块,八角1粒,花椒1小把,干辣椒10条,香菜1根,腌鱼材料:蛋清1粒,淀粉1汤匙,料酒1汤匙,白糖1/2汤匙,盐1/2茶匙,白胡椒粉1/3茶匙做法1、将鱼平放在案板上,取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用。
水煮鱼正确的家庭做法,详细讲解鱼片腌制技巧,鱼肉滑嫩无腥味在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备食材:3.5斤草鱼1条,自己喜欢的蔬菜600克,干辣椒20个,花椒15克,大蒜5瓣,生姜1块,豆瓣酱2汤匙,重庆火锅底料2汤匙,白芝麻10克,胡椒粉1茶匙,鸡精1茶匙,食盐2茶匙,料酒2汤匙,鸡蛋1个,淀粉半汤匙,生抽2汤匙,蚝油2汤匙,小葱2根,香菜1棵第一步:先将草鱼清理干净,然后将鱼头剁下来,再将鱼肉沿着鱼脊骨切下来,去掉鱼腩骨,取出鱼肉,鱼头鱼骨加1茶匙盐,加2汤匙料酒,抓匀放冰箱下次煲汤。
再将取出来的鱼肉,斜刀切成约2毫米厚的薄片,切好之后,用清水清洗2遍,洗干净血水,然后拧干水分,再放到汤盆里面,加入半茶匙食盐,加入1茶匙鸡精,打入1个鸡蛋清,加入1茶匙胡椒粉,放入半汤匙淀粉,然后用手顺时针搅拌均匀,让鱼肉跟调料混合在一起,再加入1小勺食油,搅拌均匀锁住水分备用!第二步:将生姜拍扁剁碎成末,装盘备用,将大蒜拍扁剁碎成末,装盘备用,将干辣椒切段,也装盘备用。
最后将准备好的蔬菜清洗干净,切成小段沥水备用,我准备的是西洋菜,你们自己做的时候,可以准备你喜欢吃的其他蔬菜!第三步:起锅加油烧热,放入1把花椒和1把干辣椒,小火炒出香辣味,再放入姜末和蒜末,小火炒香,炒香后放入2汤匙郫县豆瓣酱,放入2汤匙火锅底料,小火炒香炒出红油,再放入1瓢清水,加入半茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入2汤匙蚝油,再大火煮开,煮开之后,再煮5分钟,煮出香辣味,再将汤渣捞掉,然后将蔬菜放入锅中烫熟,烫熟后,用漏勺捞起,放到汤盆里面垫底!第四步:再次将锅里的汤水煮开,然后转成小火,然后快速地将腌制好的鱼片,一片一片地放入锅中,文火煮30秒的样子,等鱼片变白断生后,连汤一起倒入垫有蔬菜的汤盆里面。
第五步:在鱼片上面放入1汤匙蒜末,放入剩下的干辣椒和花椒,再烧点滚烫的热油浇上去,将香辣味激发出来,最后撒上白芝麻和葱花即可上桌,家里有条件的可以再放点香菜点缀!这样一道香辣开胃,好吃又下饭的【家庭版水煮鱼】就制作完成了,这个做法比较简单,但是味道一点也不比饭店的差,喜欢吃水煮鱼的朋友,就跟着这个做法试试看吧,保证这个味道也不会让你失望的!好啦,朋友们!这期的美食教程【家庭版水煮鱼】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!我是给你分享美食的天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!天津11选5 水煮鱼好吃有诀窍,跟着这个配方做,鱼肉嫩滑无腥味,做法很简单都说广东人怕辣,可偏偏有些菜,即使是辣的也吃得特别过瘾。
水煮鱼虽已面世多年,但仍未显疲态,且有数个变种,如“水煮扣肉”、“沸腾鱼”等。
价位:28元/例,或38元/例。
点击率:60%。
原料:草鱼一条2.5斤至3.5斤,黄豆芽一斤,姜末、料酒、胡椒、鸡精、葱段、干辣椒各适量。
制作方法:①将草鱼治净,切片,过热水,捞起,煨盐、料酒、淀粉和蛋清。
②豆芽洗净后,开水汆烫,捞出放入盆的最底部,撒盐。
③在炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后放入葱、姜、蒜、花椒、红辣椒小火煸炒。
出味后加热水,烧开,将鱼片放入,5分钟后把煮好的鱼及全部汤汁倒入盛豆芽的盆中。
④另置一锅,倒入大量油(以将盆中的鱼和豆芽全部淹没为准)。
待油热后,加入若干花椒及干辣椒,用小火慢慢炝出香味。
⑤辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入鱼盆中。
煮干丝淮扬名菜之一。
清乾隆时期即已名扬天下,近年又呈重新走红趋势。
价位:18元。
点击率:40%。
原料:江苏特产方干一块,火腿、口蘑片、黑木耳、虾仁、豆尖、冬笋、盐、鸡精、高汤。
制作方法:①方干、火腿、黑木耳、冬笋切成5厘米长的细丝,放入清水浸一下,使干丝分开,滗去水,放入盛器内,略加盐,加沸水浸泡三次,每隔半小时左右更换开水一次,再用清水过清,捞出沥干。
开洋加温水稍浸,放在小碗内加酒,上笼或隔水蒸透至涨胖。
②炒锅烧热,下生油35克,滑虾仁捞出。
锅内高汤,放入干丝,速用旺火烧沸一二分钟,再加酒、盐,移小火烩煮10分钟,使干丝涨胖,吸足鲜味。
出锅前续用旺火烧开,淋上熟生油。
干丝倒在汤盆里,火腿丝、虾仁撒在上面,连汤上即成。
蟹黄狮子头淮扬菜的富贵与精致,就体现在这道菜上了。
价位:8元/只。
点击率:55%。
原料:五花肉、马蹄、蟹黄、盐、鸡精、胡椒、姜、蒜、上汤。
制作方法:①五花肉去皮切小丁,略斩,马蹄剁成末,蟹黄蒸熟,待用。
②五花肉加调料、蛋清,搅上劲后,略加淀粉,加蟹黄。
③砂锅内加上汤烧开后,将肉做成四个狮子头,即大丸子,镶上蛋黄,置于锅中,小火上烧煨1.5至2小时。
水煮鱼的做法有调料包
水煮鱼属于一种比较好吃的美食,每个人做出来的水煮鱼味道都不一样,这是因为在做水煮鱼的时候加调料的时候调料的多少,在做水煮鱼的时候控制水煮鱼的时间不同,以及在做水煮鱼之前对于的处理等等原因都会导致水煮鱼的味道有所差异。
那么有调料包的情况下水煮鱼怎么做呢?
1.材料:草鱼、黄豆芽调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
2.将草鱼去腮、内脏处理干净。
3.切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。
4.鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
5.姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。
6.鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
7.黄豆芽掐根部,洗净备用。
8.黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
9.铺在装水煮鱼的容器底部。
10.锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
11.倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
12.待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
13.倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
14.加入适量热水,没过鱼即可。
15.水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。
16.煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。
17.将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。
18.将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。
1超市里买好水煮鱼调料。
2黄豆芽洗好,放在水中焯熟。
它不同于绿豆芽,时间要长一些。
焯好后,放置在一盆中,并均匀铺开。
3草鱼收拾好洗净,切下鱼头和鱼尾待用。
4沿着鱼骨一片一片切下鱼肉。
不要切太厚。
5放入鱼头鱼尾,加入调料袋中的腌料包,搅拌均匀,腌浸20分钟以上。
6锅中入水,没过鱼肉。
将腌好的鱼肉入到水中,再放入酱包。
7打火大约5分钟左右,鱼肉就已经熟了。
8将煮好的鱼肉和汤倒在豆芽上。
9把炝料包里的料放在鱼肉上,放置在一堆就可以,不用铺开。
10锅中烧热油,并浇在炝料包上。
11这样,一盆诱人的水煮鱼就可以食用了。
注意事项:
不太能吃辣的可以少放点料哦。