6-健康行为干预

第六章-健康教育学一、健康教育与健康促进的概述1、健康教育：是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

2、健康促进1）概念：是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身问题的能力。

2）健康促进涉及 5 个主要活动领域：念，就会采纳健康行为，改变危险行为。

2）健康信念模式认为是否采纳有利于健康行为与下列因素有关：感知疾病的威胁、感知健康行为的益处和障碍、自我效能、提示因素、社会人口学因素3、自我效能的1）概念:指个体对自己组织、执行特定行为并达到预期结果的能力的主观判断。

自我效能是美国心理学家班杜拉在1977 年提出来的。

2）自我效能可以通过以下4 种途径产生和提高：自己成功完成过某行为、他人间接的经验、口头劝说、情感激发。

4、行为改变的 5 个阶段：行为改变的阶段理论，把行为转变分为 5 各阶段，对于成瘾行为来说，还有第 6 个阶段及终止阶段。

（1）没有打算阶段；（2）打算阶段；（3）准备阶段；（4）行动阶段；（5）维持阶段；（6）终止阶段。

三、健康传播1、人际传播1）概念：人际传播也成人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的以泪交流活动。

这类交流主要是通过语言来完成，但也可以通过非语言的方式来进行，如动作、手势、表情、信号（包括文字和符号）等。

人际传播可以分成个人之间、个人与群体之间、群体与群体之间三种形式。

2）人际交流的特点：（1）直接的人际传播不需要任何非自然的媒介；（2）就传播活动中信息的发出者和接受者而言，在同一次人际传播活动中交流的双方可以互为传播者和受传者；（3）由于人际传播中的反馈及时，所以双方的交流也就容易充分；（4）相对大众而言，人际传播的信息量比较少；覆盖的范围比较小；传播的速度也比较慢。

健康倡导与行为干预简报一、出台背景实现国民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是云南各族人民的共同愿望。

每个人是自己健康的第一责任人，个人健康素养对健康和寿命的影响超过60%。

近年来，景洪市通过大力加强健康促进工作，普及科学的健康知识和技能，全市城乡居民健康意识不断增强，自我保健能力不断加强，居民健康素养稳步提升。

但全市居民健康核心知识缺乏，滥食野生动物、生肉、草乌等陋习仍然存在；喜食腌制食品、缺乏锻炼、饮食多盐多油、过量饮酒、吸烟等不健康生活方式普遍；健康生活技能不足；城乡居民健康素养水平差距大。

将以落实健康景洪行动为核心，结合爱国卫生“7个专项行动”的“健康文明生活方式全参与行动”，市、乡（镇）、村齐行动，强化健康理念的倡导，通过持续规范的健康倡导与行为干预，每年按年龄谱系精准促进规模居民转变不良习惯养成健康生活方式，探索尽快提升居民健康素养水平达到全国平均水平的有效途径。

健康惠及千家万户，增强人民群众的获得感、安全感、幸福感，真正建成健康景洪。

二、总体工作目标调动一切积极因素大力推进项目试点，理论与实践相结合，通过科学、有序、积极、主动地组织试点探索，探寻和把握在边疆、民族、山区开展社区健康倡导干预的规律，努力探索尽快提升居民健康素养水平达到全国平均水平的一切有效途径，力争在“十四五”期间促进景洪市居民健康素养水平提高15个百分点以上。

三、主要工作任务（一）建立社区健康倡导与行为干预领导协调机制成立市政府领导牵头协调、各部门密切协作的社区健康倡导与行为干预工作组织领导机构，办公室设在市卫生健康局。

市卫生健康局建立健全各科室、各直属单位全面参与的工作机制，主要负责人作为第一责任人，加强领导，强化保障，建立和完善分工负责、协调推进、督促检查、考核评估制度，调动全系统力量，形成全系统、全机构、全人员全面参与的工作格局。

（二）创新社区健康倡导与行为干预工作机制1.组建以当地健康教育专业机构为主的技术支持团队，为各村居委会或社区开展健康倡导与行为干预提供技术支持。

2014年社区护理考试试题答案（完整版）（使用方法：把光标移动到最前面—编辑—查找—复制粘贴关键词—查找）1、指导患者进行呼吸训练的方法包括：D2、家庭健康护理的目的是：A3、制定家庭访视次数的依据是：D4、对信息和讯息的描述，正确的是：C5、受者对信息的选择性表现为：A6、一婴儿身长65cm，头围44cm，独坐，用手摇玩具，能辨认熟人和陌生人，可能年龄是：A7、中老年人定期进行健康体检属于“促进健康行为”中的C8、关于家庭内部结构的说法，正确的是：D9、“以医嘱的形式对病人的行为和生活方式给予指导”的教育方式属于：D10、不属于“日常危害健康行为”的是：D11、出疹期不能采用物理方法降温的是：B12、根据杜瓦尔理论，青少年期的主要任务是：A13、在疾病治疗中，患者由于药物副作用感到不适而停药，在健康信念模式中应解释为：C14、小儿脊柱的自然弯曲全部出现的时间为：A15、下列良好的护士应具备的心理素质中，不包括：B16、患者，女性，55岁。

得知自己患阑尾炎的诊断之后，对已经出现的症状不注意，认为没有严重到必须立即就医的程度而耽误了治疗，其行为属于：C17、产后抑郁症在产后发生的最常见时间为：D18、保护易感人群的主动免疫措施是：D19、护士最暗淡的历史形象主要发生在A20、下述不属于护士职业角色功能的一项是：C21、社区保健门诊护士为一健康婴儿体检，小儿体重75kg，身长65cm，头围44cm，可独坐，能辨认熟人和陌生人，护士判断其可能的月龄是：A22、社区护士为一正常小儿体检，小儿体重72kg，身长65cm，头围44cm，尚未出牙。

护士判断该小儿最可能的月龄是：ABC（除D外不确定）23、家庭护理中最强调的护理工作是：D24、健康教育的核心是：B25、我国黄敬亨教授归纳的健康教育概念中不包括：B26、患者，女性，26岁。

因淋雨后出现高热、畏寒、咳嗽、流涕就诊。

医生开出以下口服药，护士嘱咐患者应最后服用的是：B27、某医院保健科护士在为小儿接种麻疹疫苗，在接种前检查疫苗发现有浑浊现象，应采取的措施是：D28、关于关节活动范围练习（ROM练习）的描述，正确的是：D29、3个月小儿生后未接种卡介苗，其父亲患有肺结核，为保护该小儿应该：C30、传染病的基本特征为：B31、影响人际关系深入发展的因素是：C32、行为矫正的基本方法包括：B33、患者，女性，62岁。

取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力。

”健康促进的基本内涵，包含了个人和群体行为改变，以及政府行为社会环境改变两个方面，并重视发挥个人、家庭、社会的健康潜能。

2)健康促进涉及5个主要活动领域：1）建立促进健康的公共政策；2）创造健康支持环境；3）增强社区的能力；4）发展个人技能；5）调整卫生服务方向。

3）健康教育与健康促进的联系：健康促进是一个综合的调动教育、社会、经济和政治的广泛力量，改善人群健康的活动过程。

健康教育是健康促进的基础和先导。

离开了健康教育，健康促进就会是无源之水，无本之木。

同时，健康促进对健康教育是强有力的支撑，健康教育如不向健康促进发展，其作用就会受到极大限制。

3、健康教育与健康管理的区别和联健康教育无论是针对个体的健康管理、还是针对群体的健康管理，都是一种非常基本和重要的方法和策略。

熟悉和掌握健康教育的理论和实践技能是实现有效的个体健康管理的基础；健康教育和健康促进是群体健康管理工作的重要工具、方法和策略。

第二节健康相关行为改变的理论1、“知信行”模式（KAP）：是知识、信念和行为的简称，是认知理论在健康教育中的应用。

该模式认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。

只有了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，改变危害健康的行为。

2、健康信念模式（HBM）理论：强调感知在决策中的重要性，影响感知的因素很多，是运用社会心理学方法解释健康相关行为的理论模式。

认为信念是人们采纳有利于健康的行为基础，人们如果具有与疾病、健康相关的信念，就会采纳健情感激发。

4、行为改变的阶段理论：该理论的主要依据是：人的行为变化是一个过程而不是一个事件，而且每个改变行为的人都有不同的需要和动机，只有针对其需要提供不同的干预帮助，才能促使教育对象向下一阶段转变，最终采纳有益于健康的行为。

学生常见病和健康影响因素监测与干预项目实施方案根据《XX市人民政府办公室关于做好儿童青少年近视综合防控工作的通知》（X政办发（2019） XX号）和《国家卫生健康委办公厅关于印发2019年全国学生常见病和健康影响因素监测与干预工作方案的通知》（国卫办疾控函〔2019〕301号）要求，为确保完成好XX县监测与干预工作顺利实施, 制定本方案。

一、项目目标通过开展学生常见病和健康影响因素监测，掌握儿童青少年近视、肥胖等主要常见病情况和影响健康的主要因素，进一步采取针对性的干预措施，保障和促进儿童青少年健康。

二、项目范围（-）监测范围和监测学校选择1.监测范围：XX县县城2所小学、2所初中、1所高中、2所幼儿园。

2.监测学校：实验小学、第二实验小学、XX二中、XX 中学、XX中学、XX县幼儿园、XX幼儿园。

（二）干预范围和对象1.干预范围：XX县县城2所小学、2所初中、1所高中、2所幼儿园。

2.干预对彖：在完成监测任务的前提下，针对监测学生近视、龌齿、肥胖和脊柱弯曲异常等重点常见病和健康影响因素问题，在学生、学校和家庭中开展为期一年多阶段的、连续性的干预活动。

三、项目内容(-)监测内容和方法1.学校卫生工作基本情况调查。

(1)学校卫生工作基本情况，包括卫生、教育部门人员配备、经费保障和合作机制，辖区学校基本情况、学生主要健康问题和疾病防控情况等。

(2)中小学校开展学校卫生工作情况，包括年度工作计划和经费投入，医务室、保健室和校医配备，学生体检及健康管理工作、常见病及传染病防控、体育运动和食品营养管理以及健康教育等。

2.学生近视等常见病监测。

在幼儿园大班、小学、初中和高中所有年级开展健康监测，监测学生常见病和生长发育情况，掌握学生近视、嶠齿、肥胖、营养不良、脊柱弯曲异常等常见病及青春期发育情况, 评估学生群体健康及生长发育水平。

以整班为单位开展调查，每所幼儿园至少抽取80名5岁半至6岁半儿童，小学、初中和高中每个年级至少80名学生，即每所小学至少抽取480名学生，每所初中、高中至少抽取240名学生。

健康教育学第一章绪论健康教育学：是研究健康教育的基本理论和方法的一门学科，是医学与行为科学相结合所产生的边缘学科。

研究人类行为和健康之间的相互联系及其规律，探索有效、可行、经济的干预策略及措施，以及对干预效果和效益进行评价的方式方法，从而服务于疾病预防和治疗康复，增进人类身心健康，提高生活质量。

健康教育health education：是旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。

健康促进health promotion:促使人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与环境的战略，它规定个人与社会对健康各自所负的责任。

健康促进的5个活动领域：建立促进健康的公共政策、创造健康支持环境、加强社会行动、发展个人技能、调整卫生服务方向。

健康促进的3项基本策略：倡导、赋权、协调。

影响人群健康和疾病的因素（4类）：环境因素、行为与生活方式因素、生物遗传因素、医疗卫生服务因素。

第二章人类行为及健康相关行为人的行为的5个基本要素（行为要素）：行为主体、行为客体、行为环境、行为手段、行为结果。

人类行为的6个特点：生物性和社会性、目的性、可塑性、差异性、人类行为有多种适应形式、人的行为发展与“人生三阶段”（Tips:行为发展具有连续性和不平衡性，三阶段：人生准备阶段、人生保护阶段、晚年生活质量阶段）。

行为的影响因素：自身因素和环境因素。

自身因素：遗传因素、心理因素环境因素：自然环境、社会环境几种重要的心理因素：①需要、动机和动机冲突，②认知，③态度，④情感，⑤意志。

健康相关行为分为：促进健康的行为、危害健康的行为促进健康的行为：日常健康行为、避开环境危害行为、戒除不良嗜好、预警行为、合理利用卫生服务。

危害健康的行为：不良生活方式、致病性行为模式、不良疾病行为、违规行为。

第三章健康相关行为理论掌握：知信行模式、健康信念模式、行为改变阶段模式（课本P59-67）创新扩散理论（课本P81-84）社会认知理论的主要内容：交互作用、观察学习、自我效能、情绪、环境、强化。

健康教育干预策略方案健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”，落实“跨世纪素质教育工程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

下面是小编为你精心整理的健康教育干预策略方案，希望对你有帮助!健康教育干预策略方案篇1随着社会经济的发展，人居生活环境、条件的改善，对物质文化需求进一步提高，人们之间的接触日渐频繁。

艾滋病、结核病、碘缺乏病等相关疾病呈增长趋势,患者日益增多，已经成为严重的社会问题。

为此，为了促进我县广大人民群众的身心健康，改善健康状况，决定对全县各类人群进行健康教育行为干预。

现制定实施方案如下：一、指导思想通过健康教育行为干预的实施，提高我县目标人群的健康行为形成率。

达到目标人群行为改变，进一步达到改善健康状况的目标。

二、预期目标通过项目实施，使目标人群健康行为形成率提高3%以上，行为状况有所改善。

三、干预范围和目标人群(一)干预范围：全县13个乡镇(包括城镇居民)(二)目标人群：机关工作人员、本辖区内的外来务工人员、农村家庭妇女、学校学生。

四、干预措施采用发放宣传单、折页、宣传画、宣传手册等多种形式进行宣传，利用健康知识讲座、宣传咨询活动、出宣传栏、播放音像碟片等进行教育，不断提升目标人群的健康行为形成率。

五、效果评估(一)调查形式采用随机抽样及现场问卷形式进行。

(二)调查方法每半年及年终各进行一次行为形成率调查，每次调查50—80人，现场问卷现场收回进行评估。

健康教育干预策略方案篇2一、主要工作任务1、印刷健康教育宣传资料。

全年印刷健康教育处方、医学科普读物等宣传资料不少于16种内容(含中医材料等)。

健康教育印刷资料放置在候诊区、诊室、咨询台。

2、制作和播放健康教育音像资料。

全年制作和播放音像资料不少于6种(含中医光盘)。

分别在门诊候诊区、健教室、输液室、观察室及辖区卫生所内常规播放。

3、制作健康教育宣传栏资料。

落实卫生院宣传栏2个，每个宣传栏的面积不少于2平方米，宣传栏设置在门诊大厅，全年更新6次。

健康管理第6章着眼点促进个人或群体改变不良的行为与生活方式2.健康促进的含义世界卫生组织健康促进是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任”。

②健康教育是健康促进的基础和先导，离开了健康教育，健康促进就会是无源之水，无本之木。

第二节、健康相关行为改变的理论一、“知信行”模式1.知信行理论可以简单地表示为：知识→信念→行为，实质上是认知理论在健康教育中的应用。

2.卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。

3.“知而不信”的原因：所传播信息的可信性、权威性受到质疑、感染力不强，不足以激发人们的信念4.“信而不行”的原因：人们在建立行为或改变行为中存在一些不易克服的障碍，或者需要付出较大的代价，这些障碍和代价抵消了行为的益处，因此不产生行动。

二、健康信念模式健康信念模式理论强调感知在决策中的重要性。

信念是人们采纳有利于健康的行为的基础。

是否采纳有利于健康的行为与下列因素有关： 1.感知疾病的威胁：易感性、严重性2.感知健康行为的益处和障碍3.自我效能：自信心4.提示因素5.社会人口因素三、自我效能理论自我效能是美国心理学家班杜拉在1977年提出来的。

自我效能指个体对自己组织、执行某特定行为并达到预期结果的能力的主观判断。

自我效能是人类行为动机、健康和个体成就的基础，是决定人们能否产生行为动机和产生行为的重要因素。

自我效能高的人，更有可能采纳所建议的有益于健康的行为。

自我效能可以通过以下4种途径产生和提高。

①自己成功完成过某行为：一次成功能帮助人们增加其对熟练掌握某一行为的期望值，是表明自己有能力执行该行为的最有力的证据；②他人间接的经验：看到别人成功完成了某行为并且结果良好，而增强了自己通过努力和坚持也可以完成该行为的自信心；③口头劝说：通过别人的劝说和成功经历的介绍，对自己执行某行为的自信增加。