生命的礼物——直面青春期 小学心理健康课

我青春我精彩教学内容：小学六年级青春期的心理卫生教学目标：1、对照自身的变化，描述青春期的生理和心理变化。

2、关注自己和同学的身心健康，以正确的态度对待变化。

3、掌握一些基本的青春期心理保健知识，健康地度过青春期。

教学重点：了解青春期的生理和心理的变化。

教学难点：掌握一些基本的青春期心理保健知识，健康地度过青春期。

教学准备：学生调查表课件教学教学方法：歌曲、视频、游戏、故事、小组谈论法等教学课时：一课时教学过程：一、青春期的变化1、导入：播放歌曲《小小少年》（板书：青春）2、青春期是什么？我们有什么变化呢？请看影片3、请补充青春期有哪些变化？二、青春期心理保健知识1、看一组图片，你感受到什么？2、今天让我们一起做到“我青春，我精彩”。

（补充课题）3、请同学们联系自己的实际生活，小组讨论：青春的精彩体现在哪些地方？4、总结。

5、做游戏。

（板书：目标正确）游戏感悟：人生没有目标会如何呢？让我们的青春更精彩的方法是什么？6、看Tfboys视频（1）让他们青春如此精彩的原因除了有正确的目标，还有什么？（板书：行动坚持）（2）感悟：对，还有坚持不懈的行动。

7、听故事：半杯水（1）刚才那个故事里的两个主人公，同样看到半杯水，两个人的反应是不同的，他们有什么不同的心态？（板书：心态积极）（2）感悟：用乐观、积极的心态做事情往往可以成功，悲观、消极的心态注定失败。

8、综合活动：用积极的心态去看待青春期的烦恼。

（1）谁愿意说说你的青春期的烦恼是什么？（2）讨论：用怎样积极的心态去看待青春期的烦恼？三、活动总结1、这节课老师在你们身上也看到不一样的精彩，请看精彩回顾。

2、让我们写一两句话来鼓励自己。

3、与大家分享一下你的青春宣言。

4、介绍多种途径了解有关青春期的更多知识。

5、结束语：同学们，把你的青春宣言记在心里，踏踏实实地走好青春的每一步，相信我们一定能让自己的青春更精彩！板书：我青春我精彩目标正确行动坚持心态积极。

生命的礼物（教案）小学心理健康五年级上册一、教学目标1. 让学生了解生命的来源，认识到生命的独特性和珍贵性。

2. 培养学生珍爱生命、尊重生命的意识。

3. 引导学生学会感恩，珍惜亲情、友情和师生情。

4. 培养学生积极乐观的人生态度，激发他们对生活的热爱。

二、教学内容1. 生命的起源与成长2. 生命的多样性与独特性3. 生命的珍贵与尊重4. 感恩与珍惜身边的人和事5. 积极乐观的人生态度三、教学重点与难点1. 教学重点：生命的独特性、珍贵性以及感恩、珍惜生命的意识。

2. 教学难点：引导学生认识到生命的价值，学会珍惜和尊重生命。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、图片等。

2. 学具：笔记本、彩笔、剪刀、胶水等。

五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或视频，引起学生对生命的关注和兴趣。

2. 新课导入：讲解生命的起源、成长过程，让学生了解生命的来之不易。

3. 互动环节：让学生分享自己生命中的美好时光，引导他们珍惜生命。

4. 案例分析：分析一些珍爱生命、尊重生命的案例，让学生从中受到启发。

5. 小组讨论：让学生分组讨论如何珍惜生命、尊重生命，以及如何感恩身边的人和事。

6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调生命的独特性、珍贵性以及感恩、珍惜生命的意识。

7. 课后作业：布置一道与生命相关的作业，让学生在课后继续思考生命的意义。

六、板书设计1. 生命的起源与成长2. 生命的多样性与独特性3. 生命的珍贵与尊重4. 感恩与珍惜5. 积极乐观的人生态度七、作业设计1. 创作一篇关于生命的作文，要求字数在300字左右。

2. 画一幅关于生命的画作，要求富有创意和寓意。

八、课后反思1. 学生对生命的认识和珍视程度是否有所提高？2. 教学过程中，学生的参与度和积极性如何？3. 教学内容是否充实、有趣，是否能够激发学生对生命的热爱？4. 今后的教学中，如何更好地引导学生珍爱生命、尊重生命？5. 针对学生的反馈，如何调整教学策略，提高教学效果？本节课通过讲解生命的起源、成长过程，引导学生认识到生命的独特性和珍贵性，培养他们珍爱生命、尊重生命的意识。

《我是小小少女》一、教学背景：学生情况分析：随着时代的发展，经济的繁荣，小学生处于一个物质丰富、生活条件较为优越的社会环境中，在这样好的条件下学生的心理健康问题却状态百出，家长的教养方式是问题所在的根本原因之一，教养中会出现两个极端：一种是暴力、一种是溺爱，在孩子的成长中给孩子带来了许多的心理问题。

在心理教学工作中，做为教师发现很多学生都不会关注到自己的心理感受和身体的成长，尤其在青春期时会出现女生遭到性骚扰还没有意识到，更加不会应对保护自己，通过对青春期、生理期的讲解，让女孩更多的了解自身身体特征，有效地做到心理和身体准备，学生保护自己、爱护自己，防患者于未然。

二、教学目标：1、正确认识青春期生理的变化。

2、学习有关青春期的生理卫生知识。

3、把握对异性交往的情感和行为距离，获得积极、愉悦、健康的成长体验。

三、教学准备：多媒体课件四、教学过程：1、老师做自我介绍，并提出心理健康课的三条设置：（1）、尊重（2）、聆听（3）、说自己的感受，不评价别人2、进入青春期话题第一特征：胸部发育（1）乳房发育过程（2）注意事项（3）爱护乳房的三点要求学生提问及讨论第二特征：月经期（1）月经的由来（2）卫生巾的使用（3）注意月经期间的生理及心理保健学生提问及讨论教师小结：亲爱的孩子们，你们每个人都是这个世界上独一无二的最珍贵的孩子，你们值得自己用心去呵护自己，所以小姑娘们请正确认识自己生理及心理的成长，接纳我们做为女性的每一个器官的成长过程，最后祝愿小少女们快乐成长！！《我是小小少女》教学反思青春期的话题对于五、六年级女生是一个敏感的话题，也是这个年龄段的家长容易忽视的问题，青春期课堂是保护青少年成长发育中必讲内容之一，在这节关于青春期女生身体成长变化心理健康课上，如果学生对青春期的成长发育中应掌握的知识把握不好，将会出现导致学生心理问题的发生，甚至会走上歧途，如何引导和帮助学生度过这一时期，是摆在教师面前的一个重要课题。

直击青春期——2023-2024学年心理健康教育六年级上册教学设计教学目标：1. 让学生了解青春期的基本知识，认识到青春期是一个人生理、心理和社会发展的关键阶段。

2. 帮助学生理解青春期的烦恼，学会正确对待和处理青春期的问题。

3. 培养学生积极健康的心理素质，提高自我保护意识。

4. 引导学生树立正确的人生观、价值观和性观念。

教学内容：1. 青春期的基本知识介绍，包括生理变化、心理变化和社会适应等方面。

2. 青春期烦恼的分析，如身体形象、人际关系、情感波动等。

3. 青春期问题的处理方法，如寻求帮助、自我调节、积极沟通等。

4. 青春期自我保护意识的培养，如防范性侵害、网络风险等。

5. 青春期健康心理素质的培养，如自信、自尊、自律等。

6. 青春期正确人生观、价值观和性观念的引导。

教学重点与难点：重点：让学生了解青春期的基本知识，认识到青春期是一个人生理、心理和社会发展的关键阶段。

难点：帮助学生理解青春期的烦恼，学会正确对待和处理青春期的问题，树立正确的人生观、价值观和性观念。

教具与学具准备：1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教材。

2. 学具：笔记本、彩色笔。

教学过程：1. 导入：通过一个发生在校园里的青春期的故事，引发学生对青春期的兴趣和思考。

2. 导学：介绍青春期的基本知识，让学生了解青春期是一个人生理、心理和社会发展的关键阶段。

3. 探学：分析青春期烦恼，引导学生学会正确对待和处理青春期的问题。

4. 自学：让学生阅读教材，了解青春期问题的处理方法和自我保护意识。

5. 展学：分组讨论，让学生分享自己对于青春期问题的看法和处理经验。

6. 评学：教师点评学生的讨论，引导学生树立正确的人生观、价值观和性观念。

7. 总结：对本节课的内容进行总结，强调青春期健康的重要性。

板书设计：1. 青春期基本知识2. 青春期烦恼3. 青春期问题处理方法4. 自我保护意识5. 健康心理素质6. 正确人生观、价值观和性观念作业设计：1. 写一篇关于青春期烦恼的作文。

生命的礼物——直面青春期（教案）（前言）生命是一场盛大的礼物，既神圣又珍贵。

在我们的生命周期中，青春期是一个重要的阶段，它标志着我们从孩子变成成年人的转变。

在这个时期里，我们面临着许多挑战和变化，因此需要关注和指导。

在本教案中，我们将探讨青春期的一些重要问题和挑战，以及如何应对这些问题。

（活动一）了解青春期青春期是指从青春期开始，到性成熟阶段结束的一段时间。

每个人的青春期不同，但通常开始于10岁到12岁之间，女孩比男孩提前几个月。

活动目标：1.了解青春期的定义和时间范围。

2.明确青春期的生理和心理变化。

3.了解青春期带来的挑战和可能的问题。

活动步骤：1.以小组为单位，先自己谈一下对青春期的认识。

2.回到班级，每个小组进行讨论，确定青春期的定义和时间范围。

3.学生在小组内分享自己的生理和心理变化，并记录在黑板上。

4.学生们讨论可能出现的问题和挑战，并在黑板上列出来。

5.全班分享讨论结果，并确认了解青春期的重要性。

（活动二）应对青春期的挑战青春期带来了许多新问题和挑战，这些问题和挑战可能会对孩子的生长和发展产生消极影响。

因此，了解和应对这些问题和挑战非常重要。

活动目标：1.明确青春期可能出现的问题和挑战。

2.确定应对这些问题和挑战的方法。

活动步骤：1.学生们分组，列出他们认为青春期可能出现的问题和挑战，如：自我认知和自尊心受损、变化的身体和性格特征、性别意识和同伴压力、情感变化和恋爱等。

2.让学生们讨论和分享应对这些问题和挑战的方法，如：与家长和老师沟通、了解生理和心理上的变化、保持健康的生活方式、进行适度的身体锻炼、培养积极心态等。

3.学生们选出最好的方法，进行展示和讨论。

4.学生们记录并分享他们的学习和解决问题的经验。

（活动三）探索内心世界青春期是探索内心世界的关键时期。

我们的孩子需要了解自己，认识自己，接受自己，从而发展健康自信的人际关系。

活动目标：1.了解青春期带来的情感变化和挑战。

2.鼓励学生们探索自己的内心世界，并了解重要的情感依托。

六年级上册心理健康教育教案-直面青春期教学目标：1. 了解青春期的含义和特征；2. 培养学生自我意识和自我调节能力；3. 培养学生正确的人际交往和谈话技巧；4. 培养学生积极应对生活和学习中的压力和挫折的能力。

教学过程：一、导入教师可以通过小组讨论、课堂问答或案例分享等方式引导学生谈谈自己对青春期的认识和感受，让学生了解整个教学的主题和重点。

可以问学生以下问题：1. 什么是青春期？2. 青春期的身体和心理特征是什么？3. 青春期带给你的感受是什么？二、讲授青春期的身体和心理变化教师可以通过PPT和图片等形式，以生动形象的语言和图像讲解青春期的身体和心理变化，让学生了解各种生理变化和心理困惑的原因和特点。

同时，教师也要向学生强调，青春期的变化是正常而自然的，不应该感到惊恐或羞耻，更不要暴饮暴食、熬夜等不健康的行为来应对。

三、培养学生自我意识和自我调节能力1.自我意识：教师可以通过小组讨论、案例分析等方式，让学生了解什么是自我意识，如何正确理解和运用自我意识。

教师可以从以下几个方面进行讲解：（1）自我意识的内涵和作用（2）如何发现自己的情绪、需求和价值观念（3）如何正确表达自己和肯定自己的想法和感受2.自我调节能力：教师可以帮助学生了解如何通过自我调节来应对青春期带来的挑战和困惑。

教师可以从以下几个方面进行讲解：（1）如何控制自己的情绪和情感（2）如何调节自己的思维和行为方式（3）如何培养自己的心理抗压能力四、培养学生正确的人际交往和谈话技巧教师可以通过小组讨论、角色扮演和案例分析等形式，让学生了解如何建立健康的人际关系和开展有效的交流。

教师可以从以下几个方面进行讲解：1. 如何正确地与他人交流和沟通2. 如何解决和处理人与人之间的矛盾和冲突3. 如何在人际关系中保持自己的尊严和自信五、教学案例1.案例一：没有自我意识的苏小明苏小明是班上一个内向、脾气暴躁的孩子。

总是和同学、老师对着干，成绩也越来越差。

直面青春期心理健康教育课程教学设计2023-2024学年心理健康六年级上册全国通用教学目标1. 让学生了解青春期的基本特征和心理变化，提高对青春期的认识。

2. 培养学生积极面对青春期困扰的心态，增强心理素质。

3. 引导学生学会与父母、老师沟通，寻求帮助，解决问题。

4. 培养学生自我调节情绪的能力，形成良好的心理素质。

教学内容1. 青春期的基本特征：生理变化、心理变化2. 青春期可能遇到的问题及解决方法3. 与父母、老师的沟通技巧4. 自我情绪调节方法教学重点与难点重点：青春期的基本特征、心理变化及应对策略。

难点：与父母、老师的沟通技巧，自我情绪调节。

教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔2. 学具：笔记本、水笔教学过程一、导入（5分钟）1. 教师通过一个发生在校园里的故事，引发学生对青春期的思考，激发学生的学习兴趣。

2. 学生分享自己对青春期的认识和期待。

二、课堂讲解（15分钟）1. 教师简要讲解青春期的基本特征，包括生理变化和心理变化。

2. 教师讲解青春期可能遇到的问题及解决方法，如与父母、老师的沟通，寻求帮助等。

3. 教师引导学生思考如何应对青春期的困扰，分享自己的经验和方法。

三、互动环节（10分钟）1. 学生分成小组，讨论如何与父母、老师沟通，并在小组内分享自己的沟通技巧。

2. 各小组选派代表，向全班同学分享本组的讨论成果。

3. 教师点评各小组的分享，总结有效的沟通技巧。

四、情绪调节课堂（10分钟）1. 教师讲解自我情绪调节的方法，如深呼吸、心理暗示等。

2. 学生跟随教师一起练习情绪调节的方法。

3. 学生分享自己调控情绪的经历和感受。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调青春期的正常心理变化。

2. 引导学生正确面对青春期的困扰，增强心理素质。

作业设计1. 结合本节课的内容，写一篇关于青春期的日记，记录自己的感受和收获。

2. 家庭作业：与父母分享本节课学到的知识，尝试运用沟通技巧与父母交流。

直面青春期【教学目标】1、知识目标：使学生了解青春期自身身体发生的变化和心理变化，了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特点。

2、能力目标：能从容地面对青春期生理和心理的变化，正确对待自己的生理变化，自觉减少心理上的混乱和恐慌，促进生理和心理协调发展。

3、情感态度价值观目标：以积极乐观的心态迎接青春期的到来。

二、教学重难点【重点】体验青春期的生理和心理变化。

【难点】青春期的心理矛盾，让学生明白自身的心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。

三、教学方法观察法、谈话法、讨论法。

四、教学过程环节一：新课导入播放音乐引入音乐《童年》》：同学们，我们一起来感受童年的韵律成长的快乐。

同学们，我们正在感受着童年的韵律，踏着欢快的青春节拍，一起走进青春吧。

环节二：新课讲授 1.青春悄悄来同学们，还记得自己小时候的模样吗?让我们一起来回顾这两位同学的成长历程。

活动一：通过观察这两组的照片，我们是否感受到照片中的“我”已经长大了?我们从哪里可以看出来呢?由学生的自身感受入手，引起学生的共鸣，激发学生对教学内容的兴趣。

师：同学们观察得非常仔细，确实，我们同学长大了，开始从儿童时期向成年过渡了，跨入了青春期的大门，开始了人生最美丽的春天，青春悄悄来到我们的身边。

2.青春期的变化过渡：同学们，步入青春期的你，对自己身体的变化了解有多少呢?下面，请同学们根据课前的调查，说说自己的结果，好吗?问题一：同学们说出了这么多答案，让我们分分类，行不行?(通过学生分类，归纳出青春期的生理表现。

) 小结：这就是青春期的生理变化。

青春期是人生花季，是人成长的一个高峰期。

问题二：什么是青春期？大家再想一想，青春期是什么?根据你了解的知识，青春期是指哪个年龄阶段?它是从什么时期到什么时期的过渡?小结：由此，我们可以得出青春期的定义。

此环节在学生调查的基础上，为学生创设情境，引导学生得出青春期的生理表现结论;教师对学生的结论进行适当的点评，肯定学生的积极参与热情，并且让学生在参与中内化知识，并得出结论。