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《悄悄变化的我》说课稿从8个方面来说一、说教材本框题《悄悄变化的我》是《道德与法治》七年级下册第一单元第一课第一框的内容。
是青春期教育主题的第一课，从身体和心理方面的变化开始探讨，非常贴近学生自身的发展，对学生的成长具有重要意义。
本框包括“悦纳生理变化”、“直面矛盾心理”两个目题，旨在让学生了解青春期的生理变化和心理变化，教育学生学会悦納自己的生理变化，以及学会调节自己的心理矛盾。
本框依据的课程标准“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”部分。
本框是七年级下册的第一框题，二、说学情七年级的学生正处于青春发育初期。
进入初中以来，学生的身体外形、心理和精神都发生了很大的变化。
在这个阶段，他们会面临很多新的问题，同时也面临很多压力。
一方面，青春期的学生不管在生理还是心理上，都还不够成熟；另一方面，他们又渴望能够在各方面向成人靠近。
社会价值的多元化，各种媒体中出现的价值导向偏差，引发更多的心理冲突，让青春期学生的价值选择更加迷惘。
三、说教学目标1、【政治认同目标】正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
2、【道德修养目标】了解青春期身体变化的主要表现。
认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
3、【法治观念目标】培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。
能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
4、【责任意识目标】认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
5、【健全人格目标】能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
四、说教学重难点重点：归纳生理变化难点：学会正确处理青春期的心理矛盾五、说教学方法讲授法、合作探究法、情景演绎法六、说教学过程悦纳生理变化设计意图：第一部分“悦纳生理变化”通过思考活动，帮助学生找到青春期的变化，学会正视青春期的变化，接受新的自己。
人教版七年级下册《道德与法治》全册教案第一框悄悄变化的我【学习目标】1．了解青春期身体变化的主要表现。
2．认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
3．认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
4．培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。
【重点难点】重点：归纳生理变化难点：学会正确处理青春期的心理矛盾情景导入生成问题师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新问题，所有这一切，都是成长的机遇，面对青春的邀约，你准备好了吗？今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变化的我。
自学互研生成能力(一)自主预习1．青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2．在青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
3．青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
4．处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
5．青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
(二)合作探究探究一：教材P2～3 运用你的经验及相关链接(1)请完成教材P2的表格。
(答案根据自己情况，据实填写。
)(2)你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？交流点拨：这些变化说明我们进入了青春期，渐渐长大了。
(3)学生看书P3相关链接，了解青春期的生理变化。
探究二：教材P4 探究与分享请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
交流点拨：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
探究三：教材P4 探究与分享思考：关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
《悄悄变化的我》一、教学目标与教学重难点情感态度价值观目标：能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
能力目标：增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
知识目标：了解青春期生理和心理常识；了解青春期矛盾心理和心理特征。
教学重点：青春期的心理和生理变化。
教学难点：能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
二、教材分析《悄悄变化的我》是《道德与法治》七年级下册教材第一课第一框题的内容。
包括“悦纳生理变化”“直面矛盾心理”两个目题。
本课依据的课程标准是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”部分。
具体对应的内容标准是：“悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展”“体会青春的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理”“能够客观地认识自我”。
对于青春期的学生来说，身体发育带来的困扰，会影响他们对自我的评价和自我认同，影响他们的观念和行为，因此，在教学中，如何引导学生从关注外在身体的发育变化到关注内心成长，是本课的重难点。
三、学情分析从学情的角度看，进入初中以来，学生的身体外形，心理和精神都发生很大的变化，学生有必要通过学习掌握正确面对身体变化的态度，学会调节青春期矛盾心理的方法。
这节课主要采取自主探究法、合作交流法、体验参与学习法，引导学生通过与自身经验相结合，展开讨论，生成观点，最终达成教学目标。
四、教学过程导入新课：走进青春出示任务：猜一猜，这是什么词？提示一：请学生观看不同语言中（俄语、德语、泰语、芬兰语、法语、韩语等）的某词，并猜测其含义。
提示二：“一生最好是少年，一年最好是_____。
”（李大钊《时》）小结：在中国文化中，“青”是一种生命的颜色。
在五行中，青还与春季有关，因为春天是草木生长的季节，此时的草木茂盛，颜色青绿，这正迎合了青的勃勃生机，所以春天也被称作“青春”——青色的春天，生长的春天。
在人的成长阶段中青春指10周岁至20周岁的阶段，也指年龄在10-16周岁的青少年；也用于比喻旧的事物重新焕发神采；春夏天草木蓬勃生长呈青葱色，正是茂盛时期；所以称之为青春。
1.1 悄悄变化的我知识目标：了解青春期的生理和心理变化；知道正确看待生理变化，正确处理心理矛盾。
能力目标：体察自己的青春期生理和心理变化，提高自我观察、体验的能力。
情感态度价值观目标：以积极的心态接纳青春期的生理变化，促进生理和心理的协调发展。
重点：悦纳生理变化难点：直面矛盾心理衔接教育：在2017年新年贺词中强调“天上不会掉馅饼，努力奋斗才能梦想成真。
”更掷地有声地说：“大家撸起袖子加油干！”这是对全体国人的动员令！新学期，新起点，我们也要加油干！七年级下册共四个单元十课内容：围绕青春、情绪情感、集体、法律等关键词徐徐展开。
千里之行，始于足下！今天我们来学习第一单元《青春时光》第一课《青春的邀约》。
导入：播放视频《小小少年》：“小小少年，很少烦恼，但有一天风波突起，忧愁烦恼都来了。
”小小少年，为何有了烦恼？因为，随着年龄的增加，少年的身体发生了变化，少年的内心也开始面对新的问题。
面对青春的邀约，你准备好了吗？一起走进第一框《悄悄变化的我》。
正课讲授：环节一：1、青春期身体（生理）变化的表现？出示学习目标：1、青春期身体（生理）变化的表现？2、青春期的生理变化带来哪些影响？3、怎样正确对待青春期的生理变化？4、青春期心理变化的表现？5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？6、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？过渡：什么是青春期？先来看一X图片：看了这X图片，谁来总结一下：什么是青春期呢？生答：略师总结：青春期是人一生中身体发育的重要时期，是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
完成下列比较：青春期的我们，跟儿童时期相比，在身高、体重、肺活量、奔跑速度、声音方面，有哪些变化呢？生答：略师总结：青春期，大家的身高、体重迅速增加，身体迅速长高、长壮。
概括来讲，这是身体外形的变化。
也是青春期身体（生理）变化的第一点表现。
上一届有一男孩，七年级的时候，还是我可以“俯视”的“小可爱”，九年级，身高就猛增成我得“仰视”的“大高个”，让人倍感羡慕。
部编版道德与法治七年级下第一课第一节悄悄变化的我教学设计板书《悄悄变化的我》教学设计教学目标知识与能力了解青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
过程与方法能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
情感态度与价值观正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
重点难点教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点：让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
教学过程一、导入新课（多媒体显示心理测试内容）心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下了。
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生异常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。
7．在和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．对自己的身体变化已经了解。
10．喜欢在家里或班级、需要表现自己想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……？教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
二、新课讲授目标导学一：悦纳生理变化（一）身体变化活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）变化。
比一比：（1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。
我们开始进入青春期。
（2）除了照片体现了身体外形的变化，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？提示：学生阅读课本p3内容身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；性器官发育和成熟。
《悄悄变化的我》教学设计一、教学目标知识目标：认识到青春期的生理变化是正常的；青春期身体变化的主要表现；青春期矛盾心理的主要表现及应对方法。
能力目标：教会学生辩证地看待青春期带给自己的活力与烦恼；能够有效解决青春期的困惑。
情感态度价值观目标：正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，尊重自己、尊重同伴的生理变化。
能够尽快调整好自己的心态，准备以新的精神面貌迎接青春期的生理变化及心理矛盾。
二、教学重难点教学重点：正视身体的变化，尊重自己、尊重同伴的生理变化。
教学难点：正确应对青春期心理矛盾。
三、教学方法：情景教学法、活动法、启发式教学法四、教学过程【导入新课】播放视频《告别童年带你感受青春的力量》【师】岁月流，人长大。
七年级的我们即将告别昨天，告别童年，卷起袖子奔向青春的海岸。
青春，是生命旅途中一个崭新的起点。
青春，是人生画卷最华美的篇章。
让我们拥抱青春、与青春相约！【新课教学】第一课青春的邀约第一节悄悄变化的我【师】在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。
什么是青春期？【生】青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。
特别强调：青春期的变化包括生理和心理两个方面一、悦纳生理变化活动：比一比出示表格见课件【师】青春期一般指10岁——19岁。
出示“人的生长图”见课件【师】从图中看出，人的一生有几个生长高峰期？分别在什么时期？【生】两个。
分别在婴儿期和青春期1、青春期的身体变化【师】青春期是人生第二个生长发育的高峰期。
身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。
（1）身体外形的变化【师】大家觉得自己的身体外形较小学相比有哪些变化？【生】①身体的长高这一时期男孩每年可增长7-9厘米，最多可增长10-12厘米；女孩每年可增长5-7厘米，最多可增长9-10厘米。
部编人教版七下道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教学设计一. 教材分析本课《青春的邀约》是部编人教版七年级下册道德与法治的第一单元第三课。
本课主要让学生认识到自己在青春期所发生的各种变化，并学会悦纳这些变化，从而更好地度过青春期。
本课内容与学生的生活紧密相连，有助于学生更好地理解青春期的自己。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们在生理、心理、行为等方面都会发生很大的变化。
学生对于这些变化可能会有困惑、恐惧、排斥等情绪，需要教师引导他们正确看待这些变化，学会悦纳自己。
同时，学生在这个阶段开始更加关注自我，有自己的独立思考，教师需要把握这个特点，引导学生正确认识自我，建立自信。
三. 教学目标1.让学生了解青春期所发生的各种变化，包括生理、心理、行为等方面的变化。
2.引导学生正确看待这些变化，学会悦纳自己。
3.培养学生积极面对青春期的态度，建立自信，健康度过青春期。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生了解青春期所发生的各种变化。
2.教学难点：引导学生正确看待这些变化，学会悦纳自己。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设置情境，让学生身临其境地感受青春期的变化，从而更好地理解教材内容。
2.讨论教学法：引导学生积极参与讨论，表达自己的观点，培养学生的思辨能力和团队协作能力。
3.案例教学法：通过分析典型案例，让学生深入理解青春期变化的特点和应对策略。
六. 教学准备1.教材：部编人教版七年级下册道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约。
2.课件：根据教学内容制作的课件。
3.案例：选取一些典型的青春期案例。
4.讨论题目：提前为学生准备一些关于青春期变化的讨论题目。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用课件展示青春期的各种变化，如生理变化、心理变化、行为变化等，引导学生关注青春期的自己。
2.呈现（10分钟）呈现典型案例，让学生分析案例中的人物是如何应对青春期变化的。
引导学生认识到青春期变化是正常的，要学会悦纳自己。
第一框悄悄变化的我课标要求1.1 悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
1.2 了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。
教学目标1.情感、态度和价值观目标:以积极乐观的心态迎接青春期的到来，追求生理与心理的协调发展。
感悟青春的意义，体验拥有青春的快乐，懂得珍惜青春，并乐于为青春付出、拼搏，使珍惜青春落实到点滴行动上。
2.知识与能力目标:(1)识记：①青春期生理变化的表现。
②青春期心理变化特点。
③青春期的矛盾心理。
(2)理解：①悦纳生理变化。
②青春期对自我成长的意义和价值。
(3)应用：克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。
教学重难点1.教学重点：青春期的生理变化和心理矛盾。
2.教学难点：如何正确对待青春期的生理变化和心理矛盾。
教学方法情境设置、小组讨论探究。
学法指导调查感悟法：学生分组进行青春期生理变化的调查，感受青春期生理和心理的变化。
教学过程导入新课活动一：创设情境，歌曲导入。
播放《小小少年》问题：1.这首歌是不是让你产生了共鸣？2.你是不是也像小小少年那样在长高长大？3.歌中唱到“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”，“有一天”是什么时候？我们又有哪些忧虑烦恼呢？学生听歌曲，思考问题，交流感想。
同学们，今天带着这几个问题让我们共同接受青春的邀约，去看一看正在“悄悄变化的我”。
讲授新课活动二：看照片，猜一猜猜猜他（她）是谁。
课前发动同学们找来自己成长各阶段的照片，老师按照成长顺序依次展示，让同学们猜猜都是谁？学生看照片，猜一猜。
同学们，通过不同阶段的这些同学的照片，你能感受到什么？学生交流感受。
其实，像小小少年一样，在不知不觉间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始跨入青春期的大门。
青春期是人一生中身体发育的重要时期，这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：第一单元青春时光第一课青春的邀约第一节悄悄变化的我一、悦纳生理变化1.青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？(背诵)①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
活动三：情境分析，感悟青春青春期是人生花季，是人成长的一个高峰期。
下面，让我们共同观察青春期“生长高峰”图。
（出示青春期“生长高峰”图。
）问题：从图中可以看出，人的生长高峰期有几个？分别是什么时期？青春期作为人生长发育的第二个高峰期，它和老年期、幼年期相比有什么优势？学生看图思考回答问题。
2.青春期的生理变化带给我们带来什么影响？(熟读)⑴积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
⑵消极影响：正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
出示青春活力的案例和图片。
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说一说你所体验到的青春活力。
学生看图片，分享自己的看法。
小明发现同学个子都长得很快，就自己几乎没长，在班级快成最矮的了，很自卑。
小刚个子长得飞快，站队时感觉自己和同学有距离，便经常低头与同学说话，时间一长，都有点驼背了。
小丽最近心情不好，因为她的体重又增加了，身体也明显发胖了，很多漂亮衣服都不能穿了。
问题：你对自己的身体外形满意吗？如果满意，你用什么方法保持身体外形的满意度？如果不满意，你希望自己发生哪些变化？用什么方法能让自己达到这个目的？你认为哪些方法对自己有益？以上案例三位同学对自己的外形都不满意，请你帮帮他们，给他们出主意。
学生阅读案例，思考回答问题。
3.青春期的我们身体发育情况为什么会各不相同？(背诵)受遗传、营养、锻炼等因素的影响。
4.怎样正确看待青春期身体发育情况的不同？(背诵默写)①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
进入青春期，每个人的成长节奏不同，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
活动四：案例分析，追求青春之美案例一：在网络问答社区“知乎”上，时常可见这样的提问，“快毕业了，为了更好求职，不少同学去做微整容，我明明知道内涵比外貌更重要，可，在这样一个颜值无比重要的年代，我究竟该怎么做？”校园里还时常可见这样的现象，一些同学很热衷于比较，从成绩高下，到穿衣打扮，以及使用的手机、学具等等。
——自信之美。
案例二：一则中学生的演讲。
“同学们，我们每个人都当过值日生，但是我想问，你真的会扫地吗？可能你会说，当然。
但是，每次做值日的时候，教室真的打扫干净了吗？为什么有的同学扫完地后，教室里总会有一些地方没有打扫干净，会有一些小的纸屑与垃圾被遗漏在角落里。
难道是这些垃圾很难清扫吗？不，不是的。
究其原因，是责任心不够，是值日时过于敷衍与不负责任。
古语说，‘一室之不治，何以天下家国为？’值日事虽小，但正是在这样的小事中，责任心将会逐渐养成。
”——担当之美。
思考：青春期我们应该怎样追求美？5.青春期我们应该怎样追求美？(背诵)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
美丽的身材可以吸引真正的倾慕者，但是要持久地吸引他们，需要有美丽的灵魂。
——（英）科尔顿活动五：看图片，讲故事正如《小小少年》中演唱的：“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”，伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
看图片讲故事问题：1.在你身上曾发生过与图片类似的故事吗？当时是怎样的情形与大家分享吧。
2.针对出现的问题最后是怎样解决的？我们一起来分析下问题出现的原因吧。
学生讨论交流，教师点评、归纳、总结：二、直面矛盾心理6.进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？(背诵)(青春期矛盾心理具有什么特点？)①认知能力得到发展，②自我意识不断增强，③情感世界愈加丰富……7.青春期的矛盾心理带给我们带来什么影响？(熟记)⑴积极影响：①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
⑵消极影响：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼。
青春期是一个特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡的状态，由此会产生心理矛盾，主要表现为反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
这些心理矛盾虽然让我们感到烦恼，但是也为我们成长提供了契机，积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
小组讨论：我们可以通过哪些途径和方法去积极面对和正确处理这些青春期的心理矛盾？学生讨论交流，教师点评、归纳总结：8.怎样调节青春期的矛盾心理？(背诵默写)①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
此外我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
出示“方法与技能：尝试自我调节”探究与分享：你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行自我调节的？学生探究、分享。
教师点评、归纳、总结。
巩固新课青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，所有这一切，会带给我们烦恼，但同时也是我们成长的机遇，只要我们掌握正确的方法，相信大家都能度过快乐的青春期。
课程结束，与老师一起梳理本课知识点流动六：课堂演练小琪进入初中后，发现自己长得特别快，在班上显得个子突出起来，班主任老师不得不调整座位，让她坐到后面去。
小琪讨厌自己长这么快。
据此回答1-2题。
1.小琪的这种身体变化属于( )①青春期正常的身体变化 ②身体内部器官的完善③性机能的完善 ④身体外型的变化A.③④B.①②C.①④D.②③2.假如你是小琪的好朋友，你将会对她说( )A.拿别人的生理特点开玩笑B.这些生理特点是青春期的正常生理现象，我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放C.要为自己的变化感到自卑，平时少锻炼D.只追求外在美，不追求内在美3.美丽的外表能使人心情愉悦，而品德、修养、才华能使你的人生焕发出永久的光彩。
这句话体现的是悄悄变化的我悦纳生理变化 身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟青春活力 (正视、接受、尊重) 直面矛盾心理 反抗与依赖闭锁与开放 勇敢与怯懦积极面对和正确 (途径和方法)( )A.人没有不要追求外在美B.一个人更应该追求外在美C.人没有必要追求内在美D.在追求外在美的同时，也应该追求内在美4.小丽同学刚进入中学时很想与同学们交往，但是，当她不愿意主动与同学们交往，使心里充满矛盾。
当你遇上与小丽同学类似的心理矛盾时，你将会( )①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助②与同学聊天、给朋友写信③等待班上的同学主动与自己交往④先把学习搞好，然后交往也不迟A.①②B.①④C.②③D.③④5.最近，《小龙人学习报》晓慧姐姐收到一位同学的来信：“13岁，最让人糊涂的事就是大人告诉我们：别像孩子似的，可他们并不把我们当成年人看待；现在我们正需要人关心时，却没有谁把我们当回事；家长希望我们像个乖乖娃，可老师对我们的要求又好像超过18岁。
我们到底要怎样做才好？”(1)这位同学的话反映了什么问题？答：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)你觉得他应该怎样认识这一问题？答：①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
(3)他应该怎样做，才能解决这一问题？请你以朋友的身份给他提一些建议。
答：①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
教学反思1.课堂教学要注意联系学生实际。
2.知识传授及对学生的知识能力目标的掌握要求。
