2018.12.31-2019.1.3 第十八周 2课时 心理健康教案

第1课心理健康促成长教育目标：1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视；2．阐述心理健康教育的意义和目的；3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵；4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意识，学会求助和自助。

教学重点与难点：1．教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。

2．教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系；树立积极的心理健康意识。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法教学设计：1．教学时间：2课时2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料3．教学过程：（1）课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。

（2）讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。

（3）引入：我们身边的“心灵故事”。

得出本课的主题“心理健康促成长”。

提问：你认为什么是心理健康？（4）通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。

（5）针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。

（6）布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。

第2课心理健康哆来咪教育目标：1．正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区；2．能够区分情绪问题和心理问题；以及两个问题的关系；教学重点与难点：1．教学重点：消除对心理健康认识的误区；了解心理健康对成长的意义。

2．教学难点：懂得心理健康是一个动态变化；正确对待心理问题。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验教学设计：1．教学时间：1课时2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料3．教学过程：（1）创设情境，设置导疑：让学生对日常生活现象的辨识，感性的体会健康的含义。

并进一步引出健康的含义。

（2）板书：心理健康包括身体健康和心理健康两方面。

引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。

第18周心理健康教育教案《实现人生价值观》一、教学目的1、树立个性化成才的观念；2、提高人生决策能力。

3、根据自己的实际情况理智地选择符合自己的成才道路；4、纠正自卑心理，缓解心理压力，调节升学期望值到适当水平，以积极的心态拥抱未来。

二、教学准备准备教案、相关课件、微机30台及上网联接。

三、教学方法讨论法辩论法演讲法四、教学过程一、直接引入：怎样才是成功?观点1:升入重点高中并考上大学才能成功.观点2:不升入重点高中,甚至不上大学一样可以获得成功.同学们有不同的观点,那么你赞同哪一种观点?同学们自己用10分钟时间上网查找资料证明自己的观点,然后全班同学分成正反两方进行辩论.辩论活动步骤：第一步：首先选出四个评委，老师为裁判员，其余同学按照自己你赞同的观点分成正反两方。

第二步：每方选出四个同学作为变手，其中一位同学担任主辩手，另三位分别为二辩、三辩、四辩。

第三步：辩手和本方同学收集能证明自己观点的材料。

第四步：双方同学在老师的指导下开展辩论。

第五步：辩证结果由双方评委投票决定。

第六步：老师和同学们一起总积本次辩论结果。

二、成功是什么？同学们，你认为成功是什么？相信同学们有许多看法，把你的看法说出来。

分组讨论活动一：前后四个同学为一组分别说“你认为成功是什么？”活动二：为了实现自己的成功有什么样的计划？在组内说出，同组的同学可建议并指出实现这一计划的可行性。

活动三：同组同学推荐一位在全班演讲“我一定会成功”。

活动四：请全班同学评价。

同学们自己有什么收获？试着说出来与大家分享。

三、怎样选择自己的路（一）、同学们马上面临毕业，你们可以选择的路有：1、升学。

普通高中和中等职业学校。

2、就业。

（二）、同学们在选择未来时应该考虑的问题，每一位同学应本着实事求是的原则。

1、自己的学习情况。

2、社会的需要。

3、自己的个性。

4、家庭经济等客观情况。

四、同学们看“富有”这个故事的感想。

你认为什么是真正的富有？一个人怎样才能得到真正的富有？同组同学讨论。

《心理健康》教案X 婧华池职专课题第26课在实践中学习总第 26 课时教学目标1、懂得在实践中学习的重要意义本课第 1 课时2、多参加相关的活动，提高自己的实践能力课型：新授3、适应社会对人才的需要重点理解在实践中学习的重要性教具：计算机、多媒体课件难点投身到实践中去，开辟学习的另一片广阔天地教学环节与内容〔预习展示反响〕方法指导与拓展评价心灵有约师生问候！口号：健康人生进取人生快乐人生欢迎走入心理健康课堂！心灵故事一、小讨论有的同学认为，只有在课堂中的学习才是学习，在实践中的学习不是学习，你认为这种观点正确吗？为什么？二、看王文志的故事想一想：他的这段经历带给我们什么样的启示？心海导航为什么要在实践中学习？第一，在实践中学习是由学习目的决定的。

第二，在实践中学习可以加深对知识的理解。

第三，在实践中学习可以提高问题解决能力。

心理体验请同学准备一X纸，按照教材上的折纸图学习折小企鹅。

第一种方法：由教师先讲原理，再看课件上的图片，然后让学生试着叠；第二种方法：学生们拿纸，跟着教师一步一步地操作，在操作过程中，教师强调要领。

在折纸游戏中，你认为看图纸学习和实际操作学习这两种学习方式有什么不同？你有什么感受?成长工作坊看看下面的图片心情放松，面带微笑由学生讨论完成播放动画教师讲授用两种不同的方法，然后请同学们谈谈感受使学生们懂得技能是需要训练的，要在实践中获得，从而得出实践的重要性展示这些专业学习想一想在专业技能学习方面，你动手实践的能力怎么样？你曾经参与过哪些实践工作，感受如何？与大家分享。

接着看下面的图片：说一说你参加过校内外的社会实践活动吗？谈谈你的收获。

你还能想到哪些方式可以锻炼自己的实践能力？如何理解“行千里路胜于读万卷书〞这句话？拓展性训练一、开展一次实践活动结合所学专业，开展一次模拟实践活动，充分体验在实践中的感觉。

活动完毕后，每个同学写出一篇总结报告，深入思考通过活动得到的经验和教训。

二、开展一次实践活动采访几位毕业生，听听他们对向实践学习的理解。

《心理健康教育读本》教案
教学过程设计
负责。

九、什么是爱情
斯滕伯格指出，爱情有三个维度：亲密、激情和承诺。

亲密是爱情的情绪方面，包括了亲近、分享、热情和支持等特点。

亲密的发展相对缓慢且平稳，可以把它看作爱情中的“友情”维度。

激情是爱情的情绪和动机方面。

激情可看成是一种“振奋剂”，让人心潮澎湃、迷恋和沉醉其中。

承诺主要体现在认知层面，它始于双方决定成为夫妻的时候，是一种内在的责任和约定。

十、爱情的种类
十一、树立正确的爱情观
（一）注重双方的了解
（二）让双方都成为自己
（三）彼此理解包容，忠诚于对方
（四）正确对待恋爱挫折
十二、以课本相关知识为依据，完成下列课堂活动和案例讨论：（一）自我暴露的研究
（二）钱钟书与杨绛
（三）伯牙绝弦
（四）狼来了
（五）最短的道路是什么？。

心理健康教学设计教案3篇(中小学心理健康教育教案设计)下面是我整理的心理健康教学设计教案3篇(中小学心理健康教育教案设计)，欢迎参阅。

心理健康教学设计教案1一、教学目标1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲4、认识青春期性心理特征5、了解早恋的危害及预防二、教学重点1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、认识青春期性心理特征三、课时安排3课时四、教学过程你们告别了童年风月，进入了黄金般的青春时代。

这时期，你们的身体发生了变化：有了月经，嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等，现同时，你们又感到心理也起了微妙的变化，有一种来自身心内部的噪动和不安，关注异性，对异性产生好感，异性之间的吸引力在悄然萌生。

这时期的女孩心事多了，多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子，有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发呆，思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己的小密秘，喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。

一初中女孩写到：“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起，看小说、看电影也看爱情的描写，我不知道这种行为是否健康、正常”，又另一高中女生写到：“每当下课时，我总希望看见隔壁班上某某男生的身影，他宽宽的肩膀，匀称的身材，在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等，他都有出色的表现，也有领导才干，很想有机会与他交谈”。

那么多身体的变化，微妙的心理感受，带来那么多捉摸不定的东西，你们不解、你们惊奇，搞得你们晕头转向。

女孩，不要头晕，现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番，细细地审察，最后驯服这新的身体。

你们要认识到：你们正生活在过渡时期，由儿童到成年的过渡阶段，也就是青春期。

是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期，世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁，青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经，再次是出现女性第二性征，表现为乳房隆起，骨盆宽大、声调较高，皮下脂增厚和先后出现腋毛等，现以后出现性心理的变化，那么我们首先来认识青春期性生理――月经的保健。

1、学习的乐趣一、教学目的：帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。

克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

二、教学过程（一）导入古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。

今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。

（二）新课传授1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？”提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。

后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。

2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？A、用目标去引导兴趣。

B、用成功去激励兴趣。

C、用特长去确定兴趣。

（三）活动明理1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。

2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。

互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。

3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。

兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。

（四）总结全课2、长大的梦想教学目标：引导学生树立生活理想，激励学生为自己的理想而努力学习教学方法：1、讲述与讨论2、游戏与活动教学准备：1、录音故事2、为每个学生准备小海报一张，彩色水笔若干，四张大的海报教学时间与场地：1、教学时间：1课时2、教学场地：教室教学过程：1、导入词典上说，理想是对未来事物的想象或希望，俄国作家列夫·托尔斯泰说：“理想是指路明灯。

没有理想，就没有坚定的方向；而没有方向，就没有生活。

”正值花样年华的我们，该怎样用理想做挂天征帆，驾长风破浪；以一柄木浆，引领生命之舟驶入金色的港湾？今天我们就一起讨论一下有关理想的话题。

初二心理健康教育的教案【教学目标】1. 增强学生对自我情感的认识和调节能力。

2. 提升学生面对挑战和压力时的应对策略。

3. 培养学生建立和维护良好人际关系的技能。

4. 强化学生对心理健康重要性的认识。

【教学内容与步骤】第一部分：导入与启发（约15分钟）- 开场引导：通过播放一段关于青少年心理变化的视频，引起学生的兴趣。

- 提问互动：询问学生是否遇到过心理上的困扰，例如焦虑、压力大等，并鼓励分享。

第二部分：情感认知与表达（约30分钟）- 讲解情感的种类和特点，让学生了解情绪的正常波动。

- 分组讨论：每组讨论一种情感（如快乐、悲伤、愤怒），探讨这种情感的表现方式和可能的原因。

- 角色扮演：模拟不同情境下的情感表达，让学生实践如何在合适的场合以恰当的方式表达情感。

第三部分：应对策略（约30分钟）- 分享应对压力的方法，如运动、听音乐、绘画等。

- 案例分析：分析一个关于学生如何成功应对学习压力的案例，让学生了解实际操作过程。

- 小组活动：设计一个“压力箱”，每个小组成员写下自己面临的压力，并共同探讨解决方法。

第四部分：人际关系与沟通技巧（约30分钟）- 讲解有效沟通的原则，如倾听、尊重、诚实等。

- 情景模拟：设置几个日常交流的场景，让学生练习如何在不同情境下与人沟通。

- 分享体会：每个学生分享一次自己成功或失败的人际交流经历，并讨论学到的教训。

第五部分：总结与反思（约15分钟）- 小结今天学到的内容，强调心理健康的重要性。

- 反思提问：询问学生对于今天课程的感受，以及他们计划如何应用所学知识。

- 布置作业：要求学生记录一周内的情绪变化，并尝试运用课程中学到的策略进行调节。

【教学方法】采用讲授、互动讨论、角色扮演和案例分析等多种教学方法，使学生在参与中学习，在实践中成长。

【评价方式】通过观察学生在课堂上的参与度、课后作业的完成情况以及学生的自我反馈来评估教学效果。

备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日课题第26课在实践中学习总第26 课时教学目标1、懂得在实践中学习的重要意义本课第 1 课时2、多参加相关的活动，提高自己的实践能力课型：新授3、适应社会对人才的需要重点理解在实践中学习的重要性教具：计算机、多媒体课件难点投身到实践中去，开辟学习的另一片广阔天地教学环节与内容（预习展示反馈）方法指导与拓展评价心灵有约师生问候！口号：健康人生进取人生快乐人生欢迎走入心理健康课堂！心灵故事一、小讨论有的同学认为，只有在课堂中的学习才是学习，在实践中的学习不是学习，你认为这种观点正确吗？为什么？二、看王文志的故事想一想：他的这段经历带给我们什么样的启示？心海导航为什么要在实践中学习？第一，在实践中学习是由学习目的决定的。

第二，在实践中学习可以加深对知识的理解。

第三，在实践中学习可以提高问题解决能力。

心理体验请同学准备一张纸，按照教材上的折纸图学习折小企鹅。

第一种方法：由老师先讲原理，再看课件上的图片，然后让学生试着叠；第二种方法：学生们拿纸，跟着老师一步一步地操作，在操作过程中，老师强调要领。

在折纸游戏中，你认为看图纸学习和实际操作学习这两种学习方式有什么不同？你有什么感受?成长工作坊看看下面的图片心情放松，面带微笑由学生讨论完成播放动画教师讲授用两种不同的方法，然后请同学们谈谈感受使学生们懂得技能是需要训练的，要在实践中获得，从而得出实践的重要性展示这些专业学习想一想在专业技能学习方面，你动手实践的能力怎么样？你曾经参与过哪些实践工作，感受如何？与大家分享。

接着看下面的图片：说一说你参加过校内外的社会实践活动吗？谈谈你的收获。

第一课我们在长大-----青春期心理健康教育教学目标：1、引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

2、引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。

教学过程：一、回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

二、归纳总结青春期的年龄阶段：10－20岁。

三、归纳总结青春期的生理特点：1、身高体重迅速增加。

原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。

3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。

4、第二性征出现。

它的出现是靠性器官分泌的性激素。

男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。

小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

四、引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。

学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。

如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。

五、引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。