部分人怕水心理严重,遇到水以后惊慌失措、四肢僵硬容易导致 溺水,还有些人好奇心重,不当心突然落入水中容易导致溺水, 还有赌博比拼,过于逞强好胜也容易导致溺水;
02、生理原因
会游泳的人潜水时间过长,产生缺氧窒息容易导致溺水,还有体 力不支、饱食、饥饿、酒后等原因去游泳而导致溺水,寒冷疲劳 和用力不当在水中容易发生肌肉痉挛,也容易导致溺水;
智/慧/救/援/保/平/安
第一步
首先不要害怕沉入水中,此时最重要的就 是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物, 同时要睁开眼睛,观察周围情况。如果身 体沉入水中,就让它沉,因为水有浮力, 在沉到一定程度,没有负重的人体就会停
止下沉并自然向上浮起。
第二步
一旦身体停止下沉并上浮时,落水者应立即采取 如下动作:双臂掌心向下,从身体两边像鸟飞一
03、病理原因
有心血管方面的疾病如精神病,癫痫病,下水 之后疾病复发容易导致溺水;
04、意外隐患
误入深水或逆旋涡中,游泳场馆的管理不规范, 设施存在不安全的隐患。
发生溺水的主要原因
05、技术原因
人突然呛水之后不会调整呼吸也容易导致溺水,在水中打闹玩耍的时候,被人按压在 水里时间过长,也容易导致溺水。入水的方式不对,意外受伤这也容易溺水;
样顺势向下划水。
第三步
当身体上浮时应冷静地采取头向后仰,面向上方 的姿势,争取先将口鼻露出水面,一经露面,立
即进行呼吸,同时大声呼救。
溺水如何自救与施救
在水中可以采取的自救方法:
智/慧/救/援/保/平/安
浮泳
两腿分开,双手上举,或头枕双 手;努力使脚上浮,如果足尖无 法外露,把双手尽量靠近耳侧, 同时把双脚张开;吸气时尽量扩 胸并收腹,呼气时则缩胸隆腹。