50米迎面接力跑
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50m迎面接力跑教学设计一、教学内容:1、50米迎面接力跑。
2、小游戏:一切行动听指挥。
二、教学目标:1、知识与技能:(1)通过教学习读儿歌,使学生能够了解接力跑的概念,懂得怎样与同伴配合。
(2)使学生对体育课表现出浓厚的学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动,在活动中增强自信。
2、过程与方法:(1)初步学习传接棒的方法,发展学生速度、灵敏、协调及增强手臂、腰腹力量等素质。
(2)学生通过奔跑游戏的学习,提高学生的快速奔跑能力和协调能力。
3、情感态度与价值观:(1)让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬不怕困难、顽强拼搏的精神。
(2)培养学生的团结合作精神,在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力。
三、教学重难点:掌握传接棒的方法与时机。
四、教学准备:接力棒4根。
五、教学过程:(一)导入。
1、体育委员集合整队,清点人数,并向教师汇报人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本节课的教学内容和注意事项(安全)。
4、队列练习:(1)立正、稍息、向右看齐;(2)举左手向左转,举右手向右转。
(二)活跃情绪。
1、徒手操。
(1)手指运动。
(2)扩胸运动。
(3)单臂后振。
(4)正压腿。
(5)弓步压腿。
2、小游戏:一切行动听指挥。
(1)做与教师口令一致的动作。
(2)做与教师口令相反的动作。
(三)学习新知。
1、教师讲解本节课(接力棒比赛)方法。
四句顺口溜:(1)接力棒握一端; (2)棒直立手不乱晃; (3)眼看前,虎口张; (4)团结协作很重要。
2、教师教学生识记四句顺口溜。
3、师生同做原地摆臂练:左脚前,右手前。
4、教师教原地和行进间接力棒的交接动作。
5、学生分组练习(每组学生右手接棒后,变换自己的位置)。
注:×表示女生,○表示男生。
(1)四人纵队小组训练交接棒动作示意图。
(2)全班合练交接棒动作示意图。
交接棒×× ××跑交接棒○○○ ○跑跑交接棒○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○× × × × × × × ×× × × × × × × ×1、教师与学生一起调整放松,教师引导,学生模仿,师生共舞。
可编辑修改精选全文完整版
中心小学50米迎面接力比赛方案
一、指导思想
为了进一步落实贯彻《中小学生体质健康促进三年行动计划》,深入开展“阳光体育”活动,落实“健康第一”的指导思想,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展;推进学校体育工作的发展,建设健康向上的校园文化,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争和团队意识,特开展各项体育活动。
二、比赛规则
参赛人数为4男4女,将各参赛队按男女分成人数相等的甲乙两队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。
发令后,甲队的第一位队员向乙队跑去,将接力棒交给乙队第一位队员,然后排到乙队队尾,,如此依次进行,先通过终点的队伍胜利。
活动时间
2022年12月20日下午
四实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。
坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动的规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。
2、全面性原则。
能够满足不同层次学生的发展需要,促进小学生的身体素质、心理健康全面发展,形成在普及与提高的基础上良性发展局面。
小学50米迎面接力跑教案引言小学生健康成长是国家和每个家庭的关注重点。
为了让小学生快乐、健康地成长,我们需要采用一些有益的教学方式。
体育课程是小学生身心健康成长的重要组成部分。
在这里,我们将介绍一种50米迎面接力跑教学方案,以提高小学生体育锻炼的效果和乐趣。
材料1. 星型放松运动2. 人字架、腰斧和绳子3. 计时器4. 一些小奖品(如彩笔、贴纸)过程第一步:热身运动教师带领学生进行星型放松运动。
具体步骤如下:1)站立,双手举过头顶,五指张开,身体稍稍向后仰。
2)双手向前伸展,身体腰扭子扭。
3)甩臂运动,上肢随意,注意不要拍打其他学生。
第二步:教学50米迎面接力跑规则1)此项比赛分别由两队进行,每队人数相等,每队选出两名小队员站在比赛起点。
2)比赛开始,第一名小队员从原地跑向终点,第二名小队员从终点跑向起点,直到所有小队员均跑完,进行计时和得分。
计分规则:首先按时间排名,最快的获得10分,第二名9分……以此类推;若某队在比赛中发生了犯规,则不得分;比赛结束后,同时计算两队的得分,得分多者胜出。
第三步:学生实践1)在教师的指导下,学生将绳子拉到合适的长度,形成终点与起点,然后将人字架和腰斧放在较短的一侧,将两个队员放在起点,为了方便比赛,两个队的初始距离要保持相等。
2)教师比较详细地讲解比赛规则和注意事项,确保学生完全理解并达到吸气的效果。
3)教师示范正常和犯规的运动,让学生分辨和理解。
4)组织学生按照规则进行迎面接力跑比赛。
第四步:奖励1)在比赛结束后,教师根据比赛规则计算两队的得分,并公布获胜队伍。
2)教师为获胜队发放小奖品,并鼓励学生参与下一次比赛。
总结50米迎面接力跑教学方案提高了小学生体育锻炼的效果和乐趣,并通过小奖品激励学生参与。
我们相信,如果将这个课程在小学课堂中深入推广,多数小学生将会更热爱体育,更积极地参与课程和比赛。
50米迎面接力比赛规则
哎呀呀,咱来说说 50 米迎面接力比赛规则哈!这比赛可有意思啦!两队人分别站在跑道的两端,排好顺序,就像两列等待冲锋的战士一样!每个人都攒足了劲儿呢!比如说 A 队的第一个选手,手里紧紧握着接力棒,就像握着胜利的钥匙!
比赛开始啦!A 队第一个人就像离弦的箭一样冲了出去,嘿,那速度,简直风驰电掣啊!当他快跑到对面的时候,要赶紧把接力棒交到 B 队第一个人的手里,这交接棒可太关键啦,要是没交好,那不就糟糕啦?就好比战士在战场上丢了武器一样!
然后 B 队这人拿着接力棒又拼命往回跑,依次这样传递,直到最后一个人跑完。
谁先跑完谁就赢啦!这过程中,每个人都在为自己的队伍拼命,那场面,真是紧张又刺激!这场比赛比的不只是速度,更是团队的默契呀!
我觉得 50 米迎面接力比赛太有魅力啦,既能让人感受奔跑的快乐,又能体会团队合作的重要!。
50米迎面接力跑(教学设计)一、教学背景本教学设计适用于2022-2023学年体育四年级下册,主要针对50米迎面接力跑项目进行教学。
该项目属于接力项目中的短跑项目,对学生身体素质的综合要求比较高,包括力量、速度、灵活性等方面。
二、教学目的1.学习50米迎面接力跑的基本要素和技能,提高学生的跑步速度和技能水平;2.加深学生对接力赛跑的认识和理解,培养合作意识和团队协作精神;3.培养学生的比赛意识和竞技精神,激发比赛的热情和兴趣。
三、教学重难点1.教学重点:50米迎面接力跑技能的基本要素和技巧;2.教学难点:如何在不断接力的过程中保持速度和技术的稳定性。
四、教学内容和步骤1. 教学内容1.学生可以了解一下50米迎面接力跑的规则:–接力棒交接的位置是应在两组运动员在相互迎面奔跑的中间玄关线上进行;–接力棒的传递方式是前方运动员递到后方的运动员手中,只允许手中有一根接力棒,不允许接触、扔掷接力棒;–当接力棒运动员间发生违规和何种事故时,有关裁判员要及时规定裁判结果。
2.50米迎面接力跑项目技能要素:–起跑姿势–加速技巧–起跑时的第一步–正确的跑步姿势–中段加速和较明显的步频变快–终点的冲刺2. 教学步骤第一节:起跑姿势和加速技巧1.通过示范的形式讲解起跑姿势及加速技巧;2.让学生各自站在起跑线上,模仿示范的起跑姿势,注意脚跟和脚趾的角度;3.让学生按照教练的示范,在起跑线后加速前进,注意速度的逐渐增加,同时注意起跑时的手势。
第二节:起跑和冲刺1.通过示范的形式讲解正确的起跑时的第一步和正常的跑步姿势;2.让学生随着教练的示范,以正确的起跑姿势进行起跑时的第一步和跑步姿势;3.让学生两两组成“接力队”,练习接力跑的基本技能;4.强调学生两组之间的接力位置要在中间玄关线上交接接力棒;5.给学生一分钟的“匆忙进攻”,特别是距离玄关线最近的组员,加快速度冲向终点。
第三节:中段加速和步频变快1.通过示范的形式讲解中段加速和明显的步频变快;2.让学生以正确的姿势进行中段加速,注意手臂、小腿和大腿的活动协调;3.指导学生如何在加速时掌握正确的呼吸节奏,同时保持稳定的跑步姿势。
小学体育《50 米迎面接力跑》单元、课时教案
体育学案导学单元计划
教材内容
50 米迎面
接力跑
水平三课时3制定老师
目标任务
1、体验50 米迎面接力跑比赛,感受迎面接力活动的乐趣。
2、掌握迎面接力传接棒动作要领,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生灵
敏、协调素质,提高快速跑的能力。
3、培养学生不惧困难、提高自信心、团结合作的团队意识和集体荣誉感。
课时教学内容目标重难点教学方法与策略
1接力跑游戏
通过本次课体验
迎面接力,培养
学生的兴趣。
重点:掌握接
力跑游戏方
法。
难点: 能进行
完整的
游戏。
1、学生体验运球接力游戏。
2、障碍运球迎面接力。
3、障碍运球迎面接力比赛。
体育学案导学设计第一课时
体育学案导学设计第二课时
体育学案导学设计第三课时。
小学体育《50米迎面接力跑》单元、课时教案体育学案导学单元计划教材内容50米迎面接力跑水平三课时3 制定老师目标任务1、体验50米迎面接力跑比赛,感受迎面接力活动的乐趣。
2、掌握迎面接力传接棒动作要领,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生灵敏、协调素质,提高快速跑的能力。
3、培养学生不惧困难、提高自信心、团结合作的团队意识和集体荣誉感。
课时教学内容目标重难点教学方法与策略1 接力跑游戏通过本次课体验迎面接力,培养学生的兴趣。
重点:掌握接力跑游戏方法。
难点: 能进行完整的游戏。
1、学生体验运球接力游戏。
2、障碍运球迎面接力。
3、障碍运球迎面接力比赛。
体育学案导学设计学法指导常见错误及纠正、保护方法1、在起跑线前接球。
纠正方法:重申游戏规则,提示学生接球前脚不移动。
2、未在障碍区双脚跳过。
纠正方法:重申游戏规则,在障碍区设置小裁判。
流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规建立1、师集合整队,相互问好。
2、宣布本次课的主要内容,学习目标及活动要求。
3、处理和安排见习学生活动。
1、体育委员整理队伍,清点人数向老师报告。
2、师生问好。
3、学生明确本次课的学习内容,课堂中安全注意事项。
1、集合队形要求:快、静、齐图:准备部分热身练习1、老师组织学生进行热身练习。
2、师领做徒手操并提出各节操的动作要领。
1、学生成四路纵队,在体育委员带领下绕着操场进行热身跑练习。
2、徒手操:(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)体转运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)侧压腿(7)膝关节运动(8)跳跃运动(9)手腕踝关节运动1、要求:整齐,安静。
图:2、徒手操活动队形:基本部分一、体验接力游戏,激发学习兴趣二、通过两个游戏来练习接力1、师语言启发,引导。
讲解游戏方法和规则。
2、组织学生进行游戏。
3、组织学生集中,评价,提出问题,师生共同总结。
4、讲解“障碍运球接力”游戏方法和规则,示范。
1、学生成四路纵队排列,认真听老师讲解游戏方法:学生分成四组,每组排头同学手持篮球,发令后向前跑出,把球放在呼啦圈里,换拿排球跑回传给下一个同学,以此类推,放的快的、稳的队获胜,如先完成而器材放置错误或未放置在指定位置者判为失败。
《50米迎面接力跑》教学设计
授课人:陶磊目标任务:
认知目标:引导学生学习并了解50米迎面接力跑的基本动作方法;掌握50米迎面接力跑的各个环节:起跑,起跑后的加速度,途中跑,终点跑这四个环节组成。
技能目标:引导学生学会前脚掌着地,做到蹬地迅速有力。
情感目标:鼓励学生积极参与练习,培养学生相互合作的能力,增强团队意识。
重点:起跑有力,加速明显,直线性好,蹬摆有力自然放松
难点:跑的各个环节衔接紧密,动作协调自然
一、开始部分:
1.集合整队,清点人数。
2.师生问好。
3.宣布课的内容,任务和要求。
4.安排见习生,检查服装,安全教育。
二、准备部分:
热身活动:高抬腿开合跳单脚跳
三、基本部分:
1、50米迎面接力跑的各个环节
(1)起跑(站立式起跑),起跑迅速,后蹬有力;
(2)加速跑,摆臂,蹬地;
(3)途中跑:动作协调自然,蹬与摆协调配合;
(4)终点跑:终点减速,接力棒要传接好。
避免掉棒。
2、活动练习
3、50米接力跑比赛(挑选见习生做裁判)老师讲解比赛规则
四、结束部分
1.集合站队
2.放松活动
3.课堂总结
4.下课,回收器材。
50米迎面接力跑比赛活动总结第一篇:50米迎面接力跑比赛活动总结50米迎面接力跑比赛活动总结为加强同学间的交流,同时增强大家的集体荣誉感,提高同学们的身体素质,体现团结、奋进、健康的精神风貌,德育处、体育组特举办了迎面接力跑比赛。
2014年12月8日10:00,在学校操场,小学一至六年级分别进行了年级组内的迎面接力跑比赛,在此次比赛过程中,老师和同学都表现出了极大的参与热情,在班级与班级之间、教师与教师之间形成了很好的竞争氛围,有助于孩子们团体意识的培养,增强了班级的凝聚力。
在下周的晨会中,我们将会为获奖班级颁发奖品;以后,我们将会定期举办此类型的活动,改善在家长会中,学生家长提出的增加孩子在校文体活动丰富多样性的要求,立足学生实际,全方位地培养孩子各方面才能,为孩子的长远发展打下坚实的基础。
第二篇:迎面接力跑说课稿<迎面接力跑>教学说课稿一.教材分析本课遵循“以人为本、健康第一”的指导思想,全面推进素质教育,培养学生经常合理地参加体育锻炼,全面增进人的健康,使人充满生命活力。
跑作为锻炼身体活动的基本手段之一,无论任何年龄,无论地位高低,无论古代或现代还是将来,都是永恒不变的主题。
教材内容为接力跑,选自《体育与健康》教材内容。
接力跑是由短跑和传棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和顽强拼搏精神,在学校体育中占有重要地位和作用。
另外迎面接力跑项目又是特别深受学生喜欢,它不受场地限制,交接棒方法简单,所以本课采用了立棒式迎面接力跑为教学内容。
根据我校历年的惯例,大型集体迎面接力是我校运动会上的重点项目。
二.学情分析我所选的教学对象是我校6年级学生,他们的年龄为12岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃,富于想象和挑战,好奇心强,爱表现自己,平时活泼好动,求知欲强。
但他们体育基础薄弱,接触接力跑的机会不多;加之他们与人合作方面存在一定的困难,较为缺乏团体协作和集体主义精神,普遍责任感不强;另外体质较差,运动技术能力不佳,注意力容易分散等现象,所以本课在教学中采用有趣的、竞赛性的教学方法来教育学生,激发学生的学习兴趣,以便顺利的完成各项教学任务及目标。
50米迎面接力比赛方案
为了让学生的校园生活更加丰富,提高他们的身体素质,增强体育锻炼的意识,以及为学生们创造更多的体育锻炼机会,提供发扬团队精神、增强班级凝聚力、展现集体风采的舞台,XXX安排了八年级学生50米接力比赛。
请各班积极练,按时
参加比赛。
比赛日期为2018年4月25日(周三)下午第四节课,比
赛地点在操场。
参加对象为八年级学生,每班参加一个组,男生10名,女生10名,由班主任进行安排。
比赛方法为在场地上画两条长度为50米的跑道,跑道两
端各画两条线作起跑线,两端各有一个接力区,把学生分成相等的两队,成纵队相对站立在两边的起跑线后进行比赛,每班最后一个学生跑完结束。
以班级为单位,最先完成比赛的班级获胜。
比赛规则为起跑前必须站在起跑线后,不得踏线。
发出起跑信号后,第一人才能起跑,其余人在接力区接棒后才能起跑。
比赛分一、二、三等奖,分别加5、3、1分。
裁判长为XXX,副裁判长为XXX和XXX,摄像为XXX,裁判员为XXX、XXX和XXX,记录员为XXX,检验员为XXX、XXX、XXX、XXX和XXX。
最后,XXX在2018年4月20日发布了接力赛成绩记录表。
50米迎面接力跑的教学心得我对50米迎面接力跑的一点心得迎面接力跑是指在规定的距离内,相向错位行进完成交接棒的一种短距离、多人数的接力跑。
在校园内,它是学生喜闻乐见、勇于参与的项目。
与其它跑步类项目相比,具有较强的可观赏性和娱乐性,是培养、发扬和检验学生集体主义精神的良好载体。
下面我对迎面接力跑的技战术要点作一简要阐述。
一、迎面接力跑技术要素(一)50米跑是决定迎面接力跑成绩的根本其技术包括起跑、途中跑和冲刺。
首先,相向交接棒的方式决定了迎面接力跑的起跑除第一棒可采用蹲踞式外,后继起跑只能采用站立式,一般采用左脚在前,右手前伸接棒的预备姿势,姿势高度适中。
在起跑这10米左右的距离里,身体逐步减小前倾角,快速提高步频,相对控制步幅。
要避免过分直立,否则将无法快速启动,失去起跑的作用。
其次,在35米左右的途中跑过程中要注意保持良好的跑动路线和姿势。
要沿直线跑动,不可仰头或重心靠后坐着跑。
再次,在最后5米左右的冲刺阶段,身体前探,手臂前伸,冲过终点完成交接棒。
而最后一棒的同学则要注意冲刺时的躯干前探动作,完成撞线。
在此冲刺阶段不可减速。
(二)交接棒技术是决定迎面接力跑成绩的关键迎面接力一般右手持接力棒,采用上下换握的立式交接棒方法,即交棒的队员如果握棒的下端,则接棒的队员握持棒的上端接棒,反之亦然。
如无必要,不要在跑动中调整接力棒的握把。
交棒时,手臂前伸,调整握棒的松紧度,将接棒端伸向接棒者的手。
接棒时,手臂前伸,手掌朝前,虎口平张,主要以食指和大拇指为主接握棒,要主动接棒。
但值得注意的是,交接棒时交棒的队员不要将接力棒平伸,否则既容易导致交接棒失误更容易产生伤害事故。
在较熟练的掌握交接棒动作后,可逐步尝试预跑接棒,即接棒的队员先起跑后接棒。
如能熟练运用此项技术,必将有效提高接力跑的成绩。
这也是接力跑1+1>2的项目特征所在。
队员的站位一般采用一路纵队,所有队员不得偏离队伍影响交棒队员的冲刺。
在条件允许的情况下,队员可朝队伍的左侧稍偏移,以防止发生冲撞。
小学体育《50米迎面接力跑》单元、课时教案体育学案导学单元计划教材内容50米迎面接力跑水平三课时3 制定老师目标任务1、体验50米迎面接力跑比赛,感受迎面接力活动的乐趣。
2、掌握迎面接力传接棒动作要领,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生灵敏、协调素质,提高快速跑的能力。
3、培养学生不惧困难、提高自信心、团结合作的团队意识和集体荣誉感。
课时教学内容目标重难点教学方法与策略1 接力跑游戏通过本次课体验迎面接力,培养学生的兴趣。
重点:掌握接力跑游戏方法。
难点: 能进行完整的游戏。
1、学生体验运球接力游戏。
2、障碍运球迎面接力。
3、障碍运球迎面接力比赛。
体育学案导学设计学法指导常见错误及纠正、保护方法1、在起跑线前接球。
纠正方法:重申游戏规则,提示学生接球前脚不移动。
2、未在障碍区双脚跳过。
纠正方法:重申游戏规则,在障碍区设置小裁判。
流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规建立1、师集合整队,相互问好。
2、宣布本次课的主要内容,学习目标及活动要求。
3、处理和安排见习学生活动。
1、体育委员整理队伍,清点人数向老师报告。
2、师生问好。
3、学生明确本次课的学习内容,课堂中安全注意事项。
1、集合队形要求:快、静、齐图:准备部分热身练习1、老师组织学生进行热身练习。
2、师领做徒手操并提出各节操的动作要领。
1、学生成四路纵队,在体育委员带领下绕着操场进行热身跑练习。
2、徒手操:(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)体转运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)侧压腿(7)膝关节运动(8)跳跃运动(9)手腕踝关节运动1、要求:整齐,安静。
图:2、徒手操活动队形:基本部分一、体验接力游戏,激发学习兴趣二、通过两个游戏来练习接力1、师语言启发,引导。
讲解游戏方法和规则。
2、组织学生进行游戏。
3、组织学生集中,评价,提出问题,师生共同总结。
4、讲解“障碍运球接力”游戏方法和规则,示范。
1、学生成四路纵队排列,认真听老师讲解游戏方法:学生分成四组,每组排头同学手持篮球,发令后向前跑出,把球放在呼啦圈里,换拿排球跑回传给下一个同学,以此类推,放的快的、稳的队获胜,如先完成而器材放置错误或未放置在指定位置者判为失败。
50米迎面接力跑比赛活动总结为加强同学间的交流,同时增强大家的集体荣誉感,提高同学们的身体素质,体现团结、奋进、健康的精神风貌,政教处处、体育组特举办了迎面接力跑比赛。
在学校操场,举行了50米迎面接力跑比赛活动,在此次比赛过程中,老师和同学都表现出了极大的参与热情,在班级与班级之间、教师与教师之间形成了很好的竞争氛围,有助于孩子们团体意识的培养,增强了班级的凝聚力。
这学期我们三年级坚持“健康第一”的指导思想, 结合小学生的身心以及认知规律等特点, 以学生发展为本, 以互动学习为重点, 培养学生对体育活动的兴趣。
提高学生参与体育活动的积极性,让学生在“乐中练, 动中练, 玩中练”掌握技能。
在练习中, 注重鼓励学生自我表现, 让学生显示自己在集体中的价值。
我们组织了“迎面接力”体育活动。
接力跑是田径项目中唯一集体合作项目,是由多人参与、为共同一个目标,相互合作,以跑为主完成的共同活动。
在接力跑教材中,传接棒的技术并不复杂,因此,在教学中除注重学生的身体锻炼,掌握技能的教学外,更重要的是增强学生的心理健康和终身体育的意识。
九岁的孩子活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望。
在教学中多采用竞赛、集体游戏形式进行,使全体学生都能有获取成功体验的机会和个性才能表现的机会,教学过程不强调运动技术及动作细节,而是要着重培养体育锻炼习惯和磨练意志的自觉性。
通过本此活动,学生的交接棒还是存在着较大问题,主要在于:一是快到终点时担心交接棒不成功而过于放慢速度;二是交接棒的方法不够规范,特别是交棒时给同伴的接棒空间太小;三是存在一定的安全隐患,主要是部分学生交棒时没能很好地“立棒”,而是将棒平放,既不利手接棒又容易使接棒的同学受伤。
这些问题需要在以后的教学中进行改进。
我们的比赛虽然没有庞大的场面,但是同学们为比赛加油的呐喊声,感染了在场每一个人,同学们急切参与的激动心情淋漓尽致地得到了体现。
一、教学目标:1. 让学生掌握50米迎面往返接力跑的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的速度、力量、灵敏和协调性等身体素质。
二、教学内容:1. 50米迎面往返接力跑技术动作教学。
2. 接力棒的传递技巧训练。
3. 团队配合与战术运用。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:50米迎面往返接力跑的技术动作、接力棒的传递。
2. 教学难点:接力棒的传递技巧、团队配合。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):慢跑、拉伸运动,充分活动全身关节。
2. 技术教学(10分钟):(1)讲解50米迎面往返接力跑的技术要领,强调动作规范。
(2)示范动作,让学生跟随示范进行练习。
(3)分组练习,教师指导,纠正动作不规范之处。
3. 接力棒传递技巧训练(10分钟):(1)两人一组,进行接力棒传递练习,强调传递过程中的稳定性和速度。
(2)多人一组,进行循环接力练习,提高接力棒的传递速度和准确性。
4. 团队配合与战术运用(10分钟):(1)分组进行对抗赛,让学生体会团队配合的重要性。
5. 结束部分(5分钟):(2)组织学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等。
五、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作规范性和准确性。
2. 观察学生在接力棒传递过程中的表现,评价其稳定性和速度。
3. 评估学生在团队配合与战术运用方面的表现,关注协作能力和战术意识。
4. 综合评价学生的身体素质和运动能力,为后续教学提供参考。
六、教学资源:1. 体育场地一块,平坦无障碍。
2. 接力棒若干根。
3. 计时器或计时板。
4. 标志物,如锥形桶、彩条等。
5. 教学视频或图片,用于辅助教学。
七、教学步骤:1. 组织学生进行技术教学,按照四、的教学过程进行。
2. 在学生掌握基本技术后,进行接力棒传递技巧训练,按照四、的教学过程进行。
3. 开展团队配合与战术运用训练,按照四、的教学过程进行。
4. 组织学生进行实战演练,如班级间对抗赛,检验教学效果。
50米迎面往返接力跑教案教案:50米迎面往返接力跑一、教学目标:1.学生能够理解并掌握迎面往返接力跑的基本规则和要领。
2.学生能够熟练进行迎面往返接力跑,并发展其速度和爆发力。
二、教学重点:1.迎面往返接力跑的基本规则和要领。
2.加强学生的速度和爆发力。
三、教学步骤:1.引入(5分钟)教师向学生简要介绍接力赛跑的概念和迎面往返接力跑的特点。
提问学生们在接力赛跑中要注意的事项。
2.讲解规则和技巧(20分钟)教师向学生们详细讲解迎面往返接力跑的基本规则和要领,包括:1)队员之间传递接力棒时,要注意传递的时机和技术动作。
2)比赛开始时,队员要快速跑出起点线并完成接力棒的传递,确保不违反规则。
3)在反方向跑时要注意观察对面跑来的队员,避免碰撞。
3.示范和练习(30分钟)教师示范迎面往返接力跑的动作和技巧要领,并进行练习。
每个学生都要有机会参与到练习之中。
教师可以分成小组,进行小组的接力练习。
4.比赛和总结(10分钟)教师组织学生们进行迎面往返接力跑比赛。
可以设置若干组比赛,每组比赛设立奖品,增加学生的积极性。
比赛结束后,教师带领学生们进行总结,询问学生们在比赛中的体验和感受,让学生们分享自己的经验。
四、教学评估在比赛和练习中,教师观察学生们的参与度和表现情况。
可以根据学生们的接力棒传递的准确性和比赛表现进行评估。
五、教学扩展如果时间允许,可以将迎面往返接力跑与其他项目相结合,进行更为复杂和有趣的接力赛跑,例如50米跳远接力、50米仰泳接力等。
这样可以培养学生们的协调性和团队合作精神。
六、课后作业学生们可以在家中进行迎面往返接力跑的练习,巩固所学的技能和规则。
七、教学资源教师可准备接力棒、起点线和终点线等道具,并合理安排场地和比赛规模。
以上是一个关于50米迎面往返接力跑的教案,希望能对您有所帮助。
如有需要,还请多多指教。
小学体育与健康50米迎面接力跑教案引言:小学阶段是儿童人体发育的关键期,在体育与健康教育中,注重培养儿童的身体素质和运动技能是非常重要的。
而迎面接力跑作为一项简单且易于组织的运动项目,能够有效提高儿童的身体协调性、灵敏性和耐力。
本文将以小学体育与健康50米迎面接力跑为主题,介绍如何设计一堂有效的教学内容,以促进学生身体素质的全面提升。
一、教学目标:1. 锻炼学生的协调性:通过迎面接力跑活动,训练学生领跑和追逐的能力,提高协调性,增强学生的身体灵敏性和运动感知。
2. 提高学生的耐力水平:通过50米的迎面接力跑,培养学生的耐力和持久力,加强心肺功能。
3. 培养学生的合作意识:通过分组合作进行迎面接力跑,培养学生的团队精神和合作意识,增强集体荣誉感。
二、教学内容:1. 热身准备:a) 进行全身热身运动,如颈部、臂部、腰部、腿部的活动拉伸。
b) 进行适当的心肺活动,如慢跑、快走等。
2. 技术指导:a) 学生按班级分组,每组6人,分为3对,两人一组,分别为领跑者和追逐者。
b) 领跑者的任务是在规定的路段中迎面跑向追逐者,并传递接力棒。
追逐者在接到接力棒后,迎面跑向领跑者的起点,并将接力棒传递给下一位追逐者。
c) 教师示范迎面跑的正确技巧,如直线跑姿、手臂摆动等。
d) 给予学生适当的训练时间,让他们熟悉并掌握迎面接力跑的技巧和要领。
3. 练习与训练:a) 针对不同的年级和学生水平,设置不同的距离和时间要求,逐渐增加难度。
b) 组织学生进行迎面接力跑的训练,使其逐渐提高速度和协调性。
c) 鼓励学生积极参与,互相鼓励和帮助,营造积极向上的竞争氛围。
4. 游戏与比赛:a) 在基础训练之后,组织迎面接力跑的比赛。
比赛形式可以是班级之间的比拼,或者同一班级内的小组比赛。
b) 比赛前,教师应告知学生比赛规则和注意事项,确保比赛公平和安全。
c) 在比赛过程中,及时给予学生鼓励和指导,以便他们能够更好地发挥自己的水平。
d) 比赛结束后,及时进行总结,表扬优秀的个人和组织,提出改进的建议和意见。
五十米迎面接力赛作文
哎呀,五十米迎面接力赛开始了!这速度,简直比兔子还快!看那些运动员,一个个都像脱缰的野马,冲了出去。
“加油!加油!”旁边的小伙伴们喊着,声音都快震破天了。
这气氛,简直比过年还热闹!
哎呀,接力棒传过来了!快点,快点,千万别掉啊!这不仅仅是个比赛,还是考验团队合作的时候呢。
跑完了,大家都累得气喘吁吁,但脸上都挂着满足的微笑。
虽然有的队赢了,有的队输了,但重要的是大家都玩得开心,感受到了团队的力量。
这五十米迎面接力赛,真是让人热血沸腾啊!下次再有这样的活动,我一定还要参加!。
五年级体育说课稿《50米迎面接力》一. 教材分析《50米迎面接力》是小学五年级体育课程中的一项基本技能训练。
通过学习50米迎面接力,学生可以培养团队合作精神,提高速度和协调能力,同时增强体质,激发对体育运动的热爱。
本节课的主要内容有:接力棒的传递技巧、队员间的配合、起跑和冲刺等方面的训练。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的运动能力,对体育课程充满兴趣。
但在迎面接力方面,部分学生可能存在接力棒传递不顺畅、起跑和冲刺动作不规范等问题。
因此,在教学过程中,需要针对这些情况加以指导和纠正。
三. 说教学目标1.认知目标:让学生了解并掌握50米迎面接力的基本技巧和规则。
2.技能目标:培养学生正确的起跑、冲刺和接力棒传递动作,提高速度和协调能力。
3.情感目标:培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
四. 说教学重难点1.教学重点:接力棒的传递技巧、队员间的配合。
2.教学难点:接力棒传递的顺畅、起跑和冲刺动作的规范。
五. 说教学方法与手段1.讲解法:教师对50米迎面接力的技巧、规则进行讲解,让学生明确教学内容。
2.示范法:教师展示正确的起跑、冲刺和接力棒传递动作,为学生提供直观的模仿对象。
3.练习法:学生分组进行练习,教师巡回指导,针对学生的问题进行纠正。
4.比赛法:学生进行比赛,激发学生学习兴趣,提高团队合作能力。
六. 说教学过程1.课堂导入(5分钟):教师简要介绍本节课的教学内容,激发学生兴趣。
2.技术讲解与示范(10分钟):教师讲解50米迎面接力的技巧和规则,并进行示范。
3.学生分组练习(10分钟):学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.比赛(10分钟):教师学生进行比赛,激发学生学习兴趣,提高团队合作能力。
5.课堂小结(5分钟):教师总结本节课的学习情况,强调注意事项。
七. 说板书设计板书设计如下:50米迎面接力1.接力棒传递技巧2.队员间配合3.起跑动作4.冲刺动作八. 说教学评价1.学生自我评价:学生对自己的学习情况进行评价,反思优点和不足。
50米迎面接力跑
一、教学内容:
1、50米迎面接力跑。
2、小游戏:一切行动听指挥。
二、教学目标:
1、知识与技能:
(1)通过学习活动,了解接力跑的概念,懂得怎样与同伴配合。
(2)对体育课表现出浓厚的学习兴趣,乐于参加各种游戏活动,在活动中增强自信。
2、过程与方法:
(1)初步学习传接棒的方法,发展速度、灵敏、协调及增强手臂、腰腹力量等素质。
(2)通过奔跑游戏的学习,提高学生的快速奔跑能力和协调能力。
3、情感态度与价值观:
(1)在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬不怕困难、顽强拼搏的精神。
(2)培养同伴间团结合作精神,在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力。
三、教学重难点:
掌握传接棒的方法与时机。
四、教学准备:
接力棒4根。
五、教学过程:
观看微视频《迎面接力的动作要领》。
课堂常规:
1、体育委员集合整队,清点人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本节课的注意事项(安全)。
4、队列队形练习。
准备部分:
1、热身:慢跑两圈,齐步走一圈。
2、小游戏:一切行动听指挥。
(1)做与教师口令一致的动作。
(2)做与教师口令相反的动作。
基本部分:
1、学生分组进行赛跑,教师评价并引出:接力棒。
2、学生结合课前观看的微视频进行交流接力方法,教师做补充点拨:
[动作方法]迎面接力跑的关键环节是接力棒的交接,交接的要点是,传棒人在距离交接地点2-3步前,将持棒臂伸直,保持
接力棒垂直且不晃动;接棒人面对跑动方向,接棒臂积极前伸,看准,接牢后,摆动腿积极前摆,加速快跑。
3、指名尝试传接棒,教师点拨指导。
4、教师再次强调原地和行进间接力棒的交接动作。
5、学生分组练习:×表示女生,○表示男生。
(1)四路纵队:小组成员面对面训练交接棒动作。
(2)全班合练交接棒动作。
6、行进间练习接力比赛。
结束部分:
1、学生调整放松。
2、小结:师生评议,共同列举本课的收获。
评选“表现最佳学生”。
3、收还器材。
4、集合,师生再见。