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学园孕计划
孕妇学校活动方案:
1.对专业医护人员进行专业的孕妇健康课程培训，承担起对孕妇的培训及咨询的任务，按计划开设孕妇学校、突破传统授课方式，强调互动。
2.孕妇学校按孕产妇需求开设个性化互动式教学，设有孕期保健、胎教、分娩前准备、轻松分娩、婴儿喂养、新生儿护理、角色适应性训练等课程。
课堂温馨舒适，利于信息与感情的交流。
3.孕妇学校指导孕妇进行技能训练，特别是为孕妇提供实践操作机会。
课堂气氛轻松活跃，培训人员与孕妇及家属之间开展多角度交流，共同参与经验分享。
4.孕妇学校为孕妇提供了丰富的图册。
参与人群及服务目标：参与人群妇产科医生儿科医生助产士服务目标孕妇及家属开办时间孕妇学校每月开办一次，地点妇产科医生办公室。
孕妇学校目标：
1.建立起一套专业、完善的孕妇保健培训体系，提高专业医务人员知识和技能。
2.提高孕妇掌握整体健康保健知识的水平和生活质量。
3.提升孕产妇自我保健以及主动寻求医疗服务意识。
4.展示医院妇产科专业形象，扩广裕民县医院的知名度。
5.增加医院的产妇住院分娩人数，提高医院的二两效益。
孕妇学校及孕妇体操工作流程
一、孕妇学校的目的
孕妇学校的目的是为准妈妈提供系统的孕期知识,让孕妇了解孕期的身体变化,学会正确的孕期饮食和生活方式,并掌握分娩知识,做好生产的心理准备。
二、开设孕妇学校的步骤
1. 计划开课时间、地点、课程设置
根据医院的实际情况,合理安排孕妇学校的上课时间、地点。
课程可设置为孕期饮食、孕期禁忌、分娩知识、新生儿护理等。
2. 聘请讲师
邀请有经验的专业医师、营养师、护士等作为孕妇学校的讲师。
3. 宣传吸引准妈妈报名
通过门诊宣传、微信公众号推送等方式吸引更多准妈妈报名参加。
4. 上课及师生交流
按计划进行课程教学,并适当安排师生互动环节,解决孕妇的疑问。
三、孕妇体操的安排
1. 确定上课地点
在室内空间宽敞、通风的场所进行孕妇体操课程。
2. 制定体操内容
设计适合孕期妇女的体操内容,包括准备活动、主要活动和放松活动。
动作要缓和平稳。
3. 讲解注意事项
在每节课开始时讲解体操中的注意事项,避免高强度活动。
4. 现场指导
老师现场纠正动作,注意孕妇的反应,确保体操过程安全。
5. 休息和交流
体操中间适当休息,让孕妇有交流反馈的时间。
四、后续工作
记录孕妇的出席情况。
了解她们的反馈,改进课程内容和讲解方式。
鼓励孕妇持续参加孕妇学校和体操,全面备孕。
孕妇学校课程2(总6页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--孕妇学校课程2（孕13-27周）目的：使学员了解：1、产前检查的意义2、孕期合理营养的原则与方法3、胎教的意义与方法4、母乳喂养的好处，树立母乳喂养信心一、母体主要的生理变化1、早孕反应消失，食欲增进。
因肠蠕动减慢，会出现便秘。
2、腰部变粗，腹部隆起并迅速增大。
3、皮肤色素沉着，面部出现蝴蝶斑，乳头及乳晕皮肤颜色变黑，乳房增大。
腹部出现妊娠纹。
4、孕16周时，在腹部可听到胎心音；20周左右时，孕妇可感觉到胎动。
二、胎儿的生长发育孕16周末时，胎儿身长16cm，体重约100克，头皮长出毛发，开始出现呼吸运动。
20周末时，胎儿身长25cm，体重约300克，全身有毳毛，出现吞咽、排尿功能。
24周末时胎儿身长约30cm，体重约700克。
各脏器均已发育，因皮下脂肪量少皮肤呈皱缩状。
三、按时产前检查进入孕中期后，孕妇要定期去医院作产前检查。
每次作产前检查，都要测量血压、称体重和化验小便，并将测量和化验结果记录在孕妇保健手册上。
每次医生还要作腹部检查，观察子宫大小，胎儿在子宫内的位置和生长情况，羊水量多少以及全身的健康状况。
妊娠28周前，产前检查通常是每月一次；28周以后为每2周1次；36周以后为每周1次。
整个孕期共要作7-10次产前检查。
每次产前检查，通常包括以下项目：1、化验小便：正常的尿液中不应有蛋白。
如果尿中出现蛋白，可能是尿路感染，也可能是妊娠高血压综合征。
如果尿糖呈阳性，可能是糖尿病。
这都要做进一步检查。
2、称体重：每次产前检查都要称体重，以了解孕妇体重增加情况。
体重增加速度快慢可间接反应腹中胎儿的生长发育情况。
如体重不增或增长过慢，则反映胎儿发育迟缓，同时也反映营养摄入可能不足；但如体重增长每周过500克，则要注意可能有水肿现象。
3、测血压：每次产前检查，医生必定要测血压。
妊娠期的正常血压如超过 (130/90mmhg)或比基础血压上升（30/15mmhg），皆为异常。
科学的胎教方法有哪些科学的胎教方法有哪些（一）语言胎教法在妊娠第83天中，不断生长发育的胎儿，由猴样眼睛又进一步到类似猩猩的类人猿样，胎儿的大脑开始有皱褶，掌管智能和感情的前脑发达起来，即形成了“人脑”。
孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。
据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。
（二）音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。
每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，音响强度在65分贝～70分贝为度，选择在胎儿觉醒有胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适。
胎教音乐的曲调应温柔、甜美，节奏宜平缓、流畅，不带歌词，但要注意千万不能把收录机或胎教传声器直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。
（三）按摩胎教法孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。
研究表明：胎儿体表绝大部分表层细胞已具有接受信息的初步能力，并且通过触觉神经来感受母体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。
法国心理学家贝尔纳·蒂斯认为：“父母都可以通过抚摩的动作配合声音，与子宫中的胎儿沟通信息。
这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。
”抚摩胎教可以安排在妊娠20周后，每晚临睡前进行，抚摩时间不宜过长，以5～10分钟为宜。
（四）触压、拍打胎教法孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。
自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。
每天2－3次，每次5－10分钟，以傍晚胎动较多时，或晚上10时左右为最佳时间段。
这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。
经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。
孕期胎教科学的四个方式 - 直
接胎教
如今，越来越多的准妈妈们开始重视起胎教，今天我们就一起了解下科学的胎教方式。
1、情绪胎教
胎儿在母体中孕育时，最早接触的声音就是妈妈的心跳和脉搏，从心跳的频率，胎儿能直接感受到妈妈的喜怒哀乐。
因此，控制情绪和保持心境平和应该是准妈妈进行胎教的第一步。
2、音乐胎教
美好的音乐能促进宝宝大脑神经元的发育与发展，舒缓准妈妈紧张的神经，提前启动宝宝的音乐智能。
音乐应当选择舒缓轻柔的，节奏过于强烈或声音过大对胎儿来说都只是一种噪音。
PS：聆听音乐的次数和时间不宜过频，也不宜太长，一天2次，每次20～30分钟为宜；不要选择有歌词的音乐；每天所听的乐曲相对固定，不要经常变化；声响控制在75分贝左右。
3、语言胎教
语言是父母与胎儿交流的最直接的手段，可以是喃喃自语，也可以是对着宝宝诉说。
研究显示，胎儿对爸爸低沉、浑
厚的声音反应最为积极，所以不仅仅只有准妈妈，准爸爸也要常常与胎宝宝说话。
4、抚摸胎教
抚摸胎教能够促进宝宝感觉系统协调发展、让宝宝获得安全感。
轻柔的抚摸，是父母与胎儿最早的触觉交流。
对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈可平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松，将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5～10分钟。
如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，最好马上停止。
如果宝宝在抚摸后有蠕动的反应，说明他喜欢这种抚摩。
综上所述，尿失禁会随着年龄增长而高发，及时进行盆底肌锻炼，才能更好地提高生活质量。
怎么样让孕妇学习科学胎教的方法？怎么样让孕妇学习科学胎教的方法？在平日里，大家少不了接触学习资料吧？学习资料不仅能够一定程度上提高大家的水平，更有利于培养学习意识。
怎么样的学习资料才算上的是好的学习资料呢？以下是小编整理的怎么样让孕妇学习科学胎教的方法？—资料，仅供参考，大家一起来看看吧。
国内外广泛采用的胎教措施：１、音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从怀孕16周起，便可有计划地实施。
每日1次~2次，每次15分钟~20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝~70分贝为度。
胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。
但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。
在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。
２、抚摩胎教法婴幼儿的天性是需要爱抚。
胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育，孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟~10分钟。
但应注意手的活动要轻柔，切忌粗暴。
３、对话胎教法怀孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。
母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。
因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。
对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。
４、触压、拍打胎教法怀孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。
