秋冬季传染病预防 PPT课件

室内通风：保持室内空气流通，减少病 毒滋生 避免人群拥挤：减少接触传染源的机会
预防冬季传染病的方法
加强体育锻炼：增强身体免疫 力，提高抵抗力
个人防护措施
个人防护措施
佩戴口罩：在公共场所或人群拥挤的地 方佩戴口罩 注意饮食卫生：吃熟食，避免生食或变 质食物
个人防护措施
锻炼身体：经常进行户外运动 ，增强身体免疫力 定期养成良好的卫生习惯：勤 洗手、保持个人卫生
常见冬季传染 病
常见冬季传染病
流感：症状、传播途径、预防 措施
感冒：症状、传播途径、预防 措施
常见冬季传染病
手足口病：症状、传播途径、预防措施
预防冬季传染 病的方法
预防冬季传染病的方法
勤洗手：用流水和肥皂洗手至 少20秒
保持良好的卫生习惯：咳嗽或 打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口 鼻
预防冬季传染病的方法
小学冬季传染 病防护课堂 PPT课件
目录 引言 常见冬季传染病 预防冬季传染病的方法 个人防护措施 总结
引言
引言
传染病的定义: 传染病是指病 原体通过直接或间接传播，感 染到人体后引起的疾病。
冬季传染病的特点: 冬季天气 寒冷，人体抵抗力下降，传染பைடு நூலகம்病易于传播。
引言
本课程的目标: 了解冬季传染病的预防 方法，提高学生的健康意识。
总结
总结
冬季传染病是常见的健康问题，我们应 该加强预防和宣传工作，提高学生的健 康意识。
通过合理的防护措施和良好的个人卫生 习惯，我们可以有效预防冬季传染病的 发生。
谢谢您的观 赏聆听

冬季传染病防 护小学班会 PPT课件
目录 引言 了解冬季传染病 预防冬季传染病 面对冬季传染病 总结
引言
引言
欢迎词：尊敬的老师和同学们，大 家好！今天我们要一起学习冬季传 染病的防护知识，让我们共同健康 度过寒冷的冬天。
了解冬季传染 病
了解冬季传染病
什么是传染病：传染病是指由 病原体引起的、能够通过空气 、水、食物等途径传播的疾病 。
总结
希望大家能够健康、快乐地度过冬 天。
谢谢您的观赏聆听Βιβλιοθήκη 冬季常见传染病：流感、感冒 、水痘等。
了解冬季传染病
传播途径：空气飞沫、接触传 播、食物污染等。
预防冬季传染 病
预防冬季传染病
勤洗手：用肥皂和流动的水洗 手，特别是在接触到公共场所 、动物或有病人接触时。
注意保暖：穿好衣服，戴帽子 、口罩和手套，避免受凉感冒 。
预防冬季传染病
健康饮食：多吃富含维生素和矿物 质的食物，增强抵抗力。 室内通风：保持室内空气流通，减 少细菌和病毒滋生的机会。
面对冬季传染 病
面对冬季传染病
发现症状：如果感觉身体不适 或出现发热、咳嗽等症状，要 及时告诉家长和老师。
暂时隔离：病人在家休息，避 免与他人接触，减少传播风险 。
面对冬季传染病
就医治疗：如果症状严重或持 续时间较长，及时就医寻求专 业医生的帮助。
总结
总结
冬季传染病防护知识的重要性 。
通过正确的预防措施，我们可 以减少冬季传染病的发生。

体温异常或疑似症状的人员，立即启动应急预案，将其隔 离并安排就医，同时对相关场所进行消毒处理。
及时发现并隔离疑似患者
建立疫情报告机制
鼓励师生员工主动报告自己或他 人的疑似症状，设立专门的疫情 报告电话和邮箱，确保信息畅通。
实施隔离措施
对确诊或疑似患者进行隔离治疗， 同时对其密切接触者进行排查和
临床表现与诊断方法
临床表现
不同类型的冬季传染病有不同的 临床表现，如发热、咳嗽、流涕 、皮疹等。
诊断方法
根据病史、临床表现和实验室检 查结果进行综合诊断，如血常规 、病毒分离等。
02
个人防护措施
增强免疫力，保持健康生活方式
01
02
03
均衡饮食
合理搭配蛋白质、脂肪、 碳水化合物等营养素，多 摄入新鲜蔬菜和水果，保 证身体所需的各种营养。
加强师生员工培训
对学校医护人员、班主任、辅导员等进行冬季传染病防控知识培训，提高他们的防控能力 和应急处置水平。
建立健全晨检、午检制度
设立晨检、午检点
在学校或单位入口处设立晨检、午检点，对进入人员进行体温检 测和症状询问，及时发现疑似患者。
完善晨检、午检记录
对晨检、午检结果进行详细记录，包括检测时间、体温、症状等， 以便追踪疑似患者的行踪和接触史。
加大投入力度
政府应加大对传染病防控工作的投入力度，包括 资金、人力、物力等方面的支持，确保防控工作 的顺利开展。
加强监管和督导
政府相关部门应加强对传染病防控工作的监管和 督导，确保各项措施得到有效落实。
医疗机构提供专业指导和服务
加强预检分诊和发热门诊管理
01
医疗机构应严格落实预检分诊制度，设立发热门诊，对疑似患
通风换气的方法

几种主要传染病及症状
(六)肺结核
全身症状 1、全身不适、倦怠、乏力、不能坚持日常工
作，容易烦躁，有心悸、食欲减退、体重减轻、 妇女月经不正常等轻度毒性和植物神经紊乱的 症状。
2、发热：是肺结核的早期症状之一。 3、盗汗。多发生在重症患者，在入睡或睡醒
时全身出汗，严重者衣服尽湿，伴随衰竭感。
常见秋冬季传染病的种类
如何预防秋冬季传染病
(五)加强个人防护
1.疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去，尽可能避 免与确诊的呼吸道患者接触。 2.加强体育锻炼，可增强血液循环，提高免疫力。平时增加 户外活动，多晒太阳，以增强体质，提供机体抗病能力。 3.随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣服，避免 淋雨、受凉。 4.注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养。
如何预防秋冬季传染病
(六)免疫预防
流行季节前可进行相应的疫苗预防接种， 如流感、肺炎、流脑等疫苗。
第三章
家长需要知道的事
家长需要知道的事
1.室内经常开窗通风
保持空气流畅， 定期用各种空气消毒剂喷酒房间。 注意室内环境的温度、 湿度、 空气新鲜度。 温度在 18-20℃，湿度在 50-60%最为合适， 每天开 窗 3-4次次， 每次约 15钟左右， 每天用湿布擦桌子的 地面， 使室内空气新鲜而湿润。
常见秋冬季传染病的种类
局部症状： 1、咳嗽、咳痰。早期咳嗽轻微，无痰或有少量黏液痰。
病变扩大，有空洞形成时，则痰液呈脓性，量较多。若 并发支气管结核则咳嗽加剧；如有支气管狭窄，则有局 限性哮鸣。支气管淋巴结核压迫支气管时，可引起呛咳 或喘鸣音。
2、咯血。约1/3-1/2的病人有咯血，咯血量不等。病灶
当您自身出现以上不适时，请尽量安排家里其他人接送 孩子，有事情可通过电话与学校班主任取得联系。

• 特别是有发热、皮疹症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。 • 如有传染病的情况，应立刻隔离、绝对不可到带病坚持上课。及时采取
隔离措施，以免范围扩大。
最严重剧烈腹泻
先泻后吐--呕吐为喷射性 的恶心的症状不突出
少有腹痛的感觉 早期不发热、严重病例可 在恢复期出现发热
痢疾
脓血相兼的腹泻 十分钟一次，一次十 分钟里急后重 呕吐症状较轻
明显的腹痛
有发热的表现
食物中毒
水样便
呕吐比较明显、 先吐后泻 明显的腹痛 有发热的表现
常见肠道传染病
如何预防
如何预防常见肠道传染病
1
流
发病率占传染病之首位。
感
（
潜伏期1-3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全
流
身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为
行 性
2 较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，
感
传染期为1周。
冒
）
传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物
3 品间接传播。人群对流感普遍易感。
传染性很强的疾病，由 水痘——带状疱疹病毒 引起的。
临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性 分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙 痒感重。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般 7-10天可治愈。
秋季常见呼吸道传染病
流脑
由脑膜炎双球菌通过呼吸道传播 引起的化脓性脑脊髓膜炎。
症状
主要症状是初期有低热、咽痛、 咳嗽等类似一般呼吸道感染症状， 随病情加重会出现高热、昏迷、 惊厥、休克等，治疗不及时可死 亡。
三、养成良好的卫生习惯
要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。 饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗 手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖， 用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤 晒衣服、被褥，不随地吐痰。

常见冬季传染 病及其预防措
施
常见冬季传染病及其预防 措施
流感 - 预防措施： - 勤洗手，保持卫生； - 注意咳嗽和打喷嚏的礼仪，用纸
巾遮住口鼻； - 保持良好的室内通风； - 增强体质，多锻炼身体。
常见冬季传染病及其预防 措施
感冒 - 预防措施： - 勤洗手，保持卫生； - 注意保暖，避免受凉； - 饮食均衡，增强免疫力
谢谢您的观赏聆听
小学冬季防护传染 病班会PPT课件
目录 引言 常见冬季传染病及其预防措施 加强传染病防护的重要性 传染病防护措施的宣传 总结
引言
引言
传染病的定义: 传染病是指由 病原体引起的，可以通过直接 或间接途径传播给其他人的疾 病。
冬季传染病的特点: 冬季传染 病容易传播，学生容易感染， 防护工作尤为重要。
传染病防护措施的宣传
家长参与宣传： - 学校可以邀请家长参与传染病防护
宣传活动； - 可以通过家长会、微信群等渠道，
向家长传达相关防护知识。
总结
总结
冬季传染病防护是保障学生健 康成长的重要工作； 学校、学生和家长共同努力， 营造良好的防控环境；
总结
希望大家都能保持健康，度过一个安全 、温暖的冬季。
加强传染病防护的重要性
学生个人防护的重要性： - 养成良好的个人卫生习惯； - 提高健康意识，主动预防传染病； - 遵循学校的防控措施和要求。
ห้องสมุดไป่ตู้
传染病防护措 施的宣传
传染病防护措施的宣传
学生宣传角色： - 学生可以成为传染病防护
宣传的重要角色； - 可以通过展示海报、制作
小视频等方式，向同学们宣传 传染病的防护知识。
； - 不与患感冒的同学共用

病人中该病病情较重，且持
续时间长。
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食物中毒
常见肠道传染病
食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急 性中毒性疾病 通常都是在不知情的情况下发生食物中 毒。食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物， 或摄食含有毒素的动植物如毒蕈 河豚等引起的急性中 毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源 不洁手、 餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。
的并发症如溶血性尿毒综合征和血栓形成性血小板减少性紫癜。
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二、常见肠道传染病 传播的主要途径？
肠道传染病主要通过被病菌污染的 手、水、食物等经口传播。苍蝇与 蟑螂等害虫，可以作为肠道传染病 的媒介。 1. 经水传播 霍乱、伤寒和副伤寒
2. 经食物传播 多为爆发，沙门菌肠炎、痢疾等
3. 接触传播 4.经苍蝇等媒介生物传播
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三、肠道传染病的主要 症状是什么？
★ 病人最主要的症状为急性腹 泻、呕吐，只要及时就诊治 疗，完全可以痊愈。如不及 时治疗，严重的会引进并发 症，如脱水、 毒血症等，严 重的会造成死亡。
★腹泻是指每日3次或以上的 稀便或水样便。
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大肠杆菌
常见肠道传染病
●传染源 大肠杆菌O157:H7感染病人和无症状携带
者可作为传染源。相对来讲，动物作为传染 源更为重要，它往往是动物来源食品污染的 根源。牛肉制品、奶制品的污染很大部分来 自带菌牛；带菌鸡所产鸡蛋、鸡肉制品也可 造成传播。
●易感人群 人类大多易感，但儿童和老年人容易发病且症状往往较重，容易伴发严重
（二）脱水虚脱期 由于持续而频繁的腹泻和呕吐， 病人迅速出现失水和循环衰竭。可有烦躁不安，表情恐 慌，或神志淡漠、表情呆滞、声音嘶哑。口渴、唇干皮 皱，眼球下陷。手足螺纹皱瘪，呼吸、脉搏、心音、血 压都会发生改变。

制作宣传海报和手册
设计简洁明了、图文并茂的宣传海报和手册，张贴或发放给公众 。
制作短视频和动画
利用短视频和动画形式，生动形象地展示传染病防控知识。
开展线上讲座和培训
邀请专家学者或医疗机构工作人员，针对不同群体开展线上传染 病防控知识讲座和培训。
提高宣传教育效果的方法
增加互动环节
在宣传教育活动中设置互动环节 ，如问答、游戏等，提高公众参
国际合作
加强国际合作，共同应对 秋冬季传染病的挑战，防 止跨国传播。
03
秋冬季传染病防控措施
提高个人卫生意识
勤洗手
经常用肥皂和流动水洗手，特别是在咳嗽、打喷嚏或接触他人后 。
戴口罩
在公共场所、乘坐公共交通工具时佩戴医用口罩，减少飞沫传播。
避免触摸眼睛、口鼻等部位
手部接触呼吸道分泌物后，避免触摸眼睛、口鼻等易感染部位。
与度和记忆效果。
定期更新内容
根据传染病疫情变化，及时更新宣 传教育内容，确保信息准确性和时 效性。
多渠道传播
利用多种媒体渠道进行宣传，如电 视、广播、报纸、社交媒体等，扩 大宣传覆盖面。
THANKS
感谢观看
由风疹病毒引起，症状包括发热、咳嗽、 红疹等。
麻疹
由麻疹病毒引起，症状包括发热、咳嗽、 流鼻涕、红疹等。
水痘
由水痘病毒引起，症状包括发热、红疹、 水疱等。
秋冬季传染病传播途径
01 空气传播
如流感病毒可以通过飞沫传播。
02 接触传播
如细菌性痢疾和肠道病毒可以通过接触传播。
03 昆虫传播
如登革热病毒可以通过蚊子叮咬传播。
通过课堂教育、宣传海报等多种形式，向 学生普及传染病防控知识，提高其自我保 护意识。

如何预防？
2.切断传染源途径
1）养成戴口罩的好习惯 2）养成会洗手 勤洗手的好习惯：勤用流动水洗手，
不仅饭前便后洗手，每次进食前都要洗手
六部洗手法：
1.搓手掌 2.搓手背
3.搓手指头缝
4.搓手心
5.抓抓手心
6.转转大拇指
6
秋流季行常性见护易感人群 1. 早晚记得添衣服，更要温度，
秋季常见常传染病
秋冬季常见疾病：分为呼吸道传染病和 消化道传染病
流行性感冒及普通感冒
秋季腹泻
秋流季行常性见感常传冒染及病普通感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道
传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，病毒 随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。
症状：高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身
乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕 吐、腹泻等消化道症状。 普通性感冒：咽喉痛、鼻 塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和 咽痛，会影响我们学习。
症状：
秋季腹泻发病急，初期常伴有上呼吸 道感染症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，多数 是低热，很少高热。随后开始拉肚子，拉 出的大便像水或蛋花汤一样，量多无腥臭 味，而且每天可达数次。另外，有些同学 会出现呕吐症状，多发生在患病的初期， 一般不会超过三天，及时治疗很快会缓解。
秋季秋常季见常腹传染泻病
预防措施：
同学们，你们知道吗？ 秋冬季是疾病特别是感冒的 多发季节，你它们是怎样传 播的？春季常见的传染病的 预防措施有哪些？这次班会， 我们就一起来讨论这些问题。
目 录1
2
秋冬季常见传染病 常见的预防措施
秋季常见常传染病
温馨提示：
进入秋季，气温变化比较大，天气比较干燥，是感冒 高发季节，而同学们更是处于爱美的年龄，宁愿要风度， 也不愿要温度，很容易着凉感冒。

流感是一种由流感病毒引起的呼吸道传染病，具有高度传染性。
详细描述
流感的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、全身乏力等。流感病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触病毒污 染物间接传播。流感易感人群包括儿童、老人、孕妇和身体虚弱的人。预防流感的主要措施包括接种流感疫苗、 勤洗手、避免接触病人等。
水痘案例
总结词
秋冬季传染病症状表现
发热
体温升高，可能伴随寒战。
咳嗽
干咳或有痰。
喉咙痛 肌肉疼痛
红疹
喉咙红肿、疼痛。
全身肌肉痛，尤其是关节 疼痛。
皮肤上出现红色斑疹或水泡 。
02
预防秋冬季传染病的方法
提高免疫力
均衡饮食
保证摄入足够的营养素 ，包括维生素、矿物质 和蛋白质，以增强免疫
系统的功能。
适量运动
定期进行适度的体育锻 炼，增强体质，提高免
麻疹
由麻疹病毒引起，症状包括发热、咳嗽、流鼻 涕、红疹等。
风疹
由风疹病毒引起，症状包括发热、头痛、咳嗽 、红疹等。
秋冬季传染病传播途径
1 2
3
空气传播
如流感、麻疹等通过飞沫传播。
接触传播
如手接触病患的口鼻分泌物、痰液等，再接触自己的口鼻， 易感染病毒。
间接接触传播
如接触被病毒污染的物品，再接触自己的口鼻，易感染病毒 。
秋冬季天气变冷，注意及时增添 衣物，避免感冒。
个人卫生
勤洗手，不随地吐痰，避免用手 触摸口鼻眼等部位。
对未来秋冬季传染病防治的展望
加强监测与预警
建立更加完善的传染病监测系统，及 时发现并控制疫情。
研发新型疫苗和治疗药物
加强国际合作与交流，共同应对全球 传染病威胁。
提高公众意识

如何预防海洛因鼻炎：
• 避免使用海洛因等毒品 • 提高个人卫生意识 • 寻求专业的康复帮助
定期清洗空调，保持空气清新，减少传染病的传播风险。
如何做到定期清洗空调：
• 定期清洗空调滤网 • 使用空调清洗剂进行清洗
定期更换空气滤网
定期更换空气滤网，保持空气洁净，减少传染病的传播风险。
如何做到定期更换空气滤网：
• 根据空气滤网使用寿命进行更换 • 选择高效率的空气滤网材料
海洛因鼻炎的预防
了解海洛因鼻炎的症状与预防措施，避免感染与传播。
注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯，有效预防传染病的传播。
如何做到注意个人卫生：
• 勤洗手，使用洗手液或肥皂 • 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻 • 不随地吐痰
常擦洗家具
定期擦洗家具与物品表面，有效清除附着的病菌。
如何做到常擦洗家具：
• 用湿布擦拭桌子、椅子等家具 • 定期清洗窗帘、地毯等
定期清洗空调
冬季常见传染病预防知识 -课件冬ຫໍສະໝຸດ 常见传染病预防知识：室内通风
保持室内空气流通，有效减少病菌滋生与传播。
如何做到室内通风：
• 经常打开门窗换气 • 定期清洗空气净化器滤网 • 保持室内湿度适中
注意保暖
保持身体温暖有助于增强免疫力，预防传染病。
如何做到注意保暖：
• 穿暖和的衣物 • 加强室内保暖设施 • 避免长时间暴露在寒冷环境中

。
风疹
由风疹病毒引起，症状包括发 热、皮疹、头痛、喉咙痛等。
水痘
由水痘病毒引起，症状包括发 热、皮疹、头痛、喉咙痛等。
秋冬季传染病传播途径
空气传播
母婴传播
通过咳嗽、打喷嚏等方式将病毒传播 到空气中，易感人群吸入后感染。
孕妇感染某些病毒后，可将其传给胎 儿。
接触传播
通过接触患者呼吸道分泌物及被病毒 污染的物品，如门把手、毛巾等，再 接触自己的口、鼻、眼等部位而感染。
建立健康档案
学校和社区应建立居民健康档案，对重点人群进 行监测和管理，及时发现并处理传染病疫情。
THANKS
感谢观看
开展主题活动
组织开展秋冬季传染病预防的主题活动，如知识竞赛、讲座、展览 等，吸引公众参与。
提高公众意识
普及预防知识
01
向公众普及秋冬季传染病预防的基本知识和方法，提高公众的
自我保护意识。
倡导健康生活方式
02
倡导勤洗手、戴口罩、保持社交距离等健康生活方式，引导公
众养成良好的卫生习惯。
加强健康教育
03
肠道传染病
肠道传染病主要通过消化道传播，常见症状包括腹泻、呕吐 等。
预防措施：注意饮食卫生，勤洗手，避免食用不洁食品和饮 用生水。
其他传染病
其他秋冬季传染病包括水痘、风疹、麻疹等。
预防措施：加强个人防护，避免接触患者，接种相应疫苗。
04
秋冬季传染病预防的注意事项
注意保暖
保持室内温暖
在冷空气来临前，提前开 启暖气或空调，确保室内 温度适宜。
秋冬季传染病高发原因
01
02
03
气温下降
秋冬季气温逐渐降低，人 们开窗通风时间减少，室 内空气流通不畅，有利于 病毒的传播。

处理策略
及时就医，进行相关检查，如X光、 CT等，以明确诊断；根据病情选择合 适的治疗方案，如抗生素、抗病毒药 物等；保持室内空气流通，避免吸烟 等刺激性因素。
神经系统并发症如脑炎、脑膜炎等识别和处理
症状识别
头痛、呕吐、意识障碍、抽搐等是神经系统并发症的常见症状。
处理策略
立即就医，进行相关检查，如脑脊液检查、脑电图等，以明确诊断；根据病情选择合适的治疗方案，如抗病毒药 物、降低颅内压药物等；密切观察病情变化，及时调整治疗方案。
循环系统并发症如心肌炎、心包炎等识别和处理
症状识别
心悸、胸闷、气短、乏力等是循环系统并发症的常见症状。
处理策略
及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏彩超等，以明确诊断；根据病情选择合适的治疗方案，如抗病 毒药物、营养心肌药物等；注意休息，避免过度劳累。
其他相关并发症的识别和处理策略
肾功能损害
部分传染病可能导致肾功能损害， 表现为尿量减少、水肿等。应定 期监测肾功能，及时采取保护措
谢谢
THANKS
营养支持
患者因疾病导致食欲不振、消化不良等问题，需要提供营养支持，如合理安排饮食、 补充营养素等。同时，要注意饮食卫生和营养均衡，避免食用不洁或刺激性食物。
05 并发症识别与处理策略
CHAPTER
呼吸系统并发症如肺炎、支气管炎等识别和处理
症状识别
发热、咳嗽、呼吸急促、胸痛等是呼 吸系统并发症的常见症状。
秋冬传染病防治知识ppt课件
目录
CONTENTS
• 秋冬传染病概述 • 常见秋冬传染病介绍 • 预防与控制措施 • 治疗方法及药物选择 • 并发症识别与处理策略 • 总结回顾与展望未来发展趋势
01 秋冬传染病概述

CONTENTS
行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行 行动 动， ，能 能让 让人 人生 生放 放射 射光 光彩 彩。 。陆 陆游 游说 说： ： “ “纸 纸上 上 得 得来 来终 终 觉 觉浅 浅， ， 觉 觉知 知此 此 事 事要 要躬 躬 行 行。。”” 还还有有人人 说说，，““ 时时间间给给 空空想想者者 痛痛苦苦，， 给给创创造造 者者幸幸福福 。。””有有 了了梦梦想想 ，，就就要要 付付出出行行 动动，，用用 行行动动来来 实实现现自自 己己梦梦想想 。。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行 行动 动， ，能 能让 让人 人生 生放 放射 射光 光彩 彩。 。陆 陆游 游说 说： ： “ “纸 纸上 上 得 得来 来终 终 觉 觉浅 浅， ， 觉 觉知 知此 此 事 事要 要躬 躬 行 行。。”” 还还有有人人 说说，，““ 时时间间给给 空空想想者者 痛痛苦苦，， 给给创创造造 者者幸幸福福 。。””有有 了了梦梦想想 ，，就就要要 付付出出行行 动动，，用用 行行动动来来 实实现现自自 己己梦梦想想 。。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行 行动 动， ，能 能让 让人 人生 生放 放射 射光 光彩 彩。 。陆 陆游 游说 说： ： “ “纸 纸上 上 得 得来 来终 终 觉 觉浅 浅， ， 觉 觉知 知此 此 事 事要 要躬 躬 行 行。。”” 还还有有人人 说说，，““ 时时间间给给 空空想想者者 痛痛苦苦，， 给给创创造造 者者幸幸福福 。。””有有 了了梦梦想想 ，，就就要要 付付出出行行 动动，，用用 行行动动来来 实实现现自自 己己梦梦想想 。。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。