体育教材05第五章体育欣赏.第五章体育欣赏第一节体育欣赏的意义随着现代社会物质文明与精神文明的不断发展,参加体育活动,观看和欣赏体育比赛已成为人们余暇生活中不可缺少的内容。
体育欣赏在娱乐体育中属于心理娱乐的内容,对于调节人的精神生活,提高人的整体生活质量、工作与学习效率起着积极作用。
一、可以使人获得美的享受在体育比赛和表演中,运动员熟练、优美、准确、惊险、协调、默契和有节奏感的技术展示,能使观赏者十分自然地产生一种心灵的快感和健康美的精神享受。
例如,球王贝利在激烈比赛中施展绝妙的倒勾射门技术破门,跳水女皇高敏在十分短暂时间里的优美造型,扣人心弦的美国职业篮球赛中的精彩动作等,使人在欣赏时体验到美的旋律,体验到美的力量,并且往往使人回味多年,时常在心里叫喊:“绝妙 ! 真绝妙! ”二、可以满足人在感情上的多种需要人对体育的价值观不同,体育欣赏的角度也不一样。
对体育内涵理解越深刻,越能感觉到体育的价值可贵,在体育欣赏中满足需要的内容就越多,情感体验就越丰富。
例如, 在体育竞赛中,运动员高超的技艺,勇敢拼搏的精神,积极进取、协同作战、胸怀祖国等良好的道德品质以及组织竞赛的才能、观众的热情、场馆设施的现代化与优美的环境等, 都能使得体育欣赏者从中受到教益、求得知识、娱乐身心、陶冶情操、激发民族自尊心和自豪感、增强民族的凝聚力等。
三、可以调节人的心理平衡和加强自身修养人在生活与工作中难免有繁忙、紧张、烦恼、忧虑和内心空虚的时候,但一旦打开电视机或观看精彩体育比赛,看到运动员尽善尽美的表演或本国运动员登上冠军领奖台,五星红旗冉冉升起的时候,一切烦恼和忧虑便忘记了,空虚的内心也可能充实了,激情油然而生,对生活充满了信心,努力学习、勤奋工作,心理的不平衡状态一下子便得到了调节, 修养自身的决心和勇气得到加强,求知、求高、求发展的欲望也倍感增强。
四、可以促进人的心理健康体育欣赏由于人的情绪体验十分投入,故可以把人的思想和情感带到十分现实、十分积极的场景里,可以使人忘记一切忧虑和烦恼,改变人的情绪状态,使其产生积极的、愉快的情绪体验,这对于促进人的心理健康、减少疾病有着很积极的作用。
