六年级心理健康知识讲座课件ppt
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六年级心理健康教育课件(完整文档)小学六年级心理安康课我们每个人都有丰富多样的心情,并且每一种心情都会对我们产生不同的影响。
但是这并不意味着我们会成为心情的“奴隶”,相反我们每个人都能够成为自己心情的仆人!1. 青少年的心情有什么特点?2. 为什么不良心情需要调整?3. 心情和个人的态度有什么关系?4. 调控心情的方法有哪些?5、、发泄心情时要留意什么?小章的一天小章的一天早上起床心情不错,高快乐兴去上学。
语文课课文内容没太懂,教师提问没答上。
烦死了。
课间休息抓紧时间和同学做嬉戏。
快乐极了。
中午一个人坐在位置上“发愣”,午饭也不想想吃,一切都无聊!数学课上上这次测验比上次进步了很多,受到了教师当场表扬,很兴奋。
听课特殊仔细。
放学了本想早早回家,又为小事与同学愤怒起来。
感到最近比拟烦,心情像天气,一会晴一会雨的,让人捉摸不定的。
看了以上同学的心情表现,你能总结出青少年的心情有什么特点吗?青少年的心情的特点青少年心情丰富而剧烈,可是心情的起伏变化也很大,很不稳定,而且简单冲动。
①影响精神状态,干扰学习和生活②影响同学间的团结友爱③影响身体安康④违反学校纪律,触犯法律不良心情会对青少年产生哪些影响?古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有7 7 、8 8 平方的房子,有人认为他居住的条件太差了,他说:“朋友们住在一起,随时可以和他们沟通感情,是多么快乐的事啊。
”几年后,他一个人住,有人说他太孤独了,他又说:“我有许多书啊,一本书就是一个教师,我和那么多教师在一起,怎么会不快乐呢?”之后,他住楼房的一楼,有人认为一楼的环境差,他却说“啊你不知道啊,一楼便利啊,进门就到家,朋友来也便利,还可以在空地上种花,种菜什么的。
”后来,他又搬到顶楼,有人说住顶楼没好处,“好处多啊,每天爬楼熬炼身体啊,顶楼光线也好。
头顶上没干扰,白天晚上都宁静。
”为什么面对同一个居住环境,别的人总觉得不好,而苏格拉底却总觉得好呢?这个事例告知我们怎样的道理呢?面对同样一件事,会因所持的人生态度不同而有不同的感受。