教练技术第三阶段导师讲义14页版本一(首周末)

领导力教练技术课程体系介绍一、课程介绍1、领导力教练技术一阶课程LF1探索什么？教练技术之领导力与素质管理第一阶段课程LF1是一个互动学习的环境，而参与者在环境中及一系列专业设计的练习中相互交流。

课程俨如一个多功能的工具！它是一个目标探测仪，让您测定准确的目标；它犹如一面镜子,令您发现自己的盲点;它也似指南针，令您明晰自己的方向；它更是催化剂，促使您开发一切可能性并采取有效行动.课程是探索生命的领导力量,引导我们从新的角度探索生命的各个方面和层面,包括：优势和盲点、创造力、可能性、如何去赢得我想要的一切等等。

2、课程适合什么人？课程是适合任何一个心理智力健全的成年人。

特别是那些在生活上有目标、有理想,在生命中努力向前,寻求突破、需要更大发展的优秀成功人士。

3、课程适合我吗？真的可以解决我的实际问题和困惑吗？与其问课程是否适合我，倒不如问我要借助课程去达成什么?它是一套个性化服务系统，是针对每个人在现实生活中的实际情况和困惑而专门设计的，在课程中，我们所触及的主题是广泛、深入且多角度的，是从不同的态度和角度去面对。

答案和解决方法唾手可得。

4、参加领导力教练技术一阶课程LF1 可以改进我在事业上的成绩吗?课程的设计是要您去挖掘自身潜能、资源；提高工作效能;增强信心;改善人际关系、提升与人沟通的技巧等.您经过探索自己的真正目标和理想，从而有效支持您达成事业上的成就.5、参加领导力教练技术一阶课程LF1 可以改善我的家庭关系吗？在课程中，您可以看到自己与他人沟通的有效程度，看到自己有哪些顽固的个人信念,而这些信念是如何妨碍了您与家人之间的关系。

在参与练习时，您将有机会在尊重别人的同时，去表达自己的需求和意愿，亦提升您与家人之间的关系。

6、参加领导力教练技术一阶课程LF1会有什么收获？通过课程，将获得的效益活用于生活当中，我们常见的效益可分为以下几个层面:* 开放性的思路，发现更多的可能性* 发现自己的优势和盲点* 潜能得到突破性开发* 领导力得到突破性提升＊人际关系得到质的改善* 工作效率和积极性提升＊拥有无穷的创造力量＊走出婚姻和家庭关系的困扰* 拥有财富，找到精神食粮* 细味真实的你开发生命的能量与激情7、真的能达到以上的效益吗?课程之所以能强而有力地达到效益，主要是那些精心设计的练习是科学且有很大冲击力的，学员参与练习而引发的体验是真实和独特的，各种形式的分享是深入而有针对性的.生命里有些瞬间发生的事情会改变人的一生，也有好多终生受用的信念和观点是片刻所确定的,原因多是那一份亲身的感觉和体验。

教练技术第三阶段流程英文回答：The third stage of coaching technique involves refining and perfecting the skills that have been learned in the previous stages. This stage focuses on fine-tuning the techniques and strategies used by the coach to help their clients achieve their goals.One important aspect of this stage is the developmentof advanced communication skills. As a coach, it is crucial to be able to effectively communicate with clients in order to understand their needs and provide them with the necessary guidance and support. This includes being able to ask the right questions, actively listen to their responses, and provide constructive feedback.Another key component of the third stage is the implementation of various coaching models and frameworks. These models provide a structured approach to coaching andhelp the coach to organize their sessions and set clear goals for their clients. For example, the GROW model (Goal, Reality, Options, Will) is a commonly used framework that helps the coach and client to identify and work towards specific goals.In addition, the third stage also involves the development of problem-solving and decision-making skills. As a coach, it is important to be able to help clients overcome obstacles and make informed decisions. This may involve brainstorming solutions, weighing the pros and cons, and evaluating the potential outcomes.Furthermore, the third stage of coaching technique also emphasizes the importance of building a strong coach-client relationship. This involves establishing trust and rapport with the client, creating a safe and supportive environment, and maintaining confidentiality. By building a strong relationship, the coach can better understand the client's needs and motivations, and tailor their coaching approach accordingly.Overall, the third stage of coaching technique is a critical phase in the development of a coach. It involves honing advanced communication skills, implementing coaching models and frameworks, developing problem-solving and decision-making abilities, and building a strong coach-client relationship.中文回答：教练技术的第三阶段是对之前学习的技巧进行完善和提升。

教练技术资料,汇才教练技术,NLP教练技术,教练技术全套,教解析教练技术资料概述【我为什么整理这套资料】由于自身对于培训行业的热衷，便极力的投身到培训公司就业；21世纪对于文盲的解释是“出了校门以后不再学习的人统称为---文盲”；纵观历史，中国几千年来创造的文明不及近百年来创造的文明；近百年来的文明不及近10年来创造的文明；所有的一切都在告诉我，社会文明在快速的进步，另一个角度也就是知识在快速的更新！培训行业的使命尤为重要，前进的步伐尤为艰辛，培训行业的从业者当为被培训的第一对象；我选择了培训行业，促使我的脚步不敢有丝毫的停滞，大量的行动，大量的学习，期望以从量变到质变的结果。

为了自身的学习更为有效与快速，把自己的学习资料分门别类加以整理，拿出来和更多的对培训行业热衷的朋友一起分享。

【我的整理思路是什么】在此只和大家分享几个概念性的东西，1、什么是汇才教练技术？原汇才教练技术=生命动力（LifeDynamics）+教练技术（Coaching）。

其中生命动力（LifeDynamics）是源于美国的生命动力潜能开发心理学课程，是所谓“人类潜能研讨会”(HumanPotentialSeminars)的一种。

始祖是美国“现代心理健康科学”(Scientology)的罗恩戴“心灵动力”(MindDynamics、尼提(L.RonHubbard),后来WernerErhard将“现代心理健康科学”、SilvaMindControl)、佛教禅宗思想结合，成为一套研讨课程，称为ErhardSeminarTraining，简称EST。

EST曾在美国流行，有不少名人、大公司行政人员都参加过。

毁誉参半，有人大力推荐，甚至有公司规定雇员参加，以增强其生产力。

但反对的人也不少，因为有人参加过之后引至离婚、精神崩溃，甚至自杀。

引起很多诉讼。

EST后来改名为Forum,最后停办。

LifeDynamics、Lifespring等是接之而起的第三代课程，经过修改，把EST较猛烈激进的思想和方法修改了。

宏思阳光教练技术三阶段内容当涉及到健身和体育训练的话题时，宏思阳光教练就是一个不可忽视的名字。

作为一个专业的健身教练，宏思阳光教练以其独特的教学方法和个人风格，受到许多人的喜爱和推崇。

他的教练技术可以划分为三个阶段，每个阶段都有其独特的内容和目标。

第一阶段：基础阶段在健身训练中，打下坚实的基础非常重要。

宏思阳光教练的第一阶段便是基础阶段，旨在帮助客户建立身体基础和提高整体身体素质。

在这个阶段，宏思阳光教练注重训练的基本功和技能。

他会教授正确的姿势和动作，帮助客户了解身体的结构和机能。

通过定期的力量和有氧训练，宏思阳光教练帮助客户增强肌肉力量、提高心肺功能，并改善身体的灵活性和协调性。

此阶段中，宏思阳光教练会通过使用各种器械和器材，如哑铃、杠铃、训练球等，来丰富训练内容并提高训练的多样性。

他注重每位客户的个体差异，根据客户的特定需求和目标，量身定制训练计划。

此阶段的目标是为客户提供稳定和健康的运动基础，以便更好地迈入下一个阶段。

第二阶段：进阶阶段一旦客户在基础阶段建立了坚实的基础，宏思阳光教练会引导他们进入进阶阶段。

在这个阶段，宏思阳光教练将专注于客户的个人需求和目标，帮助他们达到更高的健身水平和技术要求。

进阶阶段的训练更加复杂和具有挑战性。

宏思阳光教练会引入更高强度和更复杂的训练方法，如超级组、阶梯训练和循环训练等，以挑战客户的身体和意志力。

此阶段的训练注重提高力量、速度、爆发力和耐力等方面的综合能力。

除了传统的力量和有氧训练，宏思阳光教练还会引入一些新颖的训练方式，如实力训练、功能性训练和核心训练等，以提高客户的整体身体素质和运动能力。

宏思阳光教练还会加强对饮食和营养的指导，帮助客户更好地控制饮食，以支持他们的训练目标。

第三阶段：精英阶段精英阶段是宏思阳光教练技术的最高级阶段，旨在帮助客户达到顶尖的健身水平和竞技能力。

在这个阶段，宏思阳光教练将通过更高级和更专业的训练方法，帮助客户实现他们的最高目标。

#######################第二阶段版本一######################（五天课程安排）第一天（星期四下午二点开课）横幅：蜕变不容苟且马虎14：00课程开始1、教练不出场：1-2小时左右（）——（板书）2、教练义工给响应——（准备好了没有）3、宣读守则4、检查问卷——（没有完成的出去完成后再进场）5、分死党——（自由选择）（教练分死党）（引导）（交换联系方式）6、同学轮流上台给响应——（响应的意义）（引导）（板书）7、分小组（学员选择义工组长）（调整学员小组人数）19：00下课晚餐20：30上课8、自画像9、梅花阵——（讲对母亲、女人或男人、金钱、自己的看法）10、布置作业23：00第一天课程结束第二天（星期五上午十点开课）上午10：00开课1、学员自由分享（给响应）——（板书）2、惩罚死党迟到或违背承诺3、检查作业，教练走人——（请教练）11：004、义工引发（打开自己）和（组建团队）16：00 各小组集合吃饭18：00上课5、发泄对自己不满及别人6、清洗小秘密7、沉船游戏8、布置反窜角色9、布置作业23：30第二天课程结束第三天中午12：00开课1、扮演反窜角色——（板书）17：30进餐2小时下午19：30上课2、付出索取——（板书）3、Emou故事——（板书）4、爸爸、妈妈我取回我的能量——（课堂作业）（板书）5、学员用鸟语讲故事（1）（2）（3）（4）6、升气泡7、我是谁第三天课程结束第四天中午11点开课1、演绎事实与真像——（板书）2、混球——（猪拜祖师爷）3、对比成长过程4、分配突破角色——13：30下课17：50开课（突破夜）24：00下课第五天中午12点开课5、生命是一场感召的游戏6、讲海星故事（照毕业相）7、团队承诺感召多少人——（TIX）8、暖炉对话9、宣传公司及课程10、报三阶11、点亮心灯——（向学员发“我是谁”成功誓言）（感谢义工）18：30课程结束（素质管理第二阶段课程全部结束）第二阶段课程流程具体内容（五天课程安排）第一天（星期四下午二点开课）在开课前十分钟，由一名义工站在课室门外给学员一个一个发名牌：“XXX，这是你的名牌！”（声音洪亮，严肃具有威慑力，像发逮捕令一样，右手执名牌出示到他的眼前）课室内坐位摆成“U”型横幅：蜕变不容苟且马虎下午14：00开课门神打开门，肃立在门口，大声喊：“一分钟！”（无表情，庄重严肃，声音洪亮，严肃具有威慑力，略带有耐烦，声音急促）1、教练不出场，1-2小时左右（等教练）所有的义工在义工台端坐，不说话，无表情，庄重严肃，不回答学员提出的任何问题，如果有学员想走出课堂，义工可严厉制止。

#######################第二阶段版本一######################（五天课程安排）第一天（星期四下午二点开课）横幅：蜕变不容苟且马虎14：00课程开始1、教练不出场：1-2小时左右（）——（板书）2、教练义工给响应——（准备好了没有）3、宣读守则4、检查问卷——（没有完成的出去完成后再进场）5、分死党——（自由选择）（教练分死党）（引导）（交换联系方式）6、同学轮流上台给响应——（响应的意义）（引导）（板书）7、分小组（学员选择义工组长）（调整学员小组人数）19：00下课晚餐20：30上课8、自画像9、梅花阵——（讲对母亲、女人或男人、金钱、自己的看法）10、布置作业23：00第一天课程结束第二天（星期五上午十点开课）上午10：00开课1、学员自由分享（给响应）——（板书）2、惩罚死党迟到或违背承诺3、检查作业，教练走人——（请教练）11：004、义工引发（打开自己）和（组建团队）16：00 各小组集合吃饭18：00上课5、发泄对自己不满及别人6、清洗小秘密7、沉船游戏8、布置反窜角色9、布置作业23：30第二天课程结束第三天中午12：00开课1、扮演反窜角色——（板书）17：30进餐2小时下午19：30上课2、付出索取——（板书）3、Emou故事——（板书）4、爸爸、妈妈我取回我的能量——（课堂作业）（板书）5、学员用鸟语讲故事（1）（2）（3）（4）6、升气泡7、我是谁第三天课程结束第四天中午11点开课1、演绎事实与真像——（板书）2、混球——（猪拜祖师爷）3、对比成长过程4、分配突破角色——13：30下课17：50开课（突破夜）24：00下课第五天中午12点开课5、生命是一场感召的游戏6、讲海星故事（照毕业相）7、团队承诺感召多少人——（TIX）8、暖炉对话9、宣传公司及课程10、报三阶11、点亮心灯——（向学员发“我是谁”成功誓言）（感谢义工）18：30课程结束（素质管理第二阶段课程全部结束）第二阶段课程流程具体内容（五天课程安排）第一天（星期四下午二点开课）在开课前十分钟，由一名义工站在课室门外给学员一个一个发名牌：“XXX，这是你的名牌！”（声音洪亮，严肃具有威慑力，像发逮捕令一样，右手执名牌出示到他的眼前）课室内坐位摆成“U”型横幅：蜕变不容苟且马虎下午14：00开课门神打开门，肃立在门口，大声喊：“一分钟！”（无表情，庄重严肃，声音洪亮，严肃具有威慑力，略带有耐烦，声音急促）1、教练不出场，1-2小时左右（等教练）所有的义工在义工台端坐，不说话，无表情，庄重严肃，不回答学员提出的任何问题，如果有学员想走出课堂，义工可严厉制止。

教练技术讲义资料目录清单：突破性领导力(梁立邦）.doc39页◑教练技术第一阶段版本一138页◑教练技术第一阶段版本二55页◑教练技术第一阶段版本三105页◑教练技术第一阶段版本四39页◑教练技术第一阶段版本五43页◑教练技术第一阶段版本六30页◑教练技术第一阶段版本七：企业内部团队训练83页◑教练技术第一阶段版本八（简本）16页◑教练技术第一阶段版本九：（不全）39页◑教练技术第一阶段版本十：（啸天）93页◑教练技术第一阶段版本十一《团队工作坊3天》49页◑教练技术第一阶段版本十二《团训2天1夜》69页◑教练技术第一阶段版本十三《真我之旅工作坊》第一阶段课程教案页◑教练技术第二阶段版本版本一69页◑教练技术第二阶段版本二24页◑教练技术第二阶段版本三27页◑教练技术第二阶段版本四46页◑教练技术第三阶段版本一35页◑教练技术第三阶段版本二14页教练技术导师讲义提纲12页九型人格授课ppt2套,测试表等课程辅助资源打包九型人格视频6张VCD+文档◐卢致胜教练技术第一阶段全程录像光盘17张VCD（视频资料）●教练技术一二三阶段全部课程音乐◎汇才CP1 三天全程录音及文本◎汇才CP2 三天全程录音及文本◎教练核能三天全程录音及文本资料◎神奇教练之旅三天全程录音及文本资料◎李中莹12天NLP及格执行师全程录音◎李中莹NLP讲师班全程录音◎戴志强NLP教练技术全程录音教练的智慧45页具体引导词64页汇才CP1--邱谷兰.MP3 + 讲义汇才CP2-黄俊华.MP3 + 讲义CT1辅助资料.rarCT2辅助资料.rarTA辅助资料.rar◑教练技术具体活动步骤及引导词：（感恩的心，红黑游戏，绝处逢生，蓝丝带，领袖风采，茫茫人海，杀人游戏，时光隧道，受害者责任者，相逢，赞美，被迫与选择，沉船游戏等）陈云博士-中国式企业教练萨提娅原版教材文档火凤凰. MP3录音课堂游戏实战精华.ppt企业培训游创新.rar企业培训游戏沟通.rar企业培训游戏团队建设.rar也鲁领袖训练.docnlp教练技术2+3(戴志强) MP3 + 讲义-李中莹先生的NLP行动成功学.rar NLP实践指南.rar教练入门书doc版.rarNLP实践指南.rarNlp - Virginia Satir - Comprehensive - Nlp 1A-3B.zipVirginia Satir - Forgiving Parents.avi电子图书：◎教练的智慧◎企业教练技术◎教练入门书◎九型性格入门◎李中莹NLP讲义◎NLP心灵解码◎催眠圣经◎催眠师训练课程讲义◎出神入化—催眠的最高境界自信讲话训练.ppt如有需要请联系我QQ:123504702 工行6222 0236 0200 3049 517 户名：行银强 135****5282行银强《觉察的力量》第二阶段课程流程（五天课程安排）第一天（星期四下午二点开课）横幅：蜕变不容苟且马虎14：00课程开始1、教练不出场：1-2小时左右（）——（板书）2、教练义工给响应——（准备好了没有）3、宣读守则4、检查问卷——（没有完成的出去完成后再进场）5、分死党——（自由选择）（教练分死党）（引导）（交换联系方式）6、同学轮流上台给响应——（响应的意义）（引导）（板书）7、分小组（学员选择义工组长）（调整学员小组人数）19：00下课晚餐20：30上课8、自画像9、梅花阵——（讲对母亲、女人或男人、金钱、自己的看法）10、布置作业23：00第一天课程结束第二天（星期五上午十点开课）上午10：00开课1、学员自由分享（给响应）——（板书）2、惩罚死党迟到或违背承诺3、检查作业，教练走人——（请教练）11：004、义工引发（打开自己）和（组建团队）16：00 各小组集合吃饭18：00上课5、发泄对自己不满及别人6、清洗小秘密7、沉船游戏8、布置反窜角色9、布置作业23：30第二天课程结束第三天中午12：00开课1、扮演反窜角色——（板书）17：30进餐2小时下午19：30上课2、付出索取——（板书）3、Emou故事——（板书）4、爸爸、妈妈我取回我的能量——（课堂作业）（板书）5、学员用鸟语讲故事（1）（2）（3）（4）6、升气泡7、我是谁第三天课程结束第四天中午11点开课1、演绎事实与真像——（板书）2、混球——（猪拜祖师爷）3、对比成长过程4、分配突破角色——13：30下课17：50开课（突破夜）24：00下课第五天中午12点开课5、生命是一场感召的游戏6、讲海星故事（照毕业相）7、团队承诺感召多少人——（TIX）8、暖炉对话9、宣传公司及课程10、报三阶11、点亮心灯——（向学员发“我是谁”成功誓言）（感谢义工）18：30课程结束（素质管理第二阶段课程全部结束）第二阶段课程流程具体内容（五天课程安排）第一天（星期四下午二点开课）在开课前十分钟，由一名义工站在课室门外给学员一个一个发名牌：“XXX，这是你的名牌！”（声音洪亮，严肃具有威慑力，像发逮捕令一样，右手执名牌出示到他的眼前）课室内坐位摆成“U”型横幅：蜕变不容苟且马虎下午14：00开课门神打开门，肃立在门口，大声喊：“一分钟！”（无表情，庄重严肃，声音洪亮，严肃具有威慑力，略带有耐烦，声音急促）1、教练不出场，1-2小时左右（等教练）所有的义工在义工台端坐，不说话，无表情，庄重严肃，不回答学员提出的任何问题，如果有学员想走出课堂，义工可严厉制止。

LP三阶段教练手册教练:日期:西典专业教练操守1.我会以共赢的心态去发展和提供专业教练服务2.我会尊重我的客户,以真诚和负责的心态服务他们3.未经客户的允许,我不会公开客户的一切数据4.未经客户的允许,我不会同时或在指定时限内对客户的竞争对手提供教练服务5.我不会胡乱演绎教练服务的定义和目的6.我不会教练违反道德标准的事情7.我不会向从事非法行为或违法的行业的客户提供教练服务8.我不会在教练服务期间至结束后六个月和客户发展亲密关系你就是也必须是一个中立、高要求的教练中立：不强加自己的意见，不带自己的情绪，焦点在对方高要求：承诺于学员的承诺，负责任高要求的令学员必须达到他们的目标一、LP的方向A、通过学员达成目标的过程，发现盲点，挖掘潜能，提升自我的素质；（承诺、付出、负责任、团队）B、通过心态的改变，养成一些新的行为习惯。

支持今后的工作和生活；C、通过感召，提升自己的影响力，形成自己的人格魅力，打造自己的领袖力。

二、教练的目的A、用你的中立和高要求，负责任的支持学员拿到自己设定的每一个有挑战的成果从而达成他设定的目标；B、发现学员的盲点，并及时给予回应，从而挖掘他的潜能，打开他的可能性；C、通过学员达到成果，从而确保学院有收获和赢的体验；D、不论面对任何情况，作为教练一定燃起学员向前冲的力量与意志；E、鼓励每人成为团队的领袖，打造团队精神。

三、教练的方向A、学员的目标B、团队的目标C、学员未达成目标需要提升与迁善D、整个团队为达成目标需要提升与迁善E、一切都是学员的心态F、团队的状态四、教练与学员关系A、是关心的B、是互动的C、是支持的D、承诺与学员的承诺E、激励与挑战并重作为一个出色的教练在以下技巧应注意一、在聆听能力上：1、要能够听到事实、演绎、含混、谬误、情绪、出心、正面/负面推动力；2、要以开放和忘我的态度聆听二、在发问能力上：1、要善用问题、厘清真相、带动向前、正面、启发性、可能性三、在区分能力上：1、要能有效地区分信念、心态、真相、情绪、出发点四、在回应能力上：1、要简单直接、到题、诚实、一针见血、有力度、准绳、决断有效反应对方的真相五、在迁善能力上：1、要根据，同时为达到目标，能及时的调整自己的心态从而符合场合、氛围等的要求六、在激励能力上：1、要及时包容、鼓励及嘉许；引领目标、激励对方强项与能力七、在挑战能力上：1、决不会包庇当方、停止迁就、要求对方达到卓越水平八、在目标、行动计划上；1、有效清晰客户自己的目标；2、要明晰客户的现状；3、取得客户的承诺、明确宣言、具体的计划；4、并负责任的跟进成果。

教练方法三阶段讲义第一阶段：分析和评估阶段该阶段旨在分析和评估学员的状况和需求，以制定个性化的教练方法。

以下是该阶段的主要步骤：1. 收集信息：与学员交流并收集他们的背景信息、目标和期望。

2. 分析学员需求：根据收集到的信息，分析学员的需求和优势，并确定可以改进的领域。

3. 设定目标：与学员共同制定明确的目标，并确保这些目标是可衡量和实现的。

4. 制定计划：根据学员的需求和目标，制定个性化的教练计划，包括指导方法和时间框架。

第二阶段：执行和指导阶段该阶段涉及培训和指导学员以实现他们的目标。

以下是该阶段的主要步骤：1. 提供指导：根据计划，向学员提供具体的指导和建议，帮助他们在特定领域改进。

2. 实施培训：根据学员的需求，为他们提供相关的培训和训练机会，以帮助他们提升技能和知识。

3. 提供反馈：定期评估学员的进展，并提供积极和建设性的反馈，以鼓励他们继续努力。

4. 解决问题：帮助学员解决在研究过程中遇到的问题和障碍，提供必要的支持和指导。

第三阶段：评估和总结阶段该阶段旨在评估学员的研究成果，并为进一步提升和发展提供建议和计划。

以下是该阶段的主要步骤：1. 评估学员的进展：利用不同的评估方法和工具，评估学员在培训过程中的研究成果和进展。

2. 分析结果：根据评估结果，分析学员的优点和改进的领域，并提供个性化的建议和计划。

3. 制定进一步发展计划：根据评估结果和建议，与学员一同制定下一阶段的发展计划，确定目标和行动步骤。

4. 总结和反思：总结整个教练过程，并与学员一起反思研究经验和成就，以促进个人的持续发展。

以上是教练方法的三个阶段，通过有效的分析、执行和评估，教练可以帮助学员实现他们的目标和潜力的最大发挥。

教练技术第三阶段流程教练技术第三阶段：深化探索与精准反馈概述教练技术第三阶段的重点在于深化对客户目标和挑战的探索，并提供精准的反馈以促进个人成长和发展。

在这个阶段，教练将协助客户进一步探究内在动机、价值观和信念，同时帮助他们制定行动计划并克服障碍。

流程1. 确立教练关系重新确认教练目标和客户期望。

建立信任和开放的环境。

设定清晰的界限和沟通协议。

2. 深入探索运用强大的提问技术来引发客户自省。

探索影响客户行为和决定的隐藏信念和价值观。

帮助客户识别模式、障碍和潜在的机会。

3. 提供精准反馈观察客户的沟通风格、肢体语言和思考模式。

提供具体、客观的反馈来提升客户的自我认识。

避免评判或建议，而是专注于促发客户的思考。

4. 制定行动计划与客户共同制定明确且可行的行动计划。

确定具体的步骤、时间表和问责制措施。

帮助客户制定应对策略以克服障碍。

5. 持续支持提供定期跟进和支持，帮助客户保持动力和责任感。

根据需要调整计划和目标。

庆祝客户的进展和成就。

6. 总结与结束回顾教练过程，重点强调客户的成长和发展。

讨论后续步骤，包括持续的支持或资源。

以积极的肯定和鼓励结束教练关系。

关键原则积极倾听：教练应全神贯注地倾听客户，理解他们的观点和感受。

同理心：教练应努力建立与客户的联系，从他们的角度理解他们的体验。

非评判性：教练应提供安全的环境，让客户分享他们的想法和挑战，而不会受到评判。

提问：教练应使用开放式和探索性的问题来引发客户的自省和深刻思考。

尊重：教练应尊重客户的价值观、信念和决定。

好处教练技术第三阶段可以带来以下好处：提高自我认识和清晰度克服限制性信念和障碍制定并执行有意义的行动计划增强自信和韧性实现个人和职业目标。

教练技术三阶段介绍第一阶段：起步阶段在起步阶段，教练主要致力于基础技能的学习和掌握。

他们通常需要接受正规的教练培训，并获得相关认证。

这个阶段的教练主要是团队中的助手，负责提供技术指导和辅助教练的工作。

在这个阶段，教练需要掌握如何传授基本的技术动作，如运动技能、战术安排和比赛策略。

他们还需要学习如何与运动员建立稳固的关系，了解他们的需求和目标，并为他们提供相应的指导和支持。

此外，教练还需要在组织比赛和训练方案等领域建立自己的专业知识和能力。

他们需要学会制定有效的训练计划，管理和分配资源，以及与其他教练、管理层和家长进行有效沟通。

第二阶段：中级阶段在中级阶段，教练开始发展自己的专业技能并取得更深入的了解。

他们通常有更多的工作经验和更高的资格认证。

在这个阶段，教练往往承担比较独立的教练职责，带领自己的团队并负责训练和比赛事宜。

在中级阶段，教练需要进一步提高他们的技术水平和战术知识。

他们需要学习如何制定个性化的训练计划，根据不同运动员的需求和能力进行适当的调整。

此外，他们还需要了解身体力学、运动生理学以及其他相关的科学知识。

在领导能力方面，中级教练需要学习如何管理团队和促进团队合作。

他们需要了解如何激励和激发运动员的潜力，并帮助他们达到最佳状态。

此外，他们还需要学会有效地与其他教练和管理层沟通，解决问题和协调资源。

第三阶段：高级阶段高级阶段中，教练已经达到了非常高的专业水平，并为其他教练提供指导和支持。

他们通常在自己的领域取得了卓越的成就，并被广泛认可。

在这个阶段，教练通常担任高级职位，如国家级教练或教练员教育者。

在高级阶段，教练需要进一步发展自己的专业知识和技能。

他们可能会进行持续的专业发展培训，并参与研究和创新。

在技术方面，他们需要深入研究运动技能和战术策略，不断追求卓越。

在领导能力方面，高级教练需要成为一个榜样和导师，为其他教练和运动员树立榜样，并帮助他们达到自己的最高潜力。

他们需要具备良好的决策能力和问题解决能力，以及优秀的沟通和领导能力。

教练技术三阶段首周末总结教练技术三阶段首周末总结「篇一」作为明阳天下拓展公司的工作负责人的说，团队教练需要能够对被培训者移情，表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。

团队教练要能够聆听，提出能激发热情的适当的问题，经常做出清晰的、直接的反馈。

重要的是，团队教练必须愿意进行坦诚的交流，能够清楚地识别出不受欢迎的行为，而不要过于顾及被培训者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。

1、前瞻的能力培训意味着行动。

自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生。

如，我们如何达到某个目标或改变某种行为？被培训者会如何对待新观点？团队教练不能只是停滞在培训开始时的状态，或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。

如果被培训者最初是不成功的，好的团队教练能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。

团队教练相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。

2、控制的能力改变有时是痛苦的。

不管最终的结果和益处如何，被培训者经常抵制改变，害怕他们在这一过程中会失去一些东西。

培训是与发展、成长和变化相关的，团队教练显示出的献身精神和毅力，以及关注于目标和行动计划的控制力，将最终带来其所期望的持久的行为变化。

3、把握职业界限的能力培训不是对所有人都有效的灵丹妙药，不是所有人都适合被训练。

选择被培训对象和建立团队教练和被培训者之间的“良好配合关系”十分重要。

一些人也许不适合学习和改变，所以团队教练对他们也许不是最有效的方式。

培训不可能对所有的人都是好东西，没有任何一个团队教练无所不知或可以帮助所有人。

好的团队教练通常能够意识到他们的能力和局限。

4、诊断问题并找出解决方法的能力团队教练应该收集被培训者的有关资料，以便决定他们的特定需求。

虽然评估和会谈的技巧可以通过学习获得，但一个成功的团队教练会拥有一些特定的素质，这些素质使他们能够更有创造性地利用这些信息，诊断被培训者的问题所在，或提出令人振奋的解决办法。

教练技术三阶段讲义LP准备会教练见面会首周末中周末尾周末LP准备会目的：1、清晰感召对你的意义是什么，为什么说LP的核心是感召2、为什么LP会设为108天，活出来会是什么素质3、创造一个团队（LP的人在那里，团队在那里）4、对前两个阶段的认识5、素质与成功6、怎样实践出来教练见面会目的：1、主要是学过教练技术的人，清晰收到这个人2、清晰学员行动目标，既有挑战性，又是可以达到的3、一对一的沟通精英行动宣言（我的座右铭，我要在实践阶段所要创造的卓越成绩）4、首周末时带上打印好，修改好的精英行动宣言，专业行政人员服饰19：00进场周五晚（19：30进场）1、对专业服饰的检视2、首周末的意义3、为什么走第三阶段，走三阶段的意义（2/3的人分享）一阶段：抗拒、自私、不合群、九牛之人、人际关系不信任、红黑的共赢心态、责任、受害、人海茫茫、似曾相识。

二阶段：梅花桩、沉船、我是谁、爸爸妈妈要回能量、鸟语、角色反串、突破夜你认为的三阶段是怎么样的，你想得到什么？来此的目的？以什么样的心态、态度4、教练自我介绍、感受及分享5、介绍整个教练团，义工教练分享6、每个人创造一幅心中理想的图画，在画边写上一句立场（我要创造一个******的世界），与一个人分享（立场书留到尾周末还要用）7、分死党你自己具备特征特质；希望对方具备；不能写性别；不能写名字8、我是一切的根源画树根，写名字9、队服口号（如：LP27永远争第一；LP11说一不二；LP24猛虎下山等）队歌代表团队的一幅画（立场书）（我们承诺创造一个**X的世界）团队标志性东西团队宣言（团队感召总人数）团队守则10、四种类型的人：控制者、促动者、分析家、支持者，分析这四种类型人的优、缺点，你是怎么样的人，怎么被感召来的11、自我超越（一个人在绳子的两端互相牵引）12、布置第二天轻松便装周六上午9：30入场1、轻松便服，过电网游戏，5分钟考虑通过的方法，5分钟后不能说话，否则蒙上眼罩死掉（教练也是团队的一员），触到电网的死，团队用最短的时间通过电网2、十大赢的秘诀写在十大纸上，分10个小组讨论，分组讨论对这句话的看法，感召后让你体会赢的心态3、分组（约10人一组），每个组选择一个感召组长，（事先物色好几个感召力强的人做组长）4、24小时感召（周六中午到周日中午），周六晚做LP1介绍会（通常为LP2毕业典礼）周日下午2：001、先看各小组的感召成绩表，分享感召中有突破常规的体验2、十个赢的方法有没有用到，分享体验3、定各小组联系方式：电网、群CALL4、定小组会时间、地点（每次小组会有记录，传给没有来的人和教练，每次小组会教练呆2小时，其他时间学员自己搞）中周末周五晚上7：001、360度回应表，共4份表（自己、死党、教练、小组中最收不到你的组员）2、红海游戏先给学员定向，不要出卖讨好他，用你的行动回应，中周末了看你的成绩表，教练在傍边回应，（好坏都回应）。

教练技术原稿（全集）第一阶段研讨会课程原理：生命转换（感觉上的认知）觉醒蜕变整合振荡期混乱期认知感知行动合一知行诚信网络精英行动目的：掌握教练的技术，有能力教练自己，别人邀请你到了一个前所未有的将来。

将来大概会怎样，从过去现在所知人生好象一部连续剧，每一集不一样，有关联。

火车轨道，一路向前进理想：理想归理想，现实归现实，跟我们的现实差的很远。

停下来好好检测你自己，调整清晰自己有效，直接地朝目标。

我是一切的根源生命转换课程流程CT1 第一阶段（名字未定）：横幅：我发现我自己标牌：我为什么来第一天：：30登记6：55开门7：00开始上课一、音乐：行动音乐激昂、振奋的行动音乐学员进场时导师开始引导（幕后）：义工站庄说：坐满前排宁静站庄人生回应：1。

来的目的2．现实与理想中的你的差距3．你认为自己为什么有新的可能导师讲1。

故事：关于自信. z.. z.2．讲三个不同时空：过去、现在、将来。

不要以过去的生活模式影响现在的你，怎样把握、珍惜 现在，憧憬未来，创造未来，有效朝自己的目标及理想奋斗（展开讲）我们不可以回到过去，我们也不可能为未来做什么事情，唯一可以做的是现在。

我们真正拥有的是现在。

清晰的区分不是过去决定现在，而是现在开始创造达到我们想要的将来，不是受制于过去。

虽然我们现在与过去有区别，但会照过去的模式生活下去。

我们不是否定过去，但有能力区分过去的不足。

举例：与太太吵架有效沟通。

人们往往是这样，一般是用过去的经验生活。

现在开始去创造我们的未来。

举例：插手说明习惯是可以被改变的。

我们总是觉得自己是对的，自以为是。

举例：父亲自以为是，教育儿子也是自以为是。

一个下雨天，儿子要出去玩，他不让出去（心里想看下了你怎能么办）儿子回来后，他没关心儿子被子淋，只证明是要下的，你会淋湿，他说的是对的。

儿子病了。

他没有真正关心他儿子想玩的心里，没有针对儿子这个人。

故事：每个人都守着自己的执念大师有三个弟子，看世界：绿色，红色，黄色。

尾周末程序星期五晚开课：晚21：00准备：音乐：同一首歌有你有我Part1：学员进场：面向“百宝单”席地围坐成马蹄型;Coach：引导：请大家面向“百宝单”围坐成马蹄型;欢迎所有人来到期盼已久的尾周末,把你们的行李放到两边,然后请面向你们的“立场画”围成一个马蹄型坐下,让自己安静下来,不要和身边的人说话;期盼已久的尾周末终于来到了;想一想,三个多月以前, . 临沂TA1的16个人走在一起,共渡这三个多月非同一般的生活;想一想,低音放音乐：同一首歌6:07从你走进首周末以后到今天的所有日子;当你们在这里看到TA1团队所有所有来到尾周末的人的时候,看到你们的声明、立场画的时候,你心中的感受是怎么样的你的心情又是怎么样哪音乐声提高后等待放完Part2：填写360°回应表半小时：Coach：恭喜你们所有人来到了毕业周末,那在尾周末开始前有一些问卷是需要你们来填写的;在你们填写这些问卷的时候,请你们保持严谨、中立和开放态度去填写这些问卷;在拿到这些360度回应表问卷之后,请在前五张的每一张上都写上自己的名字,最后一张写上你小组教练的名字;然后我再告诉你们怎么样去填;第一张为“我”,是自己给自己打分；第二张给死党死党不在的给你们团队中和你关系最好的、第三张给团队中你接触最少、最陌生的人、第四张是给你小组中的成员的、第五张给你小组的教练,让他们给你打分；给出去的四张对方打完后要收回来;最后一张是你给你小组助教的打分,请你本着中立、贡献的态度给他们打分,然后在给助教打分的那张表的背面写上你对你教练的建议,在过去的三个月当中,你对他肯定的方面是哪些你觉得他需要迁善和提升的方面又是哪些每个人打分的时候,在被回应关系一栏中选择性的打“√”;抓紧时间,你们的时间只有30分钟的时间,快速填完;Part3：尾周末承诺：Coach：交上来后,请继续面向“立场画”围坐成“马蹄型”;引导再一次地看一看你们的立场书,在这一刻,你们还记得首周末的时候吗,你们以怎样的一个信念,承诺去“创造一个团结、激情、奉献的世界”当初,你们是16个人来到了首周末,走到中周末,有6个人离开了你们,对于那几个没来的人,你心中的感受是怎样的哪在走的几个人当中,可能就有你的死党；你的死党他现在在哪里哪想起他,你的心中又有什么样的感受哪其实当你们从外面进入这个房间,所有所有的成果都已成定案;不管你的心情怎样,也许对于自己的成果或团队成果觉得很无奈,或者感到受害、不满足,甚至可以觉得与我无,或不在乎,无论你是什么样一个心情,所有的成果都已经定案;首周末的24小时突破,把不可能变为可能；中周末让你看到自己在一个什么样的位置；然后整个团队去到尽心致胜,去支持每一个人来到尾周末,TA在你的心里面有一个怎样的意义哪过了这个周末,TA1的每个同学都要回到自己的生活当中去了,有的要回到日照,有的要回到,有的要回,其他人也要回到他们自己的生活当中,如果要让所有人再聚到一起,可以说是很难很难;独一无二的“临沂TA1,离你们毕业只有30多个小时了,你们想在这30多个小时里给这个团队留下一些什么样的回忆呢根据以往毕业TA的情况反馈,TA毕业后很难很难把整个班所有的人同时聚在一起,也就是说,这个周末,可能是你们TA1同学的最后一次聚会;那在这个周末,你要去创造一些什么,贡献一些什么,为你自己,为这个团队留下一些什么样的回忆呢也许,再过五年、十年后,甚至许多年以后,你会给你的子子孙孙谈起关于TA1在这个周末发生的所有的事情;那么问问你自己,你想在这个周末为TA1引发一个什么样的体验呢接下来,每次一个人,站在“马蹄型”的前面,先报出自己的姓名,然后告诉我们：“在尾周末我承诺引发一个什么样的体验” Coach记录下主要承诺词谁先来在学员开始承诺当中要提醒他们说出引发什么的体验Part4：尾周末成果评估检视：Coach：48：40是不是所有的人都宣言过了在刚才的过程当中,你们大家承诺要引发一个××、××、××……的这样一个尾周末,但是这一切不一定会发生的;如果你们彼此之间不能百分百的去开放,百分百地去投入的话,这个尾周末不会发生你们所希望收获;除非你们每一个人,都让自己百分百地开放,百分百地去投入,才能真正达到你们想要的这样一份体验;在TA的三个多月里,这样非一般的生活,每个人,每一天都在往前冲,为了自己的目标,为了团队的目标去奋斗,去努力;在这里,我们要停下来去看一看,在过往的三个多月,努力奋斗的成果如何呢我们检视的目的,是为了更好地往前走;在这里,并不是关于指责,评判谁做的多,谁做的少,是关于TA1在这三个多月里到底累积了多少成果;也是一个很好的机会,让每一个人去向大家宣布所有的成果,同时也是去看一看在这个团队里其他人的成果是怎么样的;今天是最好的机会,让大家去看看自己的进步,自己学到了是那一些在今后的生活里还可以做得更好的又是一些什么Coach：所以等一下,每次一个人,去站在“马蹄型”的前面,然后去报上你四个100分的成果;当你去公布这四个分数的时候,我邀请你保持中立、开放和坦诚的态度去公布这个分数,让团队可以拿到一个真实的分数,然后让我们去看到一个真像,拿到一些宝贵的资料;如果在过去的三个多月里面,你对你死党或团队其他人,不太清楚他们做得怎么样的话,今晚是一个非常好的机会,让你真的可以知道他们的情况和团队的情况;所以邀请你去关注,去聆听每一个人打的分数,等一会儿当你准备好的时候,去到“马蹄型”的前面,说出自己的名字,成功声明,然后公布四个分数：第一个是你们的个人目标,报上自己行动宣言里面的综合成绩就可以了;那满分是100分,你给自己打多少分,你做了多少分;第二个是“社区活动”,也就是你们“共托明天的太阳”,从计划筹备、物资感召以及整个活动的参与这样的方式给自己打分;满分是100分,你给自己打多少分第三个是感召,你的宣言是多少,实际完成了多少,满分100分,你是多少分第四个是团队精神,团队精神是你给这个团队的贡献,每一次活动参与、投入的程度,包括你对团队成员的支持以及回应的角度去给自己打分;满分是100分,你给自己打多少分当你准备好的话,你就是第一个,谁先来此时助教准备记录汇总Coach：好,现在教练正在计算团队的分数,在这段时间里面我会发问许多问题,我邀请所有人不要跟其他人说话,让自己跟自己对话就好了,我会从不同的角度去问问题,让你自己去思考,这个分数代表了一些什么,而从中请所有人让自己去深入地思考,然后让自己得到宝贵的资料和体验;遗憾Coach：接下来我公布团队的分数,团队在感召成果平均分分,团队精神平均分是分,社区服务分,个人目标分,TA1综合平均分是分;当你听到团队只有分的时候,你内心的感受是怎么样的呢因为你做了些什么或者你没有去做一些什么,才令到TA1团队只有分的成果呢和你之间有一些什么样的关系呢也许你觉得自己做得已经够好了,但是你有没有去支持团队其他人呢让每个人都做到他想要达到的目标呢在这里,你看到了自己的一些什么呢第三阶段就象你的人生路,人生只有单程票,这列火车一开就永远都不会回头,是不可能重来的,可是如果真的有一个机会让你再重新来过,你会让你自己怎样去重走这个第三阶段呢你会让你自己在过去的三个月人生怎样去过呢人生是不可以重来的,可是如果真的有这个机会的话,你会让你自己怎样去走呢Part5：清洗：每个学员在义工台前白线外自选一处均匀散开坐下;Coach：好,我刚才已经说过,在过去的三个月里,当你给自己、给别人有一个高要求的时候,难免会有一些冲突、不开心的情绪会影响到你;等一下,我们有一个清洗的机会,在这个非常安全的空间里,把压抑在你内心的对话、所有的不满、愤怒、埋怨、无奈、怀疑,受到其他人不理解的那种委屈、痛苦,所有的一切一切阻碍往前走的情绪,完全地在这个清洗过程当中去清洗干净,因为当你往前走的时候,如果不把这些情绪放下,你不会有空间去接受更好的东西;在这里,我会要求所有的人,象你们自己所承诺的那样,百分之百地开放、百分之百地投入,去释放所有的情绪和不满,特别是那些三个月以来,一直好好看看,不愿意开放自己,把什么都放在心里面的人,在这个机会,让自己完全的开放,渲泄所有的情绪,不要再有任何的遗憾;如果你是一个分析型的人的话,让你自己不需要经过你的脑袋,让你自己活在当下,用你的心投入、用你的情感投入就可以了;在这个房间里,你觉得有人影响到你不开放的,阻碍你百分之百投入话,请举手;Coach：好,你们所有的人,利用房间里所有的空间分开坐,给自己找一个独立的空间,让自己完全开放,完全去让自己发泄,可以让自己完全放下的空间;抓紧时间;分开一点;Coach：当你找到一个空间的时候,我邀请所有的人轻轻地闭上你的眼睛,整个过程中不要张开你的眼睛,让你自己去跟你的内心世界联系：去回忆一下,在四个多月以前,你的介绍人给你说有这样一个课程,当你听到一阶的时候,你的内心是怎么样的呢你对你的介绍人又是怎么看的呢还记得那是怎样的一个情景吗你是完全信任他,还是觉得有点怀疑你用了多长时间来决定让你自己冒个险进入第一阶段,当你来到一阶段第一天进到这个课堂的时候,你心里有些什么样的对话；当你看到哪些同学,那些是你熟悉的,还是是大部分你都不认识哪当时你的心里又想了一些什么呢还记不记得坐在你身边的人是谁现在他还在这里吗或者是这个人早就已经离开了,当时你的心情是怎么样的当你看到“我发现我自己”那句话的时候,你心里在找一个答案,你在告诉你自己,通过第一阶段为你自己有所突破的、能够学习到的重点是什么 1：06：20音乐：唱给太阳的歌放2分钟接放一分钟音乐Coach：音乐：生活音乐让你看到了你和承诺间的关系;在第一阶段里,你听到了关于“九牛之人”的故事,让你开始重新认识你自己,认识你身边的人;你明白了什么是信任,也让自己选择不断由你引发去创造信任的关系,你也明白了什么承诺,什么是负责任什么是选择等音乐到到底是我选择了生活,还是生活选择了我,我要怎样去活我的生命在这里,你看到了更多的可能性;Coach：音乐：征服红黑游戏不仅仅是一个游戏,在这个游戏里,你是怎样参与的,反映了你在生活中的位置是怎样的,你是一直在发红牌,还是在发黑牌,或者当你发黑牌的时其他人发红牌,你是坚持发黑牌,还是跟其他人敢发了红牌在这当中你伤害过多少人,支持过多少人;红黑游戏反映了你的生活,在这里你明白了什么是双赢,你选择了让你自己成为一个征服自己,用心付出爱的人;可是你回到现实生活里时,往往当你发一张黑牌换回来只是红牌的时候,当你去爱一个人,换回来的却是误会和不理解的时候,你那份心情是怎样的呢曾经因为这样伤害过你,是你在公司里面的哪个人,还是在家里你最亲的那个人呢那种感受、那种滋味是怎样的呢让你自己把所有的情感、所有的感情涌现出来,不要再收藏它,让它顺其自然地涌现出来,重新去感觉它;Coach：音乐：爱和承诺你回顾自己这几十年从一个小孩儿,慢慢地长大;一路走来,那天晚上,你面对你心中的那点盔甲、那些自我保护,那些无助,你让自己一件一件把这些盔甲解脱下来,让自己找到心灵的自由,唤醒了生命里尘封已久的爱和承诺;你也知道你生活下一步当中一定要去爱,一定要有承诺;Coach：还记得你拥抱的那个晚上吗向左踏一步,再向左踏一步;你还记得你对面的那张脸吗每一次你让你有什么样的选择呢当你拥抱别的时候,那种感受温暖吗当你望着你错过的那个人,你想起了你生命中因为你的执着而离开你的是谁呢到底你还想要有多少人因为你的执着消失在你的生命里这种遗憾难受吗有多少次,这种遗憾让你迷失在绝望的边缘你真正想留在你生命中的人,因为这些执着而离开了你在你的生命中,到底什么是真正要留下的,你明白的,一切不可以重来;昨天不可更改,你还要执着多久你还要这样遗憾多久到底是你的执着重要,还是你爱的人重要那你还有什么放不下你的执着哪由于你的执着,你伤害了多少人由于你的执着,你让自己留下了多少遗憾哪Coach：音乐：遗憾当你的对面出现的是你的爸爸、妈妈的时候,你的心里是什么感受记不记得你有多少次你答应你的爸爸、妈妈去看他们的,但你总是有太多太多的事要做,有太多太多的理由让自己一次次地破坏你对他们的承诺;在走TA期间,你有更多的理由去告诉你自己,你太忙、你太累,你根本就没有时间去顾及那么多;你忘了,你忘了你对他们的承诺,可是你知道吗他们心中最想的是什么他们想要什么吗他们最想要的只是想让你回家陪他们吃顿饭,说说话,看到你一切都好,就是他们最大的幸福;当你无视你对他们承诺的时候,你有没有想过他们今年多大岁数了他们的两鬓早已斑白,他们的脸上写满苍桑;一直以来你总是告诉自己明天、明天,等明天有时间的时候再说吧,可是你知道吗,他们有多少时间都在等你呀他们已经没有多少时间去等你的;当你知道的时候,可能他们早已消失在你生命里了,那是你永远都无法弥补的;他们每天都关心着你,支持着你,把世界上最伟大的父爱和母爱都给了你,即使你没有兑现你的承诺,虽然他们心里很难受,但他们仍然还是那么的爱你、理解你、包容你;你知道,当他们看不见你,有段时间得不到你的消息的时候,你知道他们有多痛苦,心里有多难受吗;可他们每天都还是在祈祷着、期盼着,期盼着你们过得更幸福、更快乐呀;你知道吗,他们是多么的思念你,多么想你呀;他们是多么地期盼他在远方的儿女过得快乐、一切顺利,那就是他们最大的安慰,最大的幸福;Coach：音乐：龙的传人黄皮肤、黑眼睛,我们都是龙的传人,我们都想为中国这条巨龙的腾飞贡献自己的力量;在TA期间,我们TA1创办了一个“共托明天的太阳”的活动,TA1所有的人、所有的人都竭尽全力为这次活动去贡献自己的力量,没有一个人因为苦,因为累,因为遇到障碍而退缩的,在大家的共同努力下,使得我们创造的“共托明天的太阳”这样大型的活动得以圆满成功;由于你们TA1 19个人的共同努力,引发了一个有人参加的这样一个大型的社区活动,虽然在这过程当中,无数的障碍,无数的不理解给你们造成了多大的痛苦,但是你们所有的人,都把这些痛苦,这些不理解统统地放到一边,因为你们想为这个社区,为这些孩子去贡献自己的力量;在短短一天的活动里,令到我们的家长、学生、老师在这个史无前例的大型的社区活动当中,这么短的时间里有一个不同的体验;所有人在这次活动当中,都贡献了自己最优秀的部分,因为我们每个人都有一个坚定的信念：那就是,我是一个中国人;要为我们这个社区,为了我们的辽沈大地去贡献我们的力量,为祖国未来的栋梁去贡献自己的力量,去付出、去贡献我们所有的爱,令到我们这个社区,我们这个民族的明天因为我TA1所有人的引发,所有人的贡献而有个不一样；使那些孩子由于这次短短时间有一个不一样的体验,令到他们在今后的生活当中,让他们经验、他们价值观有一个全新的开始,有一个不同认识;就是因为有你们,有你们19个人的创造的结果;Coach：音乐：朋友别哭还记得吗一阶段快要毕业的天,有一群年轻人穿着同样衣服的,他们手拉着手,在你面前经过的时候,你还记得吗他们当中有些是你陌生的,有些是你熟悉的;但是不管是你熟悉的,还是陌生的,他们的眼神都充满了对你的那爱,那份鼓励,那份关心,那份信任,那份真诚;他们那群人手拉手,在你面前走过的时候,你还记得那群人吗Coach：毕业时当你重新睁开的时候,你看到来接你的IMO、你的家人、你的亲朋好友的时候,你心中的感受是怎样的哪在过去的生活当中,你知道你们的父母、你的妻子、你的丈夫、你的子女,你身边所有的亲朋好友是怎样用他们的爱,用他们的包容,用他们所有优秀的品质去支持你,去鼓励你,去奉献给你的吗当你流着眼泪把你们拥抱在怀里的那一刻,你告诉自己了一些什么你想到一些什么你感受到一些什么你给自己一个什么样的决定呢Coach：你不满足于你上点点的进步,你想收获更多;你知道你身边的亲人,你自己对你自己有更高的要求,你想让自己进步得更快一些,你勇敢地选择了让自己继续往前走,就这样你来到了第二阶段;英雄当你来到二阶段的时候,你感觉到一切好象跟一阶段不一样了,没有了亲切的笑脸,没有了你渴望的所有所有的一切;当你站在别人面前的时候,当每一个别人站在你面前的时候,那些回应你还记得吗那些回应给了你什么样的震憾：你不断地问自己,我是谁音乐：我是谁我真的是这样子吗我到底是谁所有的这些回应是真的吗还记得吗那些回应,那些震憾;Coach：当天,有一个人,可能那时你还很陌生的人走到你面前成为你的死党;他是你心目中的死党吗是你喜欢的、熟悉的,还是你不喜欢的,甚至是你从来不愿交往的那个人呢可是死党就是这样的一个人,突然成为你生命中很重要的一个人,音乐：有梦有朋友你的悲欢就是他的悲欢,你的生命就是他的生命,你的死党要走,你也要跟着他一起走;还记得当你握着他的手,你那特别的感受吗你二阶段的死党,他到你的房间里来,问你给他投票的原因,你还记得他吗他现在在哪里哪他现在生活的好吗你还记得他长什么样吗在这过程当中,你有没有了解关心他他现在的生活状况,他开心吗Coach：就是在回应和有了死党的那天晚上,辗转难眠的你想到了一些什么哪这么多年的经历,这么多的风雨,你都让自己一个人挺了过来；这么多的辛酸,你也是让自己一个人扛了过来;可是这些回应是真的吗是你吗那些你难以接受的回应和那些你难以面对的人生,这条不归路,到底要怎么继续呢难道我所有所有以前走过的路都错了吗以前我认为的那些事情是不对的吗我到底是怎么样的一个人我到底该怎样走我今后的路哪Coach：音乐：冰海然后,你上了一条游船,踏上了不归的旅程;还记得那个晚上吗每个人都经过了你的面前,面对不可知的生死,唯一的机会可能就在对面这个人的手中,你还记得吗是谁把生的机会给了你你为你的生命承诺了什么你又为这个承诺负了什么样的责任哪当可以让你选择的时候,你是让自己生,还是放弃你自己呢当一个个面孔从你面前经过,一次又一次对你说：对不起;对着你叫出你的名字说死的时候,那坚强,那无所谓的外面下,你心里无望的呐喊;你的无助,你的恐惧,你期盼,你的脆弱,你是多么希望自己值得去被爱,被重视啊；你多么希望每一个人走过来都把生的机会留给你,把希望留你你,把信任,把支持,把爱统统托付给你,因为你说,你自己知道我是一个可以信任、值得被爱,我愿意支持每一个人,你们完全可以信任我,把生的机会留给我的;但是当你手握着那根签,面对每一个人的时候,你才明白了什么是生命,生命是什么只有爱自己生命的人,觉得自己重要的人,别人才觉得你重要;那一刻,你知道你自己重要吗我明白了,我们在责任,承诺,贡献的漫长道路上,真正要把握的到底是什么其实人生是很短暂的,只有自己珍惜自己,觉得自己重要的人,别人才会珍惜重视你,才会把希望,把生,把爱,所有的机会去留给你;Coach：音乐：你快回来在那一刻,当你在冰冷的海水当中无望的漂浮,当黑暗的冰凉从指端寒起,当冷风流过脸颊,当你的的恐惧象潮水一样漫上来的时候,你知道,你的爸爸、你的妈妈、你的孩子、你的妻子、你的丈夫他们在哪里吗当你在冰冷的海水漂浮的时候,他们早已站在码头翘首期盼着你的归来;他们希望那仅仅生还的几个人当中就有你一个；他们多么希望你自己选择了生,你也把希望去带给他们;他们心里只有一个声音,一个呐喊：你快回来,你快回来呀没有你我们怎么生活;你们的父母他们在寒风中漂浮着自己的白发,他们的泪眼去寻找着自己的儿子,自己的女儿；他们祈求能回来的是你;他们知道白发人送黑发人的感受你知道吗你知道,没有你我们怎么活下去呀在码头的人群当中,还有你的妻子,你的丈夫,他们泪流满面,他们希望能够回来的谁,没有你,孩子怎么样长大,没有父亲或母亲的家庭里,孩子该怎么样生活当你放弃你自己的时候,你的亲人,他们想些什么你知道吗无论你怎么样对待你自己,无论你放弃你自己多少次,无论你认为你自己多么的不重要,可在他们的心里,你永远都是家里无法替代的那个的最重要的人哪;Coach：让你去告诉你自己,那流失的过去,已经埋没了些什么而当下的那一刻,你要活出你自己的又是什么你要活出的素质都是那些哪;蜕变重生以后,你的心里喜悦吗轻松吗你对自己的承诺是什么吗我要活成一个怎么样的人呢在你的生命里面你要怎样去把握一切那时候在你心底最深处有两个身影,曾经是你最熟悉的,最依赖的,现在他们在哪里。

教练技术导师讲义版本一素质管理技术第一阶段第一天13：00前义工定向13：58门神：“门已打开可以入场”进场音乐：增强行动力AZ11；美丽的梦幻者最后一分钟音乐拉德茨基进行曲14：00开始Part1：开场时间：90——120分钟一、教练自我介绍Coach：各位朋友,晚上好我是本次素质管理技术研讨会的导师;欢迎大家来到这里一开始,我想问几个问题,你准备好了吗,可能,这几天你已经安排好自己的工作,想安心地度过这个周末,好好参加这个研讨会的请举一下手;请问一下大家都来自哪里有多少是XX的XX,好,还有哪里的XX......不管来自什么地方都欢迎你,你给掌声给你自己;二、来此的目的Coach：“请问大家来到这里都有什么样的目的是什么样的情况让你来到这里的”1、有没有是因为好奇而来到这里的举手示意2、有没有是因为给朋友面子来到这里的举手示意3、有没有是因为被迫来到这里的举手示意4、有没有是因为要来证明这个研讨会是无效而来到这里的举手示意5、有没有是想通过这个研讨会而真正提升自己来到这里的可能是你的企业、你的人际关系、你的影响力等方面要有所突破;举手示意Coach：对话1、如果你是因为好奇而来的,那么这个课程真的能满足你的好奇心,因为课程中有很多游戏和活动让你去体验;可是如果仅仅是因为好奇心的话,在你周日毕业的时候,也仅仅是满足了你的好奇心而矣,对你可能不会有太大的帮助；2、如果你是因为给朋友面子而来到这里的,那么你已经来了,你的目的已经达到了,你已经给足了你朋友的面子,到星期天结束,你也就完成了历史的任务,但你有可能什么也得不到；3、如果你是因为被迫来到这里的,那么接下来的几天你会很难受,就象坐牢一样,不过可以放心,你一定会安全的回去的,只是这几天你可能会很辛苦；4、如果你是要证明这个研讨会是无效而来到这里的话,那么我现在可以向你预告：这个研讨会对你一定是无效的,因为你会来评估这个研讨会,并且你完全可以找到很多的证明它是无效的证据;5、如果你是为提升自己而来到这里的,那么真的恭喜你了,这里为你提供了一个很好的环境,让你自己可以来创造你所要的成果,只要你真的做到空杯心态,全力以赴地投入进来,你就一定有意想不到的收获;Coach ：无论你是什么目的来到这里,我要让你明白的是,这个研讨会它本身是中立的,没有对与错;我们并不介定这个研讨会对你一定会怎么样;在这个研讨会中你会怎么样,由你自己决定,你自己去介定你要达到的效果;你想怎么样你要取得什么样的结果这完全要由你自己来创造,由你们这个团队去创造,这取决于你们对自己的承诺三、信念——行为——结果98年武汉洪水泛滥故事……据说市政府下发红头文件要求企业家学游泳——酒店学游泳——教练出招说情景——200智商的企业家没有拿到毕业证——你都知道又怎么样,你是对的又怎么样——既然来了,你来此的目的是什么同样的时间,同样的地点,别人都学会了游泳,拿到了毕业证;你是对的,但你对了又能怎么样;大象的故事……老鼠的故事……,那么,,我们这个,进行;四、体验式学习Coach ：大家知不知道体验式学习有没有参加过我们的说明会的朋友体验式学习与传统教育的区别是什么传统教育：就是我们一直从小学到中学、高中甚至是大学的受教育过程中,就是有一个老师在讲台上讲,我们学生就不断的记笔记,然后不断的复习,再参加很多的考试;头几年从台湾进入我们中国大陆的另外的一种模式,导师在上面情绪激昂地告诉你别人是怎么成功的,也教你很多的理论、道理和方法,你在上课的时候也很兴奋,下课走在街上还全身扭动,回到家两三天就一动不动; 体验式学习：这是个人的完全投入、参与;而这种学习方式对我们来说并不陌生;请问这里哪些朋友会骑自行车会游泳会开车会打麻将这些我们是如何学会的……Coach：以上的项目你如果不愿意亲自的投入到活动中,你可能已经明白了怎么做的道理,可不等于你掌握了相应的能力与技术;同样的,这个研讨会中有很多活动、游戏,有的是两个人来进行、有的是小组来完成、有的是一群人一起做、有的是所有人参与的、互动的环节,当你投入这些游戏或活动中从而掌握你自己的能力、技术,而使你在现实工作、生活中做得更好;Coach：我不管你来的目的是什么你既然花了时间来到这里,我想你一定不想空手而回的;所以,这里是一个运动场,你想不想参加比赛,你能不能拿到奖牌这些全部要靠你自己;对了,因此我作为教练是不会给你答案的,我的工作是：我会问你很多的问题,给你很直接的回应我们的目的是让你能成为冠军、拿到奖牌可能以前从来没有人问过你这些问题、这么多的问题,可能以前从来没有人给过你这么直接的回应;所以你不用评论我用什么方式我用什么音乐和灯光我和我们的助教用什么方式来对待你我用的方式不一定是你欣赏的,不一定是你喜欢的;我不在乎我的这些方式你开心不开心你喜欢不喜欢你欣赏不欣赏我的焦点是让你能够去拿到奖牌所以你不需要评判我们怎样做,因为你如果可以自己搞定的话肯定不会来到这里了;所以请你以完全开放的心态来接受这一切;可能在你过去的经验和经历中,在你的人生成长旅程当中,你已经形成了你自己的世界观、人生观和价值观,这就是我们讲的心智模式;你的喜欢和不喜欢,你的高兴和不高兴,这都是你的心智模式;你要想改变,要想让你的人生创造出更大的可能,破自己固有的心智模式;我们知道从心理学的角度看,人都会有一个舒适地带;就会很不舒服,有可能你很不喜欢坐在你身边的同学,为什么;你也可能会不喜欢我,些环节;但是如果你要想创造一个更大的可能,这个舒适圈范围;五、教练与学员的关系1、教练是一面镜子唐太宗：以铜为镜,可以正衣冠；以史为镜,可以鉴古今；以人为镜,可以察得失;教练就像你的一面镜子,一面会说话的镜子,他不会告诉你如何去穿衣,但他会令你看到你当下的着装是否合适你;帮助你区分和清晰你的目标,从而让你自己找到解决的方法并促使你自己去解决;2、教练是催化剂教练除了是镜子以外还是一种催化剂,教练也通过不断的激励和挑战的方法促使你愿意去改变,提升目标和迅速行动;教练最关心的焦点是,你怎么去做到,怎么拿到你的成果;3、教练是指南针教练是一个有立场,有方向的沟通过程;就像一个指南针一样;教练通过运用教练技术的方法,帮助你厘清问题所在,清晰你方向,检视你的行动和目标之间的差距,让你做出选择,最终达成目标;教练和学员的关系是一种互动、信任、支持和有成效的关系;六、接下来我们大家先互相认识一下名字、来自哪里、职业、职务;1、水果名字 2、 名字、来自哪里、职业、职务七、约.哈利窗——潜能无限生命的长度是有限的,在于你的深度和宽度;生命就象一片落下新雪的田野,凡走过,必留下痕迹…… 大家有没有听过什么是九牛之人想不想知道什么是九牛之人 九牛之人故事…… Coach ：各位朋友,其实,我们每个人也都是九牛之人所以在这几天里,我会把大家当九牛之人来看待;这个课程也是专门为各位九牛之人而设计的己不是九牛之人,无论你们的年龄、性别、地位、收入有什么不同都是九牛之人;在你的生活和工作当中,,看待你身边的人Coach ：你来这里的目的是什么我们素质管理的目的是,如果你走完三个阶段,你就有能力首先成为自己的教练,你有能力去驾御自己,让自己的生命有更多的可能性,而你也有能力去教练身边的其他人,让他们也创造更多的价值,更多的可能性,更大的生产力;八、三个时空：过去——现在——将来Coach ：请问一下,这一刻是否有人还想着昨天还没有完成的事情我们知不知道我们将来会是什么样的那换另一种问法：我们将来大概会是什么样的,我们知不知道……你可能认为理想归理想、现实归现实,它们之间有好大的差距;Coach ：这个研讨会就是让你能停下来,好好的发现你自己：你的优点、缺点、肓点在哪里让你找到成功的方向你现在的位置在哪里让你找到自己的理想、方向、创造自己的成果;能够调整一下你自己,使你自己有效达到你的理想、创造你的成果; Coach ：不管你来自哪里你是男的、女的人都有三个共同的时空：过去——现在——将来我们能不能再回到我们的过去比如说……我们又能不能先去过我们将来的某一天比如说……Coach ：所以现在才是你唯一可操作的平台,可操作的地方;问题来了：现在我们通常怎么样去做我们自己的怎样帮我们做一些决定的……对,过去的经验;按这个轨道我们有没有进步有没有突破要有能力去区分你的过去、现在、将来回应披约.哈利窗这几天让你有能力去区分你的过去与现在,有效的运用你的过去,准备你的将来,从现在去创造;Coach：方向是为了更好而去改变：叉手练习……发现一种新的可能性可能你会有时很不舒服、很不习惯、很难过,可是这时你正在孕育一个改变的位置中;Coach：我搞不定你的,你比我厉害,你是非常固执的一个人;你的投入、参与过程中来展示你自己;如果你很被动的看、观察不会有突破的,采取主动的才会得到结果; Coach：我们与人谈话、交流过程中总是认为自己是对的父亲与儿子的故事……音乐：忙与盲妈妈与儿子故事厨房……你是谁你的特质暴露出来Coach：活在当下手机调查案例……Coach：你从哪里来你来到这个研讨会的目的是什么为什么不举手Part2二人对话—聆听练习时间：30分钟Coach:接下来是一个练习,请你迅速的找一位来这个研讨会前不熟悉的学员作为搭档,最好是男女搭配;带上你自己的工具——就是凳子面对面坐下来;我们来调整一下坐的姿势：有一位学员的腿是打开的,另一位学员的膝盖碰到对方的凳子边缘让义工示范;请你静静地坐在椅子上,静静地看着前面的这个人的眼睛;你在笑,有什么好笑的,还是你在用笑容掩饰着什么你在害怕,不敢去看这一双眼睛,那么,你到底在害怕什么,或是在逃避什么Coach:音乐：生命之轮AZ3-01仔细看看对面的这一个人,他和你一样,也放下了手头的事情,赶来参加这一次学习,他想在这里学到什么,他需要你怎样支持到他你愿意全力以赴的支持他吗当你看着他的时候,他也正在看着你,他也在想,他愿意用什么样的态度来支持到你,帮助你得到什么样的收获Coach:当你看着他的眼睛的时候,问问你自己的内心,你看到了谁你有多少时间没有这样重视一个人你有多长的时间,你都没有用这样温暖、关切的眼神看过他们了他可能是你的父母、家人、爱人、孩子、好朋友,一直以来,你在逃避什么你害怕什么从什么时候开始你就一直这样逃避你是没有时间去关心他,还是他老是让你觉得不自由,他老是有这样那样的问题让你反感,你不再愿意这样去感受他的感受,感受他的存在你的时间都在做些什么更有意义的事情,还是你在逃避什么现在你的内心世界是什么状态你害怕他看到你的内心世界吗Coach:这一刻,借助面前这位搭档的眼睛,想一想最近三年来,你做的最自豪的一个决定是什么到现在为止,你认为你最欠缺的是什么现在你最想实现的目标是什么你要如何才能实现你的目标你要突破的是什么Coach:在接下来的练习中,有一位学员要做A,一位学员要做B,请愿意做A的朋友举手;剩下的一位就是B;请B举一下手确认你是B;请做A的朋友想一想,你在你的生活和工作中,是不是扮演比较主动的角色,还是直到现在才稍微主动了一些呢你的这种主动,是清晰的,还是盲目的请做B的朋友想一想,是不是在生活和工作中,你也是经常扮演比较被动的角色呢Coach:为了给B一次改变习惯的机会,在接下来的两分钟时间里,请你向你的搭档A 作一个自我介绍：你叫什么,从哪里来最近三年,你做的最自豪的一个决定是什么到现在为止,你认为你最欠缺的是什么现在你最想实现的目标是什么你要如何才能实现你的目标你要突破的是什么在B讲述的过程中,A不要说话,也不要发问,你只需要静静的聆听;2分钟时间,开始……Coach:音乐：有梦有朋友AZ10-01+有你有我AZ0305接下来,请A向你的搭档B作一个自我介绍：你叫什么,你从哪里来最近三年,你做的最自豪的决定是什么到现在为止,你认为你最欠缺的是什么现在你最想实现的目标是什么你要如何才能实现你的目标你要突破的是什么在A讲述的过程中,B不要说话,也不要发问,你只需要静静的聆听;Coach:四人一组盖上名牌复述A1、A2、B1、B2确定Coach:接下来,请A1花2分钟时间向B1复述B1告诉你的一切,他叫什么,他从哪里来最近三年,他做的最自豪的一个决定是什么到现在为止,他认为他最欠缺的是什么现在他最想实现的目标是什么他要如何才能实现他的目标你要突破的是什么A1要一句不漏地把刚才B1告诉你的每一句话都复述给他们;在A1复述的过程中,其他人安静;2分钟,开始……Coach:停……现在,请B1对A1的表现作一个真实的回应,回应A1在刚才的复述中是否已经一句不漏地把你告诉他的一切都复述给你而没有遗漏什么;你不要欺骗他,也不要欺骗自己;只有真实地表达你自己的感受,才是对他最大的支持,所以,如果你认为A1在刚才的复述中,已经一句不漏地把你告诉他的每一句话都复述给你,请你站起来作一个回应;现在,在你的面前有一张成绩表,它反映了你关心另外一个生命的程度;当你的生命中有这样一个人真心地和你交流,全身心地支持你的时候,你又是怎样地在付出,怎样地在关注他呢还是你只关心自己的问题,对他所做的一切都只是在敷衍Coach:接下来,请B1花2分钟时间向其他人复述A1告诉你的一切,他叫什么,他从哪里来最近三年,他做的最自豪的一个决定是什么到现在为止,他认为他最欠缺的是什么现在他最想实现的目标是什么他要如何才能实现他的目标他最需要突破的是什么2分钟,开始…………Coach:刚才练习中你以什么态度来参与的介绍以后的活动,每位都是一面镜子……Part3分死党音乐：有梦就有朋友AZ10-01Part4分小天使、小主人下面我们一起开始一个有趣的、有意义小天使和小主人的活动;每人写上自己的小名,也就是这几天你要用到的名字,把他柔成纸团投入到纸娄里;现在请每一位学员拣起一个纸团;被你拣到名字的这个人就是你的小主人,你就是他的小天使,在这几天里,你要真正地关心他,就像关心你自己一样,你要认真听他每次的发言,然后你会用两种方式帮助到他,一种方式是你会在小纸条上写鼓励他的话,或者帮助和支持他的话,贴在贴片区让他有机会可以发现自己更多的优点,发现人生更大的可能性;另一种就是你可能会主动和他打招呼,和他谈话,但不要告诉他你是他的小天使,你的小天使也不会告诉你他的身份;可不可以做到可不可以在这几天时间里认真地支持到你的小主人我们也用一种特殊的方式做一个承诺;请承诺在这些天里,一定努力支持到自己的小主人的朋友起立;中间休息20分钟Part5宣读守则在本次学习中,我们有一个需要大家必须承诺遵守的规则,制定这个规则的目的是为了帮助每一位学员拿到更大的成果;我们将用一种比较正式的方式共同承诺遵守这一规则;在我宣读每一条规则以后,如果你认为你可以遵守的话,请用起立的方式做一个承诺,请不能承诺的朋友站到会议室的后面;1、对其他参加者的体验保密；2、准时于音乐停止前坐下试音3、在研讨会进行时不准饮食、吸烟和嚼口香糖4、不可以私下交谈,只在教练许可下才讲话；5、在研讨会内不可以录音、不可以摄像6、关掉手机,传呼机7、承诺全程参与整个研讨会,只有教练同意才可以离场三个重要提示：1．导师有权2．对自己负责3．不服用药品Part6信任练习时间：40分钟Coach:好,接下来,是本次研讨会的一个练习;请所有的学员用最快的速度将凳子放到会场的两边,然后所有的学员回到前面来;行动迅速一点;看秒表,看用了多长时间,再重复做一次我想问一下,在生活中,在你生命的成长过程中,有没有一个你非常信任的人令你非常伤心；而你不信任的人,却令你的生活有了新的转折点;Coach:这是一个关于诚实的练习一、当我们说到“信任”这个词语时,我们会联想到哪些词语呢也就是与信任有关的词语二、例子：生活中如乘电梯故事三、信任的三种选择：信任、不信任、不确定信不信任Coach:导引：音乐：生命之轮AZ3-01请闭上眼睛,请你回想当你信任时你是怎么回事什么类型的人是你信任的什么类型的人是你不信任的过去,因为你很信任一些人而被出卖过、欺骗的感觉是不是很难过、很伤心你对一些人非常坦诚,可是仍然不信任你,你感觉到孤独、难受吗关于信任,你过去是什么样的这里,要由你自己去体验、感受信任是怎么一回事按你的选择,给个简单的理由,透过过程留意你自己心里是怎么回事;……停Coach:四、你是用什么态度来参与的有的人象木头一样,你在怀疑什么还是你在等待什么你的生活其实就是这个样子你的生命有多少时间就是这样浪费在无休止的怀疑、等待之中的有的人找到一个人就开始两个人死聊,以此来回避去与其他的人接触,找到了一个安全的港湾；有的人很积极、主动的说些好听的话,你是多么的虚伪你内心是不是真的你在害怕、逃避的是什么这个练习其实就是你的一面镜子你以什么样的态度来参与这个练习的你的生活就是以这样的态度来过的Coach:五、是的,在我们的生活中,我们会“信任”一些人,也会“不信任”一些人,还有一些我们“不确定信不信任”的人;可是我们很少真实地把自己内心关于信不信任别人的感受当面告诉别人;别人没法知道你内心的感受,你也没法知道别人对你的评价,而失去了很多重要的信息;这个活动需要我们打开心门,真正地面对自己的感受,并将这种感受诚实地告诉其他伙伴;所以,走到其他学员面前,观察一下他,感受一下自己内心的感觉,如果你觉得他是一个值得你信任的人,你就告诉他：“我信任你”；如果你不信任他,你就告诉他：“我不信任你”；如果你不确定你信不信任他,你就告诉他：“我不确定信不信任你”;你只需给他一个简单的理由,把这一刻的感受告诉他就够了;你没有必要给别人面子,你不要欺骗其他伙伴,你也不要欺骗自己,你只有真实地表达你自己内心的感受,才是对其他伙伴最大的帮助;尽量在3分钟之内走到更多的学员面前去观察他,并且把自己的感受直接回应给他;开始……音乐：奉献AZ05-02;蓝色的爱Coach:六、好,请停下来,时间到,请你看看你离开刚才的位置有多远你都遇见了哪些人几个在刚才的练习中,哪一些伙伴曾经告诉其他学员“我不信任你”,请举手示意一下,恭喜你,你很勇敢,也很真实；哪一些学员曾经告诉别的学员：“我不确定信不信任你”,请举手示意一下,生活中、工作中很多时候都是我不确定害了我们不少,因为不确定,我们失去了很多;我们用“不确定”来给自己留了一道后门,而拖延了下来;或者是你不信任他,却没有勇气去告诉他,你连表达自己感受的勇气都没有,你还有什么样的勇气去面对工作和生活你还是什么九牛之人所以其实“不确定”实际上就是“不信任”而矣;我们可以把它删除掉;Coach:七、现在,我再给你们一次机会,一次真正面对你自己的机会：这一次你只能说“我信任你”或“我不信任你”;注意与尽量多的人接触,给他一个简单的理由,两分钟时间,请开始……Coach:八、好,请停下来,时间到;这次有说“我不信任你”的请举手很好,恭喜你,你真的很真实,勇敢的表达你自己的感受;接下来,请每位马上寻找到你现在最不信任的一位伙伴,请将你的手想尽办法搭在他的肩上,你就是挤也要挤进去,当别人将手放在你的肩上时你不要抗拒人家,同时各位途中如发现新的目标可以改变;因为这是一个关于诚实的练习;好,请停下来;Coach:九、现在,请全体伙伴带上你的凳子,面对讲台坐下;现在你要做的事情很重要,也很简单,就是认真地体会自己内心的感受,并将你的感受分享给其他的学员;告诉其他学员,当别人说信任你时,你是一种什么样的感受你是否相信对方当别人说不信任你时,你又是一种什么样的感受给你的感觉是什么请你将在这个活动中你内心的感受分享给其他的伙伴,这将是你对其他伙伴最大的贡献;你可以谈谈这个活动让你想到什么事情或者是你有什么样的领悟,或者你对“信任”有什么样的看法;你不要习惯性地来等我告诉你什么,我也不会告诉你什么,你们这个团队会自己拿到一个成果;在你分享你的感受时,你就是一面镜子,可以帮助其他的伙伴认识和了解他自己;在这里的每一位伙伴也都是你的一面镜子,可以帮助你了解你自己;所以,谁已经做好了准备Coach:十、分享：你留意到你是什么样的你体会到什么你害怕、担心的是什么对话在学员分享时引导：你希望得到别人的信任吗当别人说信任你的时候,你是一种什么样的感觉当别人说不信任你的时候,你是一种什么样的感觉你信任别人吗我们是怎样判断信不信任别人,有些是根据自己的经验,有些是别人告诉我们的你信任别人的时候,他是一种什么样的感觉你不信任别人时,他是一种什么样的感觉当你不信任别人的时候,你失去了什么你信任什么样的人你为什么信任他如果你信任他,你会怎样对他你希望他怎样对你伤害你的人是你信任的人,还是你不信任的人为什么你信任他,最终他却伤害了你你是信任他,还是相信你自己如何让你信任的人不伤害到你如何最大程度开拓人际关系Coach:区分：请问有没有学员信任我你信任我,我可以向你借两万元吗我可以借你的车开吗问其他学员,你有不同的意见,也可以把你的观点告诉他;Coach:讲解：信任是一种基本的人生态度,是一种能力,是一种感觉,选择、承诺、关怀、信念一致;我们总是戴着一副有色眼镜去看人……这里没有对错,只是让你看见人生更大的可能;Coach:分层面、有条件情况：你是主动的还是被动的没有人天生是被动的;“我自己来主宰”假如这世界全是你,会怎么样Coach:盲目：那是你害怕我搞不定对方;如：高利贷Coach:区分很重要分组、介绍义工现在请所有的学员朝后看,站在后面的义工,他们是一批比我们先接触到这样的课程的朋友,他们到这里来是希望能支持到我们的学习,等一会儿,他们会成为我们的组长;今天我们所有的学员共分为组,每组人;等一会儿组长们会在指定的位置招呼大家,你们看中了谁,认为谁能最大限度地支持到我们的学习的,你就跑到他的面前;让他做你的组长;开始……音乐：永远az01-4下面请所有的组长组织小组互相认识一下,确定小组的名字,时间15分钟音乐：有梦有朋友AZ10-01+有你有我AZ03-05；与你分享AZ03-10。