心理问题学生谈心谈话工作记录一、学生基本信息姓名：小红性别：女年龄：16岁年级：高一二、谈话时间、地点、参与人员时间：2023年4月15日，星期一，下午3:00-4:00地点：学校心理咨询室参与人员：心理咨询师张老师，班主任李老师三、谈话主题、目的、内容主题：探讨小红近期的学习压力和情绪困扰目的：帮助小红识别和处理学习压力，提供适当的支持和建议内容：1. 了解小红近期的学习情况，特别是面临的学习压力。
2. 探讨小红的情绪反应和困扰，以及她对未来的担忧。
3. 提供一些应对学习压力和情绪困扰的策略和建议。
4. 鼓励小红积极面对挑战，并表达自己的感受和需要。
四、谈话过程记录1. 小红准时来到咨询室，显得有些紧张和不安。
2. 心理咨询师张老师与小红进行轻松的对话，逐渐缓解了小红的紧张情绪。
3. 张老师询问小红近期的学习情况，小红表示自己感到很焦虑，担心成绩下降和未来的升学压力。
4. 张老师深入了解小红的担忧和压力来源，并提供了一些应对策略和建议。
例如，合理规划学习时间、寻求帮助和支持、关注自己的身心健康等。
5. 小红逐渐放松下来，表达了自己对未来的担忧和困惑。
张老师鼓励她积极面对挑战，并表达自己的感受和需要。
6. 班主任李老师也与小红进行了交流，了解了她的学习和生活状况，并提供了一些班级内部的支持和帮助措施。
7. 谈话结束时，小红表示自己感到轻松和解脱，对未来的担忧也有所缓解。
她感谢张老师和李老师的帮助和支持。
五、谈话结果及建议1. 谈话结果显示小红近期面临较大的学习压力和情绪困扰。
2. 建议定期进行心理咨询和辅导，帮助小红更好地应对学习压力和情绪困扰。
同时，班主任也应关注小红的学习和生活状况，提供必要的支持和帮助。
3. 建议家长与学校保持密切沟通，了解小红的学习和生活状况，共同关注和支持她的成长和发展。
4. 建议小红积极寻求帮助和支持，主动与老师、同学、家长沟通交流，分享自己的感受和需要。
同时，也要学会自我调节和管理情绪，保持积极乐观的心态。
