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中药泡洗的禁忌
中药泡洗时也有一些禁忌需要注意，包括以下几点：
1.孕妇禁用：孕妇在怀孕期间要尽量避免使用中药泡洗，因为有些中药成分可能对胎儿产生影响。
2.有过敏史的人：对中药或其成分过敏的人应避免使用中药泡洗，以免引发过敏反应。
3.患有肝肾疾病的人：中药泡洗有时会对肝肾功能产生影响，所以患有肝肾疾病的人应避免使用中药泡洗。
4.正在进行药物治疗的人：如果正在进行其他药物治疗，尤其是使用西药治疗的人，应咨询医生或药师的意见，以避免中药泡洗与药物之间的相互作用。
5.穿刺伤口或破损皮肤：中药泡洗的过程中，药物成分可能会直接进入伤口，引起感染或刺激，所以在有创伤或破损皮肤的地方不宜进行中药泡洗。
注意：以上禁忌只是一般情况下的参考，具体是否适合中药泡洗，最好咨询医生或中药师的意见。
中药足浴操作规程及流程图一、概念：中药足浴就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。
二、常用处方：艾叶黄芪当归川芎炮姜等三、使用方法：将上述药物溶成药液，加入2000ml温水中，浸泡15-30分钟，每日1-2次。
四、禁忌症：1.妊娠及月经期中的妇女，因为中药足浴可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响孕妇及胎儿的健康；2.患有各种严重出血疾病及严重贫血患者，如吐血、便血、脑出血、胃出血等；3.肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人；4.一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等；5.精神紧张、身体过度疲劳的人，正处于大怒、大悲、大喜之中时；6.足部有严重皮肤疾病者；7.过敏性体质患者。
五、治疗益处：在经过了妊娠、分娩的过程之后，产妇们都已经筋疲力尽，每天的中药泡脚，能够恢复体力，同时也能促进血液循环，解除肌肉疲劳。
一般来说，产妇自产后每天晚上用含有补充血气功效的中药进行15-30分钟的泡脚，不仅能改善足部血液循环，消除产后疲劳，还可通过温经通络、祛风除湿、止痛止汗，缓解产妇产后身痛、腹痛、自汗盗汗等症状，促进产妇产后尽早康复，并能缓解产妇紧张、焦虑情绪，使其拥有愉悦的心情和良好的睡眠。
六、操作注意事项：1. 进行中药足浴时注意温度适中（最佳温度在38°C-40°C）；2. 中药足浴的时间在15-30分钟为宜，令身体微微汗出；3. 在执行中药泡脚过程中，如果产妇大汗淋漓，应立即停止；4. 宜在饭后30分钟后进行（饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴），以免引起虚脱；5. 中药足浴所用外治药物，一般不宜入口，同时，足疗完毕后，擦干双足；6. 中药足浴时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒；由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、目眩。
中药泡脚的注意事项
中药泡脚主要是利用药物通过足底反射区到达五脏六腑，产生促进气血运行，改善毛细血管通畅，通经活络的效果。
中药泡脚应注意：
（1）水温：热水足浴一般要求使用水温度为大于40摄氏度小于人体能承受的***温度（一般在45摄氏度以下，少数可达46摄氏度到48摄氏度）。
（2）太饱太饿时都不宜泡脚：泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。
饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
（3）特殊人群泡脚时间长易致晕厥：身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。
例如心脏病、心功能不全患者，低血压、糖尿病、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。
因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
（4）脚气患者要小心感染：患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。
足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
（5）泡脚不要泡太久：泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。
所以，每日临睡前泡脚20分钟为佳。
中药泡脚的正确步骤与禁忌泡脚是中医中常用的一种养生方法，被广大人民群众认可和喜爱。
中药泡脚以其独特的疗效备受推崇，是一种常用的中医疗法之一。
然而，对于泡脚的正确步骤以及禁忌事项却存在一定的误解。
本文将介绍中药泡脚的正确步骤，并列举一些常见的禁忌事项，以帮助读者更好地进行中药泡脚。
一、正确步骤：1.选择适宜的中药材：不同的中药材具有不同的功效，因此在进行中药泡脚之前需要明确自己的需求。
比如，如果要缓解疲劳，可以选择具有活血化瘀作用的桂枝、川芎等材料；如果要调节气血，可以选择具有养血活血作用的当归、黄芪等药材。
同时，需要确保所选中药材的质量，避免采用劣质的、不清洁的药材。
2.准备材料：在泡脚前，需要准备好所需的材料。
除了中药材外，还需要准备一个足够宽敞的容器，以容纳泡脚所需的水和中药材。
同时，还需要准备一些热水，用来调整泡脚的温度。
3.煎药：将选好的中药材放入锅中，加入足够的水，然后用大火煮沸。
等到水煮沸后，改用小火继续煎煮约20分钟，使中药材充分溶解，药性充分释放。
4.将煎好的中药汤倒入容器中，等待其冷却至适宜的温度。
泡脚时，可根据个人感受调整泡脚水的温度，一般保持在40-45摄氏度左右。
5.泡脚：将泡脚容器放置在舒适的位置，坐到泡脚容器旁边，用脚尖轻轻触碰水面，确保水温适宜后再将双脚完全浸入水中。
可以根据个人需求调整泡脚的时间，一般建议泡脚时间为20-30分钟。
6.泡脚后的护理：泡脚后可以用温毛巾擦拭双脚，再涂抹一些保湿霜或滋润油，有助于保持双脚的滋润和柔软。
二、禁忌事项：1.孕妇禁忌：怀孕期间，由于胎儿和孕妇自身身体状况的特殊性，不宜进行中药泡脚。
中药材的成分可能对胎儿产生影响，造成不必要的风险。
2.心脏病患者禁忌：心脏病患者的身体较为脆弱，中药泡脚可能会加重心脏负荷，导致心脏不适。
因此，心脏病患者应避免进行中药泡脚。
3.酒精中毒者禁忌：酒精中毒者体内可能存在酒精代谢产物，中药泡脚会通过加速血液循环加重肝脏负担，加重中毒症状。
第21章中药足浴法中药足浴法就是根据辩证选用适用得中草药煎汤制成水剂来泡足，其中得有效中药成分在热水得帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病得一种方法。
一、目标1、缓解患者得关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状，促进血液循环，加快新陈代谢。
2、温热得药物易从皮肤、腧穴吸收以发挥药物得治疗效果，可疏通经络、调与气血，达到去除邪病得目得。
3、放松肌肉，缓解疲劳、压力，改善睡眠。
二、适应症感冒、失眠、冻疮、关节痛、妇科病、高血压、颈椎病、气管炎、哮喘、肢冷、畏寒、亚健康等有较好得辅助治疗效果。
三、禁忌症1、严重得心脏病患者；脑溢血未治愈者。
2、足部有炎症、外伤、皮肤烫伤。
3、孕妇；出血性疾病、败血病等患者。
4、饱食、饥饿，以及过度疲劳时，饭前、饭后半小时内均不宜泡脚。
5、对温度感应迟钝者。
四、注意事项1、忌水温过高，药液温度在40℃左右，以微微出汗为宜，不可大汗淋漓，以防患者虚脱。
2、忌浸泡时间过长；在热水中久泡，周围血管扩张时间过长，会引起脑部供血不足。
特别就是患有高血压、动脉硬化得人群，血管舒缩代偿能力下降，有诱发中风得危险。
3、操作过程中，应避免患者受寒，以防外邪内侵而致病。
4、泡脚过程中，嘱患者在30min内应饮用温开水300~500ml，以补充体液及增加血容。
量以利于代谢废物得排出，严重心肺疾患得饮水不宜超过150ml，小孩及老人酌减。
五、告知1、足浴时注意药液温度，防止烫伤皮肤。
2、如果出现过敏，及时停药。
3、足浴过程中出现不适应及时通知医生。
六、操作流程中药足浴法评分标准专家签名：检查时间：年月日。
中药泡脚注意事项中药泡脚是一种传统的中医疗法，通过将一些草药材料泡入温水中，让药性渗透到脚部，以达到治疗和保健的目的。
中药泡脚有着很多的好处，但是在进行中药泡脚时也需要注意一些事项，以免造成不良反应或其他问题。
首先，选择合适的中药材料十分重要。
不同的中药材料有着不同的功效，每个人的体质也有所不同，所以在选择中药材料时需要根据自己的具体情况来选择。
比如，对于容易感冒的人来说，可以选择一些具有祛风散寒作用的中药材料，如荆芥、藁本等。
而对于经常腰酸背痛的人来说，可以选择一些具有活血祛湿作用的中药材料，如川芎、当归等。
所以，在选择中药材料时最好咨询医生或中药师，选择适合自己的中药材料。
其次，泡脚水的温度需要适当。
中药泡脚水的温度适宜在40-45摄氏度之间。
水温过高容易损伤皮肤，导致皮肤干燥和瘙痒，而水温过低则起不到艾灸止痛的作用。
所以，在泡脚前最好用温度计测量水温，以免泡脚水温不合适造成不适。
再次，泡脚的时间需要掌握好。
一般来说，中药泡脚的时间不宜过长，最好控制在20-30分钟之间。
过长的泡脚时间容易导致皮肤过敏或出现其他不良反应。
而对于老年人来说，泡脚时间也要适当缩短，避免造成血压升高或其他身体不适的情况。
所以，在泡脚时最好使用计时器或者闹钟，掌握好泡脚的时间。
最后，在泡脚时要注意保暖。
泡脚是一种散寒保健的方法，但是在泡脚过程中容易导致身体其他部位的寒气入体，进而引起感冒或其他疾病。
所以，在泡脚时最好穿上长袜保暖，或者在泡脚的同时使用热水袋，以防止寒气侵入身体。
综上所述，中药泡脚是一种非常好的保健疗法，但是在进行中药泡脚时也需要注意一些事项。
选择适合自己的中药材料，控制好泡脚水的温度和时间，并保持身体的暖和，这样才能更好地享受中药泡脚的好处。
同时，如果在中药泡脚过程中出现不适症状，应当及时停止泡脚并咨询医生的意见。
中药足浴须知
1.中药足浴水温以38℃－45℃为宜，水温过高有发生大汗、虚脱,甚至烫伤的危险。
2.中药足浴时间以20－40分钟为宜，低血压、高血压、心脏病、心功能不全者要严格控制水温和时间，以免热水久泡导致人体血管扩张，使心脑等重要器官血供相对减少从而缺血缺氧，增加发病危险。
3.避免饥饿时或餐后立即足浴。
饥饿状态下足浴易引起头晕不适或低血糖性休克发生；餐后立即足浴会使消化器官血供相对减少，妨碍食物的消化和吸收。
4.避免当风足浴，以免引起感冒。
泡脚后注意保暖，待全身热力慢慢下降后，可以轻轻按摩足部，达到舒活筋骨的目的。
5.避免用力搓擦皮肤，以免造成表皮细胞损伤，甚至出血，导致足部感染。
6.糖尿病患者要控制水温，40度为宜，时间20分钟即可，及时用软毛巾擦干皮肤，防止破溃及感染。
如有皮肤破溃或者异常感觉者要及时告知医生。
7.老年患者以及活动不便者，须有家属陪护，防止意外。
8.患者在足浴过程中出现头晕、胸闷等不适，应立即停止足浴，积极采取措施并通知医生。
中医特色服务项目管理制度1、全部中医技术工作人员必须取得国家执业（助理）资格后方可进行医疗执业。
2、执业技术人员服从医院的统一工作安排，不得私自变更执业岗位。
3、在医疗活动中必须遵守各项医疗法律法规及医疗操作程序，组方用药合理。
4、积极参加各种中医培训，提高业务理论知识，改善中医医疗质量,严防各类医疗事故的发生。
5、中医技术人员外出进修必须按照医院有关制度进行，否则取消进修资格。
6对全科事中医药技术人员培训学习,督导中医特色项目服务项目o7、对各类传染病有及时上报的义务，不得瞒报或者不报，一经发现严肃处理。
8、有弘扬中医文化的权利，对撰写论文发表的，视其情况给予奖励。
9、对不遵守有关规定的中医工作技术人员要视其情节严重程度给予批评或者严肃处理。
常见中医特色的技术操作规程一保留灌肠的操作流程1、备齐用物，携至病员床旁，向病员解释清楚，以取得合作。
2、嘱病员排便或作大量不保留灌肠。
3、取侧卧位，根据病情定左、右。
裤褪至膝部，臀部移近床沿，垫橡胶单与治疗巾于臀下，并抬高臀部约10厘米（小枕垫于臀下）。
4、抽吸药液，连接肛管、排气、润滑肛管前段，反折肛管；左手分开臀部显露肛门，右手轻轻插肛管入肛门内15厘米左右。
5、抬高注洗器，液面不超过30厘米，放松肛管，让溶液缓缓流入。
6、溶液将流尽时，倒温开水5T0毫升，反折肛管拔出手指包住肛管置弯盘内，然后用手纸在肛门处轻轻按柔。
7、待10-15分钟后，取出水枕、橡胶单与治疗巾，整理床铺、环境、清理用物。
附：1.治疗便秘灌肠方生大黄12g芒硝9g枳实12g厚朴24g2.醒脑开窍灌肠方天麻15g法半夏9g石菖蒲15g胆南星12g竹茹15g黄连9g生大黄9g枳实12g厚朴18g远志15g瓜篓15g水牛角15g3.安脑通脉饮天麻15g天竺黄15g茯苓15g石菖蒲15g姜半夏12g益母草15g三七12g厚朴12g胆南星12g酒大黄9g甘草6g适用于中风病急性期风痰上扰，痰瘀阻络二、耳穴压豆法【目的】耳穴埋籽是采用王不留行籽（或菜籽）刺激耳廓上的穴位或反应点，通过经络传导，达到防治疾病的目的。
中药泡脚的养生原则与注意事项中药泡脚是一种中医养生方法，旨在通过泡脚，使中药药性渗透到脚部，达到舒筋活络、补气养血、健脾暖胃等效果。
本文将介绍中药泡脚的养生原则与注意事项。
一、养生原则1. 根据个人体质选择中药配方：不同体质的人需要使用不同的中药材进行泡脚。
根据个人情况，选择适合的中药配方，如寒性体质宜选用温补药材，燥热体质宜选用清热药材等。
2. 控制泡脚水温：一般来说，泡脚水温控制在40℃左右为宜。
水温过高会对皮肤造成刺激，影响泡脚效果；水温过低则可能无法达到理疗效果。
3. 泡脚时间适度：泡脚时间不宜过长，一般为20-30分钟为宜。
过长的泡脚时间可能会引起皮肤干燥或水肿，对身体健康带来负面影响。
4. 注意中药药材的使用量：中药泡脚应严格控制中药药材的使用量，避免使用过多导致中毒或不良反应。
一般来说，每次泡脚中药的使用量不宜超过30克。
5. 泡脚时间选择：泡脚的最佳时间是在睡前，可有效帮助放松身心，促进入眠。
同时，还可以利用午休时间进行泡脚，缓解一天的疲劳。
二、注意事项1. 个人卫生：在泡脚前，要确保双脚和泡脚器具的清洁卫生。
勤洗双脚，清除脚部的污垢和细菌，以减少感染的风险。
2. 避免过度疲劳：如果感到身体过于疲劳或身体不适，尤其是饥饿或过饱时，应避免进行中药泡脚。
此外，高烧、感冒、急性腹泻等疾病患者也不宜进行泡脚。
3. 饮食调整：在泡脚前后，可以适当调整饮食。
避免寒凉或刺激性食物，可以选择一些温热的食物，如姜汤、红糖水等，以促进体内阴阳平衡。
4. 注意脚部温度：在泡脚过程中，应关注脚部的温度。
如果感到脚部发凉或发热，应适当调整泡脚水温或中药配方。
5. 孕妇、老人和儿童需谨慎：对于孕妇、老人和儿童来说，中药泡脚应慎重选择。
建议在医生的指导下进行，避免选择刺激性强的药材，以免对身体造成负面影响。
综上所述，中药泡脚是一种养生方法，但在使用时需要注意养生原则和注意事项。
合理选择中药配方、控制泡脚水温和时间、注意个人卫生等都是确保中药泡脚效果和安全性的关键。
养生警惕:足浴养生有禁忌 14种人不适宜足浴(图)
导语：现在足浴越来越受到大家的欢迎，是一种很不错的养生保健方法。
但是足浴养生也是有禁忌的，并不是所有的人都适合做足浴，以下这10种人是不适合足浴的。
养生警惕:足浴养生有禁忌14种人不适宜足浴(图)
足浴保健疗法是足疗诸法中的一种，它是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。
近年来，足浴受到了很多人的推崇，但是专家提醒，通过足浴进行养生保健也是有一些禁忌的：
养生警惕:足浴养生有禁忌14种人不适宜足浴(图)
以下这14类人最不适宜足浴：
1、足部有皮肤破损及烧、烫伤者。
2、各种感染性疾患：如丹毒、脓肿、骨髓炎、蜂窝组织等。
3、严重心脏病、肝病患者及精神病患者。
4、饥饿、极度疲劳或酒醉后。
5、患骨关节结核、肿瘤着不宜采用足疗法。
6、骨折、脱位要用相应的整复手法进行复位并加以固定，未处理之前不宜采用足浴疗法。
7、各关节部位创伤性骨膜炎急性期禁止使用足浴手法。
8、严重骨质疏松者禁止使用足浴手法。
9、关节韧带的撕裂伤、断裂伤，不能用足浴手法，应手术治疗。
10、各种开放性软组织损伤。
11、皮肤局部病变，如湿疹、癣、疮疡、脓肿、疱疹、疤痕等。
12、各种肿瘤的局部。
13、胃、十二指肠急性穿孔；有出血性体质的人或倾向者。
14、急性传染病；淋巴结肿大；烧伤的局部；孕妇的腹部等，其他部位操作手法也应轻柔。
中医科中药足浴防控措施1.浴足前需要选择足浴桶，中药足浴一般使用木质材料的足浴桶，这样吸收药物的效果更好；中药足浴水温度控制在40度左右，深度要没过脚踝。
2.足浴时在足浴的过程中，最好用手按摩足部，按摩方法如下：推法：足底上半部“人字形”下约1厘米处，为肾反射区。
双手大拇指并拢，用力摁住该位置，往上推36次，至足底发热为止。
此法对肾虚、中气不足者，有一定的益处。
压揉法：足底后跟内圆上方中间的位置，为失眠反射区。
双手大拇指按住该位置，用力压36次，压到有酸痛感为宜；再揉3到5分钟，至发热为宜。
此方法对头晕眼花、严重失眠者有帮助。
刮法：用双手食指关节用力刮脚踝骨以下内外两侧36次，至有酸痛感为宜。
对前列腺等疾病有一定帮助。
3.足浴后一般足浴30到40分钟即可，足浴后，如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚，完成后要注意脚部保温。
注意事项1.中药足浴需要坚持一段时间，才能看到明显的效果。
2.中药可以翻煲几次。
3.足浴时间一般40分钟即可，40分钟可以让足部毛细血管吸收够有效中药成分了，而且泡脚时间太长容易冒大汗，汗液流失过多对心脏是有损害的。
4.中药汤温度不要过高因为40度左右为人们比较适应的温度，过高的温度，会烫伤皮肤，而且血液循环过快反而引起不适，甚至出现虚脱。
5.属特意体质的人士足浴可能出现过敏反应，应立即停止足浴。
6.在足浴过程中，由于足部血管受热扩张，可能会出现头晕等现象，若出现这类现象时，应暂停足浴，平卧休息，待症状消失后在进行足浴。
禁忌症：尽管中药足浴简便易行，无副作用，但也并非对任何人都适合。
1.妊娠及月经期的妇女不宜进行足浴。
2.各种严重出血病或局部受伤在二十四小时以内的患者不宜进行足浴。
3.恶性肿瘤、肾衰竭、心力衰竭、败血症等各种危重病患者不宜进行足浴。
4.急性传染病、外科急症或中毒的患者不宜进行足浴。
5.正处于大怒、大喜、大悲之中的人不宜进行足浴。
6.身体过度疲劳，精神紧张或精神换疾患的人士不宜进行足浴。
哪些人不适合泡脚关于泡脚的注意事项
热性体质。
泡脚本身是一种热性刺激，加入的中药也大多是温热类药材，对热性体质的人弊大于利。
小儿为“纯阳之体”，体质本
身偏热，所以不主张长时间热水泡脚。
当归桂圆泡脚：当归40克，桂圆肉25克。
将当归，桂圆加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500毫升开水一起倒入盆中，
先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡30
分钟。
2.生姜：用于脚凉怕冷
生姜泡脚：生姜一块，红花1克，盐适量。
用刀拍扁生姜或切片，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
3.红花：活血化瘀，治腰酸痛
红花泡脚：红花1克，少许盐。
把红花放入水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚。
5.党参：补气虚
党参黄芪白术泡脚：党参15克、黄芪20克、白术15克。
把三
味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
冬瓜皮泡脚：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。
水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。
每日一次，
20-30天为一疗程。
辛夷花苍耳子泡脚：辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、
桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克。
把
几味药加入水中煮开，泡脚。
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中药足浴注意事项咱中国人啊，都喜欢泡泡脚，特别是用中药来泡脚，那感觉可真是舒服又养生呢！不过啊，这里面的讲究可不少，可得听我好好唠唠。
你说这中药足浴，就像是给脚做了一场特别的护理。
就好比你给爱车做保养，得用对方法不是？要是弄错了，那可就适得其反啦。
首先啊，水温可不能太高，别以为越烫越好，那脚可不是能随便烫的呀！你想想，要是把脚烫得红彤彤像煮熟的虾子一样，那多难受呀，而且还可能烫伤呢。
也不能太冷了，不然就没效果啦，就跟喝温吞吞的水一样，没啥滋味。
药材的选择也很重要哦！可不能啥都往里面放，得根据自己的需求来。
比如你要是想放松，那就选些能舒缓的药材；要是想祛湿气，那得挑专门祛湿的呀。
这就跟吃饭一样，你不能胡乱吃一通，得吃对自己身体好的。
还有哦，泡的时间也不能太长。
你总不能一直泡在那里不出来吧，那不就成泡脚专业户啦！时间太长，脚都该泡皱了，就像放久了的水果一样。
太短呢，又感觉没泡到位，就像吃了半饱一样不得劲。
泡的时候呢，也别闲着呀，可以自己给自己按摩按摩脚底。
这就好比给脚来了个全方位的享受，让它也舒服舒服。
可别小瞧了这脚底按摩，那可是好处多多呢。
咱再说说这环境。
你总不能在乱七八糟的地方泡脚吧，得找个安静、舒适的地儿。
想象一下，要是周围吵吵闹闹的，你还能好好享受泡脚的乐趣吗？就跟你睡觉要找个安静的房间一样重要呀。
另外啊，要是你身体有啥不舒服，或者有啥疾病，那可得先问问医生能不能泡脚。
这可不是开玩笑的，万一不小心弄出问题来，那可就麻烦啦。
就像你要去做一件重要的事情，总得先了解清楚情况吧。
还有啊，泡完脚别马上就去吹风或者着凉，得好好保暖。
不然刚泡热乎的脚，一下子又凉了，那不就白泡啦。
总之啊，中药足浴虽然好，但也得注意这些细节。
咱得把这当成一件重要的事情来对待，可不能马虎。
这样才能真正享受到中药足浴带来的好处呀！不然，你说你费了那么大劲，结果却没得到应有的效果，那多不划算呀，你说是不？。
2016年风湿免疫科中医护理操作技术------中药足浴一、适应症：下肢麻木、发凉、疼痛症状二、禁忌症：1有出血症状的患者，如尿血、咳血、便血、脑出血、眼底出血等，急性期禁用或遵医嘱慎用；2下肢溃疡、安装心脏起搏器者禁用。
3、对中药过敏者。
三、中医理论依据血液瘀滞，不能到达四末，肌肉筋脉失于濡养，脉络不通则痛，阳虚则寒，因而出现下肢疼痛怕凉等症状。
中药足浴通过水的温热作用，及药物的药力借助热势熏洗，使血管扩张，血流加速，有利于药物的运转吸收，达到疏通腠理、温通经脉、散寒止痛的目的。
四、物品准备治疗盘内备：药液、量杯、足浴桶、纱布、一次性足浴袋、治疗卡、笔。
治疗盘外备：手消毒剂，必要时备浴巾、屏风五、操作程序1、检查足浴机性能，向药浴器内注入清水(切忌勿直接注入热水)，水量约占箱内容积的2/3为宜。
2、接通电源，将煎好的药液500毫升倒入足浴专用袋内，并向袋内注入1.5升左右清水，设定足浴温度，调节桶内水温至38-40度，用水温计测量药温。
3、核对床号、姓名、医嘱等，向患者及家属做好解释。
陪同患者进入特色治疗室。
4、安排患者取坐位、暴露足部，待桶内药液达到设定温度后，卷裤至膝上，将双足及小腿浸于药汤中泡洗，注意保暖。
5、嘱患者放松，将患足浸泡于药液中。
询问患者药液温度是否适宜，根据患者适应情况调节水温，设定时间为30分钟。
6、浸泡过程中，密切观察患者的反应，了解其生理和心理感受，若感到不适，立即停止浸泡，协助患者卧床休息。
7、足浴完毕，用柔软毛巾擦干足部，协助患者整理衣物，安置舒适体位并注意保暖。
8、整理用物，归还原处，洗手、记录并签名。
六、注意事项1.冬季注意保暖，避风，暴露部位尽量加盖衣被，室温宜在20～22℃。
2.每次浴足20-30分钟，每日1次，根据病情也可一日二次。
3.足浴药液不宜过热，一般为35℃～40℃。
4.所用足浴袋每人一份，避免交叉感染。
5.使用者不得在箱中站立、盛水、倒水,药浴时应避免仪器面板上与控制箱沾水、进水.6.治疗中全身出汗属正常现象（为脉络畅通、排出毒素之故），注意多饮水以补充体液，操作后半小时才能外出，以防感冒。
足疗保健的禁忌有哪些?现如今，足疗已经成为了一个非常火的保健方式，但是很多人并不知道的是，并不是每一个人都适合足疗。
经过良子健身多年的经营发现，以下六种人群是不适合足疗的，下面我们就一起来了解一下吧！做保健、足疗是不少人节后放松的休闲方式，但是有些人却是不适合做足疗的。
如果在有禁忌症的情况下接受足疗，会使病情加重，适得其反。
1、首先正常人在极度疲劳、饥饿，或过饱醉酒及饭后半小时内不宜进行足部按摩。
2、其次各种严重出血患者，如咯血、呕血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等内脏的各种出血，足部按摩有促进血液循环作用，此时按摩易使病情加重。
3、再次，女性妊娠3个月以内不能做足部按摩，如果在此期间做足疗，容易导致流产，3个月以后可以通过足疗来缓解浮肿，改善循环，但是手法一定要轻。
4、恶性肿瘤患者在手术前不要做足疗，而手术之后，结合足疗进行康复治疗，倒是不错的方式。
5、足部骨折患者一定要注意，要到医院检查，搞清楚骨折部位，受损程度，不要随便接受足疗。
6、传染病人和足部皮肤有创伤及病变的患者也不要进行足疗。
另外，保健足疗别超过一小时，因为人的机体对任何刺激都有一定的耐受能力，过量之后往往适得其反，按摩过度，人体的关节、韧带、软组织容易受到伤害；其次，过度按摩抑制了人体本身的活力和抵抗力。
保健按摩各部位的时间以20至30分钟为宜。
全身按头颈肩、腰腿和胸腹等部位分解下来，总共的按摩时间不应超过1个半小时。
单做足疗的话，时间1小时左右最佳。
良子人历尽艰辛独创出“良子中草药配方”和多种“良子足浴保健手法”，受到社会各界人士的赞同和认可。
在这里，良子健身提醒各位，足疗听着简单，但是里面还是有很大的学问的，所以一定要谨慎对待，切不要因为一时的粗心而影响到了自己身体健康的恢复。
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哪些人不宜做中药足浴？做中药足浴的注意事项
导语：中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液
中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。
哪些人不宜做中药足浴？做中药足浴的注意事项
中药足浴的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。
加入中药的泡脚不光具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛并护肤、美容的作用。
以下7类人不适合做中药足浴：
1、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。
2、一些急性的传染并急性的中毒、外科急症的患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。
3、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。
4、饭前后1小时内进行足浴的人。
由于足浴时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。
即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利；饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。
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