体育六年级第二学期投掷教学内容单项教学计划

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体育六年级第二学期投掷教学内容单项教学计划

动作规格 重 点

难 点

教学任务 1、能知道原地侧向投掷和双手向前、向后抛实心球的动作要领

2、能完成原地侧向投掷动作,做到蹬地、转体、挥臂动作的连贯、协调

3、能相互合作,乐于重复练习

课次 课的任务 教 学 手 段 教 学 要 求

2 双手向前、向后抛实心球 1、2人一组做“拉满弓” 学会两脚用力蹬地、动作连贯、出手速度快的抛球动作 2、做头上跨下传递实心球

3、讲解示范

4、分组练习

6 双手上步向前抛实心球 1、分组做头上跨下传递实心球 学习双手上步向前抛实心球动作,知道动作方法,体会动作要领 2、双手向前抛实心球

3、徒手上步向前抛实心球模仿练习

4、双手上步向前抛实心球

9 原地侧向投掷“管状物” 1、2人一组“拉满弓” 改进蹬地、转体、挥臂动作 2、蹲跳起

3、蹬地转体练习

4、原地侧向投掷徒手练习

5、分组做侧向投掷“管状物”

10 原地侧向投掷“绳结” 1、做绳操,跳短绳 提高蹬地、转体、挥臂动作连贯性和协调性 2、“拉满弓”、“转体拉绳”练习

3、原地侧向投掷“绳结”

4、分组掷远比赛

13 原地侧向投掷垒球 1、2人一组“拉满弓” 初步掌握蹬地、转体、挥臂的原地侧向投掷动作 2、持绳做“鞭打”练习

3、分组原地侧向投掷垒球

4、分组比赛