《就业指导与职业生涯规划》课程结课作业要求

2014年考核作业要求：手写，6月11日下午5点前以小组为单位交至生科楼农学院学生办D1002，过期不候，成绩清零哦。

作业范例： 我的生涯规划

姓名：

学号： 日期：

一、你如何描述自己？

1. 你的霍兰德类型：

请根据 “霍兰德职业兴趣类型”和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。

“霍兰德类型”中符合你自身情况的描述：

2. 你的MBTI偏好类型：

请根据 MBTI维度解释和 MBTI 16中性格类型及其通常具有的特征中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己语句。

注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果你阅读完相关材料并昨晚测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师（友情提醒：南苑19舍大学生就业指导中心）约谈。

二、职业清单

1. 你的霍兰德类型建议你考虑的职业

根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰得代码。

职业 霍兰德代码（3个字母）

1 2

注意：同时请参考你所学的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？

2. 你的MBTI类型所建议的职业

根据你的MBTI类型偏好，从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业，至少要有10种。

（1） （2）

注意：这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意？

三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索

《大学生就业指导》课程作业

1、写一份观摩就业招聘活动的心得体会（30分）

参加一场用人单位来校招聘会，要求同学们到招聘现场体验招聘活动，写一份心得体会。字数1000字左右。

2、写一份关于自己的就业能力分析报告（30分）

实现就业要求同学们要具备就业能力，请同学们认真分析自我的就业能力，包括性格特点、兴趣爱好、心理素质、人际交往、学习能力、就业目标（包括考研、就业）等。自我就业能力报告有助于挖掘自身优势，发现不足，增强自信，找到自己就业的核心竞争力所在。字数要求2000字左右。

3、了解相关企业状况，制作一份求职简历（40分）

了解和认识中国50强企业，包括其企业名称、生产产品、所在区域等，从中选择与自己所学专业有关的5个企业，详细了解其企业生产经营状况、企业文化等，列出企业名称、企业人才需求信息、招聘岗位、条件要求等，并在5家企业中选择1家企业作为自己的求职对象，制作一份求职简历。

说明：

1、第16周周六前，交到各班班长处，过期不候。

2、第一、第二题写在试卷上，第三题打印A4纸简历上交，杜绝照抄，一旦发现雷同，以零分计。

学 生 课 程 作 业 课程名称： 专业班级： 学生学号： 学生姓名： 所属院部： 指导教师： 高园 20

——20 学年 第 学期 金陵科技学院教务处制

作业名称： 学时： 8 提交日期： 作业成绩： 批改教师：

批改时间： 指导教师评阅：

一、作业目的和要求 通过本次课程作业，使学生在掌握职业生涯规划基本理论的基础上，比较系统地利用所学理论分析和解决实际问题的能力，从而加强对基本理论、知识的理解、基本方法的运用和基本技能的训练，达到理论教学和实践的统一。 二、作业内容 作业内容： 1、个人职业规划方案的设计 学生根据教师在课堂上介绍的个人职业规划方案的设计方法，自行完成个人的职业规划方案的设计。 要求如下：

1）全面了解个人职业规划方案的设计步骤与方法 2）能够结合所学理论提出可行的方案

2、制定个人的学业生涯规划 根据课堂上教师介绍的个人学业规划方案的设计方法，学生个人根据教材122页的参考样例和附件中规定的格式要求，自行完成学业规划方案的设计。 要求如下： 1）全面了解个人学业规划方案的设计步骤与方法 2）能够结合所学理论和自身实际情况，提出可行的方案 三、课程作业（附件） 职业生涯规划方案的内容要求如下：

1 职业生涯规划

——梁光柱

一.自我评价

活在今天！

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

有道是：“凡事预则立，不预则废” 千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！

一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前，都会考虑一下，有一个小小的计划，当然这并不是预不预的问题，只是我的一个习惯。在当前大学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们大专生！我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？我们所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯设计！

1、自我认识

（一）.自己的兴趣爱好：

每个人都有自己的兴趣和爱好，我也不例外。就男生来说，球类 2 运动都会是比较受欢迎一点的。也包括我吧。其他的，我觉得自己最大的兴趣就是交朋友啦。自己的交际能力不错，认识的人都很多。我认为，在大学里面，学习要好，交际能力也要有一定的提高。才能适应以后的合作型社会。

（二）.认识自己的职业性格：

人，性格很重要。特别是在人生的路上，具备好的性格，是成功的一半。一个人的情感态度，人生价值观很大程度上都是取决于他的性格。这是我的看法。自己的性格总的来说自我感觉还好，比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的。说的比较书面，一句话来说，大家都说我活泼开朗，很容易与人相处，我都是这样认为。再加上自己的交际能力不错，认识的人很多，所以对自己的性格还算是比较满意的。我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。