职业生涯规划第二单元第2课兴趣教案

教案编号：2 第二章 职业生涯规划的五个基本任务

教学时间：11月1日

教学班级：

授课类型：讲授结合

教学目的的要求：

通过本章教学使学生了解职业生涯规划的几个阶段，以及每个阶段的基本任务和问题，以便更好地认清自己，作出合理的职业生涯规划。

教学重点：

叔伯的职业生涯规划理论

教学难点：

人生不同阶段的不同问题和不同任务 教学过程、教学内容、教学方法及时间分配

第一节 职业发展阶段理论

个人在不同的发展阶段，对人生的追求和对职业的需要是不同的。比如40岁以下的人追求有发展，敢于冒险，而45岁以上的人可能追求事业平稳，趋向于规避风险。认识到职业发展道路的阶段性和渐进性对个人进行职业生涯规划是十分重要的，这可使我们客观评价自己和他人，做到不冒进，不沮丧，心中有数地向职业目标迈进。对于一个人整个职业生涯的划分方法，著名的有叔伯的职业发展理论。

在叔伯的理论中，从终生发展的角度出发，把整个人分为成长阶段、探索阶段、立业与发展阶段、维持阶段和衰退阶段，由于成长阶段属于非职业范畴，故省略，即职业生涯分为四阶段：探索阶段、立业阶段和发展阶段、维持阶段和衰退阶段，处于各个阶段的人有不同的追求。

一、职业探索阶段

不同职业发展阶段的特点：

职业发展阶段 对工作方面的需求 情感方面的需求

职业探索阶段 1要求从事多种不同的工作 1进行试探性的职业选择

（25岁前） 2希望自己探索 2在比较中逐渐选定自己的职业

立业与发展阶段 1希望干具有挑战性的工作 1希望面对各种竞争，敢于面

2希望在某些领域发展自己的专业知识和技能 对成败 2能处理3希望在工作中有创造性和革新 工作和人际关系的矛盾 3希望

（25~44岁）4希望在经历3~5年期间转向其他领域 互相支持 4希望独立自主

职业维持阶段 1希望更新技能 1具有中年人较稳健的思想感情

1 第二单元：职业生涯发展条件与机遇

第2课：发展要立足本人实际

教学目的：

1、通过本课的教学，要让学生知道：兴趣是可以培养的，性格是可以改变的，能力是可以提高的；自学调适自己的个性，使其与职业要求一致，是做好本职工作的关键，也能够使人获得更多的发展和成功机会，从而实现职业理想，体现人生价值。

2、帮助学生分析与调整职业价值取向。

教学重点：

1、 职业个性对一个人做好本职工作和事业成功所具有的重要意义，根据职业要求改变或调适自己的个性的重要性，是本课的教学重点之一。

2、 改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划，是本课教学的重点之二。

教学难点：

改变、调适自己职业个性的途径和方法，立足本人实际制定发展规划既是本课重点，也是本课的难点。

授课方式：

情境教学法、案例教学法、行动体验法、讨论法

学时安排：2学时

教学内容：

复习前课内容：

中职学校与初中最大的区别就在于分专业学习，专业是根据学科分类或者生产部门的分工把学业分成的门类，如会计，企业管理，餐饮服务，电子商务，文秘等专业。专业是依据社会经济发展、产业结构的变化以及市场对人才需求而设置的，是个人职业生涯发展的起点，也是个人实现职业理想的基础。

导入新课：

情境导入：

“知己知彼，百战不殆”，在上一课中，我们了解了自己所学的专业，这是“知彼”，今天，我们就要一起来“知己”，这个“知己”是从职业的角度来讲的，即了解自己的职业兴趣、职业性格和职业能力以及自己的职业价值取向。近年,北京报刊曾有这样的报道“人才素质测评今年越来越火”，求职者通过测评能少走弯路，招聘单位通过测评能借一双慧眼。人才素质测评的内容很多，其中就包括职业兴趣和职业性格。

案例故事：从“舞蹈仙子”到“动漫画师”

在观看案例故事前先思考：

1、“舞蹈仙子”小丽为什么转修美术？

2、小丽为什么能成为小有名气的画师？

看完案例后让学生讨论这两个问题并请学生回答。

芜湖滴水科技学校

教

师

教

案

课程名称： 职业生涯规划

任课教师： 李美丽 授课时间第 8 周课 次第 11 次授课章节 第二单元 职业生涯发展条件与机遇 能力及其提高、职业价值取向及其调整授课班级春招班授课时数2学时授课类型新授课授课教师李美丽授课方式理论课（ √ ）、实践课（ ）、习题课（ ）、其它（ ）

学情分析春招综合班学生学习激情和积极性比较高，本课时贴切学生实际，教师根据实际情况，对学生进行讲授和知识的拓展，促进教学效果。知识目的1、了解能力对职业生涯发展的作用；2、了解所学专业对能力的要求；3、正确认识自己的能力，并能在岗位上发挥自己的能力4、通过一系列学生活动，以及教师对教材进行分析，让学生了解什么是职业价值取向以及13种职业价值取向的表现，并对它们进行分类。能力目的1、利用小组合作，协作学习，在活动中正确认识自己的能力，提高自己的能力。2、采用比赛形式并奖励，激发学生的学习积极性3、以父母为参照进行价值观比照分析，并结合自身的职业价值取向进行正确合理的选择，从而适应社会和就业与创业。教学目的

情感目的1、通过小组竞赛方式，培养学生协作学习、与人合作的意识。2、通过活动认识到能力的重要性，并重视能力的训练3、在职业的选择中，不仅是为了满足精神生活，实现人生价值，或者维持并提高物质生活的需要，更重要的是实现自己的社会义务，最终实现社会的和谐发展；让学生受到启发并能形成正确的职业价值观教学方法案例分析法、演练法、讨论法

教学重点1、让学生知道不同职业对从业者的能力要求是不一样的，能力是可以培养和提高的。2、中职生为什么要调整自己的职业价值取向？教学难点1、正确认识自己的能力，并能扬长避短，在岗位上发挥自己的能力。中职生2、2、要树立既能满足本人需求又能满足社会发展需要的价值取向。教学用具多媒体教学。板书设计一、能力及其提高二、职业价值及其取向调整一、能力及其提高1、能力对职业生涯发展的作用：2、职业能力3、能力可以提高职业价值取向及其调整1、形形色色的职业价值取向2、从实际出发调整自己的职业价值取向

中职职业生涯规划教案(优秀10篇)

职业生涯规划教案及案例 1

根据学校的教学安排，响应“2＋1”教学模式改革，06级的同学即将要下岗进行为期一年的实习。为了学生能够更好的为实习作准备，职业生涯规划这个一课是非常有必要的。作为职场新人，就能量化的规划自己的职业生涯，选择自己的职业方向？通过职业的设定和规划，就可以明确地知道自己目前在什么位置上，要到达什么位置，起点和终点之间有多少距离，你该如何到达。只有这样，所有的行动才是有目标性和动力性！所有努力也才不会因为盲目地瞎忙而茫然了。

1、 职业生涯规划的意义

2、 一些基本的职业生涯信息：职业生涯的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的特性，影响个人职业生涯发展的因素。

3、 职业生涯规划四步曲：

步骤一：了解你自己；

步骤二：清楚目标，明确梦想；

步骤三：制定行动方案；

步骤四：停止梦想，开始行动。

职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。

职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。

（1）实施战略举措，经营美好未来

职业生涯设计或规划，简而言之就是对人才与职业进行匹配与再规划过程。职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程。职业规划不是应变之策，而是经营未来。有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。”只有有了明确的目标，才能激励人们去奋斗，并积极创造条件去实现目标，以免漫无目标四处漂浮，随波逐流。