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幼儿园保育健康教育讲座
大家好，今天我给大家带来一场关于幼儿园保育健康教育的讲座。
在这里，我将和大家一起探讨如何帮助孩子们养成良好的健康习惯，以及如何保护他们的身体健康。
首先，我想和大家一起谈谈幼儿园里如何促进孩子们的身体健康。
孩子们的身体健康是他们全面发展的基础，也是他们能够享受快乐童年的保障。
在幼儿园里，我们可以通过提供营养均衡的饮食，增加户外运动时间，以及教授正确的卫生习惯来促进孩子的身体健康。
其次，我们要让孩子们了解一些关于健康的基本知识。
幼儿园的教育不仅仅是关于学习知识，还包括教育孩子们如何保护自己的健康。
例如，我们可以教孩子们如何正确洗手、刷牙、擦嘴。
我们还可以告诉他们一些关于营养的常识，让他们知道什么是健康的食物，如何选择适合自己的食物。
此外，保护孩子们的视力健康也是非常重要的。
现在越来越多的孩子喜欢沉迷于电子产品，这对他们的眼睛健康造成了很大的影响。
幼儿园可以通过限制电子产品的使用时间，鼓励户外活动以及定期进行视力检查来保护孩子们的视力健康。
最后，我们还要教育孩子们如何保护自己的安全。
幼儿园是孩子们成长的地方，他们需要学会如何避免伤害自己。
我们可以教孩子们如何正确地穿鞋、走路，以及如何与别人友好相处。
我们还可以教他们一些基本的急救知识，帮助他们应对意外情况。
总之，在幼儿园的保育健康教育中，我们应该注重孩子们的身体健康、卫生习惯，增加他们对健康的认识，保护他们的视力健康，以及教育他们如何保护自己的安全。
希望今天的讲座对大家有所帮助，谢谢大家！。
幼儿园保健老师的健康知识讲座幼儿园保健老师的健康知识讲座：保障幼儿健康成长作为保健老师，我们需要时刻关注幼儿的健康问题，提供全面的健康保障，以确保他们在安全、健康的环境中成长。
因此，本次讲座将涉及幼儿园儿童常见疾病预防、饮食健康、运动健康、意外伤害防范、心理健康等方面的知识。
一、幼儿园儿童常见疾病预防1. 传染病防控常识常见的传染病有手足口病、流感、麻疹、风疹、水痘等。
针对这些疾病，我们需要采取以下措施：（1）加强手卫生：每天多次给幼儿洗手、擦手、涂抹洗手液，洗手后用毛巾擦干，以保持手部清洁健康。
（2）饮食卫生：保证食品质量卫生，切忌生食、喝生水，勤洗蔬果，做好餐具消毒等。
（3）开展手足口病、流感等疾病防控教育，加强对幼儿的宣传教育，提高家长和保育员的防控意识。
2. 儿童口腔健康儿童牙齿健康对于幼童成长非常重要，最好的预防方法是平时进行口腔健康教育，注意饮食、定期口腔检查等措施。
（1）建立良好的饮食习惯：控制糖类和精制食品的摄入，尽量少吃甜食和泡沫饮料等，以减少牙菌斑的滋生。
（2）定期口腔检查：每个季度或每半年定期进行口腔检查，早发现牙齿问题，提前做好解决方案。
3. 儿童皮肤保健儿童皮肤娇嫩敏感，容易受到一些刺激，从而引发皮肤疾病。
为了防止出现皮肤问题，要从以下几个方面着手：（1）保持皮肤清洁：让幼儿尽量勤洗澡，保持身体清洁干爽。
如出现皮肤瘙痒、红斑、脱皮等症状，应及时治疗。
（2）避免过度增汗：天气炎热时，可不要给幼儿穿过多衣物，以避免过度增汗。
二、饮食健康饮食健康是孩子发展、健康的基本保障。
保健老师应提供全面的饮食知识，包括合理的食物搭配、孩子的饮食安全等。
1. 科学的膳食结构幼儿饮食需求较特殊，所以要合理地进行膳食安排，包括五类食物，主食、蛋白质食品、蔬菜、水果、乳制品。
主食：主要提供能量，建议每天占总摄入量的60%左右。
蛋白质食品：幼童成长发育需要，建议每天占总摄入量的15-20%。
蔬菜、水果：提供大量维生素、纤维素、矿物质等有益成分，建议每天摄入量达到5次以上。
幼儿园健康教育知识讲座内容一、饮食健康1. 健康饮食的重要性饮食是维持健康的基础，幼儿应保持均衡的饮食，摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
2. 营养均衡的原则幼儿饮食应遵循五谷杂粮、蔬菜水果、优质蛋白质、适量脂肪和足够水分的原则，避免偏食和垃圾食品的摄入。
3. 合理的膳食安排幼儿每日应有三餐，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。
同时，要避免夜宵和零食，保持规律的作息和饮食时间。
二、口腔卫生1. 刷牙的重要性幼儿应养成每天刷牙的习惯，早晚各刷一次，保持口腔清洁，预防蛀牙和口腔疾病的发生。
2. 正确的刷牙方法幼儿应使用适合自己年龄的牙刷和牙膏，采用正确的刷牙姿势和技巧，注意刷牙的时间和力度，确保彻底清洁每颗牙齿。
3. 养成良好的口腔卫生习惯幼儿应培养勤洗手、不咬指甲和使用干净的餐具等良好的卫生习惯，避免传染口腔疾病和细菌感染。
三、良好的个人卫生习惯1. 勤洗手的重要性幼儿应养成勤洗手的习惯，特别是在接触到脏物、进食前后、使用洗手间后，要用肥皂和流动水洗手，预防细菌感染。
2. 养成整洁的个人形象幼儿应养成爱干净、爱整洁的好习惯，勤洗脸、洗头、洗澡，保持头发整齐，指甲干净修剪，衣着整洁。
3. 学会正确擤鼻涕和咳嗽幼儿应学会使用纸巾或肘部遮掩口鼻，正确擤鼻涕和咳嗽，避免用手直接触摸鼻子和口腔，预防疾病传播。
四、预防传染病1. 掌握正确的洗手方法幼儿应学会正确的洗手方法，使用肥皂和流动水洗手，时间不少于20秒，尤其是在接触到脏物、进食前后、使用洗手间后。
2. 定期接种疫苗幼儿应按照国家规定的疫苗接种计划，定期接种疫苗，提高免疫力，预防传染病的发生。
3. 勤通风、保持清洁幼儿园应保持教室、宿舍等场所的通风，定期清洁和消毒，减少病菌滋生和传播的机会。
五、安全教育1. 安全意识的培养幼儿应培养安全意识，了解常见的安全隐患和危险物品，学会避免危险行为，保护自己的安全。
2. 交通安全知识幼儿应学会过马路时观察左右，走人行横道或斑马线，不乱闯马路，不与陌生人搭讪，确保交通安全。
幼儿园家长健康知识讲座内容全记录在今天的讲座中，我们邀请了专业的医生和健康专家，为大家介绍了幼儿健康知识，希望能够帮助家长更好地照顾孩子的健康。
以下是本次讲座内容的详细记录：一、儿童常见疾病预防知识1. 感冒预防：讲解了冬季如何防止感冒，包括勤洗手、保持室内空气流通、避免去人多拥挤的场所等。
2. 手足口病防范：介绍了手足口病的症状和传播途径，提醒家长要注意孩子的个人卫生，尤其是洗手的重要性。
3. 预防传染病：强调了预防传染病的重要性，建议及时带孩子接种疫苗，同时要注意孩子的饮食和个人卫生习惯。
二、儿童饮食营养知识1. 膳食结构：详细介绍了儿童膳食结构，包括主食、蔬菜、水果、蛋白质食品等的比例和搭配建议。
2. 营养均衡：强调了儿童饮食要均衡、多样化，鼓励家长多给孩子食用新鲜水果和蔬菜，减少油炸食品和甜食的摄入。
3. 饮食禁忌：提醒家长孩子的饮食禁忌，包括辛辣食物、油腻食物等，尤其是要控制孩子的糖分摄入。
三、儿童常见意外防范知识1. 溺水防范：介绍了孩子溺水的危险性，教授了家长如何在日常生活中预防孩子溺水事故的发生。
2. 摔倒伤害预防：告知了儿童摔倒伤害的常见情况和部位，建议家长在家中和户外都要仔细观察孩子，避免发生摔倒伤害事故。
3. 烫伤烧伤急救知识：教授了家长孩子烫伤和烧伤时的急救方法，包括立即用凉水冲洗伤口、及时就医等。
结语：通过本次健康知识讲座，我们了解了儿童健康知识的重要性，同时也掌握了预防常见疾病、饮食营养和意外伤害的相关知识。
作为家长，我们要重视孩子的健康，不断学习和更新健康知识，为孩子的健康保驾护航。
以上是本次讲座内容的详细记录，希望对大家有所帮助。
如果您还有任何问题或者需要更深入的了解，欢迎随时与我们联系交流。
谢谢！（以上为本次幼儿园家长健康知识讲座内容全记录）作为家长，我们对孩子的健康始终是非常关注和重视的。
而本次幼儿园家长健康知识讲座，为我们提供了许多有益的信息和建议，让我们更加了解了儿童健康知识的重要性，同时也掌握了预防常见疾病、饮食营养和意外伤害的相关知识。
健康教育知识讲座内容（幼儿园）一、引言健康是人类生活中最宝贵的财富，而从小培养良好的健康意识和习惯对幼儿来说尤为重要。
为了让孩子们正确认识和维护自身健康，我们特别开展了这次幼儿园健康教育知识讲座。
本次讲座旨在向幼儿普及基本的健康教育知识，帮助他们建立正确的饮食、运动和卫生习惯，以促进他们的全面发展和健康成长。
二、主题一：健康饮食健康的饮食是孩子们成长发育的基础，这里我们讲解一些关于健康饮食的知识点：1.多样化的食物：我们应该让孩子们了解到不同食物的营养价值，鼓励他们多尝试各种食物，保持饮食的多样性。
2.蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素和纤维素，有益于健康成长，我们应该鼓励孩子们多吃蔬菜和水果，并告诉他们水果和蔬菜的种类和营养特点。
3.控制糖分摄入：太多的糖分对孩子的健康不利，例如导致蛀牙、肥胖等问题。
因此，我们要教育孩子们适量摄入含糖食物，并告诉他们如何选择健康的零食。
三、主题二：适度运动适度的运动对幼儿的健康发育有着重要作用，以下是我们要向孩子们传达的运动知识点：1.日常活动：每天进行适量的日常活动对孩子们来说至关重要，如走路、跑步、跳绳等。
我们鼓励孩子们养成良好的运动习惯，每天至少进行一定时间的运动。
2.室内运动：在室内进行适合孩子年龄的运动，如瑜伽、舞蹈等。
这些运动可以提高孩子的身体柔韧性和协调性，让他们更加健康成长。
3.安全运动：在运动过程中，我们要教育孩子们注意安全，不参与危险的活动，并正确使用运动器材，避免受伤。
四、主题三：个人卫生良好的个人卫生习惯有助于预防疾病，以下是我们要向孩子们介绍的个人卫生知识：1.洗手：正确的洗手方法对防止传播细菌和病毒至关重要。
我们要教育孩子们在关键时刻，如饭前、上厕所后等，使用肥皂和清水充分洗手。
2.健康温度：孩子们要保持身体的适当温度，如在夏季穿透气、宽松的衣服，避免中暑；在冬季穿保暖的衣物，避免受凉。
3.牙齿健康：我们要教育孩子们养成刷牙的良好习惯，告诉他们每天刷牙两次，并正确使用牙刷和牙膏。
幼儿园科普知识主题讲座幼儿园科普知识主题讲座为了帮助家长更好地关注孩子的健康成长，提升家长的科普素养，幼儿园将举办科普知识主题讲座。
在此次讲座中，我们将深入浅出地为大家介绍幼儿健康、营养、生态、环保等方面的知识。
下面是详细的讲座内容。
一、幼儿的健康1. 常见传染病幼儿时期是传染病高发期，家长需要关注和预防常见传染病，如手足口病、流感、水痘等。
可以从常规接种、个人卫生、饮食健康、室内通风等方面开始预防。
2. 居家安全幼儿时期是意外事故高发期，家长需要保证居家安全，防范火灾、电击、烫伤、溺水等事故。
在幼儿园教育停留时间内家长需了解幼儿园的安全管理措施和日常安全注意事项。
二、幼儿的营养1. 膳食搭配家长需要提供多样化的食物，合理搭配营养，尤其要注意蛋白质、无机盐、维生素的摄取量，避免过多的油腻食物和含糖太多的食物。
2. 食品安全避免给孩子吃长时间保存的食品，尤其是过期的食品。
同时要确保食品的烹饪、加工和存储等环节中都有足够的卫生保障，防止食品污染。
三、生态环境和环保1. 植物与空气室内常见的绿植除了起到美化环境的作用，还能够吸收空气中的有害气体，改善室内环境。
家长可以在幼儿房间中布置一些绿植，以净化室内空气。
2. 室内环境家长需要保证室内通风，尤其是冬季。
同时还需要注意垃圾分类、废弃电器的处理、勿滥用塑料袋等环保问题，让孩子们从小学习保护环境，树立生态意识。
四、幼儿成长的心理和认知1. 推动全面发展家长需为孩子提供多种多样的学习机会，让孩子参与各种活动，培养孩子兴趣和特长，促进孩子的全面发展。
2. 家长和孩子互动家长需多关注孩子，与孩子进行良性互动，鼓励孩子表达自己的想法和感受。
注意与孩子的沟通方式和心理温度，做好情感关怀工作，让孩子建立良好的自尊、自信、自立和社交能力。
以上是本次幼儿园科普知识主题讲座的内容总结。
为了孩子的健康成长，家长需要加强科普素质，了解幼儿生长中的重点问题，才能更好地引导孩子健康快乐地成长。
幼儿园家长健康知识讲座大家好，今天我们来聊聊幼儿园的小朋友们的健康知识。
家长们，您们知道吗？孩子的健康不仅仅是他们身体的状态，更是心理和社交的健康。
今天，我想从几个方面来和大家分享一些实用的健康知识，希望能帮到大家。
一、营养均衡1.1 多样化饮食小朋友们的饮食可不能马虎。
我们要确保他们每天吃到各种各样的食物。
想想看，米饭、面条、蔬菜、水果、肉类，样样都要来。
光吃一种食物，可不行啊。
蔬菜和水果中有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
别小看那些五颜六色的水果，像草莓、香蕉、苹果，都是营养的宝藏。
1.2 适量饮水水是生命之源，孩子们可不能少。
每天至少要喝六到八杯水。
天气热的时候，更要多喝水。
其实，很多小朋友不喜欢喝水，觉得没味道。
但我们可以试试加点儿水果，像柠檬、橙子，让水变得好喝。
记住，喝水要像喝快乐一样。
二、运动的重要性2.1 规律运动运动对孩子的成长可是至关重要的。
每天至少要有一个小时的运动时间。
可以是跳绳、踢球、游泳，或者就简单的户外散步。
运动不仅能锻炼身体，还能让孩子们结交朋友，增强团队合作意识。
2.2 亲子运动家长们也可以参与进来，和孩子一起运动。
打打篮球、踢踢足球，甚至在公园里一起跑步。
这样不仅锻炼了身体，还是增进感情的好机会。
小朋友们看到爸爸妈妈参与其中，会觉得特别开心，觉得自己很重要。
2.3 远离电子产品现在的小朋友接触电子产品的时间越来越长。
可我们要控制这方面的时间。
太多的屏幕时间对视力和身体都有影响。
可以定个规则，吃饭、做作业的时候不玩手机，外出时也要尽量少看屏幕。
三、心理健康3.1 建立良好情绪心理健康同样不能忽视。
孩子们会经历各种情绪，比如快乐、悲伤、愤怒。
我们要教他们如何表达这些情绪，怎么去理解和调节。
可以通过讲故事、做游戏来引导孩子们。
通过这种方式，孩子们能学会更多的情绪管理技巧。
3.2 创造安全感家庭是孩子们的避风港。
营造一个温馨的家庭环境，让他们感到安全和被爱。
每天花一点时间和孩子聊聊天，了解他们的想法和感受。
幼儿园卫生保健知识讲座一、开场白各位家长、老师，大家好！今天我来给大家做一场关于幼儿园卫生保健知识的讲座。
作为一名幼儿园专业教师，我深知幼儿园是孩子与家庭、学校和社会接轨的纽带，是幼儿健康成长的关键时期，也是幼儿身心发展的重要阶段。
因此，幼儿园卫生保健是非常重要、必不可少的一个方面。
希望通过今天的讲座，让大家了解幼儿园卫生保健的相关知识，加强家园共建，为孩子健康成长提供更好的保障。
二、什么是幼儿园卫生保健幼儿园卫生保健指的是保护、维护幼儿的身体健康、提高幼儿的健康素养、预防和控制幼儿园传染病的发生和传播，提高幼儿园环境卫生水平，并组织保健知识的宣传和教育等方面的一系列工作。
幼儿园卫生保健的工作内容主要包括以下几个方面：1.饮食卫生保健。
对食品、食具、环境等进行检查，确保幼儿园的饮食卫生达标，并鼓励幼儿养成良好的饮食习惯。
2.个体卫生保健。
教育幼儿勤洗手、勤洗脸、勤换衣服，锻炼身体、增强体质，注意保护眼睛和听力等方面，预防幼儿感冒、咳嗽、结膜炎等疾病的发生和传播。
3.环境卫生保健。
对幼儿园的卫生环境进行定期检查、清洁、消毒，确保病从口入和空气传播等途径的防控。
4.传染病控制。
每天进行幼儿体温、身体状况的观察和记录，发现疑似传染病要及时隔离并报告所在单位的卫生防疫部门。
5.保健知识宣传和教育。
组织开展健康教育月、防治传染病活动周等宣传教育活动，向幼儿和家长传达卫生保健知识和正确的健康观念。
三、如何营造幼儿园良好的卫生保健环境营造良好的幼儿园卫生保健环境是关键的。
以下是一些措施：1.建立有效的管理制度。
幼儿园要建立完善的卫生保健管理制度，责任到人，每个工作环节都有责任人和责任部门，确保每一个环节做到位，并且可以时时监控。
2.定期检查幼儿园环境。
幼儿园环境要定期检查，并且实行每天消毒、每周打扫、每月彻底清洁，从而保证幼儿园环境的清洁、整洁、卫生。
3.规范食品加工和食堂环境。
在食品加工和食堂环境方面，要规范操作，确保食品安全、用具干净、环境整洁、通风良好。
幼儿园秋季防病知识家长讲座一、引言随着季节的交替，秋季已经悄然而至。
在这个季节里，气温逐渐变凉，天气干燥，很容易让孩子们感染各种呼吸道疾病和传染病。
为了确保幼儿园孩子们的健康，我们特邀请了专家来为家长们讲解幼儿园秋季防病知识，希望能够帮助家长更好地保护孩子们的健康。
二、秋季常见疾病1. 流行性感冒秋季是流感的高发期，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
流感主要通过飞沫传播，易在集体生活场所传播，如幼儿园、学校等。
流感的症状包括发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、乏力等，严重的情况下会导致呼吸困难、肺炎等并发症。
2. 儿童哮喘秋季的天气干燥，易引起儿童哮喘的发作。
哮喘是一种慢性呼吸系统疾病，主要症状是呼吸困难、喘息、胸闷等。
如果不及时治疗，容易导致生命危险。
3. 手足口病手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，主要以婴幼儿为主要感染人群。
症状包括发热、口腔和手足部出现水疱等。
秋季容易传播，容易引起幼儿园中的集体性疫情。
三、幼儿园秋季防病知识1. 加强户外运动秋季阳光明媚，适合孩子们进行户外活动。
户外运动不仅可以增强孩子们的体质，还可以增加身体的抵抗力。
2. 注意保暖秋季气温变冷，家长应该给孩子们穿上合适的衣物，避免受凉。
尤其是早晚温差较大时，要及时增减衣物，防止感冒。
3. 定期开窗通风幼儿园是集体生活的场所，空气流通是非常重要的。
要定期开窗通风，保持空气清新，减少病菌的传播。
4. 加强营养秋季是孩子们成长发育的关键时期，家长要注意给孩子们营养均衡的饮食，增加免疫力，预防疾病的发生。
5. 勤洗手洗手是预防传染病的首要措施。
家长要教育孩子们养成勤洗手的好习惯，尤其是在接触过公共场所、动物、呼吸道感染者之后。
四、家长参与家长在孩子的健康教育中扮演着重要的角色。
除了要关心孩子的饮食、睡眠、情绪等方面，还要定期带孩子进行体检，及时发现健康问题。
要与老师保持密切的沟通，了解孩子在幼儿园中的健康状况，合作共同关心孩子的健康成长。
幼儿园的健康教育知识讲座
《健康宝宝成长指南》
幼儿园是孩子们健康成长的重要阶段，为了帮助家长更好地关注和促进孩子们的健康，我们特邀请了专业的医生和健康教育专家来为家长们进行健康知识讲座。
首先，我们学习了孩子常见的健康问题。
专家告诉我们，幼儿时期的孩子很容易受感冒、发烧、腹泻等常见疾病的困扰，在日常生活中要注意孩子的饮食营养、保持室内通风、保持干净卫生等，有助于减少疾病的发生。
其次，专家们也向家长们介绍了孩子的日常保健知识。
比如，孩子的洗手习惯很重要，要养成定时洗手、正确洗手的好习惯，避免病菌的传播。
还有，孩子的睡眠也很重要，要保证孩子有充足的睡眠时间，有助于孩子的身体和大脑的发育。
最后，专家还教导了家长们一些常见疾病的预防和处理方法。
比如，流感季节要及时为孩子接种疫苗，预防流感的发生；对于一些常见疾病如感冒、腹泻等，要及时进行处理，不可掉以轻心。
通过这次健康教育知识讲座，家长们深刻意识到了孩子健康的重要性，明白了许多孩子健康的相关知识，也更好地学会了如何对待孩子在日常生活中的健康问题。
希望通过这次讲座，家长们可以更好地关注和呵护孩子们的健康成长，为他们的未来打下坚实的健康基础。
幼儿健康知识讲座（一）幼儿健康知识内容概要一、认识健康（一）培养儿童生理健康（二）培养儿童心理健康（三）培养儿童社会适应能力（四）培养儿童道德健康二、少儿常见疾病及预防“健康”传统的观念认为：各个器官系统发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛，有良好的劳动效能状态，就是健康。
（交往障碍个体）1990年世界卫生组织（WHO）在对健康定义的阐述中又增加了道德健康：健康不仅仅是没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康，只有具备了上述四个方面的良好状态，才是一个完全健康的人。
生理健康：是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常；心理健康：主要的指标为具有同情心和爱心，情绪稳定，积极向上，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦共处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐等。
社会适应健康：适应良好是指能胜任各种社会和生活角色。
（幼儿入园适应难）道德健康：最低标准是不损害他人。
．（一）培养儿童生理健康人生中两次生长发育较快的突增期！第一次在2岁以前；第二次在青春发育期，年龄在10—15岁期间。
在第二次突增期结束的时候男女学生身体素质能力分别可以达到成人的90.6%和94.6%。
坚持锻炼运动系统的作用经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统可以使骨变得更加粗壮和坚固；可以使关节伸展性增加，关节活动范围加大，灵活而牢固对心脏的意义经常参加体育锻炼能使心血管系统的机能得到明显提高对肺的作用经常参加体育锻炼可以使呼吸肌增强，因而胸围增大，也可以增大肺活量，还能使呼吸深而缓慢，因此活动耐久，不易疲劳。
良好的个人生活卫生习惯(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书（二）培养儿童心理健康儿童心理健康的标准：（1）正常的智力发展水平（2）基本的自我认识能力（3）基本的人格协调能力（4）基本的自主独立性（5）能够控制自己的情绪（6）基本的生活适应能力（7）基本的社会交往能力幼儿健康知识讲座（二）儿童心理健康的心理品质表现人的心理是否健康，目前尚无统一测量标准。
根据我国青春期儿童的心理活动特点，他们达到心理健康应具备以下六个心理品质。
一、智力发育正常正常智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。
智商（ＩＱ）在８０分以上属智力正常，智商低于７０分属智力落后，智力发展落后于实际年龄属心理发育异常，常伴有适应能力低下，是儿童学习困难的主要原因之一。
二、稳定的情绪心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。
尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。
三、能正确认识自己对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善。
对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自觉地努力去克服。
有自己的理想，对未来充满信心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就。
四、有良好的人际关系尊重理解他人，良好的人际关系。
有积极、心理健康的儿童少年，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。
他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。
在集体中威望很高，生活充实，有朋友和知己。
五、稳定、协调的个性人格亦称个性，人格表现为一个人的整个精神面貌。
心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自已进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
健全人格的基本特征是：相对稳定的情绪状态，坚韧的毅力，灵活的应变能力，强烈的责任感和良好的自制力。
六、热爱生活健康的儿童应有的特质1.积极的心态心态是一种惯性思维，是一种习惯，可以改变。
千万别认为是事件影响了你的心态，要知道正是你的心态影响了你的发展。
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。
2.学会微笑3.心理承受力（耐挫折能力）：当你觉得不公正时，告诉自己有时人生便是如此，妈妈告诉我，人生就像一盒巧克力，你不知道会尝到什么味道心中有爱、心中有集体、心中有他人心中有爱4.5.与人合作幼儿健康知识讲座（三）作为健康的儿童，如果没有合作精神，就无法调动合作伙伴的积极性，无法形成向心力与凝聚力，团体就没有成功的可能。
如何监定儿童的心理问题监定本就是一件相当棘手的工作，以下我们愿提出几项原则，供父母作为判定的标准（然而若想正确的判定可能就得请教心理专家或精神科医师。
）1.行为与年龄的关系：每个年龄的孩子都有一般的行为表现与发展程度，如果你发现孩子比其他同龄孩子落后许多，最好能到医检查。
2.异常行为出现的频率：假如怪异行为偶尔才出现一两次，父母就暂时用不着大惊小怪，但是如果经常产生，甚至经过约束后仍无法矫治的话，就得注意并寻求治疗。
（开关门、凝视物品、用物品安慰心理）3.对日常生活妨碍的程度：假如孩子的问题已严重干扰孩子正常生活或学习的话，就须求助于心理专家了。
4.观察孩子是否已有其他相关的并发症。
儿童本身缺乏适当表达能力，所以面对自己的问题他们常会透过一些怪异行为表达，例如：想博取关心而佯装头疼、以反抗父母掩饰内心的焦虑。
诸如此等问题，我们绝不可用成人的标准来衡量。
其次，儿童心理问题的临床症状也不见得与成人相合，例如：忧郁症；成人可能会有自杀倾向，而儿童却无此种倾向；同样地，成人精神分裂症的主要症状可能是幻觉、妄想、幻听等，不过儿童期精神分裂症的主要症状却是退缩。
另外，由于儿童正逢运用周遭环境建立自我概念的阶段，如果能及早治疗，较具成效、且对孩子的伤害会减少许多，但是若拖延处理时效，就得多费一番周折。
儿童常见的心理问题传统观念里，总认为心理问题只会发生在成人身上，其实并不然。
也许有人会问：难道儿童也会有心理问题吗？很不幸地，答案是肯定的。
一般而言，我们将儿童的心理问题分成一般性及特殊性二类。
一般性的问题如：口吃、尿床、逃学、不吃饭、说谎、好动等；特殊性的问题如：自闭症、适应障碍、癫痫、儿童期精神分裂症等。
也许你会说，你所碰到的问题不只这些。
的确；孩子的问题并不只以上所提及的。
然而我们列举这些常见的心理疾病，并不是想对儿童的心理问题加以分类，而是想让父母亲了解孩子出现哪些行为时必须注意、甚至治疗。
自闭症典型自闭症的孩子，目光与言行都不与人接触，常使自己活在自我的世界里，而且脾气异常强烈，他们同时会固执的爱听某种旋律或某种玩具，甚至具有灵巧的动作及想法。
日常生活中，他对「物」的兴趣比对「人」来得高，有时甚至会把人的肢体当成物体来玩；玩的时候，常常会有一些重覆且节奏性的动作；对於喜欢的东西相当执著且一成不变。
产生自闭症可能的原因有：遗传、脑伤以及父母对子女冷漠的管教态度等。
其治疗方法，积极方面：应注意自己的管教态度、适时提供爱及关怀、并妥为设计适宜的学习环境。
消极方面：则应给．予行为治疗，例如用代币学习或社会性增强等方式来建立自闭症儿童的人际关系，饮食行为等过动儿活动量过大的孩子容易坐立不定、整天跑东跑西、爬上爬下、话多、手势多、父母或老师往往非常讨厌这种孩子，他们有时会认为这些孩子是故意捣蛋的。
一般而言，这些孩子的特质有：。
注意力难以集中……肌肉协调不良……缺乏抑制力，挫折容忍度偏低……情绪不稳易发怒……过度敏感。
儿童过度好动的可能原因有三种：一是家庭压力太大、二是轻微的脑部受损、另一种是天生就属于活动型的孩子。
治疗可分成二部分，积极方面应尽量减低家庭压力，怀孕时不要乱服成药；消极方面则可使用镇静剂，降低孩子的活动量（但不宜长久服用），在教学上则尽量安排消耗体力的或简单的活动，并时时给予必要的增强。
恐惧症儿童对鬼、神及不明物体的恐惧似乎是司空见惯，但是这种恐惧若持续不断地存在著，则将影响孩子的正常生活。
造成恐惧症的原因不外以下三种，其一是过去可怕的经验所引起：如突来的巨响、朋友或兄弟的恫吓等；其二，恐惧可能是焦虑的代替品；其三是社会学习而来。
矫正上应尽量避免危言恫吓；如果过度恐惧可以服用轻微镇静剂减低其恐惧程度，然后再使用系统敏感消除法除去其恐惧。
1、自卑是一种性格缺陷，而一个人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。
无疑，自卑对儿童的心理健康将产生负面影响，更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。
美国儿童心理治疗专家霍夫曼指出：当家长的须关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，应尽早帮助克服和纠正，以避免随年龄的增长最终形成自卑性格。
霍夫曼还认为，自卑儿童往往会表现出如下早期征兆：常年情绪低落，如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理的前期表现。
过度怕羞儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。
拒绝交朋结友一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为洪水猛兽”。
难以集中注意力自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。
这是因为挥之不去”的自卑心理在作祟。
经常疑神疑鬼自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。
长此下去，他们还可能发展到疑神疑鬼”的地步，总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。
过分追求表扬自卑儿童尽管自感低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。
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