国际经验表明,在人群的死亡率中当慢性病占到60% 以上时,只有将疾病控制的重点前移,才能遏制慢性病 的上升。
芬兰自1969年开始采取行动,从膳食调整、加强活 动入手,倡导健康的生活方式。在此后的33年,芬兰 35~64岁男子的冠心病死亡率下降了76%,妇女 的体重指数(bmi)也能够保持稳定,这证明了健康 生活方式的效果之大。过去20年间,很多发达国家采 取不同形式,推动国民健康生活方式,均取得了成 效。
◎ 运动 yùndòng (1) [move;turn around]∶运行 转动 因天时而行罚,顺阴阳而运 动。——《新语》 (2) [utilize;put to use]∶运用 夫宰相运动枢极。——《后汉书》 (3) [motion]∶物体位置不断改 变的现象 直线运动 (4) [sports]∶可促进身体健康的 身体活动 排球运动 (5) [movement]∶向群众公开宣 扬某种思想、见解、主义的群众 活动
◎ 运动 yùndòng
(1) [arrange things through pull]∶为求达到某种目的而奔走钻营
(2) [raise]∶张罗、准备
心里还想,等有些钱钞到手,好去运 动。——《二刻拍案惊奇》
(3) [arouse]∶鼓动、引起、激发
我自回国之后,原想去运动政府,做一 番事业。——《负曝闲谈》
护路运动——依旧度娘万岁
(6)[sports]万事万物运作的规律 叫运动。运动是被动的状态
运动的好处你猜猜看吧也不 用我说了
算了我还是说一下吧
体育作为人类的一种社会活动,是在人们的社会生产和生活中产生和演变 的。它与社会的政治、经济、科学、文化、教育、军事等密切相关。它以 人的全面发展为研究对象,通过身体锻炼增强人的体质,通过体育的社会 实践促进社会发展和文明进步。在体育运动中不断产生和积淀的规范人类 行为和思想的体育文化是体育工作的指导思想和灵魂,是社会主义精神文 明建设的重要组成部分。对提升人的道德素质、提高社会文明起到非常重 要的作用。