拉丁舞 课件
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拉丁舞教材前言拉丁舞是21世纪的热门舞蹈之一。
这股热潮已席卷全国、风靡世界。
拉丁舞分为五个舞种,即伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛舞。
它也被称作体育舞蹈。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。
对于广大中小学生来讲,利用课余时间接受拉丁舞的训练,有诸多有益之处,它不仅能增强体质,梅花形体,还有助于学生的心理发展,丰富他们的综合知识。
但是,拉丁舞之所以没有在全国中小学校得到普及,是因为它对学生会产生某些弊端。
本课程教学的目的:1 .塑造健美体态,促进个性发展,培养良好的心理品质,增进身心健康全面发展。
2 .学会了解自我、展示自我,增强自信心,和文明健康的礼仪。
3 .了解拉丁舞文化内涵。
培养感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识与能力。
4 .提高学生国标舞的基础理论知识、基本技能水平。
5 .培养学生探究学习的习惯,促进学生实践能力和创造能力的形成,丰富校园文化生活,推广校园文化特色。
目录一拉丁舞概述 (3)二恰恰恰1.基本步 (4)2.单人套路 (5)三伦巴1基本步 (6)2单人套路 (6)四牛仔1基本步 (7)2单人套路 (8)五桑巴1基本步 (9)2单人套路 (9)六斗牛1基本步 (10)2单人套路 (10)一.拉丁舞概述教学目标:通过学习使学生掌握拉丁舞的基本理论知识教学重点:了解体育舞蹈不同舞蹈种类的风格特性、文化背景、音乐节奏。
教学难点:如何理解体育舞蹈文化内涵。
拉丁舞属于国际标准舞,又俗称国际标准交谊舞。
拉丁舞的前身就近来说是社交舞,也称交际舞、交谊舞。
交谊舞最早起源于西欧,后来,居住在拉丁美洲土地上的人们将交谊舞与拉美人民的生活相融合,于是演变成了拉丁舞。
今天的拉丁舞在世界上的发展正方兴未艾,它将艺术、体育、舞蹈、拉丁文化有机的融为一体,以其独有的艺术魅力吸引着广大群众,是既有文化艺术内涵又具备体育竞赛形式的一种健身运动。
这正是越来越多的中小学生喜爱并接受它的原因。
拉丁舞在1984年传入中国,并很快被我国人民所接受。
国标拉丁舞桑巴入门最近,常有朋友为桑巴的练习而苦恼,那么今天来谈谈桑巴舞,下面是我整理的一些关于的资料,供你参考。
1:根本知识桑巴SAMBA舞是一种行进型舞蹈,在舞蹈的过程中,沿着舞程线绕场行进。
桑巴舞是拉丁舞中有着特殊节奏的最令人激奋的舞蹈。
桑巴舞最突出的特点是桑巴的反弹动作,是由于膝关节和踝关节的弯曲和伸直产生的,在 1 a 2 的桑巴所有动作中,膝关节和踝关节支持着大局部的重心。
桑巴舞在脚法上完全是脚掌着地,脚跟抬起不着地。
桑巴舞的风格特点,可以归纳为:步法上有弹跳性,体态上有摇曳感。
步法上的弹跳性,既跳桑巴舞时,两膝随着强烈的音乐节奏一屈一伸,当慢步出脚时,膝部弯曲,第一个快步出脚时,脚掌着地,承受局部重心,另一条腿膝部伸直,身体同时向上有弹跳感,臀部也随之摆动。
如同有弹性的物体,承受压力向下后,当去掉压力必然会反弹向上一样。
体态上的摇曳感,即不少桑巴舞步都有左倾、中倒或前俯、后仰的姿态,有点模仿棕榈树随风摆荡,摇曳生姿,具有热带地区土风舞的鲜明风格。
初学者学习桑巴舞,必须练好原地的反弹动作,先做平均节奏的双膝同时弹动,再做桑巴舞的带特性节奏的1 a 2 的单足练习,即第一步屈膝1,第二步伸直a,第三步屈膝3。
我发现很多人跟教师学桑巴舞的时候,只是模仿教师的动作,很多教师对舞步的要领讲解的不多,那么学员只是机械的模仿,不懂要领知识,尽管刻苦练习,却很难有所进步,甚至很多人的跳法很不正确。
下面我就以桑巴别步为例讲解一下,这些要领,一般教师不会讲的那么细,一般的舞蹈书上也只是一带而过,所以,对于初学桑巴的朋友,好好学习,千万别错过。
2:桑巴别步桑巴别步是桑巴舞中非常重要的动作,在练习过程中要解决反弹节奏的准确性,足部和身体协调等一系列问题,所以初学者必须反复练习,熟练掌握。
桑巴舞有很多种节奏型,最常用的一种就是1 a 2 这种节奏型,其中1占四分之三拍,a占四分之一拍,2占一拍,整个根本动作是两拍。
拉丁舞备课教案32节课
第一节课:介绍拉丁舞的起源和特点
第二节课:学习基本的拉丁舞步
第三节课:练习基本的拉丁舞步
第四节课:学习拉丁舞的舞姿和身体姿势
第五节课:练习拉丁舞的舞姿和身体姿势
第六节课:学习拉丁舞的基本舞蹈动作
第七节课:练习拉丁舞的基本舞蹈动作
第八节课:学习拉丁舞的转身和转体动作
第九节课:练习拉丁舞的转身和转体动作
第十节课:学习拉丁舞的配合动作和合作舞步第十一节课:练习拉丁舞的配合动作和合作舞步第十二节课:学习拉丁舞的音乐节奏和节拍感第十三节课:练习拉丁舞的音乐节奏和节拍感第十四节课:学习拉丁舞的表情和情感表达
第十五节课:练习拉丁舞的表情和情感表达
第十六节课:学习拉丁舞的舞台表现和舞蹈技巧第十七节课:练习拉丁舞的舞台表现和舞蹈技巧第十八节课:学习拉丁舞的舞蹈编排和创意表达第十九节课:练习拉丁舞的舞蹈编排和创意表达第二十节课:学习拉丁舞的服装和化妆技巧
第二十一节课:练习拉丁舞的服装和化妆技巧
第二十二节课:学习拉丁舞的舞台道具和舞台布景
第二十三节课:练习拉丁舞的舞台道具和舞台布景
第二十四节课:学习拉丁舞的舞蹈排练和演出准备
第二十五节课:练习拉丁舞的舞蹈排练和演出准备
第二十六节课:学习拉丁舞的舞蹈表演和舞台表现
第二十七节课:练习拉丁舞的舞蹈表演和舞台表现
第二十八节课:学习拉丁舞的舞蹈比赛和评分标准
第二十九节课:练习拉丁舞的舞蹈比赛和评分标准
第三十节课:学习拉丁舞的舞蹈表演和比赛心态
第三十一节课:练习拉丁舞的舞蹈表演和比赛心态
第三十二节课:总结拉丁舞的学习和表演经验,展示成果。