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航海职业院校航海心理学教学的探讨作者：王志昌来源：《成长·读写月刊》2016年第02期【摘要】新时代的海员不仅要具有良好的敬业精神、扎实的专业基础、较高的安全、环保意识，而且要具备良好的心理素质、健全的人格，才能保障海员的身心健康，适应航海的工作环境，预防和减少各种航海事故的发生，提高工作效能，顺利完成各项任务。
因此，加强航海心理学教育对航海类学生具有十分重要的意义。
如何使航海心理学教学紧跟时代的步伐，凸现其优势，发挥其巨大的潜力，是航海心理学教师值得思考的问题，现就航海心理学教学存在的问题作一些探讨。
【关键词】航海心理;高职院校;心理健康;职业规划加入WTO后，外派海员的业务也随之快速发展;我国航海人材在国际航运市场演绎着举足轻重的角色;加之中国航运业自身对航海人才需求的扩大，导致中国的职务船员需求量迅猛增加。
为了适合国际航海形势，培养高素质航海人才迫在眉睫。
新时代的海员不仅要具有良好的敬业精神、扎实的专业基础、较高的安全、环保意识，而且要具备良好的心理素质、健全的人格;才能保障海员的身心健康更好地适应航海的工作环境，预防和减少各种海事的发生，顺利完成航运任务。
航海院校做为职务船员培训教育的基地，加强航海心理学教育对航海类学生具有十分重要的意义。
一、海员心理健康对航海安全的影响据调查统计，在中国的海员群体中存在不同程度心理障碍的海员占很大比例，因心理问题引发的安全事故和海事灾难时有发生;近几年也逐渐引起海员管理部门的重视。
海员较高的心理障碍率，与其工作、生活环境和条件有着密切关系的。
最近几年来，针对海员心理素质开展的研究也不在少数，各船员管理公司纷纷研究海员心理素质对航海安全产生的影响，同时也开始重视海员心理素质的培养，并采取了一些措施，如开展专题研究课题，重视海员思想工作等，但纵观目前所开展的各项工作，普遍存在着重事后控制、忽视事前及事中控制的现象。
因此，研究海员的航海心理对保障船舶的安全航行具有十分重要的现实意义和长远意义。
海员⼼理问题对安全的影响专科毕业设计（论⽂）设计题⽬：海员⼼理问题对安全的影响系部：航海技术专业：海事管理班级：海事管理 111301 姓名：钱⼭学号： 111713130137 指导教师：陶肆职称：讲师20 14 年6⽉南京摘要航海职业的特殊性直接影响到海员的⼼理，海员的⼼理问题主要反映在海员的⽣理状况、海员的⼈际关系、海员的职业问题等⼏个⽅⾯，形成上述问题的主要原因有海员个⼈因素、职业因素、企业因素和社会因素。
海员的⼼理问题得不到及时的援助，将会成为航⾏安全的隐形杀⼿，对船舶安全构成隐患。
关键词海员⼼理问题航⾏安全AbstractThe particularity of sailing career directly affect the seafarers' psychology, seafarers psychological problems mainly reflects in the physiology of seafarers, sailors of interpersonal relationship, their career problems from several aspects, such as the main reason of these problems have seafarers' personal factors, occupational factors, business factors and social factors. Seafarers psychological problems not promptly assistance, will be the navigation safety of invisible killer, a hidden trouble to maritime safety.Keywords: seafarers' psychological problems maritime safety⽬录1 引⾔ (1)2 ⼼理健康标准 (1)2.1 ⼀般的⼼理健康标准 (1)2.2 海员的⼼理健康标准 (1)3 海员的常见⼼理问题 (1)3.1 思家情绪和孤独感 (2)3.2 职业⾃卑感和抑郁症 (2)4 海员⼼理问题的成因 (2)4.1 航海的环境因素 (2)4.2 海员的职业因素 (3)4.3 海员的⾃我因素 (3)4.4 社会因素 (4)4.5 企业因素 (4)5 海员⼼理问题对安全的影响 (4)6 解决海员⼼理问题的建议和措施 (4)6.1 加强海员的⼼理学教育 (4)6.2 培养海员的业余爱好 (5)6.3 合理安排海员的⼯作休假时间 (5)6.4 改善公众对海员的认知 (5)参考⽂献 (6)1 引⾔由于海运成本较低且运输量⼤，海上运输承载了国际贸易中80％的运输量。
海员心理健康问题与影响及对策【摘要】海员心理健康问题在航海工作中逐渐凸显，影响海员工作效率和生活质量。
本文首先剖析海员心理健康问题的现状，指出长期工作环境、孤独、压力是主要原因。
其次探讨这些问题对海员的影响，包括抑郁、焦虑、失眠等不良后果。
然后提出对策，如建立心理健康支持系统、加强心理健康教育等。
也介绍了海员心理健康问题的预防措施，强调定期心理检查、心理辅导等方式的重要性。
最后探讨了应对方法，包括情绪管理、放松技巧等。
结论部分强调海员心理健康问题的重要性，推广解决途径和未来发展趋势。
海员心理健康问题的处理需要全社会的关注和支持，以确保海员的身心健康和工作稳定。
【关键词】海员、心理健康、问题、影响、对策、现状、预防措施、应对方法、重要性、解决途径、发展趋势。
1. 引言1.1 海员心理健康问题与影响及对策海员心理健康问题是一个备受关注的话题，航海工作的特殊性质使得海员易受到心理健康问题的影响。
这些问题不仅会对海员个人的生活和工作造成负面影响，还会影响整个船舶的安全和运行。
了解和解决海员心理健康问题势在必行。
海员心理健康问题主要包括孤独、焦虑、抑郁、恐惧等各种症状，这些问题可能源于长期在海上工作所带来的压力和孤独感。
海员长时间与家人分隔，缺乏社交和支持系统，容易产生情绪问题。
航海工作的不规律性和环境的不稳定性也会对海员的心理健康产生负面影响。
为了解决海员心理健康问题，可以采取一系列对策。
其中包括加强心理健康教育和培训，建立健康的工作环境和生活条件，提供心理咨询和支持服务等。
注重船员之间的团队合作和互助，也是有效缓解心理压力的途径之一。
通过以上方法，可以有效预防和解决海员心理健康问题，建立健康、和谐的船舶工作环境，确保船员们的身心健康。
在未来，应该进一步加强对海员心理健康问题的关注和研究，不断完善相关政策和措施，促进海员心理健康问题的持续改善和发展。
2. 正文2.1 海员心理健康问题的现状海员作为长期在海上工作的职业群体，面临着诸多心理健康问题。
《海员心理健康》课程标准课程名称：海员心理健康适用专业：航海技术开设学期：第一学期学时：32学分：2一、课程性质及作用《海员心理健康》是一门必修课程，它的任务是使学生掌握航海活动中基本的心理活动与规律；能初步运用心理学的概念、理论和方法，对航海活动中的一些现象与心理问题进行解释、说明与辨别，提出解决问题的心理学策略。
课程集知识传授、心理体验与行为训练为一体，旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，提高船员的心理素质。
二、课程设计思路本课程以构建“理论联系实际，充分体现课程的实践性和职业性，注重提高学生能力”为主要教学设计思路。
在教学方法上，主要运用课堂讲授法、案例分析法、角色扮演法等方法和手段进行教学，坚持“心理指导与心理自助相结合”、“心理防护与心理发展相结合”的原则，紧密结合海员工作的实际需要进行学习，做到学有所用。
采用现代信息技术，融“视听训练”为一体；提供丰富的学习资源，融“心理健康教学、自助”为一体，有效地促进学生的心理适应与心理训练。
三、课程目标通过课程教学，使学生在知识、技能和心理素质三个层面达到以下目标：（一）认知目标：通过本课程的教学，使学生了解海员心理健康与发展的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解海员心理特征及常见问题，掌握自我调适的基本知识。
（二）能力目标：通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。
如人际交往技能、情绪管理技能、生涯规划技能、问题解决技能、自我管理技能等。
（三）素质目标：通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索符合自身特点的自我成长与自我实现的路径。
《海员心理学》教学大纲一、课程性质和任务课程性质：本课程是航海专业的一门选修课，课程任务：立足于青年心理特点及发展规律，阐述心理过程和心理活动的一般规律，联系海员职业特点，加强海员心理健康教育。
二、课时分配本课程教学总时数为24课时，具体安排参照下表：三、课程内容第一章绪论介绍青年和青年期的划分，了解青年心理特点和发展变化特征，说明青年心理健康要达到的目标。
重点：青年心理特点及其发展规律。
难点：海员职业衘特点与海员心理健康情况。
第二章认识概述感觉、知觉、注意、记忆、思维等心理活动过程的基本内容，联系青年认知发展的规律和海员职业的要求，把认知规律应用于学习、生活和未来的职业工作中。
重点：心理活动过程的基本内容。
难点：青年思维的特点。
第三章情绪与意志了解情绪的一般内容和青年情绪发生的特点，介绍情绪的调控方法，讨论海员特殊职业压力与积极应对，探计意志规律的一般内容及其在海员职业中的应用。
重点：青年情绪发生的特点，介绍情绪的调控方法。
难点：意志规律在海员职业中的应用。
第四章个性倾向性了解需要、动机、兴趣等动力系统的一般规律，说明需要、动机、兴趣与海员职业的交互影响。
重点：需要、动机、兴趣等动力系统的一般规律。
难点：需要、动机与海员职业的交互影响。
第五章个性与人格了解个人的能力状况、气质类型和性格特点，说明海员特殊职业对个性品质的要求以及不同个性特点的适应情况。
了解青年自我意识和社会化的发展。
重点：气质类型和性格特点。
难点：青年自我意识和人格社会化。
第六章人际交往介绍人际的功能和类型，了解人际关系建立和发展的原则、效应、技巧，了解青少年人际交往的特点，指出海员的人际关系要求。
重点：人际交往的特点。
难点：人际关系的建立与发展。
第七章性心理了解性生理和性心理发展的特点与基本阶段，了解性别意识和性别差异，了解性心理异常的一般表现。
重点：性心理的发展的特点与基本阶段。
难点：海员职业与性心理。
第八章品德心理了解品德的结构和品德发展的基本过程，解释青年品德心理特点，提出海员道德要求和个人品德约束。
杂谈海员职业及心理杂谈海员职业及心理曾几何时，航海是探险的代名词，sailor是探险家的代名词。
海员作为一个古老的职业，见证了历史上众多王朝的兴衰没落。
也在地理大发现上抹下了浓重的笔墨。
而如今，光环已不在，海员从业者成为了工作环境差、收入待遇低、社会地位低，甚至在一些从业者口中连农民工都不如的阶层。
网络上这样的帖子有很多，从各个不同的角度（历史，政治，社会等））讲述了海员职业的兴衰没落，也对比了中外不同的航海文化对海员职业造成的影响。
海员职业会因为政策导向，社会变革，科技进步等因素而消失吗？当然不会，至少很长一段时间不会。
举几个不恰当的例子——妓女，小偷，乞丐。
这些“古老职业”消失了吗？并没有。
当然这些并不单单只存在于不发达国家，即使在发达国家，这些“职业”也没有消失，反而在一些发达国家，性工作者是合法职业，还受到保护；小偷换成合法身份成了开锁匠、各行业的“间谍”；乞丐也不落单，抖音上红极一时的流浪汉沈巍，还被大家冠以大师的称号，颇有洪七公当年“北丐”的风范。
有人也许会说，这些能算职业吗？当然算，撇开传统道德观念，古代行刑的刽子手也是职业，手起刀落，自己脑补。
刽子手消失了么？当然没有，他们只是换了一种身份或者方式存在。
而随着社会的进步，科技的发展，更多的新兴职业也如雨后春笋般的出现，各种相关专业也在各个院校开设。
而在我看来，影响最终结果的却是从业者本身，是人本身，任何生产活动都不能脱离人的因素，即使是现在的AI人工智能，也不可能完全取代人类。
航海虽然不像航空那样对驾驶员有着十分严格的要求，但也绝不是随便什么人都可以从事的工作，航海同样要求海员有对职业的良好适合性。
航海中工作的特殊性要求海员具有特殊的心理素质，要求海员在特殊的甚至是险恶的环境下去适应工作，另外远洋船舶上的人群特殊性、饮食特殊性等等，都要求对海员进行特殊的培养。
航海环境对海员的影响：海员生活在大海这个特殊的自然环境和船舶这个特殊的人造环境之中，要维护航海的安全和海员心身健康都离不开研究海员的工作生活环境。
航海类大学生心理健康教育探析摘要：大学生心理健康教育作为大学教育的组成部分，其重要性和紧迫性日益突出，本文结合航海类专业的特点，深入分析了航海类大学生主要存在的心理问题及表现，提出了航海类高校应对大学生心理问题的举措。
关键词：航海类大学生心理问题心理健康教育一、引言随着高校大学生心理危机事件的日趋增长，大学生的心理健康问题越来越受到社会各界的重视，大学作为大学生人格和心理成熟的重要阶段，其心理健康教育程度如何直接影响大学生的心理健康水平。
航海类高校由于自身专业设置的特殊性，要求航海类大学生不仅要具备扎实的专业课理论功底和操作技能，更要具备过硬的心理素质，以适应航运人才的素质要求。
二、航海类大学生主要存在的心理问题类型及表现作者对青岛远洋船员职业学院五个系的大学生进行了取样调查，涉及航海技术、轮机管理、船舶工程、港口业务管理等十个专业三个年级的近500名在校生，利用大学生晚自习的时间集中发放500张心理调查问卷，有效回收480张，通过对这些调查问卷的分析和研究发现，有相当一部分大学生存在不同程度和层次的心理问题，这些心理问题的存在不仅严重影响大学生的身心健康，同时也影响自身学业的顺利开展，这些心理问题主要表现在以下几个方面：1、环境调适性心理问题由于地域文化、环境气候、生活习惯等的差异，刚入校的大学生都有一个适应的过程，但有的同学不能很快适应这些变化，产生孤独、沮丧、烦躁等心理感受，如果不进行及时正确的心理调适，就会发展为心理障碍。
航海类专业的独特性决定了航海类院校一般实行半军事化的管理模式，通过一系列严格的规章制度培养学生良好的组织纪律性和服从意识，同时也旨在培养学生宽容协作、同舟共济的精神以及乐观向上、以苦为乐的生活态度，然而对于那些对大学生活充满美好想象的学生来说，这种严格的管理模式也并不是他们一入校就能接受的。
2、人际交往性心理问题这类心理问题的发生多是由人际交往过程中的干扰因素导致的，这类干扰因素往往较为复杂多变，既有客观因素，也有主观因素，比如大学新生面对陌生环境会产生恐惧感，害怕与人沟通，严重者或可发展为自闭症。
《海员心理学》教学大纲一、课程性质和任务课程性质：本课程是航海专业的一门选修课，课程任务：立足于青年心理特点及发展规律，阐述心理过程和心理活动的一般规律，联系海员职业特点，加强海员心理健康教育。
二、课时分配本课程教学总时数为24课时，具体安排参照下表：三、课程内容第一章绪论介绍青年和青年期的划分，了解青年心理特点和发展变化特征，说明青年心理健康要达到的目标。
重点：青年心理特点及其发展规律。
难点：海员职业衘特点与海员心理健康情况。
第二章认识概述感觉、知觉、注意、记忆、思维等心理活动过程的基本内容，联系青年认知发展的规律和海员职业的要求，把认知规律应用于学习、生活和未来的职业工作中。
重点：心理活动过程的基本内容。
难点：青年思维的特点。
第三章情绪与意志了解情绪的一般内容和青年情绪发生的特点，介绍情绪的调控方法，讨论海员特殊职业压力与积极应对，探计意志规律的一般内容及其在海员职业中的应用。
重点：青年情绪发生的特点，介绍情绪的调控方法。
难点：意志规律在海员职业中的应用。
第四章个性倾向性了解需要、动机、兴趣等动力系统的一般规律，说明需要、动机、兴趣与海员职业的交互影响。
重点：需要、动机、兴趣等动力系统的一般规律。
难点：需要、动机与海员职业的交互影响。
第五章个性与人格了解个人的能力状况、气质类型和性格特点，说明海员特殊职业对个性品质的要求以及不同个性特点的适应情况。
了解青年自我意识和社会化的发展。
重点：气质类型和性格特点。
难点：青年自我意识和人格社会化。
第六章人际交往介绍人际的功能和类型，了解人际关系建立和发展的原则、效应、技巧，了解青少年人际交往的特点，指出海员的人际关系要求。
重点：人际交往的特点。
难点：人际关系的建立与发展。
第七章性心理了解性生理和性心理发展的特点与基本阶段，了解性别意识和性别差异，了解性心理异常的一般表现。
重点：性心理的发展的特点与基本阶段。
难点：海员职业与性心理。
第八章品德心理了解品德的结构和品德发展的基本过程，解释青年品德心理特点，提出海员道德要求和个人品德约束。
