初中新生心理健康教育《适应新环境》活动课精品教案

适应新环境心理课教案新环境就像一个神秘的新星球，充满了未知。

你看小明，刚转学来的时候，紧张得像只小老鼠，对周围的一切都害怕。

新的学校、新的同学、新的老师，就像一道道关卡，可怎么过呢？这时候得勇敢迈出第一步，就像探险家踏上未知的土地。

和新同学打交道，就像打开神秘礼盒。

有的同学热情得像小太阳，主动来打招呼，可有的同学害羞得像含苞待放的花骨朵。

你得主动点呀，就像拿着钥匙去开那些礼盒，说不定里面都是宝藏呢。

像小红，主动和同桌聊天，很快就找到了新朋友，多好。

适应新的学习环境，像是学习新游戏规则。

新的课程安排、新的教学方法，就像新的游戏关卡。

小刚一开始觉得好难，作业都不会做，急得像热锅上的蚂蚁。

但他慢慢发现，只要多问老师和同学，就像找到游戏攻略一样，很快就能上手啦。

新环境里的文化氛围也很重要，这像空气一样围绕着你。

有的学校很注重艺术，到处都是学生的作品，就像走进了艺术殿堂。

在这里，你得像海绵吸水一样，吸收这种文化，让自己融入进去，像小美，参加了学校的绘画社团，快乐得像只小鸟。

适应新环境的住宿生活呢？宿舍就像一个小社会。

大家来自不同地方，生活习惯不同。

有的同学晚上睡觉打呼噜，像打雷一样，可烦人了。

这时候得互相理解，就像在大海里航行的船只，要相互包容，才能顺利前行。

像小莉，和室友沟通后，大家都调整了自己的习惯，相处得可好了。

面对新环境里的竞争压力，就像参加一场激烈的比赛。

新的同学都很优秀，你可能会觉得自己像个小矮人。

可别灰心呀，每个人都有自己的闪光点。

就像跑步比赛，有短跑健将，也有长跑高手，找到自己的优势，像小辉，发现自己数学好，在数学竞赛中脱颖而出，多有成就感。

新环境里的规则就像交通规则一样，得遵守。

学校有校规，班级有班规，这就像路上的红绿灯，不能乱闯。

要是违反了，就像在马路上逆行，会出问题的。

小宇一开始总是迟到，被老师批评后，他遵守规则，像个遵守交通规则的好司机，再也没出过问题。

在新环境里，要学会接受变化，这像变色龙一样。

适应新环境教案初中教学目标：1. 让学生理解适应新环境的重要性。

2. 培养学生积极面对新环境的态度。

3. 引导学生掌握适应新环境的方法。

教学内容：1. 适应新环境的重要性2. 积极面对新环境的态度3. 适应新环境的方法教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过与学生互动，了解学生对新环境的感受和困惑。

2. 引导学生思考适应新环境的重要性。

二、讲解（15分钟）1. 教师讲解适应新环境的重要性，让学生明白适应新环境对个人成长的影响。

2. 教师引导学生树立积极面对新环境的态度，让学生明白只有积极应对，才能更好地适应新环境。

3. 教师讲解适应新环境的方法，包括：a. 主动与他人交流，建立良好的人际关系。

b. 积极参加集体活动，融入新的集体。

c. 制定合理的学习计划，适应新的学习节奏。

d. 保持积极的心态，面对新的挑战。

三、案例分析（15分钟）1. 教师呈现一个关于适应新环境的案例，让学生分组讨论。

2. 各小组派代表分享讨论成果，大家一起分析案例中的人物是如何适应新环境的。

3. 教师总结案例中的经验教训，引导学生借鉴案例中的方法，更好地适应新环境。

四、小组活动（15分钟）1. 教师让学生分组，每组设计一个关于适应新环境的行动计划。

2. 各小组分享行动计划，大家一起讨论和完善计划。

3. 教师总结各小组的行动计划，鼓励学生在实际行动中积极适应新环境。

五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，让学生明确适应新环境的重要性。

2. 学生分享自己在适应新环境过程中的心得体会，以及如何运用所学方法解决问题。

3. 教师给予鼓励和指导，让学生在新的环境中不断成长。

教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对适应新环境的理解和掌握程度。

2. 课后与学生交流，了解他们在实际生活中运用所学方法的情况。

3. 通过学生的学习成绩和行为表现，评估他们适应新环境的能力。

教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的实际情况，调整教学方法和策略，以提高学生适应新环境的能力。

初中适应新环境教案教学目标：1. 帮助学生了解初中生活的变化，提高适应新环境的能力。

2. 培养学生积极面对挑战，克服困难的精神。

3. 引导学生建立良好的人际关系，融入新的学习生活。

教学重点：1. 初中生活的变化及应对策略。

2. 培养学生的适应能力和团队合作精神。

教学难点：1. 如何让学生积极主动地适应新环境。

2. 如何引导学生建立良好的人际关系。

教学准备：1. 教室环境布置：座位表、课程表、校规校纪展示等。

2. 教学素材：PPT、视频、文章等。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对初中生活的期待和担忧。

2. 学生分享自己的感受，教师给予鼓励和指导。

二、了解初中生活的变化（10分钟）1. 教师通过PPT、视频等素材，介绍初中生活的各个方面，如学习、生活、人际关系等。

2. 学生认真听讲，积极参与讨论，了解初中生活的变化。

三、应对策略（15分钟）1. 教师引导学生思考如何适应新环境，提出具体的应对策略。

2. 学生分享自己的适应方法，教师给予评价和指导。

四、建立良好的人际关系（10分钟）1. 教师讲解如何与同学、老师建立良好的人际关系。

2. 学生进行小组讨论，分享自己的经验，互相学习。

五、团队合作（10分钟）1. 教师组织学生进行团队合作游戏，培养学生的团队合作精神。

2. 学生积极参与，体验团队合作的重要性。

六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的内容，反思自己的表现。

2. 学生分享自己的收获和感悟，教师给予鼓励和指导。

教学评价：1. 学生对初中生活的适应情况。

2. 学生的人际关系和团队合作能力。

教学反思：本节课通过讲解、讨论、实践等方式，帮助学生了解初中生活的变化，提高适应新环境的能力。

在教学过程中，要注意关注学生的情感需求，给予鼓励和指导，使学生能够积极主动地适应新环境。

同时，要注重培养学生的团队合作精神，帮助学生建立良好的人际关系。

在今后的教学中，可以尝试更多有效的教学方法，提高学生的适应能力和综合素质。

北师大版（2013）初中心理健康七年级上册《第一课适应新的环境》教学设计一、教材分析：《适应新的环境》是北师大版（2013）七年级上册的心理健康教材第一课。

该课程旨在帮助学生适应新的环境，培养积极的心态和自我调整能力。

通过教学，学生将学会在交友中认识热情积极的重要性，意识到失败是正常的，并能将困难正常化处理，同时初步建立自我调整的意识。

二、教学目标：1. 让学生认识到热情积极在交友中的重要性，明白积极主动的态度对建立友谊的重要性。

2. 培养学生正确看待失败的态度，让他们意识到失败是正常的，能够将困难做正常化处理。

3. 帮助学生初步建立自我调整意识，使他们能够灵活应对新环境中的变化。

三、教学重点和教学难点：重点：1. 认识热情积极在交友中的重要性。

2. 意识到失败是正常的，将困难做正常化处理。

3. 初步建立自我调整意识。

难点：1. 将热情主动运用于生活中，迈出友谊的第一步。

2. 切实增强学生心理韧性。

四、教学用具：教材、教学投影仪、黑板、彩色粉笔、教学素材图片。

五、教学思路：1. 导入：通过引入学生对新环境适应的感受，激发学生的兴趣，引发他们对友谊和心理调适的思考。

2. 知识讲解：通过教材内容，讲解热情积极在交友中的重要性，以及正确看待失败和困难的态度，引导学生初步建立自我调整意识。

3. 案例分析和讨论：通过真实案例的分享和讨论，让学生更好地理解和应用所学知识，培养他们的分析和解决问题的能力。

4. 小组活动：组织学生分成小组，进行角色扮演、小组讨论等活动，让他们亲身体验和实践热情积极的交友方式，并通过互动交流增强彼此之间的理解和合作。

5. 总结与反思：让学生总结本节课所学内容，并进行个人反思，明确自己在适应新环境中的成长和困惑，为今后的学习和生活做出调整和改进。

六、教学过程：1. 导入教师与学生进行互动，提出问题激发思考和讨论。

例如，教师可以问：“升入初中后，新的环境对你们有什么影响？你们对新环境的适应有什么感受？”学生可以分享自己的经历和感受。

心理健康教育适应新环境教案心理健康教育适应新环境教案（通用6篇）作为一名优秀的教育工作者，就有可能用到教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的心理健康教育适应新环境教案（通用6篇），欢迎大家分享。

心理健康教育适应新环境教案1教学目标：1、学习如何妥善调控自己的情绪。

2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标：1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。

2、学会在生活中找“乐”。

教学过程：一、创设情景引入新课（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。

（投影）（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。

比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。

今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。

（齐读课题）二、交流分享体验感悟（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。

你有什么快乐要告诉朋友吗？（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

（2）四人小组充分交流。

（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的.事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。

听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。

这里，老师让大家看一幅漫画开开心。

（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。

）看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）师：然而，生活是丰富多彩的。

我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。

情绪有喜有悲，生活才有滋有味。

七年级心理健康教育活动课适应新场所教案教学目标- 帮助学生适应新的研究环境和生活场所。

- 提高学生的自我管理能力和适应能力。

- 培养学生积极的心态和乐观的情绪。

教学内容1. 情景呈现- 向学生介绍新的研究环境和生活场所的情况。

- 讨论学生们在面对新场所时可能存在的困惑和压力。

2. 心理调适策略a. 视频观看- 播放与适应新环境相关的视频。

- 引导学生观察视频中主人公如何调整心态和适应新场所。

b. 分组讨论- 将学生分成小组，让每个小组讨论并分享自己适应新环境的经验和策略。

- 鼓励学生们借鉴他人的经验并思考如何运用到自己的情境中。

c. 制定个人适应计划- 引导学生们思考并制定个人适应新环境的计划。

- 让学生们列出实际可行的步骤和措施，并鼓励他们记录下来以便后续跟进。

3. 情感引导a. 身体放松活动- 引导学生进行简单的身体放松活动，如深呼吸或伸展运动。

- 帮助学生缓解紧张情绪，提高心理舒适度。

b. 积极心态培养- 通过小组活动或讨论，让学生们分享他们的积极心态和乐观情绪。

- 鼓励学生们互相支持和激励，共同培养积极的心态。

教学方法- 情景呈现法：通过描述和讨论新场所情境，激发学生的兴趣和参与度。

- 合作研究法：通过小组讨论和分享，促进学生互相借鉴和研究。

- 活动体验法：通过身体放松活动和情感引导，使学生身心得到放松和舒缓。

教学评估1. 小组讨论表现- 观察学生在小组讨论中的积极参与程度和贡献度。

- 评估学生对适应新环境策略的理解和运用能力。

2. 个人适应计划- 检查学生制定的个人适应计划的合理性和可行性。

- 评估学生对问题解决和计划执行的能力。

3. 情感引导表现- 观察学生在情感引导环节中的情绪表达和参与态度。

- 评估学生对积极心态培养的接受程度和表现效果。

教学延伸- 鼓励学生在实际生活中运用适应新环境的策略，并分享他们的心得体会。

- 提供更多的心理健康教育资源，帮助学生全面提升心理素养和适应能力。

适应新环境中学生心理健康班会教学设计导言适应新环境对学生的心理健康具有重要的影响。

为了帮助学生顺利适应新环境并保持心理健康，设计一个针对学生心理健康的班会教学是必要的。

本文档将提供一个教学设计，旨在帮助学生认识和应对适应新环境所带来的心理压力。

教学目标1. 了解适应新环境可能带来的心理压力和挑战；2. 研究应对适应新环境所带来的心理压力的方法；3. 培养良好的心理调适能力，保持心理健康。

教学内容1. 适应新环境的心理压力和挑战- 给学生介绍新环境带来的不同和挑战；- 分享一些典型的适应新环境心理压力的例子；- 引导学生思考适应新环境可能带来的情感反应。

2. 应对适应新环境的心理压力的方法- 介绍一些常见的应对适应新环境压力的方法，如积极思考、寻求支持、调节情绪等；- 引导学生思考自己在适应新环境中可能采用的有效方法；- 演示一些应对适应新环境压力的技巧。

3. 培养良好的心理调适能力- 引导学生了解心理调适的重要性；- 教授一些简单的心理调适技巧，如深呼吸、放松训练等；- 鼓励学生在日常生活中实践心理调适技巧。

教学方法- 班会教学以讲解、示范和互动的方式进行；- 使用图表、案例和实例等具体的教学辅助材料；- 鼓励学生参与讨论和分享个人经验。

教学评估- 在班会结束时，设置一个小测验，测试学生对适应新环境心理压力和应对方法的理解；- 观察学生在教学过程中的参与程度和对教学内容的反馈。

结束语通过本次班会教学，学生将了解到适应新环境可能带来的心理压力和挑战，并学会一些应对压力的方法。

培养良好的心理调适能力对学生的心理健康至关重要。

尽管适应新环境可能困难，但通过积极的心理调适，学生可以更好地适应新环境并保持心理健康。

适应新环境，迎接新生活——初中心理健康教学目标：1. 让学生了解适应新环境的重要性，提高适应能力。

2. 培养学生积极面对新生活的态度，增强心理素质。

4. 培养学生自我调节情绪的方法，保持心理健康。

教学内容：第一章：适应新环境的重要性1.1 导入：讨论适应新环境的意义1.2 讲解：适应新环境的重要性1.3 案例分析：适应新环境的成功案例1.4 小组讨论：如何看待适应新环境第二章：积极面对新生活2.1 导入：讨论积极面对新生活的态度2.2 讲解：积极面对新生活的方法2.3 案例分析：积极面对新生活的实例2.4 小组讨论：如何培养积极面对新生活的态度第三章：与人沟通，建立良好人际关系3.1 导入：讨论与人沟通的重要性3.2 讲解：与人沟通的技巧3.3 角色扮演：模拟与人沟通的场景第四章：自我调节情绪，保持心理健康4.1 导入：讨论情绪调节的重要性4.2 讲解：情绪调节的方法4.3 心理测试：了解自己的情绪状况4.4 小组讨论：如何保持心理健康5.2 个人反思：自己在适应新环境方面的优点和不足5.3 制定计划：如何更好地适应新环境，迎接新生活第六章：培养适应新环境的策略6.1 导入：讨论适应新环境的方法和策略6.2 讲解：适应新环境的策略，如逐步适应、积极心态等6.3 案例分析：成功适应新环境的策略实例6.4 小组讨论：如何制定适应新环境的策略第七章：应对压力与挑战7.1 导入：讨论在新环境中遇到压力和挑战时的应对方法7.2 讲解：应对压力和挑战的技巧，如时间管理、寻求支持等7.3 心理测试：评估自己在面对压力和挑战时的应对能力7.4 小组讨论：如何应对新环境中的压力和挑战第八章：塑造积极心态8.1 导入：讨论积极心态对于适应新环境的重要性8.2 讲解：塑造积极心态的方法，如自我激励、积极思考等8.3 心理练习：培养积极心态的实践练习8.4 小组讨论：如何保持积极心态面对新环境第九章：提高自我认知与自尊9.1 导入：讨论自我认知与自尊在新环境中的作用9.2 讲解：提高自我认知与自尊的方法，如自我反思、自我肯定等9.3 心理练习：提高自我认知与自尊的实践练习9.4 小组讨论：如何提高自我认知与自尊适应新环境第十章：规划未来，迎接新挑战10.1 导入：讨论在新环境中规划未来的重要性10.2 讲解：规划未来的方法，如目标设定、时间管理等10.3 个人反思：根据自己的目标规划未来10.4 小组讨论：如何迎接新挑战，实现自己的目标教学评价：1. 观察学生在课堂中的参与程度和表现，评估学生对适应新环境的理解和掌握程度。

北师大版(河南专版)心理健康七年级全一册第一课《适应新环境》教学设计教材分析本课是北师大版（河南专版）初中心理健康七年级全一册的第一课，重点在于帮助学生理解并应对进入新环境时可能遇到的心理变化和挑战，学习有效的适应策略。

学情分析七年级学生正处于青春期初期，对新环境充满好奇与期待，同时也伴随着一定的焦虑和不安。

他们需要学习如何调整自己的心态，积极面对新环境的挑战。

核心素养目标1．自我认知：学生能够识别并表达自己在新环境中的情绪变化。

2．人际交往：学生能够主动与同学、老师建立良好关系，并学习合作与分享。

3．适应能力：学生能够掌握有效的适应新环境的方法，提升个人适应能力。

教学目标1．知识与技能：学生能够理解新环境带来的心理变化，掌握适应新环境的基本方法。

2．过程与方法：通过案例分析、小组讨论、角色扮演等活动，培养学生的观察、分析和解决问题的能力。

3．情感、态度与价值观：引导学生积极面对新环境的挑战，培养乐观、自信的情感态度。

教学重难点1．重点：适应新环境的方法和策略。

2．难点：如何引导学生正确面对新环境带来的挑战，积极调整心态。

教学准备1．多媒体课件，包括新环境适应相关的图片、视频和案例。

2．小组讨论卡片和笔，供学生记录讨论内容。

3．角色扮演道具（如书包、课桌等），用于情境模拟活动。

教学过程一、导入新课激发兴趣：老师展示一张初中新校园的照片，并提问：“看到这张照片，你们想到了什么？进入初中时，你们有过哪些感受？”引导学生分享自己的经历和感受。

通过这种方式，可以激发学生对新学期的兴趣和期待，同时也可以为接下来的教学内容做好铺垫。

学生们纷纷分享了自己进入初中时的各种感受和经历。

老师在倾听学生分享的同时，给予适当的鼓励和反馈，增强学生的自信心和参与度。

这样的导入环节，不仅可以拉近师生之间的距离，还可以为接下来的教学做好充分的准备。

二、新课讲解1．新环境带来的心理变化（1）老师通过PPT展示新环境带来的心理变化图表，包括兴奋、好奇、紧张、焦虑等情绪，邀请学生根据图表内容分享自己的体验。

初中新生心理健康教育《适应新环境》活动课精品教案适应新环境一?问题的提出从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境?学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应?面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑?每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应?将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础?本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案?b5E2RGbCAP二?初中生入学适应班级心理辅导活动设计班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题? 1.初中生主要的心理不适应表现(1)生活环境的不适应?小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾? 有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包?进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理?学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突?DXDiTa9E3d p1EanqFDPw(2)人际环境的不适应?在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂?多样?面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题?与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立? 不合群,害怕被集体或同学的排斥?一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感?自卑感?RTCrpUDGiT(3)学习方式的不适应?初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑?5PCzVD7HxA2.初中生班级心理辅导活动设计针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识?情绪?行为的调整,帮助他们适应学校环境?生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能?辅导活动形式可以采用讲座?小组讨论?游戏?角色扮演等?辅导活动前教师可以将全班学生分成8-10 人的活动小组?辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场?草坪等地方进行?辅导活动地点最好是没有固定的桌椅, 给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适?安静,使人放松?辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够“动”起来?jLBHrnAILg新生入学适应是一个复杂的心理过程,不可能通过一次辅导活动完成,应采取系列辅导活动,每次活动一个主题?本文设计了一系列辅导活动方案,供同仁参考? 活动一：认识新同学活动目的：为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感? 活动步骤： (1)个人名片①每位学生制作一张个人名片挂在胸前,名片上写上自己的姓名?年龄?爱好等?②全班学生任意走动,可以互相观看名片,并与交换名片的学生自由交谈?(2)找伙伴①教师将全班同学随机分成几个小组,每组8-10 人?按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名?Zzz6ZB2Ltk LDAYtRyKfE xHAQX74J0X②教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止? ③小组成员互相介绍自己的姓名?家庭住址?原来所在的小学?自己的兴趣爱好等? ④教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会? (3)采访新同学①教师采访一位小组成员,然后由这位成员采访另一位成员,如此反复进行,直到小组成员都被访问?访问内容主要是姓名?兴趣等个人资料?dvzfvkwMI1②自由采访?学生可以打破小组限制,随意采访班里的学生? (4)读写姓名①要求学生写出班里学生的姓名? ②小组讨论容易写错与读错的学生姓名?③各小组派代表在全班交流? 活动二：享受学习活动目的：帮助学生掌握中学学习方法,培养良好的学习习惯? 活动步骤： (1)入学感受①小组讨论小学学习与中学学习生活有什么不同? ②小组讨论与交流每一门课的主要学习方法? (2)学习医生①教师将学生分成几组,将事先准备好的表演情节分别交给每组?让学生根据相应的情节进行表演?情节包括：被动?依赖?马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业?打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等?rqyn14ZNXI②表演完毕,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题,应该如何矫正? ③教师在学生讨论后做总结,为学生提供一些学习方法的知识? (3)我的学习计划①制订个人学期学习计划?月计划?周计划? ②小组交流讨论学习计划? ③与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约,请同学帮助监督学习计划的实施? 活动三：班级的目标与规范活动目的：建立班级目标与规范,增加班级凝聚力,树立良好的班风? 活动步骤： (1)没有规矩,不成方圆教师讲解订立班级目标与建立班级规范的意义? (2)我们的班规①小组讨论分析本班发展状况,找出满意与不满意的地方?②各小组订立班级发展目标与规范? ③小组合作进行美术设计,将小组订立的班规制作成墙报? ④小组代表发言,介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规? ⑤评出最佳班规?最佳美术设计?最佳解说? ⑥教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范?活动四：我信任的班集体和同学活动目的：增加学生间的亲和力与彼此的信任感? 活动步骤：(1)盲人走路①学生两人一组?一学生蒙上眼睛做盲人,另一学生做向导,帮助他走完一段设有障碍的路②两学生互换角色,重走一遍? ③讨论：活动过程是否顺利,活动过程中遇到什么,做盲人和向导时心理的感受是什么,你对向导有信心吗,你是如何帮助盲人的,你是一个成功的向导吗?本次活动你得到哪些有益的启示?EmxvxOtOco(2)信任后退①学生两人一组?一学生后退三步摔倒,另一学生救助他,不让他摔倒? ②两学生互换角色,重来一遍? ③讨论：你按照要求摔倒了吗,如果你没有作到,解释为什么?你信任你的合作者吗?你是一个值得信赖的合作者吗?你更愿意做摔倒者还是救助者?谈谈本次活动的体会?SixE2yXPq5班级心理辅导活动的成果需要在辅导后进一步巩固,使学生将在辅导中学来的知识与技能应用到实际生活当中去?所以,辅导后,教师可以给学生布置心理作业?如,写每次活动后的体会, 将自己在辅导活动中的成长与进步记录下来?给同学打电话,到同学家拜访,几个学生合作为班级做一件好事等等?6ewMyirQFL三?辅导中需注意的问题初中生的入学适应需要有一个过程,不可能在一天的活动中完成,教师可以根据学校及班级的情况,每周开展一次或两次辅导活动,系列活动最好是在新生入学后二个月内完成?kavU42VRUs每次辅导活动前,教师需说明本次活动的目的,如果目的不明确,学生会把活动误以为是游戏,玩玩而已,活动过程中不认真,活动后也不能细心体会与反思,不能达到辅导的目的?y6v3ALoS89班级心理辅导活动重要的是活动后的经验分享,因此,教师在活动前一定要考虑活动时间的使用,留出足够的时间让学生谈体会?M2ub6vSTnP教师应努力创造融洽的班级气氛,使学生在班级团体中感到温暖?理解?安全,班级成员之间相互尊重?相互关心?班级心理辅导活动使学生在彼此互相接纳的气氛中获得成长?0YujCfmUCw。

七年级心理健康教育活动课适应新地方教案概述本教案旨在帮助七年级学生适应新的环境和地方，并提高他们的心理健康。

通过参与各种活动和讨论，学生将研究如何处理适应过程中的困难和情感，并培养积极的心态和解决问题的能力。

教学目标- 了解适应新环境和新地方的重要性- 掌握有效的适应策略和技巧- 培养积极的情绪管理能力- 增强自信心和自尊心教学计划课程一：适应新环境目标：了解适应新环境的意义和挑战，研究适应环境的技巧- 活动1: 分组讨论（10分钟）- 将学生分成小组，让他们讨论适应新环境时可能出现的困难和挑战。

- 活动2: 分享经验（15分钟）- 让学生分享过去适应新环境的经验和成功的策略，并鼓励其他同学提出问题和建议。

- 活动3: 角色扮演（20分钟）- 设计不同情境的角色扮演活动，让学生实践适应新环境的技巧和策略，并分享他们的体验。

课程二：适应新地方目标：了解适应新地方的挑战和机遇，培养积极的解决问题能力- 活动1: 地方探索（20分钟）- 带领学生参观新地方，并引导他们观察和了解新地方的特点和环境。

- 活动2: 小组讨论（15分钟）- 让学生分组，讨论适应新地方时可能面临的挑战，并找出解决问题的策略。

- 活动3: 角色扮演（25分钟）- 分组进行角色扮演，让学生扮演不同角色，解决适应新地方的问题，并分享他们的解决方案和体验。

课程三：情绪管理和积极心态目标：培养学生积极的情绪管理能力，增强自信心和自尊心- 活动1: 情绪鉴赏（15分钟）- 引导学生认识和理解不同情绪，并讨论如何应对负面情绪和情绪压力。

- 活动2: 小组分享（20分钟）- 让学生分组分享他们应对困难和压力的积极策略和方法，并互相交流意见。

- 活动3: 励志故事（25分钟）- 讲述一些激励故事，激发学生的积极心态和自信心，并鼓励他们分享自己的成功经历。

教学评估为了评估学生的研究效果，可以采用以下方式：- 观察学生在活动中的参与程度和表现- 分组讨论和分享的质量和深度- 学生在角色扮演中展示的适应策略和解决问题能力- 学生在情绪管理活动中的参与和态度结束语通过本教案的实施，希望学生能够更好地适应新环境和新地方，培养积极的心态和情绪管理能力。

适应新环境初中教案课时：1课时年级：七年级教学目标：1. 让学生了解和认识初中新环境，包括学校、班级、老师和同学。

2. 培养学生积极适应新环境的态度和能力，促进学生心理健康发展。

3. 引导学生树立正确的价值观，培养良好的学习习惯和行为规范。

教学重点：1. 让学生了解初中新环境的特点和要求。

2. 培养学生适应新环境的能力和意识。

教学难点：1. 如何引导学生正确面对新环境的挑战和压力。

2. 如何培养学生积极适应新环境的心态和行为。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍初中新环境，包括学校、班级、老师和同学。

2. 学生分享自己对初中新环境的感受和期待。

二、主体教学（20分钟）1. 教师引导学生了解初中新环境的特点和要求，如学习任务加重、自主学习能力要求提高等。

2. 学生分享自己在适应新环境过程中遇到的困难和问题。

3. 教师针对学生遇到的问题，给予建议和指导，如制定学习计划、建立良好的人际关系等。

4. 学生通过小组讨论，总结适应新环境的方法和经验。

三、案例分析（10分钟）1. 教师呈现一个个案，描述一名学生在初中新环境中的经历和成长。

2. 学生分析案例中主人公的成功经验和启示。

3. 教师引导学生从案例中汲取经验，为自己适应新环境制定合适的策略。

四、总结与反思（5分钟）1. 学生分享自己在适应新环境过程中的收获和成长。

2. 教师对学生的表现给予肯定和鼓励，并提出更高的期望。

3. 学生撰写反思日记，记录自己在适应新环境过程中的心得体会。

教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现，了解学生对新环境的适应情况。

2. 收集学生的反思日记，分析学生在适应新环境过程中的收获和成长。

3. 通过与学生的交流和沟通，了解学生在适应新环境过程中遇到的问题和困惑，及时给予指导和帮助。

备注：教师在教学过程中应注重与学生的互动，关注学生的情感需求，营造轻松、愉快的课堂氛围。

同时，教师应根据学生的实际情况，灵活调整教学内容和教学方法，确保教学效果的达成。

班会课教案适应新环境(心理健康教育)一、教学目标1. 让学生理解适应新环境的重要性。

2. 培养学生积极面对新环境的态度。

3. 引导学生掌握适应新环境的方法和技巧。

二、教学重难点1. 重点：让学生理解适应新环境的重要性。

2. 难点：培养学生积极面对新环境的态度。

三、教学准备1. 教师准备PPT，内容包括新环境的图片、适应新环境的案例等。

2. 学生准备：提前了解自己即将面对的新环境。

四、教学过程1. 导入：教师展示PPT，引导学生关注新环境，激发学生对适应新环境的兴趣。

2. 案例分享：教师分享成功适应新环境的案例，让学生感受适应新环境的重要性。

3. 分组讨论：学生分组讨论如何适应新环境，引导学生思考并分享自己的观点。

4. 教师总结：教师总结学生提出的适应新环境的方法和技巧，给出建议。

五、作业布置1. 学生写一篇关于如何适应新环境的日记，记录自己的思考和感悟。

2. 学生准备一个关于适应新环境的演讲，分享给班级同学。

教学反思：本节课通过案例分享、分组讨论等形式，让学生认识到适应新环境的重要性，并引导学生掌握适应新环境的方法和技巧。

在教学过程中，要注意关注学生的情感变化，引导学生积极面对新环境。

作业布置要结合学生的实际情况，让学生能够将所学内容运用到实际生活中。

六、教学拓展1. 组织一次实地考察活动，带领学生参观即将进入的环境，如新学校、新社区等。

2. 邀请心理咨询师或成功适应新环境的校友来校分享经验。

七、教学评价1. 学生日记：评价学生在日记中对于适应新环境的思考和感悟。

2. 学生演讲：评价学生在演讲中的表现，包括内容、表达和自信心等方面。

八、教学反馈1. 学生反馈：收集学生对新环境适应教学的反馈，了解学生的需求和改进方向。

2. 教师反馈：教师根据学生的表现，总结教学过程中的优点和不足，不断调整教学方法。

九、教学内容更新1. 根据学生的反馈和教学实际情况，及时更新教案内容，使之更贴近学生需求。

2. 关注社会热点，引入新的适应新环境的案例，提高学生的兴趣和参与度。

七年级心理健康教育活动课适应陌生环境教案教学目标- 帮助学生了解适应陌生环境的重要性。

- 培养学生积极、灵活和主动适应陌生环境的能力。

- 提高学生的自信心和自主研究能力。

教学内容1. 介绍适应陌生环境的概念和意义。

2. 分享适应陌生环境的经验和技巧。

3. 进行小组讨论和分享，让学生互相了解并交流在陌生环境中的感受和困惑。

4. 练面对陌生环境时的积极态度和灵活应对能力。

教学步骤1. 导入（5分钟）- 利用图片、视频或故事等方式激发学生对适应陌生环境的兴趣。

- 引导学生思考在陌生环境中面临的挑战和困惑。

2. 知识讲解（10分钟）- 介绍适应陌生环境的概念和意义，强调其在生活中的重要性。

- 分享一些适应陌生环境的经验和技巧，如主动交流、积极接纳、寻求帮助等。

3. 小组讨论与分享（15分钟）- 将学生分成小组，让他们讨论在陌生环境中的感受和困惑。

- 鼓励学生互相交流和分享自己的经历与解决办法。

4. 情景模拟（15分钟）- 设计一些陌生环境下的情景，让学生进行模拟演练。

- 引导学生面对不同情景时展示积极态度和灵活应对的能力。

5. 总结归纳（10分钟）- 回顾课堂内容，总结适应陌生环境的重要性和培养适应能力的方法。

- 鼓励学生对今后面对陌生环境时保持积极心态和灵活应对。

教学评估- 观察学生在小组讨论和情景模拟中的表现，评价其交流能力和适应陌生环境的能力。

- 收集学生的分享和总结，评估他们对适应陌生环境的理解和研究成果。

教学延伸- 鼓励学生在日常生活中多接触陌生环境，培养适应能力和自信心。

- 组织更多的心理健康教育活动，帮助学生全面发展并应对各种挑战。

主题班会教案：七年级心理健康教育：第2课适应新情境教案一、教学目标1. 了解适应新情境的意义和重要性。

2. 掌握适应新情境的策略和技巧。

3. 培养学生积极面对变化的态度和信心。

二、教学内容1. 引入：通过一个小故事引发学生思考和讨论适应新情境的困难与挑战。

2. 知识讲解：介绍适应新情境的定义和意义，以及常见的新情境，如学校转学、生活环境变化等。

3. 策略分享：展示适应新情境的几种策略和技巧，如主动调整心态、积极寻求帮助、的情感等。

4. 案例分析：分析一个学生面对新情境的案例，引导学生分析适应问题和提供解决方案。

5. 活动设计：设计一系列小组活动，让学生在合作中体验适应新情境的过程和方法。

6. 总结：总结本课学到的适应新情境的重要性和策略，强调积极态度和信心的培养。

三、教学过程1. 引入（5分钟）：- 讲述一个关于适应新情境的小故事。

- 引发学生思考和讨论：你曾经遇到过适应新情境的困难吗？它们是怎样的？2. 知识讲解（10分钟）：- 介绍适应新情境的定义和意义。

- 讲解常见的新情境，如学校转学、生活环境变化等。

3. 策略分享（15分钟）：- 展示适应新情境的几种策略和技巧，如主动调整心态、积极寻求帮助、的情感等。

- 鼓励学生积极尝试这些策略，并分享他们的经验。

4. 案例分析（15分钟）：- 分析一个学生面对新情境的案例，引导学生思考适应问题和提供解决方案。

- 让学生分组讨论并汇报他们的分析和想法。

5. 活动设计（20分钟）：- 设计小组活动，让学生在合作中体验适应新情境的过程和方法。

- 活动可以包括角色扮演、情景模拟等，让学生主动参与和实践。

6. 总结（5分钟）：- 概括本课学到的适应新情境的重要性和策略。

- 强调培养积极态度和信心的重要性，并鼓励学生积极应对变化。

四、教学评价1. 案例分析讨论的参与程度和质量。

2. 小组活动中学生的合作情况和适应新情境的表现。

3. 学生对适应新情境策略的理解和应用能力。

适应新环境心理健康教案适应新环境心理健康教案（精选9篇）作为一名教职工，很有必要精心设计一份教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的适应新环境心理健康教案（精选9篇），欢迎阅读与收藏。

适应新环境心理健康教案1此模板适合当前班级集体授课形式。

在进行教学设计时，教师不但要考虑教师主导作用的发挥，更要注重学生认知主体作用的体现，使他们能够在课堂教学过程中发挥积极性、主动性。

基于“教”的课堂教学设计表由4张基本表格组成（见5～8页），在填写时应注意以下几点：1．章节名称按照教科书上的章、节（或课）的顺序和名称填写。

在一般情况下，是以教科书上的一节（或一课）为单位进行课堂教学设计的。

如果教科书上的一节（或一课）在实际教学时需要两堂以上的课（我们把它称为学时）才能完成，那么在进行课堂教学设计时，既可以统一设计、分段教学；也可以按学时分别设计、各成体系。

如《初中化学》第二章第二节：原子，统一设计时章节名称可填写为：§2.2原子；分别设计时则为：§2.2原子（第一学时）和§2.2原子（第二学时）两个设计表。

2．计划学时按照设计的授课实际需要填写。

如上述统一设计，需要两堂课来完成“原子”这一节的教学内容，因此在“计划学时”栏中应填写“2”；若按照第二种分学时的设计方案，则在对应的“计划学时”栏中填写“1”。

3．教学目标应根据本课程的课程标准（教学大纲）的要求，认真研究教学内容和分析教学对象的特点，提出本节（课）的教学目标。

一般教学目标的编写包括了认知、动作技能和情感3方面的内容。

尤其是情感目标，应在深入研究教学内容的基础上，挖掘、提炼对学生思想、品德发展有积极意义的方面，因势利导、自然贴切。

若本节课（尤其是理科的一些章节）和思想、情感没有直接的、必然的联系，则不必挖空心思搞形式主义。

教学目标的叙述应简洁、准确、精炼，概括性强，包括对象、行为、条件和标准四个要素。

适应新环境心理健康教育教案适应新环境心理健康教育教案作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。

那么应当如何写教案呢？下面是小编整理的适应新环境心理健康教育教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

适应新环境心理健康教育教案1【教学内容】高中生心理发展的特点及心理健康常识。

【教学目标】本章旨在引导学生了解高中生心理发展的特点，使学生学会优化自我意识的初步方法；正确认识自己的情绪，掌握情绪处理的技巧；深刻意识到人际交往的重要性，提升自己的人际交往能力；了解学习心理常识；对自己的职业生涯有初步规划；了解高中生中存在的特殊心理现象，懂得如何寻求帮助，及时解决问题，提升自身的心理健康水平。

【教学时间】16课时。

其中，第一、二、三、五、七节各2课时，第四、六节各3课时。

【教学建议】1．充分利用学生已有的感性认识，促进学习的迁移。

对于高中生来说，该阶段心理发展的特点具有一定的抽象性。

可以引导学生根据自身情况，在对照、讨论中完成对高中生心理发展诸特点的认识。

2．加强与现实生活的联系。

通过自我意识的学习，让学生明白自我意识在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的现象，帮助学生灵活运用教材所学，提升个人的自我意识品质。

3．注意体现教育的多样性、个性化。

让学生交流情绪不好的处理办法，酌情因势利导，不失时机地给予适度启发；辅以相关案例的讨论，并加以必要点拨，让学生在积极参与的情况下，总结出适合自身的情绪管理技巧。

4．重视基本内容的掌握，从小处着眼，得长足发展。

事先筛选出人缘较好的学生，介绍交往的方法和体会，引导学生从中找出直接可行的行为方式，迁移到自身的人际交往活动中去。

同时，教师要注意内向学生的感受，调动他们的积极性，鼓励他们一步步走出自我的限制，提升人际交往能力。

5．重视实践活动。

教师可以播放短片的方式，对相关专业所从事的工作，做简要介绍，让学生对自己的未来有初步的认识；有条件的学校，可带领学生实地参观考察、动手操作，从实际生活出发，发展学生的职业生涯规划概念。

教案：适应新的环境年级：初中教学目标：1. 帮助学生了解适应新环境的重要性。

2. 培养学生积极面对新环境的态度。

3. 引导学生掌握适应新环境的方法和技巧。

教学重点：1. 适应新环境的重要性。

2. 积极面对新环境的态度。

3. 适应新环境的方法和技巧。

教学难点：1. 培养学生积极面对新环境的态度。

2. 引导学生掌握适应新环境的方法和技巧。

教学准备：1. PPT课件2. 教学视频或案例3. 小组讨论材料教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生谈论自己对新环境的感受和经历。

2. 提问：你们觉得适应新环境重要吗？为什么？二、讲解适应新环境的重要性（10分钟）1. 讲解适应新环境的重要性。

2. 举例说明适应新环境的好处。

三、培养积极面对新环境的态度（10分钟）1. 引导学生认识到积极面对新环境的重要性。

2. 讲解积极面对新环境的方法和技巧。

3. 举例说明积极面对新环境的例子。

四、小组讨论（10分钟）1. 引导学生分组讨论，分享彼此适应新环境的方法和经验。

2. 每组选代表进行分享。

五、总结和布置作业（5分钟）1. 对本节课的内容进行总结。

2. 布置作业：让学生写一篇关于适应新环境的感悟或经验分享的文章。

教学反思：本节课通过引导学生谈论自己对新环境的感受和经历，让学生认识到适应新环境的重要性。

通过讲解积极面对新环境的方法和技巧，培养学生积极面对新环境的态度。

通过小组讨论，让学生分享彼此适应新环境的方法和经验，进一步巩固所学内容。

作业的布置让学生能够将所学内容运用到实际生活中，提高他们的实践能力。

总体来说，本节课达到了预期的教学目标，学生对新环境的适应能力有了明显的提高。