《小学生心理健康教育》期末试卷11

小学四年级心理健康教育期末测试题
四年级_____ 班姓名__________________
一、判断（90）
1兴趣是可以培养的。

（）
2小明看见你做某件事时的表情取笑你，你很不高兴，站在那儿冲着他喊叫。

（）
3、自信心常常是在做成一件又一件事情后逐渐增强的。

（）
4、我们年纪还小，不需要帮爸爸妈妈做家务。

（）
5、一个人要学会感受美、鉴赏美。

时时处处懂得美、讲究美、追求美，他的身心才
会健康，才能够更细致、更敏锐的感受幸福。

（）
6、每个人都需要有自尊心，维护自尊，就是维护自己做人的权利。

（）
7、小明考试不及格，他认为自己实在太笨了，就过一天算一天。

（）
8 —个人的着装、姿势和个人卫生等外表形象，在某种程度上反映了一个人的自信心。

（
）
9、过度的紧张、担心，还有嫉妒、忧郁、愤怒、愁闷等不愉快的心情对我们正常的
学习、生活、人际关系没有不好的影响。

（）
10、上课时听不听课无所谓，只要自己回家看书就行了。

（）
11课本上学过的指示要经常回顾一下。

（）
12在这次接力赛中，由于小刚在接棒时没接好，比赛输了，同学们都埋怨他。

（）
13、我们要养成勤反思的习惯。

（）
14、同学们在背后说我坏话，我不会和他们计较。

（）
15、碰到课本上不懂的地方就算了，问老师、同学太没面子了。

（）
二、问答题。

（10）作为一个四年级的小学生，你对“朋友”的理解是什么?。

第一篇：小学四年级心理健康教育期末测试题小学四年级心理健康教育期末测试题姓名：____________成绩：_________________一、判断（每题6分，共90分）1、兴趣是可以培养的。

（）2、小明看见你做某件事时的表情取笑你，你很不高兴，站在那儿冲着他喊叫。

（）3、自信心常常是在做成一件又一件事情后逐渐增强的。

（）4、我们年纪还小，不需要帮爸爸妈妈做家务。

( )5、一个人要学会感受美、鉴赏美。

时时处处懂得美、讲究美、追求美，他的身心才会健康，才能够更细致、更敏锐的感受幸福。

（）6、每个人都需要有自尊心，维护自尊，就是维护自己做人的权利。

（）7、小明考试不及格，他认为自己实在太笨了，就过一天算一天。

（）8、一个人的着装、姿势和个人卫生等外表形象，在某种程度上反映了一个人的自信心。

（）9、过度的紧张、担心，还有嫉妒、忧郁、愤怒、愁闷等不愉快的心情对我们正常的学习、生活、人际关系没有不好的影响。

（）10、上课时听不听课无所谓，只要自己回家看书就行了。

（）11、课本上学过的指示要经常回顾一下。

（）12、在这次接力赛中，由于小刚在接棒时没接好，比赛输了，同学们都埋怨他。

（）13、我们要养成勤反思的习惯。

----------------------------------（）14、同学们在背后说我坏话，我不会和他们计较。

15、碰到课本上不懂的地方就算了，问老师、同学太没面子了。

（）二、问答题。

（10）作为一个四年级的小学生，你对“朋友”的理解是什么？第二篇：小学生心理健康教育内容为进一步加强中小学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康教育知识，不断提高中小学生心理素质，根据省教工委[20xx]33号《青海省教育厅关于印发开展“5.25”心理健康日活动的指导意见的通知》和贵教委【20xx】21文件精神，结合我校心理健康教育工作实际，我校团委、德育处、综治办联合于20xx年5月21日――5月27日开展了以“我爱我，我爱他人、我爱社会”为主题的首届中小学生心理健康教育宣传周活动，现将活动总结如下：一、心理健康宣传充分利用各种宣传途径进行心理健康教育的宣传，5月21日利用升旗仪式时间，举行“关爱自己，关爱他人”国旗下讲话宣传启动仪式；5月21日各班利用班会时间开展一次“我爱我，我爱他人、我爱社会”主题班会；5月22日各班发放《“5.25我爱我”心理健康教育周倡议书》并通过校园广播进行多次宣传。

小学生心理健康教育期末试卷___《小学生心理健康教育》期末考试A卷开卷姓名：专业：学号：研究中心：一、填空题（共10题，每题1分，共10分）1.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。

2.心理健康的三个标志是健康、和谐、平和。

3.素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称禀赋。

4.心理健康教育课程是问题-经验-学科三位一体的综合课程。

5.对家庭心理健康教育与学校心理健康教育的关系，正确的认识是：学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系。

6.合理选择职业应做到了解自己、职业和社会、了解专业和职业的关系、了解职业和了解社会的需求。

7.学校心理咨询与辅导的过程一般包括五个阶段。

8.学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是学生研究成绩。

9.就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标是问题学生。

10.家校协同开展心理健康教育的联系模式应该除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索。

二、简答题（共5题，每题2分，共10分）1.请简述心理健康教育的定义及其目的。

心理健康教育是通过教育手段，使学生，掌握自己的心理状态，培养良好的心理惯和心理能力，使学生的心理健康水平达到一定的标准。

其目的是促进学生身心健康发展，提高学生的适应能力和自我调节能力，使学生能够更好地适应社会。

2.请简述心理健康教育的内容。

心理健康教育的内容包括自我认识、情感管理、人际交往、压力管理、心理健康保护、心理障碍预防和心理健康疾病治疗等方面。

3.请简述心理咨询与辅导的基本原则。

心理咨询与辅导的基本原则包括：尊重个体差异、保密原则、自愿原则、非指令性原则、客观性原则、信任原则、透明度原则、专业性原则等。

4.请简述家庭心理健康教育的重要性。

家庭是孩子最早的研究场所，家庭心理健康教育对孩子的成长至关重要。

家庭心理健康教育可以帮助孩子建立正确的价值观和人生观，培养良好的情感和人际交往能力，提高孩子的自我控制和适应能力，预防心理障碍的发生。

小学生心理健康教育(试题与答案)随着社会的发展和教育的进步，小学生心理健康教育越来越受到重视。

为了帮助小学生更好地认识自我，了解心理健康知识，以下是一份关于小学生心理健康教育的试题与答案，旨在提高小学生心理健康意识，促进其身心健康发展。

一、选择题1. 以下哪个选项不属于心理健康教育的目标？（）A. 培养小学生良好的心理素质B. 提高小学生的学习成绩C. 促进小学生的身心健康发展D. 帮助小学生解决生活难题答案：B2. 小明最近总是闷闷不乐，不愿意与同学交流，这可能是以下哪种心理问题？（）A. 嫉妒心理B. 焦虑心理C. 自卑心理D. 焦虑和自卑心理答案：D3. 以下哪种方法不属于心理健康教育常用的教学方法？（）A. 案例分析法B. 小组讨论法C. 角色扮演法D. 知识竞赛法答案：D4. 小红在考试中失利，感到非常沮丧，以下哪种做法最有利于帮助她走出困境？（）A. 让她独自承受挫折B. 鼓励她分析失败原因，制定改进措施C. 批评她不够努力D. 让她放弃考试答案：B5. 以下哪个选项不属于小学生常见的心理问题？（）A. 焦虑症B. 抑郁症C. 嫉妒心理D. 健忘症答案：D二、判断题1. 心理健康就是没有心理疾病。

（）答案：错误2. 心理健康的人一定没有心理问题。

（）答案：错误3. 面对挫折，小学生应该学会自我调节，保持积极的心态。

（）答案：正确4. 家长应该尊重小学生的意愿，让他们自由发展。

（）答案：错误5. 小学生心理健康教育的主要任务就是解决他们的心理问题。

（）答案：错误三、简答题1. 简述小学生心理健康教育的意义。

答案：（1）有助于小学生形成良好的心理素质，提高他们的心理承受能力；（2）有助于小学生建立良好的人际关系，促进他们的社会适应能力；（3）有助于小学生形成正确的世界观、人生观和价值观；（4）有助于小学生全面发展，为他们的未来奠定坚实基础。

2. 如何开展小学生心理健康教育？答案：（1）开展心理健康教育课程，普及心理健康知识；（2）组织心理健康教育活动，提高小学生的心理素质；（3）加强家校合作，共同关注小学生的心理健康；（4）开展心理健康咨询，为小学生提供心理支持。

《小学生心理健康》复习题及答案1. 小学生心理健康教育的目标不包括以下哪项？A. 培养学生的自信心B. 提高学生的学习成绩C. 帮助学生建立良好的人际关系D. 培养学生的审美能力答案：B2. 以下哪项不属于小学生常见的心理问题？A. 学习焦虑B. 情绪障碍C. 行为问题D. 认知障碍答案：D3. 小学生心理健康教育的基本原则不包括以下哪项？A. 发展性原则B. 尊重与理解原则C. 激励性原则D. 师生协同原则答案：D4. 以下哪种方法不属于心理健康教育课程的教学方法？A. 角色扮演法B. 认知法C. 榜样引导法D. 惩罚法答案：D5. 小学生心理健康教育的主要形式不包括以下哪项？A. 社会服务形式B. 活动形式C. 训练形式D. 家庭教育形式答案：D二、填空题1. 小学生心理健康教育的目标是：促进小学生身心和谐发展，培养健全人格，提高适应社会的能力。

2. 小学生心理健康教育的基本原则有：发展性原则、尊重与理解原则、激励性原则、师生协同原则。

3. 小学生心理健康教育的主要形式有：社会服务形式、活动形式、训练形式、实践形式、渗透形式。

4. 小学生心理健康教育课程的教学方法有：角色扮演法、认知法、榜样引导法、讨论法、行为强化法。

5. 小学生心理健康教育的功能有：发展性功能、提高性功能、预防性功能、维护性功能、矫治性功能。

三、判断题1. 小学生心理健康教育与学科教学无关。

（）答案：错误2. 小学生心理健康教育主要针对有心理问题的学生。

（）答案：错误3. 小学生心理健康教育可以单独进行，不需要与其他教育相结合。

（）答案：错误4. 小学生心理健康教育可以完全依靠教师完成，家长无需参与。

（）答案：错误5. 小学生心理健康教育可以只关注学生的心理问题，而忽视其生理发展。

（）答案：错误四、简答题1. 简述小学生心理健康教育的意义。

答案：小学生心理健康教育对小学生身心健康发展具有重要意义。

它有助于培养学生健全的人格，提高适应社会的能力；有助于预防和解决小学生的心理问题；有助于提高小学生的心理素质，促进其全面发展。

小学生心理健康教育期末试卷
班级：姓名：
一、不定项选择题(15分)
1.当别人很高兴地和你讲他经历过的一件事时，你要( )
A. 高兴地听并叫好
B. 看自己的书
C.认真地想着自己没解开的题
2.时间对我们来说很宝贵所以我们应该( )
A.有计划地做事
B.分清轻重缓急
C.善用零碎时间
3.“让人三分，容人之短”当在公共汽车上，别人不小心踩了你的脚时你()
A.踩他一下才行
B. 说“没关系”
C.大骂
4. 五年级的我们已经长大了，所以在家时我们应该( )
A.主动做家务 B饭来张口，衣来掉手 C. 多关心父母
5.当你遇到不明白的数学问题时( )
A.主动问老师
B. 放到一边，不做了
C. 问同学
二、判断并说明原因(9分)
张心平时学习成绩很好，只有一次没考第一，她很生气，撕毁了卷子。

这么做对吗?为什么?
三.简答题(9分)
在小组活动中，怎么样才能快速又很好地完成任务?。

小学生心理健康教育 试题 第 1 页 共 12 页 试卷代号：7857 座位号 河南广播电视大学2008-2009学年度第一学期期末考试 小学生心理健康教育 试题
2009年1月
一、填空题（每空1分，共10分） 1、心理辅导是提供的是一种心理帮助，它服务的对象是 。

2、精神分析理论认为，人在本质上是消极的，是受 所控制的。

3、弗洛伊德认为人的人格由本我、自我和超我三部分构成。

其中本我遵循快乐原则、
自我遵循现实原则、超我遵循 原则。

4、“ ”是把过去生活中对某些人的感知和体验带入到现实生活中的人身上，或
者人与人的关系中。

5、与强化不同的是，惩罚指当某个行为反应所立即伴随的后果，可以 该
行为出现的次数或频率。

6、家庭辅导通常称做家庭治疗，台湾称作家族治疗，是以 为对象的一种心
理辅导方法或模式。

7、一间大约 m 2 的游戏辅导室是比较理想的。

8、身心灵互动健康模式是将中国传统文化、传统医学、养生学、哲学思想等融会贯通，
把 、针灸、气功、太极、 、冥想等方式融入小组辅导过程之中，让组员在
小组中学习穴位按摩和太极运动以及其他心理情绪调节方法，重点是通过肢体活动、 唱歌、坚定信念等活动让他们尝试自我的改变。

小学心理健康教育试题一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪个选项不是心理健康的表现？A. 积极乐观的态度B. 良好的情绪调控能力C. 良好的学习能力D. 强迫症2. 在与人交往时，以下哪个做法是正确的？A. 只关注自己的感受，不考虑他人B. 尊重他人，关心他人C. 不愿意与人分享自己的快乐和悲伤D. 总是批评和指责他人3. 以下哪个方法可以帮助我们缓解焦虑情绪？A. 做深呼吸B. 打游戏C. 喝咖啡提神D. 大声喧哗4. 当我们遇到困难时，以下哪个做法是正确的？A. 放弃努力B. 寻求他人的帮助C. 不告诉任何人，自己承受D. 逃避问题5. 以下哪个选项是积极心理品质？A. 悲观B. 勇敢C. 懒惰D. 胆小二、判断题（每题2分，共20分）6. 心理健康就是心理没有疾病。

（错误）7. 在遇到困难时，寻求他人的帮助是软弱的表现。

（错误）8. 做事认真负责，有利于提高心理健康水平。

（正确）9. 经常与他人交流，可以增进彼此的了解，提高人际关系。

（正确）10. 适当的休息和娱乐对心理健康有好处。

（正确）三、简答题（每题10分，共30分）11. 请简述如何培养良好的情绪调控能力。

答案：①认识自己的情绪，学会用恰当的方式表达自己的情绪；②学会换位思考，理解他人的感受；③遇到问题时，积极寻求解决方法，不逃避；④保持积极乐观的态度，对未来充满信心。

12. 请简述如何建立良好的人际关系。

答案：①尊重他人，关心他人；②善于倾听，理解他人的需求；③真诚待人，不做作；④善于表达自己的感受，与他人分享快乐和悲伤。

13. 请简述如何提高自己的心理素质。

答案：①树立正确的价值观，明确自己的人生目标；②培养良好的学习习惯，提高自身能力；③积极参加各类活动，锻炼自己的心理承受能力；④保持积极乐观的心态，勇于面对生活中的困难。

四、案例分析题（每题10分，共20分）14. 小明在学校里经常与同学发生矛盾，请问以下哪个方法可以帮助小明改善人际关系？（至少列举两个）答案：①学会倾听，理解他人的感受；②尊重他人，关心他人；③善于表达自己的情绪，避免冲动行为；④积极参加集体活动，增进与同学的友谊。

《心理健康期末测试题》一、填空题1.情绪主要包括（快乐）、（愤怒）、（悲哀）、（恐惧）四种基本类型。

2.当我们遇到困难和挫折时，应该保持（乐观）的心态，积极寻找解决问题的方法。

3.良好的人际关系是建立在（尊重）、（理解）、（信任）和（帮助）的基础之上的。

4.心理健康的标准包括智力正常、情绪健康、意志健全、（行为协调）、（人际关系适应）、（反应适度）等。

5.（自信心）是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性。

二、选择题1.当你和同学发生矛盾时，你应该（）A. 不理他，以后也不和他玩了B. 找机会报复他C. 主动和他沟通，解决矛盾答案：C解析：A 选项不理对方不利于良好人际关系的维护；B 选项报复是一种消极且会加深矛盾的行为；C 选项主动沟通能够有效化解矛盾，是正确的处理方式。

2.下列哪种情绪对我们的身心健康有好处？（）A. 长期的焦虑B. 适度的快乐C. 经常发脾气答案：B解析：长期焦虑会影响身心健康，如导致失眠、食欲不振等问题；适度快乐可以促进身体分泌有益的神经递质，增强免疫力等；经常发脾气会使血压升高，影响人际关系等，所以答案是B。

3.小明在考试前很紧张，他可以通过（）来缓解紧张情绪。

A. 听音乐B. 熬夜复习C. 吃很多东西答案：A解析：熬夜复习可能会让身体和精神更加疲惫，加重紧张；吃很多东西可能会引起肠胃不适等问题；而听音乐可以放松身心，缓解紧张情绪。

4.心理健康的人面对挫折时会（）A. 一蹶不振B. 把挫折看作是成长的机会C. 抱怨命运不公答案：B解析：一蹶不振是消极面对挫折的表现；抱怨命运不公也不能解决问题；心理健康的人会把5.挫折当作成长的契机，从中吸取经验教训。

下列行为中，有助于建立良好人际关系的是（）A. 嘲笑他人的缺点B. 尊重他人的意见C. 总是以自我为中心答案：B解析：嘲笑他人会伤害别人的自尊心；总是以自我为中心会忽视他人的感受；尊重他人意见能够让对方感受到被重视，有助于建立良好关系。

小学心理健康期末考试试卷小学心理健康期末考试试卷班级_________ 学号_________ 姓名_________ 得分_________一、挑选题（每题中惟独一具正确选项，每小题5分，共30分）1、假如你的父亲妈妈别让你放学后看电视，限制你的自由，平常对你爱唠叨，你将怎么样对待他们？（）A、顶撞他们。

B、别理睬他们。

C、偷偷地看D、管好自个儿，少让他们操心。

2、"天才是因劳动换来的。

"这句名言是哪位科学家讲的？（）A、童第周B、华罗庚C、爱因斯坦D、陈景润3、下列哪个情况是没故意义的？（）A、多看看有益的课外书。

B、帮助那些日子有困难的人。

C、打电子游戏机D、锻炼躯体。

4、运动时啥技巧是对的？（）A、运动时尽可能要流畅、优雅。

B、出汗就能够了。

C、运动量要大。

D、运动别能深呼吸。

5、哪个方面是学习别够勤奋的表现？（）A、上课前预习功课。

B、上课时没有仔细听说和记笔记。

C、仔细完成老师布置的作业，仔细复习功课。

D、别知道得的咨询题及时咨询老师和同学。

6、不人乱扔可纸屑，老师批判了你，你该怎么样正确处理？（）A、和老师讲清晰事情。

B、既然老师批判了我，那我往后就乱扔垃圾。

C、往后别再理采老师。

D、和老师对骂，怪老师错怪了自个儿。

二、推断题（每小题2分，共20分）1、运动时务必要深呼吸；要面带微笑。

（）2、同他人交往，要求他人守信用，自个儿却别守信用。

（）3、麻烦对我们的学习和日子没有别良妨碍。

（）4、我们别仅要做"读书"的典范，而且要做"动笔"的楷模。

（）5、在日子中我们应该有效利用时刻的"边角料"。

（）6、家庭是温馨的港湾，在和睦的家庭气氛中，我们才有健康的身心和美好的童年。

（）7、"兴趣"是最好的老师。

（）8、在学习日子中，我们要对老师关上心灵的大门。

（）9、精彩的世界不可能使你日子更美好。

小学心理健康试卷及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 当我们感到害怕或紧张时，以下哪种做法是正确的？A. 逃避问题B. 深呼吸，尝试放松C. 责怪他人D. 与朋友分享自己的感受2. 如果你的朋友感到难过，你应该：A. 忽视他的感受B. 嘲笑他C. 鼓励他表达自己的感受D. 告诉他不要难过3. 以下哪种行为是积极的自我肯定？A. 总是说自己做不到B. 经常批评自己C. 相信自己能够做到D. 总是怀疑自己的能力4. 当你遇到问题时，应该：A. 立即放弃B. 寻求帮助C. 责怪环境D. 独自面对5. 以下哪个不是良好的学习习惯？A. 按时完成作业B. 保持好奇心C. 经常分心D. 积极参与课堂讨论6. 与他人沟通时，我们应该：A. 只关注自己的观点B. 倾听他人的意见C. 打断别人说话D. 只说自己的想法7. 以下哪项不是情绪管理的方法？A. 表达情绪B. 压抑情绪C. 理解情绪的原因D. 寻找解决问题的方法8. 良好的人际关系建立在：A. 自私自利B. 相互尊重C. 只考虑自己D. 忽视他人9. 以下哪个不是团队合作的重要性？A. 分享信息B. 相互支持C. 独立完成D. 共同目标10. 当你感到压力时，以下哪种做法是有益的？A. 逃避问题B. 寻求支持C. 过度工作D. 忽视压力二、判断题（每题1分，共10分）11. 保持乐观态度对心理健康非常重要。

（）12. 遇到问题时，我们应该总是自己解决，不寻求帮助。

（）13. 情绪表达总是有害的，应该避免。

（）14. 良好的人际关系可以提高我们的幸福感。

（）15. 团队合作中，个人不需要承担责任。

（）16. 学习新技能可以增强自信心。

（）17. 保持身体健康对心理健康没有帮助。

（）18. 与他人比较总是有益的，可以激励我们进步。

（）19. 我们应该尊重每个人的不同意见。

（）20. 压力总是有害的，应该完全避免。

（）三、简答题（每题5分，共30分）21. 描述一下你如何管理自己的情绪。

小学生心理健康教育期末答案第一篇：小学生心理健康教育期末答案一、名词解释行为矫正方法行为主义的一种心理咨询方法，通过一定技术改变咨询者的心理问题或不良的行为。

心理健康心理健康是相对于生理健康而言的。

心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。

本我是指原始的自己，包含自下而上所需的基本欲望、冲动和生命力。

心育教学是指根据个体心理特点和规律，运用辅导与教学的方法，以形成良好的心理素质或调节其不良的心理健康状态。

观察观察是一种有意识、有计划、持久的知觉出究竟担心什么或究竟害怕会发生什么不幸。

１３．（抑郁）是指一种较持久的、忧伤的情学习心理指小学生在学习过程所表现出来的心理活动的特点。

二、填空题绪体验。

１４．学习目标由（近景、）向（远景）发展。

１５．从严格意义上来讲，情绪和情感是不同的。

首先，从需要角度来看，（情绪）是和一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。

就是说能以正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。

二是指维护心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。

上述两个方面即构成了心理健康这一概念的基本内涵。

角色扮演法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。

结合训练内容让学生扮演活动中的角色，进行现场表演，通过观察体验进行分析讨论，从而使学生得到训练。

自我意识自我意识是人对自己身心状态以及对自己同客观世界的关系的意识专栏咨询是指通过报刊、广播、电视等大众传媒形式对群体的典型心理问题进行解答想象想象是在人脑中对已有的表象或形象材料进行加工改造而创造新形象的过程。

小学心理健康期末考试试卷一、选择题（每题1分，共20分）1、你每天都会感到快乐和幸福吗？A.总是B.经常C.有时D.很少2、你认为以下哪一项最能代表你的人格特征？A.自信、乐观、积极B.焦虑、抑郁、退缩C.友好、合作、诚实D.易怒、敌对、消极3、你认为你的父母对你最大的支持是什么？A.他们的鼓励和关心B.他们的教育和培养C.他们的陪伴和娱乐D.他们的经济支持4、在课堂上，你最喜欢的科目是什么？A.语文B.数学C.英语D.其他科目5、你认为自己的学习成绩如何？A.非常好B.比较好C.一般D.不太好6、你是否经常感到孤独？A.总是B.经常C.有时D.很少7、你认为你的老师对你最大的帮助是什么？A.激发你的学习兴趣B.提供有价值的建议和反馈C.鼓励你尝试新的事物D.其他帮助8、你认为自己的朋友圈如何？A.非常友好和支持性B.比较友好和支持性C.一般D.不太友好和支持性9、你是否经常感到焦虑或担心？A.总是B.经常C.有时D.很少10、你认为自己的自信心如何？A.非常强B.比较强C.一般D.不太强二、简答题（每题5分，共30分）11、请描述你最大的优点和最大的缺点。

12、请描述你最喜欢的一项课外活动或运动，并说明原因。

13、请描述你最喜欢的一本书或电影，并说明原因。

中职心理健康期末考试试卷一、选择题（每题2分，共20分）1、下列哪个选项不是心理健康的表现？（）A.积极乐观的态度B.良好的人际关系C.经常生气、焦虑D.睡眠质量好2、中职生应该如何处理学习压力？（）A.逃避学习，减少压力B.积极应对，适度的学习压力有益于个人成长C.忽略学习压力的存在D.增加学习压力，使自己更加努力3、以下哪个选项不属于情绪调节的方法？（）A.运动B.深呼吸C.暴饮暴食D.放松训练4、中职生如何处理与同学之间的矛盾？（）A.直接冲突，解决问题B.忍气吞声，避免矛盾C.冷静分析，妥善处理D.以自我为中心，让别人适应自己5、下列哪个选项不属于自信心的表现？（）A.积极评价自己B.勇于承担责任C.害怕失败，不敢尝试D.对自己的能力有正确的认识二、简答题（每题10分，共30分）1、请简述心理健康的概念及对中职生的意义。

学校(小学生)心理健康教育期末综合练习题及参考答案一、判断对错并对错误的加以改正1.无病即健康。

错人的健康不但受生物因素的制约，也受心理因素和社会因素的影响。

：“健康乃是一种在身体上、心理上和社会适合方面的完好状态，而不但仅是没有疾病和虚弱的状态。

2．心理健康的统计学标准提供了心理特征的量化资料，比较客观，便于分析比较，操作简便易行，统计结果一目了然，也是最科学的。

错依据统计学标准认定的所谓正常或异常也是相对的，在心理疾病的诊断中仅有参考意义。

因为一个人的心理由正常到异常，是一个连续的变化过程，3．小学生心理健康教育是针对有心理或行为障碍的学生。

错是面向全体小学生，以全体小学生为服务对象，全面普及相关心理健康的基本知识，以减少心理和行为问题发生的几率，增进小学生心理健康的整体水平。

4.小学生健康心理辅导的实质是促动小学生健康心理的发展。

错小学生健康心理辅导的实质是促动小学生健康心理的形成和发展。

5.小学生健康心理辅导的本质特征是活动性和心理发展的主体性。

错小学生健康心理辅导的本质特征是参与性、活动性和心理发展的主体性。

6.学习动机和学习效果之间是一一对应的。

错学习动机与学习效果之间存有着同一性，也存有着矛盾性。

学习动机与学习效果之间的关系是以学习行为为中介变量的，有良好的学习动机，没有良好的学习行为和学习习惯，亦不可能取得好的学习效果。

7.认知因素是构成学习态度的核心要素。

错学习态度中的情感因素是认知因素和意向因素的动力，没有情感因素就没有认知因素的深化和意向因素的强化，因而情感因素是构成学习态度的核心要素。

8．学习态度对学习对象、学习内容和学习方法具有选择性。

对9.对小学生实行情感辅导，主要是使小学生的情感机制与其他心理机制一道协调地发挥作用，使他们的身心发展达到最正确的功能状态。

对10.一般来说，小学生对人和事物的态度与事物的内部特点相联系。

错低年级小学生对人和事物的态度与事物的外部特点相联系。

小学《心理健康教育》测试题1.心理健康的下列标准中哪一项是不正确的？（）（A）认知合理；（B）没有消极的情绪体验；（C）人际关系和谐融洽；（D）行为方式无异常表现。

2. 关于开展心理健康教育的目的不正确的表述是：（）（A）全面提高学生的心理健康水平； (B)促进素质教育的落实；(C)防止精神疾患的发生； (D)帮助有心理疾病的学生恢复健康。

3. 关于心理健康教育实施途径的不正确的表述是：（）（A）应结合课堂教学开展心理辅导活动；(B)应以个别咨询为主；(C)应全面渗透在学校各项日常工作中； (D)应与家庭教育紧密配合。

4. 关于心理健康教育与德育工作关系的表述哪种说法是错误的：（A）二者的理论基础、工作目标、途径方法等方面都存在一定的区别；(B)二者可以互相代替； (C)二者相辅相成，但不能互相代替；(D)二者在根本目标上是基本一致的。

5. 个体发展过程中的第二反抗期大致出现在（）。

（A）3—4岁（B）5—7岁（C）8¬—10岁（D）10—15岁6. 按照艾里克森的说法，儿童期心理发展的主要任务是（）。

（A）确立社会责任感 (B)确立自我同一性(C) 满足胜任感的要求 (D)满足自尊的需求7. 关于自我概念的形成与发展的过程，正确的说法应该是（）。

(A) 从生理自我到心理自我，最后到社会自我(B) 从心理自我到社会自我，最后到理想自我(C) 从生理自我到社会自我，最后到心理自我(D) 从社会自我到心理自我，最后到现实自我8. 关于青少年对异性所产生的关注倾向和爱慕之情，正确的解释是：（）（A）是自制力差的表现；（B）是道德观念不完善的表现；（C）是生理冲动的结果；（D）是这个年龄阶段心理发展的正常表现。

9. 深入对方内心去体验求助者的情感和思维，这在心理咨询的原则中被称为（）。

（A）理解（B）同情（C）共情（D）感受10. 关于团体辅导特点的描述中不正确的是（）。

（A）影响面较广泛 (B)效率较高(C) 效果易巩固 (D)特别适合人际关系不良的人11. 中学生求助者向咨询员讲述其与班主任的矛盾及班主任对其的歧视和否定后。

心理健康教育期末试卷及答案一、选择题（每题2分，共20分）1.以下哪项不是心理健康的核心要素？A.情绪稳定B.人格完整C.智力发展D.社交能力2.以下哪种心理状态不属于心理健康？A.愉悦B.平静C.焦虑D.自信3.以下哪项不是建立良好人际关系的技巧？A.倾听B.表达C.批评D.赞美4.以下哪种方法不可以帮助缓解压力？A.运动B.听音乐C.暴饮暴食D.深呼吸5.以下哪种情况不属于心理疾病？A.抑郁症B.强迫症C.近视D.精神分裂症二、填空题（每题2分，共20分）6.心理健康的四个基本要素是：________、________、________、________。

7.自我暗示法是一种通过________来调整情绪的方法。

8.________是指个体对现实和未来的认识、评价和期待。

9.________是指个体在应对困难和挫折时所表现出的心理承受能力。

10.________是指个体在与人交往过程中所表现出的心理特点和行为方式。

三、简答题（每题10分，共30分）11.请简述心理健康与心理疾病的关系。

12.请简述如何培养良好的心理素质。

13.请简述如何识别和帮助心理疾病患者。

四、案例分析（每题20分，共40分）14.案例一：小明，男，14岁，初中生。

近一段时间，小明上课注意力不集中，学习成绩下滑，与同学关系紧张，情绪低落。

请分析小明可能存在的问题，并提出相应的解决建议。

15.案例二：小芳，女，28岁，职场白领。

小芳工作压力大，经常加班，最近感到身心疲惫，入睡困难，食欲不振。

请分析小芳可能存在的问题，并提出相应的解决建议。

五、论述题（每题20分，共40分）16.请论述心理健康教育在中小学阶段的重要性。

17.请论述如何在学校开展心理健康教育工作。

答案：一、选择题1.D2.C3.C4.C5.C二、填空题6.智力发展情绪稳定人际关系自我认识7.自我暗示8.自我观念9.心理韧性10.社交能力三、简答题11.心理健康与心理疾病的关系：心理健康是指个体在心理、生理、社会适应等方面都处于良好状态。