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老中医：推荐治疗腰椎间盘突出秘方杜仲续断汤组成：杜仲20g，川续断20g，秦艽20g，木瓜10g，川芎10g，乳香10g，炙川乌6g，苏木6g，甘草6g。
方解：腰椎间盘突出症及腰椎骨质增生多由肝肾亏虚所致，故本方以杜仲补益肝肾，强壮筋骨。
杜仲善治肾虚腰膝酸软疼痛、筋骨无力之症。
川续断亦能补肝肾、强筋骨，治肝肾不足、腰膝酸痛、脚软乏力之症。
杜仲、川续断配伍则功效益彰，补肾益精，强壮腰脊，是骨质增生的治本之法，为君药。
骨质增生症患者，往往被外邪侵袭，合并痹痛存在，或因外邪而诱发，因此用秦艽、木瓜、川乌祛风除湿，散寒除痹，疏经解痉以治标，为臣药。
同时，骨质增生是一种慢性疾病，时日较长，久病入络，使经络气血瘀滞不畅，所以本方用川芎、乳香、苏木行气活血、祛瘀通络止痛，络通则痛止，为佐药。
甘草既可调和诸药，又可补中益气，增强治本之功，为使药。
主治：腰椎间盘突出症及腰椎骨质增生（肝肾亏虚证）。
用法：水煎服，1日1剂。
加减身痛逐瘀汤组成：桃仁9g，红花9g，川芎9g，当归9g，乳香6g，没药6g，五灵脂6g，赤芍15g，香附3g，牛膝9g，地龙6g，甘草6g。
方解：中医学认为，“腰为肾之府”，肝主筋，不通则痛，故我们认为本病属本虚标实之证，本虚为肝肾亏虚，标实为瘀血内停。
在外伤引起的腰腿痛急性期当以标实为主，治宜活血通络止痛。
本方以桃仁破血行滞润燥，红花活血祛瘀止痛为君药。
赤芍、当归、川芎助君药活血祛瘀为臣药。
佐以乳香、没药、五灵脂、香附行气血，止疼痛；牛膝、地龙疏通经络，以利关节。
甘草调和诸药，为使。
主治：腰椎间盘突出症（瘀血阻络证）。
用法：水煎服，1日1剂。
寒湿腰痛汤组成：独活9g，地龙15g，全蝎5g，蜈蚣7g，桑寄生12g，杜仲12g，牛膝15g，细辛5g，秦艽9g，防风9g，川芎6g，甘草6g，当归9g，赤芍12g。
方解：本方证乃因风寒湿痹证日久不愈，经络阻塞，闭阻不通，不通则痛。
治宜祛风湿，止痹痛。
13首高效治疗腰椎间盘突出症验方回纳方药物组成：生白芍20g，丹参20g，鸡血藤20g，生地15g，桂枝9g，牛膝9g，伸筋草12g，茯苓12g，秦艽12g，泽泻12g，香附10g，甘草6g。
制剂用法：水煎服，每日1剂，早晚各1次。
适应病证：腰椎间盘突出症，气滞血瘀。
资料来源：王玉强.辽宁中医杂志，1994，21(12)：551评按：祖国医学认为，腰椎间盘突出症病根在于血瘀络阻，筋脉肌肉关节不利，不通则痛，又多与风寒湿邪有关。
治疗应以养血舒筋、行气活血、利水消肿为首。
方中丹参、白芍、生地；鸡血藤养血活血，秦艽、桂枝、牛膝、伸筋草舒筋止痛，茯苓、泽泻利水消肿，香附行气消滞。
益肾活络汤药物组成：鸡血藤30g，熟地30g，川断30g，黄芪30g，炒杜仲15g，当归15g，丹参15g，木瓜15g，独活15g，牛膝15g，制乳没各10g，肉桂10g，乌梢蛇l0g，川乌10g，全蝎16g，甘草6g，蜈蚣2条。
制剂用法：每日1剂，水煎2次，取汁混合，早晚各半服；药渣乘热装入布袋，热敷相应部位，每日1次，凉后去除。
适应病症：腰椎间盘突出症，肝肾亏虚、风寒湿痹。
病案举隅：王某，男，38岁。
腰及左下肢疼痛、麻木2年余，加重10天。
症见腰痛放射致左下肢酸痛麻木，活动受限，昼轻夜重，咳嚏或用力排便均加剧，不耐久立、远行。
CT提示腰4、5椎间盘突；舌质淡红略紫，苔薄白腻，脉细弦紧。
治拟益肾活络汤，内服、外敷治疗15天后，腰及左膝关节以上疼痛明显减轻，唯左小腿外侧凉痛麻木，子夜时较甚，于前方加鹿角霜15g、熟附片10g，又用25剂，诸症均失，腰腿活动自如。
资料来源：高玉中.江苏中医，1994，15(9)：32评按：腰椎间盘突出症在祖国医学中多属“痹证”，腰为肾之府，肾主骨、生髓。
肾精不足，肝肾亏虚，筋骨失濡；复遭外伤劳损，或风寒湿邪外袭，经络气血痹阻，不通则痛。
自拟益肾活络汤，重用熟地、川断、炒杜仲、牛膝补肝肾、壮筋骨为主药；辅用活络效灵之药祛瘀通络，独活、木瓜祛风除湿：佐黄芪益气行血，全蝎搜剔通络，并随证加味，内服、外敷并行,共奏益肾壮骨、宣邪通络之功。
腰椎间盘突出偏方秘方腰间盘突出是一种顽固类疾病，患者深受其苦，那么有没有一种好一点的治疗腰间盘突出的小秘方呢?以下是店铺为你整理的腰椎间盘突出偏方秘方，希望能帮到你。
腰椎间盘突出偏方秘方1、杜仲泡澡原料：杜仲50克。
做法：直接将杜仲煎水后取药汁，倒入泡澡水中即可，每日1次，每次20分钟。
功效：补肝肾、强筋骨，适用于腰椎间盘突出症，腰部酸痛。
2、三七母鸡汤原料：三七10克，母鸡1只。
做法：将母鸡拔毛去杂洗净后，将三七放于鸡肚子中，加水放锅中煲煮2小时候后调味即可食用。
每周一次。
功效：活血、化瘀、镇痛。
适用于腰椎间盘突出属气虚血瘀型。
3、首乌酒原料：生首乌250克，白酒500克。
做法：将生首乌捣烂，浸泡在白酒中24小时后，隔水蒸60分钟，去渣，每晚睡前温饮25毫升。
功效：养血、活络。
治疗腰椎间盘突出症引起的放射性腰腿痛。
4、艾叶醋外敷法原料：艾叶60克，白醋15克。
做法：将艾叶倒于锅内，小火翻炒，炒到艾叶稍微有点焦的时候，撒入白醋，翻炒片刻后，趁湿热用布包裹，直接敷在腰痛处(注意避免烫伤)，并包裹束紧。
功效：散寒止痛、活血化瘀。
适用于腰椎间盘突出症、腰痛。
5、葱姜外敷法原料：生姜、葱白、面粉各适量。
做法：将上述原料直接捣碎拌匀，倒入炒锅中，小火炒热后，倒入纱布中，热敷在腰痛部位(注意避免烫伤)，用布条束稳即可。
功效：散寒镇痛。
适用于腰椎间盘突出症、慢性腰痛。
6、热醋外敷法原料：白醋300毫升。
做法：直接将白醋倒入盆中，倒入沸水搅匀后，用毛巾浸上热醋水，热敷腰部(注意避免烫伤)。
功效：散瘀止痛。
适用于腰椎间盘突出症、腰背痛。
腰椎间盘突出自我治疗法方法一：拱动腰部。
两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。
如此反复15次。
方法二：捶击腰部。
取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。
做50次，力度以能忍受为宜。
方法三：退步行走。
挺胸倒走，双手自然前后摆动，步子宜大些，默数500步。
腰椎间盘突出药酒方大全有哪些腰椎间盘突出给很多人带来了痛苦，下面给大家介绍一个治腰椎间盘突出方--有效的药酒，内服配外擦，治疗效果很好，有关腰椎间盘突出药酒方大全有哪些?腰间盘突出药酒配方大全:鸡血藤50克、仙茅10克、枸杞20克、党参30克、人参20克、红花5克、金樱子50克、当归30克、怀牛膝20克、黄芪30克、玉竹30克、木瓜20克、川芎30克、威灵仙20克、茜草根20克。
一剂泡酒10斤。
金樱子的毛毛必须要清干净。
常喝这个酒对腰子方面很好。
有高血压的人不能喝。
鸡血藤50克、桑枝50克、川牛膝30克、杜仲30克、葛根50克、地龙100克、独活30克、红花30克、桑寄生30克、续断30克、乌梢蛇100克、天麻50克、威灵仙20克、60度好白酒10斤，浸泡七天饮用，每次服用30毫升，温通经络，强壮腰膝，治疗腰间盘脱出。
乌头酒：生川乌35克，生草乌35克，生杜仲35克，忍冬藤35克，当归35克，五加皮35克，海风藤35克，乌梅2个，白酒1500毫升，冰糖100克，红糖l00克。
将前8味水煎2小时，取药液加入冰糖、红糖，待溶化后再加入白酒即成。
早晚各服 1次，每次10~20毫升。
配方：乌梢蛇10克，乳香15克，没药15克，当归20克，川芎15克，独活15克，木瓜15克，川芎6克，牛膝6克，杜仲12克，松节12克，五加皮12克，麝香1克。
用以上药物泡酒，泡1月后早晚各口服10毫升。
口服期间，每天用此药酒外擦腰、臀、及双下肢。
使得皮肤微微发热为止。
用药期间，同时配合腰背肌功能锻炼。
综上所述，腰椎间盘突出药酒方有很多，但是效果还是不好说的，自己用过才知道，希望可以帮到你们!。
中医灸疗师：腰椎间盘突出和颈椎病常用艾灸铺灸的验方
腰椎间盘突出，需要补益肝肾，散寒利湿，活血化淤，舒筋活络。
因为肝主筋，肾主骨，腰椎间盘突出病位在肝肾、督脉。
腰椎间盘突出常用铺灸的验方为：腰突散。
1、补骨脂100克，菟丝子100克，怀牛膝100克，金毛狗脊100克，川乌100克，草乌100克，威灵仙100克，透骨草100克，伸筋草100克，川芎100克，血竭30克，马钱子30克，土鳖虫30克，麝香3克（可用冰片5克代替）。
其中，肾阳虚的，加肉桂、巴戟天各100克，肾阴虚的，加女贞子、旱草莲各100克，气血淤滞者，加木香，地龙各100克。
以上各药研成细末，待到用时，散布到腰痛部位、骶脊穴部位等，每天1次，每次3壮。
颈椎病艾灸的验方
颈椎病，落枕，肩周炎，上肢痿痹，需要祛风胜湿，舒经活络，活血化淤。
因为颈椎为督脉和足太阳经所过之处，颈痛是颈椎的退行性变与增生压迫神经所致。
颈椎病常用铺灸的验方为：颈痛散。
2、桂枝100克，葛根100克，川芎100克，威灵仙100克，乳香100克，没药100克，伸筋草100克，地龙100克，木瓜100克，羌活100克，木香60克，冰片5克。
以上各药研成细末，待到用时，散布到颈部施灸部位、督脉和上肢穴位。
国家中医药适宜技术“中医灸疗师”培训，感兴趣可咨询小编。
腰椎间盘突出症简称“腰突”，常会引起腰痛及下肢放射性痛为主要症状的常见病，常经久不愈。
据报道，采用民间验方“夹竹桃液+陈醋热敷"，治疗腰椎间盘突出症能起到较好疗效。
方法：夹竹桃干叶30克，加水500毫升。
文火煎煮30分钟，去渣取液约200毫升，加入50亳升陈醋，乘热用纱布或毛巾浸药液(拧半干不滴液为度)后平摊于腰部热敷(即椎间盘突出部位，湿度以不烫伤皮肤为准)。
若温度降低可再浸入热药液重敷，如此反复热敷30分钟，每天1次，10天为1个疗程。
结果表明，约2个疗程治疗后，多数患者腰腿痛、肌肉痉挛、麻木等症状会明显减轻，有效率可达93%，且未见皮疹及皮肤过敏等副作用。
点评：夹竹桃为夹竹科植物夹竹桃的叶，其性平味苦，有大毒，有强心利水、祛痰定喘、镇痛祛瘀作用；陈醋有软化血管、活血化瘀、缓急止痛功效，并可增强药物渗透功能。
通过药物与热力的协同作用，可使局部组织毛细血管扩张，循环加遂，有利组织水肿消散，起到消炎、镇痛、缓解疼痛等作用。
故上方对腰椎盘突出症、颈椎病、腰肌劳损伴随之疼痛、痉挛及麻木，均能起到较佳的治疗效果。
该疗法疗效显著、用药单省且无副作用，具有较好的推广价值。
腰椎间盘突出用中药热敷的方子，治疗方法腰椎间盘突出是指椎间盘脱出或向椎管内侵犯压迫神经，引起腰痛和下肢放射痛等症状。
中药热敷是一种传统的治疗方法，可以缓解疼痛、促进血液循环和代谢，进而促进炎症和水肿的消退。
下面将介绍一些治疗腰椎间盘突出的中药热敷方子。
方子一：乌罂藤、广金钱草、当归、白芷用量：乌罂藤15克，广金钱草15克，当归15克，白芷15克。
制法：将以上药物洗净，加入适量清水煎煮30分钟左右，然后取出药渣，将药汁加热至适宜的温度后敷于腰部。
注意事项：若患者有皮肤瘙痒或过敏等不适症状，应停止使用。
方子二：红花、川芎、白芷、桑叶用量：红花10克，川芎10克，白芷10克，桑叶10克。
制法：将以上药物洗净，加入适量清水煎煮30分钟左右，然后取出药渣，将药汁加热至适宜的温度后敷于腰部。
注意事项：使用前应注意检查药品是否过期，如有过期应弃用。
方子三：熟地、桂枝、白芷、陈皮用量：熟地15克，桂枝15克，白芷15克，陈皮15克。
制法：将以上药物洗净，加入适量清水煎煮30分钟左右，然后取出药渣，将药汁加热至适宜的温度后敷于腰部。
注意事项：敷药时应注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
治疗方法：1、热敷时间不宜过长，每次不超过20-30分钟。
2、敷药前应先用温水清洁患部皮肤，以便药物更好地吸收。
3、敷药过程中应保持身体放松，不要紧张。
4、热敷后应保暖，避免着凉或着重负重。
5、如出现不适情况，应及时停止使用。
综上所述，中药热敷对于治疗腰椎间盘突出具有一定的疗效，但对于不同的患者，敷药的药方和治疗方法也会有所不同，应在医生的指导下进行。
在治疗期间，患者应注意饮食调理、加强体育锻炼、保持心情愉悦等方面，以提高治疗效果，促进康复。
腰椎盘突出，经络失和，阳虚质。
，治疗方法腰椎盘突出是指椎间盘的纤维环破裂或变形，使椎间盘向椎管内或神经孔内突出，压迫神经根或脊髓。
经络失和是中医理论中的病因病机，主要表现为气血失调、经气不畅，常见于慢性疾病。
缓解腰椎间盘突出的中药药方总结腰椎间盘突出是一种常见的腰背疾病，常导致腰背疼痛、下肢无力等不适症状。
中药作为一种传统的治疗方式，有着独特的优势，对缓解腰椎间盘突出症状具有明显的效果。
本文将总结一些常用的中药药方，帮助缓解腰椎间盘突出的疼痛和不适。
一、草药药方1. 当归四逆汤组成：当归、川芎、红花、白芍、通草、炙草、制附子。
用法：将以上草药制成煎剂，每日一剂，分两次服用。
功效：活血祛瘀，缓解腰椎间盘突出所引起的腰痛。
2. 麻杏石甘汤组成：麻黄、杏仁、石膏、甘草。
用法：以上草药煎剂，每日一剂，分两次服用。
功效：祛邪散寒，减轻腰椎间盘突出引起的下肢酸痛。
3. 广背香湯组成：乌药、没草子、当归、川芎、白芍、炙草。
用法：煎剂，每日一剂，分两次服用。
功效：活血化瘀，缓解腰椎间盘突出引起的背部疼痛。
二、穴位贴敷药方1. 膏方组成：红花、延胡索、滑石粉、大蒜、白芷、槟榔。
用法：将以上草药研末，加入适量的水煎煮，煎至浓缩后加入适量的橄榄油，制成膏状。
将膏涂抹于腰部患处，用布料包裹，固定好。
功效：温通经络，缓解腰椎间盘突出的疼痛。
2. 贴敷方组成：当归、川芎、生地、地黄、丹参、红花。
用法：将以上草药研磨成细粉，按照穴位贴敷的方式，将粉末敷于腰部患处，用纱布包裹固定。
功效：活血祛瘀，缓解腰椎间盘突出引起的症状。
三、中药汤剂药方1. 玉屏风散组成：薏苡仁、白术、苦参、石膏、当归、山楂。
用法：将以上草药煎剂，每日一剂，分两次服用。
功效：清热利湿，减轻腰椎间盘突出引起的不适感。
2. 温仲颗粒组成：巴戟天、淫羊藿、苍术、炙猪骨、炙黄牛骨。
用法：将以上草药研末，加入适量的水煎煮，煎至浓缩后制成细粒。
每日一剂，分两次服用。
功效：温肾强腰，缓解腰椎间盘突出引起的腰痛。
四、注意事项1. 饮食调理：避免辛辣刺激食物和煎炸油腻食物，多摄入富含钙、维生素D的食物，保持均衡的饮食。
2. 动作保护：避免剧烈运动和长时间保持同一姿势，适当休息和改善坐姿、站姿。
治腰间盘突出秘（验）方2腰舒汤【组成】党参10g，当归10g，狗脊20g，丹参10g，川牛膝10g，制川乌6g（先煎1小时），桑寄生10g，熟地10g，全蝎粉3g（装胶囊用药汁分三次吞服）。
【加减】风寒痹阻型加羌活10g，秦艽12g，防风10g，细辛3g；寒湿痹阻型加肉桂10g，鹿角胶20g，细辛3g；湿热痹阻型去川乌加苍术12g，黄柏10g，薏苡仁30g，茵陈10g；气滞血瘀者加甲珠10g，川芎10g；肝肾不足型偏肾阴虚者去川乌加山茱萸12g，女贞子15g，旱莲草10g；偏肾阳虚者加肉苁蓉12g，淫羊藿10g，仙茅10g。
【煎服法】水煎三次，将三次药汁混合，分三次温服，日一剂。
十剂为一个疗程，疗程间隔二天。
【功能】补肝肾、益气血、祛寒湿、通经络。
【主治】腰椎间盘突出症。
腰腿痛经验方（浸酒）威灵仙100克徐长卿200克川芎150克骨碎补150克（此四味药组方重量必须为600克，不可多，也不可少，上四味可根据病情增减但是必须为600克，不知其寓意何在！）上肢病症加桂枝100克，下肢病症加牛膝100克。
用法：加入50度白酒4000ML浸泡一星期，随量饮用。
随症加入丹参，红花，蜈蚣等活血化淤及去风湿的药物！中老年人腰腿痛单味中药方用生山萸肉50 —100 克煎熬，早晚分服。
对老年人两腿无力效果更好。
一般 5 天见效， 10 天一个疗程， 20 天可治好。
”治疗颈腰椎骨质增生的经验膏药伸筋草50G 威灵仙50G 独活50G 海桐皮50G 鸡血藤50G 骨碎补50G 海风藤50G 木瓜50G 牛膝50G 杜仲50G 当归50G 乳香50G 没药50G 羌活50G将上药入麻油3000G 内浸泡7天后炸枯滤去渣，再熬致滴水成珠时将樟丹1300G （严格掌握樟丹用量记住量大容易变硬量小很稀粘不住）慢慢倒入不断搅匀成膏，再将血竭50G 碾为细末，加入膏中掺匀备用。
治疗时将膏药花开，均匀摊于膏布上，贴与增生与突出部位，6天换药一次一个月一个疗程连续用两个疗程一般情况下有效率在百分之95以上功能主治舒经活络散寒通痹活血通络心得：颈腰椎骨质增生椎间盘突出为中老年常见病，主要症状为颈腰及肢体麻木疼痛，每于劳累及受寒加重。
此验方有以下几个特点：
一：不用毒药和贵重药，每包药只要七元左右（包括药引），全国各地有买，而且安全可靠，没有副作用。
二：标本兼治，经一到二个疗程（20天一疗程）可达到根治目的。
三：见效快，三到五包见效，一疗程痛止，再服一疗程巩固疗效，如果连服10包痛不止就停服（只有百分之五的病人）。
四：本方适用于各种类型的腰椎间盘突出患者，无论是急性期，还是慢性期，都有效果，而且对病程短，疼痛厉害的病人效果更佳，一般三到五包即可止痛。
五：只要单服中药即可，不必牵引或其它治疗，而且服药期间可正常工作和生活。
!现将方子介绍如下:功能与主治：补肾活血、理气止痛。
主治腰椎间盘突出症
处方组成：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川续断30克、木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。
除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干，研磨过筛备用。
将黑芝麻于碾槽内碾碎，再放入核桃仁一起碾，当用手摸无颗粒时，与经过筛的药面一起倒入盆中，以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌，反复揉搓成团块，再取团块7克制成丸子。
丸子可放入冰箱内贮存。
每日服2次，每次服一丸，黄酒20毫克送下。
连服100丸为一疗程。
2：笔者经验方：是在上方基础上加味,经我临床十年反复论证而成.主要功效是:补肾益肝健脾,活血化痰利水,舒筋通络止痛.
汤剂方：川断、狗脊、木瓜、羊藿叶、熟地、骨碎补各12克，杜仲、当归、菟丝子、云苓、泽泻、元胡、鸡血藤各15克,香附、白芥子、半夏各10克，田七粉5克，核桃肉、黑芝麻各30克.
加减法:单纯腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加怀牛膝15克;痛甚加蜈蚣2条;舌苔黄腻加萆薢15克黄柏8克 .加水煎服，一天一包，分两次服用(在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好
散剂方:川断、狗脊、木瓜、乌药、威灵仙、羊藿叶、骨碎补、桑寄生、怀牛膝各15克，杜仲、当归、云苓、鹿含草、泽泻、伸筋草、元胡各20克, 鸡血藤、黄芪各30克,香附、半夏、胆星、土鳖虫、僵蚕、地龙、全虫、乳香、没药各10克，田七粉、辽细辛各5克,;共研细粉,每次5克,每日二次.黄酒送服.可单独服,也可与上方汤剂一起服.（汤剂起效快，散剂起效稍慢）。
以上药粉也可再加核桃肉、黑芝麻各150克，用炼蜜做成蜜丸，每丸10克，一日二次。
与其它方子比较，我的经验方有以下几个特点：一：不用毒药和贵重药，每包药只要七元左右（包括药引），全国各地有买，而且安全可靠，没有副作用。
二：标本兼治，经一到二个疗程（20天一疗程）可达到根治目的。
三：见效快，三到五包见效，一疗程痛止，再服一疗程巩固疗效，如果连服10包痛不止就停服（只有百分之五的病人）。
四：本方适用于各种类型的腰椎间盘突出患者，无论是急性期，还是慢性期，都有效果，而且对病程短，疼痛厉害的病人效果更佳，一般三到五包即可止痛。
五：只要单服中药即可，不必牵引或其它治疗，而且服药期间可正常工作和生活。
一个治疗腰椎间盘突出症的经验方
青风藤50g 黄芪50g 黑豆50g
煎服，一日一剂，连服七剂为一疗程，大多服过二三剂即开始见效。
治腰椎间盘突出症之腰腿痛胀有效果，本人虽应用此方不多，仅试用过十余人，但均有腰突症典型症状，腰或腿痛，或腰腿均痛，腿麻、胀，遇冷加重，得热稍缓，抬腿试验(+)，经CT提示腰间盘突出或膨出，服1～3疗程痊愈！
个人以为此方虽然简单，但组方考究，确实有效，特别对一些寒湿型腰及坐骨神经痛有明显效果，拿出来贡献给大家分享
腰椎间盘突出偏方：
1、腰椎正骨贴：主要成分为续断、杜仲、宽筋藤、怀牛膝、当归、丹参、羌
活、独活、海桐皮、赤芍、补骨脂、蜈蚣、地龙、秦艽、仙灵脾、细辛、冰片等。
用法：以生姜擦拭皮肤后，将其直接贴于使用部位或压痛点。
2、以秦艽10g、川芎10g、桃仁10g、红花10g、没药10g、五灵脂10g、香附
10g、牛膝15g、地龙10g、羌活10g、当归10g、甘草6g，水煎服，能够活血化瘀，疏通经络。
3、可以通过按摩来缓解，以双手拇指和手掌自肩部起循脊柱两侧足太阳膀胱
经路线自上而下，揉摩脊筋，过承扶穴后改用揉捏，下至殷门、委中而过承山穴，重复3次。
另外，饮食方面没有特别需要注意的地方，只是需要尽量避免生冷的食物，多注意休息，不要让腰部受凉。
拔罐法----中华民族之瑰宝!
拔罐所产生的负压值，使局部毛细血管充血，氧和营养物质供应增多，物质代谢增快，随即产生一种类组织胺的物质随体液周流全身，刺激各个器官，增强其活动功能，提高机体的抵抗力；同时机械刺激可通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，调节兴奋与抑制过程，使之趋子平衡，加强对身体各部分的调节和管制功能，使患者皮肤相应的组织代谢旺盛，吞噬作用增强，促进机体恢复其机能，使疾病逐渐痊愈。
【腰椎间盘突出症的药物疗法】 1：白芍30克、鸡血藤、威灵仙各15克，木瓜、杜仲、牛膝各12克。
用法：水煎，日1剂，服2次。
2：处方：王不留行、桑寄生、川断、刘寄奴、伸筋草、鸡血藤、丹参、赤芍、桂枝各15克，延胡索、当归各10克，川乌、草乌各6克。
服法：水煎，日1剂，服2次。
1个月为1疗程。
饮食调摄和营养平衡冬季是饮食进补的上佳季节，腰椎间盘突出症患者可以根据自身的体质特点，有针对性地食用具有补益作用的食物，例如：寒性体质的患者，平常怕冷、怕吹风，经常手脚冰冷，适合食用温热性食物，像桂圆、大枣、栗子、蜂蜜、羊肉、狗肉等；虚弱体质的患者，平常精神萎靡，说话有气无力，时有腰酸背痛，睡眠欠佳，可食用补血益气的食物，如山药、黑豆、香菇、猪肝、鸡肉、牛肉等。
