高职学生心理健康问题的相关分析
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高职学生心理健康问题的相关分析
刘东帅
(吉林化工学院,吉林 吉林 132102)
摘 要:心理健康问题的出现会对学生的成长和学业的发展造成较大的影响。
因此,如何帮助学生解决心理上
的问题,塑造学生健康完善的人格是现代高职教育的研究重点。
本文主要分析了高职学生心理健康问题的相关内容。
关键词:高职学生;心理健康问题;分析
学生心理健康问题一直是教育界关注和研究的重点。
目前,高职院校学生的心理健康问题已经严重影响到学生的成长和发展。
因此,本文对高职学生心理健康问题的分析具有重要的意义。
一、高职学生心理健康问题产生的原因
1.在评价自我的过程中出现极端化特征。
进入高职院校的学生,大部分文化成绩较差,知识学习能力不强。
因此,他们在进行自我评价的过程中存在较为严重的自卑心理,这种消极的自我暗示会严重影响学生的心理健康。
当这种自我暗示达到一定程度时便会造成心理健康问题的滋生和发展。
高职学生出现的自我暗示表现在以下几个方面:(1)高职学历进入到社会中完全不具备竞争力,感觉前途一片迷茫;(2)每天上课没有目标,感觉什么都学不会,在思考问题的过程中无法投入到状态中,甚至认为自己存在先天的缺陷,将责任推卸到父母身上;(3)高职毕业以后就是给人打工,干一些力气活,与自己向往的生活存在太大差异。
2.对学习环境的适应能力不强。
高职学校的办学宗旨和育人目标是培养应用型技术人才,在教育过程中更加注重实践教学。
学生刚刚脱离中学环境,仍然带着一分稚气,这种稚气严重影响到学生对高职学习环境的适应。
高职学生在适应学习环境的过程中需要培养自己的独立性和自主性,但是这对于刚刚脱离父母的学生而言具有较大的困难。
生活上不能自立,学习过程中不够独立,是高职学生身上普遍存在的缺点。
此外,很多课程的教学一般都是采用大课堂的形式,这样的课堂环境会给学生造成一种强烈的压迫感。
当教师点名回答问题时,学生会害怕答不出受到大家的嘲笑和冷眼,从而陷入极度紧张的精神状态中。
长期发展下去,学生就会畏惧课堂提问,从而出现辍学和逃学的问题。
3.精神匮乏。
精神匮乏是高职学生出现心理健康问题的导火索,作为引导学生行为的重要因素,精神的作用不言而喻。
一些高职学生无法承受繁重的学习和实践压力,快节奏的学习生活以及消极的自我评价使其精神渐渐萎靡不振。
在各种精神压力聚焦的状态下,有些学生甚至会出现失眠、头昏、焦虑和多疑等现象。
二、高职学生心理健康问题的解决对策
1.加强心理健康教育与思想道德教育的结合。
思想道德教育一直是高职院校重点开展的教学内容。
为了解决学生的心理健康问题,将心理健康教育与思想道德教育结合在一起是十分必要的。
心理健康教育与思想道德教育从本质上讲都是为了帮助学生树立正确的人生观和价值观,但不同的是心理健康教育过程中更加注重因材施教,有针对性地进行辅导。
在思想道德教学课堂中要将心理健康教育的理念融入其中,让学生对自己形成客观的、正确的、积极的评价,在学习的过程中完善人格,陶冶情操。
在加强思想道德教育与心理健康教育结合的过程中,要将培养学生的独立人格和社会共容意识作为教学目标,使学生形成正确的人生观、价值观和世界观。
2.加强心理咨询队伍的建设,帮助学生认识自我。
心理咨询队伍的建设在高职学生心理健康问题多发的过程中显得尤为迫切。
心理问题与身体问题不同,它无法通过药物进行治疗根除病症,而是要通过沟通交流慢慢化解学生心中的症结。
因此,加强心理咨询队伍的建设,保证与学生进行及时沟通与交流是十分必要的。
在沟通过程中,心理咨询师要判断影响学生心理健康发展的根本原因,不能被学生表现出的假象所欺骗。
当发现问题的原因后,要对症下药、循序渐进地化解学生的心理问题。
3.丰富校园文化,缓解学生的精神压力。
尽管高职院校以培养应用型人才为主,但是在校园文化建设过程中依然要保证文化的多样与丰富,从学生内心所需出发,开展有针对性的校园文化活动,劳逸结合缓解学生的精神压力。
综上所述,本文主要分析了高职学生心理健康问题产生的原因和解决对策。
为了有效缓解学生的心理问题,保证学生健康成长,就要从教学理念、学科建设以及校园文化氛围的营造等多个方面对进行完善。
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作者简介:刘东帅(1985— ),男,本科学历,助教,研究方向:飞行器制造工程。