认识自我、超越自我主题班会PPT幻灯片

高一(7)班主题班会
1
企业生存之道
企业要生存要发展就必然会制定一系列 目标和考核指标，也必然会把这些目标和指 标分解到每个员工身上，所以你一定会感觉 有压力。——没有压力的企业就没有希望！
企业给你定的最低工作任务就是保证你 的个人开支和你的那部分公共开销的最下限。 如果你不能完成这指标就意味着它在你身上 就得亏本。——那你就得滚蛋！
所以，一个观念如果被别人或者自己验 证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。 习惯的形成大致分三个阶段。
13
第一阶段：1～7天左右。
你需要十分刻意提醒自己改变
“不舒服，不自然”
14
一不留意，你还会回复到从前。
第二阶段：7～21天左右
比较舒服，比较自然
15
第三阶段：21～90天左右。
舒服，自然
7
自信不是孤芳自赏，也不是夜 郎自大，更不是得意忘形，毫无根 据的自以为是。我们要客观地看到 在我们身上还存在这样或那样的问 题，而这些正是我们通往成功之路 的绊脚石 .
8
懒惰、自负、 不自信、固执 己见、散漫、 意志力不坚
强……
9
1、坏习惯会让自己自食恶果。
故事一：有个年轻人向理发师学理发，师父要徒弟先 拿冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃 干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层 毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是，他每次 剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改 掉这个坏习惯，但徒弟总是说：“没事的，我以后为 顾客理发时绝对不会这样做。”结果，当徒弟为第一 个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一插。
细心、耐心、 责任感强
6
“尺有所短，寸有所长”。其实每个 人都有自己的优势和长处。“天生我才必 有用”我们要学会欣赏自己，学会暗示自 己：我可以，我能行！
不是因为有些事情难以做到，我们才 失去自信；而是因为我们失去了自信，有 些事情才显得难以做到。拥有自信我们就 能逐步摆脱“事事不如人”阴影的困扰， 就会感到生活有盼头，从而保持奋发向上 的劲头 。
16
什么好办法来改变自己的 坏习惯，形成好习惯。
可以写名言名句放在自己书桌上警惕自己; 可以请老师同学督促自己;
可以每天定下一个目标，时刻检查自己.
17
励志名言
师夷长技以制夷。 （学习别人的长处） 不为失败找理由，要为成功找方法。 不气馁，阳光总在风雨后。（坚持不懈） 扎实的知识，珍惜在学校的每分每秒。
（惜时） 最重要的不是去看远方模糊的东西，而
是去做身边清楚的事情。（有目标、有 方向）
18
法国作家罗曼-罗兰有句名言：性格即命运。
假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们
如果不改变，岂不是注定要失败？
其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持
进步一点点，我们就会不断完善自己,我们离收获
也就越来越近。
我越来越 强大了…
19
启示：我们一定要趁早改变坏习惯。
10
• 要让事情改变，先改变自己；要让事 情变得更好，先让自己变得更好。如 果你的成绩提不高，你不去改变学习 方法和学习态度，即使换了班级换了 老师也没用。只要你一改变，生活也 会随之变动。
• 美国成功哲学家金•洛恩说过这么一句 话：“成功不是追求得来的，而是被 改变后的自己主动吸引而来的。”
2
也许现在的我们年少轻狂 也许我们曾经失败 也许我们偶尔彷徨迷茫 也许…… 但我们不妥协,不认输……
3
主题班从会改：变➢自正己视开自始己！我
项目 真实的我 理想的我 别人眼中的我 身高 体重 相貌 性格 人际关系 爱好 健康状况 理想抱负
5
我们身上的优点：
可爱
处事认真、 待人真诚
11
2、改变习惯是需要一个过程的， 所以要坚持。
小实验: 请大家用右手写“我自信,我出色;我努力, 我成功.”,再用左手写出。
这说明什么？
• 习惯是可以改变的。只要不断地重复。
12
习惯形成的三个阶段：
行为心理学研究表明：21天以上的重复 会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。
即同一个动作，重复21天就会变成习惯 性的动作；同样道理，任何一个想法，重复 21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性 想法。