手指腱鞘炎能养好吗

腱鞘炎是怎么回事还能康复吗
*导读：腱鞘炎是怎么回事？还能康复吗？腱鞘炎的出现属于一种损伤性的炎症反应，主要的症状就是会引起局部组织发生肿胀，患者需要注意避免患病部位受到摩擦及压迫，否则就加重痛感反应。

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腱鞘炎是怎么回事?还能康复吗?专家介绍，腱鞘组织是保护肌腱组织的，能够起到润滑、固定等作用，但是如果肌腱受到长时间的摩擦及损伤的话，可能会就导致患者最终行动能力的减退!
*腱鞘炎是怎么回事
炎症影响加重病情：如果患者属于受伤、过份劳损、骨关节炎等因素造成的，就会出现炎症感染反应，并且在一些免疫疾病的刺激下，病症会越来越严重，常常发病于手腕、手指等部位，患者会有水肿、发红、疼痛反应。

长期刺激加重病情：有些患者属于过度劳损造成的病症，患者可能从事某种职业，会对身体的组织造成长时间的刺激，例如搬运工、打字员等，身体会受到反复的外部刺激，此时患者的治疗难度较大，建议治疗时可以休息，不要工作!
腱鞘炎如果不能及时缓解的话，患者可能还会出现反复发作的症状，对患者的行动能力会造成一定的阻碍，其中患者对疼痛的反应比较强烈，有些患者还会因为腱鞘炎的存在而不能正常休
息。

腱鞘炎是怎么回事?还能康复吗?如果想要治疗腱鞘炎的话，首先要保证正常的休息，避免局部疲劳，同时服用消炎药物、接受物理疗法(如按摩、针灸等)治疗，严重者可能需要手术治疗!。

大拇指腱鞘炎按摩能治愈吗
*导读：大拇指腱鞘炎可以通过一些按摩方法进行治疗，以下三种按摩方法就可以有效治愈大拇指腱鞘炎。

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腱鞘炎的发病位置多集中在手腕、手指以及肩部等。

一般来说，打字员、键盘手或器乐演奏家等就很容易患上腱鞘炎了。

腱鞘炎病人的关节经常会感觉到疼痛和肿胀。

清晨起床后，关节还会出现僵硬。

很多患者都是因为劳损过度，或是寒凉入侵导致腱鞘炎的。

因此，腱鞘炎的治疗一定要舒经活络，活血化瘀，调理气血。

只有气血通畅时，才能缓解患处的的血液循环，才能治愈关节。

大拇指腱鞘炎按摩能治愈吗？其实，按摩是可以有效治疗腱鞘炎的。

那么，具有有哪些按摩方法呢？
*腱鞘炎按摩方法一
大拇指腱鞘炎患者可以用正常的手自己按摩患出。

用健康的大拇指来按压患病的手指结节，也可以前后、左右推揉手指关节。

每次要按摩30以上。

*腱鞘炎按摩方法二
用微热的水浸泡患处，泡红后把水分擦干，在患处涂抹一些红花油，用健康的手来按揉患处。

大拇指腱鞘炎按摩也可以使用也一些按摩膏。

药效会渗透皮肤，调里气血，减轻疼痛。

*腱鞘炎按摩方法三
大拇指腱鞘炎按摩方法如果左手患病就按摩右手。

左手腱鞘炎的话，就找到左手大拇指最痛的地方，然后在右手大拇指上相同的位置，进行按摩。

按摩时可以涂抹一些青竹油、活络油。

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说说我自己的经验吧，七八年的腱鞘炎自己折腾好了。

我是近两年才知道腱鞘炎这个病的，毕业之后找了一个文职的工作，一整天都在不停的敲键盘，偶尔会觉得左右食指和右手大拇指有点疼，但是睡一觉第二天又什么事都没有，不影响正常的工作和生活。

慢慢的发现手指越来越疼，甚至到了不敢碰键盘的地步，手指一碰键盘就说不出地疼，后来甚至不能大幅度地弯曲，更别说敲键盘了，这还不算，左手手腕也不知道什么时候长了一个疙瘩。

不得已，请假去医院检查，医生说是腱鞘炎，我这才知道，原来世界上还有腱鞘炎这种病...没办法，因为严重影响到生活和工作，在医生的建议下打了封闭针，在家休息了一天第二天就又去上班了。

过了不到三个月的时间，我又隐隐的感觉左手食指不舒服，吓得我打字的时候一直翘着食指，生怕再复发了。

后面悲剧来了，尽管我已经这么小心，第二天睡醒起床之后，食指就伸不直了，不能弯曲，也伸不直，感觉好像是被拉住了一样，怎么也扳不直。

上网问了医生，建议我去做手术，这我就不干了，打封闭针可以接受，做手术可是一件大事，而且听说做手术很痛苦，还容易复发，哪能那么轻易的去做手术！！再三思考之下，决定先保守治疗。

后面开始了我长达三个月的治疗历程。

（给大家看一下左手的囊肿）腱鞘炎常见的治疗方式无非就是那几种，针灸、药物熏蒸、吃药、贴剂，打封闭和手术。

那接下来我们就具体分析一下我用过的那些方法。

1、针灸针灸我个人不是很建议大家把这个方法当做主要疗法，因为针灸其实是属于一种物理疗法，一般都是通过对穴位或者神经的刺激来改善疼痛的症状，效果持久性不是很好，而且针灸一次的价格也不是特别便宜，中间没有坚持去的话，还会引起炎症的不断反复，性价不不高就算了，关键是治疗的效果实在不理想。

2、贴剂贴剂是我最倾向的一种治疗方法，因为地米安这个贴剂我当时用了一盒就已经明显感觉到症状的好转了，而且这个的主要作用就是消除无菌性炎症，促进局部微循环的，也算是对症治疗。

本身又是在皮肤上贴的，感觉应该是不会有什么副作用，所以我一般都是热毛巾敷一下手，然后贴上贴剂，打开我家的小太阳烤一会儿（大家有条件的也可以去买个烤灯哈），促进一下药物的吸收，我总觉得这样子才能最大限度的发挥出来贴剂的药效。

大家好，我今年刚刚大学毕业，因为在大学所学的专业是计算机，所以毕业后找的工作也跟电脑有关，是一家公司的小文员，就是每天敲字写文案，偶尔还要做做PPT的那种。

之前我也只是听别人说过腱鞘炎，说的多严重一样，我还想手疼能有多严重啊，还能有腰疼难受？！直到自己得了之后，我才知道这个病的厉害。

不仅仅是手疼的问题，还有一连串的蝴蝶效应。

如果是左手还好，跟我一样是右手，那才真的是绝了！手腕起包，早上吃饭筷子都拿不稳；白天上班打字，恐怕把键盘按疼了似的，敲字轻的连个声音都没有；再有，路上骑车右手使不上劲拧车把，买了一堆快递下班领的时候发现手疼的根本拿不住....（整理一下数据，就不停的在敲字....）说到疼了，腱鞘炎发作起来有多疼呢？就是感觉手指快废了，干点活就涨疼。

疼就算了，手指还发痒。

我认识一个打游戏得腱鞘炎的，手腕背面疼，疼的时候明显肿，一活动手腕就响。

拿东西，叠被子，都伴着响声疼痛，不能工作。

苦不堪言啊....这个时候我已经意识到了腱鞘炎就是手指经常做一个运动引起的，所以我就趁着周末双休请了假，正好凑够四天假期在家休息，但是休息也没有什么改善，之后我就开始找各种方法治疗。

听人家说针灸的方法好用，找了个中医馆做针灸，把自己的手上扎的都是针，开始还感觉到有改善，疼痛有减轻，所以中间加班的时候，不想去就不去治疗了。

可是谁知道不去就疼，又没有什么更好的办法，只能一直坚持针灸和吃口服药治疗。

（医生开的药单）后来又去检查了一次，医生给我推荐了扶他林软膏，说是抹上可以缓解疼痛的，让我每天早晚先用红花油泡手，泡完之后抹上扶他林按摩到软膏吸收，我就这么又治疗了一个月。

开始的时候还没有什么不良反应，一周的时候吧，抹上软膏手腕会有刺痛感，也不知道是我自己皮肤敏感的原因还是什么...总之这个方法最后也是搁浅了...之后我听各种人的话，尝试了很多不同的方法，甚至我最不相信的偏方都尝试了，也没见我的手疼有多大缓解，这时候我就开始了解封闭针和小针刀微创手术，想着如果真的没有什么好方法的话就放弃保守治疗了。

治疗腱鞘炎的最好方法腱鞘炎是一种常见的软组织疾病，主要表现为手部或手腕处的疼痛、肿胀和活动受限。

它通常是由于反复的手部运动或姿势不当引起的，比如长时间使用键盘、鼠标，或者进行重复性的手部动作。

治疗腱鞘炎的方法有很多种，但是要选择最适合自己的方法才能达到良好的治疗效果。

首先，对于腱鞘炎患者来说，最重要的是要及时休息。

停止或减少引起腱鞘炎的手部活动，让受伤的组织得到充分的休息和修复。

此外，适当的冷敷也是缓解疼痛和肿胀的有效方法。

冰袋或冷敷物可以帮助减轻炎症，缓解疼痛，但需要注意冷敷时间和频率，避免过度冷敷导致皮肤受损。

其次，物理治疗也是治疗腱鞘炎的重要手段。

包括热敷、理疗、按摩、牵引等方法，可以有效缓解疼痛，促进血液循环，加速组织修复。

理疗师可以根据患者的具体情况制定相应的物理治疗方案，帮助患者恢复手部功能。

另外，药物治疗也是治疗腱鞘炎的重要手段之一。

非甾体类消炎药（NSAIDs）可以有效减轻疼痛和炎症，对于急性期的腱鞘炎患者来说，可以缓解疼痛、肿胀和发热等症状。

但需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，严格按照医嘱用药，避免药物滥用和不良反应。

此外，对于慢性腱鞘炎患者来说，手术治疗可能是必要的选择。

手术可以通过清除炎症组织、修复损伤组织，恢复手部功能。

但手术治疗并不是所有患者都适用，需要根据具体情况由医生进行评估和决定。

除了上述治疗方法外，腱鞘炎患者还可以尝试一些辅助治疗方法，比如针灸、中药熏洗、中药熏蒸等，可以起到一定的辅助治疗作用。

但需要注意的是，选择辅助治疗方法时要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行治疗，避免因治疗不当导致病情加重。

总的来说，治疗腱鞘炎的最好方法是综合治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗和必要时的手术治疗。

在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，避免不当的手部活动，保持乐观的心态，这样才能更好地恢复手部功能，减轻疼痛，提高生活质量。

希望本文所述内容对您有所帮助，祝您早日康复！。

民间治疗腱鞘炎偏方1、白醋加盐治疗腱鞘炎先取一碗白醋，加入一勺食盐，然后将其放在水上蒸热，再用来泡手。

这个方法主要是起到活血、消肿的功效，对腱鞘炎引起的胀痛有一定的缓解作用。

2、艾叶泡手治好腱鞘炎取艾叶一把，放入锅中，加适量清水煮沸，也可以同时加入花椒和生姜一起煮汤。

待艾叶煮好之后，倒入木盆中，将温度调到合适，然后用来泡手10分钟左右。

艾叶具有温经通络、除湿散寒的功效，能够改善腱鞘炎引起的关节疼痛。

3、生姜加醋熬治腱鞘炎取一碗白醋和10片生姜一起放入锅中，煮沸后倒入容器中，先用热气来熏蒸手指和手腕。

待温度降低到适宜的程度后，再将手部泡入容器中，每天1次。

生姜加醋具有活血驱寒的作用，能够改善腱鞘炎引起的不适。

4、生姜治腱鞘炎取生姜10片、花椒一把，将其泡制于200ml的白酒中。

密封一周后，每天取少量药酒涂抹于患处，并在局部轻轻地按摩，促进局部的血液循环，从而改善关节周围的疼痛、酸胀等不适。

5、仙人掌取一块新鲜的仙人掌，去刺后洗净，然后捣烂成泥状，再外敷在患处。

仙人掌具有消炎、行气活血、解毒消肿的功效，能够减轻炎症，缓解疼痛。

6、三七粉取三七粉15克，用少量白酒调成泥状，外敷在患处，然后用纱布和医用胶带来固定，每日1次。

三七具有活血、散瘀、定痛的功效，能够缓解腱鞘炎引起的疼痛不适。

7、草药熏洗方取桂枝、桑枝、伸筋草、透骨草和鸡血藤各10克，红花6克，一起加清水煮开，继续用小火焖10-15分钟，然后倒入容器中。

先用热汤来熏蒸患处，待温度降到合适的时候，再用来泡洗患处。

此方具有祛风湿、通经络、活血化瘀的功效，对于腱鞘炎引起肿胀、疼痛等不适症状有一定的缓解效果。

腱鞘炎最佳治疗方法腱鞘炎是一种常见的软组织疾病，主要由于肌肉过度使用、磨损或损伤引起。

它主要影响手腕、手指、肘关节和膝关节等部位，并对日常生活和工作造成很大的困扰。

腱鞘炎的疼痛和炎症可能会导致活动受限、力量减弱，甚至影响到正常的工作和生活功能。

治疗腱鞘炎的最佳方法包括综合治疗，旨在减轻炎症、缓解疼痛、促进康复和预防复发。

下面将介绍一些常用的治疗方法。

1. 休息和保护：腱鞘炎的治疗首要的是休息受伤部位，避免过度使用。

使用支撑物如绷带、护具或肌膜模具可以提供受伤部位的稳定性和保护。

2. 冷热疗法：冷热交替疗法可以缓解炎症和减轻疼痛。

在急性阶段，冰敷可以减少炎症和肿胀；在慢性阶段，热敷可以促进血液循环和组织修复。

每次应用冰敷或热敷约15-20分钟，每日重复3-4次。

3. 环境改善：尽量避免受伤部位过度使用，减少重复性活动和姿势不当引起的损伤。

保持良好的工作和生活姿势，给受伤部位提供舒适和支持。

4. 物理治疗：物理治疗包括按摩、拉伸、肌肉锻炼和手法疗法等，可以增加受伤部位的灵活性、改善血液循环和减轻疼痛。

选择合适的物理治疗方法需要根据个体情况和医生的建议。

5. 药物治疗：非处方药如非甾体类抗炎药（NSAIDs）可用于缓解炎症和疼痛。

局部药膏或凝胶也可用于外用治疗。

但需要注意，药物治疗应在专业医生的指导下进行，根据个人情况判断合适的药物种类和剂量。

6. 注射治疗：对于难治性腱鞘炎，医生可能会考虑使用局部注射糖皮质激素。

这种治疗方法可以迅速减轻炎症和疼痛，但应小心使用，避免过度依赖。

7. 外科手术：对于严重的腱鞘炎病例，如保守治疗无效或复发频繁，可能需要进行手术治疗。

手术包括腱鞘切开术、腱鞘囊积液抽出术、病理腱鞘切除术等。

手术风险和康复需要医生进行全面评估和指导。

此外，辅助治疗方法也可以结合使用，如中医推拿、针灸、理疗、负压吸引疗法等。

这些方法在缓解炎症、促进循环和放松肌肉方面可能起到一定的作用。

但需要注意的是，辅助治疗的效果因人而异，需依据专业医生的指导进行使用。

腱鞘炎囊肿最佳治疗方法腱鞘炎囊肿是一种常见的疾病，通常由于长时间重复性使用手部肌肉而引起。

它会导致手部疼痛、肿胀和活动受限，严重影响日常生活和工作。

因此，寻找最佳的治疗方法对于患者来说至关重要。

在这篇文章中，我们将探讨腱鞘炎囊肿的最佳治疗方法，帮助患者更好地应对这一疾病。

首先，对于轻度腱鞘炎囊肿，最佳的治疗方法之一是休息和冰敷。

休息可以减轻手部肌肉的压力，帮助减轻炎症和肿胀。

同时，冰敷可以有效缓解疼痛和肿胀，促进血液循环，加速康复。

这种治疗方法简单易行，对于轻度病情的患者来说是一个很好的选择。

其次，物理治疗也是治疗腱鞘炎囊肿的有效方法之一。

物理治疗包括热敷、理疗和按摩等，可以有效缓解手部肌肉的疼痛和炎症，促进康复。

特别是针对患者的特定症状和病情，物理治疗师可以制定个性化的治疗方案，提供针对性的治疗，效果显著。

除此之外，药物治疗也是治疗腱鞘炎囊肿的重要手段。

非甾体抗炎药（NSAIDs）和局部激素注射是常用的药物治疗方法，可以有效减轻疼痛和炎症，帮助患者恢复手部功能。

然而，需要注意的是药物治疗应在医生的指导下进行，避免不当使用导致副作用和并发症。

最后，对于严重的腱鞘炎囊肿，手术治疗可能是最佳选择。

手术可以通过清除炎症组织和修复受损腱鞘，从根本上解决问题。

尽管手术治疗风险较大，但对于那些经过其他治疗方法效果不佳的患者来说，手术是一种可行的选择。

综上所述，腱鞘炎囊肿的最佳治疗方法包括休息和冰敷、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

在选择治疗方法时，患者应根据自身病情和医生的建议，选择最适合自己的方法。

同时，预防腱鞘炎囊肿也是非常重要的，避免长时间重复性使用手部肌肉，合理安排工作和生活，对于减少疾病的发生也有很大帮助。

希望本文能帮助患者更好地了解腱鞘炎囊肿的治疗方法，找到最适合自己的方式，早日康复。

腱鞘炎最好的治疗办法
作者：黄运绥随着社会的发展，现代人几乎每天长时间使用电脑，无论是工作还娱乐，使得很多朋友患上骨科疾病，近年来，来院就诊的腱鞘炎的患者猛增，据专家介绍，大部分都是上网造成的。

那么，就来了解腱鞘炎最好的治疗办法。

蒋先生今年56岁，近几个月来天天上网打麻将，消磨时间，每天一玩就是好几个小时。

这几天他突然发现大拇指与中指不如往常灵活，而且清晨醒来时特别明显，疼痛有时蔓延到了腕部。

经专家院检查发现：蒋先生指关节肌腱劳损出现水肿、疼痛、活动不便等症状，诊断为屈指肌腱腱鞘炎。

蒋先生非常担心，因为以前他没有听说玩电脑也能患上腱鞘炎，主要是因为他不了解骨科知识。

随后专家采用“外埋内渗通络疗法”给他做了诊治。

治疗之后，专家嘱咐他一些近些天要注意的护理事项，建议其一个星期后回医院复查。

怎样避免腱鞘炎呢?
拇指的长屈肌腱就相当于人体，腱鞘就好比衣服穿在上面，或者说腱鞘就像电线的外壳一样将肌腱包绕，在一定情况下，由于外伤、
劳损、受凉等原因引起腱鞘炎症、水肿、增厚，致管腔狭窄、甚至卡压肌腱成葫芦状，就会发生局部肿、疼、严重的甚至弹响、绞锁，导致运动障碍。

大拇指腱鞘炎能自愈吗
大拇指腱鞘炎一般是不会自愈的，大拇指处患腱鞘炎的话，考虑是不是由于平时过多的使用拇指关节，一般情况下腱鞘炎是由于关节过于劳损所导致的，这种情况下建议首选保守调理的方法，建议首先应该到医院进行一个专业的诊断明确情况，然后再采取保守调理的方法，目前建议使用{济愈堂腱鞘顺古安玉贴}调理，效果挺好，期间要注意休息以及手腕的保护，希望对你有帮助。

生活中要多注意一些手部保护措施：
生活中要适当的运动，不要长时间做家务，如：拖地、织毛衣等，谨记定时按摩手指；天气转冷是要及时戴棉手套，用温水洗手而不要用冷水；定期泡温水澡，不仅疏通脉络，而且有利于患处疼痛的缓解。

发现此症状，要尽量及时医疗，以免错过最佳医疗时间，加重情况。

工作一段时间后，轻握拳头，然后张开，将手指伸直。

反复练习会有助于舒缓疼痛；一定要避免接触凉水，要养成使用温水的习惯。

不要捻响手指，不良习惯会加重肿痛；长时间工作后，要轻揉手指手腕，适当活动手指。

尽量让双手平摊，不要用手提重物，应该时不时的给手指做按摩，贴膏药也是缓解病痛的有效措施之一。

不要过度的使用拇指；尽量用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提；适当的给手指做些按摩；也可以到根据自己的情况到医院采用理疗、针灸等方法缓解疼痛；积极配合医生的理疗的同时还要做好个人的防护工作。

手指腱鞘炎最佳治疗方法手指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，通常由于手指过度使用或受伤引起。

症状包括手指疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。

对于患有手指腱鞘炎的患者来说，寻找最佳治疗方法是非常重要的。

本文将介绍一些常见的手指腱鞘炎治疗方法，帮助患者找到最适合自己的治疗方案。

首先，对于手指腱鞘炎的治疗，最重要的是休息和保护受影响的手指。

避免过度使用手指，减少对腱鞘的压力，有助于减轻疼痛和促进康复。

此外，冷热疗法也是一种简单有效的治疗方法。

患处可以交替应用冰敷和热敷，有助于减轻疼痛和缓解肿胀。

其次，物理治疗也是手指腱鞘炎的常见治疗方法之一。

物理治疗师可以通过按摩、牵引、热疗和超声波等手段，帮助患者缓解疼痛、增加手指的灵活性和力量。

物理治疗通常需要持续一段时间，但对于手指腱鞘炎的康复效果非常显著。

另外，药物治疗也是手指腱鞘炎的重要治疗手段之一。

常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和局部外用的消炎药膏。

NSAIDs 可以有效减轻疼痛和缓解肿胀，而消炎药膏可以直接作用于患处，加速炎症的消退。

患者在使用药物治疗时，应该遵医嘱使用，避免药物滥用和不当使用。

最后，对于手指腱鞘炎的治疗，手术可能是最后的选择。

对于一些慢性严重的手指腱鞘炎病例，手术可能是必要的。

手术通常包括切开炎症腱鞘或切除部分受损组织，以减轻压力和恢复手指功能。

手术治疗对于一些顽固性手指腱鞘炎病例来说，可以取得良好的效果。

总的来说，对于手指腱鞘炎的治疗，休息和保护、物理治疗、药物治疗和手术治疗是常见的治疗手段。

患者在选择治疗方法时，应该根据自身的病情和医生的建议，选择最合适的治疗方案。

同时，患者在治疗过程中，应该注意避免过度使用手指，保持手指的休息和保护，有助于加速康复。

希望本文介绍的治疗方法对于手指腱鞘炎患者有所帮助。

小孩大拇指腱鞘炎应该如何进行治疗
一、概述
某同事儿子今年八岁了，正在上小学二年级，由于某同事跟老公平时的工作都特别忙，中午经常不能按时下班，在接送孩子方面会有很大的不方便，所以孩子自从上小学以后就在附近给他报了一个公寓，平时中午公寓老师负责接送，而且孩子在公寓除了吃饭午休之外也有老师辅导学习。

前几天方面孩子大拇指的关节那有一个疙瘩，摸着发型但是没有别的现象，某同事上网查了说是腱鞘炎。

孩子大拇指腱鞘炎怎么治疗？
二、步骤/方法：
1、腱鞘炎是生活中很常见的一个疾病，主要就是由于肌腱和腱
鞘的损伤性炎症才引起的，得了腱鞘炎以后在发病部位会有肿胀疼痛的现象，而且按压发硬，主要就生长在人体的手脚以及胳膊，腿等部位。

2、孩子大拇指腱鞘炎可能跟孩子平时不正确的肢体动作有很大
的关系，比如说握笔姿势不对，经常玩电脑或者是玩手机等等都有可能引发腱鞘炎，可以带孩子去正规的医院检查一下，确诊以后及时治疗。

3、腱鞘炎症状不严重的话可以使用毛巾热敷控制缓解，症状严
重的话最好还是手术治疗，利用手术清除掉腱鞘炎内部发炎的组织以及脓肿是最有效的治疗方法。

只要是正规的医院都可以进行，而且也
没有什么风险。

三、注意事项：
平时一定要注意孩子的生活习惯，经常使用温水洗手洗脸，不能长时间写字玩游戏，防止关节部位受寒，避免关节部位过度的受力，注意饮食健康。

有关腱鞘炎的⼀切都在这⾥了！⼤家有没有听说过⼀种叫做“保姆⼿”的疾病？⼀听名字就知道这个病是钟爱⼥性的⼀种疾病，多发⽣在带⼩孩的妇⼥⾝上，所以叫做保姆⼿。

其实就是⼿指的腱鞘炎。

⼿指腱鞘炎中最为常见的⼀种腱鞘炎为屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，很多时候是因为屈指肌腱滑动障碍造成的。

这个疾病多发⽣于⼥性⾝上，中⽼年⼈的发病率最⾼。

拇指的腱鞘炎也会在婴幼⼉⾝上出现，这个主要是先天性的了。

#清风计划#病因经常是因为过度劳损，导致⽆菌性炎症发⽣，也有少部分⼿指割伤、刺伤等产⽣伤⼝，导致细菌进⼊腱鞘，引发炎症。

⽽⼿指腱鞘炎的最典型症状为⼿指的关节掌侧处会疼痛，在进⾏屈伸活动时会发出声响。

⽽其常见的症状则是，在⼿指腱鞘炎发病的初期，关节掌侧会疼痛，当⼿指屈伸时疼痛的症状会加重。

⽽病情较为严重的患者在⼿指屈伸的时候还会发出声响。

这个病在早晨起床的时候症状最为严重，下午的时候会有所缓解。

当病情更加严重的时候，有时可以使指间的关节完全不能屈伸。

⼿指腱鞘炎最为常见的三种检查⽅式为肌腱触诊、B超检查和屈指抗阻实验，医⽣可以依靠患者的临床表现和这⼏种检查⽅式对患者进⾏确诊。

在⼿指腱鞘炎发病的初期是可以进⾏保守治疗的，只要患者⼿休息就可以缓解。

这个病的另⼀个特点就是通过治疗后是可以治愈的，但是复发率很⾼。

保守治疗包括哪些⽅⾯呢？第1个就是制动和休息，休息是最好的⽌痛⼿段，也是最好的让炎症反应减轻的⼀个⽅法，⼀旦⼀只⼿不在⽤⼒劳作，原有的腱鞘炎就会减轻很多。

第2个就是使⽤⼀些药物治疗。

药物主要是使⽤⼀些⾮甾体抗炎镇痛药。

这些药物的主要作⽤机理是抑制局部的炎症反应，局部肌腱和腱鞘的⽔肿减轻。

从⽽改善疼痛和功能。

第3点就是理疗。

所谓的物理治疗就是通过⼀些⾮药物的⼿段对局部进⾏治疗，其治疗包括功能训练以及通过⼀些相关的康复器械进⾏治疗，⽐较常见的就是冲击波，红外线，超短波等等。

当保守治疗的效果不够理想的时候，患者可以采取局部的封闭治疗，通常情况下都可以缓解炎症。

腱鞘炎民间土方法腱鞘炎是一种常见的软组织疾病，多发生于手腕、手指和脚踝等部位，给患者带来疼痛和不适。

除了传统的医学治疗方法外，民间也有一些土方法可以帮助缓解腱鞘炎的症状。

下面就为大家介绍一些民间土方法，希望对正在饱受腱鞘炎困扰的朋友们有所帮助。

首先，热敷是一种简单而有效的缓解腱鞘炎症状的方法。

可以使用热毛巾或热水袋在患处进行热敷，每次15-20分钟，每天2-3次。

热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛和不适感。

其次，适当的按摩也可以帮助缓解腱鞘炎。

可以使用指尖轻柔地按摩患处，帮助舒缓紧张的肌肉和缓解疼痛。

但需要注意的是，按摩力度要适中，避免造成更大的压力和伤害。

另外，中草药的熏蒸也是一种传统的治疗方法。

可以选择一些具有活血化瘀、舒筋活络功效的中草药，如川芎、当归等，煮沸后进行熏蒸患处。

这种方法可以帮助舒缓肌肉，促进血液循环，有助于缓解腱鞘炎的症状。

除此之外，合理的休息和运动也是缓解腱鞘炎的重要方法。

在日常生活中，尽量避免长时间重复性的动作，减少对患处的压力和摩擦。

同时，适当的运动可以帮助保持关节的灵活性和肌肉的力量，有助于恢复和改善腱鞘炎的症状。

最后，饮食调理也是缓解腱鞘炎的重要因素。

多摄入一些富含维生素C、钙、锌等对软组织有益的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于促进软组织的修复和恢复。

总之，腱鞘炎是一种常见的软组织疾病，但在日常生活中我们可以通过一些简单的民间土方法来帮助缓解症状。

热敷、按摩、中草药熏蒸、合理休息和运动、饮食调理等方法都可以帮助缓解腱鞘炎的症状。

当然，在使用这些方法的过程中，也需要注意个体差异和患处的实际情况，避免造成不必要的伤害。

希望以上方法能够对正在饱受腱鞘炎困扰的朋友们有所帮助。

大拇指腱鞘炎
大拇指腱鞘炎常常是由于受凉或者长时间地重复某一动作，用手指用力的去抓捏某些物体，产生局部疼痛的症状。

大拇指腱鞘炎是指大拇指屈肌腱鞘出现炎症，主要的原因是由于大拇指长时间反复做屈、伸动作，导致腱鞘组织发生无菌的炎症，最终致腱鞘增厚，鞘管狭窄。

另一方面，由于劳损导致肌腱肿胀，肿胀的部位不能顺利通过腱鞘形成卡压，当强行通过腱鞘时就会出现弹响症状。

大拇指腱鞘炎的理疗方法主要有以下几种：
1、休息
主要就是让大拇指得到充分的休息，不能够干活，必要时可使用夹板指套或者支具固定制动患肢，能减轻局部炎症，缓解肌腱炎症状，大部分可在2-3周内缓解。

2、热敷
用热毛巾进行热敷或用温水泡患处，促进血液循环，有利于炎症的消散，缓解腱鞘炎疼痛的症状，促进腱鞘炎的康复。

3、药物理疗
如果通过休息制动不能缓解，也可外用{济愈堂腱鞘顺古安玉贴}舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，一般连续使用会有明显的效果，安全且不易复发。

4、按摩
经常用两手相互交换着揉按，即用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处，可以促进血液循环，缓解腱鞘炎疼痛的症状。

5、封闭理疗
出现明显卡压症状，但能够自如伸展，无明显交锁时，可考虑封闭理疗，多数用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强酌松龙0.25毫升注入腱鞘内进行局封，基本上就能得到很好的缓解。

但封闭理疗方法对局部组织伤害较大，不建议长期反复封闭理疗，否则容易导致肌腱较脆而引起断裂。

6、手术理疗
对发生过程较长，反复发作，上述疗法均无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。

小孩大拇指腱鞘炎应该如何进行治疗
*导读：小孩大拇指腱鞘炎应该如何进行治疗？减少孩子手
指的活动时间、微创术用来治疗腱鞘炎效果非常明显。

……
近年来，小孩大拇指腱鞘炎的发病率越来越高了。

腱鞘炎与孩子的养育方法的改变有一定的联系。

现在越来越多的父母，都认为自己的孩子不能输在起跑线上，否则将来一定没有其他孩子优秀。

所以。

很多父母在孩子还很小的时候就开始训练他，孩子从小要学这学那的，宝宝的手指很容易因为这种做法而活动过度，出现反复摩擦过度，导致肌腱或者腱鞘炎。

小孩大拇指腱鞘炎，一定要即积极配合医生进行治疗。

小孩大拇指腱鞘炎应该如何治疗呢？父母要减少孩子手指
的活动时间，让宝宝的手指得到充足的休息；也可以配合一些中医针灸进行治疗。

小孩大拇指腱鞘炎也可以通过理疗等保守方法进行治疗。

积极的治疗才能有效的缓解宝宝患处的疼痛，让大拇指尽快恢复正常。

孩子的大拇指如果出现了腱鞘炎的话，如果通过一些保守治疗方法，但是效果并不理想的话，父母就要及时带孩子到正规的医院进行检查，寻求专业医生的指导，采取正确的治疗方法进行治疗。

微创术是目前普遍用来治疗腱鞘炎的方法，治疗效果非常明显。

微创术治疗小孩大拇指腱鞘炎具有疗效块、治疗佳，可以有
效避免复发等优点。

最重要的是微创术治疗小孩大拇指腱鞘炎，对宝宝的健康不会造成伤害，手术之后恢复得很快，手术过程中也不需要使用麻药等，可以有效防止出现后遗症。

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腱鞘炎最好治疗方法:1、早期或症状轻的，局部制动减轻手指的活动，使局部得到休息;其次还可以做做按摩、热敷或理疗。

2、症状明显、疼痛较重者可行鞘内注射皮质激素俗称打封闭如：醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙进行局封，有较好疗效3、对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可行手术松解：放大镜下切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，疗效肯定。

4、婴幼儿腱鞘炎多位先天性，常见拇指发病，通过手法理疗常可在6个月以内自愈。

但如已发生绞锁，严重影响拇手指活动，则对拇指发育不利，应尽早进行手术松解。

保守治疗对于病程短、症状轻的病例，可实行保守治疗，包括，使用支具适当制动拇指，改变诱发疾病的活动方式及习惯，减少寒冷刺激，局部热敷、理疗，外用药物涂抹等。

封闭治疗：使用类固醇药物进行鞘管内注射，起效快，维持时间长，有效率可达50-80%。

但由于第一伸肌间隔内部可能有多个间隔存在，有时封闭注射效果不完全。

对于糖尿病患者，封闭疗法效果较差。

封闭注射的方法为让患者外展拇指，辨别第一伸肌间隔，消毒后，针头刺入到达第一伸肌间隔基底骨面，后退少许后，注入药物，务使药物注入第一伸肌间隔的各个鞘管内。

封闭疗法的并发症包括皮下组织萎缩、脂肪坏死、色素丢失等，应避免反复的类固醇药物封闭注射。

手术治疗手术治疗适用于桡骨茎突狭窄性腱鞘炎反复发作，封闭治疗及保守治疗效果不佳，症状严重的患者。

手术可在局麻下进行，在桡骨茎突近端1cm处，沿皮纹行横行切口，注意保护桡神经浅支，暴露第一伸肌间隔，切开第一伸肌间隔，术中注意探查间隔室内有无分隔，如有分隔，应彻底切除，彻底松解外展拇长肌腱及伸拇短肌腱。

术后1-2天鼓励患者早期活动拇指，进行功能锻炼。

手术的并发症包括桡神经浅支损伤及痛性神经瘤，切口周围不适感。

及时有效的处理和日常生活的护理对疾病的治疗是很有帮助的，对于腱鞘炎的患者来说，病情的治疗对日后患者朋友们的恢复是很有帮助的。

为了过上健康幸福的生活，请各位患者朋友们及时治疗。

手指腱鞘炎最佳治疗方法有哪些有的人因为生活刺伤，挫伤，患有手指腱鞘炎，相信大家都有所耳闻。

手指腱鞘炎是一种常见的临床现象。

手指腱鞘炎最佳治疗方法有哪些呢？手指腱鞘炎最佳治疗方法的注意事项是什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。

手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。

致病菌多为金黄色葡萄球菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起。

治疗方法：外敷疗法中医膏药用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。

因此可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、益气养血、通经走络、强筋健骨、舒筋活络、祛风散寒等。

乌金膏贴于体表刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

药膏按摩方法适量金不换按摩膏涂抹于腱鞘炎部位，按摩几分钟即可。

一般患者一个疗程可治愈。

[1]?针灸治疗患侧阳溪、阳池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏历及阿是穴，皮肤常规消毒，取压痛点处阿是穴采用围刺法，针刺得气后，行平补平泻法。

对阳溪、列缺、阳池穴施灸。

用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、擦等法，医生用拇指重点揉按桡骨茎突部及其上下方，治疗15分钟。

[2]?手术治疗严重的需手术治疗，手术后，选用合适的夹板固定。

在非手术疗法无效的情况下，可行小针刀松解术或腱鞘切开术。

在掌横纹处做切口，以血管钳分离直达腱鞘，避免损伤指血管神经束。

西医治疗局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。

上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连，术后1个月内免手工劳动。

[3]?食疗法(1)生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。

会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。

用于关节冷痛，喜暖怕寒者。

(2)鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。

孩子打游戏腱鞘炎怎么办小孩玩王者荣耀腱鞘炎能自己好吗小朋友打游戏腱鞘炎怎么办小孩玩王者荣耀腱鞘炎腱鞘炎能自己好吗。

在乎很多男孩沉迷游戏王者荣耀很多家长比较在意孩子近视，但是小孩打游戏除了容易近视还会引起癌症腱鞘炎，下面八宝网我的就来说说：小朋友打游戏腱鞘炎怎么办小孩玩再行王者荣耀腱鞘炎能自行痊愈吗。

随着显露出来各种家电热潮的出现，抬头看电脑，低头玩手机早已不是职场人士的专利，一些小学、初中学生也渐渐沉溺在电子产品里，发微博、玩游戏、发短信，玩得不亦乐乎。

然而，在这种现象背后，因手指屈曲腱鞘炎等手部劳损问题而就医的患者成倍增加。

尤其是假期里，没有老师的管教，家长稍微一纵容，可能引发就会导致孩子手指僵麻甚至患上腱鞘炎。

专家表示，以前因手指屈曲腱鞘炎就诊的从前患者，一般年龄都比较非常大，可现在年轻化的趋势越来越明显，这跟不良生活习惯分不开。

孩子打游戏腱鞘炎多气胸整体表现为局部疼痛，可以摸到硬节，并且硬节还可以随手指传输数据伸屈而移动，症状严重的就可以出现“咯噔咯噔”的声响，腱鞘炎多见于双手的拇指及中指和无名指，表现为不能伸直或伸直了不能弯曲，影响日常生活。

孩子打游戏一旦出现腱鞘炎，最重要的是改变风俗习惯，不管是发微博、接电话还是打游戏，最好10分钟左右就休息一下，改变姿态。

当刺痛开始时，可以转动手腕以缓解疼痛。

痛苦不堪的部位也可以热敷，进行理疗。

小孩疼痛王者荣耀腱鞘炎一开始并不会给我们带来太玩的感觉，所以我们很多人就不会太回去观察它，也有人实在发现自己的手上长了小疙瘩的时候不以为然，总觉得这是可以自己好的，没用自己专门去的去进行医治和治疗，这都是不正确的主意。

腱鞘炎是在我们的肌腱上时出现上如的问题，一般我们如果不去对它进行治疗，它自己是绝不会好的，而是会慢慢的变得更加严重，产生钙化的情况，还会让自己有疼痛的感觉，这些都是我们自己应该好好的去注意的事情，不能够再次发生，所以家里有小孩的家长发现孩子有了腱鞘炎一定要及时的治疗五个宝宝三个月还不会趴正常吗宝宝趴多久合适为什么孩子弹吉他会弹成腱鞘炎孩子学吉他腱鞘炎怎么办。