健康教育课程教案
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关于健康教育教案范文汇编8篇健康教育教案篇1活动目标:1、知道感冒了身体很不舒服,懂得身体健康的重要性。
2、了解基本的预防感冒的生活小常识。
3、知道要配合医生看病才能好得快。
活动准备:1、了解近期班上幼儿的健康状况,有无患感冒的幼儿,让幼儿了解感冒的感受。
2、多媒体课件(感冒症状记录表、故事《阿嚏》的视频、预防感冒的视频、图片、健康歌的音乐)。
活动过程:一、导入活动:1、出示小猪的图片,导入活动。
师:小朋友,你们看,它是谁呀?它怎么了?2、师:感冒了,我们应该怎么做?幼:吃药、打针、看医生……师:可是,小猪是怎么做的呢?我们一起来看。
二、播放多媒体课件:故事《阿嚏》,引导幼儿欣赏。
幼儿看完故事,教师提问:1、小猪感冒了,它是怎么做的?2、小猪到大街上玩,遇到了谁?还有谁?3、它们怎么了?4、它们都感冒了,为什么?三、了解感冒后的主要症状。
1、请患感冒的'幼儿说一说自己感冒后有什么不舒服?师:小朋友,你得过感冒吗?感冒了,身体有什么不舒服?幼:打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧……2、小结:(课件记录表)感冒时,人很不舒服,会打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、发烧,严重时小朋友不能上幼儿园,大人不能上班。
四、了解感冒的原因及患病后的做法。
1、引导幼儿结合自己的经验谈一谈感冒的原因。
小朋友,你们知道我们为什么会感冒吗?(天气冷了,着凉了,被传染了,缺乏运动,睡觉蹬被子了……)2、如果你感冒了,应该怎么做呢?请和你身边的小伙伴说一说。
3、师:感冒了,应该怎么做?(看医生、打针、吃药、多喝开水、注意休息、不去公共场所……)5、小结:(播放课件)五、了解预防感冒的方法。
1、我们应该怎么做才能不感冒呢?(引导幼儿讨论)(多喝开水;感冒流行季节,不去公共场所;晒太阳;坚持体育锻炼……)2、预防感冒有很多方法,请小朋友看(播放课件)。
3、怎样做,我们才能不感冒呢?(出示图片进行小结)4、师幼共同学学说预防感冒的儿歌。
学校健康教育课程教案(5篇)学校健康教育课程教案1教学目的:1、关心同学进一步了解吃的科学。
2、明确不能常吃熏烤,油炸和腌制食品。
3、养成良好的饮食习惯。
活动过程:一、导入新课你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗?最初人类吃东西是为了什么?思索问题:我们学校生为什么也要关怀吃的科学呢?二、学习新课近年来随着我国经济的进展,人们的生活水平有了大幅提高,人们的养分状况有了显著改善,儿童的生长发育有了明显的改变,但是养分缺乏和养分过剩的问题还是普遍存在,怎样才能全面摄取养分呢?反思自己每天的饮食结构,都喜爱吃些什么食物?调查:煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响?熏烤食品的卫生:油炸食品的卫生:腌制食品的卫生:师:怎样防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?同学商量:老师归纳结论三、结束语。
自己平常对这些吃的问题都留意了吗?哪些地方还不够好?今后准备怎样改良?1、同学熟悉到吃也是一门科学。
2、同学知道怎样才能全面摄取养分。
学校健康教育课程教案2教学目标:①通过本课的学习,使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯,对健康成长的促进作用。
④通过学习,培育同学树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康,养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点:通过资料分析,关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前预备:老师:预备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
同学:每人发一把牙具。
教学设计:一、新课引言:通过找同学说一说牙齿的作用,指出美味的食物能够使我们成长,而食物在进入我们的胃之前,要先经过牙齿的嚼碎,才能保证食物正常的消化汲取。
二、创设问题情境。
提问生活常识,我们为什么每天要刷牙?刷牙的'意义:通过说出牙齿的作用,懂得每天刷牙的意义:清洁牙齿,削减牙菌斑〔虫牙〕的发生,还对牙床起到按摩作用,促进牙龈的血液循环,改善其养分及氧的供应,有助于组织代谢,增添抗病力量,使牙齿更加牢固。
健康教育教案三篇导言:健康教育在现代社会中被广泛认知和重视。
良好的健康素养不仅关乎个体的身体健康和生命质量,更关系到整个社会的稳定和发展。
为此,本文将提供三个健康教育教案的示范,涵盖了儿童、青少年和成人三个不同群体的健康教育实践。
一、儿童健康教育:养成良好卫生习惯1. 设计目标目标:通过培养儿童良好的卫生习惯,保障其身体健康和生活品质。
重点:日常洁身、饮食卫生、环境整洁。
方法:游戏、角色扮演、生活模拟。
2. 活动内容a) 游戏一:彩虹之旅通过寓教于乐的方式,让儿童在游戏中体验正确的洗手流程,学会正确的洗手方法。
此外,可以搭配相册或海报展示洗手正确的步骤,以便孩子们随时进行查阅。
b) 角色扮演:小小消毒员通过扮演小小消毒员的角色,鼓励儿童在饮食过程中养成良好的饮食习惯。
此外,还可以向儿童解释食物中可能存在的细菌和病原体,并教会他们正确的食物储存和处理方法。
c) 生活模拟:整洁的小天地通过模拟日常生活场景,引导儿童养成保持环境整洁的好习惯。
可以组织儿童参与户外环境整治活动,让他们亲身感受到环境整洁对个人和社群健康的重要性。
二、青少年健康教育:建立健康的生活方式1. 设计目标目标:引导青少年树立正确的身体观念,养成健康的生活习惯。
重点:均衡饮食、适量锻炼、心理健康。
方法:知识普及、互动讨论、体验活动。
2. 活动内容a) 知识普及:营养密度通过详细解释食物的营养密度,引导青少年了解到不同食物对身体的影响。
还可以介绍常见疾病与不良饮食习惯的关系,激发他们重视均衡饮食的重要性。
b) 体验活动:运动的魅力组织丰富多样的体育活动,如篮球赛、跳绳比赛等,来呼吁青少年积极参与体育运动。
通过体验运动的快乐和对身体的益处,激发他们建立锻炼的习惯。
c) 互动讨论:情绪管理设立小组讨论的环节,引导青少年了解情绪变化对身心健康的影响,并分享有效的心理调节方法。
通过互动交流,帮助青少年学习正确倾诉和应对压力的方式。
三、成人健康教育:关注全面健康1. 设计目标目标:促使成人关注身心健康的全面发展,提高健康管理水平。
2024年健康教育课教案范文(精选5篇一、教学内容本节课选自健康教育教材第五章“健康生活方式的建立”,详细内容为第一至第三节,重点讨论健康饮食、适度运动以及心理平衡对健康的重要性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握健康生活方式的基本要素,提高他们的生活质量。
3. 培养学生的团队协作精神,提高他们的人际沟通能力。
三、教学难点与重点重点:健康生活方式的基本要素,包括健康饮食、适度运动和心理平衡。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、健康教育教材、黑板、粉笔。
2. 学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示一组健康生活方式的图片,引发学生对健康话题的关注。
2. 讲解:详细讲解健康饮食、适度运动和心理平衡的知识点。
a. 健康饮食:介绍营养均衡、食物搭配的原则,引导学生养成良好饮食习惯。
b. 适度运动:讲解运动的重要性,推荐适合学生的运动项目,如跑步、游泳、篮球等。
c. 心理平衡:分析心理压力的来源,教授缓解压力的方法,如深呼吸、冥想等。
a. 小组讨论:讨论如何在生活中践行健康生活方式。
b. 例题讲解:针对健康饮食、适度运动和心理平衡设计例题,进行讲解。
c. 随堂练习:让学生进行随堂练习,巩固所学知识。
六、板书设计1. 健康生活方式的建立2. 内容:a. 健康饮食:营养均衡、食物搭配。
b. 适度运动:运动项目、运动时间。
c. 心理平衡:压力来源、缓解方法。
七、作业设计1. 作业题目:a. 请简述健康饮食、适度运动和心理平衡对健康的重要性。
b. 请结合自己的实际情况,制定一份为期一个月的健康生活计划。
2. 答案:a. 略。
b. 略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课通过讲解、实践和作业,使学生了解并掌握了健康生活方式的基本要素。
但在教学过程中,要注意关注学生的个体差异,因材施教。
2. 拓展延伸:a. 开展健康知识竞赛,提高学生的健康素养。
b. 邀请专家进行健康讲座,让学生了解更多健康知识。
c. 组织学生参加户外运动,培养他们的运动习惯。
健康教育教案(精选15篇)健康教育教案1教学资料:换牙的卫生教学目标:1.使学生明白人的一生有两副牙,乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2.使学生明白换牙的卫生,明白怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点:描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便;引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程:一、导入新课:1.猜谜语:兄弟生来白,队伍排整齐。
饭菜全切碎,活儿干得快。
你若猜不出,张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿,发现了些什么?总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课:1.同学们,你们能不能说说我们的牙齿的作用?(切断,研磨食物,帮忙发音。
那么我们没有了牙齿会怎样样呢?)2.了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要,那么我们要怎样来保护它呢?4.①不要咬硬东西。
咬硬东西,一是不得力,因为牙还没有长牢,容易造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时,有点痒,如果用手抠或者用舌头舔,很容易造成牙齿的松动和变形,长得会七扭八歪,构成畸形。
③要注意牙齿的'卫生。
三、巩固新知:1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目(节目资料是一个小朋友开始时牙齿很好,但是它不注意牙齿的卫生,经常吃零食,还个性爱吃甜食,结果造成牙齿有了蛀虫,经常牙疼,疼痛难人忍。
最后他去了医院,医生帮他治好了牙疼,最后他痛下决心,该掉了乱吃东西的坏习惯,并且经常刷牙,注意牙齿的卫生,慢慢地他最后又长出了新牙。
看他多开心啊!)。
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法(要求学生能够做到发言大胆用心,果敢,声音洪亮,语言流利,锻炼自己发言的潜力。
)健康教育教案2教学目标:1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。
2.认识声带的重要性及如何保护好声带?教学重点:认识=声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的教学难点;如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带课前准备:一幅放大的声带结构图教学程序:一、导入新课:新一学期的健康教育课开始了,今天我们一起来学习第一课二、学习新课:1.同学们,我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的?怎样发出的?为什么发出的声音有高有底呢?这就是我们这一节要学习的内容。
健康教育教案优秀7篇做一份好的教案,可以让老师在教学中游刃有余,显现出足够强大的自信。
而且对于教案不仅仅是学校考核的标准之一,一个优秀的老师,他会在教案中加入自己独到的见解,牛牛范文为您细心收集了7篇健康教化教案,希望能够给您供应一些帮助。
篇一:健康教化教案篇一教学目标:1、使学生明白人的一生有两副牙,乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2、使学生明白换牙的卫生,明白怎样爱护牙齿。
3、培育学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点:描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便;引导启发总结学生回答的关于牙齿的爱护方法。
教学过程:一、导入新课:1、猜谜语:兄弟生来白,队伍排整齐。
饭菜全切碎,活儿干得快。
你若猜不出,张口他就来。
2、请同学们看看自我的牙齿,发觉了些什么?总结讲解并描述我们从6—7个月起先到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课:1、同学们,你们能不能说说我们的牙齿的作用?(切断,研磨食物,帮忙发音。
那么我们没有了牙齿会怎样样呢?)2、了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。
3、既然恒牙和我们这么亲密又对我们这么重要,那么我们要怎样来爱护它呢?4、①不要咬硬东西。
咬硬东西,一是不得力,因为牙还没有长牢,简单造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时,有点痒,假如用手抠或者用舌头舔,很简单造成牙齿的松动和变形,长得会七扭八歪,构成畸形。
③要留意牙齿的卫生。
三、巩固新知:1、组织学生表演牙齿和蛀牙的节目(节目资料是一个小挚友起先时牙齿很好,可是它不留意牙齿的卫生,常常吃零食,还特性爱吃甜食,结果造成牙齿有了蛀虫,常常牙疼,难受难人忍。
最终他去了医院,医生帮他治好了牙疼,最终他痛下决心,该掉了乱吃东西的坏习惯,并且常常刷牙,留意牙齿的卫生,渐渐地他最终又长出了新牙。
看他多快乐啊!)。
2、组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和爱护牙齿的方法(要求学生能够做到发言大胆专心,果敢,声音嘹亮,语言流利,熬炼自我发言的潜力。
健康教育教案健康教育教案(精选15篇)作为一名默默奉献的教育工作者,就不得不需要编写教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编为大家收集的健康教育教案,希望能够帮助到大家。
健康教育教案篇1一、教学目标:1、以"安全第一,预防为主"为指导方针,营造安全、文明、健康的育人环境。
2、通过教学生增强安全防范意识,教给学生掌握一些简单的安全常识,会处理日常生活中出现的紧急情况,学会自我保护。
3、让学生从平时点滴做起,养成良好的饮食习惯、卫生习惯等,会预防各种常见的传染病的发生。
二、教学内容:1、保障饮食安全,预防食物中毒及与铅中毒2、合理用药,远离不良嗜好三、教学过程:导入:同学们已经学习了不少卫生方面的知识,今天老师和同学们一起学习饮食卫生方面的知识。
(一)教学饮食卫生。
1、学生表演小品(音乐)刚才他们表演精彩吗?大家想一想,刚才那位同学为什么肚子疼?拿出塑料小熊演示什么叫暴饮暴食。
(教案来源:)如果这样肠胃负担过大,容易引起消化不良。
2、说明"一日三餐"的重要性找学生自由发言。
3、问答题早晨时间紧,可以不吃早餐吗?4、。
养成良好的卫生习惯才会有健康的身体。
(二)保障饮食安全,铅中毒。
如何防止铅中毒?防止铅中毒应该在饮食、生活习惯等多方面下手。
首先在饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装,用食品袋盛装食物时,应避免袋上的字画、商标直接与食物接触,特别是与酸性食品接触;蔬菜水果食用前要洗净,能去皮的尽量去皮,以防残留农药中的铅成分。
在居住方面,尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等,否则,一旦漆屑剥落,油漆中的铅极易造成居室铅污染。
尽量选用无铅化妆品、染发剂等。
此外,不要在汽车往来多的道路附近散步,因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。
膳食中应包含足够量的优质蛋白质,如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。
健康教育教案八篇本文是一份健康教育教案,旨在向学生们传授养生保健的知识和技巧。
全文共分为八个篇章,每篇着重介绍一个方面的养生要点。
请读者阅读全文并参照教案进行学习和实践。
篇章一:饮食健康1.1 饮食平衡:告诉学生应合理搭配膳食,包括五谷杂粮、蔬菜水果、动物蛋白等,避免高糖高脂食品的过量摄入。
1.2 饮食卫生:教导学生正确的餐桌礼仪,培养勤洗手、熟食烹饪等饮食卫生习惯。
篇章二:运动健康2.1 锻炼频率和时长:解释合理的运动频率和时长,鼓励学生每日坚持进行适量的体育锻炼。
2.2 锻炼方式:介绍各种类型的运动项目,包括有氧运动、力量训练和灵活性训练等,并指导学生选择适合自己的运动方式。
篇章三:心理健康3.1 情绪管理:引导学生了解情绪的基本类型,并教授一些情绪管理技巧,例如积极思考、放松训练和交流沟通等。
3.2 压力管理:指导学生如何应对学习、家庭和社交等方面的压力,提供一些有效的压力缓解方法。
4.1 养成良好的睡眠习惯:教育学生建立良好的睡眠规律,包括固定的就寝时间、舒适的睡眠环境和正确的睡姿等。
4.2 避免睡眠障碍:介绍常见的睡眠障碍,如失眠和噩梦等,并提供预防和缓解的方法。
篇章五:个人卫生5.1 洗手卫生:教育学生正确洗手的方法和时机,以防止病菌传播。
5.2 牙齿清洁:介绍正确的刷牙方法和日常口腔护理,保持口腔清洁和牙齿健康。
篇章六:预防疾病6.1 传染病预防:普及传染病的基本知识,教导学生正确的咳嗽、打喷嚏礼仪和勤洗手等预防措施。
6.2 常见疾病防治:介绍流行病学常见疾病,如感冒、腹泻和流感,并提供相应的预防和治疗方法。
篇章七:环境健康7.1 空气污染防护:告知学生保持室内空气流通、定期清洁和预防雾霾等减少空气污染的方法。
7.2 环境卫生:教导学生保持周围环境的整洁和卫生,包括个人卫生、家庭和社区环境的清洁管理。
8.1 交通安全:教育学生交通规则和安全意识,包括步行、骑车和乘坐交通工具时的安全要求。
作为一位杰出的老师,编写教案是必不可少的,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
健康教育教案篇一1、明确什么是青春期2、了解青春期特点3、为顺利度过青春期打好基础1、学生交流,自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化,从而了解什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10-12岁开始,而男孩子则从12-14岁才开始。
不过,由于个体差异很大,所以,通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的的高峰。
这一期间,不论男孩或是女孩,在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此,掌握和了解这一时期身体内的变化,对孩子顺利渡过青春期来说,无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段,在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期,也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。
在这个时期,个性性发育成熟,已经可以生育。
由此可以看出,青春期主要是以生理上的成熟为标准而划分出来的一个阶段,它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。
在人体生长发育阶段,青春期占一半或更多一些时间。
青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,一般指13、14岁-17、18岁这个阶段,在心理学上,它又称为青年初期,相当于教育学上的中学阶段,以身体的急速成长为特征。
而青年期除了包括青春期外,还将延续至25-30岁。
由于男性的身体成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。
偏早或偏晚1~2年,都属正常现象。
人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男,而同样年龄阶段的女性称为少女。
健康教育课教案优秀5篇健康教育课教案篇一教学目的':让学生知道正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。
教学重点:掌握正确的坐、立、行的姿势。
教学难点:正确的坐、立、行的姿势,让我们能保持良好的精神面貌。
教学用具:媒体、黑板。
一、儿歌学习今天我们一起学习一首儿歌!坐要直、立要正走路抬头又挺胸。
从小养成好习惯,做个健康好儿童。
二、姿势指导大家知道这首儿歌的意思吗?师:对了,这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势,养成好习惯,这样对我们的健康是非常有益的。
三、学生示例师:老师来看一下哪些小朋友坐得正,站得直。
(找几个学生站到讲台上)老师提示坐姿:上身保持正直,坐满整个椅子面,两脚摆在地上,平平放好,两肩膀放平,双臂自然下垂,两手抱臂平放在课桌上,防止驼背与斜肩。
会着看书、写字时还要做到“三个一”(眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸)。
提示站的姿势:上身保持正直,挺胸抬头,两眼平视或稍稍仰视,两臂自然下垂。
立正时,手的五指并拢,自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢,脚尖分开。
走路姿势:身体正直,两臂前后自然摆动,不要缩头耸肩地走路,步子要稳健有力,脚步要轻巧。
在学校里,上下楼梯要靠右走。
在路上,过街要走人行道,靠右行。
学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势,再次示例巩固。
四、课堂小结同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗?坐如钟、站如松、行如风很好,坐要像钟一样正,站要像棵松树一样笔直,行走要抬头挺胸,像一阵风一样有力。
这是一首从电视里学来的儿歌,讲的也是坐、立、行的姿势。
希望同学们平常要自觉做到)一米范文●1mi(。
健康教育课教案篇二教学目的:使学生了解洗手的好处多。
为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。
教学重点:从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点:自己正确洗手。
教学用具:媒体、黑板教学内容及过程:一、介绍手的作用1、介绍手的作用。
健康教育课程教案第一课时[教学内容] 一、人体的消化器官[教学目的] 向学生介绍有关消化吸收的基础知识,使学生了解消化道的组成。
[教学重难点] 消化道的组成。
[教具准备] 消化器官挂图。
[教学过程]1、导入新课,我们喝的水和吃的每样食物都要经过人体自身地处理,才能吸收其中的营养成份并且将废物排出体外。
那么,进行这项工作的器官有哪些呢?这堂课就让我们来学习。
2、板书课题,学习课文:(1)朗读课文,出示挂图,了解消化器官的名称及位置(2)消化:食物在消化道内被分解成为可吸收的成分的过程叫消化,分为物理性消化和化学性消化;吸收:消化后的营养成份通过消化道管壁进入循环系统的过程叫做吸收(3)消化系统的组成及其功能和形态(4)儿童消化系统的特点(消化道短而窄,管壁薄,容积小,消化能力不强,特别注意饮食卫生)3、学生提出疑问,相互讨论学习,教师总结4、再次朗读课文,完成课后练习。
5、效果考查,让学生根据挂图按顺序说出各消化器官的名称。
[板书设计] 一、人体的消化器官消化道:口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门消化系统消化腺:唾液腺(口腔腺)、胃腺、胰腺、肝脏、肠腺第二课时[教学内容] 二、不吃变质的食物[教学目的] 让学生知道变质食物对健康的影响。
[教学重难点] 变质食物对健康的危害。
[教学过程]1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。
2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。
哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)3、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。
5、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。
6、学生朗读课文,完成课后练习。
7、效果考查:怎样防止病从口入?[板书设计] 二、不吃变质的食物1、吃变质食物引起的症状和疾病:恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病2、怎样防止病从口入?第三课时[教学内容] 三、手的卫生[教学目的] 使学生懂得保持手的卫生的重要性,养成饭前便后洗手,经常剪指甲,保持手清洁的良好习惯。
[教学重难点] 手的卫生与健康的关系。
怎样保持手的卫生。
[教具准备] 挂图[教学过程]1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。
2、授新课,提出问题:(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦)(5)有感情的领读,齐读课文,完成课后练习3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生;课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
[板书设计] 三、手的卫生洗手:要认真流动水、用肥皂全洗到不马虎要擦干勤洗手不留甲[教学内容] 四、预防蛔虫病[教学目的] 使学生了解蛔虫病的危害,懂得蛔虫病的防治。
[教学重难点] 蛔虫病的防治。
[教具准备] 挂图[教学过程]1、了解什么是寄生虫,介绍蛔虫的相关知识,导入新课。
2、蛔虫的感染方式及感染途径。
3、蛔虫对人体的危害:营养不良,消化不良,中毒,刺激肠道,引起疾病。
4、怎样预防蛔虫病?四人组讨论、记录,派代表回答,教师小结:第一,健全洗手设备,供应开水;第二,培养良好的卫生习惯;第三,保持环境卫生清洁;第四,加强健康教育;第五,进行蛔虫感染的普查。
5、蛔虫病的治疗:选疗效好,副作用小的驱蛔药。
6、齐读课文,完成课后练习。
7、教师总结本节课内容。
[板书设计] 四、预防蛔虫病蛔虫卵土壤水果、蔬菜、手指人体小肠(成虫)蛔虫病对人体的危害蛔虫病的防治[教学内容] 五、预防脊柱异常弯曲[教学目的] 让学生知道脊柱异常弯曲的原因,掌握脊柱异常弯曲的预防措施。
[教学重难点] 脊柱异常弯曲的预防。
[教具准备] 挂图。
[教学过程]1、导入,脊柱在哪?有什么作用?2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲:脊柱是人体躯干的支柱,上连颅骨,下接骨盆,分颈胸、腰、骶4个部分,由33块椎骨及椎间盘连接而成。
从侧面看,有颈、胸、腰、骶4个弯曲:颈、腰前凸,胸、骶后凸。
3、脊柱异常弯曲:侧弯、后凸、前凸、平脊等。
按病情发展情况,脊柱弯曲异常可分为三期:一期:习惯性脊柱侧弯二期:固定性脊柱侧弯三期:特发性脊柱侧弯病一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常,三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。
4、了解脊柱侧弯检查方法:是诊、触诊、重锤法。
5、脊柱异常弯曲形成的原因:(1)缺乏身体全面锻炼(2)课桌椅尺寸不适和,长期读书写字姿势不正确(3)书包过重背法不正确,经常单侧背书包,习惯用某一侧负重,用手提物6、脊柱异常弯曲的危害:影响人体姿态,防碍内脏器官的正常发育及功能,工作时容易疲劳,体力下降成为从事某些专业的受限条件。
7、脊柱异常弯曲的预防:(1)培养学生具有正确的姿势和端庄的体态,课桌椅要适合学生的身高(2)注意双侧交替,避免长期单侧肌肉紧张,使用双背带式书包,书包不宜过重,小学生一般在1-1.5公斤之间,中学生一般在2-3公斤之间(3)加强体育锻炼(4)赶善营养,预防疾病(5)定期检查,根据身高定期调换座位8、脊柱异常弯曲的矫治:属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗(即三期),患轻度脊柱侧弯的学生(一、二期)可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正常。
矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转(转体)、侧体屈体等运动,及全身运动、整理动。
要注意循序渐进,长期坚持,每天做操时间低年级30分钟,高年级40分钟左右。
9、齐读课文,完成课后练习。
10、效果考察:同学们平常都是怎么做的?通过这一课的学习,知道以后该怎么做吗?[板书设计] 五、预防脊柱异常弯曲1、正常生理弯曲和异常弯曲2、脊柱侧弯检查方法3、异常弯曲形成的原因4、危害5、预防6、矫治第六课时[教学内容] 六、蔬菜的营养[教学目的] 让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养,多吃蔬菜有益健康。
[教学重难点] 蔬菜的营养对人体健康的重要性。
[教具准备] 挂图。
[教学过程]1、导入,我们每天都会吃到蔬菜,,如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗?为什么?蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分,其中维生素的含量最大。
因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜2、了解学生吃蔬菜情况。
3、根据挂图讲解蔬菜中的营养:(1)维生素C:缺少维生素C会得坏血病,经常牙龈出血,对疾病的抵抗力减弱。
维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。
维生素C能溶于水、易氧化破坏,因此洗菜时不要泡的太久,要先洗后切,急火快炒,以免破坏维生素C。
我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一(2)维生素A:在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素,维生素A可以促进儿童生长发育,维护视觉和皮肤,人体缺乏维生素A就会影响发育,还得夜盲症(3)叶酸:绿叶蔬菜中的叶酸,能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸,促进大脑发育,孕期多补(4)鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素(5)纤维素:蔬菜中含有丰富的纤维素,能刺激肠蠕动,保持肠道清洁,预防疾病,天天吃一定量的蔬菜,使得营养全面,同时还预防了疾病由于各种蔬菜的营养成分不一样,因此吃菜要多样化。
4、熟读课文,完成课后练习。
[板书设计] 六、蔬菜的营养维生素C维生素A叶酸挂图维生素B纤维素第七课时[教学内容] 七、少吃零食[教学目的] 让学生了解多吃零食对身体健康的危害。
培养学生定食定量进食的好习惯。
[教学重难点] 合理的吃零食。
[教具准备] 挂图。
[教学过程]1、导入,让学生分组讨论:贪吃零食有什么坏处?怎样合理地吃零食?请几个同学讲一讲。
2、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈自己的亲身体验,问:同学们,谁做的最好,我们该向谁学习?3、在学生讨论的基础上,教师做出总结:(1)合理地吃零食:饭后吃点水果;在两正餐之间适当的吃点糕点;在保证一日三餐的前提下适当吃一些干果类;吃零食不要影响正餐,要注意讲卫生,防止“病从口入”(2)贪吃零食对健康的危害:影响胃肠的消化功能,破坏了胃对食物的条件反射,影响身体发育和健康;如果零食中吃的甜食过多,会引起发胖,还会腐蚀牙齿,易得龋齿(3)贪吃零食容易养成不卫生的习惯,容易得寄生虫病和肠道传染病(4)贪吃零食会养成一些不良习惯:不分时间、地点地吃零食,既不文明也不雅观;还会养成爱花零钱的毛病,不利于儿童身心健康发展4、熟读课文,完成课后练习。
5、效果考查:通过学习本课后,了解学生吃零食的情况与饮食安排。
[板书设计] 七、少吃零食1、合理地吃零食2、贪吃零食对健康的危害第八课时[教学内容] 八、体育课卫生[教学目的] 使学生懂得体育课的卫生要求。
[教学重难点] 体育课的卫生要求。
[教学过程]一、导入,体育课是学校体育活动的基本形式,如何上好体育课呢?首先要了解体育课的卫生要求。
二、体育课的卫生要求:1、环境卫生:场地卫生环境的好坏是上好体育课的前提条件,场地必须平坦、清洁。
2、个人卫生:(1)换上合体的运动鞋和运动衣,使体育活动时能方便、自然、舒适,防止运动损伤的发生(2)严禁穿皮鞋、凉鞋,防止伤害他人和损伤自己(3)严禁带小刀、钉子等,以免造成损伤(4)严格遵守课堂纪律,认真做好准备活动,充分活动好身体的每个关节和部位,预防运动创伤的发生(5)专心听取教师的讲解、示范,体会教师讲解动作要领,能在活动中逐步掌握运动技能和技巧(6)课程完毕要做整理活动,促进机体各部分机能状态的恢复(7)使用体育器械一要注意安全,二要注意卫生3、运动生理卫生:体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则,应注意全面性、经常性和发展性,合理安排运动项目和运动量,否则也会引起不良影响,如:头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。
因此,要求每个同学按教师的安排,按规定的时间、动作、次数、运动量去完成。
4、体育课的合理组织:体育课的运动量必须适合学生的性别、年龄、健康和体力,运动量决定于课程的强度、密度和时间三个因素综合情况。
强度大的练习,密度不能很大,时间因素也是影响运动量的一方面。